Shows
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa créativité 2/2 - François - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons François Mallet et continuons à creuser la question de la créativité lorsqu’on a un trouble psy. François est directement concerné par ce sujet car Il aborde avec humour et sincérité la bipolarité dans son spectacle "Heureux soient les fêlés".Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast...2025-07-2930 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa créativité 1/2 - François - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons François Mallet pour parler de la créativité lorsqu’on a un trouble psy. François est directement concerné par ce sujet car Il aborde avec humour et sincérité la bipolarité dans son spectacle "Heureux soient les fêlés".Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast puisse...2025-07-1729 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesÇa mange quoi en hiver, la santé mentale?Bien qu’elle fasse partie de nos vies, savons-nous vraiment ce qu’est la santé mentale ?Dans cet épisode, Monique Boniewski, présidente du Mouvement Santé mentale Québec, nous explique c’est quoi la santé mentale.On explore ce qui l’influence, ce qu’elle influence dans nos vies, et surtout, ce que ça veut dire, faire de la prévention et de la promotion en santé mentale.Un épisode agréable pour mettre des mots sur des concepts qu’on entend souvent… sans toujours les comprendre! Mieux comprendre, c’est déjà une façon de prendre soin de soi. 💛2025-07-0225 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa professionnalisation en pair-aidance 2/2 - Eve et Caroline - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Eve Gardien et Caroline Chareyron et nous continuons à creuser la question de la professionnalisation en pair-aidance : comment s’inspirer, comprendre, et se rétablir ensemble. Eve est maître de conférences à l’Université Rennes 2 et responsable scientifique du programme EXPAIRs, Caroline est intervenante pair-aidante, engagée sur le terrain, forte de son expérience et de son parcours.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.2025-06-2530 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa professionnalisation en pair-aidance 1/2 - Eve et Caroline - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Eve Gardien et Caroline Chareyron pour parler de la professionnalisation en pair-aidance : comment s’inspirer, comprendre, et se rétablir ensemble. Eve est maître de conférences à l’Université Rennes 2 et responsable scientifique du programme EXPAIRs, Caroline est intervenante pair-aidante, engagée sur le terrain, forte de son expérience et de son parcours.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un co...2025-06-1826 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesEt si on arrêtait de courir?Tu te sens souvent débordé·e, toujours en train de courir après le temps? Dans cet épisode, avec Debbie Lynch-White, porte-parole du Mouvement Santé mentale Québec, on explore des stratégies simples pour intégrer du temps pour soi dans un emploi du temps chargé.Apprends à ralentir et à prioriser ton bien-être au quotidien. Découvre des conseils pratiques pour mieux gérer ton équilibre de vie, prévenir les excès de stress et éviter l'épuisement. Pas de solutions miracles, mais des actions concrètes pour retrouver ton calme et préserver ta...2025-05-261h 25
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa psychoéducation 2/2 - Isabella - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Isabella Bourrachot et continuons à creuser la question de la psychoéducation lorsqu’on a un trouble psy. Isabella est directement concernée par ce sujet car elle est médiatrice santé pair en santé mentale et elle travaille au sein de l'association ESPER Pro.Pour en savoir plus :ESPER Pro : https://esperpro.org/FondaMental : https://www.fondation-fondamental.org/La psychoéducation, ce n’est pas seulement des programmes structurés comme celui d’Isabella : c’est aussi une démarche plus large, que beaucou...2025-05-2632 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa psychoéducation 1/2 - Isabella - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Isabella Bourrachot pour parler de la psychoéducation lorsqu’on a un trouble psy. Isabella est directement concernée par ce sujet car elle est médiatrice santé pair en santé mentale et elle travaille au sein de l'association ESPER Pro .Pour en savoir plus :ESPER Pro : https://esperpro.org/FondaMental : https://www.fondation-fondamental.org/La psychoéducation, ce n’est pas seulement des programmes structurés comme celui d’Isabella : c’est aussi une démarche plus large, que beaucoup pratiquent sans le savoir, à travers...2025-05-1427 min
Det Mentale Forspring#58 OvertænkningI denne episode dykker vi ned i et emne, som mange kender alt for godt: overtænkning. Hvorfor går vores tanker ofte i ring? Hvordan påvirker det vores præstationer, beslutninger og trivsel? Og vigtigst af alt – hvad kan vi gøre for at bryde den mentale støj og finde ro?Mentaltræner Henrik Hjarsbæk deler konkrete eksempler fra både sportens og hverdagens verden, og guider dig gennem praktiske strategier til at håndtere overtænkning. Du får indsigt i mentale værktøjer, der hjælper dig med at flytte fokus fra tanke t...2025-05-0635 min
LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion# 459 Neu, denn nichts bleibt so, wie es ist: Limitbrecher – Der Podcast für echte Transformation & neue LebensenergieAus dem ULTRA-MND-Pocast wird LIMITBRECHER: Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation, Bewusstseins-Expansion jenseits der Norm
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-le…
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch mehr von Jürgen erleben
http://www.juergenzwickel.com/shop
Der LIMITBRECHER-Kanal auf YouTube:
https://www.youtube.com/@juergenZWICKEL
Möglichkeiten der Kontaktaufnahme:
E-mail: info@juergen-zwickel.de
Facebook: / juergen.zwickel
Instagram: / juergenzwickel
LinkedIn: / jzwicke...2025-04-2917 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa psychiatrie 2/2 - Boris - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Boris Nicolle et continuons à creuser la question de la psychiatrie lorsqu’on a un trouble psy.Nous espérons que le témoignage de Boris vous montrera que, loin des clichés répandus, la psychiatrie peut être innovante, humaine, ancrée dans la réalité sociale, et apporter des solutions concrètes favorisant le rétablissement des patients.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.2025-04-2135 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa psychiatrie 1/2 - Boris - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Boris Nicolle pour parler de l'apport de la psychiatrie dans le rétablissement lorsqu’on a un trouble psy.Pour en savoir plus :AJPJA : https://www.ajpja.fr/Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast puisse servir au plus grand nombre. N’hésitez pa...2025-04-0929 minDet Mentale Forspring#57 Spil på dit instinktI denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan lære at stole på din intuition og præstere optimalt uden at lade tankerne forstyrre dit flow. Mentaltræner Henrik Hjarsbæk deler sin indsigt i, hvordan du kan spille mere frit, tage bedre beslutninger og undgå at overanalysere i pressede situationer. Uanset om du er atlet, performer eller bare ønsker at forbedre din mentale styrke, får du konkrete værktøjer til at spille på dit instinkt.Lyt med og lær at give slip på tvivlen – og i stedet træde ind i dit bedste præst...2025-04-0230 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa parentalité 2/2 - Claire - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Claire Calméjane et continuons à creuser la question de la parentalité lorsqu’on a un enfant qui présente un trouble psy.Nous espérons que l'histoire de Claire vous montrera qu’il est possible de surmonter les défis et d'endosser pleinement son rôle de parent, afin d'aider et d'accompagner un enfant concerné par un trouble psy.Pour en savoir plus :Association PromesseS : https://www.promesses-sz.fr/Si vous aussi vous êtes parent et que votre enfant doit vivre ave...2025-03-1827 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa parentalité 1/2 - Claire - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Claire Calméjane, journaliste et membre de l'association PromesseS, pour parler de la parentalité lorsqu’on a un enfant atteint d'un trouble psy.Pour en savoir plus :Association PromesseS : https://www.promesses-sz.fr/Si vous aussi vous êtes parent et que votre enfant doit vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast...2025-03-0630 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceL'identité 2/2 - Philippa - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de cet épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Philippa Motte et continuons à creuser la question de l'identité lorsqu’on a un trouble psy.Nous espérons que l'histoire de Philippa vous montrera qu’il est possible, malgré un trouble psy, de se construire au-delà des troubles psychiques, de transformer ses fragilités en forces, et de trouver sa place dans le collectif et la société.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.2025-02-1730 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceL'identité 1/2 - Philippa - Un podcast Plein EspoirDans ce nouvel épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Philippa Motte pour parler de l'identité lorsqu’on a un trouble psy.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast puisse servir au plus grand nombre. N’hésitez pas non plus à interagir sur les réseaux sociaux de Plein Espoir. Nous répondrons avec plaisir à vos ques...2025-02-0532 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa vie intime 2/2 - Mickaël - Un podcast Plein EspoirBienvenue dans la suite de ce second épisode du podcast Plein Espoir. Nous retrouvons Mickaël Worms-Ehrminger et continuons à creuser la question de l’intime lorsqu’on a un trouble psy.Nous espérons que l'histoire de Mickaël vous montrera qu’il est possible, malgré un trouble psy, de développer des relations amoureuses riches, et de pouvoir assumer pleinement sa vie intime.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous la...2025-01-2032 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLa vie intime 1/2 - Mickaël - Un podcast Plein EspoirDans ce second épisode du podcast Plein Espoir, nous recevons Mickaël Worms-Ehrminger pour parler de l’intime lorsqu’on a un trouble psy.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast puisse servir au plus grand nombre. N’hésitez pas non plus à interagir sur les réseaux sociaux de Plein Espoir. Nous répondrons avec plaisir à vo...2025-01-0835 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLe travail 2/2 - Ange - Un podcast Plein EspoirDans la suite de ce premier épisode de Plein Espoir, nous continuons d’aborder la question du travail avec un trouble psychique avec Ange.Pour en savoir plus :Clubhouse : https://www.clubhousefrance.org/UP Emploi : https://upforhu.org/up-emploi/Nous espérons que l'histoire de Ange vous inspirera et vous permettra de voir qu'il existe de multiples façons de transformer une expérience difficile en un parcours porteur d'espoir.Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’ête...2024-12-1620 min
Plein Espoir - Vivre bien avec un trouble psy - Santé mentale FranceLe travail 1/2 - Ange - Un podcast Plein EspoirComment conjuguer un trouble psy et une vie professionnelle ? Dans ce premier épisode, nous découvrons l’histoire de Ange, et plus particulièrement son lien au travail.Pour en savoir plus :Clubhouse : https://www.clubhousefrance.org/UP Emploi : https://upforhu.org/up-emploi/Si vous aussi vous devez vivre avec un trouble psy, n’hésitez pas à explorer les ressources disponibles sur pleinespoir.co. Vous n’êtes pas seul.e.s.N’oubliez pas de nous laisser un commentaire et ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre application de podcast préférée pour que ce podcast puisse servir au...2024-12-0232 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion# 433 Unsere Aufmerksamkeit: Die wichtigste mentale RessourceAus meiner Sicht ist unsere Aufmerksamkeit die wichtigste mentale Ressource. Nur gelingt es und wirklich, diese wertvolle mentale Ressource so zu führen, wie es sein sollte?
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-le…
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch mehr von Jürgen erleben
http://www.juergenzwickel.com/shop
Möglichkeiten der Kontaktaufnahme:
E-mail: info@juergen-zwickel.de
Facebook: / juergen.zwickel
Instagram: / juergenzwickel
LinkedIn: / jzwickel
Y...2024-10-2919 minDet Mentale Forspring#52 Høje forventninger til dig selv"Jeg har bare for høje forventninger til mig selv"
"Det er min egen skyld. Jeg gør det sværere bare at spille og være mig. Jeg spænder nok ben for mig selv ja, og det er fordi jeg er min egen største kritiker" - sagt at rigtig rigtig mange udøvere. Lyt med i episoden til indsigt i det spændende mentale område "forventninger til dig selv og din præstation".
Hvis du er klar til at træne det mentale er der lige nu en helt unik mulighed for dig her...2024-10-1544 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesÀ la découverte de son identitéDans cet épisode, nous discutons de la manière dont la curiosité et l’ouverture aux autres nourrissent notre santé mentale.
Nous avons le plaisir d'accueillir Audrey-Lise Rock-Hervieux, blogueuse pour « Maman autochtone » et originaire de la communauté innue de Pessamit.
Audrey-Lise nous partage son rapport à sa culture et comment cela influence son identité et sa santé mentale. Elle nous parle également de la transmission de ces précieuses découvertes à ses enfants et de l’impact des personnalités autochtones sur son parcours.
Ne manquez pas cet échange enrichissant sur la découverte de soi et de l'autre, et...2024-09-2536 minDet Mentale Forspring# 47 De Olympiske LegeVi snakker om det mentale pres der er til et OL, hvordan man forbereder sig og hvilke følelser der kan komme under et OL
Hvis du som lytter har spørgsmål til episoderne, eller forslag til indhold til fremtidige episoder, eller generelle spørgsmål om det mentale, modtages disse gerne på hh@hhmentality.com
Ellers kan du udfylde en formular på www.hhmentality.com
//
Alexander Brems
Henrik Hjarsbæk
2024-08-0241 minDet Mentale Forspring# 46 Gustav Isaksen pt llPart II og sidste afsnit af Det Mentale Forsprings episode med Gustav Isaksen.
Hvis du som lytter har spørgsmål til episoderne, eller forslag til indhold til fremtidige episoder, eller generelle spørgsmål om det mentale, modtages disse gerne på hh@hhmentality.com
Ellers kan du udfylde en formular på www.hhmentality.com
//
Alexander Brems
Henrik Hjarsbæk 2024-07-2253 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#407 Fünf Schritte für mehr mentale GesundheitIn dieser Podcastfolge geht es heute um ein wichtiges Thema: Mentale Gesundheit. Erfahre, wie Du mit fünf Schritte Deine mentale Gesundheit stärken kannst.
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch mehr von Jürgen erleben
http://www.juergenzwickel.com/shop
Möglichkeiten der Kontaktaufnahme:
E-mail: info@juergen-zwickel.de
Facebook: https://www.facebook.com/juergen.zwickel/
Instagram: https://www.instagram.com/ju...2024-04-3015 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#401 Vier Elemente für mehr mentale EnergieEnergie ist ein ganz wichtiger Baustein in unserem täglichen Leben. Vor allen Dingen auch die mentale Energie. Deshalb gibt Dir Jürgen Zwickel in dieser Folge vier Elemente an die Hand, mit denen Du Deine mentale Energie stärken und aufbauen kannst.
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch mehr von Jürgen erleben
http://www.juergenzwickel.com/shop
Möglichkeiten der Kontakt...2024-03-1919 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#386 Mentale und emotionale Durchbrüche erlebenWillst Du für Dich wirkliche mentale und emotionale Durchbrüche erleben? Dann höre doch gerne mal rein und erfahren, wie das möglich ist und was dies genau bedeutet und wie sich das positiv auf Dein tägliches Leben auswirkt!
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch mehr von Jürgen erleben
http://www.juergenzwickel.com/shop
Möglichkeiten der Kontaktaufnahme:
E-m...2023-12-0515 min
Le réseau de la Santé Mentale Inclusive de BruxellesPodcast Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale📍17ème arrêt: La Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale (LBSM)🗣 La LBSM remplit 4 missions principales: (1) Elle soutient et organise des espaces d’échange et d’élaboration entre professionnels(2) Elle représente les services de santé mentale cocof dont elle est la fédération(3) Elle mène des recherches à propos des questions qui traversent le champ de la santé mentale(4) Elle prend position sur les enjeux de la santé mentale et essaie d’améliorer la compréhension de ces enjeux👥 Majoritairement à destination des professionnels mais, si besoin...2023-09-1109 min
ZAM 🌱La famille et la santé mentale - Les ZAMIS se confient #1Bienvenue dans un nouvel épisode de "Les ZAMIS se confient" sur le podcast ZAM (Zone d'Amélioration mentale). Dans cet épisode, nous accueillons une invitée spéciale qui partage ouvertement son parcours à travers les épreuves liées à la santé mentale et aux défis familiaux.🌟 Abonne-toi à la chaîne ZAM pour plus de contenus sur la santé mentale, le bien-être émotionnel et des témoignages inspirants !Dans cet épisode, notre invitée partage son histoire personnelle, explorant comment les problèmes familiaux ont eu un impact profond sur sa santé mentale, menant à une dépression...2023-09-0815 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale28 - Communication non-verbale et santé mentale avec Manuel Constant, synergologueComment voir au-delà des mots !
Et si le langage corporel recellait de précieuses informations sur l'état d'une personne. Et si une lecture rapide du non-verbal permettait de trouver ce qui se cache derrière les non-dits.
Dans cet épisode on discute de communication non-verbale dans un contexte de santé mentale avec Manuel Constant, synergologue.
Est-il possible qu'il y ait chez les gens, des indices permettant de mieux les comprendre ? Est-il possible de prévenir certaines situations à partir de signes précurseurs ?
2023-03-2734 min
Balado : Cap vers l'entourageÉpisode 23 : Troubles de santé mentale : la réalité de parentDans ce 23e épisode de CAP vers l’entourage, édition spéciale pour les Journées de la schizophrénie, vous entendrez le témoignage de Suzanne Péloquin, mère de trois enfants, dont deux ayant un diagnostic de santé mentale. Suzanne nous parle de sa réalité en tant que parent.
Comment est-ce que tu définis la schizophrénie par ton expérience de mère? Comment est-que l’on survit au suicide de son enfant? Ce sont toutes des questions auxquelles Suzanne répond dans cet épisode.
Par son témoignage, Suzanne espère permettre aux auditeurs de poser un r...2023-03-1847 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 22 : L’impact de la comorbiditéDans ce 22e épisode de CAP vers l’entourage, vous entendrez le témoignage de Gabrielle Brind’Amour, directrice générale de L’Accolade Santé mentale. Gabrielle nous présente l’impact de la comorbidité.
Qu'est-ce que ça change lorsque la toxicomanie se lie à la maladie mentale? Qu'est-ce qu’on doit savoir quand un proche a un trouble de santé mentale et consomme? Qu'est-ce qu’on peut faire dans cette situation? Ce sont toutes des questions auxquelles Gabrielle répond dans son témoignage.2023-02-1615 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#343 Mentale und emotionale Selbstführung trainieren - am eigenen Beispiel dargestlltEine bewusste mentale und emotionale Selbstführung ist für mich die Grundlage für ein persönlich erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben. Und auch das gilt es immer wieder zu trainieren.
Mehr zu Jürgen Zwickel:
PERSÖNLICHKEIT NEXT LEVEL - DEIN PERSÖNLKICHKEITS BOOTCAMP
Das Live-Online Mindset Performance Programm
https://juergenzwickel.com/programm/
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/
Noch...2023-02-0716 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 21 : La santé mentale et la toxicomanieDans ce 21e épisode de CAP vers l’entourage, vous entendrez le témoignage de Gabrielle Brind’Amour, directrice générale de L’Accolade Santé mentale. Gabrielle nous présente la relation entre santé mentale et toxicomanie.
Quelle est l’interinfluence entre la maladie mentale et la toxicomanie? Est-ce que la maladie mentale propulse la toxicomanie? Comment distinguer toxicomanie et maladie mentale? Ce sont toutes des questions auxquelles Gabrielle répond dans son témoignage.2023-01-1923 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#339 Mentale GesundheitIn der heutigen Podcastfolge geht es um unsere mentale Gesundheit. Dafür erfährst, Du, was unter mentaler Gesundheit zu verstehen ist und bekommst fünf Tipps, wie Du Deine mentale Gesundheit stärken kannst!
Mehr zu Jürgen Zwickel:
PERSÖNLICHKEIT NEXT LEVEL - DEIN PERSÖNLKICHKEITS BOOTCAMP
Das Live-Online Mindset Performance Programm
https://juergenzwickel.com/programm/
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen
http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/
Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben
http://www.juergenzwickel.com/coach/2023-01-1014 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 19 : Les parents d'enfants avec un trouble de santé mentaleDans ce 19e épisode de CAP vers l’entourage, vous entendrez le témoignage de Marie-Nita Simard, intervenante à La Lanterne. Marie-Nita discute de la réalité des parents ayant un enfant avec un trouble de santé mentale. Elle aborde différents enjeux entourant cette réalité et offre des conseils.
Comment accepter l’impuissance? Comment faire respecter ses limites par son enfant et comment respecter soi-même ses propres limites? Comment responsabiliser son enfant par rapport à ses actions? Ce sont toutes des questions auxquelles Marie-Nita répond dans son témoignage.2022-11-1717 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale23 - Repenser la santé mentale au Québec avec Luc VigneaultLuc Vigneault est un être d'exception et un communicateur hors de l'ordinaire. Son parcours est une réussite remarquable et son histoire est inspirante. Au cours de sa vie, il a été traité pour schizophrénie, toxicomanie, dépression et cancer.
À 17 ans qu’il entend pour la première fois des voix. Il se réfugie dans la drogue et perd son épouse, ses enfants, son emploi, sa maison et sa raison de vivre. Quelques années, hospitalisations et tentatives de suicide plus tard, une équipe de soignants croit en lui et l’aide à se prendre en main...2022-10-0241 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale22 - Santé mentale et stigmatisation avec Petrona JosephPetrona Joseph est consultante en relations publiques. Chroniqueuse à la télé, elle a aussi oeuvré pour de grandes organisations comme BMW, Aston Martin, Jaguar et a vécu dans de nombreuses villes nord-américaines.
Petrona vit aussi avec un trouble dépressif et un trouble panique.
Elle est l'auteure du livre "Stigmatized", une biographie qui relate son parcours avec la maladie mentale.
On s'entretient avec elle des raisons qui l'ont amené à s'ouvrir sur ses troubles de santé mentale, des impacts de la stigmatisation sur ceux qui vivent avec la maladie et de sa volonté d...2022-09-1635 min
''Werde zum größten Du''#63 5-Tipps für mentale Veränderung!In dieser Folge gebe ich Dir 5 Tipps als Basis für mentale Veränderung. Falls Du glaubst das es sich ja immer so einfach anhört, aber bei Dir selbst Dir schwierig erscheint... lass Dich davon nicht ablenken und sabotieren. JA es ist Arbeit aber es ist machbar, fang Schritt für Schritt an. Mach heute eine Sache die Dich voranbringt und dann die Woche drauf die Nächste.
Fazit aus der Folge:
- 1. Mache das Gegenteil!
- 2. Umfeld testen und prüfen!
- 3. Werde in dieser Phase die ''Disziplin'' in Person...2022-07-2610 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 17 : La stigmatisation autour des maladies mentalesDans ce 17e épisode de CAP vers l’entourage, édition spéciale pour la semaine québécoise des familles et la semaine des soins infirmiers, vous entendrez le témoignage de Marie-Ève Caron, infirmière avec une expertise auprès des familles en santé mentale ainsi que fondatrice et directrice générale de l’organisme SantéFamille. Marie-Ève discute de son parcours, de stigmatisation et de l’influence des familles.
Comment se présente la stigmatisation chez les familles accompagnant une personne vivant avec un trouble de santé mentale? Comment vaincre notre propre stigmatisation? Comment aider les autres à surmonter...2022-05-1221 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale19 - Santé mentale et dépendance avec la comédienne Eliane GagnonÉliane Gagnon est comédienne et actrice. Bien connue pour son rôle de Kim Bellavance dans Ramdam, diffusé à l’époque sur les ondes Télé-Québec, elle est aujourd'hui en mission. Sobre depuis maintenant plus de 5 ans, elle veut aider les autres à vaincre leur dépendance à l'alcool ou aux drogues et de s'engager sur le chemin de la sobriété.
On discute donc dans cet épisode du long parcours d'Eliane vers la sobriété, de son alter-go "Lily Destroy" et bien évidemment des effets de la dépendance sur sa santé mentale et celle d'autrui....2022-05-0831 min
''Werde zum größten Du''#48 ''Besser'' beginnt im Kopf!In dieser Folge, geht es um den Slogan ''Besser'' passiert im Kopf. Ich will Dir anhand der Begriffe (besorgt, lustlos, antriebslos, überfordert, gestesst, unsicher) zeigen, wie Du Dir helfen kannst. Dich und Dein Handeln einordnen zu können und warum mentale Arbeit Dir daraus hilft.
Fazit aus der Folge:
- Warum Du vielleicht oft antriebslos bist
- Warum zu oft lustlos
- Oder sogar besorgt bist
- Wie Überforderung entsteht
- Wieso Du innerlich immer wieder gestresst bist oder bleibst
- Was Unsicherheit Dir verrät ...2022-04-1916 min''Werde zum größten Du''#45 Geistige Veränderung kommt durch mentale Arbeit!Mentale Arbeit wird Dich aus Deiner Situation katapultieren. Ich will ich Dir noch klarer zeigen, wie Du Dich ins vorankommen bringst.
Fazit aus der Folge:
- Deine manifestierten falschen Glaubensätze sicher Deine aktuelle Situation!
- Positiv Denke bringt einen Scheiß, positiv SEIN ist alles!
- Mentale Arbeit ist wie Sport, Du brauchst am Anfang immer jemanden der aufpasst, dass Du Dich nicht wieder sabotierst.
- Du brauchst jemanden der Dich wenn es sein muss durchs Ziel zieht. Weil nicht jeder ist immer stark genug, dass alleine zu schaffen.
...2022-04-0715 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale18 - La santé mentale des entrepreneurs avec Martin Enault, entrepreneur et président du C.A. de ReliefEntrepreneur et ambassadeur en santé mentale, Martin Enault vit avec la bipolarité et il ne se gêne pas d'en parler sur toutes les tribunes.
Co-fondateur d'Intellitix, Ex-CEO de C2 International et coach au Centech, il a travaillé avec les grands du monde des technologies et de l'événementiel. Il a collaboré avec James Cameron, Richard Branson, Steve Wozniak et a oeuvré dans les plus grand festivals comme Lollapalooza, Coachella, TomorrowLand et le Festival d'été de Québec.
Ambassadeur en santé mentale, il siège depuis 13 ans sur le Consei...2022-03-2225 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale16 - La pair-aidance en santé mentale avec Isabelle HénaultQu'est-ce que la pair-aidance en santé mentale ? Quelle est sa place dans notre système de santé et quel est le rôle du pair-aidant dans le parcours vers le rétablissement du pair-aidé.
Une discussion avec la directrice-générale de l'Association des pairs-aidants du Québec, Isabelle Hénault.
Un épisode où on apprend à connaître une profession méconnue et émergente de notre système de soins et de soutien en santé mentale.
Le Balado : Entre Les Deux Oreilles. Le balado en santé mentale, a...2022-02-1624 min''Werde zum größten Du''#34 Realtalk. Kein Bock mehr auf ewiges Grübeln mit Dir?In dieser Folge wird unser Ex Coachingteilnehmer und neuer angehender Coach Sebastian offen über seine Beweggründe und Erfahrungen sprechen, um für Dich die Frage zu klären:
,,Warum lohnt es sich ab einen gewissen Punkt mentale Hilfe zu holen und warum ist es ab einem gewissen Punkt unabdingbar?''
Was gibt es für Tücken in einem Coaching, wie ist der Ablauf, wie fühlt es sich an und was kann daraus entstehen...? Welche Dinge sind wirklich wichtig für Dich in deiner Entwicklung?
So wenn Du jemand bist der sich imme...2022-02-121h 01''Werde zum größten Du''#33 Special ,,Die Hürde am Ende des Lebens''In dieser Special Folge haben wir tolle Gäste mit Sara und Ela von elsa_palliativ_care (Instagram)
elsa.palliative.care
Celine spricht mit beiden über das interessante aber auch oft traurige Thema Tod und die ,,Die Hürde am Ende des Lebens''. Alle 3 teilen dort ihre live Erfahrungen aus der Pflege, wie wichtig mentale Stärke im Leben ist, man keine Sekunde im Leben verschwenden sollte und wie unter anderem Sterbende Sara und Ela Dinge über das Leben gelehrt haben. Celine spricht aus ihrer Erfahrung aus ihrer Zeit im Hospiz und wie das Coaching ihr n...2022-02-041h 10''Werde zum größten Du''#32 Wie entwickelt man mentale Stärke richtig?In dieser Folge geht es um die mentale Stärke, was sie konkret aussmacht, wie Du sie erkennen und auslösen kannst. Unter anderem wird hier Dein Verständnis zum entwickeln Deiner eigenen mentalen Stärke beschrieben, ohne die Abhängigkeit von Anerkennung u. Wertschätzung ANDERER zu benötigen!
So wenn Du jemand bist der sich immer noch nicht da befindet wo er sein möchte, alleine einfach nicht weiß wie er/sie DAS schaffen soll?…
Dann informiere Dich ausgiebig über Themen wie:
#selbstliebe-lernen
#stress-abbauen
#persoenlichkeitsentwicklung
oder melde D...2022-01-2929 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesSE RESSOURCER - Journal créatifAvez-vous déjà entendu parler du Journal créatif?
Il combine entre autres dessin, écriture et collage en plus d'être un outil de développement personnel. Le journal créatif pourrait bien être l'une des seules formes d'art qui ne demandent pas nécessairement de talent particulier. C’est beaucoup plus le processus qui compte que le résultat. Ceux qui l'ont essayé ne jurent que par cela!
On en parle avec Nathalie Dumais!
Mme Dumais est conseillère pédagogique au Cégep de Ste-Foy et formatrice accréditée pour le Journal créatif...2022-01-2147 min
Das Somatische QuartettDas Somatische Quartett 12 - Wahrnehmen und Denken in Bewegungmit Dieter Rehberg, Andrea von der Emde, Florian Filtzinger und Stephanie Hanna |The Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2022-01-1458 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#286 Gelingende VorsätzeDurch eine gute mentale Performance Vorsätze auch wirklich umsetzen
Mehr zu Jürgen Zwickel:
Das neue Buch von Jürgen Zwickel
DA GEHT NOCH WAS - LEBENSGLÜCK IST KEINE GLÜCKSSACHE
Das Buch ist ein Frischekick und Vitamincocktail für Geist und Seele.
Mehr Infos zum Buch gibt es hier:
http://www.juergenzwickel.com/buchleb…
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen -
http://www.juergenzwickel.com/bestlev…
Mehr aus Jürgens Welt:*
PERSÖNLICHKEIT ! GEWINNT - BEWUSST...2022-01-0418 min
Daneja MentaleUnderstand That (Mentale Mix)Understand That (Mentale Mix) by Daneja Mentale2021-12-2402 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 14 : En harmonie avec le temps des fêtesDans ce 14e épisode de CAP vers l’entourage, édition spéciale pour le temps des fêtes, vous entendrez le témoignage de Valérie Vigneault, intervenante au Centre Nelligan à Roberval. Valérie discute des facteurs généraux, des facteurs spécifiques à l’accompagnement d’une personne ayant un trouble de santé mentale et des facteurs spécifiques pour les personnes vivant avec un trouble de santé mentale qui peuvent rendre les fêtes plus difficiles. À travers son témoignage, vous trouverez également des trucs et astuces permettant de vivre un meilleur temps des fêtes dans l’adversité.2021-12-1633 minDas Somatische QuartettSomatik & Sprachemit: David BloomAndrea von der EmdeFlorian FiltzingerDieter RehbergThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-2954 min''Werde zum größten Du''#23 Die Wahrheit sorgt für Klarheit!In dieser Folge geht es um Coach Stevens persönliche #mentale #Entwicklung. Er erzählt von seinen #Erfahrungen der #Wahrheit und der noch oft unklaren #Klarheit.
Warum ist es in dem eigenen Prozess oft so schwierig dauerhaft ehrlich zu sich zu sein?
So wenn Du jemand bist der sich immer noch nicht da befindet wo er sein möchte, alleine einfach nicht weiß wie er/sie DAS schaffen soll?…
Dann informiere Dich ausgiebig über Themen wie:
#selbstliebe-lernen
#stress-abbauen
#persoenlichkeitsentwicklung
oder melde Dich unter www.tshealthcoaching.de für ei...2021-11-2026 minDas Somatische QuartettUnsere SomatikIn Kreiskultur:Julia RastelliAndrea von der EmdeDieter RehbergFlorian FiltzingerThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-111h 06Das Somatische QuartettNatur und Somatikmit Julia RastelliPetra PrenskyDieter RehbergFlorian FiltzingerThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-111h 03Das Somatische QuartettTanz und SomatikIst Tanz eine somatische Methode? Und warum spüren dann TänzerInnen ihren Körper nicht? In der achten Ausgabe des somatischen Quartetts wird den Gemeinsamkeiten und Unterschieden von Tanz und Somatik nachgegangen.mit Petra PrenskyDieter RehbergAndrea von der EmdeFlorian FiltzingerThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-1158 minDas Somatische QuartettForm und Freiheitmit Eric FranklinAndrea von der EmdeFlorian FiltzingerDieter RehbergThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-111h 02Das Somatische QuartettHingabe und Rebellionmit Ingrid HuberAndrea von der EmdeDieter RehbergFlorian FiltzingerThe Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-111h 01Das Somatische QuartettGlück und FreudeSomatik bringt Glück und Freude. Ist das ein übertriebenes Versprechen oder Tatsache? Wir teilen persönliche Erfahrungen und persönliche Einsichten.The Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-11-111h 01''Werde zum größten Du''#21 Wo bleibt das persönliche Wunder?In dieser Folge gibt es einen tieferen Einblick in Tamer's #Verständniss für körperliche und mentale #Gesundheit. Wie das eine von dem anderen abhängt und im Grundsatz verstanden werden sollte... Sehe es mal so, wie willst Du körperlich #Gesund bleiben oder werden, wenn Du mental nicht in der Lage bist Dich aufgrund von dauerhafter #Selbstsabotage oder #Energielosigkeit zu pflegen?
So wenn Du jemand bist der sich immer noch nicht da befindet wo er sein möchte, alleine einfach nicht weiß wie er/sie DAS schaffen soll?…
Dann informiere Dich ausgiebig über Themen wie...2021-11-0633 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale13 - La santé mentale en entreprise avec Maya Volpato de CGIMaya Volpato est spécialiste de la santé mentale et du mieux-être en enterprise chez CGI, une multinationale dans le domaine du services-conseils en TI et management.
Comptant des miliers d'employés partout sur la planète, CGI s'est forgé une solide réputation de prendre bien soin de ses employés comme en fait foi le réception du prix Distinction 2021 remis par le Groupe Entreprise en Santé.
Maya s'entretient avec Martin Binette sur l'impact de la COVID sur le marché du travail, la responsabilité des organisations envers la sa...2021-11-0230 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesRESSENTIR - Ah les hommes!Les hommes et les femmes ont toujours été différents. Le thème de la santé mentale ne fait pas exception. Les idées préconçues sur la masculinité et les préjugés auxquels font face les hommes qui demandent de l’aide relativement à un trouble de santé mentale persistent.
Selon une expression répandue, on dit que les femmes pleurent et que les hommes nient. Cette expression illustre bien la tendance masculine à être gêné de leurs problèmes et à les cacher, plutôt que de les pleurer pour exprimer la souffrance qu’ils peuvent causer.
...2021-10-2132 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale12 - Les athlètes et la santé mentale. Une discussion avec Karine ChampagneEx-journaliste et cheffe d'antenne à TVA sports, Karine Champagne a quitté le monde journalistique suite à un épisode dépressif pour aller au bout de ses ambitions et de ses rêves.
Dorénavant "monitrice de camp de jour terrestre", elle se consacre entièrement à propulser les femmes vers une meilleure version d'elles-mêmes.
Martin Binette s'entretient avec elle sur le sujet de l'heure : Carey Price, gardien de buts des Canadiens de Montréal, qui prend une pause pour prendre soin de sa santé mentale.
On discute de l...2021-10-1627 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 12 : La maladie mentale sans filtreNous marquons aujourd'hui le début de la saison 2 de CAP vers l’entourage. Vous entendrez dans ce 12ième épisode deux témoignages : celui de Jade et celui de Joany. Jade est une ambassadrice de l’Escouade depuis un an. Étant elle-même membre de l’entourage, en plus d’être étudiante en psychologie, parler de santé mentale lui tient beaucoup à coeur. Joany est une ambassadrice de l’Escouade depuis maintenant deux ans. Elle est également membre de l’entourage d’où pourquoi parler de son expérience et des ressources disponibles en santé mentale fait partie de ses objectifs au quotidien.
Jad...2021-10-1420 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesRESSENTIR - Le stressPour les petits et les grands, la rentrée scolaire peut générer une bonne dose d'anxiété. Après 18 mois de pandémie, toutes les émotions peuvent également être exacerbées.
De prime abord, il est tout à fait normal d'être stressé à l’approche de la rentrée. En revanche, ce stress ne doit pas mener à une anxiété généralisée…
Bien souvent, la rentrée est aussi associée à un petit deuil comme le deuil des vacances d’été. C’est également un moment de transition qui vient perturber l’équilibre et mobilise des ressources pou...2021-09-2425 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#267 Mentale StörfaktorenZwei mentale Störfaktoren und wie diese Einfluss auf unsere täglichen Ergebnisse haben
Das neue Buch von Jürgen Zwickel
DA GEHT NOCH WAS - LEBENSGLÜCK IST KEINE GLÜCKSSACHE
Das Buch ist ein Frischekick und Vitamincocktail für Geist und Seele.
Mehr Infos zum Buch gibt es hier:
http://www.juergenzwickel.com/buchlebensglueck
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen -
http://www.juergenzwickel.com/bestlevelday
Mehr aus Jürgens Welt:*
PERSÖNLICHKEIT ! GEWINNT - BEWUSST MENTAL UN...2021-08-2416 minDas Somatische QuartettSomatik & PolitikSomatik & Politik | das somatische Quartett 4Zwischen individueller Nabelschau und solidarischer Verbundenheit mit Thomas KampeDieter RehbergAndrea von der EmdeFlorian Filtzinger The Somatic Training | Akademie für Physio-Mentale Entwicklung | Institut für Physio-Mentale Entwicklung--- Send in a voice message: https://anchor.fm/das-somatische-quartett/message2021-08-021h 08Das Somatische QuartettWarum Somatik jetzt?"Warum Somatik jetzt?" fragen wir uns in der neuesten Ausgabe des Somatischen Quartetts. Hilft die Somatik in Krisen? Kann Somatik Heilen? Und gibt es für die Somatik überhaupt eine andere Zeit als jetzt? Wilde und kurzweilige Diskussionen über Somatik. von und mit:Christa CoccioleDieter RehbergAndrea von der EmdeFlorian FiltzingerSomatische Techniken befassen sich mit dem Wechselspiel von Bewusstsein und Körperwahrnehmung auf der einen Seite, und deren Ausdruck in Körperhaltung und Bewegung auf der anderen Seite. Dabei ist man selbst der Forscher und das...2021-06-141h 01C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesRESSENTIR - Pleine conscience et neuroscienceL’augmentation fulgurante des recherches scientifiques sur la pleine conscience depuis les 10 dernières années est une des raisons pour laquelle la pleine conscience est devenue une intervention courante pour promouvoir la santé (en plus d’être un mode de vie populaire).
Quelques-uns des résultats les plus intéressants, voire surprenants dans ce domaine de recherche concernent la neuroplasticité du cerveau. Autrement dit, le bien-être et l’équilibre dans notre santé mentale sont des aptitudes que l’on peut développer par la pratique et ainsi apporter des changements de structure dans notre cerveau!
De plus, la c...2021-06-0732 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesRESSENTIR - Le lâcher prise !Dans notre société actuelle, la performance et notre quête insatiable de perfection sont très présentes. Elles nous amènent à vouloir contrôler tout ce qui nous entoure. Le constat : elle nous enseigne tout le contraire du lâcher prise. En fait, qu’est-ce que le lâcher prise?
On en parle avec Emmanuelle Pinel, notre nouvelle conseillère en promotion et prévention en santé mentale et la future animatrice du balado.
Emmanuelle détient un Bac en psychologie, elle compte plus d'une dizaine d'années d'expérience en intervention où elle a eu l'occasio...2021-04-2920 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale2 - Lydia nous fait découvrir l'organisme Relief - Le chemin de la santé mentaleLydia Migneault s'entretient avec Jean-Rémy Provost, directeur-général de l'organisme en santé mentale Relief.
Jean-Rémy nous parle de la mission de Relief, soit celle de soutenir les personnes vivant avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité, ainsi que leurs proches. Lydia nous parle de son expérience dans les groupes de soutien et les ateliers d'auto-gestion de Relief.
Un entretien tout en candeur et humilité. À écouter absolument !
Le Balado : Entre Les Deux Oreilles. Le balado en santé mentale, animé par Martin Binette et Lydia Migneault. Une présentation de l'organ...2021-04-2930 min
Det Mentale Forspring#32 Mental ForberedelseAlle har deres egen form for mental forberedelse før en præstation. Spørgsmålet er, om den gør dig i en bedre forfatning og giver dig bedre forudsætninger for at præstere dit bedste. Spørg dig selv om følgende, gør mine rutiner og min mentale forberedelse, at:
A) Jeg kan præstere bedre
B) Jeg kan komme igennem modgang
C) Jeg er mentalt fleksibel før og under kampen..
Hvis ikke, så skal du overveje at ændre din mentale forberedelse..
Du kan altid se mere om mentaltræning og sportspsykologi på:
www.HHmentality.com eller
www.de...2021-04-0937 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 11 : Entre ouverture et limites, comment maintenir notre relationDernier épisode de la saison 1 de CAP vers l’entourage.
Vous entendrez dans ce 11ème épisode deux témoignages. Tout d’abord celui de Laurie, aujourd’hui dans la vingtaine, elle témoigne de ce que représente pour elle le fait d'accompagner une amie qui vit avec une maladie mentale. Lorsque Laurie nous a contactés, leurs chemins étaient alors séparés, mais entre ce premier contact et l’enregistrement de son témoignage, elle et son amie ont eu une discussion qui leur a permis de recoller beaucoup de morceaux. Laurie nous parlera alors de comment elle a vécu cette discus...2021-04-0835 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesAGIR - Le sentiment de cohérenceLe sentiment de cohérence serait le facteur de protection le plus significatif pour la santé mentale en temps de pandémie. Mais qu'est-ce que c'est ?
On en parle avec Renée Ouimet, directrice du Mouvement Santé mentale Québec.
Madame Ouimet possède une maîtrise en psychosociologie de la communication et une formation de psychothérapeute.
Elle compte plus de trente-cinq ans d’expérience dans le développement et la mise en œuvre de projets de promotion/prévention et d’éducation en santé et démontre un intérêt marqué pour les enje...2021-03-2425 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 10 : Maladie mentale, et la fratrie dans tout ça ?Cet épisode est une suite à l'épisode 9, Notre frère vit avec un trouble bipolaire : témoignage de deux sœurs, que nous vous encourageons d'écouter avant.
Cette semaine, au micro de CAP vers l'entourage, écoutez Hélène Davtian, psychologue clinicienne et directrice de l'association Les Funambules Falret, créée en 2018 à Paris. Les Funambules, c'est un service d'accompagnement pour les jeunes de 7 à 25 qui ont un proche atteint de maladie mentale. Hélène, par ses recherches et pratiques, elle a développé une grande expertise à l'égard des fratries, trop souvent oubliées. À travers un message déculpabilisateur, elle nous parle du jeu...2021-03-1731 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 9 : Notre frère vit avec un trouble bipolaire : témoignage de deux soeursL’annonce d’un diagnostic de maladie mentale vient souvent chambouler l’équilibre familial. Aujourd’hui, nous entendrons le témoignage de deux sœurs, Rosalie et Sara. Leur grand frère, l'aîné de la fratrie, vit avec le trouble bipolaire de type 1, diagnostiqué il y a plusieurs années. Rosalie est la dernière des 4 enfants de la fratrie, Sara est juste au-dessus d’elle. Leurs personnalités si différentes témoignent d’une même réalité, celle d’accompagner un frère atteint de maladie mentale.2021-02-2442 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#34 Positive Energie: Es steckt mehr dahinter, als nur gut drauf zu sein.Wie du deine mentale Fähigkeit stärkst, um Träume wahr werden zu lassen.
Ich freue mich, dass du wieder da bist. Diesmal möchte ich dir erklären, wie du deine Energie beeinflussen kannst, die Energie, die du nach außen sendest und die wieder zu dir zurück findet. Energie, die dafür sorgt, dass deine Wünsche und Träume in Erfüllung gehen. Es gibt aber auch negative Energie, die auf dich zurückfallen kann, wenn du sie aussendest. Erfahre in dieser Episode, wie du deine Energie mit der Kraft deiner Gedanken beeinflussen kannst und wie wich...2021-02-1812 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#239 Interview mit Dr. Marcus TäuberDr. Marcus Täuber ist Neurobiologe, Bestsellerautor und Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien in Wien
Der direkte Kontakt zu Dr. Marcus Täuber und zu seinem Institut:
https://www.ifmes.at/
Der Link direkt zum Buch: Falsch gedacht - Wie Gedanken uns in die Irre führen:
https://www.ifmes.at/mentale-intelligenz/
Das neue Buch von Jürgen Zwickel
DA GEHT NOCH WAS - LEBENSGLÜCK IST KEINE GLÜCKSSACHE
Das Buch ist ein Frischekick und Vitamincocktail für Geist und Seele.
Mehr Infos zum Buch gibt es hier...2021-02-1641 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesDÉCOUVRIR - Aider sans y laisser sa peau !Consacrer sa vie à aider les autres, c'est un métier fabuleux, mais qui n'est pas sans risque pour la personne qui le pratique, surtout en contexte de pandémie.
La santé mentale de nos intervenants psychosociaux est-elle à risque ?
Discussion avec monsieur Sébastien Auger, chargé de cours au Cégep de Victoriaville et conseiller clinique et organisationnel en santé mentale. Sa formation compte un DÉSS en santé mentale et des études en travail social de même qu'en psychologie.2021-02-0127 minLIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#236 Aufstehen, Weitermachen, DranbleibenWelche mentale Haltung hilft uns, um herausfordernden Situationen erfolgreich bewältigen zu können
Das neue Buch von Jürgen Zwickel
DA GEHT NOCH WAS - LEBENSGLÜCK IST KEINE GLÜCKSSACHE
Das Buch ist ein Frischekick und Vitamincocktail für Geist und Seele.
Mehr Infos zum Buch gibt es hier:
http://www.juergenzwickel.com/buchlebensglueck
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen -
http://www.juergenzwickel.com/bestlevelday
Mehr aus Jürgens Welt:*
PERSÖNLICHKEIT ! GEWINNT - BEWUSST MENTAL UN...2021-01-2616 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 6 : Mon Noël à moiL’approche des fêtes peut amener avec elle son lot d’émotions. Pour les membres de l’entourage d’une personne vivant avec une maladie mentale, cette période comporte aussi souvent plusieurs défis. Si on profitait de cette année si particulière pour se réapproprier Noël à notre façon, sans égard aux conventions sociales ? Écoutez cette semaine le témoignage de Cathy, qui nous livre son histoire intime avec sa maman atteinte de troubles sévères de santé mentale, histoire qui a teinté sa période des fêtes tout au long de sa vie. Aussi, vous entendr...2020-12-1744 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 5 : S'outiller pour mieux communiquerAu Québec et ailleurs, 1 jeune sur 5 a un parent atteint de trouble mental. Nous avons souhaité mettre l’emphase sur l'importance de libérer la parole à ce sujet au sein des familles, bien que ce ne soit pas toujours facile. Vous entendrez cette semaine Aude et Geneviève qui nous parlent du bel outil qu’est le Guide jeunesse Quand ton parent a un trouble mental. Nous avons aussi reçu Charlotte, qui nous confie avec une grande bienveillance cette réalité de fille ayant une maman présentant des symptômes de troubles anxieux*.
En collaboration avec CAP santé mentale...2020-12-0438 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesS'accepter - La quête de l'estime de soiS'ACCEPTER, c'est reconnaître ses forces, ses limites et exprimer ses besoins pour mieux s'estimer.
---
En passant par des questionnements sur notre identité, le développement de nouvelles relations, la découvertes de nouvelles compétences, les jugements des autres, la vie est semée de plusieurs zones de turbulences. Comment pouvons-nous nous équiper pour traverser toutes ces étapes plus sereinement ? Existe t-il une force à l'intérieur de nous pour parvenir à vivre pleinement notre vie ?
Ensemble, nous découvrirons comment exploiter notre potentiel par l'estime de soi, ce trésor qui sommeille en chacun de...2020-10-2642 minBalado : Cap vers l'entourageÉpisode 1 : Comment faire partie de la solution?Nous recevons Jean-Philippe Dion, porte-parole de CAP santé mentale. Il aborde sa réalité de fils ayant une maman atteinte de maladie mentale, notamment ses responsabilités, l'importance de communiquer et d'écouter les signaux d’alarme.2020-10-0445 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesDécouvrir - Comment mieux vivre ensemble ? (Partie 2)DÉCOUVRIR, c'est voir autrement. Cette astuce permet de reconnaitre ses forces et celles des autres, de manifester de l’ouverture à soi, aux autres, aux évènements, de voir une situation sous divers angles, d’envisager de nouvelles expériences et d’essayer des stratégies pour surmonter les obstacles.
---
Au quotidien, nous sommes tous amenés à vivre en collectivité: respecter les règles de vie, apprendre à travailler en équipe, agir collectivement pour la communauté sont autant d'actions du vivre-ensemble. Mais comprenons-nous réellement ce que ça veut dire ? Savons-nous en quoi la diversité peut-être bénéfique po...2020-09-2853 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesDécouvrir - Comment mieux vivre ensemble ? (Partie 1)DÉCOUVRIR, c'est voir autrement. Cette astuce permet de reconnaitre ses forces et celles des autres, de manifester de l’ouverture à soi, aux autres, aux évènements, de voir une situation sous divers angles, d’envisager de nouvelles expériences et d’essayer des stratégies pour surmonter les obstacles.
---
Au quotidien, nous sommes tous amenés à vivre en collectivité: respecter les règles de vie, apprendre à travailler en équipe, agir collectivement pour la communauté sont autant d'actions du vivre-ensemble. Mais comprenons-nous réellement ce que ça veut dire ? Savons-nous en quoi la diversité peut-être bénéfique pour...2020-09-2829 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesParlons de santé mentale!Lorsque vous entendez les mots « santé mentale », quelle est la première chose qui vous vient à l’esprit ? La folie ? La dépression ? Le bien-être ? On a tous notre propre définition, mais bien souvent, les termes « santé mentale » et « maladie mentale » sont utilisés sans distinction, alors qu’en réalité, ce sont deux choses bien différentes!
Mais alors, qu'est-ce que la santé mentale ? En avons-nous tous une ? Comment évolue-t-elle au fil de la vie ? Que peut-on faire pour la préserver ?
Pour répondre aux questions de ce tout premier épisode de « C'est dans ta tête », l'é...2020-08-1729 min
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesQu'est-ce qu'il y a dans ta tête ?Bienvenue dans le balado "C'est dans ta tête".
De quoi allons nous bien parler ici ? Dans ce cours épisode, Pauline Lavergne, agente de promotion et prévention en santé mentale chez Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches vous en dévoile un peu plus sur l'objectif de ce balado et ce que vous allez pouvoir y écouter. Belle découverte!
Pour en apprendre plus sur la santé mentale en général et découvrir des astuces concrètes à appliquer dans votre quotidien, rendez-vous sur santementaleca.com.
Suivez-nous sur :
Facebook
Instagram
Twitter
2020-08-1104 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesC'est dans ta tête | Bande-annonce"C'est dans ta tête", le podcast de Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches qui vous soutien et vous outille avec expertise et bienveillance dans l’élaboration d’une santé mentale florissante.
Pour en apprendre plus sur la santé mentale en général et découvrir des astuces concrètes à appliquer dans votre quotidien, rendez-vous sur santementaleca.com.
Suivez-nous sur :
Facebook
Instagram
Twitter
LinkedIn
Youtube
2020-08-1101 minC'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-AppalachesC’est dans ta tête | Bande-annonce« C’est dans ta tete », le podcast de Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches qui vous soutien et vous outille avec expertise et bienveillance dans l’élaboration d’une santé mentale florissante.2020-08-1100 min
Det Mentale Forspring#17 Selvtillid”Vi har skal have banket noget mere selvtillid ind i udøveren”
”Hvis jeg havde mere selvtillid ville alt være meget bedre”
”Hvis jeg ikke havde så lav selvtillid ville jeg spille meget bedre”
Selvtillid er vigtigt, men det er ikke den afgørende faktor for om du lykkes eller ikke lykkes. Selvtillid er en del af præstationen, men den må aldrig stå alene. Din selvtillid kan komme til dig, men den kan lige så hurtigt forsvinde igen.
"Selvtillid får du efter du har foretaget de svære og krævende handlinger" og du må aldrig vente på at du får selvtillid...2020-07-3149 min
Det Mentale ForspringEpisode 11 - Nikolai Baden FrederiksenTidligere FC Nordsjælland og nuværende Juventus spiller Nikolai Baden Frederiksen gæstede i weekenden Det Mentale Forspring til en snak om skiftet fra Danmark til Italien, hans tilgang til fodboldlivet, drømmene om fremtiden og ikke mindst hvordan Nikolai Baden arbejder med det mentale i og uden for sporten.
www.hhmentality.com2020-04-181h 20LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#188 Interview mit Dr. Marcus TäuberDr. Marcus Täuber ist promovierter Neurobiologe, Buchautor und Leiter des Institus für mentale Erfolgsstrategien
Website von Dr. Marcus Täuber und dem Institut für mentale Erfolgsstrategien
http:/www.ifmes.at
Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S
Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen -
http://www.juergenzwickel.com/bestlevelday
Mehr aus Jürgens Welt:*
Jürgen Zwickel - Vortragsredner, Buchautor, Seminarleiter - Motivationsexperte, Mentaltrainer, Persönlichkeitscoach
Stark denken - handeln - leben: Der Weg zum BEST ! STATE
Motivation, Erfolg und Lebensglück durch Zustandsintelligenz
htt...2020-02-2532 min
Det Mentale ForspringEpisode 3 - Selvtillid og selvværdSelvtillid og selvværd er mentale aspekter, der kan have en helt enorm stor indflydelse på dine præstationer. Men hvad er selvtillid og selvværd? Det ser vi nærmere på i denne episode af Det mentale forspring.
Læs mere om selvtillid og selvværd på: https://www.hhmentality.com/post/selvtillid-i-elitesport.2019-11-1328 min
Daneja MentaleUnderstand That (Mentale Mix)Understand That (Mentale Mix) by Daneja Mentale2019-10-0802 min
LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion#010 Wachstum durch MisserfolgeIn dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir durch Misserfolge und Fehler wachsen können, wenn wir die richtige mentale Ausrichtung haben. Wir stellen uns darüber hinaus auch die Frage: Was ist das Gute an Misserfolgen und Fehlern...
In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir durch Misserfolge und Fehler wachsen können, wenn wir die richtige mentale Ausrichtung haben. Wir stellen uns darüber hinaus auch die Frage: Was ist das Gute an Misserfolgen und Fehlern...2016-11-1613 min