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Píldoras de la mente.El tanque de amor de nuestros hijosPor naturaleza humana, todos los padres aman a sus hijos, hasta darían la vida por ellos, pero, ¿cómo es que a veces los niños no se sienten amados? y esto es porque su tanque de amor está vacío. Sus padres no saben cómo expresar los afectos o no lo hacen de la manera en que los peques la necesitan.
Cuando los niños se sienten vacíos comienzan a tener problemas con los estudios o en sus relaciones con los demás, viven con miedo o lo expresan con ira, muchos de los casos de Byllyng vie...
2022-11-2409 min
Zoomers#1 Ideas práticas para liderar tu vida. Con Zoimer Quintero.🔔 SUSCRÍBETE es GRATIS.
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¿Qué metas te has propuesto conseguir antes de que acabe el año? ¿Qué es lo peor que podría pasar si no consigues esos objetivos? ¿Sabes cuáles son tus porqués y tus para qué de tus sueños e ilusiones? ¿Sabías que puedes reemplazar tus creencias limitantes por afirmaciones poderosas? ¿Quieres cambiar tu estado de ánimo en tan sólo unos segundos?
En este primer episodio, la coach Zoimer Quintero, nos ofrece algunas herramientas y consejos prácticos para goberna...
2022-05-0332 min
Píldoras de la mente.Meditación para acabar el díaEsta es la primera vez que os preparo una meditación, espero que os sirva de ayuda para acabar el día con una actitud positiva.
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2021-01-2808 minPíldoras de la mente.La relación de pareja, expectativas Vs aprecio.Dedicamos este primer podcast a hablar sobre la relación de pareja. Vamos a continuar profundizando en ello este trimestre porque si estamos bien en el amor, todo es más sencillo.
2021-01-1209 minPíldoras de la mente.Que espera el 2021 de nosotros ?Ya basta de esperar a que los demás en la vida que tú deseas, ha llegado el momento de que seas tú quien decidas cómo vas a vivir este 2021 y que el año te pregunté a ti: que tienes para ofrecerme? . Recuerda que puedes seguirme en Instagram @zoimerquintero o escribirme a mi email contacto@zoimerquintero.com para contratar tus sesiones, talleres o suscribirte a mi mastermind. Gracias y feliz 2021
2021-01-0805 minPíldoras de la mente.Que puede hacer tu coach por tiHoy te cuento lo que hacemos lo coach. Conciencia, responsabilidad y acción. Y si quieres comenzar ya a cambiar tu vida, aquí te dejo un enlace para pedir tu primera cita. Por aquí pueden entrar y reservar su cita.
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Ya puedes reservar tus citas online con nosotros.: https://moviecoach.reservio.com
2021-01-0204 minPíldoras de la mente.Como usar el miedo y la pasión para motivarnos a cambiar el 2021Que pasaría si al llegar las navidades del 2021 estuviésemos igual que ahora, como te sentirías?
Muchas veces nos conformamos con que las cosas sigan su curso, pero al verdad es que si dejamos de mejorar o de crecer, en lugar de mantenernos como estamos, lo que hacemos es retroceder o empeorar.
El miedo puede ser una forma de empujarnos a tomar una decisión. El Sr. Scrooge en "Cuento de navidad" (aqui te dejo ell trailer de la película de Disney basada en al novela de Charles Dickens) https://youtu.be/UtoPN6...
2020-12-3004 minPíldoras de la mente.Fórmula definitiva del éxitoBasada en el libro de Tony Robbins: “Poder sin Límites” lo puedes encontrar en Amazon Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal (Clave) https://www.amazon.es/dp/8499085504/ref=cm_sw_r_cp_api_fabc_fLC6FbV994M3R y adjunto el enlace del audiolibro en Storytel: Unlimited Power. https://www.storytel.com/es/es/books/80520-Unlimited-Power?appRedirect=true
2020-12-2803 minPíldoras de la mente.Zoimer, donde estabas metida ?Que por que no aparecía? Os cuento que ha pasado en estos días...
2020-12-2304 min
Píldoras de la mente.Los lenguajes del amorLos 5 lenguajes del amor es un libro de Gary Chapman, un antropólogo experto en relaciones de pareja, que tiene una teoría de que las personas expresamos el amor en un lenguaje y que solo hay 5 lenguajes, en cada persona predomina uno de ellos y es muy frecuente casarnos con alguien que
usa otro lenguaje y por tanto muchas veces no nos sentimos amados, aunque sepamos que nos aman, pero como no nos expresan el amor a nuestra manera, nos cuesta sentirnos plenos, así mismo, por no expresarlo como el otro lo necesita, nos frustramos dado que hacemos todo por...
2020-12-0303 minPíldoras de la mente.Cyber MondayCon motivo del cyber Monday quiero que hablemos de cómo se enfrentan los días lunes
2020-11-3000 min
Píldoras de la mente.La SoledadUna de las cosas que me preocupan de estos dias es el dolor que noto en las caras de
muchas personas, y es que estos momentos son nuevos, a veces muy difíciles y no siempre nos sentimos acompañados, en intimidad con alguien que nos entienda y acompañe.
No es que no tengamos amor, o gente en nuestras vidas, sino que no hay suficiente
intimidad, eso es una de las consecuencias de los distanciamientos que hemos tenido en los últimos meses.
Además aquellos que han estado encerrados con nosotros ahora no parecen estar demasiado disponibles y eso n...
2020-11-2604 minPíldoras de la mente.Cuando tenemos un bajónMuchos me escribís cuando tenéis esos bajones, os sentís desanimados porque la semana ha sido dura o porque no sabes que paso dar, pero nunca podemos perder la actitud de
ganadores.💪
En toda competición deportiva hay un solo ganador, pero todos asisten a la
competencia como ganadores, de lo contrario no tendría sentido estar allí.
Sin embargo nosotros compitiendo con nosotros mismos a veces nos podemos del lado del adversario.
Nos saboteamos y usamos la mente en nuestra contra.
Cuando sentimos que nos venimos abajo preguntarnos:
🔸¿Qué es lo que realmente deseo?
🔸¿Qué me está deteniendo ahora?
🔸...
2020-11-2504 minPíldoras de la mente.Que hacemos con la gente amargada?Esta gente tiene problemas o son un problema? Sus gafas están sucias y todo lo ven negro, gris o al menos muy turbio.
2020-11-2500 min
Píldoras de la mente.Los chupasangreGente que con su sola mirada y presencia te dejan agotados, te sacan la sangre, la energía, las fuerzas, te dejan vacío.
Vienen con sus problemas y dificultades, parecidos a las víctimas, pero además todo les huele mal, critican, absorben la atención, no están felices con nada.
Ante esas personas preguntarnos: ¿Tiene un problema o es un problema en si misma?
Reunirte con ellas con un plan, que hablar o qué hacer, ignorar sus comentarios ácidos sobre tu vestimenta o tu aspecto de cansada.
Saber qué soltará su lista de quejas, oírlas con temporiz...
2020-11-2005 min
Píldoras de la mente.Relaciones tóxicas, los Amargados Calamardos.Hay muchos Calamardos (El amigo amargado de Bob Esponja) sueltos por la calle, personas que parece que disfrutan estar amargados, mal humorados, enfadados con el mundo.
“La calidad de nuestra vida se mide por la calidad de las emociones que ocupan nuestro día” Tony Robbins.
De manera que da igual que seas una persona rica, que te hagas llamar feliz, si pasas el día enfadada y de mal humor, eres una amargada.
Déjame preguntarte: ¿ los demás se han quejado de tu mal humor o de tus quejas? Porque es muy fácil ver la amargura en los demás...
2020-11-1905 min
Píldoras de la mente.Gestionar las actitudes tóxicas. Los Calimero que van de víctimas.Las víctimas👇
Viven con la nube negra encima, todo lo malo les sucede a ellos, están más enfermos 🤒, les va peor, les hacen mas daño y han sufrido mas que nadie, o al menos eso dicen.
En el fondo son como Calimero 🐣, no han salido del cascarón.
Salir del cascarón es madurar y madurar implica asumir responsabilidad, ser dueños de nuestros actos y resultados, liderar la propia vida.
🔸RECOMENDACIONES:
▫️Observar las veces has herido a los demás, esto nos hace mas humilde y menos duro con los demás.
▫️Dejar de mirar el ombligo propio y ayudar a...
2020-11-1605 min
Píldoras de la mente.Gente tóxica, los apurados.Ser impacientes es una forma de creerse superior a los demás, eso implica que a otro se le cree inferior y eso es injusto.
🔸Padres que llegan al colegio con prisa y ocupan doble plaza del parking porque “ya salen”.
🔸Gente que se cuela en la fila del supermercado porque “solo voy a pagar una cosa y usted un carrito completo”.
🔸Gente que se va antes de que acabe la reunión porque “Tiene prisa”.
🔸Gente que lleva a los niños casi de puntillas por tirarles del brazo.
¿Cómo manejar a los impacientes?
Anticiparse a ellos, saber cómo son, tomarse el tiempo...
2020-11-1403 min
Píldoras de la mente.Complejo mujer maravillaComencemos por decir que: “NO existe la super mujer”.
Debemos aprender a medir nuestras fuerzas, tiempo y recursos y centrarlos en lo mas importante en lugar de centrarlo en TODO.
APRENDER A DECIR NO, de vez en cuando, que a veces pasamos de serviciarles a servidumbre, hay una linea delgada entre las dos.
Ser servidumbre es estar a merced de los demás, no somos libres sino que el otro decide que hacemos.
Ser servicial es hermoso porque es el acto de entrega libre y voluntario por cuidar de los demás. Pero de manera asertiva.
Decide que es lo import...
2020-11-1204 minPíldoras de la mente.Los lenguajes del amorA veces nos sentimos solos y poco valorados aunque en el fondo sabemos que nos quieren. Por eso es importante que conozcamos cuál es nuestro lenguaje de amor y seamos asertivos a la hora de manifestar nuestras necesidades afectivas, a las vez que reconozcamos el lenguaje de nuestra pareja e hijos para hacerles sentir amados y valorados. Visita mi cuenta de Instagram @zoimerquintero para que te enteres del próximo taller y conozcas estos lenguajes más de cerca.
2020-11-1104 min
Píldoras de la mente.Lo que aprendí de ChaplinAcabado de leer su autobiografía y quiero compartir con vosotros lo que he aprendido. Sígueme en Instagram @zoimerquintero #pildorasdelamente
2020-11-0806 minPíldoras de la mente.Tus pensamientos conectan con tu realidadTu misma/o te has cercenado la vida que tienes, lo has hecho primero en tu mente. Hoy explico cómo comenzamos a crear nuestras circunstancias en nuestra mente.
2020-11-0603 minPíldoras de la mente.Descubre tu propósito personalRick Warren, el autor del libro “Una vida con propósito” uno de los libros religiosos más vendidos, en una conferencia TED, Pincha aqui para verlo en TED, habló del porque su libro es tan vendido.
Warren dice que es porque la gente tiene un gran vacío, solo viven para trabajar, pequeños placeres y pagar cuentas. Pero que en el fondo todos sentimos que necesitamos tener un significado, ser capaces de decir ¿Para qué estoy aquí?.
Warren dice que ninguno de nosotros somos un error, sino que todos tenemos una misión en esta vida...
2020-10-3000 minPíldoras de la mente.Una cita con alguien que te amaCuando hablamos con otra persona, procuramos ordenar aun mejor la ideas, a veces solo con hablar conseguimos nuestras respuestas, pero si encima hablamos con alguien que nos ama, con quien somos totalmente honestas y naturales, pues, acabamos estimuladas a seguir adelante.
Es por ello que esta cita te invito a salir con alguien mas, con alguien que te ama y te mira con ojos enamorados 😍 , ese alguien puede ser un familiar que ya no está, la Virgen , tu Angel de la guarda, Jesus o Dios padre.
Desarrolla la habilidad de hablar con alguien mas grande que tú, que te ama, te es...
2020-10-2604 minPíldoras de la mente.Primera cita con la Persona que hay en miSi andamos nos ponemos cascos, si vamos en el coche ponemos música o la radio, en casa, en el trabajo y en cualquier lugar hay contaminación visual y ruido, mucho ruido.
Nos vamos a la cama y en lugar de tener silencio, nos dormimos con la tele o la serie en el móvil. O peor aun, mientras vemos Instagram.
Todos los estímulos son rápidos y efímeros, no son un buen libro que vas degustando poco a poco sino un conjunto de imágenes, a veces nada hermosas, que nos saturan y así nos dormimos.
No en va...
2020-10-2303 minPíldoras de la mente.Cita a ciegasTe invito a conocer a una persona maravillosa que siempre ha estado cerca pero has ignorado. Te invito a conocer a ese ser maravilloso que hay en ti.
2020-10-2103 minPíldoras de la mente.Cuál es tu enfoque?Hoy hablamos de 3 enfoques que tenemos que revisar: el del tiempo, el de lo que tienes o dejas de tener y el enfoque en positivo o negativo. Vamos a revisar cómo tienes estos tres y limpiemos las gafas para mirar mejor.
2020-10-1706 minPíldoras de la mente.Tres cosas importantesTu enfoque, las creencias y el lenguaje; todas ellas determinan en gran manera los resultados que obtendrás en la vida.
2020-10-1404 min
2020-10-0804 minPíldoras de la mente.La prisión del cuandoCuando tenga dinero, cuando me case, cuando pasen las elecciones y así miles de ejemplos. Por qué dejar en manos del futuro tu felicidad? Por que no tomar las riendas ahora y asumir la responsabilidad?
2020-10-0804 minPíldoras de la mente.El mes de septiembreUna mezcla de emociones, volver a las rutinas pero a la vez adaptarse a muchísimos cambios. Así lo he vivido yo, uso hoy el ejemplo de los podcast.
2020-10-0103 minPíldoras de la mente.Encontrar felicidad en lo que hacemosLo que tú y yo hacemos cada día nos brinda la oportunidad de servir a los demás y a los nuestros. Emprendamos nuestras tareas con alegría y elijamos ser felices sin importar nada más. Donde sea que estes regala al mundo tu felicidad, pero sobretodo regálatelo a ti mismo.
2020-09-2803 minPíldoras de la mente.Así comienzo mi díaHoy te cuento cómo trabajo en las mañanas mis agradecimientos, metas y mi pensamiento hacia resultados y hacia los demás
2020-09-2503 minPíldoras de la mente.Qué pasa cuando todo se tuerce y sale mal?Por qué será que cuando ya todo está arrancando para ir a por tus metas, de repente se tuerce y comienza a salir mal? Cómo manejamos esos momentos?
2020-09-2106 minPíldoras de la mente.La palabra mágica que te ayuda a hacer amigosSabias que existe una palabra mágica que nos conecta con los demás? No es abracadabra ni Misca Musca Mickey Mouse tampoco jeje.La palabra magica es EL NOMBRE si, asi como lo lees, el nombre propio convierte al otro en una persona con dignidad, en un ser único. Llama a las personas por su nombre, te permitirá conectar con ellos.
2020-09-1503 minPíldoras de la mente.Cómo empleas tu esfuerzo?Muchos viven esforzados como el perro que corre tras su cola, solo se entretienen y queman el tiempo, otros se esfuerzan como el gusanillo que sale del capullo para convertirse en mariposa. No siempre esforzarse es sinónimo de éxito. Pero el esfuerzo bien direccionado obtiene grandes resultados.
2020-09-0104 minPíldoras de la mente.La creatividadLos momentos difíciles nos vuelven creativos, incluso para diseñar teorías conspiratorias o pronósticos de mal augurio. Pero hoy te voy a hablar de una creatividad hermosa como la de Beethoven con su 5ta Sinfonía.
2020-08-0404 minPíldoras de la mente.Tomar conciencia de nuestro pensamientoHoy hablamos de nuestra mente y de un ejercicio que nos recomienda Daniel Siegel el famoso neuropsiquiatra creador del mindsight.
2020-08-0103 minPíldoras de la mente.Ley del éxitoQue es el éxito? Estamos siendo exitosos? Cuál es el empeño en que seamos exitosos? Acompáñanos y en menos de 5 minutos lo sabras
2020-08-0104 minPíldoras de la mente.Ley de la obedienciaCuando sabemos lo que queremos y nos formamos podemos ser libres de discernir nuestros referentes y ser obedientes “porque nos da la gana”
2020-07-3108 minPíldoras de la mente.Ley de la disciplinaLos hábitos, rituales y sacrificios nos acercan a nuestros sueños. Descubramos cómo podemos hacerlo posible.
2020-07-2912 minPíldoras de la mente.Ley del perdónPorque el odio y el rencor nos alejan de los demás y de nuestra propia felicidad, hoy hablamos del perdón.
2020-07-2716 minPíldoras de la mente.Ley de la armoníaEl ser humano vive en una constante resistencia, cuando su llamada natural es buscar la armonía en la naturaleza, en la relaciones y en las acciones que emprende. Hoy con este podcast te voy a ayudar a entrar en armonía en tu vida.
2020-07-2414 minPíldoras de la mente.Ley de la monetizaciónEstamos siendo capaces de valorar nuestro tiempo, esfuerzo y talento? Valoramos el de los demás? Somos capaces de pagar lo que haga falta para resolver nuestros problemas y necesidades? Escucha el podcast que te reconciliará con tu dinero y te hará capaz de cobrar más.
2020-07-2214 minPíldoras de la mente.Ley de la alabanzaNos hemos acostumbrado a criticar y ser criticados pero esta ley te ayudará a romper esa patrones
2020-07-2009 minPíldoras de la mente.Ley de dar y recibirLa vida se trata del servicio con amor y de recibirlo también. Disculpa la calidad pero es lo que tiene ir con mascarilla .
2020-07-1809 min2020-07-1704 min2020-07-1502 min2020-07-1307 minPíldoras de la mente.Leyes del éxito y la vida buenaEstos días he venido cocinándote un buen pastel, mezclando ingredientes de Bob Proctor, Tony Robbins y Alasdair MacIntyre y aqui te lo presento.
2020-07-1023 minPíldoras de la mente.Sabes lo que quieres o vives de modo automático?El confinamiento nos ha enseñado que a fin de cuentas lo que vale es lo que somos como personas y nuestras relaciones. Vamos a trabajar esos dos aspectos y conseguir una vida buena.
2020-07-0803 minPíldoras de la mente.Negociando las apetenciasCuando negocias con alguien que quiere ganar y que tú pierdas, no hay negociación.
Es lo que sucede cuando negocias con tus apetencias, ellas van a salir ganando y tú vas a perder la oportunidad de acercarte tus sueños. Pero puede reeducar tus apetencias para que ella se inviten a hacer las cosas que te van a permitir llevar una vida buena y exitosa.
2020-07-0705 minPíldoras de la mente.Tus deseos son órdenesTodo lo que vemos alrededor ha sido creado antes en la mente. Hoy te cuento cómo hacer realidad los deseos
2020-07-0603 minPíldoras de la mente.Homenaje a alguien especialÚltimo día del reto de gratitud y le damos las gracias a alguien maravilloso. Escúchalo y te sorprenderás
2020-07-0502 min2020-07-0304 minPíldoras de la mente.Gratitud 4 reconociendo a los héroes anónimosMuchas gente hace cosas maravillosas. Hoy nos entrenamos en agradecer pero no directamente a ellos sino diciéndole a los demás. Eso es reconocimiento público y es otra forma de demostrar que valoras a los demás.
2020-07-0203 minPíldoras de la mente.Gratitud 3 gratitud hacia los prestadores de serviciosCada día tu barrio funciona porque otros prestan un servicio. Abrimos hoy los ojos para recocer su trabajo y darle las gracias.
2020-07-0105 minPíldoras de la mente.Gratitud 2 agradeciendo a los de casaPorque damos por sentado lo que los demás hacen por nosotros. Hoy damos gracias a nuestra familia por esos pequeños gestos del día que nos alivian la carga y nos hacen más deliciosa la vida
2020-06-3003 minPíldoras de la mente.Ley de la gratitudMejora tu bienestar y tus relaciones con los demás empleando la gratitud.
2020-06-2902 minPíldoras de la mente.Hace calorO hace frío, pero si nos dejamos afectar por las circunstancias no seremos felices sino presos y amargados. Practica la gratitud y encontrarás ventajas a todo.
2020-06-2802 minPíldoras de la mente.Tengo miedo otra vezHablamos de cómo el paradigma nos tira hacia abajo y la importancia de crear nuevos paradigmas
2020-06-2703 minPíldoras de la mente.Cerrando un cicloDurante el confinamiento lancé un curso online que acaba hoy. Acompáñame a despedirme de mi gente.
2020-06-2603 minPíldoras de la mente.Las puertas de la memoriaQue puertas abres? Las de recordar las malas decisiones y fracaso se y la que nos lleva a recordar lo bien que lo has hecho. Quien cuida de las puertas?
2020-06-2501 minPíldoras de la mente.Memoria amigaA veces la memoria es tu peor enemiga, que está siempre recordándote todas las cosas que haces mal, todos tus fracasos, y todas las amenazas que hay alrededor. Hoy vamos a entrenarla para convertirla en nuestra mejor amiga.
2020-06-2401 minPíldoras de la mente.Quitando peso al pasadoEn los próximos podcast analizaremos el uso de nuestra memoria. Hoy nos centramos en aprender nuestras lecciones aceptando nuestro pasado.
2020-06-2303 minPíldoras de la mente.Enfócate en la gratitudQue pasa cuando das gracias por algo? Que pasa cuando te quejas de algo? Las dos cosas no se pueden hacer al mismo tiempo. Que eliges ?
2020-06-2204 min2020-06-2104 minPíldoras de la mente.Mirar desde lejosCuando te alejas del problema, lo ves más pequeño. --- Support this podcast: https://anchor.fm/zoimer-quintero/support
2020-06-2012 minPíldoras de la mente.Los paradigmasLos paradigmas son los modos de ver de cada personas. Cuando se unen en algún punto con el paradigma de otro, se crean sintagmas. Los sintagmas nos ayudan a crecer, coincidir, mejorar. Escucha este podcast para trabajar el tuyo.
2020-06-1904 minPíldoras de la mente.Ver más allá del bosqueHoy recordamos cómo Mia, de La la land, no podía ver la oportunidad tenía ante sus ojos, hasta que Sebastián le anima a continuar. También vemos al caballero del libro “La buena suerte” de Alex Rovira. Que indaga cómo hacer que nazca un trébol de 4 hojas.
2020-06-1704 minPíldoras de la mente.Y cómo lo vería Fulanito ?Vamos a realizar un ejercicio de percepción analizando varios aspectos de nuestra vida desde la mirada nuestra y desde la de Fulanito. Fulanito es esa persona que es capaz de ver con apertura, claridad, optimismo.
2020-06-1702 minPíldoras de la mente.Cómo está enfocada tu cámara ?Observa en la próxima videollamada la forma en la que la gente proyecta su cámara, gente que conoces puede llegar a verse muy distinta, a pesar de que ellos no han cambiado. Asimismo en nuestra vida enfocar bien nuestra mirada nos puede ayudar a interpretar mejor nuestra realidad.
2020-06-1604 minPíldoras de la mente.Vive como esa persona que quieres serLo hizo Steven Spielberg, Ahora tu y yo, vamos a observar que hacen los que tienen éxito en su carrera, y vamos a adoptar, por unos días, esos hábitos.
2020-06-1504 minPíldoras de la mente.Siempre se ha hecho así?Y? Eso no explica nada. Hoy evaluamos porqué hacemos las cosas así? Lo que hacemos nos acerca a nuestras metas? O nos aleja
2020-06-1401 minPíldoras de la mente.El salto de tu vidaWilliam Turner defiende a Jack Sparrow frente al Comodoro. Fue un salto en su vida. Cuando te pegaste tu un salto para cambiar tu vida ?
2020-06-1303 minPíldoras de la mente.Modelar a los que han conseguido el éxitoObservar los referentes en nuestro sector, que les a funcionado y aprender de ellos. Contrata tu coach o mentor para que te acompañe y empuje cada semana.
2020-06-1205 minPíldoras de la mente.Está loco?Los demás te dicen que estás loca porque estás tomando una decisión que pone en riesgo tu estabilidad. Pero es que ellos sólo ven su razonamiento y no el tuyo. Hoy evaluamos cómo nos influyen y cómo manejarlo.
2020-06-1003 minPíldoras de la mente.10 posibilidadesQue pasaría si pudieses convertir tu ingreso anual en ingreso mensual? Trabajaremos una herramienta: La Razón
2020-06-1004 minPíldoras de la mente.Tienes razón!Claro que la tienes, todos tenemos razón. La razón es la capacidad de pensar, de razonar para ir más allá. Pero no siempre la empleamos lo suficiente y vivimos en automático. En esta píldora te dejo el tratamiento de la semana para que comiences a conocer esta gran aliada.
2020-06-0808 min2020-06-0706 minPíldoras de la mente.Tablón de los sueñosTe dejo un trabajo para ese fin de semana. Elabora el tablón de tus sueños.
2020-06-0603 minPíldoras de la mente.Matrix y procrastinatingNeo descubre que el mundo donde está inmerso está creado por un genio maligno. Tú también has creado tu propia matriz, debes transformarla sacando ya esa lista de asuntos pendientes.
2020-06-0503 minPíldoras de la mente.Los por que de la vidaEn la película “Contusión” observamos que aquel Médico forense se enfrenta a investigar por qué los jugadores de fútbol americano sufren enfermedades graves con el pasar de los años. Podría haber dejado un legado de otra manera pero elige ese porque es un buen médico e investigador. Cuál es tu por qué?
2020-06-0404 minPíldoras de la mente.Para qué?Guido empleó su imaginación para proteger a su hijo de los horrores del campo de concentración. Todos lo recordamos de La vida es bella. Guido tuvo claro el sentido de su vida. Esto le permitió ser heroico y encontrar una voluntad inquebrantable. Hoy te toca a ti.
2020-06-0307 minPíldoras de la mente.En búsqueda de la felicidadEn esta película vimos la importancia de perseverar en nuestras metas, oye el podcast donde lo analizamos brevemente.
2020-06-0204 minPíldoras de la mente.Construye tus afirmacionesAsí como te has esforzado por construir tus creencias limitantes, las vamos a reemplazar por creencias poderosas, por afirmaciones que te recuerde lo mucho que vales, que puedes hacerlo y sobre todo que te recuerden lo que realmente es importante para ti.
2020-05-3105 minPíldoras de la mente.50 primeras citasHenry conquista Lucy 50 veces, Lucy tiene memoria de pez y le olvida cada día, pero el permanece en su inconsciente. Todos le dicen a Henry que se rinda, pero Henry persevera y se da cuenta de que deja una huella en Lucy, porque ella sueña con él. Hoy hablaremos de cómo reforzar el subconsciente
2020-05-3004 minPíldoras de la mente.Ámalo o DéjaloQue llevamos dias reconociendo que es lo que quieres, y también aprendiendo escuchar la voz de tu intuición, la voz de tu alma. Vuelve a coger los apuntes donde describiste lo que quieres y ahora pregúntale a tu alma si eso es lo que de verdad deseas
2020-05-2805 minPíldoras de la mente.Vete a la camaEso es lo que oyó Elizabeth Cuand se puso a rezar en “come, reza y ama” nunca sabes que te va a decir pero, la voz de la intuición nos habla y si sois obedientes la oiremos cada vez mejor.
2020-05-2805 minPíldoras de la mente.La voz interiorStephen Covey nos invita a descubrir la voz interior. Para ello habla también de la intuición. Escúchalo en mi píldora de hoy.
2020-05-2709 min2020-05-2600 minPíldoras de la mente.Estaba pensando en ti y aparecesComenzamos a entender cómo funciona la voz de la intuición y a entrenarnos a oírla
2020-05-2604 minPíldoras de la mente.La voz de la intuiciónUnos le llaman el sexto sentido, otros corazonada, pero es la intuición aquello que te die bajito que debes tomar este camino, con esta píldora aprenderemos a comenzar a oírla
2020-05-2503 minPíldoras de la mente.El poder de la intuiciónEl sexto sentido, las corazonadas o la voz De Dios, todos estos nombres para reconocer esa voz que nos dice la verdad.
2020-05-2510 minPíldoras de la mente.El papel de tu vidaCuando Anne Hathaway interpretó a Fantine en Los Miserables, se metió tanto en el papel que quedó trastocada. Así funciona la mente, nos puede crear una nueva realidad, aunque en sus caso era por una actuación.
Pero le valió el Oscar.
Hoy te invito a meterte en el papel de tu vida y crear una verdadera joya del cine. Escribe durante 30 minutos o mas, como sería un día de tu vida ideal.
2020-05-2402 minPíldoras de la mente.Tu ardiente deseoCómo conseguir lo que deseas? Primero debes descifrar que deseas ardientemente, comprometerse con ese deseo, mantener el propósito de conseguirlo y perseverar más allá de las adversidades. Te cuento más en mi podcast
2020-05-2305 minPíldoras de la mente.La Lampara de Aladino y los deseosAladino pudo pedir 3 deseos, pero no sabía que pedir, nunca había soñado con ser algo mas que "una rata callejera", pero allí estaba el genio, ¿que pidió? ser un príncipe, no por la riqueza sino por Jazmine.
¿Que le pedirías al genio?
Hoy hablamos de soñar, en grande.
2020-05-2205 minPíldoras de la mente.Tu 5ª SinfoníaBeethoven compuso su Quinta sinfonía después de haberla postergado por dedicarse a otras obras, sin embargo, es una muestra de su madurez artística y quizas su obra mas reconocida.
La compuso mientras se estaba quedando sordo y a la vez que componía la sexta, porque estaba en un momento de explosión creativa.
¿Te consideras "creativo"?
Tu tambien has estado componiendo sinfonias, pero ha llegado el momento de mostrar lo que eres capaz, tu quinta sinfonia será maravillosa por todo lo bueno y malo que has vivido, es lo que te...
2020-05-2103 minPíldoras de la mente.El poder de la imaginaciónA veces olvidamos que tenemos imaginación, pero eso no implica que no la usemos, la usamos todos los dias, aunque sea para imaginar los peores escenarios. Pero hay personas que usaron su imaginación para crear y han cambiado el mundo. Hoy te invito a reflexionar sobre el poder de la imaginación en esta Píldora y quiero que nos comprometamos a usarla mas a menudo, todos los días por ejemplo, para imaginar como cambiar tu vida.
2020-05-2004 minPíldoras de la mente.Tus pensamientos conectan con tus circunstanciasCada uno de nosotros está viviendo la vida que se ha creado antes en el pensamiento. Si, ya sé que no te has creado esta pandemia, pero si que has creado como la vives. Cada uno de nosotros tiene una capacidad creativa que debe poner en marcha hacia la dirección correcta, para crear una vida mejor.
2020-05-1903 min