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Viva la terapia!Ep. 34 · Hipnosis de Regeneración CorporalEsta práctica fue creada para acompañar al cuerpoen procesos de enfermedad, recuperación, cirugía o desgaste profundo.Parte de una verdad sencilla:así como la naturaleza se regenera,como un árbol vuelve a brotaro un animal sana después de una herida,tu cuerpo también posee esa sabiduría natural de sanación.Esta hipnosis crea un espacio internopara que esa inteligencia emerjay acompañar al cuerpo a hacerlo que ya sabe hacer.Escúchala sin expectativas...
2026-01-0518 minViva la terapia!Ep.33-HIPNOSIS PARA LA CALMA ! (Ansiedad)HIPNOSIS PARA LA CALMA 🌿Una pausa para soltar la ansiedad y volver a tu centro.Esta hipnosis guiada está diseñada para ayudarte a relajar el cuerpo, calmar la mente y reconectar con tu paz interior.Ideal si estás atravesando momentos de estrés, agobio o simplemente necesitas un respiro emocional.⚠️ Advertencia: No escuches esta hipnosis mientras manejas o realizas actividades que requieran tu atención plena.Busca un espacio tranquilo, ponte audífonos y regálate estos minutos para ti.✨ Este es uno de los recursos que comparto con mis paciente...
2025-05-2914 minViva la terapia!Ep. 32- Hipnosis para conectar con tu Templo!
✨ Conexión Profunda con el Templo de tu GranDIOSidad ✨
🌿 Hoy te invito a regalarte un momento para honrar el templo de tu GranDIOSidad. A través de esta práctica de hipnosis, aprenderás a conectarte profundamente con cada órgano y sentido de tu cuerpo, reconociendo su valor y expandiendo esa gratitud por todo tu ser. 💫
✨ ¿Te has detenido a agradecerle a tu corazón, tus pulmones o tu piel por todo lo que hacen por ti?Es el momento de liberarte de los excesos, perdonarte, y preguntar a tu cuerpo lo que neces...
2024-09-2927 minViva la terapia!Ep. 31 Chamanismo Universal!¡Bienvenidos a otro episodio de Viva la Terapia!
Hoy exploramos el chamanismo universal, una sabiduría ancestral que está más cerca de lo que piensas. 🌍✨
🔮 Descubre qué es el chamanismo universal y cómo sus principios, como la rueda de medicina y sus elementos, están presentes en nuestra vida cotidiana, guiándonos sin que nos demos cuenta.
🌱 Aprende cómo este conocimiento milenario nos conecta con los ritmos de la vida y nos enseña a caminar en belleza, armonía y equilibrio.
No te pierdas esta fascinante conversación y cómo puedes aplicar...
2024-09-1526 min
Viva la terapia!Ep. 30- Practica: Hipnosis - Los Frascos de las Emociones.¿Listo para liberar emociones negativas?
En este episodio de #VivaLaTerapia, te guiamos a través de uno de mis protocolos consentidos: "Hipnosis - Los Frascos de las Emociones". 🧴🌟
Esta técnica única te ayudará a visualizar y liberar las emociones atrapadas, encontrando paz y renovación interior. 🌸🧘♀️
Escúchalo ahora y comienza tu camino hacia el equilibrio emocional.
✨ ¿Quieres una experiencia más profunda y personalizada? Agenda tu sesión de hipnosis personalizada hoy mismo y transforma tu vida. Contacta con nosotros en www.vivalaterapia.com o en IG @vivalaterapia. ✨
#Hipnosis #BienestarEmocional...
2024-07-2124 min
Viva la terapia!Ep. 29- Señales o Sistema Reticular!
🌟 ¡Nuevo episodio de Viva la Terapia Podcast! 🎧✨
¿Te has preguntado alguna vez si las "señales del universo" son realmente señales o simplemente el poder de tu mente en acción? 🤔 En nuestro último episodio, "Señales o Sistema Reticular", nos adentramos en el fascinante mundo del Sistema Reticular Activador (SRA) y descubrimos cómo este increíble filtro mental puede transformar tu vida.
✨ En este episodio, junto a nuestra invitada especial Sofía Laguna, psicóloga en formación, exploramos:
🔍 Qué es el SRA y cómo funciona
🌌 Cómo distinguir entre señales del universo y el SR...
2024-07-0740 min
Viva la terapia!Ep. 28- Hipnosis del Solsticio de Verano: Tiempo de crecer!✨🌞 ¡GranDIOSAS y GranDIOSos! 🌞✨
En este episodio especial de #VivaLaTerapia, nos sumergimos en la mágica energía del Solsticio de Verano con una hipnosis poderosa para crecer y florecer. 🌿💫
🌊 Conectaremos con nuestras emociones, honrando nuestras aguas internas para encontrar el balance perfecto.
🌸 Fertilizaremos nuestros sueños y proyectos, y fortaleceremos nuestras relaciones con nosotros mismos y con los demás.
🐾 Nos dejaremos llevar por la sagrada irreverencia del coyote, integrando el juego y la risa en nuestra adultez para vivir plenos y felices.
🌻 Acompáñanos en esta hermosa práctica y permite que la luz del solsticio ilumine tu cami...
2024-06-2126 min
Viva la terapia!El Poder de la Hipnosis 🌟🎧 Hoy les comparto una herramienta que transformó mi vida y la de muchos de mis clientes: la hipnosis. En este episodio, les cuento cómo llegué a descubrirla, por qué creo firmemente en su poder, y las diferencias entre la hipnosis de sanación y la hipnosis clínica. Además, escucharás testimonios inspiradores de personas que han experimentado cambios profundos gracias a esta técnica. 🌿
🔍 Descubre:
Mi viaje personal con la hipnosis.
Qué es realmente la hipnosis y cómo funciona.
Mitos y realidades sobre la hipnosis.
Diferencias entre hipnosis de sanación e hipnosis clínica.
T...
2024-06-0929 min
Viva la terapia!EP. 26 Despecho Parte 2: Perspectiva y Cambios!¡Sigue nuestro viaje en el mundo del despecho! En esta continuación, exploramos cómo nos afecta social, física, emocional y mentalmente. Te traemos consejos útiles y hacks para manejar mejor estos desafíos, como cambiar el nombre de esa persona en tu teléfono o utilizar la dialéctica para procesar tus sentimientos de manera constructiva.
Descubre además cómo el despecho reveló mis propios patrones de vinculación y cómo, mediante terapia e hipnosis, logré reprogramar esas conexiones para cultivar relaciones más saludables. ¡No te pierdas este viaje de autoconocimiento y sanación!
2024-05-1927 min
Viva la terapia!Ep. 25- Hablemos del despecho! Parte 1.¡Hola, comunidad de Viva la Terapia! 👋 Hace apenas seis meses, terminé una relación que marcó mi vida de manera profunda. Pero aquí estoy, más fuerte que nunca y listo para compartir contigo cómo enfrenté este despecho de una manera totalmente diferente.
Este proceso ha sido como un regreso a casa, un reencuentro conmigo mismo que ha transformado mi visión sobre el desamor. En este episodio, te invito a sumergirte en mis reflexiones, en mis aprendizajes, para que puedas atravesar tu propio despecho con la misma GranDIOSidad que lo hice yo.
Y eso no es to...
2024-05-0506 min
El Club de Impacto95. ReprogrAmar y actualizar nuestra sabiduría corporal | Yurimar VásquezAcompáñanos mientras exploramos la sabiduría corporal, esa guía interna que influye de manera significativa en nuestro bienestar emocional, mental y físico. En este episodio, te guiaremos a través de una exploración detallada sobre cómo podemos reprogramar y revitalizar nuestra conexión con nuestro cuerpo para vivir de manera más alineada y plena.En esta discusión, abordaremos temas esenciales como:-La esencia de la sabiduría corporal: Descubre qué es la sabiduría corporal, cómo se forma y por qué es fundamental para nuestra existencia.-Señales de alerta: Aprende a reconoc...
2024-03-2155 min
Viva la terapia!Hipnosis Equinoccio de primavera: Para desarrollo y balance!
🌿🌀 Renueva tu energía con nuestra Hipnosis de Primavera para desarrollo y balance. 🌸🌱
Sumérgete en esta experiencia transformadora que te conectará con la claridad y la visión que necesitas para florecer en esta nueva temporada.
✨ Para sesiones privadas y más información, sigue en @vivalaterapia y visita www.vivalaterapia.com. 🌺🌿
#HipnosisDePrimavera #RenovaciónInterior #DesarrolloPersonal #Equilibrio #VivaLaTerapia
2024-03-2030 min
Viva la terapia!Hipnosis VLT- Equinoccio de Otoño- Soltar para renovar.Comenzamos una nueva etapa, creando espacios de bienestar y transformación de mi corazón a tu corazón.
Te regalo esta práctica, para que aproveches la energía de la rueda de la vida , sueltes lo que fue útil, renueves tu energía y estés listo para esta nueva etapa.
Comparte y contribuye a que más seres humanos caminen en su granDIOSidad!
Los amo.
2023-09-2322 min
La edad Justa para InventarTerapia de la Risa | Episodio 17Uno de los más interesantes avances en las ciencias médicas en los últimos años es la confirmación de que la risa realmente es uno de los mejores remedios para una serie de problemas de la salud.
El estrés, amen de ser ya reconocido como una de las grandes plagas de nuestro tiempo, es el área en que más útil el humor puede resultar. Porque la verdadera medicina contra el estrés es reírse. Para hablarnos con propiedad de ello, nos acompaña Yurimar Vásquez Coach de vida, alquimista emocional, hipnosis de sa...
2022-07-2241 min
Viva la terapia!Episodio 24. Proposito y cambio.Qué tal si el propósito es vivir ahora y estar presentes…hacer que la vida tenga significado, pero para ti, no para los demás…el propósito a medida que vamos viviendo irá cambiando de acuerdo a las experiencias que nos toquen… lo importante es estar presentes en cada momento.
La próxima vez que se hagan o les hagan esa pregunta respondan con esta frase de la película SOUL…” NO SE QUE HACER CON MI VIDA…PERO SI SE QUE VOY A VIVIR CADA MINUTO DE ELLA”
Recuerda, este espacio está abierto para ti y si q...
2021-07-2212 min
Viva la terapia!Episodio 23. Bloqueo Emocional.Que fastidio...Hoy amanecí llorona!
Un mensaje frecuente que suelo recibir de mis clientes, no se que me pasa, voy a salir a correr…
Yo misma he caído en eso. Pero qué tal si nos sentamos un rato, papel en mano y revisamos que pasa, que me quiere mostrar esa emoción. Y si no sale nada, busquemos ayuda con un terapeuta.
Puedo asegurarte que si te das atención, amor y compasión, detrás de esa incomodidad hay un regalo, primero una oportunidad para conocerte y para descubrir esas herramientas que tenem...
2021-07-1514 min
Viva la terapia!Episodio 22. Mi sistema de creencias.Cada crisis de fe es una gran oportunidad para sentirse perdido, y nada como estar perdido para encontrarse.
En este episodio cuento como las crisis de Fe me ayudaron a conectar con la Divinidad, la cual llevamos todos dentro.
Te comparto mi historia, porque el juego a nivel global está cambiando y hay que ampliar la vision para salir grandes de lo que sea que tenga que cambiar.
Recuerda, este espacio está abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
2021-07-0817 min
Viva la terapia!Episodio 21. Dar y recibir en balance!¡Dile No a la transacción emocional!
Siempre podemos aportar valor y crear balance en nuestras relaciones.
En este episodio te cuento una historia que puede ampliar la visión de como crear balance a la hora de dar y recibir.
Recuerda, este espacio está abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
Email: vivalaterapia@gmail.com
IG: @vivalaterapia
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UC6TF...
Spotify:https://open.spotify.com/show/6w...
2021-07-0107 min
Viva la terapia!Episodio 20. Maternidad honesta.Así como la campaña de Dove, la belleza real, aquí les hablo desde una maternidad real, la mía!
Vamos con otro streptease emocional, mi maternidad, como la he vivido y como ha sido uno de los procesos de transformación más rudos y amorosos.
Miguel Augusto es ese espejo 10X donde puedo ver lo mejor y lo peor de mí, donde he tenido que aprender a enfocar mi atención y mi intención, para superarme, encontrar mi balance y llevar el mismo a nuestra relación.
Hoy puedo decir, lo estoy ha...
2021-06-2415 min
Viva la terapia!Episodio 19. La trampa de la culpa.Qué pasaría si alguien te daña y te pide perdón, le perdonas, lo vuelve a hacer, y le vuelves a perdonar; en un punto perdonas pero ya no confías.
Yo le llamo a eso la trampa de la culpa, algunas veces hacemos eso con nosotros mismos, caemos en comportamientos repetitivos, y de nada vale que hagamos trabajos de perdón sin el compromiso serio de mejorar, eso deja como consecuencia la falta de confianza plena en nuestras capacidades de transformación, cambio y entrega, además de una falta de merecimiento que con el tiemp...
2021-06-1709 min
Viva la terapia!Episodio 18. La abuelita curandera: Ayahuasca.Es un episodio que debía hacer en plena preparación para mi tercer encuentro con “ La abuelita sanadora”, La Ayahuasca.
Uno de los episodios más largos, y eso que trate de resumir los aspectos más relevantes, hay muchas historias de mi experiencia, unas muy privadas, otras que todavía están en proceso y algunas experiencias que he podido ver con mis hermanitos de camino.
Recuerda que este espacio está abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
Email: viv...
2021-06-1025 min
Viva la terapia!Episodio 17. Poder decir adios es crecer.No me espere hacer un episodio acerca de mi divorcio. Aunque si habia hecho un set de stand up comedy hablando de la opinión pública después del divorcio, el cual fue catarsis.
Pero confieso que grabe sin pensar, asi son mis podcast, dejo que mi corazón hable, y cuando edité hasta se me aguó el guarapo, pero para que se vive si no es para compartir.
Como dice mi Profe de Pitch, @mabeoteror:
“No puedo contar mi historia en paz, si no estoy en paz con mi historia”; y este episo...
2021-06-0315 min
Viva la terapia!Episodio 16. Plantas de Poder- 1Por allí se viene mi retiro anual de Ayahuasca y hoy decidí compartir como llegue a este camino.
La información compartida es desde mi experiencia y este episodio es un abreboca para ponerlos en contexto de 2 episodios más que se vienen por allí.
Dejen comentarios, los quiero leer y sientanse libres de contactarme si estan planeando experimentar o al menos les ha picado el gusanillo, así podemos conversar acerca de y aclarar dudas o también para compartir experiencias.
Recuerda que este espacio está abierto para ti y si quieres participar en un epis...
2021-05-2716 min
Viva la terapia!Episodio 15. Lo que la Pacha me conto acerca de la intención.Aquí una vez más me muestro vulnerable y les cuento de lo que me contó la Pacha acerca de la intención.
Y es que Atención+Intención= Presencia y eso se llama “Presente”.
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Spotify:https://open.spotify.com/show/6wjkG0r.. .
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2021-05-2012 min
Viva la terapia!Episodio 14. Catarsis.No les ha pasado que van a un show de comedia y se ven liberados de eso que no dicen pero lo sienten, gracias a el comediante que con su chiste nos regala un espejo para comprendernos mejor.
En este episodio les cuento lo que me motivó a hacer comedia y como hacer catarsis con el arte se puede convertir en terapia para ti y para el espectador.
Recuerda que este espacio está abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
E...
2021-05-1308 min
Viva la terapia!Episodio 14. TransformaciónLa transformación es un proceso de muerte y resurrección, a veces es consciente o veces pasa sin que nos demos cuenta, pero aun asi, nunca pasa por debajo de la mesa.
“En verdad, en verdad os digo que si el grano de trigo no cae en tierra y muere, queda él solo; pero si muere, produce mucho fruto”, Juan 12:24.
. Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
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2021-05-0612 min
Viva la terapia!Episodio 13. Ideas sueltas acerca de emigrar.En este episodio les cuento mis motivos para emigrar, 2 historias que te dejarán pensando.
La primera es acerca de lo que traes en tu maleta y la última es una historia que nos enseña lo que es el arraigo.
Ademas algunas ideas sueltas para mostrarles cosas pequeñas que marcan diferencias en este camino como inmigrante.
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2021-04-2916 min
Viva la terapia!Episodio 12. Historias de abundancia.En este episodio les cuento 3 historias de abundancia, que nos demuestran que el dinero es una energía que fluye, un recurso y no lo que condiciona nuestras metas.
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Por cierto subscribete a nuestro canal para hacer crecer esta comunidad y dig...
2021-04-2217 min
Viva la terapia!Episodio 11. "Integración""Integración" está formada con raíces latinas y significa "acción y efecto de hacer algo entero usando partes".
Cuando hacemos cambios importantes es como si desarmaran nuestras partes psico- emocionales y por un tiempo no nos encontramos en el proceso, aunque hayamos vivido eventos parecidos en el pasado y nos consideremos expertos.
Hablemos de Integración que es la base volver a rearmarse después de grandes cambios.
Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vive...
2021-04-1507 min
Viva la terapia!Episodio 10. Lo que no te contaron de la consciencia.Una vez consciente no puedes ser indiferente! - Mia Astral.
En este episodio les cuento como ha sido para mi esto de estar “ consciente”, aunque a mi me gusta llamarlo menos dormido.
La parte menos luminosa, y la importancia de la integracion de esa consciencia a la vida cotidiana.
Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
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IG: @vivalaterapia
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2021-04-0808 min
Viva la terapia!Ep.9- Mas juntos, mas revueltos pero en distintas casas!En este episodio vengo a hacerles un striptease emocional,
Hablamos de la razon de esta mudanza, del living apart together,, de como fue el proceso emocional y terapeutico para este gran salto.
Te atreverias a este estilo de vida.
Porque si? Porque no?
Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
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IG: @vivalaterapia
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2021-04-0118 min
Viva la terapia!Ep8. "No es lo que quiero, pero es lo mejor a largo plazo.Esa frase me la dijo un cliente y la verdad que creo impacto y es una gran manera de entender que escoger lo que es mejor para nosotros a largo plazo, es una gran prueba de amor que nos damos a nosotros mismos.
Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives tu terapia escribeme a:
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2021-03-2513 min
Viva la terapia!Episodio 6. Coaching o terapia?En este episodio hablo un poco de las diferencias entre coaching y terapia.
Cuento mi experiencia de cómo trabajé el mismo tema en un mismo día con un coach y mas tarde con mi psicóloga. Ese día pude comprender en carne propia cuales son las diferencias y cómo enriquece cada método.
Cuéntame si has trabajado con un coach, si has ido a terapia? Cual es tu experiencia.
Recuerda que este espacio esta abierto para ti y si quieres participar en un episodio conmigo para hablar de cómo vives...
2021-03-1810 minViva la terapia!Episodio 5. Las 5 mujeres.Una completa casualidad que en el 5to episodio de “ Viva la terapia” el podcast haya sido en la semana de la mujer y yo decida hablar de las 5 mujeres que en mi habitan.
En una dinámica en los stories de IG @vivalaterapia, algunas participantes hablaron de 8, 10 hasta 100 voces, internas. No estás sola, no estás loca…. Bueno loca a lo mejor sí pero que bonito es estar loca y andar suelta, y sin medicación!
En este episodio les cuento acerca de esas conversación en nuestra cabeza, y como una crisis de vida me regal...
2021-03-1113 minViva la terapia!Episodio 4. Relaciones orgánicas.En estos tiempos donde nuestra interacción social es más digital que nunca, tenemos que compensar ese abrazo que no está, abrazando el alma con una conversación más orgánica, más profunda.
Regalemos atención e intención en cada conversación.
Recuerda seguirme en IG en @vivalaterapia y puedes contactarme en vivalaterapia@gmail.com.
Exploremos y sanemos juntxs!
2021-03-0408 minViva la terapia!Episodio 3. Los deseos del corazón.Una invitación a revaluar esos deseos, anhelos metas que a veces creemos que son tan nuestras y nos alejan de vivir lo que de verdad nos hace bien.
Recuerda que este espacio es abierto para hacer comunidad. Si tienes alguna historia para compartir escríbeme a vivalaterapia@gmail.com, para sugerencias, comentarios.
Si te gusto comparte y recuerda seguirme en IG @vivalaterapia!
¡Exploremos y sanemos juntxs!
2021-02-2514 minViva la terapia!Episodio 2. Rituales.En este episodio les cuento el poder de los rituales como terapia. Cómo podemos comunicarnos con nuestro inconsciente, cómo podemos de manera práctica, movernos en el interior para ver resultados en el exterior.
Disfrutenlo y sígueme en IG@vivalaterapia.
Comenta, comparte.
¡Exploremos y sanemos juntxs!
2021-02-1812 minViva la terapia!Episodio 1. Todos somos adictosBienvenidos a el primer episodio de Viva la Terapia!
Hoy vengo a hablarles de las emociones y como somos adictos a ellas. Ademas les enseño un juego para cambiar los "coctelitos" dañinos por otros mas sanos.
Muchas gracias por escucharme y si probaste el ejercicio cuentame que te parecio.
Recuerda seguirme en IG @vivalaterapia. Y darme tu feedback acerca del podcast y de los temas que te gustaria escuchar.
"Exploremos y sanemos juntxs"
2021-02-1008 minViva la terapia!Viva la terapia!- IntroTe imaginas tener un amigx que ama ir a terapia, y mas alla de terapia convencional se atreve a experimentar con cosas mas alternativas logrando buenos resultados.
Esa amiga soy yo.
Aqui compartire mis experiencias, mis procesos y resultados para que te aporten otra vision y te inspiren a explorarte y a entender que la terapia puede ser muy divertida!
Invitare a personas que quieran compartir su experiencia.
Exploremos y sanemos juntxs!
2021-01-1101 min