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Estilo de vida saludable WellkeryLo mio no es la cocina con Mariana Méndez | Recreando RecetasHace cuatro años tuvimos a Mariana con nosotros en un proyecto diferente y esta vez regresó para que echáramos chismesito con algo rico. ☕ Así que nos pusimos manos a la obra para preparar una receta de Hot Cakes muy fáciles gracias a la harina de Clementina. 🤩 5% de descuento en productos Clementina usando nuestro código: WELLKERY 👇🏽 https://www.clementinaglutenfree.com/... 🍰 Más recetas en HotMart: https://hotmart.com/es/club/wellkeryclub --------------SIGUE A MARIANA🌻LinkedIn: / mariana-m%c3%a9ndez-690aa220 TikTok: https://www.tiktok.com...
2025-03-2745 minEstilo de vida saludable WellkeryTambién existen los PARTOS ORGÁSMICOSEn este episodio de Recreando Recetas aprendimos muchísimo sobre maternidad. 👩🏻🍼 No creíamos que sería posible divertirnos tanto mientras aprendiamos de algo tan importante. 💕
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INGREDIENTES 🍪
Harina multiusos 124 g
Cacaco en polvo 30 g
Sal 1.46 g
Bicarbonato de sodio 1.46 g
Azúcar de coco 56.26 g
Aceite de coco en pomada 37.5 g
Vainilla 3.69 g
Leche de coco 45 ml
Jarabe de agave 40 g
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La información que se brinda...
2025-01-201h 30Estilo de vida saludable WellkerySoy ADICTA a TODO con Marla Inzunza | Recreando RecetasRecrear recetas jamás fue tan divertido, hasta que llegó Marla, nos demostró que para hornear no se necesita experiencia, solo amor y pasión por los postres.
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INGREDIENTES
- Harina de almendra 230 g
- Harina de coco 20 g
- Bicarbonato de sodio 2.1 g
- Polvo para hornear 5.7 g
- Huevo 180 g
- Vainilla 15 ml
- Monk Fruit 70 g
- Leche de coco 79 ml
- Aceite de aguacate 30 ml
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2025-01-201h 24Estilo de vida saludable WellkeryRosca De Reyes Saludable🕐 Tarde, pero seguro.🎊
En esta ocasión te traemos una deliciosa rosca de reyes. 👑 Si después de las fiestas decembrinas te sientes con ganas de mejorar tu alimentación, esta receta es perfecta para ti.
🥯Fácil de preparar en casa.
🥯Ideal para compartir con tus seres queridos.
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La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cual...
2025-01-1327 minEstilo de vida saludable WellkeryLa mejor receta de Panettone Keto | versión sin glutenEn este video, te enseñamos paso a paso cómo preparar un Panettone Keto al estilo Wellkery: esponjoso y lleno de sabor.
Perfecto para disfrutar esta temporada cuidando tu estilo de vida saludable.
¡Manos a la masa y sorprende a todos estas fiestas!
🥣 Ingredientes secos:
- Harina de almendra 175 g
- Harina de coco 40 g
- Goma xantana 7.5 g
- Polvo para hornear 4.47 g
- Alulosa/monk/stevia 65 g
- Ralladura de limón 1 pza
🥣 Ingredientes húmedos:
- Huevo 360 g
- Aceite de coco 15 ml (debe estar líquido)
- Vainilla 1.84 ml
- Nuez 35 g (debe de estar trocea...
2024-12-1708 minEstilo de vida saludable WellkeryFRUIT CAKE navideño sin azúcar | postres saludablesPara prepararlas no necesitas experiencia previa en panadería, ya que nosotros te enseñamos paso a paso como elaborarlas 😉
🥣 Ingredientes secos:
- Harina de tapioca 72 g
- Harina de avena 46 g
- Harina de almendra 124 g
- Polvo para hornear 2.23 g
- Canela 1.14 g
- Cardamomo 0.48 g
- Sal del himalaya 1.10 g
- Jengibre 0.20 g
- Nuez moscada 0.28 g
🥣 Ingredientes húmedos:
- Huevo 180 g
- Azúcar de coco 37 g
- Monk/alulosa/stevia 21 g
- Aceite de coco 50 g
- Vainilla 1.34 ml
- Pasas 30 g (sin azúcar añadido)
- Arándanos 30 g (sin azúcar añadido)
- Dá...
2024-12-1610 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 11 - Ir a terapia no te destruye, te transforma Ft. Jessica Salgado
La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
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2024-05-1039 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 10 - Un buen nutriólogo no sataniza la comida Ft. Alexis Macias
La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
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2024-04-2658 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 9 - El 90% de las enfermedades inicia en el intestino Ft. Jacqueline NiñoIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2024-03-0434 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 1 - Comer conscientemente Ft. Jacqueline NiñoIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2024-02-2149 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 8 - El primer paso en terapia es la aceptación Ft. Isabel MorenoIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-10-101h 14
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 7 - La verdad de la cocina, lo que nadie te dice Ft. Leslye DanielIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-08-111h 31
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 6 - El poder de la meditación Ft. Mar del CerroIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-07-221h 20
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 5 - Como trabajar nuestro autocuidado Ft. Astrid CázaresIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-07-1254 min
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 4 - Así afectan las redes sociales a tu sistema inmunológico Ft. Claudia MercadoIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-06-021h 32
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 3 - Yoga, una forma de conectar Ft. Edaly KarenineIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-05-191h 19
Estilo de vida saludable WellkeryEpisodio 2 - Ir a terapia no es cosa de locos Ft. Inés López de ArriagaIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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2023-05-0551 min
Eddie Jaimes es La Oveja Negra"El negocio de los buenos hábitos" invitados Ariana Jacinto y Ricardo Granados de WellkerymxEl negocio de los buenos hábitos - #LaOvejaNegra
"El negocio de los buenos hábitos"
Este martes no te pierdas a Eddie Jaimes en #LaOvejaNegra con sus invitados Ariana Jacinto y Ricardo Granados de @wellkerymx este martes en punto de las 18:00 hrs
#EstoyenMmood
2021-05-1936 min
MMood TVEl negocio de los buenos hábitos - #LaOvejaNegra"El negocio de los buenos hábitos"
Este martes no te pierdas a Eddie Jaimes en #LaOvejaNegra con sus invitados Ariana Jacinto y Ricardo Granados de @wellkerymx este martes en punto de las 18:00 hrs
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#marketing #business #negocios #buenoshabitos #bienestar #empresario #podcast #cdmx🇲🇽
2021-05-1936 min
Estilo de vida saludable WellkeryResiliencia Creativa con Elí SánchezIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
En este episodio escucharás a Elí Sánchez hablar sobre la cultura, comunicación, arte, algunos proyectos en los que ha participado, entre otras cosas, que ten por seguro que te encantara.
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2020-08-2357 min
Estilo de vida saludable Wellkery¿Cómo cambia tu vida un maratón? con Yessi CanoIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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Aprende sobre la historia y los beneficios de un maratón con Yessi Cano, qué es Coach life y Organizacional,
nos contará sobre experiencias que ha tenido corriendo maratones, algunos tip´s, y un descuento en acompañamiento mental,
entre otras cosas más.
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2020-08-0954 min
Estilo de vida saludable WellkerySanitizante de áloe vera con Diana NúñezIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
Si aún no sabes como hacer un sanitizante natural y que sea efectivo, Diana Núñez te enseñará como hacerlo, es fácil, rápido y no daña al planeta, todos los ingredientes son fáciles de conseguir.
Ingredientes para el sanitizante.
Agua purificada o hervida
Alcohol etílico 70 grados (lo consigues en las farmacias).
1 cucharadita de glicerina vegetal (también se consigue en farmacia)
1 cuch...
2020-07-2545 min
Estilo de vida saludable WellkeryLa mejor manera de iniciar un negocio con Jesús GuzmánIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
Si aún no sabes cómo iniciar un negocio, escucha esta plática que tuvimos con el emprendedor digital Jesús Guzmán, en donde nos da unos tip´s de cómo iniciar tu negocio, cómo ser un emprendedor, entre otras cosas..
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2020-07-1949 min
Estilo de vida saludable WellkeryDescubre los champús sólidos con Gabriela GarcíaIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
Descubre los champús sólidos con Gabriela García, especialista en formulación cosmética, en donde descubrirás los beneficios de ocupar este champú, sabrás cuáles productos son buenos para tu cuidado capilar, así como tu cuidado facial, entre otras cosas más
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2020-07-0557 min
Estilo de vida saludable WellkeryComo sobrellevar la ansiedad con Isaac Puebla Aguirre Ceo de Aprender a serIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
En este episodio aprenderás mucho sobre la ansiedad con el Ceo de Aprende a ser Isaac Puebla Aguirre, sabrás como sobrellevarla en estos días de cuarentena, ¿Qué es?, ¿Por qué se da?, entre otras dudas más.
Redes sociales de Isaac Puebla:
Facebook: https://www.facebook.com/aprendeaserconsultoria
Página web: www.aprendeaser.com.mx
Teléfono...
2020-06-2747 min
Estilo de vida saludable WellkeryMasaje con reflexología facial con María de Lourdes Franco CarballarIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
Aprende a dar un masaje con la Ingeniera en Alimentos y Cosmetología Facial y Corporal: María de Lourdes Franco Carballar, te enseñará las partes importantes de nuestra cara que se conecta con nuestro organismo, así como a la vez aprenderás unas técnicas y movimientos para relajarte.
Si te preguntas que es lo que necesitas para esta clase es lo siguiente:
Pads de algodón
Agua mineral
Acei...
2020-06-2044 min
Estilo de vida saludable WellkeryDiana Tovar Coach en hábitosIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
En este episodio la Coach Diana nos enseñará a preparar un delicioso sándwich nutritivo con ingredientes fáciles de encontrar y que te aseguramos te encantara.
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2020-06-0746 min
Estilo de vida saludable WellkeryAlfonso Rommel Guzmán Chavira Especialista en Medicina InternaIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
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Estuvimos platicando con Alfonso Rommel Guzmán Chavira, que es especialista en medicina interna. Se tocaron temas como el Covid-19, prevenciones, mitos y muchas dudas más con respecto a este tema.
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2020-05-3152 min
Estilo de vida saludable WellkeryNutrióloga Karene Ichel Villeda TorresIniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso.
👉 https://www.wellkery.com/escuela
Mitos del pan y control de peso, con la nutrióloga Karene Ichel Villeda Torres.
Aquí podrás resolver tus dudas sobre el control de peso, sobre mitos, algunos tip´s, entre otras cosas.
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2020-05-2340 min