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BenzadeusaHonrando as nossas escolhasHonrar nossas escolhas um ato de revolução. Cada dia ocupando nosso lugar, sendo líderes da nossa própria vida e história. Aprendendo e criando movimentos a partir dos nossos valores e atitudes. Papo com a querida Yna Marson.2023-07-2538 min
CAFEYNA por Yna Marson#24 COMO MANTER A CONSTÂNCIA SEM ENTRAR NO AUTOMÁTICO?Você já teve medo de criar uma rotina e sua vida começar a ficar sem tempero algum? Então esse episódio é pra você.
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CAFEYNA por Yna Marson#23 QUAL SEU PONTO DE TRANSFORMAÇÃO?Pois é, minha gente! Colocar o que temos que mudar como fraqueza ou fracasso só atrasa nosso processo. Bora mudar isso?
Depois me conta o que sentiu aqui: www.instagram.com/ynamarson2022-04-1908 minCAFEYNA por Yna Marson#22 COMO CONTINUAR EM DIAS DESMOTIVADOSComo diria Chorão: "às vezes faço o quero e às vezes faço o que tenho que fazer"
Como continuar em dias desmotivados? Aperta o play para saber!
Depois me conta o que sentiu lá no instagram: www.instagram.com/ynamarson2022-04-1217 minCAFEYNA por Yna Marson#21 POR QUE VOCÊ TEM MEDO DA LIDERANÇA?Vamos entender mais a fundo onde esse medo começa dentro da gente?
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Torne-se minha aluna e tenha acesso a uma comunidade exclusiva aqui: http://curadoria.cafeyna.art.br2022-03-2916 minCAFEYNA por Yna Marson#20 O SILÊNCIO NA HISTÓRIA FEMININAFalei que estamos na semana, mas estamos realmente no dia da mulher! Pois é, minha gente! O cansaço é real, né? Mas não vamos parar. Vamos juntas resgatando nossas vozes e inspirando mais mulheres a fazerem o mesmo!
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Matéria citada no episódio: https://claudia.abril.com.br/cultura/10-vezes-mulheres-foram-incriveis-homens-levaram-credito/
2022-03-0815 minCAFEYNA por Yna Marson#19 VOCÊ NÃO "TEM QUE" NADA!Tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo, né? Será mesmo que devemos falar sempre sobre tudo mesmo que a gente nem saiba direito do que se trata?
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Grupo VIP Masterclass Identidade Criativa: https://chat.whatsapp.com/B8tpnbqFrpP7PTDK2ukQ2S2022-03-0119 minCAFEYNA por Yna Marson#18 O QUE ESTÁ SE ESCONDENDO DE VOCÊ... EM VOCÊ?Pois é, minha gente! Tanta coisa que a gente coloca lá no fundo e deixa de resgatar por medo, né? E é justamente ali que mora nossa potência, nossa paixão, nosso propósito! Bora mergulhar?
Depois me conta lá no instagram o que sentiu: www.instagram.com/ynamarson2022-02-2219 minCAFEYNA por Yna Marson#17 NA ARQUIBANCADA TODO MUNDO É ESPECIALISTAInspirada no livro "A Coragem de Ser Imperfeito" da Brené Brown, cheguei a essa conclusão: "na arquibancada da vida, todo mundo é especialista". Sabe aquela "crítica construtiva" disfarçada de quem não sabe o que estar na mesma arena que você? Pois bem, bora falar sobre isso!
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Documentário da Brené citado no episódio: The Call To Courage, disponível na Netflix2022-02-1517 minCAFEYNA por Yna Marson#16 PRA ONDE FOI O ENTUSIASMO?Me conta: a quantas anda o seu entusiasmo pela vida e por suas criações? Bora falar um pouco disso?
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CAFEYNA por Yna Marson#15 O CAMINHO É O FIM"e onde a sorte há de te levar, saiba o caminho é o fim MAIS que chegar!" // bora falar sobre tudo o que deixamos de fazer por futuros hipotéticos?
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me conta lá no insta o que sentiu com esse episódio: www.instagram.com/ynamarson2022-01-1820 minCAFEYNA por Yna Marson#12 BLOQUEIO CRIATIVO TEM SOLUÇÃO?Nesse episódio, te convido a entender o conceito de vazio criativo e a importância dele na alimentação da sua criatividade. Vamos juntas?
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www.youtube.com/cafeyna2022-01-1118 minCAFEYNA por Yna Marson#11 REGRESSO NÃO É RETROCESSOSabe quando você precisa voltar pra onde já esteve e tem aquela sensação de que fracassou? Vou te contar como tá sendo voltar pra minha cidade natal depois de anos fora e como tô descobrindo que é a melhor coisa que eu poderia ter feito para resgatar minhas potências. Vou te mostrar que regresso não é retrocesso. Vem?2022-01-0416 minCAFEYNA por Yna Marson#10 O CONTO DA AIA E O TEMPO NATURALo que a série nos ensina sobre estarmos atentas aos sinais do tempo?2021-06-1109 minCAFEYNA por Yna Marson#9 A GLAMOURIZAÇÃO DO SOFRIMENTOjá pensaram em como a gente tende a elevar os pontos negativos do que vivemos?2021-05-2510 minCAFEYNA por Yna Marson#8 O ÓCIO CRIATIVOcomo entender que a pausa também é movimento e é essencial para alimentar nossa criatividade?2020-12-1513 minCAFEYNA por Yna Marson#7 O QUE APRENDEMOS COM LADY DI?o que você pode aprender com a Diana na hora de se expressar? observando a Princesa do Povo, o que podemos aprender sobre ser gente?2020-12-0809 minCAFEYNA por Yna Marson#6 VOCÊ TEM MEDO DE ERRAR?quando a gente assume as falhas, a realidade fica mais leve. né?2020-11-1713 minCAFEYNA por Yna Marson#5 VOCÊ SABE O QUE QUER?a gente vive seguindo e buscando k caminho das nossas vontades. mas elas são realmente nossas?2020-10-2015 minCAFEYNA por Yna Marson#4 A SEXUALIDADE E A CRIATIVIDADEcomeçar a me conectar profundamente com a minha energia sexual/criativa tem mudado a minha relação comigo e com o mundo! espero te inspirar nessa jornada ❤️2020-09-0116 minCAFEYNA por Yna Marson#3 COMO CANCELA GENTE?a cultura do cancelamento chegou (ou sempre existiu?) e já divide opiniões. aqui eu coloco meu ponto de vista + algumas reflexões! e você? o que pensa disso?2020-08-2513 minCAFEYNA por Yna Marson#2 A CENSURA DO RISObonjour, amores! você já achou que a felicidade era inferior ao sofrimento? principalmente na arte? você sabe de onde isso vem?2020-08-1817 minCAFEYNA por Yna MarsonPOSITIVIDADE TÓXICA. PODE ISSO?Positividade ou alienação? Como equilibrar as nossas questões com as questões do mundo?2020-08-1212 min