Zigor Madaria - Podcast Details

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Sospechosos HabitualesMdE - Electrocardiógrafo Portátil PersonalSe trata de un "gadget" de alta gama que realiza electrocardiogramas (ECGs) completos (existe una versión para ECGs simples, más barata). No permite anticipar infartos, pero sí monitorizar de forma óptima una posible taquicardia y el nivel de pulsaciones de una persona. Las infirmaciones se archivan en la aplicación del teléfono móvil que regula su funcionamiento y se pueden descargar en PDF para su envío al médico de forma inmediata. Tiene un funcionamiento sencillo y, por encima de todo, ayuda a no angustiarse en caso de dudas por un malestar pasajero. Muy recomendable para pers...2024-12-3109 min

Monos del EspacioMdE - Electrocardiógrafo Portátil PersonalSe trata de un "gadget" de alta gama que realiza electrocardiogramas (ECGs) completos (existe una versión para ECGs simples, más barata). No permite anticipar infartos, pero sí monitorizar de forma óptima una posible taquicardia y el nivel de pulsaciones de una persona. Las infirmaciones se archivan en la aplicación del teléfono móvil que regula su funcionamiento y se pueden descargar en PDF para su envío al médico de forma inmediata. Tiene un funcionamiento sencillo y, por encima de todo, ayuda a no angustiarse en caso de dudas por un malestar pasajero. Muy recomendable para pers...2024-12-3109 min

PROFE CLAUDIO NIETO155. INSOMNIOS y TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, con ZIGOR MADARIACuando hablamos de hábitos saludables, nos viene a la cabeza cuidar la alimentación hacer ejercicio cardiovascular, entrenar fuerza, visitar la naturaleza, evitar un exceso de estrés etc. Pero muy poca gente valora la importancia de la cantidad de sueño, y de la calidad del mismo… hasta que se dan cuenta de los problemas que ello conlleva o hasta que padecen el tan temido insomnio Y para hablar de insomnio os traigo de nuevo al gran Zigor Madaria, que ya estuvo aquí con nosotros hablando de cardiología deportiva, en el episodio nº 16 Muy bienvenido Insomnio, concepto amplio… ¿...2023-12-261h 28

PROFE CLAUDIO NIETO155. INSOMNIOS y TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, con ZIGOR MADARIACuando hablamos de hábitos saludables, nos viene a la cabeza cuidar la alimentación hacer ejercicio cardiovascular, entrenar fuerza, visitar la naturaleza, evitar un exceso de estrés etc.Pero muy poca gente valora la importancia de la cantidad de sueño, y de la calidad del mismo… hasta que se dan cuenta de los problemas que ello conlleva o hasta que padecen el tan temido insomnioY para hablar de insomnio os traigo de nuevo al gran Zigor Madaria, que ya estuvo aquí con nosotros hablando de cardiología deportiva, en el episodio nº 16Muy bienvenidoInsomnio, concepto amplio… ¿qué es realmente...2023-12-261h 28

Sauna y brea, por la Dra. Sari137 - Adviento 20 - SueñoHoy hablo sobre el sueño. En el podcast de Slow tenemos 3 episodios sobre este tema: Ep 105 - Dr Zigor Madaria - Insomnio Ep 124 - Dr Javier Albares - Sueño Ep 127 - Dr Juan Antonio Madrid - Cronobiología https://slowmedicineinstitute.com/podcast/2023-12-2007 min

Zigor Madaria28. El Síncope en el DeportistaHoy quiero hablaros de uno de mis síntomas favoritos. El síncope. Un síntoma con un toque de misterio que despierta la intriga de cualquier galeno inquieto que quiera profundizar en lo que sea que lo ha producido. Y, por otro lado, aunque no es un síntoma más frecuente entre los deportistas que en otro tipo de pacientes, si que es un síntoma con consideraciones especiales en el contexto del deporte. Hoy vamos a desentrañar los pormenores del síncope en el paciente físicamente activo. Tendremos como docentes a Ana Bol...2023-06-0727 min

Zigor Madaria12. El Efecto Placebo en el Tratamiento del InsomnioEl efecto placebo se refiere al poder curador de algunos fármacos e intervenciones, pero que funciona al margen del verdadero efecto del producto o tratamiento en cuestión. Esto es algo que no tiene nada de malo, siempre y cuando No nos pretendan vender humo, y el beneficio inicial del placebo no se acabe volviendo en nuestra contra En el audioartículo de hoy vamos a intentar analizar los beneficios y perjuicios del efecto placebo en el tratamiento del insomnio. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-05-1525 min

Zigor Madaria27. La Aterosclerisis Coronaria del Deportista Veterano de Resistencia¿Existe un límite a los beneficios del ejercicio físico para la prevención de la aterosclerosis coronaria? ¿Está la aterosclerosis coronaria implicada en ese dudoso y misterioso repunte en la mortalidad que ven algunos estudios en aquellos que hacen muuuucho ejercicio? Un reciente estudio a reavivado este debate. Vamos a intentar poner un poquito de orden en todas estas ideas para ver si nos interesa o no, correr ultramaratones. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-04-2331 min

Zigor Madaria11. Fitoterapéuticos, Suplementos y Fármacos en el tratamiento del Insomnio.Con el audioartículo de hoy os quiero explicar cual es verdadero papel de los fitoterapéuticos o productos de herboristería, de los distintos suplementos, entre ellos la Melatonina, y de los fármacos como las Benzodiacepinas e hipnóticos Z en el tratamiento del insomnio. Os aviso: hay sorpresas. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-03-2226 min

Zigor Madaria26. Para que sirve el gimnasio de la Rehabilitación Cardiaca?No todos los pacientes cardiológicos se benefician lo mismo de un programa supervisado y tutorizado de ejercicio físico en un gimnasio de rehabilitación cardiaca. En este audioartículo os explico cuales son los pacientes que le pueden sacar más chispas a un gimnasio de este tipo. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-03-1716 min

Zigor Madaria10. La Odisea del Paciente con InsomnioLa odisea del paciente con insomnio nos muestra el tremendo paralelismo entre el viaje del heroe Ulises y el proceso de recuperación en la terapia cognitivo conductual del insomnio, y nos sirve para mostrar las dificultades a las que se enfrentan los pacientes y el premio, si finalmente perseveran atravesando el tunel. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-02-2717 min

Zigor Madaria25. ¿Qué es la Cardiología Deportiva?La cardiología deportiva. La ciencia, el humanismo y el arte de la medicina clínica, pero en este caso, especialmente sensible a las necesidades de los cardiópatas más inquietos. Os dejo algunos enlaces a los artículos mencionados en el episodio. Valoración cardiovascular del deportista veterano Primera parte: Introducción, pruebas de primera línea y algún despropósito. Segunda parte: Calcio coronario, angiografía no invasiva y la prueba de esfuerzo. La paradoja de las cicatrices del gladiador y la madre del lobo con piel de cordero. Tercera parte: El posi...2023-02-2013 min

Sauna y brea, por la Dra. Sari33 - 14/2/2023 - Gusanos, delfines y sueños perdidosSigo comentando aspectos interesantes del libro "¿Por qué dormimos?" de Matthew Walker. Te recomiendo la entrevista sobre el tratamiento del insomnio con Zigor Madaria en el podcast de Slow Medicine Institute: https://slowmedicineinstitute.com/insomnio/2023-02-1403 min

Zigor Madaria9. La Higiene del Sueño en la Terapia Cognitivo-Conductual del InsomnioEl audioartículo de hoy trata sobre el papel de las medidas de higiene del sueño como parte del arsenal de las herramientas terapéuticas para el insomnio. Aclararemos para que sirven estas recomendaciones y, sobre todo, para que no sirven. Nos vendrá muy bien conocer la historia de Higía y Panacéa, hijas predilectas de Asclepio, para entender de lo que estamos hablando. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-02-0618 min

Zigor Madaria24. ¿Que es la Rehabilitación Cardiaca?La rehabilitación cardiaca explicada con voz de camionero? Intentaré que se entienda… ¿Quien es candidato a un programa de este tipo? ¿Como se hace? ¿Como se coordina? ¿Que tipos de programa hay? ¿Cuales son los objetivos? APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-01-2719 min

Slow Medicine Revolution105 - Insomnio, con el Dr. Zigor MadariaEntrevistamos al cardiólogo Zigor Madaria sobre el insomnio y su tratamiento de elección. ¿Qué es el insomnio, cuáles son sus casusas? ¿Qué efectos tiene sobre la salud? Y sobre todo, ¿cómo se debe tratar? Descubre cuál es el tratamiento de elección del insomnio. Web del doctor Madaria: https://zigormadaria.com/ Podcast latiendo: https://go.ivoox.com/sq/1511203 Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/2023-01-1556 min

Zigor Madaria8. La intención Paradójica en la Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio¿Que habría sido de Orféo y Eurídice si no fuera por la intención paradójica? En este audioartículo explicamos el papel de la intención paradójica, una potente herramienta cognitiva, en la génesis y el tratamiento del insomnio. APPLE PODCAST | SPOTIFY | IVOOX 2023-01-0917 min

PROFE CLAUDIO NIETO16 ZIGOR MADARIA: Cardiología preventiva, Corazón del deportista y pruebas de esfuerzoTengo el placer de presentaros a Zigor Madaria… Médico especialista en cardiología, rehabilitación y prevención cardiovascular, y cardiología deportiva, y autor del podcast latiendo y del blog www.zigormadaria.com. Hablamos de - Proponer un ANTÍDOTO DE MANERA PROFILÁCTICA para no llegar a tener problemas cardiacos, o por lo menos que lleguen lo más leve posible o lo más tarde a los que a día de hoy todavía no tenemos patologías... - ¿Qué papel crees que puede desempeñar la EF EN LA EDUCACIÓN en este aspecto? - ¿Qué es la CARDI...2022-06-1952 min

PROFE CLAUDIO NIETO16 ZIGOR MADARIA: Cardiología preventiva, Corazón del deportista y pruebas de esfuerzoTengo el placer de presentaros a Zigor Madaria…Médico especialista en cardiología, rehabilitación y prevención cardiovascular, y cardiología deportiva, y autor del podcast latiendo y del blog www.zigormadaria.com.Hablamos de - Proponer un ANTÍDOTO DE MANERA PROFILÁCTICA para no llegar a tener problemas cardiacos, o por lo menos que lleguen lo más leve posible o lo más tarde a los que a día de hoy todavía no tenemos patologías...- ¿Qué papel crees que puede desempeñar la EF EN LA EDUCACIÓN e...2022-06-1952 min

SanamenteSÍNDROME METABOLICO ZIGOR MADARIA LUNES 24 DE FEBRERO DE 2020.Síndrome metabólico, con el cardiólogo Zigor Madaria 2020-02-2445 min