Yasmin Lindenburg - Podcast Details

Shows

de Liefdesbrigade podcast 75. Spiritueel ontwaken, innerlijk kind, bewuste opvoeding | Samira BroerAls buitenechtelijk kind had ze weinig gevoel van bestaansrecht en ontwikkelde ze de overtuiging dat ze niet goed genoeg was. Haar spiritueel ontwaakproces leidde ertoe dat ze innerlijke veiligheid creëerde en dat ze voelt dat ze goed genoeg is en het waard is. Nu helpt Samira Broer (https://subvisionhypnotherapie.nl ∗ https://www.instagram.com/samira.broer) als hypnotherapeut, medium en zelfliefde coach anderen bij het vinden van de liefde in zichzelf. In deze aflevering deelt ze o.a. openhartig over haar ontwaakproces, hoe ze onderdrukte emoties leerde doorvoelen en wat zij haar kinderen wil meegeven vanuit bewuste opvoeding. En wil...

2024-02-041h 11

de Liefdesbrigade podcast 74. Zelfliefde, jezelf herontdekken, kwetsbaarheid | Marjon van DalenTijdens haar huwelijk stond ze 10 jaar lang in dienst van haar man en kinderen, totdat ze zich realiseerde dat ze niet goed naar zichzelf luisterde en zichzelf was kwijtgeraakt. Ze koos voor zichzelf door haar relatie te verlaten en leerde hoe ze zich kan laten meevaren op de stroom van het leven. Nu werkt Majon van Dalen (www.kindnessforyoursoul.nl ∗ www.instagram.com/kindnessforyoursoul) als holistisch therapeut, life-coach, reiki trainer, reiki master en docent bij Zoma-Opleidingen. In haar werk helpt ze jou weer in contact te komen met wie je werkelijk bent. In deze aflevering spreken we o.a. over ha...

2024-01-2051 min

de Liefdesbrigade podcast 73. Poachsessie: Hoe kan ik complimenten ontvangen? (innerlijk kind, zelfliefde, emoties)Het is weer tijd voor een nieuwe poachsessie: een podcast coach sessie. Hierin spreek ik echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde. In deze poachsessie spreek ik een bewuste vrouw die het lastig vindt om complimenten van anderen aan te nemen. Ze gelooft dat ze deze complimenten niet waard is, dat ze niet goed genoeg is...

2024-01-0756 min

Soulpreneur Club #9: Liefdesbrigadier Yasmin Lindenburg over Reiki en het belang van ontspanningVandaag heb ik een supermooi gesprek met Yasmin Lindenburg, zij is holistisch psychologe en eigenaar van De Liefdesbrigade. We hebben het over energie, over het losbreken van blokkades, Reiki en het belang van ontspanning. Mocht je het trouwens leuk vinden om te connecten met andere soulpreneurs, ik organiseer op 12 mei een vrouwencirkel in Den Haag met cacaoceremonie. Kijk op mijn website jessicascheper.com voor meer informatie. Op 4 juni start ik ook met een GRATIS 7-daagse ✨Confidence Booster✨: een breathwork & journaling challenge voor solopreneurs. Meld je aan op jessicascheper.com/confidence-booster. Meer informatie over Yasm...

2023-05-0343 min

de Liefdesbrigade podcast 72. Loslaten doe je zoLoslaten is niet makkelijk, maar in de kern is het wel heel simpel. In deze aflevering leg ik je uit hoe je dit doet. Liefs, Yasmin REIKI CURSUSSEN ❥ https://www.deliefdesbrigade.nl/werk-met-mij/reiki-cursus-1 CIRKEL VAN LIEFDE ❥ www.deliefdesbrigade.nl/werk-met-mij/…el-van-liefde PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2023-03-0706 min

de Liefdesbrigade podcast 71. Ayurveda, holistische gezondheid & manifesteren | Taylie HuAls klein meisje had ze al grote dromen, maar een eetstoornis op haar 14e brachten deze dromen even in gevaar. Een gesprek met haar tante bracht een ommezwaai in haar en enkele jaren later startte haar zelfliefde reis. Nu begeleidt Taylie (www.consciousmudi.nl ∗ www.instagram.com/consciousmudi) als neuropsycholoog en Ayurvedisch therapeut andere vrouwen bij de ontwikkeling van zelfacceptatie, innerlijke rust en een krachtig lichaam en geest. In deze aflevering spreken we o.a. over haar zelfliefde reis, holistische gezondheid, Ayurveda, manifesteren en hoe wij als twee reguliere psychologen nu werkzaam zijn in het holistische veld. En zit jij mo...

2022-11-1255 min

de Liefdesbrigade podcast 70. VriendschapsverdrietHet loslaten van vriendschappen is een verdrietig proces, maar de innerlijke reis gaat nu eenmaal gepaard met loslaten. Voel jij momenteel vriendschapsverdriet? Dan is deze aflevering voor jou. Liefs, Yasmin CIRKEL VAN LIEFDE ❥ https://www.deliefdesbrigade.nl/werk-met-mij/cirkel-van-liefde PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2022-10-3110 min

de Liefdesbrigade podcast 69. Authenticiteit, kernwaarden, behoeften & verlangens | Pauline van der GulikHet mooiste wat je kunt worden is zijn wie je bent; dit is waar Pauline van der Gulik (www.paulinevandergulik.com ∗ www.instagram.com/paulinevandergulik) volledig voor staat. Als lifecoach begeleidt ze vrouwen vanuit holistisch oogpunt in het proces van authentiek leiderschap. Daarnaast werkt ze als fotografe en intentioneel schrijver. In deze aflevering spreken we o.a. over hoe zij zelfliefde ziet als zowel een middel als een resultaat, authentiek leiderschap, hoofd vs. hart en hoe je jezelf écht kunt laten stralen. Ook legt ze uit waarom het zo belangrijk is dat je je bewust bent van je kernwaarden, behoeften en...

2022-10-041h 07

de Liefdesbrigade podcast 68. Yoga Nidra: zelfheling in een staat van bewuste slaapBij yoga denk je vast aan jezelf krom leggen in allerlei poses, maar bij Yoga Nidra is niets minder waar. Deze yogavorm staat ook wel bekend als slaapyoga en is ideaal om de drukte van de dag (en je hoofd!) los te laten en om helemaal te ontspannen. In deze aflevering deel ik de filosofie achter Yoga Nidra en ontdek je waarom ik zo’n enorme fan van deze yogavorm ben dat ik hem een vast onderdeel heb gemaakt binnen mijn vrouwenretraites. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram...

2022-05-1222 min

de Liefdesbrigade podcast 67. Delen = helen: de kracht van een deelcirkel/sharing cirkelAls jij iemand in je omgeving hebt die écht naar je luistert op de momenten dat je steun en begrip nodig hebt, dan weet je hoe helend dit is. Kun je je voorstellen hoe het zou zijn als niet één, maar een groepje van bijvoorbeeld 5 andere vrouwen liefdevol naar jou en jouw verhaal luisteren? Dit kun je ervaren in een deelcirkel, ook wel bekend als sharing circkel, waarin vrouwen delen wat er op dat moment in hen leeft en naar elkaar luisteren met de oren van hun hart. Zo helend! In deze aflevering leg ik je uit hoe een deelcirkel wer...

2022-05-0923 min

de Liefdesbrigade podcast 66. De helende magie van een cacao ceremonieCacao als helend medicijn? Hell to the yes! Cacao ceremonies worden al duizenden jaren gehouden om dichter bij jezelf te komen, te helen en spiritueel te ontwaken. Cacao is een plantmedicijn en wordt gedronken als hartopener, voor een liefdevolle verbinding met jezelf. In mijn praktijk bied ik zowel privé als koppel cacao ceremonies aan, en zijn cacao ceremonies een vast onderdeel van mijn vrouwenretraites. Waarom? Ik vertel het je in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2022-05-0630 min

de Liefdesbrigade podcast 65. Mijn allergrootste onzekerheid bleek een leugen!Mijn allergrootste onzekerheid was jarenlang mijn intellect: ik geloofde dat ik dom was, maar dit bleek uiteindelijk een leugen. In deze aflevering vertel ik je hoe ik aan deze diepe onzekerheid kwam en waardoor ik uiteindelijk wist dat het een leugen bleek te zijn. Welke diepe onzekerheid is jouw grootste leugen? Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2022-04-0731 min

de Liefdesbrigade podcast 64. De invloed van het innerlijk kind op relatiesVerbind jij je als volwassene of als een hunkerend kind? Elke volwassene heeft een innerlijk kind en als je je daar niet bewust van bent dan kan dit innerlijk kind een grote negatieve invloed uitoefenen op je relaties. In deze aflevering leg ik uit wat het innerlijk kind is en hoe je de invloed ervan op je relaties herkent. En wil je na het beluisteren van deze aflevering aan innerlijk kindwerk doen? Klik dan op onderstaande link om jouw vrijblijvende matchgesprek in te plannen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ w...

2022-03-2123 min

de Liefdesbrigade podcast 63. Deze vraag brengt jullie (weer) dichter bij elkaarEr is eigenlijk niet zo heel veel voor nodig om je partner te ondersteunen en dichter tot elkaar te komen. In deze aflevering deel ik een simpele vraag die leidt tot meer verdieping in jullie relatie. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2022-01-2607 min

de Liefdesbrigade podcast 62. Natuur, wandeltochten & kwetsbaarheid | Josien VerhoeckxBelemmerende onzekerheden en het verlies van haar vader leidden ertoe dat ze in 2016 een deel van de Pacific Crest Trail (900 km!) in Amerika liep. Dagenlang wandelen in de oneindige wildernis brachten haar diep in zichzelf, waar ze alle emoties tegenkwam die ze voorheen had weggestopt. Dit was het begin van haar natuur- en wandelblog She hikes alone en inmiddels inspireert Josien Verhoeckx (www.shehikesalone.com ∗ www.instagram.com/shehikesalone) andere vrouwen met haar reisverhalen en prachtige foto’s. In dit gesprek neemt Josien jou mee naar het moment dat ze besloot om de Pacific Crest Trail te wandelen. Daarnaast spreken we o...

2022-01-2352 min

de Liefdesbrigade podcast 61. Welke van de 5 liefdestalen spreek jij?De mate waarin jij je gesteund, gewaardeerd en geliefd voelt wordt voor een groot deel beïnvloed door de liefdestaal die jij spreekt. Als je partner een andere liefdestaal spreekt dan is de kans groot dat er conflicten zullen ontstaan, omdat jullie het gevoel hebben dat de ander niet om jou geeft. En dat is zonde! Want vaak is de liefde wél aanwezig. Hoe je dit op de juiste manier aan elkaar kunt tonen leg ik uit in deze aflevering. Liefdestalen worden trouwens ook gesproken binnen vriendschappelijke of familiaire relaties, dus deze aflevering is ook voor jou geschikt als je...

2022-01-2014 min

de Liefdesbrigade podcast 60. Tekentherapie, gelijkwaardigheid & jezelf durven zijn | Corinne van RavelsToen ze in haar werk als jurist in een loyaliteitsconflict belandde besloot ze om de switch naar therapeut te maken. Er volgden diverse opleidingen, waaronder tekentherapie en hypnotherapie, en inmiddels heeft Corinne van Ravels 19 jaar haar praktijk Eyeco voor therapie, coaching en training (www.eyeco.nl). In deze aflevering legt Corinne uit hoe ze leerde om minder streng en meer zacht en vriendelijk voor zichzelf te zijn. Ook spreekt ze o.a. over haar ervaringen bij de tekentherapie opleiding, gelijkwaardigheid in relaties, jezelf durven zijn en wat volgens haar de oorzaak is van relationele conflicten. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW...

2021-12-3051 min

de Liefdesbrigade podcast 59. 4 V’s voor verbindingHeb jij weleens dat je in een gesprek zit waarbij de ander iets zegt wat jou raakt? Waarschijnlijk schiet je dan in één van de automatische overlevingsreacties: vechten (jezelf verdedigen, de discussie aangaan), vluchten (jezelf terugtrekken, stil worden) of bevriezen (zo overvallen worden waardoor je niks doet). Op zo’n moment is er geen verbinding meer. In deze aflevering geef ik jou 4 V’s voor verbinding, die jij kunt inzetten om de verbinding met de ander (én jezelf) te herstellen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigad

2021-12-2314 min

de Liefdesbrigade podcast 58. In verbinding ‘nee’ zeggen en ontvangen‘Nee’ zeggen: de één doet het maar al te snel, terwijl de ander het amper durft uit te spreken. In deze aflevering leg ik je uit waar dit door komt en hoe jij een ‘nee’ in verbinding kunt zeggen en ontvangen. Want een ‘nee’ hoeft niet gelijk het eind van een gesprek te betekenen, het tegendeel juist. Een ‘nee’ is een mooie opening voor een verbindend gesprek. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-12-1316 min

de Liefdesbrigade podcast 57. Speels daten, conflictoplossing & innerlijke criticus | Sanne & SimoneVind jij daten een van de leukere dingen in het leven? Of krijg je al rode vlekken in je nek zodra je het woord ‘daten’ hoort? Simone van de Goor en Sanne van Vliet vallen absoluut in de eerste categorie: als helft van de oprichters van Wingman (www.wingmandating.nl ∗ www.instagram.com/wingman_dating) organiseren zij speelse dating events, steeds weer met nieuwe groepen en een nieuw programma. In dit gesprek spreken we uiteraard over Sanne en Simone’s eigen date ervaringen. Daarnaast behandelen we onderwerpen als bevestiging zoeken bij anderen, wat je kunt doen als je met een ander in...

2021-11-3045 min

de Liefdesbrigade podcast 56. Voice dialogue, innerlijk kind & verbinding | Monique BeulinkVroeger was er veel sprake van innerlijke strijd en was ze erg kritisch naar zichzelf. Uiteindelijk hielp Voice Dialogue haar om los te komen van deze identificatie, waardoor ze kon zijn wie ze écht is. Inmiddels beoefent Monique Beulink (https://www.voicedialoguecoaching.nl/) al meer dan 20 jaar deze methode en biedt ze naast Voice Dialogue ook EFT relatietherapie, EMDR en coaching aan in haar praktijk in Den Haag. In dit gesprek spreken we o.a. over Monique’s zoektocht naar vrijheid, de kinderwond, waarom het zo belangrijk is om je angsten te durven voelen en hoe je kunt omgaan met rel...

2021-10-261h 12

de Liefdesbrigade podcast 55. 3 lessen die ik leerde uit een toxische relatie‘Waarom kan ik niet zelf deze ongezonde relatie verbreken?’ ‘Wat in mij maakt dat ik niet kan stoppen met iets wat mij zo ongelukkig maakt?’ ‘Welk deel in mij is zo op zoek naar liefde dat ik daarom nu genoegen neem met deze destructieve relatie?’ Door deze vragen eerlijk voor mezelf te beantwoorden besefte ik me dat ik compleet uit verbinding met mezelf was. Ik kende geen zelfliefde. Op dat moment besloot ik om mijn leven compleet te veranderen en te bouwen aan de allerbelangrijkste relatie die je in je leven kunt hebben: een liefdevolle relatie met jezelf. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW...

2021-09-0716 min

de Liefdesbrigade podcast 54. Meer verbinding door de Roos van LearyVind jij het moeilijk om je stem te laten horen in een werkoverleg? Raak jij geregeld verwikkeld in discussies, terwijl je dat eigenlijk niet wilt? Vind jij het zo belangrijk dat jij en de ander goed met elkaar kunnen opschieten dat je hierdoor jouw eigen mening niet durft te geven? Zijn er bepaalde types die zo in jouw allergie liggen dat je veel moeite doet om hen uit de weg te gaan? Dit zijn enkele voorbeelden van houdingen die je kunt aannemen, terwijl ze niet voor jou werken, omdat je bijvoorbeeld hierdoor niet je werkelijke zelf kunt zijn. Of omdat...

2021-08-2021 min

de Liefdesbrigade podcast 53. Holistische visie op gezondheid en ziekteWaar in onze maatschappij ziekte en gezondheid doorgaans worden gezien als aspecten die betrekking hebben op afzonderlijk delen van de mens (bijv. fysiek of psychisch), worden gezondheid en ziekte volgens de holistische benadering gezien in het licht van de mens als geheel. Wat dit precies inhoudt en wat dit voor jou kan betekenen leg ik je uit in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-07-2919 min

de Liefdesbrigade podcast 52. Waarom situaties zich blijven herhalen in je levenMerk jij de laatste tijd dat soortgelijke situaties zich blijven herhalen in je leven? Dan is deze aflevering voor jou! Ik vertel je wat hier de reden van is en wat het jou oplevert als je dit gaat doorzien. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-07-2321 min

de Liefdesbrigade podcast 51. Wat is liefde?Laatst keek ik de Nederlandse film ‘Wat is dan liefde?’ en die vraag zette me aan het denken. Wat we in films vaak zien is wat mij betreft aardse liefde; het is dezelfde liefde die je voor je partner, vrienden en familie kunt voelen. Tegelijkertijd bestaat er in mijn ogen zoiets als universele liefde, wat veel verder reikt dan de voorgaande vorm van liefde. Wat deze twee vormen van liefde voor mij betekenen leg ik uit in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-07-0414 min

de Liefdesbrigade podcast 50. Familieopstellingen, bewustwording & ecstatic dance | Milou van ToorVroeger was ze perfectionistisch, dacht ze dat ze raar was en paste ze zich continu aan haar omgeving aan – totdat ze startte met de opleiding Familieopstellingen. Daar leerde ze zichzelf beter begrijpen en inmiddels begeleidt Milou van Toor (www.praktijklukkie.nl ∗ www.instagram.com/milouvantoor) in haar praktijk anderen bij hetzelfde proces. In deze aflevering spreek ik met Milou over haar eigen innerlijke reis. Hoe is ze van haar perfectionisme losgekomen? En hoe is zij uit situaties (zoals een baan of een vriendengroep) gestapt die niet meer goed voelden? Daarnaast legt ze uit hoe familiesystemen werken en hoe haar eerste bezo...

2021-06-301h 04

de Liefdesbrigade podcast 49. Inzicht zonder handeling brengt geen veranderingJe bezoekt diverse workshops, volgt intensieve cursussen, luistert zo vaak als je kan naar inspirerende podcasts en hebt stapels zelfhulpboeken gelezen. En toch merk je geen concrete positieve verandering op in je leven. Frustrerend he? In deze aflevering leg ik aan de hand van een persoonlijk voorbeeld uit waarom een concrete handeling cruciaal is voor positieve verandering in jezelf én je leven. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-06-2711 min

de Liefdesbrigade podcast 48. Stel jezelf deze vraag om je leven te veranderenOm een diepgaande transformatie in jezelf en je leven teweeg te brengen dien je eerlijke vragen aan jezelf te stellen, zelfs als deze je confronteren. Ze nodigen jou namelijk uit om te onderzoeken wát er precies dient te veranderen. Met deze aflevering wil ik dit onderzoeksproces zo simpel mogelijk voor je maken door één vraag met jou te delen die jou brengt naar lange termijn geluk– mits je daarvoor openstaat. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-06-2219 min

de Liefdesbrigade podcast 47. Ik weet het even nietVandaag wist ik even niet over welk onderwerp ik een podcast wilde opnemen. Aan ideeën lag het niet, want die heb ik genoeg. Ik wist het gewoon even niet. En dat is helemaal oké, want door iets niet te weten, kun je jezelf uitnodigen om iets wel te voelen… Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-06-1314 min

de Liefdesbrigade podcast 46. Spiritualiteit, intuïtie, tarot & orakelkaarten | Mariëlle de LeeuwAchteraf gezien was haar burn-out in combinatie met depressie het beste wat haar kon overkomen. Hierdoor leerde Mariëlle de Leeuw (www.instagram.com/sterrenvrouw) namelijk om weer te voelen en te kiezen voor wat ze écht wil in haar leven. Ze kwam spiritueel uit de kast en is ze nu werkzaam als intuïtief tarotista en spiritueel coach, waarbij ze anderen herinnert aan hun sterrenlicht. In deze aflevering duiken we samen diepte in en spreken we over o.a. de periode van haar burn-out en depressie, hoe het was om als kind al veel te weten en voelen wat nie...

2021-06-061h 01

de Liefdesbrigade podcast 45. Stop met voelen vanuit je hoofd!Leren luisteren naar je gevoel is een proces en gelukkig zijn er veel manieren om hiermee te beginnen. Hierbij is het allerbelangrijkste dat jij je bewust wordt van het feit dat leren voelen niet gebeurt in je hoofd, maar dat het gebeurt in je lijf. Gevoelens en emoties worden ervaren in het lichaam, dus het is belangrijk dat je emoties dáár begint te lokaliseren: in je lijf. Hoe je dit doet vertel ik je in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-05-2013 min

de Liefdesbrigade podcast 44. Human Design, shadow work & voor jezelf kiezen | Stéphanie SmoldersÉcht voor jezelf kiezen leerde ze voor het eerst toen ze op 19-jarige leeftijd door haar ouders uit huis werd gezet. Haar reflecterend vermogen hielp haar om inzichtrijke lessen uit deze situatie te halen en om vanaf dat moment altijd dicht bij zichzelf te blijven. Hierdoor bestaat haar leven sindsdien uit keuzes die zij zélf wil en niet wat haar omgeving voor haar wil. Inmiddels leeft Stéphanie Smolders (www.stephaniesmolders.com ∗ www.instagram.com/stephanie.smolders) al 4.5 jaar als digitale nomade en runt ze succesvol haar bedrijf als online business en marketing coach. In deze aflevering spreken we over...

2021-05-161h 04

de Liefdesbrigade podcast 43. Spiritualiteit: terug naar je essentieDeze aflevering staat in het teken van spiritualiteit. Ik deel met jou mijn visie op spiritualiteit en vertel je over mijn eigen spirituele reis: hoe het voor mij begon, welke hobbels ik onderweg ben tegengekomen en welke methodieken mij gaandeweg hebben geholpen. En als jij merkt dat je door jouw spirituele interesse geleidelijk aansluiting begint te verliezen bij jouw directe omgeving, dan is dit zeker aan aflevering voor jou! Zelf kwam ik aan het begin de nodige weerstand uit mijn omgeving tegen en in deze aflevering vertel ik je hoe ik hiermee ben omgegaan en waarom ik geloof dat dit...

2021-05-0658 min

de Liefdesbrigade podcast 42. Leren omgaan met negatieve en belemmerende gedachtenAls mens hebben we allemaal een ego dat continu allerlei gedachten produceert. Sommige gedachten ervaren we als positief, maar het merendeel is negatief geladen en belemmert ons in wie we werkelijk zijn en wat we diep in ons hart het allerliefst willen doen. Het is dus belangrijk om te leren omgaan met de negatieve en belemmerende gedachten in jouw hoofd, want die zullen er altijd zijn. Mijn tips? Je hoort ze in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-04-2718 min

de Liefdesbrigade podcast 41. Hoe zeker ben jij van jouw waarheid? (Plato’s allegorie van de grot)Wat is nu waarheid? Hoe kun jij er zeker van zijn dat jouw waarheid écht de waarheid is? In deze aflevering vertel ik je over Plato’s allegorie van de grot, omdat dit een heldere weergave is van mijn eigen waarheid. Plato ontwikkelde deze allegorie om aan de maatschappij te laten zien hoe het is om een filosoof te zijn; voor mij beschrijft hij exact het proces van ontwaken. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-04-1815 min

de Liefdesbrigade podcast 40. Gewoon jezelf zijn: spreek jouw waarheid | Niels LamAls geadopteerde homoseksuele jongen van kleur werd hij in zijn tienerjaren flink gepest en gediscrimineerd, waarna hij in een lange donkere periode van zijn leven terechtkwam. Hoe hij met deze ervaringen is omgegaan vertelt Niels Lam (www.gewoonniels.nl ∗ www.instagram.com/gewoonniels) in deze aflevering. Inmiddels is Niels werkzaam als levenscoach, waarbij hij zich voornamelijk richt op adoptie, seksuele diversiteit en genderidentiteit. Onderwerpen die in dit gesprek aan bod komen zijn o.a. het ontdekken en spreken van je eigen waarheid en de Afrikaanse Ubuntu filosofie. En heb je momenteel last van stress? Dan heeft Niels een simpele techniek vo...

2021-04-111h 15

de Liefdesbrigade podcast 39. Leer omgaan met stress als een kreeftWat kunnen kreeften ons leren over omgaan met stress? Ik leg het je uit in deze aflevering. Hint: het heeft te maken met persoonlijke groei ;-) Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-04-0907 min

de Liefdesbrigade podcast 38. Van leven in angst naar het realiseren van jouw dromen | Anne NeijnensTien jaar lang beheersten angst en paniekaanvallen haar leven, was ze dagelijks in gevecht met zichzelf. Totdat ze op een dag besloot dat ze op deze manier niet langer wilde en kon leven en door de vicieuze cirkel waar ze jarenlang in zat heen te breken. Haar drive om te veranderen was groter dan al haar angsten bij elkaar en inmiddels leeft hypnosecoach Anne Neijnens (www.anneneijnens.nl ∗ www.instagram.com/anneneijnens) het leven waar ze vroeger van droomde. Hoe zij dit werkelijkheid heeft gemaakt vertelt ze in deze openhartige aflevering. Daarnaast spreken we o.a. over verbinding, kwetsbaarheid en sp...

2021-04-031h 08

de Liefdesbrigade podcast 37. Met volle angst vooruit!Behoor jij ook tot die groep mensen die óf bevriezen op het moment dat ze angst voelen óf van de situatie willen weglopen als angst om de hoek komt kijken? En wil je daarvan afkomen? Deze aflevering staat in het teken van de emotie angst en ik leg je uit hoe belemmerende overtuigingen hierbij een rol spelen. Ik laat je inzien hoe jij de vicieuze cirkel van angst bij jezelf in stand houdt en wat jij eraan kunt doen om hier doorheen te breken; met volle angst vooruit! Want alleen zo kun jij al het moois ervaren wat er aan de...

2021-04-0118 min

de Liefdesbrigade podcast 36. Je eigen pad volgen en het werk van je hart vinden | Jelle DerckxWat wil het hart? Waar zit het verlangen? Waar zitten de positieve emoties? Deze verdiepende vragen leidden tot de start van zijn persoonlijke groei. Hij kwam in contact met zijn authentieke ik, ontdekte zijn passies, startte met het volgen van zijn eigen pad en vond daar het werk van zijn hart. Nu gebruikt Jelle Derckx (www.growthinkers.nl ∗ www.instagram.com/growthinkers) zijn eigen ervaringen om anderen hiermee te inspireren en bewustere keuzes te maken. In deze aflevering spreken we o.a. over je authentieke ik, je eigen pad volgen, het vinden van je passies en verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. En...

2021-03-271h 01

de Liefdesbrigade podcast 35. Poachsessie: Hoe kan ik omgaan met mijn saboterende ego?Het is weer tijd voor een nieuwe poachsessie: een podcast coach sessie. Hierin spreek ik echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde. In deze poachsessie spreek ik een jonge vrouw die erg last heeft van onzekere gedachten als “ik kan het niet”, “ik moet het niet doen” en “ik ben dom”. Sinds enkele maanden beseft ze dat dit haar...

2021-03-2145 min

de Liefdesbrigade podcast 34. Transformatiespel: Ben jij klaar voor échte verandering in je leven?Vanuit mijn holistische praktijk bied ik de workshop Het Transformatiespel aan. Om jou een beeld te geven van de inhoud van deze workshop heb ik deze aflevering opgenomen. En ook als je geen interesse in mijn workshop hebt dan is de inhoud van deze aflevering waardevol voor jouw innerlijke reis. De volgende onderwerpen komen aan bod: - Wat is transformatie? - Wanneer is het tijd voor transformatie in jouw leven? - De inhoud van mijn workshop Het Transformatiespel - Wanneer is deze workshop geschikt voor jou? - Wat levert deze workshop jou op? - Mijn rol als spelbegeleider en coach...

2021-03-1128 min

de Liefdesbrigade podcast 33. Poachsessie: Hoe kan ik onvoorwaardelijk van mezelf houden?Er staat weer een nieuwe poachsessie voor je klaar: een podcast coach sessie. Hierin spreek ik echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde. In deze poachsessie spreek ik een geadopteerde vrouw die zoekende is naar een liefdevolle veilige basis, doordat ze op diep niveau een gevoel van verlies en gemis ervaart. Hierdoor kan ze twijfelen over...

2021-03-0741 min

de Liefdesbrigade podcast 32. 3 inzichten uit mijn podcast challengeAfgelopen maand had ik mezelf uitgedaagd door mezelf voor te nemen om iedere werkdag in februari een solo aflevering te plaatsen. En ik zou mezelf niet zijn als ik niet met jou deel hoe ik deze uitdaging heb ervaren en welke inzichten ik eruit heb gehaald. Want ook als je geen podcast hebt, kun je deze inzichten toepassen in je leven. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-03-0520 min

de Liefdesbrigade podcast 31. Poachsessie: Hoe stop ik met twijfelen en bevestiging zoeken bij anderen?Het is weer tijd voor een nieuwe poachsessie, een podcast coach sessie, waarin ik spreek met echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde. In deze poachsessie (www.deliefdesbrigade.nl/podcast) spreek ik een jonge vrouw die last heeft van onzekerheid, waardoor ze veel twijfelt en bevestiging bij anderen zoekt bij het maken van keuzes. Tijdens deze...

2021-02-2833 min

de Liefdesbrigade podcast 30. Hoe geaard ben jij? Tips & korte visualisatieIn de laatste aflevering van de elke-werkdag-in-februari-een-solo-aflevering-challenge spreek ik over het belang van goed geaard zijn. Ik leg je uit hoe je bij jezelf kunt nagaan in hoeverre jij geaard bent, geef vervolgens tips om jezelf meer te aarden én heb tot slot een korte visualisatie/meditatie voor je opgenomen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-2618 min

de Liefdesbrigade podcast 29. 5 signalen dat het tijd is om een coach in te schakelenCoaching is een krachtige en doelgerichte vorm die jou tot nieuwe (zelf)inzichten brengt en jou ondersteunt bij jouw persoonlijke ontwikkeling. Een goede coach stimuleert jou om buiten je comfortzone te treden en om stappen te zetten richting datgene wat jou gelukkig maakt. En toch dienen velen een drempel over te stappen voordat ze zich aanmelden bij een coach… In deze aflevering deel ik 5 signalen (plus een bonus signaal!) dat het tijd is om een coach in te schakelen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-2516 min

de Liefdesbrigade podcast 28. 5 simpele stappen voor een holistisch levenHolisme toepassen in je dagelijks leven... hoe doe je dat? In deze aflevering deel ik 5 simpele stappen met je, simpele inzichten, die jou helpen voor een holistisch leven. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-2426 min

de Liefdesbrigade podcast 27. Reiki: wat, hoe en waarom?Misschien heb je er al eerder over gehoord of is dit de eerste keer dat je erover hoort: reiki. In deze aflevering leg ik je uit wat reiki precies is, hoe het precies werkt en wat een reiki behandeling jou oplevert. En dit doe ik op een aardse manier, ik leg het je uit zonder het zweverig te maken. Want ondanks dat reiki te maken heeft met energie – wat voor sommigen al snel zweverig kan klinken – is reiki wat mij betreft allesbehalve zweverig. Omdat reiki jou helpt om weer in balans te komen: met beide voeten stevig op de grond en i...

2021-02-2315 min

de Liefdesbrigade podcast 26. Holisme: hoe goed zorg jij voor jouw 5 lichamen?Ja, je leest het goed in de titel: jij hebt écht 5 lichamen! In deze aflevering leg ik je uit wat deze 5 holistische lichamen, ook wel holistische niveaus genoemd, zijn en kun jij bij jezelf nagaan in hoeverre jouw 5 lichamen in balans zijn. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-2217 min

de Liefdesbrigade podcast 25. 5 dingen die emotioneel krachtige mensen nooit zullen doenJe kent ze wel en misschien zou jij ook wel wat meer willen zijn als zij: emotioneel krachtige mensen. Mensen die zichzelf na een vervelende situatie weer met gemak in balans te brengen. In deze aflevering bespreek ik 5 dingen die emotioneel krachtige mensen nooit zullen doen; in hoeverre herken jij jezelf hierin? Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1912 min

de Liefdesbrigade podcast 24. Pijn is fijnPijn is fijn? Ja, emotionele pijn is zeker fijn – als je beseft dat emotionele pijn een helpende functie heeft! In deze aflevering leg ik je uit wat ik hiermee bedoel en welke positieve ontwikkelingen er in je leven zullen ontstaan als jij stopt met pijn vermijden en pijn leert omarmen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1810 min

de Liefdesbrigade podcast 23. Je moet het gewoon loslaten!“Je moet het gewoon loslaten!” “Leg het naast je neer.” “Het is tijd om door te gaan met je leven.” Loslaten klinkt zo makkelijk, maar in de praktijk blijkt het een stuk moeilijker te zijn. In deze aflevering leg ik je uit waar dit door komt en welke effecten dit op jou heeft. En uiteraard vertel ik je wat jij kunt doen om vanaf vandaag écht los te laten en welke positieve invloeden dit op je leven zal hebben. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1713 min

de Liefdesbrigade podcast 22. De #1 reden dat jij je niet gelukkig voeltIn deze aflevering geef ik de nummer 1 reden waarom jij je niet gelukkig voelt én ik leg uit wat je hieraan kan doen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1621 min

de Liefdesbrigade podcast 21. Dit is de grootste misvatting van emotiesHeb jij moeite met het toelaten van bepaalde emoties? Merk je dat je last hebt van bepaalde onverwerkte emoties? De relatie die jij met emoties hebt, hoe jij naar emoties kijkt en hoe jij ermee omgaat, kan gezond of ongezond zijn. In deze aflevering ontdek je wat jouw relatie met emoties is en hoe je deze gezond(er) kan maken. En dat is simpeler dan je wellicht nu denkt… Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1521 min

de Liefdesbrigade podcast 20. Zo overwin je je angst voor confrontatieBen jij bang voor confrontatie en zou je meer voor jezelf op willen komen? Gelukkig kun je confronteren leren! In deze aflevering vertel ik je hoe jouw kijk op confrontatie invloed heeft op jouw gedrag. Ook geef ik je concrete tips om op een gezonde manier te confronteren. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1215 min

de Liefdesbrigade podcast 19. I-A! 6 ezelsbruggetjes als geheim wapen voor verbindende communicatieI-A! Ezelsbruggetjes zijn een hele handige manier om belangrijke informatie te onthouden. Daarom deel ik in deze aflevering welgeteld 6 ezelsbruggetjes met jou die jij als geheim wapen kunt inzetten voor meer verbindeng in de communicatie. Wil jij meer hartconnecties in jouw leven en weet je nog niet precies wat je hiervoor kunt doen? Dan is deze aflevering absoluut geschikt voor jou! Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1117 min

de Liefdesbrigade podcast 18. De helende kracht van empathieWat is empathie nu precies? Welke soorten empathie zijn er? Waarom is empathie zo belangrijk als je een hartconnectie wilt maken? En hoe pas je empathie toe in je dagelijks leven? Ik vertel het je allemaal in deze aflevering. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-1013 min

de Liefdesbrigade podcast 17. Hoe warm is jouw luisterthermometer?Wist je dat je kunt op verschillende graden kunt luisteren in een gesprek? Dat er zoiets bestaat als warm en koud luisteren? De symbolische luisterthermometer geeft per graad weer hoe dit in een gesprek naar voren komt. In deze aflevering leg ik je de luisterthermometer uit én geef ik je voorbeelden van hoe je dit kunt toepassen in gesprekken. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0919 min

de Liefdesbrigade podcast 16. Verbindende communicatie: in 5 stappen een hartconnectieAltijd al meer verdieping in je connecties gewild, maar nog niet de juiste tools gevonden om dit te creëren? Verbindende communicatie, ook wel liefdevolle communicatie of geweldloze communicatie genoemd, helpt je hierbij. In deze aflevering leg ik je de 5 stappen van verbindend communiceren uit en geef ik concrete voorbeelden om deze toe te passen in een gesprek. Zo kun jij de verbinding met de ander én met jezelf verdiepen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0816 min

de Liefdesbrigade podcast 15. De grootste valkuil bij het bewandelen van je eigen padHoe kun je jouw eigen pad bewandelen zonder in de meest voorkomende valkuil te stappen? In deze vraag ligt al het antwoord verborgen. Wil jij weten wat dit antwoord is, klik dan snel op ‘afspelen’ om het in deze aflevering te horen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0516 min

de Liefdesbrigade podcast 14. 3 tips om vol zelfvertrouwen te staan voor wie je bentDe reden dat jij nu nog niet vol zelfvertrouwen staat voor wie je bent komt doordat je onzeker bent over wie jij écht bent en de keuzes die je maakt. Daarom is het zo belangrijk om zelfvertrouwen te ontwikkelen. In deze aflevering deel ik mijn visie op zelfvertrouwen en vertel ik je hoe je dit bij jezelf kunt ontwikkelen. Daarnaast geef ik 3 tips om je mindset te shiften van onzeker naar vertrouwen IN én OP jezelf. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0414 min

de Liefdesbrigade podcast 13. Je eigen pad: wat ik leerde van verkeerde keuzesJe bent op zoek naar je eigen pad en maakt hierbij steeds verkeerde keuzes: een nieuwe baan die wéér tegenvalt, een nieuwe relatie waarbij jullie opnieuw geen match zijn… Je hebt spijt van je verkeerde keuze, je bent er klaar mee en wilt doen waar jij écht gelukkig van wordt. Alleen weet je nog niet hoe. In deze aflevering vertel ik je wat ik leerde van het maken van verkeerde keuzes en hoe ik dit inzicht heb toegepast op mijn eigen pad. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram...

2021-02-0312 min

de Liefdesbrigade podcast 12. Écht voor jezelf staan: ken jij jouw waarden?Om écht voor jezelf te staan is het cruciaal dat jij weet wat jij écht belangrijk vindt in het leven en dat jij je bewust bent van de rol die waarden hierbij spelen. In deze aflevering leg ik je uit hoe waarden jouw gedrag en keuzes beïnvloeden. Ook deel ik mijn kernwaarden met je en laat ik aan de hand van voorbeelden zien hoe waarden ervoor zorgen dat jij écht voor jezelf kunt staan. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0214 min

de Liefdesbrigade podcast 11. DIT deed ik om te worden wie ik nu benBen jij de moed verloren en geloof je dat het niet voor jou is weggelegd om te worden wie jij graag wilt zijn? Dan is deze podcast speciaal voor jou! In deze solo aflevering vertel ik jou namelijk wat ik deed om de persoon te worden die ik nu ben. En ik vond het helemaal niet zo moeilijk, je dient het alleen wel daadwerkelijk te DOEN :-) Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2021-02-0113 min

de Liefdesbrigade podcast 10. Poachsessie: Hoe kom ik emotioneel in balans?De allereerste aflevering van een nieuwe rubriek in de podcast: de poachsessie, de podcast coach sessie! Hier spreek ik echt mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen (www.deliefdesbrigade.nl/podcast). Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde. In deze aflevering spreek ik met een jonge vrouw die op zoek is naar emotionele balans. In deze sessie ontdekt zij hoe haar kijk op bepaalde...

2021-01-3055 min

de Liefdesbrigade podcast 9. Running therapie, perfectionisme en zelfbeeld | Kirsten van AntwerpenHet gaat niet om het doel, maar om de weg ernaartoe. Deze les kreeg Kirsten van Antwerpen (www.kirstencoachingentraining.nl ∗ www.instagram.com/hashtagkirsten), altijd gefocust op haar doelen, in haar schoot geworpen toen ze na een fikse darminfectie en longontsteking enkele weken plat kwam te liggen. Toen haar ouders kort daarop hun scheiding aankondigden besefte ze dat ze niet op deze manier door kon gaan. Voor het eerst stond ze stil bij hoe het écht met haar ging en ze besefte dat het belangrijker was hoe ze haar leven leidde dan dat ze succes behaalde. Inmiddels helpt Kirsten als psy...

2021-01-161h 14

de Liefdesbrigade podcast 8. Natuur- en wandelcoaching: de natuur als symbool | Marian BuijsEen vierde aanrijding in 2010 was voor haar het signaal om stil te staan bij wat ze écht wilde doen en ze besloot het basisonderwijs te verlaten. Inmiddels viert Marian Buijs (www.marianbuijs.nl ∗ www.instagram.com/marianbuijs_coachingaanzee) dit jaar de 10e verjaardag van haar praktijk in natuur- en wandelcoaching. In deze aflevering legt Marian uit hoe een coaching sessie bij haar er doorgaans uitziet. Daarnaast vertelt ze o.a. over het innerlijk kind vs. de volwassene, wat het voor haar betekent om vrij te zijn in jezelf en geeft ze praktische tips voor gedragsverandering. En ben jij een pleaser? Dan...

2021-01-031h 29

de Liefdesbrigade podcast 7. Holistisch leven: Reiki, intuïtie en het ego | Eveline WentzelNa ruim 12 jaar te hebben gewerkt bij een grote corporate organisatie gooide ze het roer compleet om. Inmiddels werkt Eveline Wentzel (byevelinewentzel@gmail.com) als holistisch therapeut, Reiki trainer en docent bij ZoMa opleidingen en brengt ze mensen terug in hun essentie. Hoe Eveline deze carrière switch heeft gemaakt vertelt ze in deze aflevering. Ook spreken we o.a. over Reiki, intuïtie, de bescherming en belemmering van het ego en geeft ze een concrete tip over hoe jij de vreugde in jezelf kunt herstellen. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deli...

2020-12-2050 min

de Liefdesbrigade podcast 6. Holistische fysiotherapie: verder kijken dan de fysieke oorzaak | Guido BakkerOp zijn 18e kreeg Guido Bakker (www.guidobakker.nu ∗ www.instagram.com/guidobakker) onverklaarbare rugklachten die 3 jaar aanhielden voordat ze verminderden. Waar velen in angstgedachten als “help, dit zal ik voor altijd houden” zouden blijven hangen, voelde hij een diep vertrouwen dat hij van zijn klachten af zou komen. Door het plantmedicijn Ayahuasca kwam hij weer in contact met zijn gevoel en ontdekte hij dat deze vrijgekomen emoties deels de oorzaak van zijn onverklaarbare rugklachten waren. Nu is hij werkzaam als holistisch fysiotherapeut, waarbij hij verder kijkt dan alleen de fysieke oorzaak. In dit gesprek bespreekt Guido o.a. zijn visie...

2020-12-061h 06

de Liefdesbrigade podcast 5. Adoptie coaching: jezelf beter begrijpen | Soorien ZeldenrustLange tijd begreep Soorien Zeldenrust (www.soobijzonder.nl ∗ www.instagram.com/soobijzonder) zichzelf niet. Ze was losgekoppeld van haar lichaam en emoties en kon zichzelf niet uiten. Toen ze op haar 23e niet verder met haar leven wilde ging ze in therapie en maakte voor het eerst echt verbinding met zichzelf. Nu helpt ze als adoptie coach andere geadopteerden om beter bij hun gevoel te komen, zodat zij zichzelf beter begrijpen en beter kunnen uitspreken over hun adoptie. Hoe ze dit precies doet vertelt Soorien in deze aflevering. Daarnaast spreken we o.a. over de invloed van adoptie op ons da...

2020-11-2159 min

de Liefdesbrigade podcast 4. Eclectisch coachen: energie, intuïtie en tweelingzielen | Daily CoffieVroeger voelde ze zich minderwaardig en faalangstig, nu is ze een stralende vrouw en leeft ze vanuit haar innerlijke kracht en intuïtie. Daily Coffie (www.mydailycoach.nl ∗ www.instagram.com/mydailycoach) ziet het als haar roeping om vrouwen te begeleiden bij het creëren van een ideaal innerlijk leven, wat voor haar betekent om te leven vanuit flow en vrijheid te ervaren in je denken, doen en zijn. In deze aflevering vertelt ze hoe zij is omgegaan met de hobbels tijdens haar eigen innerlijke reis. Ook hebben we het over jezelf energetisch reinigen, leven vanuit intuïtie en tweelingzielen. Liefs...

2020-11-081h 26

de Liefdesbrigade podcast 3. Doorbraakcoaching: diepe transformatie en zelfgenezing | Tamara van der HeidenDe innerlijke reis van Tamara van der Heiden (www.movebytamara.nl ∗ www.instagram.com/movebytamara) begon toen ze ontdekte dat werksucces en een afhankelijkheidsrelatie haar niet gelukkig maakten. Ze was de verbinding met zichzelf verloren en besloot naar binnen te keren; zo belandde ze op het pad van zelfgenezing. Nu helpt ze als doorbraakcoach anderen op fysiek, mentaal en emotioneel niveau richting een leven in vrijheid. In deze afleveringen hebben we het o.a. over diverse lagen van emotie, patronen die ontstaan in de kindertijd en het ego. Ook bespreekt Tamara 3 boeken die haar hebben geïnspireerd op haar innerlijke rei...

2020-10-251h 03

de Liefdesbrigade podcast 2. Mindfulness: aandachtig leven en zelfcompassie | Esther VerwayenToen Mindfulness jaren geleden op haar pad kwam voelde het voor Esther Verwayen (www.bij-verwayen.nl ∗ www.instagram.com/mindful.bijverwayen ) als thuiskomen: eindelijk had ze een naam gevonden voor hoe zij in het leven staat en wat zij de wereld wil geven. Nu helpt ze als Mindfulness trainer en coach anderen met het bewust worden van de automatische piloot, zodat je met volle aandacht in het moment kunt zijn zonder hierover te oordelen. Onderwerpen die in dit gesprek aan bod komen zijn o.a. omgaan met prikkels van buitenaf, zelfcompassie en het bewaken van je grenzen. En aan het ei...

2020-10-0452 min

de Liefdesbrigade podcast 1. Energetisch coachen: ont-dekken van je ware zelf | Kimberly DuyvesteijnAls energetisch coach begeleidt Kimberly Duyvesteijn (www.mnstn.nl ∗ www.instagram.com/mnstn.nl) haar cliënten bij het ont-dekken van je ware zelf, zodat zij hun eigen pad bewandelen. In deze aflevering legt zij uit hoe je kunt loskomen van je aangeleerde zelfbeeld om weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent. We bespreken o.a. hoe edelsteentherapie hierbij kan worden ingezet en wat chakra’s je vertellen over jouw emoties. Ook staan we stil bij Kimberly’s eigen innerlijke reis en welke inzichten zij onderweg heeft opgedaan. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchg...

2020-09-2054 min

de Liefdesbrigade podcast 0. Mijn innerlijke reis | Yasmin LindenburgTijdens de start van mijn eigen innerlijke reis had ik behoefte aan één plek waar ik mezelf kon laten informeren en inspireren over verschillende methodieken die mij onderweg kunnen helpen. Vanuit die behoefte is de Liefdesbrigade podcast ontstaan. In deze introductie aflevering word ik geïnterviewd door Sanne de Bruin, het creatieve brein achter shower creative - www.showercreative.com. Ik praat over mijn eigen innerlijke reis en wat je van deze podcast kan verwachten. Liefs, Yasmin PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN ❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek LET’S CONNECT ❥ www.deliefdesbrigade.nl ❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

2020-09-0650 min

de Liefdesbrigade podcast Trailer | de Liefdesbrigade podcast[💛] www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek Wat leuk dat je luistert naar de podcast van de Liefdesbrigade! Mijn naam is Yasmin Lindenburg en als holistisch therapeut begeleid ik jou op het pad van verbinding. Ik help je bij het loslaten van angsten en onzekerheden, zodat je vanuit kwetsbare kracht liefdevolle relaties aantrekt, behoudt en verdiept. Een nieuw tijdperk is aangebroken waarin we belemmerende overtuigingen over onszelf en liefde loslaten, zodat we wezenlijk kunnen verbinden. Met sterke rug en zachte voorkant - als een rasechte liefdesbrigadier. LET’S CONNECT! ❥ Instagram: www.instagram.com/deliefdesbrigade ❥ Spotify: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-liefdesbrigade-podcast/id1529607002?l=en ❥ iT...

2020-08-2800 min

Gewoon Bijzonder | De podcast over adoptie, pleegzorg en migratie.S01E09 | Yasmin Lindenburg | de LiefdesbrigadeWat wil zij de wereld in dragen? en wat is eigenlijk de liefdesbrigade? Yasmin Lindenburg vertelt in deze aflevering hoe zij aan deze naam is gekomen en wat zij graag de wereld in krijgen. Hoe kan je, jouw hart volgen? Heeft ze een tip. Leven vanuit je gevoel. Yasmin is ook geadopteerd en verteld hoe zij tegen haar eigen systeem kijkt en hoe zij nu de adoptie een plek heeft gegeven in haar leven. Welke vragen kwamen er bij haar en hoe is adoptiegezin? Wil je meer weten over Yasmin? https://www.deliefdesbrigade.n...

2020-08-2745 min