podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Wiktoria Smołkowska I Anna Sokołowska-Smołkowska
Shows
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Śpij kochanie śpij... Dlaczego sen jest tak ważny?
Dlaczego sen jest ważną częścią naszego życia? Jaki ma to związek z naszym funkcjonowaniem? Co zrobić jeżeli mamy problem z zasypianiem? A także co należy zrobić żeby nas sen był jakościowy - czyli po prostu jak w końcu porządnie się wyspać? Na te i inne pytania odpowiadamy w najnowszym odcinku naszego podcastu Jaka matka, taka córka? Zapraszamy do słuchania! Anna Sokołowska-Smołkowska i Wiktoria Smołkowska - prowadzenie, przygotowanie merytoryczne, Anna Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering, Dam...
2021-04-06
24 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Głos serca niejedno ma imię - miłość vs XXI w.
W tym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o tym jakie przemiany spotkały ludzkie relacje w XXI w. W jaki sposób kiedyś podchodzono do zakochiwania i miłości? Jak dzisiejsze związki wyglądają z perspektywy matki - przedstawicielki pokolenia baby boomers, a jak ze strony córki - miellenialsa? Jakie zmiany są pozytywne, a jakie nie najlepiej rokują na przyszłość z psychologicznego punktu widzenia? Zapraszamy do słuchania! Anna Sokołowska-Smołkowska i Wiktoria Smołkowska - prowadzenie, przygotowanie merytoryczne. Anna Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering...
2021-02-16
17 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Jutro też jest dzień, czyli o prokrastynacji słów kilka
W odcinku podcastu mówimy o tym dlaczego lubimy odkładać różne rzeczy na później. Jak sobie radzić z prokrastynacją? I jaki to ma związek z postanowieniami noworocznymi? Zapraszamy do słuchania! Anna Sokołowska-Smołkowska i Wiktoria Smołkowska - prowadzenie, przygotowanie merytoryczne Anna Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering Damian Szydłowski - muzyka
2021-01-03
15 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Przepis na idealny związek
W tym odcinku podcastu Jaka matka taka córka? O psychologii z dwóch perspektyw, zastanawiamy się czy przepis na idealny związek istnieje? Co należy zrobić, aby się wspólnie dograć i być szczęśliwym w związku? A także od czego zależy to czy dwie osoby stworzą dobraną parę? Zapraszamy do słuchania! Anna Sokołowska-Smołkowska i Wiktoria Smołkowska - prowadzenie, przygotowanie merytorycznych treści Anna Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering Damian Szydłowski - muzyka
2020-07-28
20 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Jak dobrze się kłócić?
Odcinek podcastu "Jaka matka taka córka?" o tym jak dobrze się kłócić? Jak rozwiązywać konflikty w związku, żeby dojść do wspólnego porozumienia? Czemu czasami warto się pokłócić? Na te i inne pytania odpowiadamy w najnowszym odcinku. Zapraszamy do słuchania! Zapraszamy na naszego instagrama i fanpage na Facebooku! :) Ania Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering Damian Szydłowski - muzyka.
2020-07-15
21 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Nie taki stres straszny jak go malują
W tym odcinku rozmawiamy o tym czym jest stres. Dlaczego stres często nas paraliżuje? Ale również o tym, że można mówić o tzw. dobrym stresie, które motywuje nas do działania. A jak z tym złym sobie radzić? Jakie sposoby są najskuteczniejsze? Ania Pawłowska - realizacja nagrań, Damian Szydłowski - muzyka. #psychologia #rozmowa #stres #jaksobieradzićzestresem
2020-06-17
28 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Jak trwoga to do psychologa? O pomocy psychologicznej i psychoterapii słów kilka.
W tym odcinku rozmawiamy o tym czym tak naprawdę jest zawód psychologa, czym różni się od psychoterapeuty i psychiatry. O tym jak uzyskać pomoc zarówno psychologiczną, jak i psychoterapeutyczną. Dlaczego nadal część społeczeństwa niechętnie korzysta z usług takich specjalistów lub boi się z niej skorzystać? I w końcu o tym dlaczego warto sięgnąć po pomoc i wsparcie. Ania Pawłowska - realizacja nagrań i edycja, Krzysztof Groński - mastering, Damian Szydłowski - muzyka.
2020-06-09
35 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Jesteś lekiem na całe zło, czyli o humorze.
Kolejny odcinek naszego podcastu , w którym rozmawiamy o śmiechu i humorze. O tym dlaczego bawią nas różne rzeczy. Czym jest humor i co możemy wywnioskować z tego co kogo bawi. A także o korzyściach śmiechu na naszą psychikę i nasze zdrowie psychiczne. Ania Pawłowska - realizacja nagrań, Krzysztof Groński - mastering, Damian Szydłowski - muzyka.
2020-06-03
21 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Samotność - (nie tylko) w czasach zarazy.
Jesteśmy samotni czy sami? Czym jest samotność, jaki ma wpływ na nasz organizm?Jak radzić sobie z samotnością, poczuciem osamotnienia? Czy samotność zawsze jest czymś złym? Jaki wpływ na nas ma lock down? Na te i inne pytania odpowiadają matka - doświadczony psycholog i córka - studentka ostatniego roku psychologii. Drugi odcinek podcastu Jaka matka taka córka? O psychologii z dwóch perspektyw. Ania Pawłowska - realizacja nagrań, mastering Damian Szydłowski - muzyka
2020-05-27
19 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Myśl pozytywnie! A może wcale nie?
Czy zawsze bycie optymistą jest dla nas korzystne? Czy w każdej sytuacji pesymiści są skazani na porażkę? Co zrobić aby zmienić swoje myślenie i nastawienie? Na te i inne pytania odpowiadają matka - psycholog z 40 letnim stażem pracy i córka - prawie absolwentka psychologii. Pierwszy odcinek podcastu Jaka matka taka córka? O psychologii z dwóch perspektyw. W pierwszej naszej dyskusji, rozmawiamy o pozytywnym myśleniu. Ania Pawłowska - realizacja nagrań, mastering Damian Szydłowski - muzyka
2020-05-19
25 min
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.
Zaczynamy podcast!
Zwiastun podcastów o tematyce psychologicznej, prowadzonych przez mamę i córkę. Jaka matka taka córka? O psychologii z dwóch perspektyw, to podcast o otaczającej nas rzeczywistości i zjawiskach, z dwóch różnych perspektyw - tradycyjnej i nowoczesnej psychologii. Pierwsze odcinki już niedługo - wciśnij play i dołącz do naszej dyskusji! Anna Pawłowska - realizacja i produkcj, Krzysztof Groński - mastering i wsparcie techniczne, Damian Szydłowski - muzyka.
2020-05-17
01 min