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Create What MattersLa Revolución nada Silenciosa: El Poder de la Intensidad con Yulene GaleraEn este episodio de Create What Matters, nos sumergimos en el fascinante mundo de la intensidad femenina junto a Yulene Galera, creadora de contenido en The Wild Flowers y fundadora de Storytell Her. Exploramos cómo las mujeres podemos transformar nuestra relación con la intensidad, pasando de verla como algo negativo a reconocerla como una fuente de poder auténtico. Yulene comparte su viaje personal desde abogada hasta revolucionaria de la voz femenina, y nos enseña a identificar y silenciar a nuestra crítica interior (esa 'Nancy' que todos llevamos dentro). Descubre cómo establecer límites sin cul...2025-04-171h 05
Entrevistas de Yordi en EXAEntrevista con las cofundadoras de "Voces Cósmicas"Visión generalJimena Álvarez y Tatiana Villarreal, cofundadoras de la plataforma "Voces Cósmicas", quienes comparten los objetivos de su proyecto, experiencias personales y detalles del próximo evento que organizan. Temas clave🌟 ¿Qué es "Voces Cósmicas"? Propósito: Empoderar a las mujeres y ayudarlas a expandir su esencia personal y profesional. Plataforma: Una red que reúne a voces expertas nacionales e internacionales para ofrecer contenido de alto nivel diseñado específicamente para mujeres. Impacto: Ayudar a las mujeres a conectarse consigo mismas y a creer en su capacidad para cumplir sus sueños. 2025-01-2113 min
YORDI EN EXAEntrevista con las cofundadoras de "Voces Cósmicas"Visión generalJimena Álvarez y Tatiana Villarreal, cofundadoras de la plataforma "Voces Cósmicas", quienes comparten los objetivos de su proyecto, experiencias personales y detalles del próximo evento que organizan. Temas clave🌟 ¿Qué es "Voces Cósmicas"? Propósito: Empoderar a las mujeres y ayudarlas a expandir su esencia personal y profesional. Plataforma: Una red que reúne a voces expertas nacionales e internacionales para ofrecer contenido de alto nivel diseñado específicamente para mujeres. Impacto: Ayudar a las mujeres a conectarse consigo mismas y a creer en su capacidad para cumplir sus sueños. 2025-01-2113 min
Rádio Cultura do NordesteDOENÇA DO CARRAPATOO quadro Vida & Saúde Animal desta quinta-feira (19/12/2024) entrevistou a médica veterinária Yulene Duarte sobre a doença do carrapato.
2024-12-1913 min
Rádio Cultura do NordesteOUTUBRO ROSA PETO quadro Vida & Saúde Animal desta quinta-feira (17/10/2024) entrevistou a médica veterinária Yulene Duarte a respeito da campanha Outubro Rosa Pet.
2024-10-1711 min
Medita PodcastMDT372: Habitarme, caerme bien y encontrar mi camino. Entrevista con Irene Paola Garza Del ValleEn este episodio hablamos de: Cómo es el camino hacia el reconocimiento y la conexiónEl duelo migratorioRetos en el proceso de habitarnos: patrones relaciones y exigenciasY mucho más.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT312: Meditación activa para DESPERTAR TU CURIOSIDAD, guiada por Yulene Galera https://youtu.be/jBaBVJth3ZsMDT316: Meditación de AMOR PROPIO, guiada por Silvia Soria https://youtu.be/_tDByVBSQEcMDT338: Visualización para AFRONTAR UN posible MAL DÍA, guiada por Mar del Cerro https://youtu.be/-6dpicF1y7s2024-08-0648 min
El Podcast de EmprendedorasEpisode 34: T8. Activa tu creatividad desde lo cotidiano con Yulene GaleraHoy invitamos a Yulene Galera para platicar de la creatividad desde lo cotidiano y nos compartió su significado de intensidad, acompañándonos a resignificar la idea de ser "unas intensas". También hablamos de Nancy, la voz que vive en cada una de nosotras y que existe para protegernos de aquello que nos generó dolor o puede vulnerarnos. Sin embargo, Nancy muchas veces se convierte en la principal detractora para que los planes se puedan llevar a cabo. Por último platicamos de la creación de contenido, la creatividad y mucho storytelling.
¡Un gran episodio!Links:Página...2024-05-3044 min
La salida es hacia dentroLa suerte No existe; son serendipities. Episodio EspecialEn este episodio entrevistamos Maura Gómez (@mauraterecomiendaunlibro) y yo a (@efectowow) Mari Carmen Obregón sobre su nuevo libro "Serendipity" y no se lo pueden perder!!Hablamos sobre como eso que llamamos suerte no lo es y cómo sacarle jugo a esas oportunidades fortuitas que nos pone la vida para poder cumplir nuestros sueños!Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2024-04-1642 min
Entrevistas - Show da Liberdade - Liberdade 94.7 FMEntrevista: Com a médica veterinária, doutora Yulene DuarteEntrevista com a médica veterinária da Clínica-Escola do Unifavip Wyden, Yulene Duarte, tirando dúvidas sobre leishmaniose.2024-04-1613 min
La Burra AriscaEP 121: INTENSAS PROFESIONALES | YULENE GALERAEPPorque nos urge cambiar el discurso, aceptarnos como somos, y aprender a canalizar y responsabilizarnos de nuestras intensidades invitamos a Yulene Galera, speaker motivacional y, como nosotras, una intensa profesional certificada.
Pónganle play bajo su propio riesgo a este programa que no tiene un gramo de desperdicio y se desborda de intensidad productiva y dirigida a hacernos la mejor versión que cada uno podemos ser.
El resumen es: la intensidad es un Súper poder, que nadie, nunca, les diga lo contrario.
@thewildflowersmx https://www.instagram.com/thewildflowersmx?igsh=MXhuNWE3dHgyd255NA==
Si te gustó este episodio y te g...2024-04-1642 min
La Burra AriscaEP 121: INTENSAS PROFESIONALES | YULENE GALERAEPPorque nos urge cambiar el discurso, aceptarnos como somos, y aprender a canalizar y responsabilizarnos de nuestras intensidades invitamos a Yulene Galera, speaker motivacional y, como nosotras, una intensa profesional certificada.Pónganle play bajo su propio riesgo a este programa que no tiene un gramo de desperdicio y se desborda de intensidad productiva y dirigida a hacernos la mejor versión que cada uno podemos ser.El resumen es: la intensidad es un Súper poder, que nadie, nunca, les diga lo contrario.@thewildflowersmx https://www.instagram.com/thewildflowersmx?igsh=MXhuNWE3dHgyd255NA==...2024-04-1642 minMedita PodcastMDT341: Meditación para CERRAR el año y SOLTAR lo que ya no quiero seguir cargando, guiada por Mar del CerroEn este episodio, te comparto una práctica diseñada para aligerar tu ser. Nos enfocaremos en liberar esas las cargas inconscientes que a menudo nos pesan, permitiéndote conectar profundamente contigo misma. Esta sesión es un viaje hacia la ligereza y la claridad, un espacio seguro para soltar y renovarte desde dentro.IMPORTANTE: Necesitarás una hoja, libreta y pluma. Si te gustó está sesión te invito a escuchar:Gracias incomodidad. Día #134https://podcasts.apple.com/mx/podcast/gracias-incomodidad-d%C3%ADa-134/id166444008...2024-01-0221 min
La salida es hacia dentroEl poder de NO tener la razón (mini episodio)He aprendido en estos últimos años que cuando lucho por la razón no gano absolutamente nada y pierdo mucho. Que cuando todo a mi alrededor es una batalla la única que se pierde soy yo. Y que hay veces que prefiero mi paz, mi calma a tener la razón.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-11-1506 min
PUNCH PodcastYulene Galera: Encuentra tu propia fórmula. T4 - E22Yulene Galera es una persona experta en temas de bienestar emocional. Es abogada por la Universidad Iberoamericana y cuenta con un Máster en Comunicación por la Academia del Lusso, así como estudios en Moda por el IED Milano. Durante su trayectoria, ha sido parte de empresas como Editorial Televisa y Editorial Trillas. Hace unos años, su vida dio un cambio radical y encontró su misión y el sentido de la vida. Actualmente es Coach Ontológico y Fundadora de The Wild Flowers, un proyecto enfocado en brindar bienestar a las personas basado en técnicas de coach...2023-11-1448 min
euforiaYulene Olaizola y Rubén Imaz: Canción que quemaCon una trayectoria destacada que va desde ficciones a documentales memorables, Yulene Olaizola y Rubén Imaz emprenden una nueva aventura cinematográfica en el documental Canción que quema.2023-11-131h 24
EmprendidísimosYulene Galera- The Wild Flowers🎙️ ¡Descubre el Poder de las Emociones! 🌼En este episodio nos sumergimos en el apasionante mundo de las emociones con Yulene Galera, una destacada oradora motivacional y fundadora de The Wild Flowers. Yulene comparte su experiencia y sabiduría en el manejo de las emociones, resaltando la importancia del autoconocimiento y la regulación emocional en la vida personal y profesional.Descubre cómo las emociones pueden ser una herramienta poderosa para el crecimiento y el éxito. En esta conversación, exploramos la creación de comunidades a través de historias, retos y conferencias, y cómo Yulene ha insp...2023-11-0955 min
La salida es hacia dentroEl poder de no ser buenaDesde que somos chiquitas escuchamos constantemente “si te portas bien, te compramos esto”, “ si eres buena niña, te llevas un dulce”, “sé buena niña porque mamá se siente mal”, “las niñas bonitas no lloran” y miles de versiones más. Y aunque probablemente las personas a nuestro alrededor no tienen la intención de lastimarnos ni de hacernos daño, esta idea de que sólo al ser una buena niña conseguimos amor, atención y valor, tiene graves consecuencias en nosotras. Me apasiona este tema, porque toca fibras muy profundas en mí. Para esto, invité hoy...2023-11-0834 min
La salida es hacia dentroEl poder del éxitoLevantarse a las 5 am, tomar colágeno, escribir 10 páginas en el diario, hacer ejercicio, tomar agua con limón, visualizar, meditar...Estos pasos te aseguran el éxito… en las últimas semanas, cuántas veces has visto esto en Instagram? O en un Podcast? O en algún video d YouTube? Y la realidad… sigues, seguimos en las mismas. Y es que creo que no hay una fórmula al éxito, tú creas tú propio éxito, porque todos somos diferentes. Claro que quizás haya herramientas y pasos que te ayuden, pero me parece que los...2023-10-1845 min
La salida es hacia dentroEl poder que está en nostrosUna de las cosas que más me ha impactado en mi camino de crecimiento personal es aprender sobre física cuántica y el poder de nuestra mente en el Universo. Me impactó porque va en contra de todo lo que nos enseñaron conforme fuimos creciendo. Es decir, que lo de afuera es lo que impacta lo de adentro. Lo que te toca vivir, cómo lo tienes que vivir, lo que haces, lo que piensas, lo que sientes es directamente proporcional a eso que pasa allá afuera. Pero con la física cuántica cambia esto, se compru...2023-10-0353 min
La salida es hacia dentroEl poder de hablar sobre las cosasGeografía, aritmética, historia de México y música, son algunas de las cosas que nos enseñaron cuando éramos chiquitos. Pero hay tantas otras tan importantes que nadie nos dice, cómo la importancia de elegir bien a tu pareja y cómo hacer eso, cómo ser yo misma sin llevarme entre las patas a los demás, la crisis de crecer y convertirte en un adulto, entre otras.Hay miles de conversaciones que evitamos entre adultos y con los menores por no sentirnos incómodos, pero que al final hacen nuestra vida incómoda. H...2023-10-0352 min
La salida es hacia dentroEl poder de una revolcadaY fueron felices para siempre…Una frase que tenemos tatuada en la memoria gracias a Disney y sus princesas. Esta frase nos hizo creer que iba a llegar un punto en la vida en donde realmente todo iba a ser puro gozo y felicidad. La realidad es muy distinta. La vida está llena de subidas y bajadas. De días buenos y días malos, de revolcadas y días de playa. Creo que la verdadera felicidad y paz interior, está en dejar atrás la falsa expectativa de que todo debe ser color de...2023-09-2647 min
La salida es hacia dentroEl poder de envejecerEn este episodio platiqué con Monserrat González (@monserratglezg) para empezar a desenmarañar la idea medio tóxica, o tóxica y media, que tenemos sobre la vejez!!!Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-09-1343 min
La salida es hacia dentroEl poder del WOWUna de mis emociones favoritas es el Wow, esa sensación d haber estado en contacto con la magia y de haber vivido algo único. Para platicar más sobre esta emoción y cómo generarla más en nuestra vida, invité a Isabel Casas @mujerconcalma.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-08-3043 min
La salida es hacia dentroEl poder de reinventarse con concienciaEn este episodio invité a Cris Steinman, experta en reinvenciones y en desarrollo humano para platicar sobre la reinvención, que si me permiten decirlo es una de mis especialidades y una de las cosas que más me apasionan en la vida!No dejes de seguir a Cris Steinman @cris.steinman No te pierdas el evento LCK Experience este 22 y 23 de Septiembre! Ahí nos vemos!!Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-08-2353 min
Ellas BrillanSeñales de que estás creciendo emocionalmente¿Alguna vez te has preguntado si estás creciendo emocionalmente? ... Este episodio es para ti. Platicamos con Yulene Galera de la comunidad The Wild Flowers sobre cómo identificar que estamos creciendo emocionalmente.
Exploramos las diferentes formas en que podemos reconocer y celebrar nuestro progreso en el mundo de las emociones; pero también cómo reconocer si algo no anda tan bien como creemos.
¡Sigue la conversación a través de redes sociales! @ellas.brillan y Nunca dejes de brillar. ✨
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www.ellasbrillan.com2023-08-2339 min
La salida es hacia dentroEl poder de crear tus sueñosEn este episodio, platiqué con Mari Carmen Obregón (@efectowow) sobre cómo podemos crear nuestros sueños, cómo alimentarlos, cómo nutrirlos y cómo creer en ellos.Recuerda que en este episodio hay una sorpresa especial, en dónde te podrás llevar un boleto para ver a la autora Elizabeth Gilbert aquí en México. Para participar manda tu historia a @thewildflowersmx y @efectowow así como por correo thewildflowersmx@gmail.com, tienes hasta el 30 de agosto.Si quieres comprar boletos para el evento los encuentras en esta página https://www.thewowu.com/l...2023-08-161h 01
La salida es hacia dentroEl poder de ser creativaLa creatividad va mucho más allá de ser artista, a diferencia de lo que muchos pensamos, la creatividad nos permite conectar con el mundo, resolver problemas, manifestar y muchas cosas más. Acompáñame en este episodio en donde platiqué con Michelle Ronay de @re.creostudio sobre la importancia de ser creativa!Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-08-0936 min
La salida es hacia dentroEl poder de desconectarUna mini reflexión de los días que pasé sin redes sociales y algunos tips de cómo lograrlo.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-08-0306 min
La salida es hacia dentroDepresión Post PartoTodas tenemos a la prima de una amiga que la pasó mal en el embarazo pero peor en el post parto, porque "pobre si estaba medio histérica", "andaba medio chillona", "le costó trabajo eso de no dormir"... Y si lo llamamos por su nombre: depresión post parto? Un tema del que muchas sufren y poco se habla y que tiene un impacto brutal en las mujeres. Para eso invité a Fernanda Escalera (@caminando.juntasmx), ella es Psicóloga con especialidad en sicología perinatal, para hablar sobre este tema tan importante.Recuerd...2023-06-1442 minMedita PodcastMDT312: Meditación activa para DESPERTAR TU CURIOSIDAD, guiada por Yulene Galera¿Te consideras una persona cero creativa y quieres cultivarla? ¿Estás experimentando un bloqueo creativo o buscas una práctica que te conecte con la hermosa energía de la creación?Está sesión es para ti.Gracias Yuls por guiarnos en este maravilloso ejercicio, si quieres saber más de Yulene visita:Más acerca de Yulene: www.thewildflowers.com.mxSíguela en: www.instagram.com/thewildflowersmxSu Podcast: https://open.spotify.com/show/59eL3etUlAcxUTaJ05dO7J?si=68092313aa2d4028Súmate a Me...2023-06-1314 min
La salida es hacia dentroEl poder de la cocina intuitivaLos seres humanos vivimos para comer y comemos para vivir. Desde que somos chiquitos tenemos una relación muy intensa y emocional con la comida pues es nuestra conexión directa con mamá o nuestro cuidador primario.Cuando crecemos, es lo mismo aunque no nos demos cuenta, tenemos una relación emocional con la comida y la podemos usar para bien o para mal. Ahora imagínense que podemos aprender a sanar con la comida que nosotros preparamos, sería delicioso!!Para platicar de esto invité a Ana Belén Cortés (@kitcheninstinct), ella es di...2023-06-0746 min
creesiendo podcastReinventando la rebeldía: un cambio positivo con Yulene Galera (The Wildflowers)¿Te has puesto a pensar el crecimiento y madurez emocional que implica reconocer que los golpes de la vida siempre te ayudarán a ser mejor persona y a ser mucho más feliz?En este episodio, Yulene Galera nos habla sobre el impacto positivo que tienen los golpes de la vida en nuestra felicidad, de la necesidad de vivir el aburrimiento para conectar con nosotros y de la valentía como base para el autoconocimiento. Hablamos de la perspectiva y la empatía para entender a los demás y a nosotros mismos. Pero sobre todo, de la...2023-06-071h 13Medita PodcastMDT311: SOLTAR la controlitis Y aprender a CONFIAR, entrevista con Yulene Galera¿Te sientes estancada? ¿Sientes que vives mucho drama y que eres la víctima de todo lo que sucede? ¿Te cachas queriendo controlar todo y no puedes avanzar por querer resolver todo tu? ¿Quieres aprender a manifestar pero no sabes ni por dónde empezar?Todo esto y más en la sesión de hoy con nuestra invitada Yulene GarelaMás acerca de Yulene: www.thewildflowers.com.mxSíguela en: www.instagram.com/thewildflowersmxSu Podcast: https://open.spotify.com/show/59eL3etUlAcxUTaJ05dO7J?si=68092313aa2d40282023-06-0659 min
Sin Escape DK1250 AMDocumental de San Pascualito Rey en FICG 2023, estreno del multiverso de Spider-Man | Sin Escape 03 Junio 23
Platicamos con Yulene Olaizola directora de "Canción que quema" documental sobre el grupo de rock San Pascualito Rey. También nos visitaron Montserrat Larqué y Pablo Astiazarán a propósito del estreno del cortometraje "Allá" en el marco del Festival de Cine en Guadalajara.
El polémico cast de doblaje para Multiverso de Spider-Man, El último vagón y más recomendaciones de Jorge Coll.
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Conducción: Pablo Garabito y Luis Addams.
Producción: Cristian Cobos Durán
Escucha este programa en vivo los sábados a las 14:00hrs en...2023-06-0349 min
La salida es hacia dentroÚsala en caso de Crisis (Episodio especial)Usa este audio para aquellos momentos de crisis en dónde parece que todo se cae a tu alrededor. Tómate 10 minutos para regresar a la calma y a tu centro. Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-05-2909 min
La salida es hacia dentroEl poder de estar contigoAprender a estar con nosotros mismos, a observar los pensamientos, las emociones y todo eso que surge dentro, nos ayuda a vivir en calma desde un lugar de armonía y paz y qué mejor manera de lograrlo que a través de la meditación. Para platicar sobre este tema, invité a Pedro Campos @lavidaminimal, autor de "Siéntate contigo mismo; una guía ilustrada para aprender a meditar".Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2023-04-1141 min
SupracorticalMotivación con Yulene Galera¿Qué es la motivación? ¿Cómo vivimos una vida llena de ganas? En este episodio, Rafa entrevista a la experta en motivación Yulene Galera, que nos platica sobre como lograr todo lo que te pongas de frente.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2023-04-0547 min
Bonita Insideout¡Escucha a tu ansiedad! Tiene un mensaje que puede transformar tu vida - The Wildflowers T4 - E04La ansiedad se ha convertido en un tema de todos los días. ¿Qué es? ¿Por qué la sentimos? ¿Cómo vivir con ella? En este episodio Yulene Galera, fundadora de The Wildflowers, nos cuenta un poco de su historia y los tips de cómo descubrió el mensaje que hay detrás de esta problemática que nos aqueja a muchos.
Síguenos en TikTok, Instagram y YouTube.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2023-01-3049 min
Preguntas Poderosas#44 ¿Quiero, debo o necesito?"¿Quiero, debo o necesito?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Yulene Galera, speaker motivacional y creadora de contenido especialista en bienestar emocional. Espero que disfrutes de esta entrevista ;)
Soy Mag Errecaborde, licenciada en nutrición, coach ontológico profesional y sobre todo una curiosa de la vida, de mi misma y de la gente que quiero. "PREGUNTAS PODEROSAS" es un espacio donde te comparto preguntas que marcaron y que marcan mi vida y que me permiten diseñar la vida que quiero. ¡Ojalá que te gusten y que tengas ganas de resp...2022-09-0833 min
TENEMOS QUE HABLARAmor propio (Yulene Galera) The WildflowersCuando hablamos de amor propio, nos referimos al grado de aceptación, respeto y consideración que sentimos para con nosotros mismos. Se trata de un concepto muy semejante al de la autoestima, tenido como algo esencial para la salud emocional y psicológica de los seres humanos.
Fuente: https://concepto.de/amor-propio/#ixzz7d1kRpCsl2022-08-2626 min
La salida es hacia dentroEl poder de la libertad financiera“El que paga manda” es una frase que hemos escuchado todas alguna vez. Una frase que me pone los pelos de punta, porque aunque no es correcta, es el reflejo de la realidad. Más allá de meternos en el tema de violencia económica y financiera, lo que vamos a platicar el día de hoy es cómo tomar las riendas de tus finanzas, ya que esto te da la libertad de decisión, de acción y de ser la dueña de tu vida.Para platicar sobre esto, invité a Andrea Amozurrutia, e...2022-08-2444 min
La salida es hacia dentroEl poder de las expectativasRecuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2022-08-0248 min
La salida es hacia dentroEl poder de la empatíaCuando pienso en la empatía, de verdad me sorprende, siento que es un súper poder salido de un comic. Tener la capacidad de conectar con una persona, a pesar de no conocerla, poder sentir las emociones de alguien mas, conectar con lo que está viviendo, aunque nunca lo hayamos vivido… me parece de ciencia ficción, y aunque la empatía tiene miles de beneficios, a los seres humanos a veces se nos olvida usar este súper poder y creo que es momento de empezar a usarlo más seguido. Y Es que la empatía no solo nos...2022-08-0241 min
La salida es hacia dentroEl poder de los ritualesDesde el principio de los tiempos, los rituales han sido una parte importante de la vida del ser humano. Nos ayudan a abrir y cerrar ciclos, a dejar ir, a confiar, a conectar con nosotros, a crear magia en nuestra vida, a darle orden y espacio a nuestros días... Aunque no lo parezca, nuestra vida está llena de rituales y estos hacen que los momentos ordinarios se conviertan en momentos extraordinarios. Qué mejor manera de arrancar la cuarta temporada, que hablando de este tema con Mai Lozano creadora de Brüjas (@brujashop) para entender y cono...2022-08-0225 min
Tripeando: Encuentra tu elemento#99 Yulene Galera sobre los hacks para equilibrar tu mundo interior y conquistar la procrastinación.Este episodio es presentado nada mas y nada menos que por Genuina Media y por SkullCandy, nuestra marca de audífonos favoritos. Yulene Galera (@thewildflowersmx) es Coach de Bienestar Emocional y de mindfulness, con más de nueve años de experiencia laboral en talleres y conferencias de imagen. Es una firme creyente de que todo lo que necesitamos saber está dentro de nosotros, sólo es cosa de atrevernos a mirar. Yulene es tambien una genial creadora de contenido con su página The Wild Flowers, y con su podcast - La Salida es Hacia Ade...2022-06-0837 min
DE QUE SE PUEDE SE PUEDESUELTA EL PERFECCIONISMO, SE PUEDEEstoy segura que en este episodio Yulene Galera nos puede ayudar a decir SE PUEDE VIVIR EN ARMONÍA, FLUIR Y SOLTAR EL PERFECCIONISMO , está es la comunidad de los que buscan COMO SÍ y en esta charla esperamos lograr transmitirte como.2022-05-2529 min
ENSAMBLEEspacios PositivosEn este episodio platicamos con Yulene Galera, creadora del revolucionario proyecto "The Wildflowers", sobre la salud mental, cómo es que se relaciona con nuestros espacios, cómo es que podemos generar un espacio saludable, entre muchas cosas más ¡No te lo pierdas! 2022-05-2335 min
La salida es hacia dentroEl poder de crecerY es que… a todas y todos nos llega esa edad en donde en el súper recibes ese temible “perdón señora”, “disculpe señor"… es un momento imperceptible, en donde sin notarlo, tus prioridades cambian, y en vez de gastarte tus pesitos en chucherías y cosas divertidas, los gastas en un sartén super especial, en seguros, en doctores… Además nuestra actitud se va transformando y en vez de platicar sobre la fiesta te cachas diciéndole a tu amiga “ay hija, el sábado me desperté a las 7 am y no sé ni porqué…”. Pero la pregunt...2022-04-1143 min
La salida es hacia dentroEl poder de la meditaciónLlegué a la meditación cuando cumplí 30 años. Tenía muchísima ansiedad, tomaba ansiolíticos, antidepresivos, mi situación familiar era un caos… y mi cuerpo estaba sufriendo las consecuencias. Así que decidí meterme a un curso de meditación, pues había escuchado que ayudaba mucho en el manejo de la ansiedad y tenían razón. Conforme fui avanzando en mi práctica, empecé a notar que estaba más en control de mis pensamientos, de mi atención, estaba más calmada, dormía mejor… y no, no es magia, es constancia, es presentarte todos y cada uno de los...2022-04-0656 min
La salida es hacia dentroEl poder del perdónEste concepto es algo con lo que luchamos los seres humanos, pues nos cuesta soltar a las personas que nos lastiman, eso que nos duele y la verdad, es más fácil aferrarnos al rencor y al enojo.El problema es que cuando no perdonamos, sin querer, nos amarramos a esa persona, a esa situación por un tiempo indefinido, dándole el poder de que siga lastimándonos.Para platicar sobre este tema, el día de hoy, invité a Paola Robles (@serendipiacampus) Mentora espiritual y creadora de Serendipia, un campus de maes...2022-03-2945 min
La salida es hacia dentroEl poder de vivir tu dueloTodos vivimos duelos constantemente, pequeños, medianos y grandes. Pero quizá a los únicos a los que les ponemos atención, por el impacto que tienen sobre nosotros, son aquellos que tienen que ver con la pérdida de un ser querido.Pero un duelo viene después de cualquier cambio o pérdida, un trabajo, una relación, una idea o expectativa y es importante entender cómo funciona, para poder atravesarlo de la mejor manera posible.Para eso, invité a Sofía Guajardo (@sof_tanatologa), tanatóloga y experta en este tema. ...2022-03-1655 min
La salida es hacia dentroEl poder de hacer pausaLa mayoría de nosotros hemos escuchado hablar del burnout laboral, en donde las personas se agotan por estar en un estrés crónico durante un periodo largo de tiempo. Pero pocas veces hemos escuchado hablar sobre el burnout parental, una más de las consecuencias del Covid19, en donde los papás y mamás tienen que cumplir con miles de roles al mismo tiempo, ser papás, ser maestros, seguir trabajando, y además, hacerse cargo de la casa. Quise hablar hoy de este tema, porque las consecuencias del burnout parental pueden ser muy g...2022-03-0832 min
La salida es hacia dentroEl poder de regalarSi me dicen la palabra “regalo” , me viene a la cabeza “ Navidad! O una fiesta de cumpleaños. Pero en verdad, constantemente estamos regalando… La diferencia, para mi, está en que a veces lo hacemos con cariño y atención y otras por salir del paso. Pero creo que la sensación que recibes cuando regalas algo desde la atención y la conexión es completamente diferente a que cuando regalas por regalar. Porque este lenguaje del amor, expresa más que cuánto dinero te querías o podías gastar en ese momento, para mi, transmite qué tanto...2022-03-0242 min
La salida es hacia dentroEl poder de escuchar a tu cuerpo (Episodio especial con Síclo)Hoy es San Valentín, la fecha del amor y la amistad. Estamos muy acostumbrados a pensar en el amor y la amistad con las demás personas, pero en esta ocasión vamos a platicar del amor y la amistad con nosotrxs mismxs. Esta, es la relación más importante de nuestra vida, literal, es la única que tenemos asegurada de aquí a que partamos de este mundo, y sin embargo, la mayoría de las veces, es a la última que le hacemos caso. El amor propio es un proceso, es un trabajo que se hace todo...2022-02-141h 04
La salida es hacia dentroEl poder de la vida healthyComer sano, llevar una vida saludable, los suplementos alimenticios, los probióticos, el colágeno, el matcha, la dieto keto….Existe tanta información hoy en día que se vuelve complejo saber qué es verdad, qué es mito, qué es mercadotecnia…. Hay tanto por hacer, tanto por cambiar que se vuelve abrumador y muchas veces esto nos paraliza y nos lleva a tirar la toalla y seguir con los viejos hábitos. Porque por más que Sabemos que para estar mejor debemos cambiar nuestros hábitos, mejorar nuestro estilo de vida y ajustar algunas rutinas… si no sabemos por dónd...2022-02-0231 min
Rincón EscarlataT2 - 01 Los Asesinos de prostitutas de La Merced¡BIENVENIDO A LA SEGUNDA TEMPORADA!
¿Qué tanto creen que le importa a la sociedad el asesinato de una sexo-servidora en la CDMX? Revisaremos unos asesinatos terribles con una firma muy definida, que dejaban claro que se trataba de un furioso https://twitter.com/hashtag/asesinoenserie?src=hashtag_click (¿o sería más de uno?)
A principios de los años 90, en uno de los barrios más populares de la CDMX ocurrió una serie de asesinatos a dichas mujeres. Hace algunos años la cineasta Yulene Olaizola realizó su primer trabajo con un laureado documental llamado "Intimidades de Shakespeare y Victor Hug...2022-01-301h 00
La salida es hacia dentroEl poder de la Loca de la AzoteaEsta voz es una mecanismo de defensa que está hecha de pensamientos negativos que le ponen luz a esas sombras que tenemos, nos recuerda que nos equivocamos, busca que seamos perfectos, o a lo mejor nos paraliza ante el terror de pensar que nos van a rechazar, es la culpable de actuemos de cierta manera, de que no nos lancemos a lo desconocido, de que nos creamos insuficientes, etc. Lo peligroso de esta voz es que le creemos y actuamos pensando que eso que nos dice es la única verdad. Pero si le ponemos atención a esta...2022-01-2641 min
La salida es hacia dentroEl poder del movimiento feministaHasta hace unos años no me había dado cuenta de todo lo que implica el patriarcado. Vivía todavía con la venda en los ojos, como muchas mujeres a mi alrededor y en todo el mundo. Siempre fui muy derecha al hablar, sin embargo, seguía perpetuando desde mi ignorancia y desde mis largos años de educación basada en la visión masculina de la vida, actitudes, comportamientos y ofensas que eran consideradas “normales”. Y es que esa es la importancia de hablar sobre estos temas, de informarnos, de investigar, de platicar con expertas, de...2022-01-131h 00
La salida es hacia dentroEl poder de ser realA lo largo de la historia a las mujeres nos han adoctrinado para creer que podemos llegar a ser perfectas y que ese debería ser nuestro objetivo. Sin darnos cuenta hacemos todo lo posible por alcanzar ese estándar de perfección. Queremos ser las mejores hijas, las más guapas, las mejores amigas, con el cuerpo perfecto, pero no envejecer y tomar colágeno y tener un matrimonio idílico… y la cereza del pastel: Ser las mamás perfectas.Me parece que las redes sociales han aumentado esta presión, pues la comparación entre unas...2022-01-1044 min
Del mito al hechoTemporada 02, Episodio 22 Los mitos de una "súper mujer" Ft. Yulene GaleraSi algo nos gusta de romper todos esos mitos que escuchamos o que aprendimos en el camino, es que gran cantidad de esas creencias las podemos llevar a un terreno donde las expectativas son más apegadas a la realidad.
Este increíble episodio con Yulene, Justo platicamos sobre este concepto de “súper mujer” ¿cómo lo adoptamos? ¿ lo hacemos desde la empatía? La importancia de no juzgar, de conocernos y de saber que somos suficientes.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2021-11-1045 min
La salida es hacia dentroEl poder de las hormonasCuando escuchamos la palabra “hormonas” pensamos en cambios de humor, en llorar, granitos en la piel, sentirte fuera de tu cuerpo… pero hay miles de cosas que hacen estos químicos en nuestro cuerpo y ni nos enteramos. Las hormonas son esenciales para miles de procesos, como dormir, hacer la digestión, procesar la información, manejar los estados de ánimo… por eso me parece muy importante platicar sobre estas mensajeras vitales, conocerlas un poco más y saber cómo podemos cuidarlas para sentirnos mejor por dentro y por fuera.Así que hoy invité a Fer Quiroga (@fe...2021-11-0252 min
La salida es hacia dentroEl poder de las creenciasEl matrimonio es una de las instituciones más antiguas que existen y sin embargo, poco ha evolucionado. Esta unión de dos personas, que algunas personas ven como un mero trámite, algunas otras como un sacramento y otras muchas como el fin último de nuestra existencia… está lleno de creencias, mitos y cargas que lo hacen muy complicado. Empezar a cuestionar estas creencias, echarnos ese clavado hacia el interior para descubrir qué es lo que nosotros pensamos y que queremos de esta unión con la persona que amamos, nos abre las puertas a llegar a acuerdos...2021-10-2757 min
La salida es hacia dentroEl poder de las relaciones sanasLas relaciones humanas en general son complicadas, pero si hablamos de las relaciones de pareja, no me dejarán mentir que lo son aún más. Compartir tu vida con alguien, entender sus heridas, aceptar sus defectos y ver sus virtudes, no es tarea fácil. Si a esto le sumamos la idealización que tenemos del amor, gracias a Hollywood, Disney y la mercadotecnia, no es de sorprenderse que detectar si una relación es tóxica o no, sea una empresa casi imposible. Es importante abrir un espacio seguro y libre de juicio, para platicar sobre esto, s...2021-10-2046 min
La salida es hacia dentroEl poder de creer en tiEl primer paso hacia nuestros sueños, es recuperar la confianza en nosotras mismas de que podemos lograr cualquier cosa que nos proponemos, entender que mientras creamos en nosotras, todo es posible. Esa, es la verdadera fuerza, de ahí es de donde viene todo el impulso, confiar en que a pesar de las dificultades y de los obstáculos, lo vamos a lograr.En este episodio invité a Liz Yunes (@flordelizbakery), creadora de Flor de Liz una marca de healthy bakery y suplementos, para que nos cuente cómo podemos cumplir nuestros sueños.Recu...2021-10-1350 min
La salida es hacia dentroEl poder de ayudarA veces se nos olvida que podemos ayudar diario, se nos olvida que además de las grandes causas, hay muchas personas a nuestro lado que necesitan ayuda, personas que nos encontramos en la calle, personas que están en la fila del súper, personas en nuestra familia… pequeñas acciones que hacen la diferencia. Estas son las que nos hacen regresar a ser humanos, nos hacen ver a los demás como alguien que está en este mundo con sus subidas, sus caídas y sus bajadas, ayudar a los demás, nos hace conectar con la amab...2021-10-0545 min
La salida es hacia dentroEl poder del mindful eatingDesde chiquitas hemos estado bombardeadas con imágenes de lo que se supone es el cuerpo perfecto. Conforme íbamos creciendo, era muy común escuchar pláticas entre mujeres y algunos hombres, sobre cómo habían engordado, sobre si fulanito o fulanito estaban gordos, sobre cómo x o y detox funcionaba... Cuando ibas a la playa, existía siempre esta comparación silenciosa de quién tenía el mejor cuerpo, de quién estaba flaca, quien estaba gorda… una lucha constante de nosotras vs nuestro cuerpo.Hoy se ha abierto una nueva tendencia, un movimiento ent...2021-09-2943 min
La salida es hacia dentroEl poder de hacer concienciaLas emociones en general nos incomodan, no nos gustan y a veces quisiéramos desconectarlas de nosotros, pero no se puede. Como adultos debemos aprender a manejar nuestras emociones para poder enseñar a l@s pequeñ@s a manejar las suyas y así educar personas que validen y sean conscientes de su vida interna.Por eso, para este episodio, invité a Lety Valero (@educandoenconciencia), para que nos platique más sobre cómo educar a nuestros hijos en conciencia.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-09-2241 min
CinegarageLo mejor de Cinegarage: Selva TrágicaEn septiembre, para calentar el camino a la entrega del premio Ariel a lo mejor del cine mexicano hemos elegido algunos podcasts sobre películas clásicas mexicanas.
Selva Trágica es una historia en la que tanto el western como el cine de autor encuentran cabida para generar un ambiente que nos llevará de las leyendas de la frontera sur de México al cine de aventuras. La fotografía, el diseño de sonido y los ambientes te transportan a una realidad fantasmal y fuera de este mundo. Para platicar de ella invitamos a la directora, escritora y montado...2021-09-1646 min
La salida es hacia dentroEl poder de la espiritualidadHay muchísimos mitos alrededor de la espiritualidad, la mayoría de los cuales nos alejan de esta. Aprender a limpiar estos mitos y entender qué es, nos permite acercarnos a ella y conectar con nuestra alma.Estamos muy acostumbradas a trabajar el cuerpo y la mente, pero a veces se nos olvida que es necesario trabajar en el espíritu también, para poder seguir evolucionando y avanzando en el camino,En este capítulo invité a Marisa Gallardo (@vozconalas) para platicar sobre qué es la espiritualidad y cómo empezar a trabajar en ella. 2021-09-1544 min
La salida es hacia dentroEl poder de viajar a tu interiorA lo largo de mi viaje por Italia no sólo conocí el país, las ciudades, la comida, las costumbres... también conocí una parte nueva de mi, me vi con otros ojos, descubrí cosas que no sabía de mí y esto quizá es lo más rico de todo mi recorrido.En este episodio especial, acompáñame en un viaje hacia mi interior.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-09-0821 min
La salida es hacia dentroEl poder de la intenciónLa intención es una guía que llega desde el corazón. Es ese propósito más allá de nosotros. Aprender a conectar con esta guía, es básico para vivir nuestros días con motivación y con alegría, saliendo del modo automático, para así reconectar con nosotros mismos.En este episodio, invité a Concha Orvañanos (@concepcionorvananos), para platicar sobre cómo llevar una vida llena de intención dejando que el corazón nos guíe.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@2021-08-1634 min
La salida es hacia dentroEl poder de un libroLos libros tienen el poder de ayudarte a sanar. Te ayudan a estar acompañada en todo momento, te permiten experimentar la vida de mil personas en un sólo tomo, te llevan a conectar con la creatividad, a empatizar con los personajes... en fin, no hay nada que un libro no pueda dar.Para platicar más sobre esto, invité a Maura Gómez Mac Gregor (@mauraterecomiendaunlibro), amante y apasionada de la lectura para que nos contara más al respecto. Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-08-1544 min
La salida es hacia dentroEl poder de la resilienciaLa vida se construye a través de las caídas y levantadas, no hay manera de escapar de estas, no las podemos elegir, no las podemos evitar. Sin embargo, lo que sí podemos elegir, es la forma en que vivimos estos altibajos; con o sin resiliencia.La resiliencia es este súper poder que te permite ver la vida con otros ojos, como si fuera un campo de juego, en donde cada caída tiene algo que enseñarte, debemos aprender nuevas estrategias para ganar el juego. Esto no significa que no habrá raspadas, barridas, golizas y lágri...2021-08-1245 min
La salida es hacia dentroEl poder del dineroEl dinero es uno de los temas que más estrés causa en las personas. Vivimos y convivimos diario con él, manejándolo todos los días, hablando de él, odiándolo, deseando tener más... y sin embargo hacemos poco para entender cómo funciona y como se relaciona este con nuestras creencias, nuestro bienestar emocional y nuestro crecimiento personal.Para platicar de esto, invité a Isis Carus (@finanzascolorderosa) para que nos platicara sobre este tema tan relevante en nuestras vidas. Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowe2021-08-1047 min
La salida es hacia dentroEl poder de creer en la magiaCuando éramos chiquitas escuchábamos cuentos sobre personajes mágicos, sobre hechizos, brujas y alguna que otra idea mística... Creíamos firmemente en estos mundos y creíamos que nosotras éramos capaces de contactar con esa magia, no había duda al respecto.Y entonces... ¿qué pasó? ¿por qué como adultas nos cuesta tanto trabajo creer en esos poderes? ¿por qué no podemos creer en lo que no vemos? ¿a dónde se fue nuestra magia? Para platicar sobre esto, sobre cómo funciona la magia, sobre qué es ser una bruja moderna, invité a Maribel de la Vega...2021-07-3049 min
Cine-nodosT01 E03 Cine y Distribución alternativa (con Gabriela Román y Karime Rajme de Cinefolio)En este episodio platicamos con dos grandes mujeres de cinefolio (https://cinefolioweb.com/) sobre los retos que enfrenta la distribución en México y que podemos hacer para apoyar y ver obras de realizadores que no llegan a pantallas comerciales.
Recomendamos
@yermanfong : Laura Herrero Garvín- Laura Herrero Garvín (FilminLatino)
@daniellunajz : Selva Tragica - Yulene Olaizola (Netflix)
@GabRomerid : Dibujos contra las balas - Alicia Calderón (FilminLatino) @cinefoliocdmx
@karime_raj : Las hijas del fuego- Albertina Carri @cinefoliolat
@taomproducciones: Nadie sabe que estoy aquí- Gaspar Antillo (Netflix)
@ro.jim14 Canción s...2021-07-201h 06
La salida es hacia dentroEl poder de la terapia - Episodio especialHablar sobre salud mental es necesario. Somos seres humanos con cuerpo, mente y espíritu, pero a veces se nos olvida cuidar y limpiar nuestra mente. Parte del bienestar integral de una persona es sentirse bien internamente, aprender a manejar sus emociones y sus pensamientos y dejar ir patrones que no funcionan. Una de las formas de lograr esto es a través de la terapia sicológica. A pesar de que en estos tiempos ya no es tan tabú como lo era antes, todavía hay algunos mitos y confusiones al respecto. Por eso, en est...2021-07-0719 min
InadecuadasEp. 27. La importancia de agradecer. Con Yulene GaleraEn este capítulo platicamos con la coach Yulene Galera sobre la importancia del agradecimiento. Ella no explica todos los beneficios de esta práctica. Entre ellos está soltar el control, mejorar el autoestima, dejar de compararnos, atraer cosas buenas y llegar a un estado de bienestar general.2021-07-0746 min
La salida es hacia dentroEl poder de mover el cuerpoSi pensamos en ejercicio nos vienen a la cabeza personas sudando, agotadas, sufriendo... y es que hemos crecido con una creencia errónea del ejercicio, por ejemplo, que es para bajar de peso, para poder comer lo que queramos o que es una obligación.Cambiar nuestra idea sobre el ejercicio, puede ayudarnos a tener una mejor relación con él y convertirlo en nuestro aliado para poder obtener todos los beneficios increíbles que trae consigo. Por eso en este capítulo platiqué con Mary Tere Rugerio (@fitmtness) para saber como podemos hacer del ejercicio nuestro mejor a...2021-06-3049 min
La salida es hacia dentroEl poder de reinventarseReinventarse o morir, esa es la cuestión. El cambio constante de afuera nos impulsa a cambiar por dentro, pero a veces nos aferramos a lo viejo, a lo conocido a lo estático y esto no nos deja encontrar las mejores versiones de nosotros mismos.En este episodio platiqué con Agus Bassi (@agustina_bassi) sobre cómo podemos reinventarnos constantemente sin morir en el intento.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-06-2343 min
Continuar ViendoEpisodio 115: Selva TrágicaSelva Trágica retrata a un grupo de trabajadores del chicle, sumergidos en una selva indómita cuando encuentran a una mujer beliceña que convertirá su estancia en una fusión entre lo humano y lo sobrenatural. Yulene Olaizola, la directora ganadora de un Premio Ariel por su primer documental “Intimidades de Shakespeare y Víctor Hugo” (2009), nos acompaña para contarnos sobre el proceso creativo detrás de Selva Trágica, anécdotas de la filmación en la selva, las ventajas de trabajar con actores naturales, y algunos de sus referentes e inspiraciones: entre los cuales, el western, una...2021-06-1732 min
La salida es hacia dentroEl poder de ser valienteSer fieles a nosotras mismas y a actuar respetando lo que nosotras queremos y pensamos, a pesar del miedo, eso es valentía. Se dice fácil, pero en la vida diaria no lo es tanto. Se requiere, como siempre, echarse un clavado hacia el interior, conocerse y escucharse.Para profundizar en el tema, invité a Ana Victoria García (@anavictoriagarcia) creadora de Victoria 147, Academia de negocios para emprendedoras y empresarias, autora del libro "Ellas" y uno de los sharks de Shark Tank México."Ser valiente es escuchar esa vocecita del interior y actua...2021-06-1633 min
Hablemos de StreamingSelva Trágica, Shiva Baby, Dom, la Sala Virtual de la Cineteca Nacional, The Father y másSemana de muchas opciones. En Netflix comentamos Selva Trágica de Yulene Olaizola así como las series Sweet Tooth y El Cuerpo Humano. En Prime Video recomiendo la serie brasileña DOM y disfrutar su catálogo con The Florida Project y Goodfellas. A Mubi.com llega una de las mejores películas independientes de 2020, Shiva Baby. En HBOGo, documentales sobre Pavarotti y un concierto de Juan Luis Guerra, y les recuerdo anda ahí un clásico, La Soga de Hitchcock. El anuncio de la Sala Virtual de la Cineteca Nacional con tres películas distintas. En AppleTV+ ya se estrenar...2021-06-1110 min
La salida es hacia dentroEl poder del fracasoEl fracaso duele y a veces duele mucho, pero el fracaso es parte esencial de la vida, nos enseña por dónde no, nos muestra caminos diferentes, opciones que antes no veíamos, es el mejor maestro. Al aceptarlo y verlo como maestro, podemos dejar de huirle y empezar sacar lo mejor de él y lograr darle la vuelta para utilizarlo como escalón hacia el éxito.Para el capítulo de hoy, invité a Maribel Quiroga (@maribelquiroga) especialista en relaciones corporativas e institucionales y autora del libro "El turno es nuestro"...2021-06-0158 min
CinegarageSelva TrágicaSelva Trágica es una historia en la que tanto el western como el cine de autor encuentran cabida para generar un ambiente que nos llevará de las leyendas de la frontera sur de México al cine de aventuras. La fotografía, el diseño de sonido y los ambientes te transportan a una realidad fantasmal y fuera de este mundo. Para platicar de ella invitamos a la directora, escritora y montadora de la película Yulene Olaizola.
Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.2021-06-0145 min
La salida es hacia dentroEl poder de un corazón rotoUn corazón roto duele y duele mucho. Todos hemos pasado por ahí y a veces es tanto el dolor que no sabemos ni qué hacer. Este dolor nos puede llevar a tomar malas decisiones, nos puede empujar a evadir nuestras emociones y lo que es peor, con tal de evitar el dolor, preferimos regresar o empezar otra relación continuando el patrón.Por eso, en esta ocasión invité a Caro Zuleta (@caromzuleta), psicóloga y tallerista para que nos platicara sobre esto y compartiera con nosotros algunos tips para poder sanar el corazón roto.2021-05-2645 min
La salida es hacia dentroEl poder del balancePensamos que el estrés es parte de la vida, sabemos que nos hace mal, pero pareciera como que no sabemos qué hacer con él o cómo vivir de manera más fluida y saludable. Para poder darle la vuelta al estrés, es necesario, echarnos un clavado hacia dentro y ver qué es eso que nos hace sentir así. En este episodio platiqué con la Dra. Majo Álvarez (@dr.majoalvarez) sobre el estrés, el estilo de vida y algunos hábitos que hacen la diferencia. Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu int...2021-05-1247 min
El Olor del Celuloide#13- Intimidades de Shakespeare y Victor Hugo (2009)De China, volvemos directo a la capital de nuestro queridisísimo país para hablar de una de las obras más influyentes de nuestra bodega, el CCC, un documental mexicano de Yulene Olaizola, esto es: "Intimidades de Shakespeare y Victor Hugo", DELE PLEI >:D
2021-05-0752 min
La salida es hacia dentroEl poder del miedoEl miedo es una de las emociones más importantes en los seres humanos, gracias a este estamos vivos. Pero ¿Qué pasa cuando vivimos con miedo? y la pregunta del millón... ¿qué pasa cuando le tenemos miedo al miedo? vivimos paralizados, y en muchas ocasiones dejamos de vivir nuestra vida. Por eso, para este episodio invité a Lupe García de Vinuesa, de LULALO @lulalo.oficial para que nos contara sobre el miedo y como podemos enfrentarlo en nuestro día a día para convertirlo en nuestro amigo. Recuerda que todo lo que necesitas sie...2021-05-0538 min
La salida es hacia dentroEl poder de MindfulnessEn estos momentos en donde todo a nuestro alrededor es incierto, la ansiedad puede convertirse en nuestro peor enemigo, y muchas veces la única salida que vemos es distraernos, huirle, hacer todo lo que esté en nuestras manos para no sentirla. Pero en la mayoría de los casos estos métodos de escape son contraproducentes, pues a la larga nos hacen sentir peor.En este episodio platiqué con Grace Reynosa, experta en Mindfulness, creadora de Proyecto Aya, sobre cómo utilizar la habilidad de estar presente para combatir la ansiedad.Pueden seguirla en @gracereynosa_aya2021-04-2830 min
La salida es hacia dentroEl poder del Amor PropioEl amor propio es la llave que nos abre la puerta para encontrar dentro de nosotros todo lo que buscamos afuera. Amarnos sin condiciones, implica estar ahí para nosotros en las buenas y en las malas. Pero a la mayoría no nos han enseñado a amarnos así. Por eso, este capítulo platiqué con Izazkun Pinzón "La niña del corazón amarillo" sobre lo que implica el amor propio y porqué es tan importante.@IzazkunpRecuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-04-0725 min
La salida es hacia dentroEl poder de la gratitudEn este capítulo invité a Cris y a Pao de Happy Go Lucky @happygoluckymx, para platicar sobre uno de los temas más importantes en la vida; La Gratitud.No nos damos cuenta de lo poderosa que es hasta que la empezamos a practicar. Muchos estudios han demostrado que practicar la gratitud tiene innumerables beneficios tanto físicos como emocionales y mentales. Empieza a llenar tu vida de gratitud y experimenta los beneficios.Recuerda que todo lo que necesitas siempre está en tu interior@thewildflowersmx2021-03-2422 min
La salida es hacia dentroEl poder de la relación con tu comidaEn este episodio platiqué con Amaya Pastor, experta en todo lo referente a la relación entre la comida y las emociones. Hablamos sobre diferentes temas como el porqué comemos cuando nos sentimos mal, porqué comemos comida chatarra... y nos compartió algunas herramientas de cómo evitar comernos nuestras emociones.Amaya Pastor (@cognifitmx) - es Psicóloga por la Universidad Iberoamericana. Cuenta con una Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual y una especialidad en Trastornos de la conducta alimentaria. Realizó un certificado en Dismorfia corporal en el Massachusetts General Hospital, un training en Body Image y un curso en psicol...2021-03-2439 min
Cápsulas de MorfinaDosis 7. T2: Festival de cine de San Sebastián, SSIFF 2020En este episodio, Fernanda Valencia nos lleva hasta el Festival internacional de cine de San Sebastián (Zinemaldia), en España. Nos habla de los títulos más relevantes como el tan esperado estreno de la serie de HBO España, Patria. La presencia de México en el Festival no podía faltar, Fernanda Valencia destaca Sin señas particulares de Fernanda Valadez y Jungla trágica de Yulene Olaizola.
Esta cápsula fue emitida originalmente en MXE Radio (102.1 FM, Madrid) en Septiembre del 2020.2020-12-2804 min
Salotto MonogatariSalotto al Festival: Venezia 77 #9Nona puntata di copertura della 77ª Mostra internazionale d'arte cinematografica di Venezia.
Contenuti:
00:00 - Nowhere Special (2020, Uberto Pasolini)
02:22 - New Order (2020, Michel Franco)
08:04 - Tragic Jungle (2020, Yulene Olaizola)
11:24 - My Tender Matador (2020, Rodrigo Sepúlveda)
13:28 - Yellow Cat (2020, Adilkhan Yerzhanov)
Partecipanti:
Marco
Ale
Cosimo
Logo creato da: Alessandro Valenti/Simone Malaspina
Sigla e post-produzione a cura di: Simone Malaspina/Alessandro Valenti
Per il jingle della sigla si ringraziano: Alessandro Corti e Gianluca Nardo2020-09-1116 min
Churros y PalomitasNet Flicks and Chill 39 - Recomendaciones para ver en Streaming en Junio 2020Llega Junio y llegan también el dúo dinámico de las recomendaciones de contenido en streaming. Acompáñanos este martes 9 de Junio a las 8 PM. En vivo solo en Twitch. Eventualmente estará también YouTube, Facebook y Periscope. Puedes descargar el audio aquí o escucharlo en el reproductor de la columna derecha. También puedes escucharnos con tus aplicaciones favoritas como Spotify, iTunes, Pocket Cast, Sound Cloud, Spreaker, Stitcher, Tune In, Acast, Player FM, MixCloud, Overcast, iHeart Radio, Hear This At, Podcast Addict, Castbox, y hasta en iVoox. Lista de Recomendaciones: The Great (disponible en StarzPlay a partir del 18 de...2020-06-1041 min
CinemaNETCinemaNET #1077 - CCC en FilminLatino, La Amenaza de Andrómeda, Epidemia y ContagioEn este episodio de recomendaciones de cine para disfrutar en casa, Charlie Del Río (@charliedelrio) comenta los siguientes títulos:
LA AMENAZA DE ANDRÓMEDA (The Andromeda Strain, 1971) de Robert Wise, protagonizada por James Olson, Arthur Hill, David Wayne y Kate Reid. La cinta está disponible a la renta y venta en Google Play (https://bit.ly/3bJ5hoP).
EPIDEMIA (Outbreak, 1995) de Wolfgang Petersen con las actuaciones de Dustin Hoffman, Rene Russo, Morgan Freeman, Kevin Spacey y Donald Sutherland. La película está en el catálogo de Netflix (https://bit.ly/2UYeUJP).
CONTAGIO (Contagion, 1995) de Steven Soderbergh, con Matt Da...2020-04-1324 min
Podcast puentehumanoIRRADIA 23-02-2016 Refugiados en Lesbos, Red Educativa Sin Fronteras y algún debateEn el programa de hoy:
Jonhattan nos hace conocer el disco de Ras Kuko.
Sebastián, Catherine, Ada, Susi de los colegios Echeide nos cuentan de su implicación profesional como profesores por la interculturalidad.
Hablamos de la actualidad de la RESF, entrando en conferencia con Senegal para hablar con Caroline Faye y los compañeros canarios Carmen, Ángeles y Anselmo que están ahora en en Senegal y colaborando en escuelas
Explicamos la campaña de apoyo a la joven estudiante Zouhoura del Chad.
Jorge y Antonio debaten sobre los cambios políticos.
Comunicamos con Yulene, voluntaria de Médicos de...2016-03-022h 13
CinemaNET+CinemaNET 225: Intimidades de Shakespeare y Víctor Hugo, entrevista con su Directora Yulene Olaizola - 31 de Mayo del 2008Podcast 225. Charlie Del Río (@charliedelrio) y Roberto Ortiz unen esfuerzos con Roberto Coria (@rcoriamonter) y Lupita Gutiérrez (@mlupitagza) de Testigos del Crimen, para conversar con la Directora Yulene Olaizola (@YuleneOlaizola).
Hace poco tuvimos oportunidad de conversar con la joven cineasta Yulene Olaizola a propósito de su película Intimidades de Shakespeare y Víctor Hugo (2008), cinta documental que se enfoca en la casa de huéspedes que maneja la abuela de la directora, y donde a lo largo de 50 años han habitado innumerables personajes interesantes.
Concretamente, la película surgió como un intent...2008-06-0142 min
CinemaNET+CinemaNET 221: Cine Mexicano en el 28 Foro Internacional de la Cineteca Nacional - 17 de Mayo del 2008Podcast 221. Charlie Del Río (@charliedelrio) y Roberto Ortiz conversan con los Directores Rubén Imaz Castro (@cine_malacosa) y Yulene Olaizola (@YuleneOlaizola).
En esta ocasión en CinemaNET platicamos sobre el 28 Foro Internacional de la Cineteca Nacional, y más concretamente, de la presencia mexicana que tendrá. Por ello hemos invitado a dos Directores cuyas cintas serán exhibidas durante este Foro: Rubén Imaz Castro, Director de la película "Familia Tortuga"; y Yulene Olaizola, Directora de "Intimidades de Shakespeare y Víctor Hugo".
Ambas cintas han sido reconocidas y premiadas en festivales como el F...2008-05-1820 min