Shows
Inside the AuditoriumEpisode 6: Zofia Bailey, Global Director, Internal AuditIn this episode of Inside the Auditorium Podcast, I chat to Zofia Bailey, Global Director of Internal Audit at EBRD. Zofia shares her journey from the legal field to internal audit and her passion for shaping the future of ESG auditing. In this episode we explore: Auditing ESG in a changing landscape: As ESG risk management frameworks continue to evolve, auditors play a pivotal role in shaping and refining methodologies that are still maturing. Advice for young professionals entering internal audit: Zofia encourages young auditors to embrace diverse perspectives, bring their full selves to w...2025-03-2541 min
Wonderful Works Talks - Disability Ministry PodcastMinistry for the WHOLE Person - Alexai & Zofia Perez"What happens when people stop seeing a person with a disability and see the whole person instead?" Today we talk to advocates, Alexai and Zofia Perez. Zofia, is an artist, actress, entrepreneur, brand influencer, and was blessed with Down Syndrome and autism. Join us as we learn about person-ventured entrepreneurship, a whole new way to look at a cord of three strands, and find out why by the end of this interview my heart was racing.Quick NoteWhile Zofia has a lot to say, sometimes her language can be har...2025-02-1056 min
Fluent Fiction - PolishFrom Fear to Power: Zofia's Climate Summit BreakthroughFluent Fiction - Polish: From Fear to Power: Zofia's Climate Summit Breakthrough Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2025-01-27-23-34-02-pl Story Transcript:Pl: W szary, zimowy poranek Warszawa przywitała gości z całego świata.En: On a gray, winter morning, Warszawa welcomed guests from all over the world.Pl: Śnieg pokrywał ulice, a ogromny gmach konferencyjny w samym centrum miasta buzował energią.En: Snow covered the streets, and the massive conference building in the very center o...2025-01-2817 minFluent Fiction - PolishZofia's Winter Adventure: Shining at the Museum VisitFluent Fiction - Polish: Zofia's Winter Adventure: Shining at the Museum Visit Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2025-01-18-23-34-02-pl Story Transcript:Pl: Zimą, tuż przed świętami, klasa Zofii udała się na wycieczkę do Muzeum Historii Naturalnej.En: In winter, just before the holidays, Zofia's class went on a trip to the Muzeum Historii Naturalnej (Museum of Natural History).Pl: Szkło w wysokich oknach mieniło się w promieniach zimowego słońca, a w salach unosi...2025-01-1916 min
Nerd ManagementGrzechy główne liderów (nie tylko w IT) - Wywiad z Zofią DzikPo dłuższej przerwie wracamy do wywiadów i zaczynamy od prawdziwej petardy 🧨. Pod koniec 2024 roku, Paweł nagrał wywiad z Zofią Dzik na temat siedmiu grzechów głównych liderów opracowanych przez Instytut Humanites i opisanych w raporcie podsumowującym X Konferencję dla Liderów Biznesu – Spójne Przywództwo „Człowiek i technologia”. Zastanawiasz się, jakie są największe błędy liderów, które powtarzają się w absolutnie każdej branży? Co jest najbardziej istotne w życiu i karierze świeżo upieczonych liderów? Co dziś zyskuje miano ósmego grzechu głównego liderów i jest niedoceniane przez firmy na całym św...2025-01-0750 minFluent Fiction - PolishZofia's Odyssey: Echoes of Hope in a Post-Apocalyptic WinterFluent Fiction - Polish: Zofia's Odyssey: Echoes of Hope in a Post-Apocalyptic Winter Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2025-01-04-23-34-02-pl Story Transcript:Pl: Zofia stała w swoim warsztacie, zerkając przez oszronione okno na zimowy krajobraz.En: Zofia stood in her workshop, glancing through the frosted window at the winter landscape.Pl: Ostatnie blaski światła odbijały się w pokrytych lodem wrakach samochodów.En: The last glimmers of light reflected off the ice-covered car wre...2025-01-0517 minFluent Fiction - PolishZofia's Bravery: A New Year's Journey in the TatryFluent Fiction - Polish: Zofia's Bravery: A New Year's Journey in the Tatry Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2025-01-02-08-38-19-pl Story Transcript:Pl: Świąteczny świt nad Tatrami był cichy i tajemniczy.En: The Christmas dawn over the Tatry was quiet and mysterious.Pl: Białe śniegowe czapy przykrywały wszystko, od najwyższych szczytów po najniższe doliny.En: White snow caps covered everything, from the highest peaks to the lowest valleys.Pl: Zofia...2025-01-0216 minFluent Fiction - PolishThe Art Heist: Zofia's Winter Detective DebutFluent Fiction - Polish: The Art Heist: Zofia's Winter Detective Debut Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2024-12-21-23-34-01-pl Story Transcript:Pl: Śnieg delikatnie opadał na ulice Warszawy, tworząc zimową scenerię, która okalała Muzeum Sztuki.En: The snow gently fell on the streets of Warszawa, creating a winter scene that enveloped the Muzeum Sztuki.Pl: Wewnątrz panował świąteczny nastrój.En: Inside, there was a festive atmosphere.Pl: Choinki, lampki i girlandy z...2024-12-2218 min
Frequency MATaste Your Blood: Rhythm, Lineage, and Life Cycles in Business & Beyond with Zofia Hausman | 07Send us a text In this episode of the Frequency MA podcast, hosts Alyssa and Sheena are joined by visionary leader and ceremonial spaceholoer, Zofia Hausman. Zofia inspires transformations of the body, mind, and spirit through the sound current of her voice and her innate gifts as an oracle. After two decades of inner alchemy to break karmic cycles and dissolve generational patterns, this act of love rewrites the story of lineage and plants seeds for future generations to thrive in freedom, not fear.With heightened intuitive insight and the ability to tap...2024-09-271h 35
Fluent Fiction - PolishFrom Rivalry to Collaboration: Zofia's Unexpected AllyFluent Fiction - Polish: From Rivalry to Collaboration: Zofia's Unexpected Ally Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/from-rivalry-to-collaboration-zofias-unexpected-ally Story Transcript:Pl: Zofia siedziała nerwowo w jasnym, otwartym wnętrzu incubatora start-upów.En: Zofia sat nervously in the bright, open interior of the startup incubator.Pl: Była jesień, a za oknami kolorowe liście spadały z drzew.En: It was autumn, and colorful leaves were falling from the trees outside the windows.Pl: Wewnątrz panowała atmosfera rywalizac...2024-09-1118 minFluent Fiction - PolishRecipe in the Breeze: Salvaging Family Bonds with ZofiaFluent Fiction - Polish: Recipe in the Breeze: Salvaging Family Bonds with Zofia Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/recipe-in-the-breeze-salvaging-family-bonds-with-zofia Story Transcript:Pl: W ciepłej, przytulnej kuchni zapach przypraw unosił się w powietrzu.En: In the warm, cozy kitchen, the scent of spices lingered in the air.Pl: Przez okna wpadało światło jesiennego słońca, podkreślając pomarańczowe i złote liście unoszące się delikatnie na wietrze.En: Sunlight from the autumn sun streamed through the windows, hi...2024-09-0818 min
Z Miłości do Gór123. Zofia Bachleda. Być częścią gór.Gościem dzisiejszej audycji jest Zofia Bachleda - przewodniczka tatrzańska I klasy i instruktorka narciarstwa wysokogórskiego Polskiego Związku Alpinizmu. Oprócz Tatr wspinała się w Alpach i Dolomitach. W Himalajach weszła na Island Peak, Ama Dablam i Mera Peak. Od 35 lat Zofia Bachleda jest także licencjonowaną kaskaderką. Pracowała przy kilkudziesięciu filmach i reklamach. Dzisiaj po Tatrach wędruje również z wnukami i nadal intensywnie pracuje w górach. Bartek Solik rozmawia z Zofią Bachledą o jej pierwszych tatrzańskich wyprawach oraz o tym, że płeć nie przeszkadza w uprawianiu zawodu przewodnika wyso...2024-09-0539 minFluent Fiction - PolishFinding Faith: Zofia's Journey Amidst Jasna Góra's MarketFluent Fiction - Polish: Finding Faith: Zofia's Journey Amidst Jasna Góra's Market Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/finding-faith-zofias-journey-amidst-jasna-goras-market Story Transcript:Pl: Chłodna mgła otulała Jasną Górę, gdy Zofia, Marek i Ania stali na tętniącym życiem rynku przed klasztorem.En: A cool mist enveloped Jasna Góra as Zofia, Marek, and Ania stood in the bustling market square in front of the monastery.Pl: W powietrzu unosił się zapach cynamonu i gorącej herbaty, a kolorowe liście wirujące po...2024-09-0317 min
literatura ze środka Europy302. Zofia Bałdyga 🇵🇱 rozmowa o poezji, emigracji i Europie ŚrodkowejZapraszam na spotkanie z Zofią Bałdygą - poetką i tłumaczką. Rozmawiamy o TAKŻE o poezji.Warto zajrzeć także:📽️ Premiera Warstw | "Sąsiadki. 10 poetek czeskich" czyta Zofia Bałdyga📽️ MAČ 2024 / Zofia Bałdyga📽️ Autorské čtení - Zofia Bałdyga: Poslední cestopisy (fra)Mentioned in this episode:🎼W odcinku wykorzystalem muzykę zespołu Longital.
Intro: Tvoje vojská
Outro: Bez práce a bez slov
Jana i Daniel ❤️❤️❤️ DZIĘKUJĘ!2024-07-281h 15
Recepta na ruchZofia Piórkowska – recepta na mistrzostwo w padlu.W tym odcinku podcastu z Zofią Piórkowską rozmawiamy o padlu i jego roli w jej życiu.
Zofia Piórkowska – z zawodu lekarka, a obecnie również zawodniczka żeńskiej kadry Polski w padlu, Mistrzyni Polski w kategorii kobiet od 2021 roku. Swoją przygodę z padlem rozpoczęła w 2018 roku, a wcześniej grała w tenisa. Reprezentowała Polskę na Igrzyskach Europejskich w Krakowie w 2023 roku i osiągnęła wiele sukcesów na arenie międzynarodowej, w tym zwycięstwo w turnieju FIP na Litwie, 4-te miejsce w drużynowych Mistrzostwach Europy w 2023 r. oraz 3-cie miejsce w Mistrzostwach Europy Eurochampions Troph...2024-07-1700 minTechZofia Piórkowska – recepta na mistrzostwo w padlu.W tym odcinku podcastu z Zofią Piórkowską rozmawiamy o padlu i jego roli w jej życiu.
Zofia Piórkowska – z zawodu lekarka, a obecnie również zawodniczka żeńskiej kadry Polski w padlu, Mistrzyni Polski w kategorii kobiet od 2021 roku. Swoją przygodę z padlem rozpoczęła w 2018 roku, a wcześniej grała w tenisa. Reprezentowała Polskę na Igrzyskach Europejskich w Krakowie w 2023 roku i osiągnęła wiele sukcesów na arenie międzynarodowej, w tym zwycięstwo w turnieju FIP na Litwie, 4-te miejsce w drużynowych Mistrzostwach Europy w 2023 r. oraz 3-cie miejsce w Mistrzostwach Europy Eurochampions Troph...2024-07-1700 min
Earths VibrationsMay 5, 2024 10:24 Curly’s on the move!My famous last words are missing from the conversation so here they are… remember… Be free..connect .. and dance naked under the beautiful full moon! Signing off your host Zofia Zinopa. Click onto zofia zinopa beside the logo and the link for the Earths Vibrations YouTube channel and there is a link in the description for Curly’s YouTube channel.
2024-05-2419 min
Transforming Work with Sophie WadeDr. Zofia Bajorek — Are Your Employees Doing Good Work?Dr Zofia Bajorek is a Senior Research Fellow at the Institute of Employment Studies (UK). She was HR Magazine’s Most Influential Thinker in 2022 and 2023. Zofia’s recent work has focused on the quality of work to improve workforce health and wellbeing. She describes why giving employees good quality work improves results, why good work matters, and what it comprises. Zofia explains how good management contributes significantly to employee retention and well-being. KEY TAKEAWAYS [02:33] Zofia studied psychology to understand how people think, as well as behavior change, why and how we...2024-04-2652 min
Greg Albrecht Podcast#255 Jak 14-latka założyła fundację i wygenerowała $25 000 000 wartości społecznej? Zofia KiernerPartnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/gregAlbrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: 👉 https://albrechtpartners.com/Wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu! 👉 CZYTAJ Business Unlimited Newsletter dla zarządzających i odbierz PREZENT na start: https://albrechtpartners.com/newsletter/2024-04-051h 56
Nie ma przyszłości bez równości#22 Jest życie po kryzysie | Zofia PieńkowskaPodcast Pauliny Januszewskiej dziennikarki www.krytykapolityczna.pl*Mówią, że szewc chodzi bez butów, a asystentka zdrowienia nie musi mieć dyplomu z psychiatrii, by pomóc innym wyjść z kryzysu psychicznego. Wprawdzie nie zastępuje lekarza, nie jest też substytutem terapii, wsparcia rodziny czy znajomych, ale wie, co to znaczy znaleźć się w ciemnym miejscu. Czy można wyobrazić sobie lepszego przewodnika na drodze ku światłu? Odpowiada Zofia Pieńkowska. Ostatnio na spotkaniu mojej grupy terapeutycznej usłyszałam jedno bardzo ważne zdanie: „nie sztuką jest być normalną, ale nauczyć się żyć ze swoją nienormalnością”. Zresztą...2024-03-201h 21
Love, Hate, Automate : Fashions Future UnfoldedLondon Fashion Week Special: Zofia ZwieglinskaSummary: In a special London Fashion Week episode, host Dale Parr is joined by Zofia Zwieglinska, International Fashion Reporter at Glossy, to dive into the evolving intersection of fashion, sustainability, innovation, and technology. From the forefront of digital product passports to blockchain innovation, Zofia brings her insight from attending the most notable shows this season, shedding light on how brands are integrating digital into their showcases.Key Highlights:* Zofia's role at Glossy and her focus on sustainability and technological innovation in fashion.* Insights from London Fashion Week, including highlights and missed...2024-02-2127 min
The Inline G Flute PodcastMozart in Luxembourg with Zofia NeugebauerInline G ticks another country off the list, as I headed to Luxembourg to catch up with Polish flute superstar, former Karajan Academy Member, Orchestral Flutist, International Soloist and Recording Artist (and one of my personal favourite flutists); Zofia Neugebauer. We chatted about everything from her upcoming Mozart CD and the influence of period performance on it, to her teaching philosophy, her compositional life and how Beyoncé and Tokio Hotel play in to it all.If you'd like to support the podcast, you can sign up for just 5 quid a month to be a...2024-02-161h 07
My Cute NameZofia meaningMeaning of name ZofiaView more details about name Zofia in: mycutename.com/name/Zofia#Zofia#MyCuteName#baby_name Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-1001 min
Przemek Górczyk Podcast#246 Jak Przestać Marnować Swój Potencjał? Psychologia, Stres, Jiu-jitsu - Zofia SzawernowskaChociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/816WwjoywGYPsycholog sportu, opiera swój warsztat na wieloletnim doświadc...2024-01-092h 24
Meta Culture People ™220 Zofia talks about Poland / Belgium / SydneyMeet Zofia De Clercq, a fusion of Polish soulfulness and Belgian artistry, flourishing under the sunny skies of Sydney.
Zofia's upbringing melds the resilience and folk melodies of Poland with the refined creativity of Belgium. In Sydney, she finds her calling as a soprano, expressing her unique heritage through opera, blending classical and contemporary compositions.
Her performances on stage reflect her cultural blend, while offstage, Sydney's diverse musical landscape inspires her. Zofia's life in Sydney echoes the city's blend of nature, culture, and innovation, where she celebrates artistic growth and diversity.
Join...2024-01-0402 min
The Inspired ChoiceZofia Gregorova's 5 Essential Tips for MAKING INSPIRED CHOICES in 2024Caroline Biesalski interviews Zofia Gregorova, exploring her background and connection with PGI. They delve into the power of the mind and personal transformation, highlighting Zofia's sources of inspiration. The discussion covers self-awareness, mindset change, and taking inspired action, with insights into the influence of "Think and Grow Rich" on helping others. Zofia emphasizes personal responsibility and using one's gifts to assist others. The episode concludes with special offers for listeners and information on how to connect with Zofia for further engagement.
Meet Zofia Gregorova
Slovakia
Facebook: https://www.facebook.com/p/Zofia-Gregorova-100088834663872/?
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in...2023-12-3123 min
The HQFinding and Providing Joy Through Compassionate End-of-Life Care - In Conversation With Zofia DoveWelcome to Episode 43 of The HQ. In this heartening episode, we are joined by Zofia Dove, a seasoned expert in Geriatric and Palliative Care with over 30 years of international healthcare experience. Through her best-selling book "Unexpected Gifts" and numerous speaking engagements, Zofia emphasizes the importance of compassionate communication, especially in caring for those in the final stages of life.Throughout our heartfelt conversation, we explore the critical importance of finding and providing joy through compassionate care, especially for those facing life's most challenging moments. Zofia’s insights and deep understanding of the human condition, particularly as it re...2023-11-231h 02
傑森的人生賽道人生賽道 EP36｜法文字典裡沒有「社畜」！工作只是為了要好好生活？ feat. Zofia時尚、浪漫是不少人對於法國的第一形容詞，今天的這位來賓，她不僅旅居法國將近十個年頭，更在全球最大的博物館「羅浮宮」旗下的分館工作，她是網紅：Zofia
再搬到法國前，Zofia原本是機場免稅店英文客服。婚後她隨老公的腳步一起搬回法國。說起在法國定居的這幾年，Zofia見證了法國人的工作哲學，對他們而言，工作只是為了生活，法國人的字典裡是沒有「社畜」兩個字的！
在朋友的引薦下，Zofia加入了羅浮宮朗斯分館的行列，這是除了羅浮宮本館外，唯二設有分館的地點之一。比起在課堂學習，法國教育更頻繁把學生們帶出校園，甚至法國幾乎每一座城市，至少會一座博物館供民眾參觀。
儘管看似浪漫多情的國家，Zofia卻也曾見證過法國同事在職場上遭遇性騷的憾事。面對me too事件的自白與掙扎，Zofia不曾感到後悔，因為只要更多雙手一起為成圓圈，這股力量就會變得更大！
🏃♀️和我一起．走在法國的365天 |FB
https://www.facebook.com/FaShiNanYoumetInTaiwan/
🚵♂️傑森的人生賽道 IG
https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/
🏀主持人：
Jason賴俊龍
FB http://fb.me/jasonuniverse4u/
IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/
🎧本節目由【聲歷其境】製作播出
✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net
--
Hosting provided by SoundOn 2023-08-0841 min
Women in PhilanthropyEpisode 7: Zofia Sochanik & Juliet Valdinger, The ConnectorsWelcome back to episode 7 of Women in Philanthropy! Thank you for your continued support of this podcast.
In this episode, Zofia Sochanik and Juliet Valdinger describe their roles as philanthropic connectors. The philanthropic landscape is broad with various stakeholders, from charities, to foundations, to individual donors, government, private wealth advisors, etc. each seeking to create social change. More often than not these stakeholders remain siloed in their industries and organisations, leaving the fields' efforts at change fragmented.
Connectors are the people who are able to link and intersect across spaces. Zofia and Juliet talk about...2023-07-0123 min
Punkt ZwrotnyPunkt Zwrotny - Zofia Szawernowska. Siła umysłu w sporcieIzu Ugonoh rozmawia z Zofią Szawernowską - zawodniczką Brazylijskiego Jiu Jitsu, wielokrotną mistrzyni świata, Europy oraz Polski. Jakby tego było mało, Zosia pracuje również jako psycholog sportu, trener personalny i jest mamą! O tym, że Zofia to niezwykle silna zawodniczka może świadczyć fakt, że dwa tygodnie po porodzie stanęła na macie.
„Gdyby nie macierzyństwo, nie wiem czy zostałabym psychologiem sportowym.” Jak łączy sporty walki, pracę i wychowywanie córki?
To rozmowa o walce o swoje, wierze w sukces i o budowaniu poczucia skuteczności. Zofia opowie nam o pracy psychologa sport...2023-06-2239 min
Snålt Snop og SpillZofia anmelder Minecraft LegendsZofia har anmeldt Minecraft Legends. Spillet som tar det kjente blokkuniverset til sanntidsstrategi sjangeren. Blir det en hit for Steve og Alex, eller må de se seg slått av de mange mobsene. Denne anmeldelsen er også å høre som et innslag i sesong 2 episode 8. Bildet tilhører Mojang og Microsoft.2023-05-0809 min
Snålt Snop og SpillZofia saksøker Sofia mens vi andre spiser PoptartsMonster er dritt lei av at de må dele navn med andre, det er også Zofia! Heldigvis har Stian spilt Ace Attorney, så han er klar for rettsaken. Om de trenger å komme kjapt unna, så har Sander fått øvelseskjørt en god del i Grand Turismo 7. Når man først har unnslupet snuten og kommet seg til Sveits, så må man jo ha noe å gjøre. Da er det flaks at Stian, Zofia og Sander lister opp hva de regner som legendariske spill alle burde spille. Men en silver lining er det, for snart kommer The Legend Of Zelda...2023-04-151h 19Snålt Snop og SpillZofia has joined the game?!Here comes a new challenger, Zofia joins the battle, i det Snålt snop og spill får inn sitt tredje medlem. Hun kastes rett inn i skjærsilden i det hun er med og tester det marakas-tematiserte godiset Candemina, som forøvrig også er navnet på en sykdom. Stian klarer nesten ikke vente med å få hodet sitt stappet inn i Playstations nye VR headset, og deltar i begravelsen til Nintendo 3DS. Hva gjør Sander oppi det hele spør du kanskje, han sorterer blyanter og tar seg en bolle. 2023-02-181h 21Earths VibrationsZofia ZinopaOut of the shadows of the dark, comes Zofia Zinopa.2023-01-0721 min
The Weekly Awakening PodcastInterview with Zofia Rennea Morales EP 164On The Weekly Awakening Podcast we welcome Zofia Rennea Morales, Spiritual trouble shooter, or as she says, someone's last resort healer. Zofia has a Master's in Biophysics and lived her life totally science based until she was diagnosed with Lyme's disease. The sudden turn in physical health had her taking a deeper look into her spiritual health. She shares with us her journey learning how her spiritual health holds the key to her physical health and how she got started helping others find their spiritual gifts.
“Trials we go through and the blessings we receive are the sam...2022-12-061h 00
War in Ukraine: Update from Kyiv71. ANALYSIS: Political theorists Avia Pasternak and Zofia Stemplowska discuss sanctions on Russia, population-costs, avoiding harm, and when sanctions are justifiedPolitical theorists Avia Pasternak, Associate Professor in Political Theory at University College London, and Zofia Stemplowska, Professor of Political Theory at Oxford University, engage in a thoughtful discussion of the justifications for the imposition of sanctions on Russia. When imposing sanctions, how do we consider costs on populations versus the possibility of preventing harm; individual responsibility of citizens versus the decisions and behavior of political leaders; citizens' awareness of the harms being committed and control over these harms? Avia and Zofia discuss these and other questions in light of the imposition of sanctions on Russia following Russia's full-scale invasion...2022-07-1427 min
The Nugget Climbing PodcastEP 125: Zofia Reych — The Heritage of Climbing, Breaking Down Gender Roles, and What It’s Like to Be AutisticZofia Reych is a Polish climber and anthropologist and author of Born to Climb. We talked about renovating their mid-18th century house in Fontainebleau, researching the book, identifying as non-binary and directing the Women’s Bouldering Festival, what it’s like to be autistic, key chapters in climbing’s history, losing friends in the mountains, and much more.Check out Petzl!petzl.comOr find Petzl helmets at your local climbing shop!Check out Athletic Greens!athleticgreens.com/NUGGETUse this link to get a free year s...2022-07-042h 03
Be the Love podcastHealing through Leading a Soul Lead Life with Zofia Rennea MoralesStacy and Brenda talk with Zofia Rennea Morales about spiritual healing and how she recovered from Lyme Disease. What it mean to live a soul lead life. Living your spirituality daily and what this looks like. How do you know if you are sensitive and how can a person thrive in the world as a sensitive. How can a person bring a sense of mission into their work, even if they may not like their job or they don’t feel it’s their true calling. Finding fulfillment right where you are. What her definition of a miracle is. How c...2022-05-3050 min
The Adventure PodcastEpisode 105: Zofia Reych, Born to ClimbEpisode 105 of The Adventure Podcast features climber and writer Zofia A. Reych. According to Zofia’s Instagram bio, they are the Director of the Women’s Bouldering Festival, author of the book ‘Born to Climb’, non-binary, queer and autistic. Born and raised in Warsaw, they now call Fontaine-Bleu in France their home.This is a proper mixed bag of a conversation in a really fun and brilliant way. There’s a time and a place for rip-roaring adventure stories, but this is not that time and this is not that place. In this episode we cover a vast swa...2022-05-261h 16
zofia józefinaLIVE LIFE | zofia józefinawitaj maj trzeci maj lalala,dziś na luzie sobie gadam o zadowoleniu z życia, o byciu reżyserem i moim kocie.2022-05-0320 min
zofia józefinaTERAZ JESTEM TIKTOKERKĄ NO I CO | zofia józefinaNo i co?Ale robię też inne fajne rzeczy, cho posłuchać.2022-04-0729 min
zofia józefinaCHCĘ CI POWIEDZIEĆ COŚ | zofia józefinaMówię o gaslightingu i trochę jak w piosence Kory - raz mówią tak, potem inaczej, i Ty już nie wiesz, w jakiej rzeczywistości jest ta symulacja zwana życiem.2022-02-0314 min
zofia józefinaLOS CHCE ZE MNĄ GRAĆ W POKERA | zofia józefinaNo cześć!Los chce ze mną grać w pokera - raz mi daje, raz zabiera, ale ja dalej mam marzenia i dziś o nich!2022-01-3126 min
zofia józefinaJEDEN RABIN POWIE TAK, INNY RABIN POWIE NIE | zofia józefinaHepinjujer!Mówię o moim roku, który trwał pół roku - logiczne.2022-01-0120 min
zofia józefinaPERFECT ?SIMPLE? | zofia józefinaCzy jest już między 17 a 23? :DDziś mówię o perfekcjonizmie, i co on znaczy dla mnie.xoxo 2021-12-0222 min
zofia józefinaA MURY RUNĄ? | zofia józefinaPo czym poznać, że Paweł przetyrał zofię józefinę na terapii?A) kupiła 3 książki,B) była sama ze sobą na randce w kawiarni,C) nagrała podcast,D) wszystkie odpowiedzi są poprawne.2021-11-2331 min
zofia józefinaNIC SPECJALNEGO | zofia józefinaKsz ksz odbjur!Dziś o wszystkim i o niczym - nie ma za co. ((((:2021-11-1017 min
zofia józefinaA TERAZ JESTEM MODELKĄ | zofia józefinaDrogi Podróżniku!Aby przejść na drugą stronę rzeki, musisz poprawnie odpowiedzieć na moją zagadkę. Oto ona: kto przez 3,5h dziennie przez 3 dni w tygodniu siedzi na krześle, trzyma nogę na wiaderku i słucha podcastów przez słuchawki?Poprawną odpowiedź usłyszysz w dzisiejszym odcinku.2021-10-2214 min
zofia józefinaJESTEM KAMIENIARĄ | zofia józefinaSzanowni Państwo,w załączniku dołączam plik z podcastem.Z ukłonamizofia józefina2021-10-1531 min
zofia józefinaRZEKA ZDARZEŃ | zofia józefinaKopę lat?Wracam po 5 miesiącach do nagrywania. A tak naprawdę wracam do mojej wiosny życia po dość długim przezimowaniu.Tęskniłam za Wami! Tęskniłam za sobą!2021-09-1711 min
Sculpted | The Design PodcastDesign process of top Automobile brands ft. Zofia BabcanovaIn this episode, we tap into Automobile and industrial design verticals where the designs get converted into a physical system or product or the car you use. So listen as I have an interesting conversation with Zofia who has worked with Mercedes, Hyundai, Volkswagen, and Pininfarina in the exterior designing team. And currently, she is in the teaching industry for the past 3 years spreading her knowledge to all aspiring industrial designers. Zofia Babcanova also has an Instagram page (@designzofia) where she shares her design tips on industrial designing. Few...2021-08-0543 min
BSS bez tajemnic#480 O grantach dla BSS w duecie z Zofią Kilian z PAIHPAIH, Polska Agencja Inwestycji i Handlu, od lat ma w swoich programach pomocowych takie, które są dedykowane sektorowi BSS. Programy te ewoluują, zmieniają się ich kryteria i są one na bieżąco dostosowywane do potrzeb jakie sektor nowoczesnych usług biznesowych może uzyskać w różnych regionach naszego kraju. Dziś zapraszam Was do wysłuchania wywiadu, którego udzieliła mi Zofia Kilian z PAIH. Zofia na co dzień dzieli się informacjami o grantach dla biznesu. Na bieżąco też wspiera inwestorów w ich rozwoju, a dziś ma dla Was solidną porcję informacji o grantach, które to informacje obejmują m...2021-07-1333 min
Recepta na ruchZofia Szawernowska – recepta na trening ciała i umysłu.W tym odcinku podcastu z Zofią Szawernowską rozmawiamy o sile umysłu i roli treningu mentalnego w sporcie.
Nie zabraknie też wątków związanych ze sztukami walki z racji tego, że Zofia wielokrotnie stawała na najwyższym podium podczas krajowych i zagranicznych turniejów.
Zofia Szawernowska - psycholog sportu, zawodniczka Brazylijskiego Jiu Jitsu Mistrzyni Świata i Europy w Grapplingu. Zofia ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i studia podyplomowe na kierunku Psychologia Sportu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Założycielka Flow Academy.
Jej sportowe osiągnięcia to:
Brązowy pas w Brazylijskim Jiu Jitsu
Mistrzostwo Świata i...2021-05-0500 minTechZofia Szawernowska – recepta na trening ciała i umysłu.W tym odcinku podcastu z Zofią Szawernowską rozmawiamy o sile umysłu i roli treningu mentalnego w sporcie.
Nie zabraknie też wątków związanych ze sztukami walki z racji tego, że Zofia wielokrotnie stawała na najwyższym podium podczas krajowych i zagranicznych turniejów.
Zofia Szawernowska - psycholog sportu, zawodniczka Brazylijskiego Jiu Jitsu Mistrzyni Świata i Europy w Grapplingu. Zofia ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i studia podyplomowe na kierunku Psychologia Sportu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Założycielka Flow Academy.
Jej sportowe osiągnięcia to:
Brązowy pas w Brazylijskim Jiu Jitsu
Mistrzostwo Świata i...2021-05-0500 min
Przemyślenia Matki ZofiiPodróżePodróże małe i duże- to właśnie temat rozważań tego tygodnia. Trochę o moich podróżach, trochę o fajnych miejscach i trochę porad dla wszystkich podróżników i nie tylko. Miłego słuchania!
Zapraszam na moją stronę internetową: https://www.zosiazlasu.com/
Sociale:
Facebook: https://www.facebook.com/Zosia-z-lasu-101143975428257
Instagram: https://www.instagram.com/zosia_zlasu/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/zofia-walicka-267671204/2021-04-2337 min
zofia józefinaTAJEMNICZY OGRÓD #1 | zofia józefinaAkuku!Chciałam przeczytać dla porównania „Tajemniczy ogród" i postanowiłam, że zrobię to z Wami i jeszcze sobie pokomentuję.Cała książka jest dostępna na stronie www.wolnelektury.plEnjoy!Ig moich kotów: @ori.mabel2021-04-2036 min
zofia józefinaCZYTELNICZE ZATWARDZENIE | zofia józefinaUlala, dobrze mi idzie, co? :DPo tygodniu wracam z długim odcinkiem - TYLKO SIĘ NIE PRZYZWYCZAJAJCIE! A dziś powiem o mojej trudnej relacji z czytaniem. Na końcu mam ważny apel do Was. Ig moich kotów: @ori.mabel2021-04-1645 minPrzemyślenia Matki ZofiiMuzyka i twórczośćMuzyka, scena, kreatywność, czyli to, bez czego matka Zofia nie byłaby sobą. Ten odcinek to opowieść o wzlotach i upadkach, ale też o odnajdowaniu, pielęgnowaniu pasji2021-04-1634 min
zofia józefinaYOU'VE GOT MAIL | zofia józefinaCzołem kluski z rosołem!A dziś sobie pogadamy o zdrowiu psychicznym na NFZ :DDDDDD i o anonimowości w obecnym internecie.* pomyliłam się z datą premiery filmu: 1998Ig moich kotów: @ori.mabel2021-04-0930 min
The Mind Is The Limit#54 czesc 2 – Dress Code w biznesie – Gosc Zofia KulewiczDrogi słuchaczu/droga słuchaczko mamy przyjemność zaprosić Ciebie na drugą część 54-go już odcinka podcastu The Mind Is The Limit, pod tytułem: "Dress Code w Biznesie" z niesamowitąZofią Kulewicz.Gorąca premiera dostępna jest już na:👇👇👇👠 Apple podcast👔 Spotify👗 Spreaker👖Google podcastZofia to wspaniała i inspirująca postać, znana z takich programów jak DDTVN, Pytanie na Śniadanie, TVN Style. Jest osobistą stylistką, czyli "personal shopper," prowadzi jednocześnie modowy kanał na YouToube oraz szkolenia i wykłady dla firm z zakresu kreowania marki osobistej i stylizacji, ma własną markę odzieżo...2021-04-0657 min
CEO Class, being inspired by the greatest leaders worldwide and talked about personal goals & growthEpisode #6 : Zofia Kierner (CEO, Girls Future Ready Foundation)About the Speaker - Zofia Kierner (Founder & CEO, Girls Future Ready Foundation)Zofia Kierner is a senior at Phillips Exeter Academy, an award-winning social entrepreneur, education and gender equality advocate, one of Vogue's top social activists. She founded and personally manages Girls Future Ready Foundation, an educational organization that spotlights the power of young women and runs multiple international projects.Zofia has a passion for activism and public speaking as she delivers talks at conferences, appears in press, radio, and TV programs.2021-03-1349 min
zofia józefinaKIEDYŚ TO BYŁO | zofia józefinaWitam i o zdrówko pytam!Dziś powspominam moje friendsy z podstawówki i opowiem, jakie niesamowite rzeczy robiłyśmy wspólnie.Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1218 min
zofia józefinaCICHA WODA BRZEGI RWIE | zofia józefinaCześć!Dziś podcast o tym, że jak patrzę tak, to mnie widać, a jak tak - to już nie! Też o dostawaniu po dupie i innych takich.Idę rwać brzegi, paaaa!Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1221 min
zofia józefinaJAK PORY ROKU VIVALDIEGO | zofia józefinaEloelo520,w tym podcaście nie mówię nic, na co sami byście nie wpadli. Trochę podsumowuję zeszły rok i mówię o moim nieplanowaniu obecnego - 2021.Jak znowu coś mi wpadnie do głowy, to dam znać, hehe. :DDDMam dobry humorek, enjoy!Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1215 min
zofia józefinaSPOŁECZNICA WYKLĘTA | zofia józefinaHejohej,dzisiaj o tym jak harcerstwo i Kościół dało mi kopa w dupę, za co dziś dziękuję. Fajnie Cię tu widzieć!Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1226 min
zofia józefinaMNIE SIĘ NIE SPIESZY | zofia józefinaCześć, melduję się!Znowu miałam ochotę do Was pogadać i się trochę powspierać z byciu wolnym w jednym i drugim znaczeniu. :)Trzymajcie się ciepło, bo już zimno za oknem!Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1216 min
zofia józefinaDOCENIAJ, BABO, PIERSI SWE! | zofia józefinaCześć,temat ważny i poważny! Październik miesiącem badania piersi! A ja Wam zostawiam story of my life z tym związane. :)Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1222 min
zofia józefinaWIZYTÓWKA | zofia józefinaCześć,zapraszam Cię, rozsiądź się wygodnie u mnie na kanale. Zacznijmy razem jesień. Chętnie potowarzyszę Ci przy codziennych czynnościach, np. składaniu prania. Do usłyszenia! :)Ig moich kotów: @ori.mabel2021-03-1210 min
Do Trzech Razy Skóra27. Podróż po Karaibach, sztuce i marce Creamy z Zofią Pinchinat WituckąZosia, Polka o karaibskich korzeniach, mówi o sobie, że jest "ticą". A co to właściwie oznacza? Powie mi jak poznali się jej rodzice - Polka i Haitańczyk. Opowie o swoim dzieciństwie, co pamięta ze szkoły podstawowej i magicznego domu dziadków na wsi. Podzieli się wspomnieniami związanymi z przeprowadzką, bo kolorowe, ciepłe Karaiby zamieniła na szarą, komunistyczną Polskę. Co pamięta z tego okresu?
Najszczęśliwsi ludzie na ziemi, piękne krajobrazy i pyszna kuchnia. Zapytam u źródła jak wygląda życie w Kostaryce. Czego spodziewać się po przeprowadz...2021-03-091h 16
Strefa Kultur Uniwersytetu SWPSSeksualność w kulturze, czyli o miłości na ekranie i nie tylko - Zofia Krawiec, dr Karol Jachymek, Małgorzata ZmaczyńskaChoć ostatnie wydarzenia w naszym kraju jasno pokazują, że ludzka seksualność wciąż wzbudza wiele emocji, nie ma wątpliwości, że w znacznym stopniu przestała ona być tematem tabu. Zmiany te doskonale widać w popkulturze. Widok nagiego ciała na ekranie, który dziś nie wzbudza większych emocji, kilkadziesiąt lat temu wywołałyby skandal obyczajowy. Pocałunek dwóch wokalistek na scenie, o którym jeszcze na początku tego wieku rozpisywały się wszystkie gazety, obecnie stałby się newsem na jeden dzień. Mogłoby się wydawać, że żyjemy w czasach, kiedy “nic co ludzkie nie jest nam obce”, jednak szum wokó...2021-02-0353 min
Spotkania literackie à l'antenneZofia Rudnicka, Gerard Wilk. Tancerz„Gerard Wilk. Tancerz" | Z Zofią Rudnicką rozmawia Krzysztof Tomasik
Był gwiazdą Teatru Wielkiego w Warszawie, ale tańczył też w rozrywkowych programach telewizyjnych. Pojawił się w filmach Andrzeja Wajdy i Stanisława Barei, bywał fotomodelem Barbary Hoff. Uwielbiany przez kobiety i mężczyzn. U szczytu kariery wyemigrował z Polski, by wejść na taneczny Olimp i znaleźć się w zespole Maurice'a Béjarta. Z „Baletem XX wieku" zwiedził cały świat.
Gerard Wilk, jeden z najwybitniejszych polskich tancerzy, miał wszystko: urodę, talent, uznanie i popularność. Przyjaciółka i partnerka sceniczna Wilka, Zofia...2020-11-0740 min
Na przekład: Podcast STL85. Zofia Anuszkiewicz o "Elegiach poszukiwacza muszli", tomiku Renata Gabrielego (MDT 2020)Elegie poszukiwacza muszli. Elegie del cercatore di conchiglie, tomik Renata Gabrielego wydany w 2019 roku przez wydawnictwo Austeria z przedmową Jarosława Mikołajewskiego, to poemat o podróży do wnętrza: zapis doświadczenia poety, z którego wyłaniają się ogólne refleksje o człowieczeństwie.
Zofia Anuszkiewicz, jedna z autorek przekładu (obok Lucii Pascale) opowiada o wymagającej poezji Renata Gabrielego i jej wyrafinowanej symbolice, osadzając ją w kontekście klasycznego europejskiego kanonu.
Zofia Anuszkiewicz to tłumaczka z języka włoskiego, przekładała ks. Luigiego Giussaniego i Juliana Carrona, Renata Ga...2020-10-2213 min
FEHology: The Study of Fire Emblem HeroesFallen Celica + Beloved Zofia Refinement AnalysisHave I fallen for Beloved Zofia?
Thank you Deku, for sneezing during a recording session once. Thank you Jackel for catching it and clipping it so I could edit it in randomly. Thank you Gaia for doing something actually productive and helping to go through the episode and make sure I wasn't smooth-brained. Teamwork!
This episode covers a topic I have been wanting to go in depth on for some time. For reference, my numbers used in the episode are as follows.
Mass Duel Simulator: Low Investment unrefined with Enemy initiating and Celica...2020-10-1800 min
The SELF LOVEdit PodcastS02E05 SELF LOVEdit: Zofia KrawiecZofia Krawiec jest artystką, pisarką, dziennikarką, kuratorką i feministką. Co to znaczy? Wyjaśnia już zupełnie na początku. Myślę, że ten odcinek jest jednym z najbardziej kształcących w tym programie. Rozmawiamy o relacji z własnym ciałem i seksualności, oraz tym, jak ona jest postrzegana. Poruszamy także kwestie równości i podwójnych standardów płciowych, jakie panują w szerszym społeczeństwie. Zachęcam Was do włączenia się w tę konwersację, napiszcie do nas i powiedzcie, co Wy myślicie o tematach, które poruszyłyśmy. Jak z tego odcinka wynika, najlepsze...2020-10-071h 00
New Thinking Allowed Audio PodcastThe Enigmatic Physical Mediumship of Franek Kluski with Zofia WeaverZofia Weaver, PhD, is a council member of the Society for Psychical Research in England. She is a former editor of the Journal of the Society for Psychical Research. She is coauthor, with the late Mary Rose Barrington and the late professor Ian Stevenson of A World in a Grain of Sand: The Clairvoyance of Stefan Ossowiecki. She is author of Other Realities? The Enigma of Franek Kluski’s Mediumship.
Here she presents data concerning the evaluation of “physical mediums”. Franek Kluski ranks among those known historically to have the greatest powers of manifestation, such as D. D. Home...2020-08-2544 minNew Thinking Allowed Audio PodcastPsychic Virtuoso Stefan Ossowiecki with Zofia WeaverZofia Weaver, PhD, is a council member of the Society for Psychical Research in England. She is a former editor of the Journal of the Society for Psychical Research. She is coauthor, with the late Mary Rose Barrington and the late professor Ian Stevenson of A World in a Grain of Sand: The Clairvoyance of Stefan Ossowiecki. She is author of Other Realities? The Enigma of Franek Kluski’s Mediumship.
Here she describes the life and career of one of Europe’s most renowned psychics of the early twentieth century. Ossowiecki was an upper class Pole, born in Russi...2020-08-0249 min
Intuitive ConnectionTalking Transformation with Zofia MoralesGlobal strategist and former biophysicist, ZofiaRennea Morales, had it all, a high powered career, loving husband, properties, adventure, friends. Until her fast-paced life screeched to a halt. Brought to the edge of death, Zofia was left bankrupt in every area of her life. In this episode, Zofia shares her journey from “muggle to mystic,” and how it took a complete life collapse for her to finally get out of her own way and tune into the call of her soul. Episode highlights:
Zofia tells us about her upbringing and how she was taught that anythi...2020-06-0334 minIntuitive ConnectionTalking Transformation with Zofia MoralesGlobal strategist and former biophysicist, ZofiaRennea Morales, had it all, a high powered career, loving husband, properties, adventure, friends. Until her fast-paced life screeched to a halt. Brought to the edge of death, Zofia was left bankrupt in every area of her life. In this episode, Zofia shares her journey from “muggle to mystic,” and how it took a complete life collapse for her to finally get out of her own way and tune into the call of her soul. Episode highlights:
Zofia tells us about her upbringing and how she was taught that anythi...2020-06-0334 min
Wybierz! Podcast18 maja 2020 r. Gość: dr Zofia Smełka - Leszczyńska o plakatach wyborczychKolejny “Wybierz! Podcast” bez polityków. Dr Zofia Smełka-Leszczyńska opowiada w nim o polskich plakatach wyborczych. Analizujemy zarówno te z ostatniej kampanii prezydenckiej, jak i te, które najbardziej pamiętamy z ostatnich 30 lat zmagań wyborczych w naszym kraju.
- Moją uwagę zwróciły plakaty Szymona Hołowni, bo to chyba pierwszy przypadek w Polsce, gdy na plakacie nie ma nazwiska kandydata, tylko hasło “Szymon ma mój głos” - mówi dr Zofia Smełka-Leszczyńska. - To wydaje się zabiegiem niespecjalnie wyrafinowanym, ale jego znacznie jest takie, że “Szymon jest kumplem całego elektoratu...2020-05-1851 min
Patron dniaśw. Zofia (15 maja)Według tych żywotów Zofia była matką trzech córek i mieszkała w Rzymie za panowania cesarza Hadriana, który rządził w latach 117-138 po Chrystusie. Była wdową i gorliwą chrześcijanką, a swoim córkom nadała imiona Pistis, Elpis i Agape (Wiara, Nadzieja i Miłość). Miały odpowiednio 12, 10 i 9 lat.
W czasie prześladowań, namiestnik Antioch wezwał Zofię, aby złożyła ofiarę kadzidła ku czci bogini Diany. Zofia zdecydowanie odmówiła i wtedy namiestnik rozkazał, aby wzięto trzy młode córki i na oczach matki poddano je okrutnym torturom.
Dziewczynki by...2020-05-1504 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus: nadzieja i akceptacja w nowej rzeczywistości - dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska, Zofia SzynalTo niestety jeszcze potrwa. Izolacja w czterech ścianach, ograniczony kontakt z bliskimi i przyjaciółmi, praca z domu, brak perspektyw na wyjazd na majówkę czy wakacje, ogólna niepewność jutra. Wielu z nas trudno się pogodzić z tym stanem rzeczy. Czas „nowej rzeczywistości” w obliczu epidemii rodzi wiele wyzwań, warto więc podjąć kroki, by tę sytuację oswoić i zaopiekować się swoim zdrowiem psychicznym. Nadzieja i akceptacja – jak mogą pomóc nam mierzyć się z kryzysem i trudnościami nowej normalności? Czym jest i co oznacza akceptacja obecnej sytuacji? Co możemy zrobić, by nie tworzyć czarnych scenariuszy przyszłości? J...2020-04-3046 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus. Jak się czujesz? Porozmawiajmy o emocjach - Przemysław Staroń i Zofia SzynalWokół siebie nie mamy koleżanek i kolegów z klasy, przyjaciół, brakuje nam wspólnych wyjść, własnej przestrzeni, rozrywek poza domem. Wydaje się, że przez epidemię koronawirusa życie szkolne i towarzyskie legło w gruzach. Do tego jesteśmy skazani na zamknięcie w czterech ścianach i ciągłe przebywanie tylko z rodziną. To wszystko sprawia, że odczuwamy wiele trudnych emocji – trzeba się mierzyć z ograniczeniami, zakazami, nakazami. Namiastkę wcześniejszego życia dają – na szczęście – social media. Jakie sposoby zastosowania mediów społecznościowych najlepiej pomagają w walce z poczuciem osamotnienia i odizolowania? Jak radzić sobie z emocjami, które wywołuje...2020-04-091h 13
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus: jak wspierać osoby starsze w czasie epidemii - prof. Katarzyna Popiołek i Zofia SzynalOsoby starsze są szczególnie narażone na zakażenie się koronawirusem. Ze względu na bezpieczeństwo swoje oraz innych najlepiej byłoby, gdyby na czas pandemii seniorzy pozostali w domach. Jak ich do tego przekonać? Jak pomóc osobom starszym w życiu codziennym oraz w zorganizowaniu sobie czasu w domu? Jak wspierać ich psychicznie? W jaki sposób rozmawiać z nimi o lęku i pomóc im go oswoić? Co jeszcze my – osoby młodsze – możemy dla nich zrobić? Na te wszystkie pytania odpowiedzą psycholożka społeczna z Uniwersytetu SWPS prof. Katarzyna Popiołek oraz Zofia Szynal.
dr...2020-04-0851 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus a kryzysy w rodzinie: przemoc i współuzależnienie - Magdalena Sękowska i Zofia SzynalIzolacja, w jakiej żyjemy od jakiegoś czasu, a także kwarantanna, jakiej poddani się niektórzy z nas, mają niebagatelny wpływ na wszystkich, ale szczególnie dotykają rodzin w kryzysie. W obecnej sytuacji ofiara przemocy domowej nie ma dokąd uciec ani gdzie się skryć. Jak więc chronić się przed przemocą domową w trakcie trwania pandemii i kwarantanny? Jak w tym trudnym czasie chronić dzieci? Jak i gdzie (np. w internecie) możemy szukać pomocy? Z tym trudnym tematem mierzą się ekspertki z Uniwersytetu SWPS – psycholog i psychoterapeuta Magdalena Sękowska oraz psycholog Zofia Szynal.
Magdalena Sękowska – psyc...2020-04-031h 00
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus: jak skutecznie uczyć się z domu? - prof. Tomasz Grzyb i Zofia SzynalZamknięte na czas epidemii koronawirusa szkoły przenoszą się w domowe zacisza. Zajęcia online, przesyłane drogą elektroniczną zadania czy prace do wykonania to teraz rzeczywistość każdego ucznia. Nowy tryb nauki jest – wbrew pozorom – niełatwy i bardzo wymagający. Do tej pory dom był przecież miejscem odpoczynku i spędzania wolnego czasu. Jak zatem zmotywować się do pracy? Jak skutecznie koncentrować się na zadaniach? Jakie warunki sprzyjają uczeniu się w domu? Jakie rodzaje zadań mogą rodzić trudności i jak je pokonywać? O skutecznym i komfortowym uczeniu się zdalnie opowiedzą psychologowie z Uniwersytetu SWPS: prof. Tomasz Grzyb i Zofia Szynal.
...2020-03-3058 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus: jak zachować motywację w czterech ścianach? - dr Ewa Jarczewska-Gerc i Zofia SzynalKoronawirus zamknął nas w domach. To tutaj większość z nas ostatnio pracuje, spędza czas wolny i zajmuje się dziećmi. Nasze życie straciło swój rytm, zostaliśmy wyrwani z codziennych rytuałów. Po pracy nie chodzimy już do restauracji, kina czy na siłownię. Życie nasze i naszych rodzin zamknięte jest w czterech ścianach. Dlaczego domowe zacisze może wpływać na nas demotywująco? Czym jest efekt pidżamy? Jak zachować dobre nawyki, pozostając w domu? Jak sprostać nowym wyzwaniom, np. pracy zdalnej? W jaki sposób motywować się do działania bez kontroli i fizycznej obecnoś...2020-03-2757 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym? - dr Agnieszka Mościcka-Teske i Zofia SzynalKażdy z nas w jakiś sposób boryka się ze skutkami pandemii koronawirusa, ale szczególnie dotkliwie mogą je odczuwać osoby będące w kryzysach psychicznych, cierpiący na zaburzenia psychiczne czy uczestniczące w terapiach. W obecnej sytuacji u wielu z tych osób może nasilać się lęk i depresja. Niektórzy terapeuci – zarówno ci prowadzący terapie indywidualne, jak i grupowe – rozpoczęli formę terapii online. Jak to wygląda i jak działa? Czy jest skuteczne? Jak w czasie epidemii możemy wspierać osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne? Gdzie te osoby mogą udać się po pomoc...2020-03-2655 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus. Błędy poznawcze, teorie spiskowe i manipulatorzy - prof. Dariusz Doliński, Zofia SzynalNie ma teraz ważniejszego tematu niż koronawirus. Zewsząd napływają do nas informacje o kolejnych zakażonych i ofiarach śmiertelnych. Internauci na potęgę dzielą się „dobrymi radami”, czego unikać albo co należy robić, aby nie wpaść w szpony wirusa. No właśnie, czy można być całkiem racjonalnym w warunkach zagrożenia? Dlaczego nabieramy się na nieprawdziwe dane? Jakie mechanizmy psychologiczne stoją za wiarą w teorie spiskowe? Czy są jakieś sposoby na to, by nie ulegać manipulatorom? Czy będziemy szukać kozłów ofiarnych? Czy możemy teraz zaobserwować antagonizmy grupowe i tendencyjność myślenia? I wreszcie – co to są błędy po...2020-03-2553 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSKoronawirus: wsparcie dla pracowników służb medycznych - dr n. med. Agnieszka Popiel, Zofia SzynalW czasach panowania koronawirusa zamykamy się w domach i tam toczy się całe nasze życie. Pracownicy służb medycznych nie mogą – tak jak my – przenieść pracy do swojego domowego biura. Każdego dnia, pomagając innym, narażają swoje zdrowie, a pośrednio – również zdrowie swoich rodzin. Z jakimi trudnościami mierzą się w czasie trwania epidemii? Jak na ich psychikę wpływa stres, odpowiedzialność, presja? Z jakimi trudnościami natury psychicznej mogą się zmagać lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni, laboranci? Jak mogą w tym trudnym czasie zadbać o swój dobrostan psychiczny? Czy w ogóle mogą coś dla siebie zrobić, biorąc...2020-03-2453 min
A Millennial's Guide to Saving the World#44 Honesty, Adventure and the Continuous Construction of Authenticity with Zofia RadzikowskaZofia is one of the most badass women I've ever met. She set out from Poland on a bicycle, eventually graduating to a motorcycle (riding one for the first time) across Europe, the Middle East and Asia, mostly alone. We met in Thailand and chatted about all of my favorite topics - what it means to embrace fear and be brave, how to give up and admit you were wrong about a thing + the importance of expanding your horizons in order to figure out who you really are and what you want in life. Find Zofia on...2020-02-271h 41
Café Fra – autorská čteníZofia Bałdygaveřejná čtení v Café Fra, Praha
úterý 4. února 2020, 19.30 hod.
Zofia Bałdyga
Zofia Bałdyga se narodila v roce 1987 ve Varšavě. Básnířka, bohemistka, překladatelka. Vydala básnické sbírky Passe-partout (2006), Współgłoski (2010) a Kto kupi tak małe kraje (2017). Překládá nejnovější českou a slovenskou poezii do polštiny, soustředí se především na tvorbu autorů narozených v 70. a 80. letech. Její básně v českém překladu Ondřeje Zajace byly publikovány časopisecky (Psí víno, Tvar). V posledních letech píše poezii také česky.
Foto a audio: Ondřej Lipár
Autorská čtení, debaty a jiné lite...2020-02-051h 41
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSParadoksy samotności psychologicznej - dr hab. Zofia DołęgaInteresujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
Jakie dobra, a jakie szkody niesie za sobą samotność? Czy samotność może się wiązać ze wzrostem potencjału twórczego? Czy samotnik postrzega siebie w adekwatny sposób? Jaki związek z samotnością ma „życie w sieci”? Jak ze swojej samotności korzystać, a jak unikać jej negatywnych konsekwencji? O paradoksach samotności i jej postrzeganiu mówi dr hab. Zofia Dołęga, prof. Uniwersytetu SWPS.
dr hab. Zofia Dołęga, prof. Uniw...2019-09-1946 min
HandmadePaper with Zofia Wyszomirska-NogaAnna Ploszajski talks to Zofia Wyszomirska-Noga about paper. Zofia is a paper artist and paper conservator at The Royal Institution. This episode was recorded in the archives of The Royal Institution. Follow Zofia on Instagram at: https://www.instagram.com/zosianoga/ Check out her websites: https://wyszomirska-noga.com/ http://paper-conservator.co.uk Cover art by Scary Boots (@schrodingerskit) Music recorded by Cl!ve and mixed by Alex Lathbridge (@thermoflynamics) 'rial Talk is a proud member of the Smart Material CollectiveSupport this show http://supporter.acast.com/handmade. Our GDPR privacy policy was updated...2019-07-2830 min
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSStrach się bać. O lęku z perspektywy klinicznej – Zofia SzynalInteresujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
Zaburzenia lękowe są dziś jednym z najczęstszych problemów zdrowia psychicznego, jak dowodzą naukowcy z National Institute of Mental Health. Niemal co czwarta osoba będzie cierpiała z powodu fobii, napadów paniki czy innego zaburzenia lękowego. Nigdy wcześniej ludzie nie żyli tak szybko. Współczesne warunki funkcjonowania sprzyjają rozwojowi tego typu problemów psychicznych. Zagrożenie terrorystyczne, brak stabilności gospodarczej, degradacja środowiska, a także zmiany technologiczn...2019-06-241h 22
Bęc RadioBęc Radio: Zofia Borysiewicz/Słuchowisko (making of)NN6T prezentuje: Zofia Borysiewicz, antropolożka, graficzka i autorka setu do czytania NN6T "Słuchowisko", mówi parę słów o sobie i wprowadza do pierwszego odcinka NN6T do słuchania podczas czytania www.nn6t.pl
https://soundcloud.com/bec_zmiana/bec-radio-sluchowisko-set-do-czytania-nn6t-set-by-zofia-borysiewicz
Rozmawiała: Bogna Świątkowska
Zmontowała: Ola Łapkiewicz
www.nn6t.pl2018-12-1904 min
Bin weg bouldernZofia Reych about the Women’s Bouldering Festival in Fontainebleauhttps://binwegbouldern.de/bwb_shop#!/
A woman living the bouldering dream
Zofia Reych is living a dream that a lot of boulderers and climbers have. She organizes her whole working life around climbing. She is a digital nomad, works completely online and travels to wherever she wants to climb outdoors. But that is not the only amazing fact about her life. She also is the organizer of the first ever Women’s Bouldering Festival in Fontainebleau! I have been to the Festival and of course I did not miss the chance to talk to Zofia. I am happy th...2018-10-2038 min
Let's Connect With Keith MacphersonLet's Connect with Zofia DoveThis week Keith Macpherson connects with author, poet, and healer, Zofia Dove. In this episode Zofia shares her discoveries while working with patients who are confronting death. Come to learn a new way of thinking about death and dying after hearing this powerful conversation. There is also a special surprise towards the end of the episode featuring live music and a poetry reading.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keith-macpherson/message2018-10-1549 min
Café Fra – autorská čteníZofia Bałdyga (Polsko) a Marie Iljašenkoautorská čtení v Café Fra, Praha
úterý 21. listopadu 2017, 19.30 h.
Zofia Bałdyga (Polsko) a Marie Iljašenko
Audio a foto Ondřej Lipár
https://flic.kr/s/aHsm6yuhJW
Dvě básnířky na hranici / Polská a česká autorka, které napříč jazyky a zeměmi hledají své místo a poetický hlas, budou číst ze svých nových básní.
Zofii Bałdygu a Marii Iljašenko mnohé spojuje: obě píší poezii a překládají, obě se pohybují v několika kulturách. Iljašenko se narodila v Kyjevě v rodině s českými a polskými kořeny a vyrůstala v Polici nad Metují. Bałdyga žila ve...2017-11-221h 00
Rozmowy o ZdrowiuROZ 013 - Dwupunkt - jak w prosty sposób sprzyjać swojemu życiu - Zofia NieściorRozmowa z Zofią Nieścior - wieloletnią specjalistką i praktykiem technik kwantowych.Podczas rozmowy dowiesz się:- dlaczego Zofia Nieścior postanowiła profesjonalnie zająć się metodą dwupunktową- co to jest Dwupunkt i jak się go stosuje- jaka jest historia metody- kto może stosować dwupunkt- z jakimi przypadłościami życia można sobie poradzić za pomocą dwupunktu- co to jest dwupunkt grupowyZOFIA NIEŚCIORMentor rozwoju osobistegoCertyfikowana uczennica Dr Franka KinslowaCertyfikowany Coach ICCDyplomowany terapeuta manualny – Chiroprakty...2017-05-3117 min
Healthy Alternatives to Vaccinations with Dr TarlowHAV 003: What are GMO's and Why Should You Avoid them with Zofia Hausmannhttp://healthyalternativestovaccines.com/?p=27
Zofia is a British born documentary film maker and human rights activist who has been living in Philadelphia since 2010. She is director of Neviah Films, a TV and film production company that introduces new perspectives into public debate to encourage action and inspire “agents of change”. While carrying out research for her latest film “Grow A Pear”, a feature length documentary that examines the effects of GMOs on human health and the environment, she became passionate about the issues facing our nation’s food supply. This quickly led her to the local food movement i...2015-10-1425 min