Wenke Heiken & Tino Rieckmann

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Business Weinschorle#153 Gestaltest du dein Leben oder sind es deine Gewohnheiten?Heute geht es in unserem Podcast um Gewohnheiten darum, wie du die perfekten Gewohnheiten für dich findest, aber auch darum, wie du solche loslässt, die dir nicht mehr dienlich sind. Vielleicht hast du dir schon einmal vorgestellt, wie dein Leben aussehen könnte, wenn du bestimmte Gewohnheiten ablegen würdest.Es gibt natürlich positive und negative Gewohnheiten und genau darüber möchten Wenke und ich heute mit dir sprechen. Es wird eine spannende Folge mit vielen wertvollen Impulsen und Informationen. Du kannst dich also zurücklehnen und freuen auf eine inspirie...2025-04-0420 min

Business Weinschorle#146 Nutze die Kraft des Placebo-Effekts, der Schlüssel zu mehr LeichtigkeitDu bist ein Placebo: Wie Gedanken und Gefühle deine Biochemie und dein Leben verändern können Unsere Gedanken und Emotionen haben die Macht, unser Leben grundlegend zu beeinflussen. Ein einziges, emotional aufgeladenes Erlebnis kann alles verändern – positiv oder negativ. In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte, die mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen nachhaltig beeinflusst hat. Ich erzähle dir, wie ich mir oft selbst im Weg stand und wie ich letztlich aus der Negativspirale herausgefunden habe. Erkenne, wie der Placebo-Effekt – die Kraft deines Geistes – dir helfen kann, dein Leben in eine positive...2025-01-2614 min

Business Weinschorle#145 Sofort mehr Lebensqualität, dass perdekte Update für dich und dein LebenIn dieser Podcast-Folge möchte ich mit dir über mehr Lebensqualität sprechen – über einfache Übungen, die du schnell in deinen Alltag integrieren kannst. Egal, ob morgens, mittags, abends oder vielleicht einfach mal in der Pause – diese Übungen helfen dir, mehr Energie in dein Leben zu bringen. Du wirst dich fitter fühlen, besser fühlen und voller Energie in dieses neue Jahr starten können. Es geht darum, dir ein Leben aufzubauen, das voller Fülle und Zufriedenheit ist. Denn die Energie, die du im Alltag hast, beeinflusst maßgeblich, wie du dein Leben wahrnimms...2025-01-1911 min

Business Weinschorle#144 Ich liebe dich. Punkt.- Bedingungslose Liebe und die Reise zur VerbundenheitIn der neuen Folge unseres Podcasts geht es heute um das Thema bedingungslose Liebe. Was bedeutet bedingungslose Liebe wirklich? Oft wird darüber gesprochen, und man hört diesen Begriff immer wieder. Doch wenn wir ehrlich sind, fällt es uns oft schwer, andere Menschen wirklich bedingungslos zu lieben – vor allem, wenn sie anders sind als wir. Gerade in Partnerschaften kann es herausfordernd sein: Was passiert, wenn unser Partner Dinge tut, die uns nicht gefallen oder die wir uns anders wünschen? Was bedeutet es, jemanden wirklich bedingungslos zu lieben? Worum...2025-01-1213 min

Business Weinschorle#143 Neues Jahr, neuer Fokus: Dein Jahr beginnt jetztMit dem richtigen Fokus ins neue Jahr: So wird 2025 dein Jahr voller Leichtigkeit, Liebe und Glück.Wie oft richten wir unseren Fokus auf Dinge, die nicht gut laufen, oder auf das, was uns belastet? Doch jetzt ist die Zeit für Veränderung! In dieser Folge zeige ich dir, wie du 2025 zu deinem Jahr machst – mit mehr positiven Erlebnissen, Momenten der Freude und einer bewussteren Wahrnehmung für die schönen Dinge im Leben. Lerne, deinen Fokus neu auszurichten, Achtsamkeit zu trainieren und deinen „Positivitätsmuskel“ zu stärken. Gemeinsam tauchen wir ein in die Möglichkeiten...2024-12-3114 min

Business Weinschorle#142 Gefühlvoll stark: Emotionen verstehen, lenken und für sich nutzenEmotionen sind unser Kompass, aber nicht unser Chef. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Emotionen umarmen und mit ihnen wachsen kannst. Es wird eine spannende Reise voller inspirierender Anregungen und praktischer Übungen, die dir helfen, deine Emotionen besser zu verstehen, anzunehmen und sogar zu lieben. Es steckt so viel Potenzial in deinen Gefühlen, und die Kraft dahinter ist nahezu grenzenlos. Lass uns gemeinsam in die faszinierende Welt der Emotionen eintauchen. Es wird magisch und aufregend zugleich! Erbaue dir ein Leben, das frei ist von Angst und Wut. In di...2024-12-2212 min

Business Weinschorle#141 Job oder Berufung? Entdecke deine LeidenschaftHeute geht es um das Thema Berufung – wie du nicht nur einen Job ausübst, sondern wirklich in deine Berufung kommst, in die Sinnhaftigkeit. Wie du anfängst, dein Leben so zu gestalten, dass du voller Freude, Liebe und Glück bist. Manchmal wollen uns andere Menschen erzählen, was gut für uns ist und welchen Weg wir gehen sollen. Doch oft ist es nicht unser Weg. Unsere Antworten finden wir in unserem Herzen, und diesen sollten wir folgen. In der heutigen Podcast-Folge geht es genau darum. Ich habe zum Beispiel mit einem Milliar...2024-12-1413 min

Business Weinschorle#140 Zeig mir deine Gewohnheiten und ich zeig dir, wer du bist.Zeig mir deine Gewohnheiten, und ich zeige dir, wer du bist. Denn unsere Gewohnheiten sind ein Spiegel unseres Lebens. Sie bestimmen, ob wir ins Handeln kommen oder ob wir stagnieren. Sie entscheiden darüber, ob wir aktiv an unseren Träumen und Zielen arbeiten oder uns selbst im Weg stehen. Gewohnheiten sind der Schlüssel zu unserem Erfolg oder zu unserem Stillstand. Sie können uns genau dahin bringen, wo wir hinmöchten, oder sie halten uns von dem ab, was wir wirklich wollen. Letztendlich sind es deine Gewohnheiten, die d...2024-12-0810 min

Business Weinschorle#139 Superfood-Guide: Die besten Lebensmittel für deinen TempelFühlst du dich oft schlapp und/oder Müde? Könnte die richtige Ernährung etwas ändern? Welche Lebensmittel sind wirklich gut und können was? Heute geht es um tolle und gute Lebensmittel, die dir helfen mehr Lebenskraft zu bekommen. 1. Beeren: Reich an Antioxidanzien und an Vitamin C. 2. Fettreicher Fisch: Omega 3 Fettsäuren (aber Achtung ⚠️ ) 3. Hülsenfrüchte (Linsen, Bohnen und Kichererbsen) 4.Avocados: Reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E 5. Brokkoli und/oder allgemein grünes Gemüse: Vitamin...2024-11-2513 min

Business Weinschorle#138 Unvergessliche Momente und wahres GlückIn dieser Folge geht es um magische Momente – die Augenblicke, die uns wirklich berühren und das Leben lebenswert machen. Wir sprechen darüber, warum es nicht auf Geld, Status oder materielle Dinge ankommt, sondern auf die tiefe Seelenverbindung, die wir mit anderen Menschen schaffen können. Es sind diese unvergesslichen Momente, an die wir uns erinnern, die uns Freude schenken und echte Lebensfreude bringen. Erfahre, wie du solche Momente in deinem Alltag entdecken und bewusst gestalten kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, worauf es im Leben wirklich ankommt: auf echte Verbindungen, Achtsamkeit und wahres Glück. ...2024-11-1712 min

Business Weinschorle#137 Die Reise deiner Seele: Von Karma und Wiedergeburt bis zur SeelenaufgabeGlaubst du an Karma? An Wiedergeburt? Oder daran, dass jeder Mensch eine Seelenaufgabe hat? Diese spannenden Fragen wollen wir heute besprechen und vertiefen – es wird also eine außergewöhnliche und inspirierende Folge! Immer mehr Menschen setzen sich mit spirituellen Themen auseinander, und ich finde es faszinierend, wie viel es dabei zu entdecken gibt. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen: in deine möglichen früheren Leben, in dein Jetzt und vielleicht sogar in das, was dir in der Zukunft noch bevorsteht. Tino Rieckmann ist dein Gastge...2024-11-0810 min

Business Weinschorle#136 Energie des Umfelds: Menschen, die dein Leben verändernUnser Umfeld beeinflusst unser Leben oft tiefgreifender, als uns bewusst ist. Aber wie sehr beeinflussen unsere Mitmenschen es wirklich? Wie sollte ich mit meinem Umfeld umgehen? Darf ich über meine Träume und Ziele mit ihnen reden? Sollte ich mein Umfeld wechseln? Studien zeigen, dass unsere Umgebung und die Menschen um uns herum maßgeblich dazu beitragen, wie erfolgreich, glücklich und gesund wir uns fühlen. Das liegt daran, dass wir unbewusst dazu tendieren, die Denk- und Verhaltensweisen der Menschen in unserem Umfeld...2024-11-0113 min

Business Weinschorle# 135 Dafür oder Dagegen: Finde deinen StandpunktBist du dafür oder dagegen? Und wie sieht es mit den Menschen um dich herum aus – stehen sie auf deiner Seite oder vertreten sie andere Ansichten? Welche Ziele solltest du mit anderen Menschen teilen, und welche behältst du besser für dich? Wie sieht dein innerer Dialog mit dir selbst aus? Wie sehr beeinflussen dich anderen Menschen bei deinen Zielen? Lass dich inspirieren und verpasse nicht diese spannende Folge. Lass uns gerne eine positive Bewertung da und f...2024-10-2519 min

Business Weinschorle# 134 Zukunft gestalten: Wie KI dein Marketing revolutioniert – mit Mathias WaldMathias Wald – KI-Pionier, Unternehmer und Visionär. Mathias Wald ist ein echter Vorreiter in der Welt der Künstlichen Intelligenz und ein Experte für digitale Transformation. Vom Filmemacher zum Gründer der erfolgreichen Agentur MyByte Media, hat Mathias einen außergewöhnlichen Weg hinter sich. Sein beruflicher und persönlicher Werdegang ist geprägt von radikalen Wendungen: Er kämpfte sich aus einer schwierigen Vergangenheit heraus, um heute als KI-Experte, Redner und Trainer Hunderttausende zu inspirieren. Mit seiner Leidenschaft für KI hat er die erste KI-Performance-Agentur aufgebaut und hilft Unternehmen dabei, mit Automatisierung und KI-Techn...2024-10-1539 min

Business Weinschorle# 133 Die richtige Partnerwahl: Worauf es wirklich ankommtGibt es den perfekten Partner oder die perfekte Partnerin für dich?Hast du dich jemals gefragt, ob es wirklich den einen richtigen Menschen gibt, der perfekt in dein Leben passt? Ich glaube, wir alle haben uns diese Frage schon gestellt. Und ja, ich bin überzeugt: Es gibt den richtigen Partner für dich! Aber es hängt von mehr ab als nur Glück. Es geht darum, den richtigen Zeitpunkt zu erwischen, deinen Fokus richtig zu setzen und die Welt – und die Menschen um dich herum – mit offenen Augen zu sehen. In dieser Folge meines Podcasts z...2024-10-1316 min

Business Weinschorle#132 Wie Paarcoaching deine Beziehung retten kannSchön, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute geht es um die Liebe und wie wir diese Pflegen können. Vielleicht mit Unterstützung von außen? Sollten wir rechtzeitig an unserer Beziehung zu unserem Partner arbeiten und sie pflegen, oder warum scheitern immer mehr Beziehungen? Ist es sinnvoll, einen Experten hinzuzuziehen? Welche Erwartungen kann ich an ein Paarcoaching haben? Es gibt viele Wege, und oft liegt es an uns selbst und unserer Einstellung dazu. Also lass dich inspirieren – warte nicht, bis es...2024-10-0619 min

Business Weinschorle#131 Wie KI (Künstliche Intelligenz) alles verändern wirdWie sieht unsere Zukunft aus, und wie stark wird sich Künstliche Intelligenz in unser Leben integrieren? Wie sehr wird KI/AI unser Leben beeinflussen? Ist sie eine Chance oder unser Untergang? In dieser Folge spreche ich über das Thema AI und darüber, wie du dich auf diese Veränderung vorbereiten solltest.Wir stehen alle noch am Anfang und sollten diese Möglichkeit nutzen, um uns gut zu positionieren.Lass dich inspirieren und freue dich auf eine spannende Folge. Tino Rieckmann ist dein...2024-09-3013 min

Business Weinschorle#130 Selbstverantwortung: So machst du dein Leben zum MeisterwerkWie Selbstverantwortung dein Leben verändern kann und wie du damit das Leben deiner Träume erschaffst. Übernimm Verantwortung und schiebe sie nicht auf andere Menschen oder Umstände. Erschaffe die beste Version deiner selbst und sei dadurch ein Vorbild für dich selbst und dein Umfeld. Bücher dazu: Drehbuch für Meisterschaft im Leben... Die Entscheidung liegt bei dir!: Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit... Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_he...2024-09-2313 min

Business Weinschorle#129 Niemand will, dass du gesund bleibst...Für viele ist die Gesundheit eines der höchsten Güter, aber wenn man sich ihren Lebensstil anschaut, erkennt man den Unterschied zwischen Menschen, die reden und anders handeln, und jenen, die auch tun, was sie sagen. Ein ungesunder Körper verlangt nach Aufmerksamkeit und Fürsorge. Die Industrie lebt vom Verkaufen und erreicht dies, indem sie dir nicht immer das Beste anbietet. Sei einfach etwas achtsam und glaube nicht alles, was man dir erzählt. Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei In...2024-09-1809 min

Business Weinschorle#128 Finde deine Leidenschaft und damit den Schlüssel zum GlückDer Weg zu deiner wahren Leidenschaft ist eine magische Reise zu dir selbst und damit ein großer Schritt zu mehr Glück und Freude im Leben. Frage an dich selbst: Was begeistert dich? Dank an deine Kindheit/Jugend zurück Führe ein Tagebuch Experimentiere und probiere neues Komm mit anderen Menschen in Kontakt und bau dein Netzwerk aus Sei neugierig und beobachte dich selbst, der Weg zum Ziel ist ebenso wichtig wie das Ziel selbst. Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns...2024-09-0912 min

Business Weinschorle#127 Der Start in die ketogene ErnährungEs geht los, wir starten in die ketogne Ernährung. Hier mal ein paar Vorteile: Stabile Blutzuckerwerte Potenzielle gesundheitliche Vorteile: Einige Studien zeigen, dass Keto bei bestimmten neurologischen Erkrankungen wie Epilepsie, Alzheimer und Parkinson vorteilhaft sein könnte. Verbesserte mentale Klarheit und Energie Verteilung der Makronährstoffe: 70-75% Fett 20-25% Protein 5-10% Kohlenhydrate So kann es aussehen, aber jeder variiert hier etwas. Bevorzuge gesunde Fette wie Olivenöl, Kokosöl, Avocados, Nüsse und fetthaltige Fische (beim Fisch wurde ich etwas vorsichtig sein...2024-08-2720 min

Business Weinschorle#126 Reicher als der reichste Mann von Babylon..."Der reichste Mann von Babylon" ist ein bekanntes Buch des amerikanischen Schriftstellers George S. Clason. Es wurde erstmals 1926 veröffentlicht und ist eine Sammlung von Gleichnissen, die in der antiken Stadt Babylon spielen. Das Buch ist bekannt für seine zeitlosen Finanzprinzipien und Ratschläge zur Geldverwaltung. Sparen: Ein zentrales Thema des Buches ist die Bedeutung des Sparens. Clason empfiehlt, mindestens zehn Prozent des Einkommens zu sparen. Investieren: Das Buch betont die Wichtigkeit, das gesparte Geld weise zu investieren. Es lehrt, wie man Risiken minimieren und Chancen maximieren kann. Schulden vermeiden: Clason rät...2024-08-1816 min

Business Weinschorle#123 Sternzeichen und die ganze Magie dahinterHeute geht es um das spannende Thema der Sternzeichen und wie diese dein Leben beeinflussen. Es wird also magisch, aber wir fangen erstmal bei Null an und wollen damit alle Zuhörer abholen. Welches Sternzeichen bist du? Welchen Aszendenten hast du und wie sieht dein Mondzeichen aus? All dies beeinflusst dich und dein Wesen. Komm mit in die wundervolle Welt der Sternzeichen und lass uns auf die Mythen und Wahrheiten hinter diesen Zeichen eingehen. Alle zwölf Sternzeichen: 1. **Widder (Aries)** - Feuer 2. **Stier (Taurus)** - Erde 3. **Zwillinge (Gemini...2024-07-2738 min

Business Weinschorle#122 Loslassen, wie wir eine Trennung durchlebenWie kann man seinen Ex-Partner loslassen und in die Zukunft schauen? Sollte man den Kontakt halten und kämpfen, oder ist es besser, einfach loszulassen und in eine neue Richtung zu gehen? Es ist mal wieder eine spannende Folge mit Wenke und Tino. Wir gehen auf oft gestellte Fragen ein und reden über eine oft schmerzhafte Zeit. Wie sehr sollten wir in solch einer Situation auf unseren Kopf oder auf unser Herz hören? Verlassen zu werden tut weh und oft wollen wir gerade in dieser Situation um den anderen Menschen kämpfen, aber...2024-07-1930 min

Business Weinschorle#121 Idee oder LiebeIst es nur eine schöne Idee oder ist es wirklich Liebe? Halten wir an einer Idee der Liebe fest und an vergangenen Momenten, oder ist die Liebe einfach etwas Unbegreifbares? Wie oft sehen wir andere Menschen in einer Beziehung und fragen uns: Ist das wirklich Liebe? Warum sind die beiden eigentlich noch zusammen? Ist es aus Gewohnheit, aus mangelndem Selbstbewusstsein, oder haben die beiden Angst, dass sie keinen anderen mehr abbekommen? Oft tun sich Menschen weh, und dabei könnte es vielleicht einen leichteren Weg geben: den der Trennung od...2024-07-1428 min

Business Weinschorle#119 Tradition und Veränderung: Stärken und Schwächen von FamilienunternehmenFamilienunternehmen stehen oft für Tradition und starken Zusammenhalt, aber es gibt auch Probleme und Herausforderungen, und genau darum geht es in der heutigen Folge. Wir gehen heute auf die Probleme und Risiken eines Generationswechsels ein, aber auch auf die positiven Effekte für das Unternehmen. Es wird also wieder super spannend. Beachte immer, dass es viele Situationen gibt und dass es oft mit etwas Verständnis und Zusammenhalt leichter von der Hand geht. Gerade in der heutigen Zeit sind Familienunternehmen sehr gefragt und können individueller auf die Wünsche der Kunden/Gäste eingeh...2024-06-2829 min

Business Weinschorle#117 Lebensalgorithmus: Die Formel für mehr Glück und ErfolgDer Algorithmus deines Lebens. Wie sieht es in deinem Leben aus oder sollte ich besser fragen, wie sieht dein Algorithmus aus? Es wird mal wieder eine spannende Folge, also lass uns direkt starten. Was hat der Algorithmus in deinem Kopf oder auf deinem Handy mit deinem Leben zu tun? Wie kannst du eine bessere Beziehung führen, wie kannst du mehr Geld verdienen und kannst du gesünder leben? Hat all das vielleicht etwas mit deinem Algorithmus zu tun? Tino Rieckmann ist dein Ga...2024-06-1611 min

Business Weinschorle#116 Negative Gedanken loswerdenWie kannst du deine negativen Gedanken loswerden und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen? Gibt es einen Weg aus Depressionen und ist er wirklich so schwer? Es gibt natürlich unterschiedliche Stufen, und jeder Mensch reagiert auf diese Krankheit anders. Hier ist es ratsam, sich Hilfe zu holen und diesen Weg mit einem Profi an der Seite zu gehen. Ich denke oft, dass wir uns in negativen Gedanken verlieren und nur langsam vorankommen, weil uns die Motivation und die richtigen Gedanken fehlen. Sei liebevoller zu dir selbst und bewundere die ganzen tollen Dinge i...2024-06-0712 min

Business Weinschorle#115 Interview mit Jan-Lucca Sielski über das Thema: Biohacking so startest du in ein vitales Leben.Heute wird es wieder wild: Wir haben den Biohacking-Profi und Unternehmer Jan-Lucca Sielski bei uns im Podcast und reden über einfache Tricks für mehr Gesundheit und vitale Kraft. Es geht darum, wie du das meiste aus dir, deinem Körper und Geist herausholst. Es ist mal wieder eine super spannende Folge mit einem Feuerwerk an genialen Informationen für dich und deinen Tempel. Lass dich in den nächsten Minuten von Jan-Lucca inspirieren und tauche in die Welt des Biohackings ein. Welche Themen besprechen wir: -Selbstheilung -Bl...2024-05-3130 min

Business Weinschorle#114 Superfood - Wassermelone, der BOOSTER für dich und deine GesundheitWas kann die Wassermelone wirklich? Wie gesund sind die Wassermelone und ihre Kerne? Jetzt wird es wild und verrückt, denn die Wassermelone 🍉 ist ein wahrer Alleskönner. Sei gespannt und lass dich inspirieren! Tino Rieckmann ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken https://www.instagram.com/tino_rieckmann, https://www.co...2024-05-2609 min

Business Weinschorle#113 Interview mit Collin Brockmann über das Thema: Entdecke die Welt der KryptowährungenDieser Mann ist wirklich beeindruckend, komm mit und höre dir die Geschichte von Collin an. Vom Angestellten zum Trader und Influencer. Erfahre, wie du mit Bitcoin und anderen Coins/Token Geld verdienen kannst. Doch was sollte man über den Markt wissen und wie legt man einen guten Start hin? Welche Bereiche sollte man genauer unter die Lupe nehmen? Begleite uns auf eine faszinierende Reise durch die Welt der Kryptowährungen und finde heraus, wie auch du in diesem spannenden Markt erfolgreich sein kannst! Hier findest du Collin Brockmann: Instagram BFINANCIAL ...2024-05-1049 min

Business Weinschorle#112 Vitamin C: Der unsichtbare Superheld für deine GesundheitWie wichtig ist Vitamin C für dich und deinen Körper? Was sollte jeder über Vitamin C wissen und warum sollten schwangere Frauen besonders auf dieses Vitamin achten? Es wird mal wieder super spannend, und wir tauschen in ein Thema ein, das wir eigentlich schon in der Schule hätten haben sollen. Die Vitamin C Revolution: Wie dieses Antioxidans dein Leben verändert. Wichtig zu betonen ist, dass ich kein Arzt oder Mediziner bin, daher spreche ich nur aus meinen eigenen Erfahrungen. Dennoch möchte i...2024-05-0511 min

Business Weinschorle#111 Interview mit Anna über das Thema: Verborgene Schätze auf dem TellerDiese Zutaten haben es wirklich in sich! Heute sprechen wir mit Anna über die Geheimnisse der Ernährung und wie wir einen neuen Weg zu mehr Gesundheit und Kraft einschlagen können. Es wird sehr spannend sein, denn hinter den Kulissen der Industrie spielt sich natürlich einiges ab. Doch heute wollen wir Licht ins Dunkel bringen und unsere Erfahrungen mit dir teilen. Anna ist eine wahre Expertin in ihrem Bereich, und es wird eine absolute Bereicherung sein. Also freue dich auf eine inspirierende Folge, und vielleicht überdenkst du den einen oder ander...2024-04-2530 min

Business Weinschorle#110 Dein Weg zur Meisterschaft, warum Lebensaufgaben immer wiederkehren"Dein Weg zur Meisterschaft: Die Bedeutung wiederkehrender Lebensaufgaben" Das Leben möchte, dass du wächst und die Aufgaben meisterst, die dir immer wieder begegnen. Warum passieren dir gewisse Dinge immer und immer wieder? Warum bekommst du nie den richtigen Partner? Warum hast du immer wieder solche Probleme mit deinen Mitmenschen? Hinterfrage deine Erfahrungen und erkenne das Muster dahinter. Ändere deine Sichtweise und öffne dich für Veränderungen, damit du die gewünschte Zukunft erschaffen kannst, nach der du dich sc...2024-04-2111 min

Business Weinschorle#109 Die inspirierende Geschichte von der Möwe JonathanDas Buch "Die Möwe Jonathan" ist einfach inspirierend und ermutigt einen, über sich selbst hinauszuwachsen. Jonathan strebt danach, neue Welten zu erobern und Neues zu lernen. Leider stoßen seine Bestrebungen auf Unverständnis bei den anderen Möwen seines Schwarms, und er wird ausgeschlossen. Doch anstatt aufzugeben, arbeitet er noch härter an seinen Träumen und inspiriert dadurch andere Möwen. Ich finde dieses Buch wirklich faszinierend und deswegen empfehle ich es dir. Das Buch: "Die Möwe Jonathan" In der heutigen Folge führt dich Tino Rieckmann durch die...2024-04-1410 min

Business Weinschorle#108 Nahrung als Medizin: Wie deine Ernährung zur Heilung beitragen kannHeute ist es wieder super spannend und deswegen wollen wir keine Zeit verlieren. Hier einmal ein paar allgemeine Infos zum Thema: Wie der Säure-Basen-Haushalt deine Gesundheit beeinflusst und wie du damit Krankheiten heilen kannst. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an basischen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen und Samen ist, kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Darüber hinaus können Stressbewältigung, ausreichend Bewegung und ausreichend Schlaf ebenfalls dazu beitragen, das Gleichgewicht im Körper zu fördern. Grundlagen des Säure-Base...2024-04-0720 min

Business Weinschorle#107 Der magische Tanz des Gebens und Nehmens, für mehr Fülle in deinem Leben.Steigere die Harmonie in zwischenmenschlichen Beziehungen und werde dadurch glücklicher und erfolgreicher. Heute mit einer inspirierenden Gesichte. Diese Lektionen haben mein Leben komplett verändert und je mehr ich gegeben haben, desto mehr habe ich auch vom Leben bekommen. Habe keine Angst davor anderen Menschen etwas zuerst zu geben, habe vertrauen und nimmt den Moment bewusst wahr. Die Kraft der gegenseitigen Unterstützung wird viel zu oft unterschätzt und deswegen hier nochmal eine kleine Erinnerung. Lass...2024-03-3007 min

Business Weinschorle#106 Sauna und Kaltduschen/Eisbaden: Der doppelte BOOSTERHeute haben wir wieder ein super spannendes Thema dabei. Die Sauna bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, von Stressabbau bis zur Verbesserung der Hautgesundheit. Heute möchte ich einige dieser Vorteile mit dir besprechen und als extra Bonus gehen wir gleich noch auf Kaltduschen ein – schließlich gehören sie irgendwie zusammen. Bevor wir jedoch tiefer in die Themen Sauna und Kaltduschen eintauchen, möchte ich betonen, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und auf die Signale deines Körpers zu hören. Jeder Körper ist einzigartig und reagiert unterschiedlich auf Hitze und...2024-03-2211 min

Business Weinschorle#105 Gesunde Ernährung, so könnte dein Weg dahin aussehen.Einfache Schritte für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Körper. Dies wurde dir bestimmt schon oft versprochen, aber irgendwie sagen viele Experten und Ärzte unterschiedliche Dinge, gerade bei diesem spannenden und vielseitigem Thema. Eine Sache bleibt meistens erhalten, ein Gefühl der Verwirrung. Unsere Nahrung ist natürlich maßgeblich für unsere Gesundheit und unseren Körper verantwortlich. Dabei spielen noch weitere Faktoren eine Rolle, dennoch kann man grundlegend behaupten, dass gute Lebensmittel für unseren Körper absolut wichtig sind. Lass uns gerne e...2024-03-1717 min

Business Weinschorle#104 Der Weg zur Wiedervereinigung, dass Update für deine Beziehung <3So kommst du deinem Partner wieder näher und bringst die Liebe zurück. Jede Beziehung/Partnerschaft ist anders und wird anders gelebt und gerade deswegen ist dieses Thema so unglaublich spannend. Wie sieht für dich persönlich eine glückliche und harmonische Partnerschaft aus? Was stört dich an deinem Partner und wie kannst du mit ihm/ihr darüber sprechen? Es gibt viele Fragen, aber genau so viele Antworten und Wege für eine glückliche Partnerschaft. Viel spaß...2024-03-1010 min

Business Weinschorle# 103 Zwischen Freiheit und ZwangMal wieder ein sehr spannendes Thema und dazu noch sehr komplex. Wir gehen auf Zwänge ein und wie diese dein Leben beeinflussen können und damit auch deine Freiheit. Wie groß ist der Zwang ud wie sehr hat er dich im Griff? In welchen Momenten bist du wie gefangen und kommst einfach nicht aus der Situation? Dieses Thema bietet eine breitere Perspektive, die verschiedene Arten von Zwängen umfasst, sei es psychische Zwänge wie Zwangsstörungen, soziale Zwänge in Bezug auf kulturelle Normen oder Zwänge am Arbeitsp...2024-03-0324 min

Business Weinschorle#102 Kontrolle, wie du dein Leben meistern kannst und die Balance findest.Dieses Thema ist wirklich spannend und hat sehr viele Facetten. Wie viel Kontrolle brauchst oder kannst du diese gut abgeben, an andere Menschen oder ans Universum? Welcher Illusion laufen wir hinterher und welche Art der Kontrolle gibt uns Sicherheit? Kennst du auch diese Bedürfnis nach Kontrolle? Es wird eine spannende Folge. Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken https://www.instagram.com/tino_rieckmann, https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com https://www.tino-rieckmann.d...2024-02-2527 min

Business Weinschorle#101 Das Spiegelprinzip. Das Geheimnis deiner RealitätManifestiere deine Realität: Die magische Kunst der Selbsterschaffung. Es ist also so, deine Realität wird auf magische Weise erschaffen, basierend auf der Idee, dass unsere Gedanken, Gefühle und Überzeugungen eine direkte Wirkung auf unsere äußere Welt haben können. Gedanken und Glaubenssätze formen unsere Welt und wie wir alles wahrnehmen. Indem wir positive Gedanken pflegen und unsere begrenzenden Überzeugungen herausfordern, können wir unsere Realität transformieren. Visualisierung ist eine der wichtigsten Aufgaben. Gerade wenn man mit diesem Konzept anfängt. Indem wir uns bere...2024-02-1808 min

Business Weinschorle#100 Psychologie der Massen, wie leicht sind wir zu steuern? Die faszinierende Psychologie der MassenbewegungenWie sehr werden wir manipuliert und gesteuert? Das Buch "Psychologie der Massen" von Gustave Le Bon ist eine Inspiration für diese Folge gewesen. Uns ist es vielleicht nicht bewusst, aber wir werden bewusst gesteuert und das von Unternehmen, Regierungen und den Medien. Es fängt schon beim einkaufen an und hört mit unseren Handys auf. Ich finde dieses Thema sehr interessant und man sollte darüber einfach einmal nachdenken. Lass dich die nächsten Minuten inspirieren. Herdenverhalten: In Massensituationen kann es zu Herdenverhalten kommen, bei dem Menschen dazu neigen, sich den Handlungen und Meinungen der Masse anzuschließen und ih...2024-02-1117 min

Business Weinschorle#99 Die Höhen und Tiefen des Unternehmertums, zwischen Traum und RealitätFluch und Segen der Selbstständigkeit: Meine ehrliche Perspektive. Wie schön ist die Selbstständigkeit wirklich, sind das alles nur Luftschlösser oder ist die Realität wirklich so schön? Welche Seiten werden oft vergessen zu beleuchten und was wird einem vielleicht besser verkauft als es ist? Kann sich jeder Selbständig machen? Wie groß ist das Risiko und an was sollte man denken? Ich glaube es kommt immer auf deine Einstellung an, wo liegt dein Fokus, guckst du auf die positive...2024-02-0521 min

Business Weinschorle#98 Rausch der Nacht vs. Klang des Erfolges. Wie sieht der Remix zwischen Partyleben und Erfolgsleiter aus?Die Wahl zwischen Zukunft und Feiern: Ein Balanceakt für junge Menschen Heute steht ein schwieriges Thema im Mittelpunkt, besonders für die Jugend und junge Menschen: Sollte man lieber an seiner Zukunft arbeiten oder mit Freunden feiern gehen? Gibt es einen goldenen Mittelweg oder muss man sich zwangsläufig entscheiden? Wo und wie siehst du deine Zukunft? Welche Bedeutung haben deine Ziele und Träume für dich? Und wie wichtig ist eine wilde Party-Nacht wirklich? Am Ende des Lebens bleiben oft Momente mit anderen Menschen, Momente voller Glück und Zufriedenheit. Wann u...2024-01-2819 min

Business Weinschorle#97 Wie viel Gewalt steckt in unserer DNA? Sind Kriege unausweichlich?Heute mal ein ganz besonderes Thema. Warum leben manche Menschen in Liebe und Harmonie mit einanderen und andere müssen sich bekriegen? Archäologen finden immer wieder Gräber mit Skeletten und darunter sind immer wieder Skelette, die unter Einfluss von Gewalt standen und wohl auch starben. Z.B. wurden 59 Skelette gefunden, diese sind ca. 12.000 Jahre alt und kommen aus Jebel Sahaba. Hier wurden 24 der 59 Skelette mit Pfeil- und Sperrspitzen in oder neben den Knochen gefunden. Was bedeutet es für dich? 2024-01-2111 min

Business Weinschorle#96 Mehr Gehalt durch die Bauernproteste, so könnte es laufen...Was hat dein Gehalt mit den Bauernprotesten zutun? Du arbeitest in einer ganz anderen Branche und bist eigentlich genervt von den Protesten? Du findest du Proteste vielleicht sogar gut, aber wie können diese Proteste dein Gehalt beeinflussen und das deiner Mitmenschen? Leider sind wir in Deutschland immer nur auf unser Wohl aus und denken oft nicht an die anderen Menschen. Wie geht es meinem Nachbarn oder meinem Kollegen? Gerade hier ist so viel Potential, unsere Regierung denkt an andere Menschen und a...2024-01-1612 min

Business Weinschorle#95 Selbstliebe Teil 1Du bist ein Geschenk für diese Welt und du darfst/solltest dich sogar lieben. Aber wie geht das? Was ist Selbstliebe überhaupt? Wofür soll das nützlich sein? Immer mehr Menschen reden von Selbstliebe und wie wichtig diese ist, aber wo fängt man eigentlich an und was ist damit überhaupt gemeint? Komm mit uns auf eine kleine, aber wundervolle Reise zu dir selbst, diese Romanze beginnt genau heute. Wir reden heute über Selbstliebe und wie du diese stärken kannst. Oder wie du anfängst...2023-12-1726 min

Business Weinschorle#94 Interview mit Sven Flieshardt über das Thema: Vom Bandarbeiter zum Top-UnternehmerSven ist ein absoluter Vertriebsprofi, ein leidenschaftlicher Lamborghini-Fahrer und Familienmensch. Er blickt mittlerweile auf mehr als 20 Jahre extrem erfolgreicher Vertriebserfahrung zurück. Wir sprechen über Svens Vergangenheit und wie es ihm gelungen ist, so erfolgreich zu werden. Ein wirklich inspirierender Podcast mit dem sympathischen Sven Flieshardt. Wo findest du Sven: Webseite Instagram YouTube "Erfolg ist, wenn du deine eigene Geschichte schreibst, anstatt die Geschichte von anderen zu leben." Hör zu, wie tolle Experten ihre Geheimnisse und...2023-12-0417 min

Business Weinschorle#93 Bewusstsein und Wahrnehmung, der Schlüssel ins HIER und JETZTDeine magische Reise zur bewussten Wahrnehmung und zum Bewusstsein. Das Hier und Jetzt ist ein kostbares Geschenk, doch oft entgleiten uns die Momente, während unsere Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft verweilen. Bei vergangenen Chancen oder bei Dingen die wir noch erledigen müssen. Die Kunst liegt darin, unsere Wahrnehmung und unser Bewusstsein aktiv zu nutzen, um die Fülle des gegenwärtigen Augenblicks zu erleben. Reflexion über die Gegenwart: Wo sind deine Gedanken? Frage dich selbst: Wie leicht fällt es dir, im Hier und Jetzt zu sein? Wenn du dich mit Fr...2023-11-2617 min

Business Weinschorle#92 Me-Time, jetzt bin ich mal dran.Das Date mit dir selbst, wie wichtig ist es immer wieder mal Zeit für sich selbst zu haben? Eine Auszeit vom Alltag und einfach mal Zeit für sich selbst und die Dinge die man selbst machen möchte. Gehst du in der Zeit vielleicht einem Hobby nach oder willst du einfach nur für dich sein? Die Me-Time hat viele Gesichter und für jeden ist es etwas anderes. Die Zeit für dich selbst wird oft unterschätzt und meistens auf die Wartebank geschickt und dabei merken wir innerli...2023-11-1909 min

Business Weinschorle#91 Seine Arbeit lieben lernen, dieses Mindest kann dir dabei helfen"Die Arbeit kann auch eine Quelle der Freude sein, wenn sie mit Hingabe und Begeisterung erledigt wird." Liebst du deinen Job? Bist du glücklich mit deiner Arbeit und gehst du gerne hin? Vielen Menschen fehlt das richtige Mindest und eine positive Grundeinstellung zum Thema "arbeiten". Alles geginntt bei dir im Kopf und du bist für deine Emotionen und Gefühle bei und während der Arbeit verantwortlich. Wo liegt dein Fokus, wo liegt deine Aufmerksamkeit und wie sehen deine Routinen in dies...2023-11-1210 min

Business Weinschorle#90 Wie dein Handy deine Träume zerstören oder zum leben erwecken kann.Handys haben sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unsere Träume und unsere Lebensqualität. Unsere Smartphones sind mit für unsere Lebensqualität verantwortlich und immer mehr Menschen geben sich dieser neuen Technologie immer mehr hin. Wie lange kannst du es auf einem ruhigen Stuhl z.B. im Wartezimmer, in der Bahn oder am Mittagstisch ohne dein Handy aushalten? Sind es 5 Minuten oder sogar 10 Minuten? Wir brauchen Beschäftigung/Ablenkung, den nächsten Dopamin kick und suchen diesen auf Plattformen wie Instagram, Facebook oder TikTok. Hauptsache man bekommt viele Likes und dadurch Bestätigung. Die S...2023-11-0512 min

Business Weinschorle#89 Generation BeziehungsunfähigIn der heutigen Folge geht um die Beziehungsunfähigkeit in unserer Gesellschaft. Ist es nur ein Trend oder woran kann es liegen, dass immer mehr Menschen alleine durch Leben laufen und einfach nicht den richtigen Partner finden. Sind die Partnerbörsen schuld an dem Wandel oder woran kann es noch liegen? Was kann dir dabei helfen den richtigen Menschen zu finden? Was hat deine Selbstliebe mit der Beziehung zu deinem Partner zu tun? Lass uns gemeinsam etwas Licht ins dunkle bringen und das Labyrinth überwinden, damit du Beziehungsfähig...2023-10-2915 min

Business Weinschorle#87 Das Abenteuer vom Mangel zur Fülle und Reichtum. Die Transformation des MindestsHeute spreche ich wieder über ein spannendes Thema und nehm dich mit in meine Welt. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit dem Gesetz der Anziehung und schicken ihre Wünsche ins Universum. Genau darüber möchte ich heute reden und meine Sichtweise der Dinge mit dir Teilen. Oft kommen Klienten zu mir, weil etwas bei ihnen im Leben fehlt oder aus dem Runder gelaufen ist. Mangel und Ängste spielen oft eine große Rolle und hier ist das richtige Mindest ein wichtiger Punkt, um wieder in die Fülle und Überfluss zu kommen. E...2023-10-1511 min

Business Weinschorle#86 "Lass die Meinungen der anderen nicht zur Realität werden." - Les BrownWas denken andere Menschen über dich und dein Leben? Was denkst du, wie oft reden andere über dich? Die einzige Person, die dein Selbstwertgefühl und über deine Entscheidungen bestimmen sollte, bist du selbst. Gib anderen Menschen keine Macht über dich und dein Leben. Einer meiner Lieblingsautoren hat es super auf den Punkt gebracht: "Was andere über dich denken, ist ihr Problem, nicht deins." - Paulo Coelho Und damit hat der liebe Paulo absolut recht. Es ist dein Leben und deswegen lebe dich und dein Potent...2023-10-0809 min

Business Weinschorle#85 Das Update für deinen Erfolg, wie wichtig ist der richtige Partner/in???Lass uns heute über deinen Erfolg und deine Karriere reden und wie wichtig der richtige Partner oder Partnerin hierbei ist. Deine Beziehung leidet unter der ganzen Arbeit und dem Stress deines Schatzis und die gemeinsame Zeit kommt zu kurz? Dann lass uns auf eine Reise gehen und dieses Thema einmal genauer beleuchten. Lass einfach mal alle deine Erfahrungen für einen Moment los und dann tauchen wir gemeinsam in dieses spannende Thema ein. Unsere Liebesbeziehung und damit auch unser Partner bestimmt mit seiner oder ihrer Einstellung über unseren beruflichen Erfolg. Ger...2023-09-2910 min

Business Weinschorle#84 Goodbye Klimawandel und schlechte Vibes. Lebe deine Schöpferkraft und dein volles Potential."Handle so, als ob deine Träume bereits Realität geworden sind, und sie werden es werden." - Unbekannt Wir sind die Veränderung die wir uns selbst wünschen, also lass uns die Veränderung sein. Du bist voller Energie und hast die Macht in dir. Ab heute hast du keine Ausreden mehr und kannst dein Leben und die Welt um dich herum gestallten und das mit deiner Frequenz. Sei Liebe, sei Frieden und die absolute Fülle. Du kannst dir die Veränderung manifestieren und in dein Leben ziehen. Du bist der Magnet deiner Träume und Vorstellungen, also akt...2023-09-1515 min

Business Weinschorle#83 Die positiven Eigenschaften eines Tagebuches.Ein Tagebuch hat viele positive Eigenschaften und kann dein Leben sehr stark bereichern und verändern. Hier findest du einige positive Aspekte: 1. Selbstreflexion 2. Es kann beim Stressabbau helfen. 3. Du arbeitest an deinem Kreativen Ausdruck. 4. Selbstbewusstsein und Slebstliebe stärken. 5. Zielsetzung und Motivation diese zu verfolgen und dann auch zu erreichen. 6. Erinnerungen bewahren 7. Es kann dir dabei helfen Krisen zu bewältigen und dich mental stärken. 8. Zeitmanagement: Es hilft dir deine Zeit einzuteilen und dir auch hierfür Zeit zu nehmen. 9. Entwi...2023-09-0314 min

Business Weinschorle#82 Durchbreche deine Grenzen und verändere dein Leben.Heute geht es um das Thema "Grenzen durchbrechen" und wie du mehr Selbstliebe und Selbstbewusstsein mit Gewohnheiten aufbauen kannst. "Diejenigen, die etwas für unmöglich halten, sollten diejenigen nicht stören, die es tun." Sei du dir selbst dein größtes Vorbild und verändere deine Realität. Deine Grenzen sind für dich da und wollen dir beim Wachstum helfen, nutze diese und sei nicht nur für dich selbst ein Vorbild, sondern auch für andere Menschen. "Wer immer tut, was er schon kann, bleibt imm...2023-08-2611 min

Business Weinschorle#81 "Wer die Zeit verschwendet, verschwendet das Leben."Das heutige Thema: Warum Diskutieren oft nichts bringt: 1.Fehlende Offenheit: Wenn die Gesprächspartner nicht bereit sind, ihre Ansichten zu überdenken und wirklich mal zuzuhören, wird die Diskussion wahrscheinlich nicht zu einem produktiven Austausch führen. In solchen Fällen wird lediglich Zeit und Energie verschwendet. Diese Zeit und Energie kannst du lieber für andere Dinge verwenden. 2.Festgefahrene Meinung: Wenn die Beteiligten in ihren Ansichten verharrt und sich weigern, alternative Perspektiven betrachten und dann eventuell auch zu akzeptieren, wird die Diskussion oft in einer Sackga...2023-08-2012 min

Business Weinschorle#80 "Das Puzzle der Liebe: Wie wir die perfekte Beziehung zusammensetzen können"Worum geht es heute? -Um eine erfüllte und liebevolle Beziehung -bleibst du aus Gewohnheit und Bequemlichkeit oder weil die Liebe in dir brennt? -Wie gelingt Kommunikation in einer Partnerschaft? -Deine Vorbildfunktion bei Kids -Was wir von unseren Eltern über Beziehungen lernen Buchempfehlungen: Königin und Samurai von Veit und Andrea Lindau Jeder ist beziehungsfähig: Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe. von Stefanie Stahl Lass uns gerne...2023-08-0423 min

Business Weinschorle#78 Deine Ressourcen kennenlernenWorum geht es heute? Wir sprechen über das Thema: Ressourcen und du bekommst eine Technik mit auf den Weg, die dir dabei helfen wird deine Ressourcen besser einzuschätzen. Vielleicht auch bewusst wahrzunehmen. Was versteht man unter Ressourcen? Unter Ressourcen versteht man im Stressgeschehen alle Faktoren, auf die eine Person zurückgreifen kann, um den Umgang mit einer bedrohlichen Situation zu erleichtern. Dabei können sowohl die Person als auch die Situation Quelle von Ressourcen sein. Wir laden dich auf eine kleine Reise ein in der du dir folge...2023-07-2111 min

Business Weinschorle#77 Überwinde deine Ängste, so kommst du in die Leichtigkeit zurück. Dieser Podcast kann dir dabei helfen. Teil 2Worum geht es heute? - Ängste - Wo liegt der Ursprung deiner Angst? - Wann und wo ist die Angst entstanden? - Wie kannst du Ängst loslassen? Heute bekommst du wertvolle Impulse zum Thema Angst. "Angst ist ein Gefängnis, Mut ist der Schlüssel zur Freiheit." Lass dich inspirieren und gewinne wieder mehr Freiheit in deinem Leben. "Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass es etwas Wichtigeres gibt als Angs...2023-07-1417 min

Business Weinschorle#75 Interview mit Petra Fürst über das Thema: Die Geheimnise einer glücklichen PartnerschaftThema der heutigen Folge: ➢ Wie du als Frau in deine Kraft kommst ➢ Die richtige Kommunikation zwischen Frau und Mann ➢ Das Update für deine Partnerschaft ➢ Petra packt Ihre TOP Beziehungstipps aus ➢ Was glückliche Paare zusammenhält Gastrednerin: Petra ist die Gründerin von Soulmate Coaching. Gleichzeitig ist sie NLP-Trainerin, Dating-Expertin, Buchautorin, Diplomphysikerin und zweifache Mama. Wo und wie findest du Petra: ⁠Webseite⁠ Instagram ⁠YouTube⁠ ⁠Facebook⁠ Xing Zitat...2023-06-3029 min

Business Weinschorle#74 Gewaltfrei Kommunikation kann so einfach sein...Thema der heutigen Folge: Konfliktverhalten/ Gewaltfreie Kommunikation - Konflikte sinnvoll Lösen durch die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg (Amerikanischer Psychologe) - Feedback geben in 3 Schritten - Die drei Grundsteine der Gewaltfreien Kommunikation: Wahrnehmung, Wirkung und Wunsch Wo kannst du das anwenden? - Privat, Beruflich und/oder bei schriftlichen Konflikten-Wie gehst du mit Konflikten um? -Was ist das Gute an einem Konflikt für dich? -Was ist das negative für dich an einem Konflikt? Lass uns gerne eine positive Bewertung da und fol...2023-06-2323 min

Business Weinschorle#72 Gewinne mehr Selbstsicherheit mit dieser kurzen Übung. So strahlst du Zuversicht und Sicherheit aus.Worum geht es heute? Ressourcen-Aktivierungs-Übung im Bezug auf „Sicherheit“ 1. Welcher Ort gibt dir Sicherheit? 2. Welche Zeit gibt dir Sicherheit? 3. Welche Menschen geben dir Sicherheit? 4. Welche Dinge geben dir Sicherheit? 5. Welche kleinen Dinge geben dir Sicherheit? Welche Ressourcen wurden dir geschenkt und auf welche kannst du immer zurückgreifen? Durch die Bewusstwerdung deiner inneren Welt und somit auch die deiner äußeren Welt, kannst du dir schnell und einfach mehr Selbstbewusstsein in dein Leben einladen. Dies sorgt natürlich auch für mehr inne...2023-06-1112 min

Business Weinschorle#71 "Harte Zeiten formen starke Persönlichkeiten" Nutze dein Leben und erschaffe die beste Version deiner SELBST...Worum geht es heute? - Warum die meisten Menschen immer bequemer werden und damit ihr Potential nicht leben. - Wie bekommst du mehr Disziplin? - Warum wir körperlich und mental weiterhin wachsen sollten. - Was können wir von Sportlern/Sportlerinnen lernen können. - Wie werde ich mental fitter und erreiche meine Ziele? Sei die beste Version von dir! Mach dir das Leben nicht immer so leicht und suche nach Ausreden. Es ist nie zu spät, die beste Version von...2023-05-2914 min

Business Weinschorle# 70 Interview mit Daniela Ben Said über das Thema: Führung, innerer Reichtum und VeränderungThema der heutigen Folge: ➢ Wie funktioniert Führung im Jahr 2023? ➢ So wirst auch du zu einer guten Führungskraft ➢ Mitarbeitermarketing ➢ Folge deinem Herzen/inneren Stimme Bücher: Unternehmer Glück Führen, Motivieren, Verkaufen Die 7 Säulen der Macht Gastrednerin: Daniela Ben Said ist Top-Rednerin, Unterhalterin, Unternehmerin, Bestseller-Buchautorin, Female Speaker of the Year 2014, Gewinnerin des Coaching Awards 2008. Sie hat ein Studium zum MBA – Schwerpunkt Unternehmensberatung in London University Middlesex hinter sich. Daniela ist des weiteren...2023-05-2325 min

Business Weinschorle#69 Verbinde dich mit dem Leben und der vielfalt des UniversumsWorum geht es heute? -Wie gehst du mit schlechten Zeiten um? -Wie kommst du wieder in deine Mitte? -Positives Denken ist nicht der Schlüssel für alles oder doch? -Es geht um deine Einladungskarte für ein Leben in der Dualität. Alles hat zwei Seiten und wir dürfe diese erfahren und leben. Buchempfehlungen: Der Pfad des friedvollen Kriegers von Dan Millman Der Alchimist von Paulo Coelho Lass uns gerne...2023-05-1111 min

Business Weinschorle#68 Veränderungs Impulse mit Tino & WenkeWorum geht es heute? Es geht um das Thema Veränderung. Wie sollst du im Leben vorankommen und wahres Glück finden, wenn du nie etwas veränderst? Veränderungen im Leben sind nie einfach. Erst einmal sträubt sich alles dagegen, denn das Ungewisse bringt ein Gefühl von Wiederstand. Wir beschränken uns gern auf die Dinge, die wir kennen und mit deren Umgang wir geübt sind. Wie dir das am besten gelingt? Jeder Mensch entwickelt sich mit den Jahren weiter. Warst du beispielsweise vor 3 Jahren noch mit...2023-05-0224 min

Business Weinschorle#67 Teil 2 Die Hermetischen Gesetze oder auch die Gesetze des Universums. Gesetz 4-7Worum geht es heute? -um die vier letzten Gesetze des Universums -4. Gesetz der Polarität -5. Gesetz des Rhythmus -6. Gesetz von Ursache und Wirkung -7. Gesetz des Geschlechtes -Wie kannst du die Gesetze es Universums für dich nutzen und damit dein Leben verändern -So nutzt du die Macht der Hermetik für dich Mit diesen Gesetzen kannst du dein Leben besser verstehen und im Einklang mit dem Universum leben. Die Gesetze helfen dir positiver zu denken und dam...2023-04-2411 min

Business Weinschorle#66 Die Hermetischen Gesetze oder auch bekannt als die Gesetze des Universums. Gesetz 1-3Worum geht es heute? -um die ersten drei Gesetze des Universums -1. Gesetz der Geistigkeit -2. Gesetz der Entspannung (Gesetz der Anziehung) -3. Gesetz der Schwingung -Wie kannst du die Gesetze es Universums für dich nutzen und damit dein Leben verändern -So nutzt du die Macht der Hermetik für dich Buchempfehlungen: Kybalion- Die 7 hermetischen Gesetze Sieben Geistige Gesetze: Die entschlüsselten Geheimnisse der Hermetik von Fabian Wollschläger Die...2023-04-1711 min

Business Weinschorle#65 Verstand vs. Intuition. "Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt." Albert EinsteinWorum geht es heute? -Wie sehr höre ich auf meinen Verstand? -Ist die Intuition die bessere Entscheidung? -Neue Möglichkeiten sind im Quantenfeld für dich abrufbar -Verbindung mit dem Universum/göttlichen Matrix Ich teile heute meine Gedanken mit dir und diese sind selbst für mich manchmal verwirrend, aber auf lange Sicht sind diese immer genau das richtige für mich und mein Leben gewesen. Teile gerne deine Gedanken mit mir und schreib mir auf Instagram. Buchem...2023-04-0913 min

Business Weinschorle#64 RICH DAD POOR DAD, die Reichen lassen Geld für sich arbeiten.Worum geht es heute? -Um das Buch von Robert T.Kiyosaki. RICH DAD POOR DAD und wie dieses Buch mein Leben verändert hat. -Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen -Wie du neue Möglichkeit siehst -Vermögenswerte und Verbindlichkeiten werden oft miteinander verwechselt -Geldanlage muss nicht immer kompliziert sein. -Geld für sich arbeiten lassen Buchempfehlungen: RICH DAD POOR DAD von Robert T. Kiyosaki CASHFLOW QUADRANT auch von Robert T. Kiyosaki 2023-04-0316 min

Business Weinschorle#63 Lebe dein volles Potential und verbinde dich mit deiner SeeleWorum geht es heute? -Um deine Seele und dein Potential -Was sagen dir deine 5 Sinne? -Was machen deine Gefühle mit dir und wie kannst du sie ändern? -Werde zum Beobachter deiner Gedanken oder identifizierst du dich mit diesen? -Was steckt wirklich in dir und wie kannst du die Welt noch wahrnehmen? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Buchempfehlungen: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle Die Seele will frei sein eine super Buchempfehlung, die ich damals von Wenke bekommen habe. ...2023-03-1315 min

Business Weinschorle#62 Charisma, so ziehst du andere Menschen in deinen BannWorum geht es heute? -Charisma ist erlernbar -Wie kannst du dein Charisma stärken? -Was hat Körpersprache mit Charisma zu tun? -Wie kann ich schneller Anziehend auf andere Menschen wirken? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Buchempfehlungen: Das Charisma-Geheimnis von Olivia Fox Cabane Positive Psychologie-Grübeln stoppen... von Johanna E. Kappel Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken https://www.instagram.com/tino_rieckmann, https...2023-03-0717 min

Business Weinschorle#61 Das dritte Auge/Zirbeldrüse. Öffne dein drittes Auge und damit die Wahrnehmung in eine andere Welt.Worum geht es heute? -Was macht die Zirbeldrüse eigentlich? -So wurde das dritte Auge auch benannt: Ajna-Chakra, Stirnchakra, Fenster von Brahma (aus dem Hinduismus), Auge des Horus (Ägypten), Himmelsauge (China). -Immunsystem und die Zirbeldrüse, was haben die beiden miteinander zu tun? -Was schadet der Zirbeldrüse? -Wie kannst du dein drittes Auge öffnen und entkalken? So reinigst du deine Zirbeldrüse. Welche Erfahrungen hast du gemacht? Buchempfehlungen: Drittes Auge öffen, von Anna Mai Die Öffnung des 3. Auges: Quantenphilosophie..., von Ulrich W...2023-02-1417 min

Business Weinschorle#57 "Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht."Worum geht es heute? -Um Spenden und damit meine ich deine Zeit, dein Lächeln oder vielleicht sogar Geld -Warum wir spenden sollten? -Welches Gefühl hast du dabei? -Die Vergangenheit können wir nicht ändern, aber die Zukunft. Wie ist deine Meinung dazu, bist du schon am spenden oder hast du dabei ein ungutes Gefühl? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken/?hl=de...2022-11-1713 min

Business Weinschorle#56 „Bildung ist die mächtigste Waffe, die du verwenden kannst, um die Welt zu verändern.“Nelson Ma.Worum geht es heute? -Wie Bildung alles verändern kann -Warum du dich weiterbilden solltest -Wie bleibst du auch in der Zukunft an der Spitze 💪🏻 -Wie sieht die Zukunft aus? Du bist ein Teil davon… Wie ist deine Meinung dazu? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken https://www.instagram.com/tino_rieckmann, https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com https://www.tino-rieckmann.de Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino 2022-10-2714 min

Business Weinschorle#55 Beziehungskrise vermeiden und die Partnerschaft stärken, durch EhrlichkeitWorum geht es heute? -Beziehungskrise vermeiden und mit Ehrlichkeit punkten -Wie wichtig ist Ehrlichkeit wirklich? -Kommunikation zwischen Frau und Mann -Wo liegt deine Aufmerksamkeit und dein Fokus, bei deinem Gesprächspartner oder bei dir? Wie ist deine Meinung dazu? Macht Ehrlichkeit eine Beziehung besser und stärkt es die Verbindung? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken https://www.instagram.com/tino...2022-10-0616 min

Business Weinschorle#53 Interview mit Agron Bekirovski über das Thema: Lebe deine wahre GrößeThema der heutigen Folge: ➢ Wahrhaftiges Wachstum von Innen nach Außen ➢ Lebe dein vollstes Potential ➢ RELIFE für mehr Klarheit, Erfüllung und Erfolg Gastredner: Agron ist Dipl. Mentor, Speaker & Founder. Mit seiner RELIFE Academy unterstützt er erfolgsorientierte Menschen effektiv & individuell beim persönlichen Wachstum. Wo und wie findest du Agron: https://relife-academy.com https://www.instagram.com/agronbekirovski Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www...2022-09-0825 min

Business Weinschorle#50 Interview mit Tobias Herrmann über das Thema: Verändere deine Realität mit dem Gesetz der AnziehungThema der heutigen Folge: ➢ Wunschpartner manifestieren ➢ verändere deine Realität ➢ manifestiere mit Leichtigkeit und Spaß Gastredner: Tobi ist ein absoluter Experte im Bereich #gesetzderanziehung. Er ist Buchautor und hilft anderen Menschen dabei, sich ein tolles und erfülltes Leben zu erschaffen. Wo und wie du Tobi findest: https://www.tiktok.com/@tobi.creation https://www.instagram.com/tobi.creation/ https://www.youtube.com Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.in...2022-08-1622 min

Business Weinschorle#49 Hast du ein Gottes-Molekühl in deiner DNA? Die Macht deiner Gedanken und GefühleJetzt wird es total verrückt, aber was steckt wirklich dahinter? Deutet unsere DNA auf die Existenz eines Gottes/Göttin oder eines Schöpfers/Schöpferin hin? Was sagst die Quantenphysik? Was sagst du dazu? "Gott ist Liebe, und wer in der Liebe bleibt, der bleibt in Gott und Gott in ihm." Bücher zum Thema: -Werde Übernatürlich von Dr. Joe Dispenza -Im Einklang mit der Göttlichen Matrix von Gregg Braden -Gesetz der Annahme von Kevin Kunert -Ein n...2022-08-0316 min

Business Weinschorle#47 Vorteile von Meditation "Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält."Worum geht es heute? Wir sprechen über das Thema Meditation. Welche Vorteile bringt es für dich und dein Leben? Meditation soll deine Schlafqualität verbessern, gegen Stress und Entzündungen helfen und es lindert Kopfschmerzen/Migräne. Alles weitere erfährst du im Podcast. "Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält." Johann Wolfgang von Goethe Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken/?hl=de, 2022-07-2513 min

Business Weinschorle# 45 Interview mit Ingrid Ulbrich "Gesundheit ist unser höchstes Gut"Thema der heutigen Folge: ➢ Gesundheit ➢ Leichtigkeit ➢ komm ins Gleichgewicht, mit Körper und Seele Gastrednerin: Inrid Mit Ihrer 73 jährigen Lebenserfahrung und 30 jährigen Berufserfahrung hilft sie Menschen, mit Leichtigkeit ihre physische und mentale Gesundheit bis ins hohe Alter aufrecht zu erhalten. Wo und wie du Ingrid findest: https://egc-pingou-vital.eu Mail: info@egc-pingou-vital.eu Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken/?hl=de, https://w...2022-07-0842 min

Business Weinschorle#44 Kommunikation „Man kann nicht nicht kommunizieren.“ Paul Watzlawick„Das größte Problem in der Kommunikation ist, dass wir nicht zuhören, um zu verstehen. Wir hören zu, um zu antworten.“ Wie ist es bei dir? Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken/?hl=de, https://www.instagram.com/tino_rieckmann/?hl=de, https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com https://www.tino-rieckmann.de Liebe Grüße deine Wenke und dein Tino 2022-06-0624 min

Business Weinschorle#43 Die Kunst Entscheidungen zu treffen..."Manchmal warten wir mit bestimmten Dingen so lange, als hätten wir noch ein zweites Leben."Niemand braucht die Verantwortung für sein Leben übernehmen und eigene Entscheidungen treffen. Doch dann darf auch niemand jammern, wenn es andere für ihn tun." Worum geht es heute? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN In welchen Situationen fällt es dir zurzeit besonders schwer, klare Entscheidungen zu treffen? Was meinst du, woran könnte das liegen? PROBLEME LÖSEN Wenn du auf die Situationen aus Übung 1 blickst: Suche dir ein Beispiel heraus, dass dich besonders bewegt. Angenommen, du würdest dazu heute eine Entscheidung treffend sie im Nachhinein bereuen: Welche Optionen hättest...2022-05-3028 min

Business Weinschorle#42 Interview mit Patric Heizmann über das Thema: High-Performance; fitter, gesünder und konzentrierter durch den Alltag.Thema der heutigen Folge: ➢ Gesund und fit durchs Leben ➢ Welche Lebensmittel sind besonders gut? ➢ Weniger Stress im Alltag Gastredner/in: Patric Heizmann Top-Speaker, Experte & Coach für humorvolle Gesundheitsimpulse. Patric Heizmann ist einer der bekanntesten Gesundheits-Experten im deutschsprachigen Raum. Seine LIVE-Auftritte haben bereits mehr als 400.000 Menschen gesehen. Er ist fünffacher Bestsellerautor und mehrere 10.000 Menschen absolvierten sein Online-Coaching „Leichter als du denkst“ mit großartigen Gesundheits- und Figurerfolgen. Wo und wie du Patric findest: https://patric-heizmann.de https://leichteralsdudenkst.de https://www.instagram.com/p...2022-05-2026 min

Business Weinschorle#39 Wunscherfüllung leicht gemacht. Teil 1. Manifestieren und VergebungWorum geht es heute? Wir sprechen über das Thema Manifestieren und Vergebung. Warum ist Vergebung so wichtig und erleichtert dir das Manifestieren? Das Geheimnis hinter "The Secret" Welche Fehler passieren beim Manifestieren? Im Teil 1. reden wir übers Manifestieren und im zweiten Teil gehen wir auf die Vergebung ein. Diese beiden Folgen können und werden dein Leben verändern. Sei einfach etwas offen und lass dich inspirieren. Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https...2022-04-0825 min

Business Weinschorle#38 Interview mit Andreas Boskugel über das Thema: mit Leichtigkeit manifestierenThema der heutigen Folge: ➢ manifestieren lernen und mit Leichtigkeit anwenden ➢ muss man hart und schwer arbeiten? ➢ Fehler beim manifestieren ➢ Vergebung und manifestieren gehören zusammen? Gastredner/in: Andreas Boskugel Andreas Boskugel, Erfolgs-Autor und anerkannter Coach studiert seit über 20 Jahren das Gesetz der Anziehung, katapultierte sich mit seinem Wissen vom Sozialhilfeempfänger, Alkoholiker und Kettenraucher zum erfolgreichen Unternehmer mit Millionen Umsätzen. Wo und wie du Andreas findest: Webseite: https://andreas-boskugel.com Instagram:https://www.instagram.com/andreas_boskugel/ Facebook:https://www.f...2022-04-0127 min

Business Weinschorle#36 Interview mit Prof.Dr.med. Volker Busch über das Thema: VorurteileHeute sprechen wir mit Volker Busch über das Thema: Vorurteile! Er ist Neurowissenschaftler, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Arzt, Wissenschaftler, Bestseller-Autor und Vortragsredner. „Ein freier Kopf bedeutet keine geistige Leere, sondern einen größeren Abstand von Denkzwängen.“ 1. Wie entstehen Vorurteile? 2. Wann sind Vorurteile nützlich und wann hinderlich? 3. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, hat man ja auch mit immer mehr Vorurteilen zu tun. Wie bekommt man da mehr Klarheit? Das Thema Klarheit findet man ja auch in Ihrem neusten Buch. Nochmal auf Ihr Buch zurück „Kopf frei.“ 4. Hätten sie vielleicht drei Impulse zum Thema: Klarheit...2022-03-1824 min

Business Weinschorle#34 Interview mit Anjana Gill zum Thema: moderne Spiritualität und das Gesetz der AnziehungThema der heutigen Folge: ➢ moderne Spiritualität ➢ Gesetz der Anziehung ➢ Manifestieren Gastredner/in: Anjana Gill Anjana zählt zu Deutschlands bekannten Bestseller-Autoren im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Als anerkannte Expertin für moderne Spiritualität© beschäftigt sie sich bereits seit vielen Jahren mit der Wirkung der universellen Gesetzmäßigkeiten. Wo und wie du Anjana findest: https://anjanagill.de https://anjanagill.de/wuensche-blog/ https://www.instagram.com/gillanjana https://www.facebook.com/anjanagill.autorin Bücher von Anjana 2022-03-0431 min

Business Weinschorle#33 Interview mit Vamily von Anna Maynert zum Thema: Zuckerfrei und so leicht ist es wirklichThema der heutigen Folge: ➢ Zuckerfrei ➢ was macht Zucker mit uns? ➢ die besten Tipps von Anna Gastredner/in: Anna Maynert Sie ist drei fache Mama, Podcasterin, Autorin, Ernährungscoach und Yogalehrerin. Außerdem arbeitet sie energetisch und löst damit Konflikte und Blockaden. Wo und wie du Anna findest: Online-Kurse der Veganen Familien Masterclass: https://kurse.vegane-familien-masterclass.de kostenfreies Webinar gesehen: https://kurse.vegane-familien-masterclass.de/webinar Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/vamily-vegan-leben-in-familien/id1212060597 Blog: www.vamily.de Instagram: www.instagram.com/anna_maynert/ Facebook: www.facebook.com/Vamily-513944505448299/?fref=ts Anna´s Akademie mit vielen gratis Produkten: https://akademie.vamily.de/ Ku...2022-02-2430 min

Business Weinschorle#32 Interview mit Vamily von Anna Maynert zum Thema: Gewohnheiten und emotionales EssenThema der heutigen Folge: ➢ Gewohnheiten ➢ Emotionales Essen ➢ Bewusstsein und Ernährung Gastredner/in: Anna Maynert Sie ist drei fache Mama, Podcasterin, Autorin, Ernährungscoach und Yogalehrerin. Außerdem arbeitet sie energetisch und löst damit Konflikte und Blockaden. Wo und wie du Anna findest: Online-Kurse der Veganen Familien Masterclass: https://kurse.vegane-familien-masterclass.de kostenfreies Webinar gesehen: https://kurse.vegane-familien-masterclass.de/webinar Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/vamily-vegan-leben-in-familien/id1212060597 Blog: www.vamily.de Instagram: www.instagram.com/anna_may...2022-02-0337 min

Business Weinschorle# 31 Motivation bewegt dich zum Start. Gewohnheit sorgt dafür, dass du dranbleibst.Worum geht es heute? Wir sprechen über das Thema Gewohnheiten. Besonders am Jahresanfang lohnt es sich, genauer auf seine Gewohnheiten zu schauen. Welche sind nützlich? Welche sind hinderlich? Wann lohnt es sich, diese in Frage zu stellen? „Es ist erstaunlich, was man alles lernen kann, wenn man will. Jede Gewohnheit lässt sich ändern.“ Von Salman Rushdie Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram https://www.instagram.com/wenke_heiken/?hl=de, https://www.instagram.com/tino_rieckmann/?hl=de, https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com/ https://www.tino-rieckmann.de Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino 2022-01-3017 min

Business Weinschorle#30 Entscheidungshilfe und SMARTE-ZieleThema der heutigen Folge: ➢ Entscheidungshilfe ➢ SMARTE-Ziele Kurze Info zur Folge: Wie kannst du leichter eine Entscheidung treffen und welche Hilfen gibt es da? Gerade wenn man noch unentschlossen ist und es viele Wahlmöglichkeiten gibt, fällt es uns doch immer wieder schwer eine Entscheidung zu treffen. Ein weiteres Thema dieser Folge sind SMARTE-Ziele, hier geht es um deine persönlichen Ziele und, wie du diese erreichen kann. Bevor du sie erreichst, sollte man sich eventuell ein paar Notizen machen. Über ein positives Feedback würden wir uns sehr f...2022-01-2624 min

Business Weinschorle#20 Interview mit Stella Schultner über das Thema: Erfüllte Liebesbeziehung und SelbstliebeThema der heutigen Folge: ➢ Erfüllte Liebesbeziehung ➢ BYE BYE Single-Leben ➢ Selbstliebe/Selbstwert Gastredner/in: Stella Schultner Hypnocoach, Psychologie B.Sc., Liebes-Expertin und Gründerin von Traum München. Bei Stella geht es um die Psychologie der LIEBE, darum toxische Beziehungen zu verstehen und echte Nähe/Liebe anzuziehen. Wo und wie du Stella findest: https://www.stellaschultner.com https://de.linkedin.com/in/stella-schultner-0b89671ba https://instagram.com/stellaschultner_psychologie?utm_medium https://www.traum-muenchen.de/ Kurze Info zur Folge: Stella Schultner, al...2021-10-3030 min