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Jornada MindsetÉ POSSÍVEL ser PRODUTIVO com APENAS 24h no DIA?Fala pessoal!Te inscreve no nosso canal no Youtube: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio precisei desconstruir a tua visão sobre ser produtivo.O tempo vai passar, não importa o que tu faça.Tu não pode pará-lo. Tu não pode mudá-lo.Talvez uma opção seja aproveitar ao máximo e fazer algo que valha a pena com essas 24h que temos.Ser produtivo hoje, significa que tu vai poder olhar pro amanhã e sab...
2022-09-0506 minJornada MindsetCafézinho #6 - 5 MANEIRAS de PRATICAR o AUTOCUIDADO em CASA.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset CAFÉZINHO, A MAIS NOVA SÉRIE DO JORNADA MINDSET ☕️🧠⠀⠀⠀⠀⠀⠀O Cafézinho séries, são episódios para assuntos rápidos, porém com muita informação.Igual a um espresso!Vivemos em um mundo que não para, aliás, o que realmente não para são nossos pensamentos, certo?Sim, e eles só vão parar quando deixarmos de existir nesse mundo.Porém a grande sacada é a quantidade de pens...
2022-08-2907 minJornada MindsetNÃO se SINTA CULPADO por FAZER o que é MELHOR para SI MESMO.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre se sentir culpado sobre fazer o que é melhor para si mesmo.Estamos vivendo para nós mesmos ou para os outros? Sinto que cada vez mais esquecemos de nós mesmos e valorizando a opinião dos outros.Por que temos tais atitudes? Será que pelo fato de querer se encaixar em algum grupo ou até mesmo na sociedade?Quanta evolução tivemos na nossa sociedade até agora...
2022-08-2205 minJornada MindsetCOMO a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL te AJUDA a ter uma VIDA POSITIVA.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre inteligência emocional para uma vida melhor.O que é um ser vivo?Quando falamos de seres vivos, logo pensamos em animais, porém plantas, fungos, protozoários, algas e bactérias são considerados seres com vida.Certo que todos eles não tem o nosso cérebro pensante ou seja neocortex. porém eles estão vivos.Uma coisa sabemos com certeza: a vida é um p...
2022-08-1508 minJornada Mindset4 HÁBITOS COMUNS que são TÓXICOS e tu NEM PERCEBE.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre hábitos tóxicos.Estamos todos os dias trabalhando para nos tornarmos as melhores versões de nós mesmos, não é verdade? Por isso que tu está escutando esse podcast.Embora essa seja uma jornada linda e profundamente especial, também pode ser difícil às vezes. Enquanto navegamos em relacionamentos, amizades e diferentes circunstâncias em nossas vidas, às vezes podemos perder de vista os padrões e hábitos q...
2022-08-0806 minJornada MindsetComo se Tornar AMIGO(A) da tua ANSIEDADE.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre ANSIEDADE.Ansiedade, é uma palavra que está se tornando cada vez mais popular. Acredito fortemente que a sociedade em combinação com as redes sociais fizeram a ansiedade crescer de uma forma que nunca foi visto antes.Compartilho dicas de como ser amigo(a) da tua ansiedade.Espero que vocês gostem!Vamos nos conectar?Me segue lá no Instagram @williamzanchet e me manda u...
2022-08-0109 minJornada Mindset[VÍDEO] Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo. - Episódio Especial.Fala pessoal!
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Cuidar da saúde é um ato diário e que deve ser prático e efetivo para todos. A Set You aliaram a ciência e tecnologia para criar produtos e soluções personalizadas para te ajudar - com mais saúde e qualidade de vida - na tua jornada de to...
2022-07-2807 minJornada MindsetCafézinho #5 - 8 COISAS que tu DEVE parar de FAZER para tua VIDA MELHORAR.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset CAFÉZINHO, A MAIS NOVA SÉRIE DO JORNADA MINDSET ☕️🧠⠀⠀⠀⠀⠀⠀O Cafézinho séries, são episódios para assuntos rápidos, porém com muita informação.Igual a um espresso!Nosso dia a dia é sempre muito agitado, por mais que talvez tu não esteja na rua, trabalhando, se exercitando entre outros, a tua mente está sempre ocupada. Não é verdade? Durante o dia temos de 60mil a 80 mil pensamentos e 80% deles são do passado. Por conseque...
2022-07-2504 min
Jornada MindsetPor Que Acordar às 6 da Manhã NÃO fará VOCÊ ter SUCESSO.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre rotinas de sucesso.Diz ai, quantas vezes tu já leu que quem quer ter sucesso na vida precisa acordar cedo, até mesmo de madrugada?Muitos especialistas, coaches e aquela galera que patrociona post de sucesso na vida dizem que a receita do sucesso é essa:Acorde às 6 da manhãTome um banho frioExercícioMeditarEscrever no diário
2022-05-3006 minJornada Mindset5 PRÁTICAS de APRENDIZADOS baseados na NEUROCIÊNCIA.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre o aprendizado baseado na neurociência.É incrível ver como a área de neurociência evoluiu nestes 5 anos.Por hora esses assuntos ainda são novos, porém estão cada vez mais frequentes. Temos a neurociência, psicologia e áreas afins, oferecendo cada vez mais informações sobre como aprendemos.Quando ingressamos na escola, os nossos professores nos ensinam como devemos aprender, muitas vezes com modelos arcaicos que f...
2022-05-0508 minJornada MindsetINVISTA HOJE em SI MESMO.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset investimento, mas não do modo tradicional.Todos os dias somos bombardeados sobre investimentos relacionados a dinheiro, criptomoeda, imovel, entre outros. Mas e o investimento que vai fazer com que tudo isso tome forma?Lembre-se que tu pode ter todo o dinheiro do mundo, mas se tu tens uma mente que não está alinhado com teu propósito, isso pode te destruir.Conhecer o teu propósito de vida e...
2022-04-2707 minJornada MindsetCafézinho #4 - 10 dicas sobre SAÚDE MENTAL que tu PRECISA escutar HOJE.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset CAFÉZINHO, A MAIS NOVA SÉRIE DO JORNADA MINDSET ☕️🧠⠀⠀⠀⠀⠀⠀O Cafézinho séries, são episódios para assuntos rápidos, porém com muita informação.Igual a um espresso!Saúde mental, assim como a física precisa ser trabalhadas diariamente. Saúde mental nunca foi apenas um "ah vai melhorar" sempre foi e sempre será algo mais profundo.Então, coloquei 10 dicas sobre saúde mental para te ajudar na tua jornada.Esp...
2021-12-2203 minJornada MindsetA Jornada do AMOR PRÓPRIO não é FÁCIL, mas VALE A PENA.Fala pessoal!
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2021-12-2006 minJornada Mindset7 Práticas SIMPLES, para ser MAIS PRODUTIVO.Fala pessoal!
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2021-11-0209 minJornada MindsetBusque SIGNIFICADO, não o SUCESSO.Fala pessoal!
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2021-10-2106 minJornada MindsetExaustão Emocional, 6 Sinais que Talvez Tu Tenha e Nem Perceba.Fala pessoal!
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2021-09-2307 minJornada MindsetInteligência Emocional, 8 DICAS para SABER se tu ESTÁ no CAMINHO CERTO.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre inteligência emocional. Comento sobre os nossos "3 cérebros"? O reptiliano, nosso cerebro mais primata, que é responsável pela ação e reação, nosso cerebro limbico, onde fica todas nossas emoções, e o nosso mais moderno cérebro que apenas nós, seres humanos temos, que é o neocortex.A nossa inteligencia emocional está lá no neocortex, pensar custa caro e é demorado. Por isso é dificil no começo desenvolver a inte...
2021-09-1508 minJornada Mindset5 Mindsets Tóxicos que tu PRECISA se LIVRAR para VIVER MELHOR.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre Mindset Tóxicos. Acredito que todos nós temos pelo menos um deles.Esse mindsets previnem a gente de viver uma vida mais tranquila e que tudo é possível.Quero então te dizer quais são os 5 mindsets tóxicos que tu precisa se livrar para viver melhor.1. Tu não é bom o bastante.2. Tu não pode desistir.3. Tu tem que batalha...
2021-09-0109 minJornada MindsetÉ Hora de PARAR de RESISTIR à Mudança.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre a MUDANÇA.Acho que mudança foi a palavra para muitas pessoas em 2020, vcs não acham?Quantas coisas incriveis e nem tão incríveis aconteceram nesse ano de 2020 para as pessoas ao teu redor.Muitos de nós fomos forçados a mudar e toda mudança é difícil.O sentimento de segurança e proteção é algo que nos ensinam desde pequenos...
2021-06-2505 minJornada MindsetA Técnica de 1 MILHÃO de DÓLARES: Como Falar com o Teu INCONSCIENTE.Fala pessoal!Te inscreve: https://www.youtube.com/@JornadaMindset Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre como funciona nosso inconsciente. Tantos traumas que não entendemos o por que.Sabe quando estamos andando na rua e do nada sentimos um cheiro de alguma coisa e aquela alguma coisa nos teletransporta para uma memória?Ou talvez, do nada, algo que tu viu que te faz ficar triste do nada e tu não sabe por que?Tudo isso tem uma c...
2021-06-1008 minJornada MindsetCafézinho #3 - 5 Passos para Criar a Tua Riqueza $$$Fala pessoal!
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2021-04-2805 minJornada MindsetReflexão: A Vida Não é Jogo de ESPERA.Fala pessoal!
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2021-04-1407 minJornada Mindset10 Ingredientes Essenciais Para Ser uma Pessoa Feliz.Fala pessoal!
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2021-03-1708 minJornada MindsetCafézinho #2 - 3 Rotinas Matinais que Fazem a Diferença para o Sucesso.Fala pessoal!
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2021-02-2405 minJornada MindsetDesmistificando Mindset de Crescimento vs Mindset Fixo.Fala pessoal!
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2021-02-1808 minJornada MindsetCafézinho #1 - 3 Práticas Simples de Respiração para Resetar a Mente.Fala pessoal!
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2021-02-1004 minJornada Mindset5 Coisas que Acontecem Quando Tu Está no Caminho Certo.Fala pessoal!
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2021-02-0808 minJornada Mindset5 Práticas do Minimalismo para uma VIDA mais LEVE.Fala pessoal!
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2021-01-2511 minJornada MindsetMinha Última Mensagem para Você em 2020.Fala pessoal!
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2020-12-2803 minJornada MindsetEsta Mensagem é Para Você, que Sente que Nunca Encontrará seu PROPÓSITO de Vida.Fala pessoal!
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2020-12-1107 minJornada MindsetEntrei Para Estatística... Como Estou Lidando com Isso?Fala pessoal!
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2020-11-1608 minJornada Mindset5 Coisas que Você DEVE EXTINGUIR da sua VIDA para ser FELIZ.Fala pessoal!
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2020-10-3008 minJornada MindsetQuanto Está Custando a sua Ansiedade? E 3 Dicas de Como Controla-lá.Fala pessoal!
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2020-10-1507 minJornada MindsetUm Lembrete. A Sua Vida Não Está Limitada a uma Escolha Profissional, Parte 2.Fala pessoal!
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2020-09-2909 minJornada MindsetUm Lembrete. A Sua Vida Não Está Limitada a uma Escolha Profissional.Fala pessoal!
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2020-09-1108 minJornada MindsetVocê quer ser Feliz? Então Pare de Correr Atrás da Felicidade.Fala pessoal!
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2020-08-2808 minJornada Mindset3 Dicas de Como Usar a Quarentena para TRANSFORMAR sua Vida.Fala pessoal!
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2020-08-1410 minJornada MindsetInteligência Emocional é a CHAVE para nossa VIDA e SUCESSO.Fala pessoal!
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2020-07-3109 minJornada MindsetSeu Perfeccionismo está ACABANDO com Você.Fala pessoal!
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2020-07-1707 minJornada Mindset7 Práticas para Aumentar sua Produtividade Matinal.Fala pessoal!
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2020-07-0308 minJornada MindsetVocê Consegue Mudar. Um Manifesto por William ZanchetFala pessoal!
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2020-06-1902 minJornada MindsetFiz 30 Dias de Jejum Intermitente e Por Que Você Deveria Também.Fala pessoal!
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2020-06-0511 minJornada Mindset5 Razões Por Que Procrastinamos & 4 Dicas de Como Quebrarmos esse Padrão.Fala pessoal!
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2020-05-2209 minJornada MindsetQuebrando o Hábito de Ser Você Mesmo.Fala pessoal!
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2020-05-0809 minJornada Mindset8 Idéias para Fazer Renda Extra nesta Crise.Fala pessoal!
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2020-04-2407 minJornada MindsetHora de Adaptar Nossas Vidas e Nossos Negócios nos Tempos Difíceis.Fala pessoal!
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2020-04-1009 min