Xuan Lan - Podcast Details

Shows

Black Beryl BONUS: Buddhist Ritual Magic, with Zachary Lui (Rebroadcast from 2023)In celebration of the holiday season, here's a bonus episode from the archives. In May of 2023, I sat down with Zachary Lui who is a practitioner of Chinese medicine, magic, and shamanism in the Toronto area. We started by talking about his early work with Chinese martial arts, traditional medicine, and qigong. We then got into Zac’s practice of chaos magic, diverse ritual practices, reiki, and esoteric Buddhist healing. Finally, we discussed his communication with different deities and spirits, as well as the potential dangers of working with them in his healing practice. If you want to...

2025-12-2050 min

Endor Podcast | El Secreto de la Vida EP47: “Decidí no ser la buena hija vietnamita”. Xuan Lan.Xuan Lan es una figura destacada del yoga en el mundo de habla hispana, donde cuenta con cerca de tres millones de seguidores. Nació en París, donde estudió Economía y Finanzas, y ha vivido en ciudades como Nueva York y Barcelona. Hace 15 años dejó su trabajo en banca para dedicarse a su pasión: la enseñanza del yoga, aprendido en la India, a través de las redes y su plataforma XLY Studio. Su último libro es “La buena hija vietnamita. Cómo encontré mi propósito de vida”.El Po...

2025-10-191h 11

MAÑANA ES TARDE!!! MET MAÑANA ES TARDE!!! MET 28 DE ENERO DE 2025 UN LIBRO CON SUSANA, BENIDORMFEST, LA VUELTA DE PALOMA Y EL RESET DE XUAN LANPROGRAMA 510 MAÑANA ES TARDE!!! PRESENTA Y DIRIGE Juanfran Barbera PuenteL Producción: Ramon Ferrer PARTICIPAN EN EL PROGRAMA: OPINION JUANFRAN BARBERA literatura susana fortes solo un dia mas espasa el benidorm fest y eurojunior salud paloma quintana clinica fit con q cine xuan lan reset filmin Lunes a Viernes de 12. a 14. 107.1 FM ☎Whatss.. 690 19 95 65 Youtube: @radiointereconomiavalencia9654/streams IG: magazine_mananaestarde Tw: @Mmananaestarde Face: Mañana ES TARDE Correo: mananaestardemagazine@gmail.com #radio #radioshow #radios #radiostation #radioonline #magazineradio #RadioLocal #MañanaEsTarde #programaradio

2025-01-301h 53

Hà Nội 18h with Tada Nguyễn Xuân Son: Từ Brazil đến Trái Tim Người Hâm Mộ ViệtNếu bạn nghĩ bóng đá chỉ là những cú sút vào lưới, thì câu chuyện về Nguyễn Xuân Son – chàng trai đến từ xứ Samba nhưng mang trong mình tinh thần Việt Nam – sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại. Từ một cái tên "Rafaelson" xa lạ ở Brazil đến "Nguyễn Xuân Son" đầy kiêu hãnh trên sân cỏ Việt, hành trình này không chỉ gói gọn trong những bàn thắng mà còn là biểu tượng của khát khao và niềm tự hào dân tộc....

2025-01-0423 min

Để Dành Cho Con #9. Tiêu tiền ra sao để hạnh phúcNgười ta hay bảo: Cái gì không mua được bằng tiền thì sẽ mua được bằng rất nhiều tiền. Trước đây Mẹ chăm chăm kiếm tiền, mãi sau này mới nhận ra ta sẽ hạnh phúc hơn nếu biết cách dùng nó hợp lý con ạ. Podcast này Mẹ chia sẻ một số chiêm nghiệm về chủ đề tiêu tiền, vì chẳng sớm thì muộn con sẽ phải đối diện với cơm gáo gạo tiền mỗi ngày, áp lực cuộc sống trách nhiệm. Chỉ mong con nhì...

2024-12-0417 min

Mujer Vital Episodio # 20 El Poder del Yoga y el Ayuno Intermitente con Xuan Lan 🌸En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con una emprendedora y profesora de yoga que nos guía a través de su inspirador recorrido personal y profesional. Desde sus raíces vietnamitas hasta su vida en Francia y España, nos revela cómo el yoga y el ayuno intermitente han transformado su bienestar y su propósito de vida. 🧘‍♀️Xuan comparte consejos prácticos y herramientas útiles para mujeres que buscan cuidarse física y emocionalmente en cada etapa de su vida. Un episodio que te inspirará a conectar con tu propósito y a construir hábitos...

2024-11-1735 min

Salmones Podcast Ep 12 | Xuan Lan & Fabien - Yoga, Meditación, Espiritualidad, Consciencia y Redes SocialesEn esta entrevista con una energía muy zen, conversamos con Xuan Lan, reconocida influencer y referente del yoga, y, por primera vez, junto a Fabien, su marido y cerebro estratégico detrás de su proyecto en conjunto. Durante la conversación, Xuan y Fabien nos cuentan sobre sus inicios y el recorrido que han construido juntos, explorando la dinámica de trabajar en pareja, la importancia del yoga, la meditación y la espiritualidad en sus vidas y en su negocio, así como su enfoque de consciencia y autenticidad. Con honestidad y profundidad, ambos nos ofrecen...

2024-11-121h 27

ZENVIBES Podcast XUAN LAN: Cómo Transformar tu Vida a Través del YogaNAVEGA POR EL CAPITULO QUE MÁS TE INTERESE 00:00 Introducción y Presentación 02:21 Que te llevo a practicar Yoga 03:52 ¿Por qué es tan importante practicar Yoga? 05:22 ¿Cual ha sido la mayor lección que te ha hecho aprender el Yoga? 07:16 ¿Cual es el mayor miedo superado gracias al Yoga? 09:38 ¿Como conseguir la paz interior? 11:23 Hábitos que podemos poner ya en práctica 13:56 ¿Cual es el mayor cambio mental que produce el Yoga en las Personas? 15:49 ¿Que te soprendió de ti misma cu...

2024-10-131h 24

Sport Life PODCAST SPL #71 - Hablemos de yoga con Xuan LanXuan Lan es una de las profesoras de yoga más conocidas en nuestro país y el mundo de habla español. Sus vídeos en la pandemia fueron para muchas personas su primer contacto con el yoga y ahora, con su plataforma de Xuan Lan Yoga, llega mucho más lejos y aporta mucho más: deporte, salud y bienestar. Acaba de publicar su tercer libro, “La buena hija vietnamita”. La puedes encontrar en web, plataforma y en redes sociales como @xuanlanyogaPodcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

2024-07-2257 min

Sport Life PODCAST SPL #71 - Hablemos de yoga con Xuan LanXuan Lan es una de las profesoras de yoga más conocidas en nuestro país y el mundo de habla español. Sus vídeos en la pandemia fueron para muchas personas su primer contacto con el yoga y ahora, con su plataforma de Xuan Lan Yoga, llega mucho más lejos y aporta mucho más: deporte, salud y bienestar. Acaba de publicar su tercer libro, “La buena hija vietnamita”. La puedes encontrar en web, plataforma y en redes sociales como @xuanlanyoga Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

2024-07-2257 min

Radikalmente con Fundación Rādika Episodio 27: Presentación del libro "La buena hija vietnamita" de Xuan LanUna vida con propósito. Xuan Lan descubrió el yoga hace 20 años en Nueva York y profundizó su práctica en Barcelona, transformando un hobby en su vocación. Tras una carrera de 10 años en marketing y banca, dejó el mundo corporativo para dedicarse a la enseñanza del yoga y fundó XLY Studio. Su enfoque es hacer el yoga accesible a través de clases presenciales, eventos, y recursos digitales. Xuan se enorgullece del impacto que ha logrado y continúa compartiendo su pasión a través de sus libros y enseñanzas. Mi...

2024-07-1738 min

Sons Podcasts #185 LA BUENA HIJA VIETNAMITA, XUAN LAN (¡CHARLA CON LA AUTORA!)En esta ocasión, recibo en el podcast a Xuan Lan: profesora de Yoga, empresaria y autora de tres libros hasta la fecha. Este último, La buena hija vietnamita, es de carácter autobiográfico y un vehículo para compartir con los lectores su camino de autoconocimiento. Si me conocéis un poquito, aunque sea tan solo de manera […] The post #185 LA BUENA HIJA VIETNAMITA, XUAN LAN (¡CHARLA CON LA AUTORA!) first appeared on Sons Podcasts.

2024-06-0100 min

Librorum #185 LA BUENA HIJA VIETNAMITA, XUAN LAN (¡CHARLA CON LA AUTORA!)En esta ocasión, recibo en el podcast a Xuan Lan: profesora de Yoga, empresaria y autora de tres libros hasta la fecha. Este último, La buena hija vietnamita, es de carácter autobiográfico y un vehículo para compartir con los lectores su camino de autoconocimiento. Si me conocéis un poquito, aunque sea tan solo de manera virtual, sabéis que soy una apasionada de la práctica de Yoga y he disfrutado muchísimo de esta conversación con una de mis profesoras favoritas. Gracias a la generosidad de Xuan Lan, puedo comp...

2024-06-0100 min

Ba Chấm X Lan: “thênh thang đón chào những điều hiển nhiên đang đến” || Artist || Guest Speaker #77 - Episode 128⁠⁠⁠⁠⁠>>> ROAD TO 100 GUESTS SPEAKER

2024-04-2042 min

XT6 PODCAST - LƯƠNG XUÂN TRƯỜNG XT6 PODCAST #5: Incheon United & Gangwon FC - Cầu thủ Việt Nam có nên xuất ngoại? | Lương Xuân Trường - The Story Đối với một cầu thủ Việt Nam, việc được tới một nền bóng đá phát triển hơn để chơi bóng luôn là một ước mơ. Đối với mình cũng vậy. Trong sự nghiệp, mình đã có may mắn được ra nước ngoài chơi bóng ở 3 mùa giải khác nhau: Incheon United, Gangwon FC (Hàn Quốc) và Buriram United (Thái Lan). Không hẳn là thành công, nhưng với mình, đó vẫn là những trải nghiệm đáng nhớ. Xin mời các bạn cùng đến với tập 5 của se

2024-02-2132 min

Have A Sip Họa sĩ X.Lan: Đi chậm hay nhanh rồi cũng đến nơi mình muốn - Have A Sip #158“I’m not good at words. So i draw to tell my stories.”Trong tập podcast mới của Have A Sip, chúng ta sẽ cùng trò chuyện với nghệ sĩ vẽ tranh minh hoạ X.Lan (Nguyễn Vũ Xuân Lan). Do không tự tin với từ ngữ, cô đã chọn con đường biểu đạt bằng nghệ thuật để kể chuyện đời thường. “Tác phẩm của X.Lan như đưa người xem vào một thế giới cổ tích tuy không có phép màu, nhưng vẫn bình yên và vô tư một cách kỳ diệu.” (X.Lan và một th...

2024-01-261h 13

Để Dành Cho Con #8. Làm người bình thường có được không?Tuổi trẻ là những năm tháng để trải nghiệm, bước ra khỏi vùng an toàn và khám phá giới hạn của bản thân. Mẹ chúc con có những năm tháng thật rực rỡ bùng nổ. Chỉ cần bản thân hôm nay tốt hơn hôm qua, từng ngày đẩy năng lực tới điểm cực hạn. Chạm tới đó rồi, lăn lộn thấm thía trong đó rồi, mới bước lùi lại, chiêm nghiệm lắng nghe hiểu mình hơn. Rồ...

2023-12-1818 min

Trăm Năm Sân Khấu S2#3 Nghệ sĩ Xuân Lan: Tổ nghiệp linh thiêng luôn chở che nghệ sĩNghệ sĩ Xuân Lan gắn liền với hình ảnh Công chúa Bích Vân (vở Bên cầu dệt lụa) vào thời kỳ vàng son của sân khấu Việt Nam những năm 80 của thế kỷ trước. Với vẻ đẹp kiêu sa và tài năng xuất chúng, cô đã chinh phục trái tim của khán giả và để lại ấn tượng mạnh mẽ khó phai qua thời gian.Cô từng tham gia nhiều đoàn hát nổi tiếng như Quốc Hương và Việt Nam. Đồng th...

2023-10-011h 09

Chuyện Ngại Nói Ca sĩ @phinhungpops : Người Mẹ nhiều con nhất showbiz Việt | Chuyện Ngại NóiCa sĩ @phinhungpops : Người Mẹ nhiều con nhất showbiz Việt | Chuyện Ngại Nói

2023-09-081h 08

Chuyện Ngại Nói Diễn viên Hoàng Anh bỏ lại hào quang để đi sang Mỹ: ”Tôi đã ước mong có 1 gia đình hạnh phúc”Diễn viên Hoàng Anh bỏ lại hào quang để đi sang Mỹ: ”Tôi đã ước mong có 1 gia đình hạnh phúc”

2023-09-0842 min

Chuyện Ngại Nói Quang Lê: Tôi nợ tiền xã hội đen và đã từng cưới vợ | Chuyện Ngại Nói với Xuân LanQuang Lê: Tôi nợ tiền xã hội đen và đã từng cưới vợ | Chuyện Ngại Nói với Xuân Lan

2023-09-0859 min

Chuyện Ngại Nói Nguyễn Hồng Nhung - Phụ Nữ Mật Ngọt tuổi 40 | Chuyện Ngại Nói với Xuân LanNguyễn Hồng Nhung - Phụ Nữ Mật Ngọt tuổi 40 | Chuyện Ngại Nói với Xuân Lan

2023-09-0844 min

Chuyện Ngại Nói Ca sĩ Quốc Thiên và câu chuyện ĐÀN ÔNG LÀM ĐẸP | Chuyện Ngại NóiCa sĩ Quốc Thiên và câu chuyện ĐÀN ÔNG LÀM ĐẸP | Chuyện Ngại Nói

2023-09-0845 min

Chuyện Ngại Nói Phỏng vấn độc quyền: Nghệ Sĩ Quang Minh Bật Khóc “Ba nhớ và yêu con” | Chuyện Ngại NóiPhỏng vấn độc quyền: Nghệ Sĩ Quang Minh Bật Khóc “Ba nhớ và yêu con” | Chuyện Ngại Nói

2023-09-0842 min

Chuyện Ngại Nói Chuyện Ngại Nói về Nghệ Thuật Chăn ChuốiChuyện Ngại Nói về Nghệ Thuật Chăn Chuối

2023-09-0848 min

Chuyện Ngại Nói ĐÀN ÔNG SINH CON | Người đàn ông đầu tiên ở đaViệt Nam mang bầu sinh con bất chấp dư luận.ĐÀN ÔNG SINH CON | Người đàn ông đầu tiên ở đaViệt Nam mang bầu sinh con bất chấp dư luận.

2023-09-0835 min

Chuyện Ngại Nói NAM TRUNG tám với XUÂN LAN về CÁI ĐẸP - CÁI NẾT | Chuyện Ngại NóiNAM TRUNG tám với XUÂN LAN về CÁI ĐẸP - CÁI NẾT | Chuyện Ngại Nói

2023-09-0838 min

Chuyện Ngại Nói THÍCH NHIỀU CHUYỆN - SỢ 3 MẶT 1 LỜI | MC LÊ MINH NGỌC 8 cùng XUÂN LAN trong ”Chuyện Ngại Nói”THÍCH NHIỀU CHUYỆN - SỢ 3 MẶT 1 LỜI | MC LÊ MINH NGỌC 8 cùng XUÂN LAN trong "Chuyện Ngại Nói"

2023-09-0839 min

Chuyện Ngại Nói Diễn viên KHÁNH MY thú nhận ”SỐNG THỬ TRƯỚC HÔN NHÂN” | Chuyện Ngại Nói Với Xuân LanDiễn viên KHÁNH MY thú nhận "SỐNG THỬ TRƯỚC HÔN NHÂN" | Chuyện Ngại Nói Với Xuân Lan

2023-09-0834 min

Chuyện Ngại Nói Nam Em run rẩy trải lòng về “ẢO MỘNG TÌNH YÊU” | Chuyện Ngại NóiNam Em run rẩy trải lòng về “ẢO MỘNG TÌNH YÊU” | Chuyện Ngại Nói

2023-09-0842 min

Chuyện Ngại Nói Văn hoá Lô Tô | LỘ LỘ lần đầu tiên tiết lộ góc khuất trong đời sống hôn nhân đầy bất ngờVăn hoá Lô Tô | LỘ LỘ lần đầu tiên tiết lộ góc khuất trong đời sống hôn nhân đầy bất ngờ

2023-09-081h 12

Chuyện Ngại Nói LÂM KHÁNH CHI lần đầu thừa nhận phải mượn nợ, từng bị đuổi khéo khỏi khách sạnLÂM KHÁNH CHI lần đầu thừa nhận phải mượn nợ, từng bị đuổi khéo khỏi khách sạn

2023-09-0846 min

Chuyện Ngại Nói NTK ĐỖ MẠNH CƯỜNG VÀ DIỄN VIÊN HỮU TIẾN LẦN ĐẦU TIẾT LỘ CHUYỆN NGẠI NÓI KHI LÀM BỐ ĐƠN THÂNNTK ĐỖ MẠNH CƯỜNG VÀ DIỄN VIÊN HỮU TIẾN LẦN ĐẦU TIẾT LỘ CHUYỆN NGẠI NÓI KHI LÀM BỐ ĐƠN THÂN

2023-09-0838 min

Chuyện Ngại Nói NGHỆ SỸ LIVESTREAM BÁN HÀNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALNGHỆ SỸ LIVESTREAM BÁN HÀNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0851 min

Chuyện Ngại Nói BỆNH TRĨ - CHỮA THẾ NÀO CHO ĐÚNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALBỆNH TRĨ - CHỮA THẾ NÀO CHO ĐÚNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0820 min

Chuyện Ngại Nói GIẢI CỨU ĐỜI CON - BẢO VỆ TRẺ EM PHẦN 2 | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALGIẢI CỨU ĐỜI CON - BẢO VỆ TRẺ EM PHẦN 2 | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0821 min

Chuyện Ngại Nói GHEN VỚI NGƯỜI CŨ CỦA CHỒNG LÀ KHÙNG LÀ DẠI | CHUYỆN NGẠI NÓI | XUAN LAN OFFICIALGHEN VỚI NGƯỜI CŨ CỦA CHỒNG LÀ KHÙNG LÀ DẠI | CHUYỆN NGẠI NÓI | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0825 min

Chuyện Ngại Nói TRÁC THUÝ MIÊU BÀN CHUYỆN NÓNG VỚI VỢ CHỒNG XUÂN LAN | CHUYỆN NGẠI NÓI | XUÂN LAN OFFICIALTRÁC THUÝ MIÊU BÀN CHUYỆN NÓNG VỚI VỢ CHỒNG XUÂN LAN | CHUYỆN NGẠI NÓI | XUÂN LAN OFFICIAL

2023-09-0829 min

Chuyện Ngại Nói CHỒNG CỦA TÔI LÀ BÓNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALCHỒNG CỦA TÔI LÀ BÓNG | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0825 min

Chuyện Ngại Nói CA SĨ PHƯƠNG VY IDOL TRẦM CẢM VÌ BỊ MIỆT THỊ CƠ THỂ | CHUYỆN NGAỊ NÓI | XUAN LAN OFFICIALCA SĨ PHƯƠNG VY IDOL TRẦM CẢM VÌ BỊ MIỆT THỊ CƠ THỂ | CHUYỆN NGAỊ NÓI | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0833 min

Chuyện Ngại Nói CON TRAI DẬY THÌ | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALCON TRAI DẬY THÌ | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0830 min

Chuyện Ngại Nói KHI CON ĐỒNG TÍNH | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALKHI CON ĐỒNG TÍNH | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0826 min

Chuyện Ngại Nói PHA LÊ ”VẠCH TRẦN’ ÂM MƯU TRỐN NỢ CỦA BẠN THÂN|CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN|XUAN LAN OFFICIALPHA LÊ "VẠCH TRẦN' ÂM MƯU TRỐN NỢ CỦA BẠN THÂN|CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN|XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0828 min

Chuyện Ngại Nói 14 TUỔI SINH CON | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL14 TUỔI SINH CON | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0834 min

Chuyện Ngại Nói Hoa Hậu KHÁNH VÂN và Sứ Mệnh GIẢI CỨU TRẺ EM B.Ị X.Â.M H.Ạ.IHoa Hậu KHÁNH VÂN và Sứ Mệnh GIẢI CỨU TRẺ EM B.Ị X.Â.M H.Ạ.I

2023-09-0831 min

Chuyện Ngại Nói TIỂU TAM VÀ KẺ NGOẠI TÌNH | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIALTIỂU TAM VÀ KẺ NGOẠI TÌNH | CHUYỆN NGẠI NÓI VỚI XUÂN LAN | XUAN LAN OFFICIAL

2023-09-0833 min $Seeing Clearly: A Pre-Clerkship\'s Guide to All Things Ophthalmology$

Seeing Clearly: A Pre-Clerkship's Guide to All Things Ophthalmology Episode 28: Resident Series Pt 1 (Featuring: Dr. Anne Xuan-Lan Nguyen, Dr. Ojas Srivastava, and Dr Anastasiya Vinokurtseva)In this episode of Seeing Clearly, Emaan Chaudry and Danielle Solish talk to Dr. Anne Xuan-Lan Nguyen, Dr. Ojas Srivastava and Dr Anastasiya Vinokurtseva, three PGY-1 ophthalmology residents. Dr. Nguyen completed her Doctor of Medicine at McGill University in 2023. She has a passion for grassroot community service, research, and medical education. She is currently an ophthalmology resident at the University of Toronto. Outside of medicine, Dr. Nguyen enjoys playing ultimate frisbee, flag football, hockey, as well as discovering new restaurants. Dr. Srivastava initially grew up in the GTA and t...

2023-08-0430 min

Để Dành Cho Con #7. Kiếm tiền thế nào để không bị stressCàng lớn chúng ta sẽ càng thấy tiền quan trọng lắm. Ta cầm nắm, sử dụng nó, suy nghĩ về nó mỗi ngày. Tiền luôn là những câu thăm hỏi đầu tiên khi gặp gỡ: dạo này làm ăn được không? Cháu đi làm lương được nhiêu? Buôn gì để nhanh hoàn vốn… Đôi lúc việc mất tiền, thiếu tiền, loay hoay kiếm tiền sẽ làm con bạc tóc. Vậy nên, Mẹ nghĩ nên chia sẻ với con về bản chất tiền bạc, kiế...

2023-06-0218 min

Để Dành Cho Con #6. Khi nào thì một người thay đổi?Nhiều năm về trước, trong một buổi học, thầy đã hỏi cả lớp rằng: "em bây giờ có phải là em 1 giây trước không? em bây giờ có phải em ngày hôm qua không? Em bây giờ và em lúc mới sinh ra có phải là một không?" Thuở đôi mươi non và xanh, nghe câu hỏi mặt ai cũng đần thối ra, không biết trả lời sao cả. Mãi sau này lớn lên, mới ngộ ra chút chút con ạ. Những thay đ...

2023-05-1517 min

Black Beryl Buddhist Ritual Magic, with Zachary LuiAnd now for something completely different! Today I sit down with Zachary Lui who is a practitioner of Chinese medicine, magic, and shamanism in the Toronto area. We start by talking about his early work with Chinese martial arts, traditional medicine, and qigong. We then get into Zac’s practice of chaos magic, diverse ritual practices, reiki, and esoteric Buddhist healing. Finally, we discuss his communication with different deities and spirits, as well as the potential dangers of working with them in his healing practice. Enjoy! And, if you want to hear from more experts on Buddhist me...

2023-05-0449 min

Để Dành Cho Con #5. Hai mặt của một bàn tay - Chấp nhận để yêu thươngThi thoảng chúng ta sẽ nghe câu cảm thán quen thuộc: Con người mà, không ai hoàn hảo hết. Kì thực, mẹ lại nghĩ đây là một hiểu nhầm tai hại. Sự hoàn hảo ở đây ý muốn rằng cả hai mặt bàn tay đều phải trắng. Nhưng nếu trong thực tế, lỡ gặp ai xoè ra bàn tay trắng toát kiểu hoàn hảo như vậy chắc ta sẽ hoảng hồn mà bỏ chạy mất dép. Con gái ạ, hoàn hảo là tự nhiên hiện có với ha...

2023-05-0417 min

Để Dành Cho Con #4. Làm sao nhìn thấu một người Ông bà xưa hay nói chọn bạn mà chơi! Mẹ cũng vậy, Mẹ mong con được bao bọc bởi những con người tuyệt vời. Tập podcast này chia sẻ những kinh nghiệm nằm ngoài sách vở, sao cho tự bản thân con có thể nhìn thấu một người. Chữ thấu ở đây mạnh mẽ giống như câu thoại “I see you” trong bộ phim Avatar của đạo diễn nổi tiếng James Cameron. Nhìn thấu, là nhìn xuyên qua phần hình ảnh v...

2023-04-1913 min

Để Dành Cho Con #3. Tình yêu và mối quan hệ yêuTình yêu và mối quan hệ yêu không phải lúc nào cũng tồn tại song hành, có cái này chưa chắc đã có cái kia. Không phải là một như chúng ta hay lầm tưởng đâu. Phân định được 2 khái niệm này rất quan trọng. Nó sẽ giúp con sáng tỏ, thông suốt trong hành động suy nghĩ. Bởi mỗi đối tượng sẽ có cách bắt đầu, cách nuôi dưỡng và kết thúc hoàn toàn khác nhau. Con gái nhỏ y...

2023-04-1010 min

Để Dành Cho Con #2. Vì sao phải kết hôn?Chắc chắn ở thế hệ của con, xã hội ngày càng hiện đại, giảm bớt những hình thức lễ nghĩa. Chẳng cần kết hôn vẫn sinh con đẻ cái bình thường. Chẳng cần đám cưới, vẫn dọn về ở chung, tự do sống thử. Vậy thì lý do gì mà lại cần đám cưới cho tốn kém nhọc công, tại sao phải cần ràng buộc danh nghĩa vợ chồng với bao trách nhiệm dâu rể. Rốt cuộc đâu là ý nghĩa thiêng liêng của hôn n...

2023-04-0711 min

Để Dành Cho Con #1. Mình nói gì về tình yêuTình yêu là mạch nước ngầm, mỗi khi ta bật công tắc cho phép hiển lộ, nó sẽ chảy tràn tưới mát khu vườn tâm hồn. Rồi trong ánh hào quang đó, con mới rực rỡ thăng hoa, cũng mong manh dễ vỡ nhất, tự khắc trưởng thành nhanh nhất. Video này chia sẻ một vài điều Mẹ mong con hiểu trước khi bước vào tình yêu. Mong sao con học yêu thương bằng tất cả trái tim mình, mong manh mà mãnh...

2023-04-0411 min

Để Dành Cho Con #0. Lý do bắt đầu Chào con, Podcast này là những chia sẻ từ đáy lòng, Mẹ để dành cho con. Để khi nào đó giữa cuộc đời vấp váp chông chênh, mong con sẽ tìm được ngọn lửa nhỏ, soi tỏ ngày giông. Mong sao những thanh âm này có thể thay Ba Mẹ, đồng hành cùng các con trên hành trình khám phá bản thân, theo đuổi hạnh phúc riêng mình. Để cho dù không muốn kể cho Mẹ, các con cũng không cô độc khi...

2023-04-0204 min

iHuu.vn Podcast Đầu Tiên Giới ThiệuGiới thiệu trên podcast Xin chào tất cả mọi người !! Đây là podcast đầu tiên của Hữu Chủ yếu nói về các nội dung chính như là: Kinh nghiệm sống Kỹ năng sống Lý do tại sao mình lại thành lập kênh podcast này Mình mới trải qua ca phẫu thuật vào ngày 15/12/2022 (tức là năm ngoái) Mà trong ca tiểu phẫu đó mình bị dị ứng thuốc Nên b...

2023-03-1604 min

PodTok # Podcast Tin Du Lịch Những địa điểm tuyệt vời để chiêm ngưỡng hoa tulip vào mùa xuân năm nay, bên ngoài Hà LanTrong số những hình ảnh phổ biến của Hà Lan, không gì là "Hà Lan" hơn một cánh đồng hoa tulip đầy màu sắc. Thực tế, loài hoa này đã trở thành một hiện tượng văn hóa trong Thời kỳ vàng của Hà Lan vào thế kỷ 17, khiến cho người ta chi tiền mua một củ tulip quý hiếm như giá một dinh thự. Dù Hà Lan vẫn là nơi tuyệt vời để chiêm ngưỡng những bông hoa tulip vào mùa xuân, nhưng đó không phả...

2023-03-0809 min

Im nghe...S02_EP1: Họa sĩ X.Lan: Hãy quan sát mọi thứ xảy đến với mìnhSeason 2: Bởi vì tôi còn sống đã chính thức lên sóng với khách mời đầu tiên – nữ họa sĩ X.Lan (Nguyễn Vũ Xuân Lan). Tự nhận bản thân là một người “Dốt văn nên hay vẽ”, chị X.Lan đã lựa chọn gửi gắm những câu chuyện đời thường, chuyện thời ấu thơ vào tranh cùng những thông điệp ý nghĩa. Những bức tranh của chị thường gây ấn tượng với người xem ở sự gần gũi, dễ thương và ngộ nghĩn...

2022-07-0137 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan dằn mặt, đòi “xử đẹp” ai đó vì động chạm đến con gái: “Chị là yêu quái tu luyện nhiều năm”Siêu mẫu Xuân Lan tự nhận mình là “yêu quái”, tuyên bố sẽ không tha cho bất kì ai nếu có ý đồ muốn lợi dụng, làm tổn thương con gái mình. Động tới chị đại làng mẫu, nhiều khán giả cho rằng nhân vật này cũng không phải dạng vừa.Là một trong những siêu mẫu đời đầu của làng thời trang Việt. Xuân Lan sở hữu vóc dáng mảnh mai, gương mặt cá tính cùng kiểu tóc ngắn ấn...

2022-06-1003 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan dằn mặt kẻ réo Johnny Trí Nguyễn vào hôn lễ Ngô Thanh VânHôn lễ Ngô Thanh Vân - Huy Trần đã khép lại vào ngày hôm qua (8/5). Cặp đôi có những giây phút thăng hoa với lễ cưới ấm áp, lãng mạn trên bãi biển xinh đẹp ở Đà Nẵng. Sau đám cưới, bạn bè tham dự của Ngô Thanh Vân lần lượt chia sẻ những hình ảnh đẹp trên mạng xã hội. Cựu mẫu Xuân Lan là một trong số đó, không chỉ chia sẻ khoảnh khắc lứa đôi hạnh phúc mà còn hé lộ với khán giả khâu...

2022-05-0903 min

Tám Sài Gòn "Quý ông hoàn hảo" Minh Kha: Từng muốn rời khỏi team Xuân Lan vì cảm thấy định hướng không phù hợp.Siêu mẫu Xuân Lan và "quý ông" Minh Kha đã có buổi trò chuyện, chia sẻ về chương trình The next gentleman - Quý ông hoàn mỹ cũng như định hướng về nghề nghiệp sắp tới.

2022-05-0542 min

Radio Fitness Revolucionario 307: La Filosofía y la Práctica del Yoga, con Xuan LanHoy hablo con Xuan Lan, una referente mundial en la enseñanza del Yoga y autora del libro Yoga para mi Bienestar. Algunos de los temas que tocamos: Su trayectoria: De ejecutiva de banca a maestra de Yoga. ¿Es el Yoga algo “suave” solo para mujeres? Tipos de yoga, tradicional y moderno. Pranayamas: importancia de la respiración. Similitudes entre el Estoicismo y el Yoga como filosofía. Actividad física para complementar el Yoga. Claves diarias para mejorar el Bienestar. Y mucho más. Puedes conocer más sobre Xuan Lan en su web, Instagram y canal de Youtube. Como siempr...

2022-03-3140 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan dở khóc dở cười hé lộ mối quan hệ giữa con gái và cha dượngMối quan hệ giữa con gái và chồng vừa được Xuân Lan hé lộ qua một chi tiết. Mới đây, trên trang cá nhân, siêu mẫu Xuân Lan khiến người hâm mộ không khỏi bật cười nghiêng ngả khi chia sẻ cuộc đối thoại ngắn giữa ông chồng Việt kiều Nguyễn Ngọc Lâm và con gái. Xem thêm tại https://youtu.be/zTjbHgNLraw #xuanlan #chaduong #sieumau #saoviet #showbizviet #saodr

2022-03-3103 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan bóng gió “sư tử và chó điên” - Nathan Lee đáp trả chua ngoa: “Hèn mạt, ngu dốt”Mở bát cho drama đầu tuần, dòng trạng thái của Xuân Lan và Nathan Lee đang khiến dư luận xôn xao khắp cõi mạng. Vốn tưởng “nước sông không phạm nước giếng”. Thế nhưng, từ cuối năm 2021, Nathan Lee công khai gọi thẳng tên siêu mẫu Xuân Lan trên sóng livestream. Không chỉ xưng hô “mày tao”, ca sĩ nhà giàu còn chê bai khả năng chuyên môn, nhan sắc cho đến chuyện bị đàn chị “chèn ép” khi...

2022-03-1403 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan bóc phốt Hà Anh nói dối, tới trễ cả tiếng không xin lỗi aiCụ thể, tại thử thách chụp ảnh team trên sân golf. BTC yêu cầu các đội sử dụng trang phục và dụng cụ từ nhãn hàng để làm tôn lên tinh thần của một golfer chứ không phải bộ ảnh lookbook thông thường. Là một người chơi golf chuyên nghiệp, Hương Giang đã khéo léo đánh bại team Xuân Lan và Hà Anh để trở thành đội thắng cuộc. Tuy nhiên trong phần nhận xét, siêu mẫu Xuân Lan thể hiện thái độ cay cú cho rằng Hà An...

2022-03-0604 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan khoe ảnh “mát mẻ” với chồng 6 múi, “đôi tay hư” làm khán giả sốc tận ócHâm nóng tình cảm trước thềm valentine, siêu mẫu Xuân Lan chia sẻ loạt ảnh “mát mẻ” với ông xã khiến dân tình phát sốt. Là một trong những siêu mẫu đời đầu của làng mốt Việt. Xuân Lan đã thành công khi lựa chọn phong cách trình diễn hiện đại, phá vỡ mọi quy chuẩn về sắc đẹp lúc bấy giờ. Cá tính trên sàn diễn lẫn ngoài đời, Xuân Lan cũng không ít lần vướng tranh cãi vì...

2022-02-1104 min

Quan Thanh Xuan [Love Song #28] Anh sẽ nhớ mãiChỉ một ánh mắt đắm đuối em traoAnh ngỡ như ánh sao trên trờiRơi vào tim này muôn ngàn thương yêuAnh mong ánh sao trời kia ngừng mãi nơi đâyAnh sẽ không quên giây phút nàyVà ánh mắt em mãi không rời xaMột làn môi ấm đã lướt qua đâyCho thế gian bỗng như ngưng lạiNhững giây phút này mãi còn trong anhNhư sao sáng khi màn đêm dần xuống quanh đâyEm đã cho anh ấm lạiDù bao giá băng trong...

2022-02-0305 min

A micrófono cerrado por Cristina Mitre #186 Xuan Lan🎧 Ser suscriptor de esta newsletter tiene premio porque aquí te dejo este corte de la entrevista con mi invitada de esta semana: la maestra de yoga y meditación Xuan Lan, para que puedas practicar la respiración consciente en cualquier momento. Puedes escuchar la entrevista completa en el episodio 186 del Podcast de Cristina Mitre.📬 Si aún no eres de la banda, puedes poner aquí tu e-mail y todos los domingos compartiré contigo contenido exclusivo de mi podcast.“Disfrutar de una clase de yoga es sentir cómo estamos evolucionando en la práctica, aceptar que no p...

2022-01-0905 min

El podcast de Cristina Mitre Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186Xuan Lan, mi invitada al primer podcast de 2022, puede ser la encarnación del sueño dorado de muchos: convertir una afición en una profesión. Probó el yoga en Nueva York, cuando trabajaba en marketing y finanzas, y le cambió la vida tanto, que hoy es profesora de yoga, disciplina que no ha dejado de practicar y estudiar desde entonces.Hoy Xuan se ha convertido en un REFERENTE (con mayúsculas) de esta práctica en España y Latinoamérica, una auténtica maestra del yoga y la meditación en español, con su propia platafo...

2022-01-0959 min

VGT TV - Sao Việt Xuân Lan bị Nathan Lee khịa khi viết sai chính tả trong drama với siêu mẫu Hà Anh?Trong buổi họp báo chương trình Quý ông hoàn mỹ, siêu mẫu Hà Anh và siêu mẫu Xuân Lan đã có một màn tranh cãi khá gay gắt. Sau đó, siêu mẫu Xuân Lan có thực hiện một buổi livestream để chia sẻ về các loại kính mắt trên trang cá nhân. Đáng nói, nữ siêu mẫu đã đính kèm dòng chú thích: “Xuân Lan vừa nhắc đến bạn trong dramma chiều nay…” Xem thêm tại: https://youtu.be/N...

2021-11-2204 min

Quan Thanh Xuan [Góc nhà #6] Một ngày vui vẻ/ vài điều thú vị nho nhỏ có thể khiến một ngày của bạn vui vẻ hơn /1. Sau cơn mưa nhỏ, bầu trời lúc chiều muộn bừng sáng lên là đẹp nhất. Khi bạn khóc, nước mắt chảy ra có chứa leucine enkephalin - một chất giảm đau tự nhiên, giúp đôi mắt được gột rửa trở nên trong trẻo hơn, buồn bực trong lòng cũng trôi hết.2. Bóc vỏ một trái cam, hoặc thái một vài lát chanh, để mùi tinh dầu...

2021-10-1901 min

Quan Thanh Xuan [Quý cô ưu tú #12] Chúc mừng ngày quốc tế phụ nữCHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ“Thượng đế không thể ở khắp mọi nơi nên Người tạo ra Người Mẹ” Người phụ nữ là những cá thể đầy sức mạnh, là những bông hoa đẹp xinh nở trong nghịch cảnh, là nguồn cảm hứng bất tận duy trì cuộc sống, là sứ giả của tình yêu thương vô hạn và là những Samurai mạnh mẽ ngoài đời thực. Người phụ nữ không những đẹp qua từ ngữ và nghệ thuật, họ đẹp vì tấm lòng nhân ái và những nghĩa cử cao...

2021-10-1801 min

Quan Thanh Xuan [Quý cô ưu tú #11] Cội nguồn Dũng khí của nữ Samurai hiện đạiCỘI NGUỒN DŨNG KHÍ CỦA NHỮNG NỮ SAMURAI THỜI HIỆN ĐẠI Ẩn sau vẻ ngoài mỏng manh, thướt tha tựa cánh anh đào, những người phụ nữ hiện đại sở hữu một nguồn nội lực phi thường cùng sự can trường, bất khuất, không hề thua kém bất cứ một đấng nam nhi hào kiệt nào. Nguồn dũng khí ấy, có thể khẳng định, chính là sự kết tinh và kế thừa từ các phong trào nữ quyền xuyên suốt dòng chảy lịch sử. Huyền thoại nữ quyề...

2021-10-1603 min

Quan Thanh Xuan [Cống hiến #5] Magokoro - di sản hào khí Samurai trong văn hoá cộng đồng"MAGOKORO" - DI SẢN HÀO KHÍ SAMURAI TRONG VĂN HÓA KINH DOANH7 thế kỷ trôi qua, Samurai – tầng lớp ưu tú phụng sự cho các lãnh chúa phong kiến xứ Phù Tang - đã không còn tồn tại, song tinh thần thời đại của những võ sĩ đạo vẫn hiển hiện từng ngày trong nếp sống của người Nhật Bản. Một trong những "di sản" tiêu biểu đó chính là "Magokoro" – Sự chân thành xuất phát từ trái tim.Từ xưa đến nay, Ma...

2021-10-1103 min

Quan Thanh Xuan [Quý cô ưu tú #8] 3 tips cân bằng bản thân, bước ra khỏi vùng an toàn3 TIPS CÂN BẰNG BẢN THÂN, BƯỚC RA KHỎI “VÙNG AN TOÀN”Tập thể dục thường xuyênTập thể dục thường xuyên chính là sự quan tâm và yêu thương bản thân đáng giá. Thể dục thể thao tăng cường thể trạng khoẻ mạnh, không những vậy còn giúp duy trì sự quyến rũ và xinh đẹp từ mỗi người phụ nữ, giúp các khớp xương hoạt động trơn tru và các bài tập trở nên hiệu quả hơn.Chăm sóc làn daMỗi người phụ nữ đều là...

2021-10-1001 min

Hương Vị Trà Xuân Yêu thương cảm xúc của chính mình phần 3"Lý do cho sự tồn tại của quỷ dữ đó là vì một người không thể kể ra câu chuyện của chính mình" (The reason for evil in the world is that people are not able to tell their stories - Carl Jung) ĐI QUA BÓNG TỐI - NGƯỜI CHIẾN THẮNG LÀ CHÍNH BẠN Ai cũng có một khoảng tối bất khả xâm phạm của riêng mình. Khoảng tối đó vì sự hoài nghi bản thân, vì sự tất bật của cuộc sống...

2021-10-0904 min

Quan Thanh Xuan [Sức sống mới #9] Năng lượng zen ẩn chứa trong hơi thở sâuNĂNG LƯỢNG ZEN ẨN CHỨA TRONG HƠI THỞ SÂU“Hô hấp là sống, hô hấp kém là sống kém. Cần phải thở sâu, rèn luyện thân thể và tinh thần để đạt được chân khí…”. Hơi thở sâu được chứng minh là cung cấp đủ oxy cho não bộ và các cơ quan, loại bỏ thán khí carbonic giúp tinh thần giảm lo âu căng thẳng, khí huyết lưu thông thúc đẩy quá trình trao đổi chất, trí tuệ minh mẫn và cơ thể tràn đầy sinh lực. Thở sâu cũng...

2021-10-0302 min

Quan Thanh Xuan [Vùng xanh tâm hồn #8] Cảm thụ và sáng tạo cái đẹp trong sự im lặngCẢM THỤ VÀ SÁNG TẠO CÁI ĐẸP TRONG SỰ IM LẶNGMột khía cạnh đặc trưng của văn hoá Nhật Bản mà bạn có thể tìm thấy ở Quán Thanh Xuân ẩn hàm trong ba chữ “tĩnh”, “tịnh” và “tịch”.TĨNH – Thanh tĩnh, vắng lặng để thấu cảmTrẻ em Nhật đều được giáo dục triết lý “Yonmoku” – “4 hành động im lặng” (khi đọc sách buổi sáng, vệ sinh lớp học, suy nghĩ và di chuyển). Yonmoku nuôi dưỡng khả năng lắng nghe, thấu cảm, sự tinh tế và tấm lòng quan tâm ch...

2021-09-2602 min

Quan Thanh Xuan [Quý cô ưu tú #1] Tâm sự nhỏ dành cho phụ nữ sau 30TÂM SỰ NHỎ DÀNH CHO NGƯỜI PHỤ NỮ SAU 30“30 chưa phải là hết”, 30 là sự khởi đầu của một chặng đường mới với nguyên vẹn quyền được hạnh phúc, quyền được yêu thương. Vậy bí quyết sống nào giúp các nàng 30 trở thành một phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình?1. Skincare mỗi ngàyMỗi ngày, hãy yêu bản thân bằng cách đơn giản nhất: chăm sóc cho vẻ đẹp làn da, tưởng chừng đơn giản ấy cũng đã khiến...

2021-09-2501 min

Quan Thanh Xuan [Cống hiến #3] Tặng nhau cảm hứng sống“ĐIỀU DUY NHẤT CHÚNG TA CÓ THỂ TẶNG NHAU, CHÍNH LÀ CẢM HỨNG SỐNG” Giữa bộn bề lo lắng vì đại dịch, ta có thể bỏ lỡ những cuộc điện thoại, tạm quên đi thói quen nhắn tin thăm hỏi tri kỷ, bạn bè. Lúc ấy, “điều duy nhất chúng ta có thể quan tâm dành tặng nhau, chính là cảm hứng sống…”Cảm hứng sống mà “chàng thơ” của Quán Thanh Xuân đề cập chính là chuỗi hành động giúp khai phóng sự mạnh mẽ...

2021-09-1702 min

Quan Thanh Xuan [Góc sự nghiệp #2] 6 bài học thấm thía sau nhiều lần thất nghiệp tới thành cônghttps://eva.vn/eva-tam/6-bai-hoc-tham-thia-sau-nhieu-lan-that-nghiep-da-giup-toi-ngay-cang-thanh-cong-hon-c66a489108.html

2021-09-1205 min

Quan Thanh Xuan [Sức sống mới #7] Em, Sài Gòn của anhEm,Đêm khi anh nhìn xuống con đường vắng lặng chỉ mới hơn 8 giờ tối, anh không còn tin em là Sài Gòn mà anh đã từng biết trong suốt 30 mấy năm nữa. Chỉ có tiếng nhạc Ngọc Lan văng vẳng khơi gợi những nên thơ ngày cũ mà đó là những đêm tận khuya. Anh đã từng sợ cái đông đúc, xô bồ của em mà cũng chính anh giờ đây lại nhớ em của ngày đó da diết đến nao lòng. Nhưng em bệnh, em cần ng...

2021-09-0101 min

Quan Thanh Xuan [Sức sống mới #6] Sau cơn mưa, đất càng vững mạnhTrăm năm thoáng chốc rồi khôngHai bờ mộng thực một vòng tử sinhNếu không trầm tận đáy bùnLàm sao có đoá sen hồng khôi nguyên?Thành ngữ Nhật có câu “雨降って地固まる”(ame futte chi katamaru) nghĩa là sau mỗi cơn mưa, đất sẽ càng thêm vững chãi, cứng cáp. Áp lực khiến ta mạnh mẽ hơn, sau mỗi lần thử thách, con người càng thêm kiên cường. Hãy xem Covid là “cơn mưa” đó.Trong lúc này, lạc quan một cách thực tế l...

2021-08-3001 min

Quan Thanh Xuan [Sức sống mới #3] Triết lý sống đẹp của người NhậtVƯỢT QUA ĐẠI DỊCH TỪ TRIẾT LÝ SỐNG ĐẸP CỦA NGƯỜI NHẬTVăn hóa Nhật Bản luôn có những điều đáng để chúng ta học hỏi, tại thời điểm “làn sóng” Covid-19 dâng cao, chúng ta học được gì từ những triết lý sống đẹp của người Nhật?義理 (GIRI) – TRÁCH NHIỆM ĐỐI VỚI XÃ HỘI: Chẳng cần những việc lớn lao, chỉ cần thực hiện tốt thông điệp 5K “Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách – Không tập trung – Khai báo y tế” và khuyến khí...

2021-08-2102 min

Quan Thanh Xuan [Sức sống mới #2] Vẻ đẹp “Zen” trong thời gian này…VẺ ĐẸP “ZEN" TRONG THỜI COVID Điều ta cần nhất trong thời điểm này, phải chăng chính là sự cân bằng? Được tổng hoà, hỗ trợ qua lại của 4 yếu tố: thể chất, tâm trí, cảm xúc và tinh thần, tạo nên một vẻ đẹp “ ZEN" an nhiên.1. Thể chất• Sức khỏe cơ thể: Đây dường như là yếu tố quan trọng nhất khi đối diện với thời gian bùng nổ của dịch Covid-19. Tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày, bổ sung viên uống linh chi, blue...

2021-08-1801 min

Quan Thanh Xuan [Love Song #2] Đêm không sao#LoveSong Hãy nói về cuộc đời ,hãy nói về cuộc tình Về một người con gái nghe Đêm không sao trăng lên cao, Mưa rơi rơi cho con tim chơi vơi Em nơi đây đang than van Khóc ngày đêm cho một cõi tình nhân! Sương lạnh đầy trên mi, ánh trăng khuya nhạt dần Căn phòng thêm âm u, gió qua song lạnh lẽo Em lặng nghe mưa đêm rớt trên vai nỗi buồn Đếm canh khuya mơ mộn...

2021-08-1205 min

My Way Hotels & Resorts 04032021 - Canarias Radio La Autonómica - Programa Tarde o Temprano . Entrevista a la profesora de yoga Xuan LanLa pandemia provocó que un buen número de españoles se pusieran en masa a practicar yoga, la mejor herramienta antiestrés contra la ansiedad que generó una cuarentena sin garantías y con mucha incertidumbre a millones de personas en nuestro país. Y si alguien activó ese mecanismo de defensa, sin lugar a dudas, fue Xuan Lan, la profesora francesa de origen vietnamita que se hizo popular tras su paso por Operación Triunfo, y que con sus directos solidarios animó y ayudó a la población a reconectarse con su cuerpo y mente. Ahora, tras un intenso año...

2021-04-1216 min

Carles Aguilar 20200608 Canal Auditorium con Carles Aguilar | Xuan Lan"Canal Auditorium" es un podcast con entrevistas a fondo con personajes públicos y profesionales en diferentes ámbitos que han vivido experiencias de las que podemos adquirir conocimientos y valores. Hablamos con Xuan lan, Xuan Lan el rostro más conocido del yoga en nuestro país. cada día miles de personas practican con sus vídeos de Youtube o sus clases online. La fascinación por el yoga y la meditación de los líderes mundiales, los atletas profesionales y el público general, ha disparado la popularidad de esta francesa de origen vietnamita que fue profesora de Operaci...

2021-02-2037 min

Abecedario del bienestar Abecedario del bienestar: Con la “Y” de yoga, con Xuan LanXuan Lan nos habla en esta entrevista de los principales beneficios del yoga, cómo saber qué estilo elegir, cómo empezar si nunca lo has practicado

2020-11-1035 min

Xuân Liên Radio Online Câu chuyện về anh hai tài xế | Xuân Liên | Radio OnlineTựa đề: Câu chuyện về anh hai tài xế Bài viết & Giọng đọc: Xuân Liên "Sao giờ này anh hai còn chưa đi làm về nữa" - Giọng nói lo lắng của Lan vang lên trong căn phòng nhỏ. Từ khi ba mẹ mất, hai anh em của Lan nương nhau mà sống. Anh hai nghỉ học để đi làm nuôi Lan. Gia cảnh nghèo khó, ba mẹ mất chỉ để lại chiếc xe máy. Rồi anh Lan dùng nó làm phương tiện mưu sinh, kiếm...

2020-07-2804 min

Xuân Liên Radio Online Mắt biếc - Nguyễn Nhật Ánh: Câu chuyện tình đầy day dứt | Xuân Liên | Radio onlineTựa đề: Mắt biếc - Nguyễn Nhật Ánh: Câu chuyện tình đầy day dứt Bài viết & Giọng đọc: Xuân Liên Mắt biếc của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh là câu chuyện tình đầy day dứt. Gấp trang sách lại, Liên tưởng tượng ra khung cảnh một miền quê bình dị, nơi đó có người bà hiền từ của Ngạn và câu chuyện tình của Ngạn cùng Hà Lan. Mà thật ra là tình cảm sâu đậm của Ngạn dành cho Hà Lan...

2020-07-1403 min

Xuân Quỳnh - Cuộc Sống Ở Melbourne #5 – CHÁY RỪNG Ở ÚC CHƯA CÓ DẤU HIỆU HẠ NHIỆT \\ Cảnh Báo Tất Cả Chỉ Mới Bắt ĐầuMình xin chia sẻ một chút về nạn cháy rừng đang hoành hành tại Úc, hiện đã lan sang nhiều vùng lân cận và dự báo sẽ còn cháy mạnh hơn do tính chất thời tiết nóng khô vốn có, và mùa hè chỉ mới bắt đầu.Cháy rừng không còn quá xa lạ với Úc nhưng những năm trở lại đây nó trở nên dày đặc và dữ dội hơn. Thảm họa đang ở ngay trước mắt rồi, giúp mình chi...

2020-01-1308 min

Grab The Powerful Full Audiobook Now, Curious Minds![Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga by Xuan LanPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/411978to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga Author: Xuan Lan Narrator: Xuan Lan Format: Unabridged Audiobook Length: 10 hours 26 minutes Release date: January 9, 2020 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. *Edición actualizada y revisada* Audiolibro narrado por la autora. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debe...

2020-01-0910h 26

Discover The Full Audiobook That Keeps Story Seekers Hooked.[Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga by Xuan LanPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/411978to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga Author: Xuan Lan Narrator: Xuan Lan Format: Unabridged Audiobook Length: 10 hours 26 minutes Release date: January 9, 2020 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. *Edición actualizada y revisada* Audiolibro narrado por la autora. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemo...

2020-01-0910h 26

Listen to Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & Meditation [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga by Xuan LanPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/411978to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga Author: Xuan Lan Narrator: Xuan Lan Format: Unabridged Audiobook Length: 10 hours 26 minutes Release date: January 9, 2020 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. *Edición actualizada y revisada* Audiolibro narrado por la autora. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemo...

2020-01-0910h 26

Access Essential Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga by Xuan LanPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/411978to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Yoga para mi bienestar: Rutinas de alimentación, meditación y yoga Author: Xuan Lan Narrator: Xuan Lan Format: Unabridged Audiobook Length: 10 hours 26 minutes Release date: January 9, 2020 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. *Edición actualizada y revisada* Audiolibro narrado por la autora. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debe...

2020-01-0910h 26