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COACHcast- carreiras e negócios#33 t2 | Rui Brandão - CEO do ZenKlub - #coachcasthttps://www.linkedin.com/in/ruiduartebrandao/
Eu e o time Zenklub ajudamos empresas a terem um novo papel na sociedade através da saúde mental.Sou médico e CEO do Zenklub, mas antes disso sou uma pessoa que conheceu a importância da saúde mental e assumiu como propósito a missão de falar sobre isso e contribuir com o que posso para mudar a forma como a sociedade entende esse tema.Minha trajetória como médico passa por diversas experiências que foram absolutamente enriquecedoras para mim: a min...2024-01-2920 min
Deep Growth#56 - Empreendedorismo e produto com foco no cliente | José Simões, Co-founder at ZenklubJosé Simões, fundador do Zenklub, possui formação em engenharia, mas se apaixonou pelo mundo das startups e nunca mais abandonou. Depois de passar por marcas como Mobitto e Dafiti deixando cases incríveis de crescimento, hoje ele tem no Zenklub o seu mais novo sucesso.
Neste episódio ele irá dividir com o Gabriel Costa (Mineiro) um pouco da sua trajetória profissional, seus aprendizados com experimentos de growth, conta como é fundamental a construção de um produto com foco total no cliente e relata o quanto o cuidado com a saúde mental dos funcionários...2022-12-151h 10
Scaleup Valley Podcast250 - Building The Future Of Mental Health In Brazil With Rui Brandão, CEO of ZenklubOn this episode of the Scaleup Valley podcast, Mike Dias speaks with Rui Brandão, CEO & Founder of Zenklub.
The story and why behind Zenklub
Building the mental and emotional wellbeing platform in Brazil.
Why Brazil is a great place to run a mental health platform
Go to Market lessons learned starting B2C and evolving into B2B
How to become a better CEO and grow faster than the company on a personal level
The importance of a strong founding team
The importance of KPIs to shape team culture2022-11-0351 min
ZencastComo venci o câncer de mama, com Daniela IsraelVamos falar sobre a importância do autocuidado?
Neste episódio do Zencast, @izabellacamargo entrevista @danielaisrael, Professora Universitária, Produtora e Diretora de Cinema, que aos 29 anos foi diagnosticada com câncer de mama.
Ela conta como criou alternativas que trouxeram conforto e bem-estar para o seu dia a dia e como foi criar um projeto de apoio para outras pacientes, o Força Gurias.
Ouça agora o novo episódio do Zencast disponível no Spotify, YouTube e app Zenklub.
#zenklu...2022-10-2531 min
ZencastComo trabalhar de forma saudável e ter alta performance, com Bianca VilelaNesse episódio do Zencast com Izabella Camargo, convidamos Bianca Vilela, expert em Saúde no Trabalho, para falar sobre saúde e performance – tanto para os colaboradores quanto para as empresas.
Ouça agora no app Zenklub, Spotify ou Youtube!
#zenklub #podcast #devozaobemestar #setembroamarelo #saudeebemestar #saudedotrabalhador
2022-09-2735 min
ZencastO amor a serviço do bem-estar emocional, com Ana SuyEstá tudo bem se você não encontrou o propósito da sua carreira ou a profissão dos seus sonhos.
No novo episódio do Zencast com Izabella Camargo, Ana Suy, escritora e doutora em Psicanálise, explica como o amor (pelo trabalho, pelo parceiro, entre outras formas de amar) nos conecta melhor com a vida e contribui com nosso bem-estar.
Ana Suy é psicanalista, professora universitária e pesquisadora. Autora de Amor, desejo e psicanálise, Não pise no meu vazio, As cabanas que o amor faz em nós, A corda que sai do útero...2022-09-2030 min
ZencastSetembro Amarelo: falar é a melhor solução, com Antonio Batista (CVV)Neste episódio do Zencast com Izabella Camargo, Antônio Batista, voluntário do CVV (Centro de Valorização da Vida) há 15 anos e compartilha sua vivência junto à ONG e nos incentiva a enxergar a vida com mais consciência 💛
O CVV realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat.
Se estiver precisando conversar, ligue 188!
Ouça agora pelo app Zenklub, Spotify ou Youtube.
#zenklub #podcast #devozaobemestar #setembroamarelo2022-09-1336 min
ZencastRecalculando a rota para ter qualidade de vida, com Vania CastanheiraO quanto você se dispõe hoje para alcançar o estilo de vida que deseja ter?
No novo episódio do Zencast com Izabella Camargo, Vânia Castanheira conta como um diagnóstico de câncer em plena rotina intensa no mundo corporativo a ajudou a praticar o autocuidado para viver melhor, fisicamente e emocionalmente.
Vânia é especialista em Gestão Pessoal de Saúde, com o título de Medical, Health & Lifestyle Medicine Coach & Consultant, palestrante TEDx e autora dos livros "O câncer foi minha cura” e o mais recente “Porque andamos tão exaustos? - U...2022-08-3035 min
Robert Half Talks#021 Entenda a Síndrome de Burnout | Rui Brandão (Zenklub)Estresse, pressão e correria no trabalho acontecem com todo o mundo. Quando é uma situação pontual, ok, faz parte da profissão. Mas quando essa condição se estende por muito tempo, pode se caracterizar a síndrome de burnout — ou síndrome do esgotamento profissional. Resultado: o corpo e a mente podem pagar uma conta relativamente alta. Pesquisa da Robert Half sobre burnout: https://www.roberthalf.com.br/imprensa/49-dos-recrutadores-acreditam-que-os-profissionais-estao-mais-propensos-sofrer-de-burnout. Post sobre diferenças entre burnout e boreout: https://www.roberthalf.com.br/blog/tendencias/boreout-x-burnout-voce-sabe-diferenca-rc. Com: Rui Brandão https://www.linkedin.com/in/ruiduartebrandao/, CEO e fundador da Z...2022-08-0228 min
ZencastÉ a vez e a voz das mulheres, com Cassia MessiasA empresa que você trabalha promove diversidade e inclusão, com colaboração? Neste episódio, Izabella Camargo e Cassia Messias (COO do Zenklub) levantam diversas reflexões sobre as principais dificuldades enfrentadas no ambiente corporativo e como elas impactam na saúde mental das mulheres.
Cassia é Chief Operating Officer do Zenklub. Com mais de 25 anos de experiência, trabalhou tanto em multinacionais, como Microsoft, HP e AT&T, quanto em startups. Foi country manager da OpenText e da Socialbakers, além de COO da Stilingue, da qual é sócia. Atua ainda como conselheira do Instituto do Capitalismo...2022-03-0840 min
ZencastProdutividade Sustentável, com Izabella Camargo e Rui BrandãoQueremos um mundo sustentável, mas será que a forma que estamos trabalhando é sustentável? Por quanto tempo?
Neste episódio, Izabella Camargo e Rui Brandão, CEO do Zenklub, levantam diversas reflexões sobre modelos de trabalho saudáveis, prevenção da síndrome de burnout e comportamentos tóxicos.
Além de apresentadora do Zencast, jornalista, palestrante e locutora, Izabella também criou o movimento pela Produtividade Sustentável, um programa para ajudar as pessoas a reencontrarem o caminho do equilíbrio dinâmico entre trabalho e vida pessoal e para as empresas alcançarem suas m...2022-02-2237 min
ZencastCarreira e escolhas profissionais, com Rodolfo AmbielQual o primeiro passo para sair do estado de insatisfação profissional? Neste episódio, Rodolfo Ambiel levanta diversas reflexões sobre o que é carreira, como escolher o melhor caminho a seguir, qual o papel da família nos diferentes processos de escolha ou transição de carreira, e muito mais.
Rodolfo é psicólogo, Doutor em Psicologia pela Universidade São Francisco, fundador da Andante: Projetos de Vida e de Carreira e recentemente, se tornou um dos professores da nossa plataforma de cursos Zenklub Academy.
“É possível mudar de rota e é super saudável mudar de ideia e reconh...2022-02-1534 min
Remessa Talks#26 - Rui Brandão, CEO e Co-Founder do ZenklubNo novo episódio do Remessa Talks, conversamos com Rui Brandão, CEO e Co-Founder do Zenklub. Trocamos uma ideia sobre temas como healthtech, aporte, saúde mental, saúde emocional, escalabilidade, crescimento, ansiedade e muito mais.
A healthtech surgiu em 2016, mas com a pandemia, a saúde mental se fortaleceu como um tema importante. Em 2021, o Zenklub recebeu um aporte de 45 milhões de reais, crescendo 20 vezes. No início era preciso vender um conceito novo, defender que não era um mercado de nicho e o paradigma de um médico que sai da medicina convencio...2022-02-0344 min
ZencastO imediatismo nosso de cada dia. Lidando com a pressa, com Luiz Felipe PondéNesta semana o Zencast recebe Luiz Felipe Pondé. Filósofo, professor universitário e escritor brasileiro. Escreveu, dentre outras obras, o Guia Politicamente Incorreto da Filosofia e Marketing Existencial.
No episódio, Izabella Camargo e Pondé, com um papo super filosófico, levantam questionamentos e reflexões super interessantes sobre imediatismo, pressa e relacionam tudo isso à saúde mental. Ter pressa faz bem para a saúde mental? Todos têm a mesma oportunidade de imediatismo e pressa? Confira no episódio.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e não deixe de conferir o episódio. E...2022-01-2545 minZencastComo ter melhor qualidade de vida no trabalho, com André FuscoNesta semana o Zencast recebe André Fusco, médico-psicanalista, consultor e palestrante para falar sobre um assunto que é de interesse de todos: como melhorar a qualidade de vida no trabalho.
Neste episódio, Izabella Camargo e o convidado desmistificam a frase “qualidade de vida no trabalho” e levantam pontos importantes sobre o que os líderes e liderados podem fazer para se sentirem bem no ambiente corporativo, além de levantarem reflexões super necessárias sobre Síndrome de Burnout, Janeiro Branco e bem-estar no trabalho.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e não deixe de...2022-01-1841 minZencastImportância da Igualdade Racial no Mercado de Trabalho, com Luana GénotNesta semana o Zencast recebe Luana Génot é empresária, publicitária, ativista pela igualdade racial, fundadora do Instituto Identidades do Brasil e idealizadora da Campanha “Sim à Igualdade Racial”.
Neste episódio, Luana e Izabella Camargo falam sobre os desafios da igualdade racial no mercado de trabalho. Além disso, levantam pontos importantes sobre inclusão e diversidade, referente à raça e etnia.
E por fim, falam quais são as ações que empresas e pessoas podem fazer para que as conquistas sejam coletivas entre pessoas negras e indígenas, entre outros assuntos muito importantes em prol...2022-01-1142 minZencastChegamos em 2022 e agora, como cuidar da saúde mental?, com Dr. Antônio GeraldoNesta semana o Zencast recebe o Dr. Antônio Geraldo, médico psiquiatra, escritor e presidente da ABP - Associação brasileira de psiquiatria.
No primeiro episódio de 2022, o psiquiatra traz pontos muito importantes de como começar o ano bem e com foco na saúde mental. Além disso, ele aborda pontos interessantes sobre a responsabilidade diária da manutenção da saúde mental, fala sobre as metas e objetivos que muitos têm no início do ano e como a rotina é importante para a saúde mental.
Siga o Zenklub nas rede...2022-01-0432 minZencastO que é e como identificar a Síndrome de Burnout, com Carol MiltersNesta semana o Zencast recebe Carol Milters, facilitadora e investigadora da síndrome de Burnout e da saúde mental na relação com o trabalho. Ela é autora do livro "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout", idealizadora da Semana Mundial de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos.
No episódio, Carol conta como foi passar pela Síndrome de Burnout duas vezes. Além disso, ela traz reflexões super importantes sobre como as empresas e pessoas podem trabalhar juntos para prevenir a Síndrome e também explica...2021-12-2145 minZencastComunicação: como identificar se você está estressado, com Vivian Rio StellaNesta semana o Zencast recebe Vivian Rio Stella, doutora em Linguística pela Unicamp, com pós-doutorado pela PUC-SP. Idealizadora e curadora da VRS Academy, atua em educação corporativa há 15 anos. Professora da Casa do Saber, da Aberje e da Cásper Líbero e também autora do livro "Comunicação Eficiente" e colunista da VOCÊ RH.
No episódio, a professora levanta pontos reflexivos e importantes sobre dificuldades em dizer “não”, Comunicação Não-Violenta e dá dicas de como melhorar a sua comunicação e como ser assertivo sem ser agressivo.
Siga o Zenklub nas re...2021-12-1433 minZencastComo transformar a exaustão em dias mais leves, com Alexandre CoimbraNesta semana o Zencast recebe Alexandre Coimbra, palestrante, escritor, terapeuta familiar e de casais. Autor dos livros “Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise” e “A exaustão no topo da montanha” para falar sobre exaustão.
No episódio, ele fala sobre o que é exaustão e como ela interfere no nosso dia a dia tanto no trabalho, quanto na vida pessoal. Além disso, fala da diferença entre exaustão e cansaço e levanta reflexões importantes sobre burnout.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e mande sua pergunta para a no...2021-12-0737 minZencastO papel dos líderes e liderados nas transformações organizacionais, com Artur TaclaNesta semana o Zencast recebe Artur Tacla, consultor especializado em processos de transformação e mudança organizacional, com mais de 25 anos de experiência e formado em Psicologia pela PUC-SP para falar sobre o papel dos líderes e liderados nas transformações organizacionais.
No episódio, aborda o atual cenário da pandemia e como ele repercute no dia a dia do trabalho. Além disso, levanta pontos sobre segurança psicológica e a importância do trabalho em conjunto dos líderes com os colaboradores no processo de saúde emocional nas empresas.
Siga o Ze...2021-11-3037 minZencastPeople Skills no futuro do trabalho, com Luis VaboNesta semana o Zencast recebe Luis Vabo, engenheiro, professor, empreendedor e autor dos livros best-sellers “Falar em público é para você!”, “Como desenvolver suas People Skills” e “Guia para Aprender a Aprender”.
No episódio, ele explica a diferença entre Soft Skills e People Skills, mostra como desenvolvê-las no dia a dia, além disso, levanta pontos importantes sobre o Futuro do Trabalho, Inteligência Artificial e autoconhecimento no dia a dia de trabalho. Não deixe de conferir o episódio. Está imperdível.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e mande sua pergunta para...2021-11-2338 minZencastConsumo consciente, com Joanna MouraNesta semana o Zencast recebe a publicitária, produtora de conteúdo, autora do livro “E se eu parasse de comprar?” e do blog “Um ano sem Zara”, Joanna Moura.
No episódio, a escritora fala sobre consumismo e consumo consciente. É possível reutilizar peças do armário e não cair na armadilha do consumismo? No papo com Isabella Camargo, Joanna responde essa e outras perguntas, além de dar dicas super importantes para quem passa pelo mesmo, principalmente em relação à saúde mental. Não deixe de conferir o episódio. Está imperdível.
Siga o Zenklu...2021-11-1638 minZencastNovembro Azul e Masculinidades, com João Luiz MarquesNesta semana o Zencast recebe o escritor, palestrante e pesquisador da psicologia das masculinidades, João Luiz Marques.
No episódio, juntamente com Izabella Camargo, o escritor fala sobre masculinidade tóxica, machismo e como ambos são prejudiciais para todes.
Além disso, ele aborda a importância do cuidado com a saúde mental e física do homem, principalmente por ser novembro, o mês mundial de combate ao câncer de próstata; e por fim, dá dicas de como começar a procurar ajuda, sem ter vergonha de ser vulnerável.
Si...2021-11-0933 minZencastNovembro Azul e Saúde Masculina, com Marcelo Homem de MeloNesta semana o Zencast recebe Marcelo Homem de Melo, ele é psicólogo do Zenklub, tem experiência em atendimento clínico de jovens e adultos e formação em Capacitação em Atenção Integral à Saúde do Homem pela Universidade Federal de Santa Catarina. Marcelo é um dos mais de 5 mil profissionais do Zenklub.
Na conversa com Izabella Camargo, Marcelo fala sobre a importância da campanha Novembro Azul e do homem cuidar da saúde física e mental. Ouça dicas de como começar a terapia e como indicar o processo terapêutico para homens que ainda nã...2021-11-0337 minZencastA importância do riso na comunicação, com Claudio ThebasNesta semana o Zencast recebe Claudio Thebas, palhaço, escritor e educador. Ele é fundador do Laboratório de Escuta e Convivência (LEC), consultoria especializada em promover engajamento, diálogo e integração de grupos e equipes, e autor dos livros “O Palhaço e o Psicanalista”, best-seller escrito em parceria com Christian Dunker, e do recém-lançado “Ser bom não é ser bonzinho”.
Claudio e Izabella Camargo conversaram sobre o riso e o bom humor no ambiente de trabalho, comunicação não-violenta, escuta lúdica, entre outros assuntos.
Siga o @zenklub no Instagram e no LinkedIn2021-10-2633 minZencastOutubro Rosa e a Saúde Emocional, com Lucilene Luiz da SilvaOutubro Rosa chegou, e não poderíamos deixar de falar sobre o tema aqui no Zencast.
Neste novo episódio, Izabella Camargo conversou com Lucilene Luiz da Silva, psicóloga que atua na área clínica.
Lucilene foi uma das especialistas que contribuiu para a nossa cartilha sobre o Outubro Rosa.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e envie sua dúvida para a nossa colunista Monique Luz.2021-10-1229 minZencastZencast Especial Profissionais Zenklub, com Ed Santos e Lilian JoiaO Zenklub lançou a campanha Invista em Você, voltada aos profissionais da plataforma, e neste episódio do Zencast, a psicóloga Lilian Joia e o coach Ed Santos, que participaram da campanha, foram os convidados de Izabella Camargo.
Conversaram sobre a importância do investimento pessoal e da valorização dos profissionais de saúde emocional e mental.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e envie sua dúvida para a nossa colunista Monique Luz.2021-10-0534 minZencastMotivação e exaustão, com Cris GuterresJornalista, empresária, empreendedora, apresentadora na TV Cultura e no podcast Meteora, a convidada do novo episódio do Zencast é Cris Guterres.
Ela e Izabella Camargo conversaram sobre os contextos que podem nos levar à exaustão, além de orientações para se manter motivada, mesmo com o cansaço.
Siga o Zenklub nas redes sociais @zenklub e envie sua dúvida para a nossa colunista Monique Luz.2021-09-2841 minZencastA saúde mental aguenta acompanhar a hiperconexão?, com Fernando MoulinPalestrante e um dos pioneiros do mercado digital no país, partner de consultoria pela SponsorB e também professor nas faculdades ESPM e Insper, Fernando Moulin é o convidado de Izabella Camargo no novo episódio do Zencast.
Neste episódio os principais temas abordados são a hiperconectividade e seus impactos nas relações humanas e na saúde mental.
Nos siga nas redes sociais @zenklub e envie suas dúvidas para a nossa psicóloga e colunista Monique Luz.2021-09-2137 minZencastPrevenindo o Suicídio, com Major Diogenes MunhozO convidado do novo episódio inédito do Zencast, apresentado por Izabella Camargo, é o Major Diogenes Munhoz, que é idealizador da Técnica e do Curso de Abordagem Técnica a Tentativas de Suicídio e Diretor da ABEPS (Associação Brasileira de Estudos e Prevenção do Suicídio).
Ele e Izabella conversaram sobre a importância da prevenção ao suicíidio, não só no Setembro Amarelo, mas durante o ano todo.
Siga o Zenklub nas nossas redes sociais e mande sua pergunta para a nossa especialista Monique Luz: @zenklub2021-09-1434 minZencastO que é e por que fazer terapia? Com Monique LuzO que é a terapia? Como ela funciona e como ela ajuda na saúde mental?
Convidamos Monique Luz, psicóloga do Zenklub, para responder essas pessoas e conversar com Izabella Camargo sobre a importância de cuidar da saúde emocional e do autoconhecimento.
E uma novidade: à partir deste episódio, Monique será colunista no Zencast, mande suas dúvidas sobre saúde mental nas nossas redes sociais, siga @zenklub2021-09-0748 minZencastEducação emocional desde cedo, com Rossandro KlinjeyRossandro Klinjey é palestrante, escritor e psicólogo clínico, consultor da Rede Globo, e é o convidado do novo episódio do Zencast.
A conversa com Izabella Camargo é sobre a importância da educação e inteligência emocional, desde a infância até a vida adulta.
Siga o Zenklub nas redes sociais: @zenklub2021-08-3134 min
ZencastMulheres não são chatas, mulheres estão exaustas, com Ruth ManusAdvogada, professora universitária e escritora, Ruth Manus é a convidada do Zencast, apresentado por Izabella Camargo.
Ruth escreveu o livro “Mulheres não são chatas, Mulheres estão exaustas”, e trouxe os temas relacionados à exaustão feminina na sociedade atual para o nosso podcast.
Siga o Zenklub nas redes sociais: @zenklub2021-08-2432 min
InsiderCastEP. 140 - Cássia Messias (Zenklub) Qual a Importância do Empreendedorismo Feminino para a Sociedade?As mulheres vêm lutando há anos por igualdade social e por mais espaço no mercado de trabalho.
Mas, apesar dos grandes avanços e conquistas, ainda existem muitos desafios a serem enfrentados.
Essa luta, entretanto, tem um importante aliado: o empreendedorismo feminino.
Segundo o SEBRAE, atualmente são 9,3 milhões de mulheres à frente de uma empresa no Brasil, representando 34% de todos os donos de negócios do país, mas infelizmente esse número ainda é muito pouco.
Diante deste cenário, vamos falar neste InsiderCast dos principais desafios que as mulheres enfrentam durante suas jornadas empreendedoras.
Nossa convidada de hoje é Ca...2021-08-1847 minZencastVamos falar sobre saúde mental no trabalho? Com Rui Brandão e Izabella CamargoNeste mês faremos uma série de programas falando sobre saúde mental no trabalho, e a primeira história a ser contada é a da Izabella Camargo, que apresenta o Zencast toda semana por aqui.
O CEO e fundador do Zenklub, Rui Brandão, assumiu o posto de entrevistador para conversar com a apresentadora, que contou sobre a sua experiência com a Síndrome de Burnout e o esgotamento emocional no trabalho.2021-05-0432 minZencastInteligência emocional com Rodrigo FonsecaNunca precisamos tanto de inteligência emocional como agora.
Vivemos em um dos países mais ansiosos do mundo, mas como reverter essa situação?
Hoje Izabella Camargo conversou com Rodrigo Fonseca, presidente da Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional, sobre a importância cada vez maior de investir em saúde e inteligência emocional.
Venha saber mais sobre emoções e sentimentos e como lidar com eles nesse episódio do #Zencast 2021-03-3034 minZencastA importância da pausa com Patrick SantosO convidado de Izabella Camargo de hoje é Patrick Santos, jornalista e escritor do livro "45 do Primeiro Tempo"
Ele também dirigiu o documentário "Pausa: o intervalo do Mundo", que traz reflexões e aprendizados deste período novo que vivemos.
Quem nunca pensou em tirar um ano sabático, não é mesmo?
Quer saber qual o momento certo para parar? Ouça o episódio e se inspire!
Siga a gente nas redes sociais: @zenklub2021-03-2335 minZencastA medicina do futuro com Dr. Pedro SchestatskyO neurologista, palestrante e autor do livro "Medicina do Amanhã", Dr. Pedro Schestatsky conversa com Izabella Camargo no episódio do Zencast dessa semana sobre a necessidade de cada indivíduo retomar o controle sobre a própria saúde.
A tecnologia substituirá os médicos no futuro?
O que é a Medicina dos 5 Ps?
Venha entender esses e outros conceitos dando o play!
Siga a gente nas redes sociais: @zenklub2021-03-1640 minZencastLiderança feminina e rede de apoio com Elisa TawilÉ o mês das mulheres e para homenagear a potência feminina, convidamos Elisa Tawil para falar com a apresentadora Izabella Camargo sobre liderança feminina e rede de apoio.
Liderança é para todos. Mas por que existem menos mulheres em cargos de liderança do que homens? O que podemos aprender com este cenário? Ouça o episódio e responda a essa e outras perguntas dando o play!
Siga a gente nas redes sociais: @zenklub2021-03-0930 minZencast"Workaholic" a que custo? Com Sabrina AbreuSabrina Abreu é jornalista pós graduada em semiótica pela UFMG, escritora com cinco livros publicados, entre eles o romance "O Último Kibutz" e a reportagem "A Voz do Alemão". No começo de sua carreira, associava sucesso e autoestima ao trabalho e se entregou completamente a sua vida profissional. Mas qual o custo de ser um "workaholic", ou seja, uma pessoa viciada em trabalho?
Em conversa com Izabella Camargo, Sabrina conta a experiência de ser uma workaholic assumida e qual o preço que sua saúde mental pagou e paga. Se identificou?
Não d...2021-03-0227 minZencastRespiração, meditação e estilo de vida com Célia BerlimHoje falamos com Célia Berlim (@celiaberlim), da Sada (Yoga & Meditação), nossos parceiros de conteúdo. No papo, Izabella Camargo (@izabellacamargoreal) tira todas as dúvidas sobre o método DeRose.
Se você não conhece, o DeROSE Method é uma proposta de reeducação comportamental, que desenvolve a alta performance e melhora a qualidade de vida. O método desenvolve sua habilidade de melhorar a clareza mental. Ensina técnicas que fortalecem a consciência corporal e traz conceitos que melhoram as relações humanas, tanto na área pessoal, quanto na profissional. Algumas das ferramentas são: meditação e foco...2021-02-2336 minZencastPadrão de beleza para quem? Com Lettícia MunnizLettícia Munniz é modelo, influenciadora e apresentadora. No seu perfil no instagram @letticia.munniz, ela encoraja mulheres a se libertarem dos padrões que a sociedade impõe aos seus corpos! Neste papo super descontraído sobre pressão estética, amor-próprio e autocuidado, ela levanta reflexões importantes que vão fazer você se ver com outros olhos.
Ouça agora o episódio e repasse essa mensagem a outras mulheres que estão em busca da autoaceitação.2021-02-1626 minZencastDa insegurança à autoconfiança com Lena SouzaA Campeã mundial de oratória, Lena Souza, fala ao Zencast de hoje. Com experiência de mais de 10 anos em desenvolvimento humano, além de ser empreendedora, escritora, professora e palestrante, ela aborda temas como o poder da resiliência e comunicação empática, dando um enfoque na oratória como ferramenta de construção de inteligência emocional.
Quer se despertar para a ação você também? Ouça agora o episódio!2021-02-0939 minZencastComo se reinventar e encontrar propósito com Fernando RochaEm nosso 50º episódio de #Zencast, conversamos com o jornalista Fernando Rocha (@fernandorocha), ex-apresentador da Globo e atual escritor. Ele conta como foi viver uma reviravolta inesperada de vida e a difícil trajetória da descoberta de um propósito e de um novo caminho. Cheio de inspiração, o papo nos dá lições que também constam em seu livro, sobre como conseguir "ser leve em um mundo pesado". Não deixe de ouvir o papo entre ele e a apresentadora @IzabellaCamargoReal.2021-02-0230 minZencastPsicanálise: solução através da fala com Christian DunkerNo episódio de hoje, falamos sobre a psicanálise de forma didática com o psicanalista Christian Dunker (@ChrisDunker). No papo, ele desenvolve sobre os impactos da modernidade e do pensamento atual na saúde mental e explica a importância de olhar para o corpo e a mente como partes integradas. Com apresentação de @Izabellacamargoreal, este episódio é dedicado a quem busca refletir sobre a importância de se ter um espaço para a descompressão.2021-01-2640 minZencastAprendendo a lidar com as emoções com Dr. Frederico PortoNo episódio de hoje, o Dr. Frederico Porto (@DrFredericoPorto), Psiquiatra, fala sobre a diferença entre tristeza, depressão e fadiga, além disso, ele levanta alguns pontos interessantes sobre saúde do sono, a importância da terapia e como podemos lidar com as emoções. Ouça o episódio com ele e a apresentadora @IzabellaCamargoReal2021-01-1931 minZencastComunicação como ferramenta de crescimento com Marc TawilNo episódio de hoje aprendemos como a comunicação é uma ferramenta importantíssima para o autodesenvolvimento. Convidamos o comunicador e palestrante Marc Tawil (@marctawil) para nos explicar como a comunicação pode ser a chave de um bom relacionamento consigo mesmo, abrindo portas ao autoconhecimento e à inteligência emocional.
Ouça agora mesmo o papo dele com a apresentadora @Izabellacamargoreal!2021-01-1231 minZencastJaneiro Branco: o mês da saúde mentalNo primeiro episódio de 2021, não podíamos deixar de falar de Janeiro Branco, o mês da saúde mental. Por isso, convidamos o idealizador da campanha, o psicólogo Leonardo Abrahão (@leonardoabrahao.com.br), que nos ensina que cuidar da mente é cuidar da vida.
Ouça agora a conversa conduzida pela apresentadora Izabella Camargo (@izabellacamargoreal).
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2021-01-0538 minZencastSabedoria para o fim de ano com Monja CoenO ano está chegando ao fim e nada mais reconfortante do que se despedir dele com palavras de sabedoria! Por isso, convidamos Monja Coen (@monjacoen), líder espiritual e fundadora da Comunidade Zen Budista, que tem uma trajetória marcada por ensinamentos para construir uma sociedade com mais compaixão e empatia.
Para virar o ano com mais tranquilidade e sabedoria, escute o papo entre ela e a apresentadora Izabella Camargo (@izabellacamargoreal), garantimos que é um alento em tempos difíceis.2020-12-2229 minZencastEscutar é reduzir conflitos com Thomas BrieuNeste episódio, conversamos com Thomas Brieu @thomasbrieu_, palestrante e especialista em Escutatória, que nada mais é do que a escuta ativa que nos ajuda a desenvolver uma comunicação mais cooperativa, promovendo uma redução de conflitos. Escute agora mesmo esse papo tão rico entre ele e a apresentadora @Izabellacamargoreal
Siga a gente nas redes: @Zenklub2020-12-1539 minZencastAssédio moral no trabalho com Karina UchôaConversamos com Karina Uchôa @kariuchoa, palestrante e instrutora de cursos nas áreas de assédio moral e Comunicação Não-Violenta, sobre assédio moral no trabalho. Confira o papo com ela e a apresentadora @izabellacamargoreal e saiba lidar com a situação.
Siga a gente nas redes: @Zenklub2020-12-0831 minZencastGerenciamento da Raiva com Patrícia SantosEntender como administrar a sua raiva é um processo que resulta em um aumento do nível de energia, fortalece relacionamentos e melhora a saúde mental e física. Mas como lidar com essa emoção muitas vezes indesejada? @conexaopatriciasantos é a convidada de hoje para falar com a apresentadora @izabellacamargoreal. Não deixe de conferir!
Siga a gente nas redes: @Zenklub2020-12-0138 minZencastAs 9 Leis da Vida com Marcel ScalckoQuais são as 9 Leis da Vida? Como podemos usar esse conceito para ressignificar os acontecimentos e aceitar quem nós somos? No Zencast de hoje, @marcelscalcko, conversa com @IzabellaCamargoReal sobre medos, perdas e como ressignificar acontecimentos. Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-11-2432 minZencastFilosofia para autoconhecimento com Lúcia Helena Galvão"Aonde você quer chegar?". Essa é a principal pergunta que rendeu muito papo filosófico no episódio de hoje com a professora e filósofa Lúcia Helena Galvão, entrevistada por Izabella Camargo. Nessa conversa, assuntos como conceito de Filosofia, discernimento, identidade e escolhas foram as principais pautas. Além disso, a professora Lúcia Helena trouxe alguns argumentos interessantes de como a Filosofia pode ajudar no autoconhecimento e autodesenvolvimento. Não perca! 2020-11-1728 minZencastSexo e autoconhecimento com Paula NapolitanoSexo é um tabu, mas é verdade é que todo mundo gosta de falar sobre. Com uma especialista no assunto, o debate fica ainda melhor! Convidamos Paula Napolitano (@sexplicando), terapeuta sexual para conversar com a apresentadora @IzabellaCamargoReal sobre a influência do sexo no processo de autoconhecimento. Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-11-1030 minZencastGenuinidade e improvisação com Márcio BallasO improviso é a arte do aqui e do agora. E é exatamente sobre isso que falamos no episódio de hoje: focar no momento presente pode promover melhorias na sua vida como um todo. Com @marcioballas e @izabellacamargoreal, entendemos que o presente nos aproxima da genuinidade, e que isso pode melhorar até nossos relacionamentos interpessoais. Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-11-0336 minZencastLongevidade e velhice com Mirian GoldenbergNo episódio de hoje, a apresentadora @IzabellaCamargoReal conversa com a antropóloga @MirianGoldenberg sobre longevidade. Ela, que se considera uma militante, levanta a bandeira contra a "velhofobia" e os estigmas em torno do envelhecimento, mostrando que nessa fase da vida há muito pra se viver e conhecer. Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-10-2730 min
POD+ Seu podcast de CarreirasBônus 01 - Saúde Mental com o ZenklubRui Brandão, cofundador e CEO do Zenklub, é o convidado de hoje pra falar sobre Saúde Emocional, como surgiu a empresa e, claro, como é trabalhar em uma das Top 10 Startups de 2020, pelo LinkedIn. Se você quer conhecer mais a plataforma e sobre o trabalho, não perca o bate-papo de hoje. Compartilhe também com a sua rede e nos ajude a levar esse conteúdo para cada vez mais pessoas!
Acompanhe o conteúdo da Folha Mais em https://folhadirigida.com.br/mais
Quer muito ver uma empresa aqui no POD+? Envie uma mensagem...2020-10-2246 minZencastComunicação Não-Violenta (CNV) e autoconhecimento com Dominic BarterÉ possível melhorar a comunicação a ponto de reduzir conflitos em todos os âmbitos da vida? Dominic Barter (@contatodominic), especialista em Comunicação Não-Violenta conversa com a apresentadora @IzabellaCamargoReal e prova que, com a CNV, sim, é possível.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-10-2034 minZencastNetworking e relacionamentos de valor com Alexandre CaldiniPor trás de um bom networking existem muitas práticas. O convidado deste episódio, Alexandre Caldini (@AlexCaldini) aborda os conceitos de networking e notworking, e a essência para a construção de uma rede de relacionamentos de saudável e de valor – tudo isso em uma conversa super leve com a apresentadora @IzabellaCamargoReal.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-10-1327 minZencastEducação financeira básica e a saúde mental com Thiago GodoyDinheiro, pra quase todo mundo, tem uma carga negativa. E essa carga negativa é o maior indicador do porquê temos tantas dificuldades com as finanças. Percebendo que precisamos falar mais de educação financeira e quebrar os tabus em torno do dinheiro, @IzabellaCamargoReal conversa com Thiago Godoy, o @psifinanceiro, que é especialista em bem-estar financeiro. Nesse papo, falamos da conexão entre dinheiro e saúde mental, além de dar dicas básicas de como trilhar os seus passos em direção a estabilidade e segurança financeira de forma prática. Vem ouvir!
Siga a gente nas redes sociais:2020-10-0634 minZencastA ciência da felicidade com Luiz GaziriNeste episódio, @LuizGaziri conversa com a apresentadora @IzabellaCamargoReal e traz uma visão sobre a felicidade baseada em comprovações científicas, feitas por pesquisadores renomados do mundo, e nos apresenta um guia prático para uma vida gratificante e mais feliz.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-09-2933 minZencastNeurociências e cotidiado com Dr. Fernando GomesComo interpretar o funcionamento do nosso cérebro? Como perceber quanto o estresse se manifesta e influencia nossa rotina? Entender isso tudo vai ficar bem mais fácil depois deste episódio. Com o neurocirurgião @DrFernandoNeuro e a apresentadora @IzabellaCamargoReal, falamos sobre como a química cerebral e a resposta emocional e física funcionam no dia a dia.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-09-2230 minZencastFelicidade genuína com Clóvis de Barros FilhoA busca pela perfeição é uma armadilha da atualidade. Em vez disso, a provocação é pensarmos no presente. No episódio de hoje, conversamos com @ClovisDeBarros, professor da USP que fala sobre ética, felicidade e o sentido da vida. Mediado por @IzabellaCamargoReal, o episódio é um convite à busca da felicidade genuína na realidade atual.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-09-1523 minZencastAutoconhecimento e inteligência emocional com Eugênio MussakAutoconhecimento é designar esforços para entender a si mesmo em todos os âmbitos da vida. E é com ele que você alcança a inteligência emocional. Neste episódio, @IzabellaCamargoReal conversa com o escritor e professor Eugênio Mussak e, juntos, mergulharam no universo do autoconhecimento: a relação afetiva e conceitual sobre você mesmo.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-09-0839 minZencastMais humor para mais propósito com Maryana RodriguesDá para falar sério sem ser sério. Nem sempre é fácil, mas se há um aprendizado nesse episódio, é o de que é possível seguir em frente dando risada.
Para quem quer entender quais os impactos da leveza no dia a dia, convidamos @MaryanaComy, fundadora da @humorlaboficial, especialista em inteligência emocional e humorologista, para conversar com @IzabellaCamargoReal e entender melhor como aplicar esses ensinamentos na vida pessoal e profissional.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-09-0133 minZencastCrise dos 30 anos com Bruna TokunagaOs 30 anos são sinônimo de crise existencial para muitas pessoas. O sentimento da "vida adulta de fato" pode mexer com as noções de propósito, enquanto as cobranças aumentam.
Para falar sobre esse período sensível, @IzabellaCamargoReal entrevista Bruna Tokunaga, psicóloga especializada em Orientação Profissional, que investiga a fundo a crise dos 30 anos. Ouça ao episódio completo para saber mais.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-08-2532 minZencastSolidão, solitude e autonomia com Maria HomemNum papo cabeça muito gostoso de acompanhar, a psicanalista @Maria.Homem nos leva, com sua maneira suave de falar, a refletir sobre (des)amparo, subjetividade, autoconhecimento e coragem.
Logo de início, @IzabellaCamargoReal pede que Maria diferencie solitude de solidão. E, partir daí, seguimos num debate que procura se aprofundar nas nossas mentes numa busca de equilibrar nossas contradições. Acompanhe!
Siga a gente nas redes sociais: @Zencast2020-08-1830 minZencastDesenvolvimento pessoal e otimismo com Mauricio de Sousa@MauricioAraujoSousa é o nosso ilustre convidado do dia e ele dispensa apresentações. Você com certeza conhece o trabalho dele. Mas você já ouviu falar de sua história?
No episódio de hoje, Mauricio de Sousa conta para a @IzabellaCamargoReal sobre a sua jornada de vida. Assim, podemos aprender como a busca pelo propósito tem impactos revolucionários em si e nos outros.
Siga a gente nas redes sociais: @Zencast2020-08-1127 minZencastMindfulness e autogerenciamento com Regina GianettiCriadora do @VoceMaisCentrado, o programa de autogerenciamento focado em Mindfulness, @Regina.Giannetti foi a convidada da @IzabellaCamargoReal para falar sobre essa prática que tanto ajuda a construir a autoconsciência.
Para Regina, precisamos aprender a gerenciar a atenção, os pensamentos e as emoções. Assim, descobrimos diferentes maneiras de navegar pelo mundo e dentro de nós mesmos. Ouça ao episódio completo para entender mais.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-08-0435 minZencastAutoestima sustentável com Fê GuedesComo maquiadora, @FeGuedes explora os diferentes lugares da beleza, confiança, faltas, prazeres e felicidade. Como podcaster, no @BelezaPraQuem, Fê questiona tudo isso e procura levar um outro conceito de beleza para as pessoas.Então, Fê é a convidada da @IzabellaCamargoReal para falar sobre autoestima – ou melhor, autoestima sustentável.
Vem ouvir o episódio completo para entender o que é isso.Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-07-2834 minZencastO digital e a ampliação do cérebro com Martha GabrielAutora, consultora e especialista em inovação, transformação digital, inteligência artificial e humano 4.0, @MarthaGabriel é a nossa convidada da semana! E o papo que ela trouxe é bem cabeça – dum jeito totalmente século 21.
@IzabellaCamargoReal pergunta sobre os limites do biológico e até que o ponto o digital veio para evoluirmos. E a gente descobre que o futuro está numa realidade híbrida!
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ZencastEspiritualidade e autoconhecimento com Tadashi Kadomoto@TadashiKadomoto, terapeuta transpessoal, falou bastante sobre autoconhecimento por seu prisma da espiritualidade: ambos andam juntos e explorar a própria espiritualidade é ir mais fundo em si mesmo.
@IzabellaCarmagoReal pergunta sobre religiosidade, meditação e tira várias dúvidas que você deve ter quando se fala sobre o lado espiritual. Ouça a conversa completa para descobrir outra forma de acessar esse campo.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-07-1423 min
EmpreendaCast - Um podcast de empreendedorismo de verdade!Saúde Emocional com Rui Duarte | ZenKlub | #EP77Rui Duarte é CEO e Fundador da Zenklub, uma empresa que trabalha com saúde emocional
Siga o nosso Instagram: @empreendacast
Participe do nosso grupo no Telegram: https://t.me/empreendacast2020-07-1349 minZencastValidando e superando dores emocionais com Daiana GarbinDaiana Garbin (@garbindaiana) é jornalista e criadora do Canal Eu Vejo (youtube.com/daianagarbin). Na conversa com @IzabellaCamargoReal, Daiana fala sobre transtornos alimentares, importância da terapia e a busca pelo próprio caminho!
Conheça sua jornada e veja como a maneira dela lidar com saúde emocional pode te inspirar.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-07-0726 minZencastVivendo a perda e o luto de maneira saudável com Mariana ClarkDiferente do que muitos pensam, o luto está relacionado a diversas perdas – e nós o vivemos com mais frequência do que parece. Por isso, precisamos falar sobre o luto e descobrir a melhor maneira de vivê-lo, sabendo que o que funciona para um não necessariamente funciona para o outro.
Para esse papo, @IzabellaCamargoReal recebeu Mariana Clark (@mari_cclark), psicóloga e especialista em luto, que abordou o luto com empatia e sensibilidade, sob todas as suas perspectivas: pessoais e profissionais.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-06-3020 minZencastDiversidade, igualdade e empregabilidade com Maite SchneiderCo-fundadora do @TransEmpregos, o maior projeto voltado para a empregabilidade de profissionais transgêneros, @MaiteSchneiderOficial levou um papo muito importante com @IzabellaCamargoReal.
Nesse episódio, conheça mais do seu trabalho e da sua história de vida, que inspiram pessoas a ver a vida de uma maneira diferente. E, também, aprenda sobre conceitos e terminologias para entender pessoas trans – e como melhor incluí-las nos ambientes de trabalho.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-06-2340 minZencastA importância de procurar ajuda com Amanda RamalhoPor medo, vergonha ou falta de informação, muitas pessoas deixam de procurar ajuda quando o assunto é saúde emocional. Ansiedade, depressão e condições mais corriqueiras acabam passando despercebidas e o desconforto só cresce com o tempo.
Pensando isso, convidamos @AmandaRamalho, do podcast @Ezquizofrenoias, para contar como o cuidado por um especialista em saúde emocional faz toda a diferença. Ouça agora a entrevista feita por @IzabellaCamargoReal e conheça a história de quem procurou ajuda e não se arrependeu.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-06-1636 minZencastAprendendo a se permitir com Ivan Moré@Ivan_More ficou conhecido por seu trabalho como jornalista esportivo na Rede Globo. Mas, recentemente, ele resolveu se permitir a navegar por outras águas e se encontrou como um desobediente produtivo.
Conheça mais da história desse incrível profissional, que também é empreendedor, palestrante e podcaster, no papo que ele levou com @IzabellaCamargoReal - e se deixe inspirar por sua trajetória.
Siga a gente nas redes sociais: @Zenklub2020-06-0921 minZencastEm busca da felicidade no trabalho com Vania FerrariCheia de bom-humor, Vania Ferrari tem um olhar único e muito inspirador sobre o mundo corporativo. Por isso, ela foi a convidada perfeita para um Zencast especial sobre felicidade no trabalho. No episódio de hoje, Vania e Izabella Camargo conversaram sobre como ser uma pessoa feliz, realizada e com propósitos.
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...2020-06-0334 minZencastSuperando medos e limites com Marcos RossiMarcos Rossi é formado em Direito, palestrante, autor e muito mais. Além disso, ele também é portador da Síndrome de Hanhart. Por conta dela, Marcos nasceu sem braços nem pernas, o que definitivamente não o impediu de ir atrás dos seus sonhos e objetivos.
Então, nessa conversa com Izabella Camargo, você vai entender a importância de aceitar seus medos e limites e, acima de tudo, como é possível, sim, superá-los!
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www.instagram...2020-06-0233 minZencastQuarentena, mudanças e propósitos com Rafa BritesTemos vivido um momento singular, o qual tem nos colocado numa posição única: estamos tendo que parar, em uma época em que parar parecia ser a última opção possível.
Nesse contexto e com essas reflexões, a Apresentadora e Influenciadora de Jornadas, Rafa Brites aceitou nosso convite e bateu um papo com Izabella Camargo. Ouça o episódio completo para se inspirar a dar novos significados para esse momento.
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www.t...2020-05-2616 min
O Podcast das Startups#19 - ZenKlub recebe investimento para escalar em Portugal e no BrasilEstes são os destaques da semana:
- o investimento de 2,6 milhões de euros na startup de saúde mental ZenKlub - https://www.dinheirovivo.pt/fazedores/indico-capital-lidera-ronda-de-26-milhoes-de-euros-na-plataforma-zenklub/;
- o primeiro financiamento das cozinhas virtuais da Kitch - https://observador.pt/2020/05/20/kitch-esta-cozinha-virtual-lisboeta-recebeu-um-milhao-de-euros/;
- a AICEP quer levar startups portuguesas para a Califórnia - http://portugalglobal.pt/PT/InvestirPortugal/Paginas/portugal-Take-off.aspx;
- a dona do Continente procura novos projetos na área do retalho - https://disruptretail.sonae.pt;
- a Ageas Portugal tem um programa de acele...2020-05-2205 minZencastResiliência e autoconhecimento com Robson HamucheRobson Hamuche, nosso convidado da semana, é terapeuta transpessoal, escritor e Fundador e Sócio-Diretor do Resiliência Humana. Ou seja, a pessoa perfeita para falar de temas tão importantes como o autoconhecimento.
Em sua entrevista para a Izabella Camargo, Robson conta um pouco da sua história e compartilha seus conhecimentos sobre resiliência. Ouça o episódio completo para receber dicas e se inspirar a trilhar a sua própria jornada.
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www.instagram.com/zenklub2020-05-1925 min
Podcast Saúde DigitalZenklub e a TelesSaude Mental#Ep 63. Zenklub e a TelesSaude Mental Neste episódio apresentamos o ZenkLub uma startup que ataca o problema da saúde mental. O Dr. Rui Brandão cofundador da startup nos conta mais sobre a plataforma e sua trajetória empreendedora. Conheça por dentro a nossa comunidade de early adopters da saúde! Lá você pode se atualizar com as tendências e inovações do setor da saúde e além disso você vai aprender na prática com quem está fazendo a diferença e protagonizando a transformação digital da saúde. Clique aqui para con...2020-05-1927 minZencastMaternidade e mercado de trabalho com Luciana CattonyConciliar maternidade e trabalho é um desafio para diversas mulheres. Felizmente, com muito empenho e criatividade, várias mães estão dando bons exemplos e fazendo trabalhos importantes para o bem de todas.
Esse é o caso da nossa convidada de hoje: Luciana Cattony, da Real Maternidades e idealizadora da Maternidade nas Empresas. Na conversa com Izabella Camargo, ela fala da sua atuação dentro de corporações e do impacto que espera trazer para todas as mães!
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www.inst...2020-05-1229 minZencastMaternidade e vulnerabilidade com Naiumi GoldoniSer mãe é descobrir que você não está nessa sozinha, que tudo vai dar certo e que você é muito mais capaz do que pensa. E foi sobre tudo isso e muito mais que Naiumi Goldoni conversou com a gente.
A atriz compartilhou sua experiência como mãe num papo com a Izabella Camargo e deixou uma coisa bem clara: não tenha medo de viver as suas vulnerabilidades durante a maternidade. Quer entender melhor? Então, ouça agora mesmo ao episódio completo!
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www.lin...2020-05-0827 minZencastAlimentação e autocuidado com Renata CortellaA comida pode e deve ser muito mais do que uma fonte de prazer. Segunda Renata Cortella, médica vegana e nossa entrevistada da semana, uma boa alimentação é um ato de autocuidado para a vida toda.
Quer entender melhor? Então, ouça o papo completo entre Renata e Izabella, que quebraram mitos e nos inspiraram a ver que comer tem o poder de nos levar a um estado mais pleno de bem-estar.
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twit...2020-05-0519 min
ZencastSono e qualidade de vida com Dalva PoyaresHoje em dia, parece que ter sempre uma boa noite de sono é um desafio - com efeitos claros no bem-estar de cada um. E durante esse período de confinamento, diversas pessoas têm sentido essa dificuldade crescer. Por isso, no papo de hoje, Izabella Camargo entrevista Dalva Poyares, Médica Neurologista do Instituto do Sono e professora da UNIFESP, para você tirar dúvidas, conferir dicas e descobrir o papel de uma boa noite de sono na sua qualidade de vida e saúde emocional.Siga a gente nas redes sociais!
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facebook...2020-04-2026 minZencastA importância da mudança com Mario Sergio CortellaVocê já deve ter ouvido falar dele, se é que já não leu um de seus livros: Mario Sergio Cortella é um dos mais conhecidos pensadores brasileiros atualmente. E não é que ele é o nosso convidado de hoje?
Nessa entrevista super construtiva, Izabella Camargo conversa com o filósofo sobre mudanças e propósitos. Trazendo reflexões que com certeza vão fazer você pensar. Dá o play e vem nessa com a gente.
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ZencastSaúde financeira e saúde emocional com Ricardo AmorimNesse episódio especial do Zencast, Izabella Camargo conversa com o economista Ricardo Amorim e levanta questões muito importantes: em meio à crise do Covid-19, como falar de saúde financeira sem perder a saúde emocional?
Ouça o episódio completo para descobrir como Amorim trouxe seu conhecimento profissional para dialogar com temas tão sensíveis nesse momento em que vivemos.
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Izabell...2020-04-0929 min
ZencastPositividade como ferramenta de sucesso com Geraldo RufinoDe catador de latinhas a empreendedor de sucesso, convidamos Geraldo Rufino para o novo episódio do Zencast. Com sua inspiradora história de vida, ele conta em detalhes os aprendizados mais valiosos que teve em sua jornada, nos dando um guia para a blindagem emocional e empoderamento através da positividade.
Entrevistado por Izabella Camargo, ele apresenta o poder da positividade em cada um dos valores que mais acredita: família, humildade, gratidão, praticar o bem e para ser feliz.
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ZencastReconhecendo e aceitando nossas emoções com Daniel BarrosNesse episódio do Zencast, o psiquiatra Daniel Barros falou sobre temas que foram do filme Divertida Mente até como nossas emoções afetam o dia a dia no trabalho - nos fazendo pensar bastante sobre a maneira como lidamos com sentimentos e pensamentos.
Ficou curioso? Então, aperta o play e vem ouvir o papo completo que ele levou com a nossa host, a jornalista Izabella Camargo.
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faceb...2020-03-3125 min
ZencastMais criatividade para mais propósito com Murilo GunQuando falam em criatividade, você pensa em obras de arte, tecnologia e publicidade? Mas e se você começasse a enxergar a criatividade como um recurso que vai muito além de tudo isso, te acompanhando de maneira construtiva em vários campos da sua vida?
Pois foi sobre isso que aprendemos nessa entrevista que o Murilo Gun deu à Izabella Camargo. Aperte o play para ouvir o papo completo, que vai te ajudar a quebrar mitos e descobrir novas possibilidades!
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...2020-03-2430 min
ZencastCoronavírus e saúde emocional com o neurocientista Fernando GomesPreparamos um episódio especial e muito necessário para falar sobre o coronavírus. Ou melhor, sobre como se manter são e saudável nesse período de tanta intensidade e incerteza.Para isso, Izabella Camargo conversou com o Dr. Fernando Gomes, que comentou os impactos, no cérebro e na mente, que a pandemia e as medidas a serem tomadas estão causando; além de apresentar alternativas e soluções para lidar melhor com esse período.Siga a gente nas redes sociais!
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The SaaS Revolution ShowThe importance of emotional health for startup teams - Rui Brandão, ZenklubRui Brandão, CEO and founder at Zenklub, is this week’s guest on The SaaS Revolution Show. Rui shared the personal story that led him to transition from working as a medical doctor to founding Zenklub, a startup transforming the provision of mental health support in Brazil.
He talked about the state of mental health in Brazil, highlighting why Zenklub's mission is so important. He discussed the importance of mental health for startup founders and employees alike - and how each group experiences different emotional challenges when growing a startup.
Check out the other ways SaaStock is helping SaaS founde...2020-03-1927 min
ZencastSobre se amar e ser vulnerável com Pamela MagalhãesPara o nosso episódio de estreia, não poderíamos ter uma convidada mais incrível: a psicóloga Pamela Magalhães. Afinal, nada melhor do que uma especialista experiente para abrir nossos papos sobre saúde emocional, não é?
Quer saber sobre empatia, vulnerabilidade, amor-próprio e relacionamentos no trabalho? Então, aperta o play e curte essa conversa gostosinha conduzida pela nossa apresentadora, Izabella Camargo.
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Inscreva-se no nosso podcast e acompanhe os lançamentos às terças-feiras, onde vamos abordar saúde emocional, bem-estar, relacionamentos, autoconhecimento, resiliência e relacionamentos, entre várias temáticas que vão te acompanhar na sua jornada pessoal.
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