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Krautplausch🌿Heilkräuterdestillation: Pfefferminze🌿Frisch, wach, klar – die Pfefferminze ist wie ein Atemzug nach dem Regen.
Diese Folge ist auch als Video erschienen:
https://youtu.be/CFvrRSqoFWY
Hier findest Du weitere Videos über Heilkräuterdestillation:
https://youtu.be/WQ2e3YzL8iw
https://youtu.be/mg3UgUPj7Zs?si=5PQ0qPBJSxGhlsnF
https://youtu.be/G5kWD8CMeI0
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Alle Rechte vorbehalten.
Das...2025-07-1511 min
Krautplausch🌿✨ Melissengeist – Der Kräuterzauber für Körper & Seele! ✨🌿Der Klassiker unter den Heilkräutertinkturen wird seit Jahrhunderten als natürlicher Helfer bei Unruhe, Stress, Verdauungsproblemen und sogar Wetterfühligkeit geschätzt.
Dr. Karin Buchart (l.) und Dr. Ralf Stutzki
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Das Werk ist bei der SUISA registriert und urheberrechtlich geschützt. Weitere Informationen zur SUISA: https://www.suisa.ch
Urheberrechtshinweis:© Ralf Stutzki, 20242025-07-0117 min
Krautplausch🌿Heilkräuterdestillation: Lavendel🌿Ihr Duft begleitet uns seit Jahrhunderten: in Wäscheschränken, Kindheitserinnerungen – und auf stillen Wegen zur inneren Ruhe.
In dieser Folge nehmen wir euch mit zur Lavendeldestillation:
🌸 Wie erkennt man echten Lavendel (Lavandula angustifolia)?
🛠️ Welche Ausrüstung brauchst du zum Destillieren?
💧 Wie unterscheiden sich Hydrolat und ätherisches Öl – und wie wirken sie?
🌿 Warum Lavendel mehr ist als nur beruhigend – sondern auch tröstend, stärkend, inspirierend.
Dazu gibt’s persönliche Rituale, praktische Tipps und eine Geschichte über eine geheimnisvolle Hüterin der Lavendelblüten...
📍 Jetzt reinhören – und duftend dazulernen.
Auch als Video erschienen:
https://youtu.be/G5kWD8CMeI02025-06-1517 minKrautplausch🌼 Hollersprudel – Erfrischung aus der Natur! 🌼Ein fermentiertes, spritziges Sommergetränk
Dr. Karin Buchart & Dr. Ralf Stutzki
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Urheb...2025-06-0120 min
Krautplausch🌿 Heilkräuterdestillation #2 - Die besten Heilpflanzen zum DestillierenIn dieser Folge schauen wir genauer hin: Was entsteht eigentlich bei der Destillation – und wie unterscheiden sich Hydrolate von ätherischen Ölen?
Du erfährst, welche Pflanzen sich besonders gut für die Destillation eignen – und was du beachten solltest, wenn du ihre Kraft nutzen möchtest. Ob beruhigend wie Lavendel, klärend wie Pfefferminze oder stärkend wie Rosmarin – jede Pflanze hat ihre eigene Sprache, ihren Duft, ihre Wirkung.
Was dich erwartet:
🌿 Welche Heilpflanzen lohnen sich für die Destillation?
💧 Hydrolat oder ätherisches Öl – wo liegt der Unterschied?
🔬 Welche Inhaltsstoffe wirken wie – und warum?
🧠 Altes Wissen, neu entdeckt: Warum es sinnvoll ist, sich mit Pflanzenw...2025-05-2510 min
Krautplausch🌿 Heilkräuterdestillation #1 - Hydrolate und ätherisches Öl selbst herstellenIn diesem Beitrag tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und der alten Kunst der Destillation.
Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du mit einfachen Mitteln aus frischen Kräutern kostbare Hydrolate 💧 und ätherische Öle ✨ gewinnen kannst – ein alchemistisches Handwerk, das Wissen, Achtsamkeit und Natur verbindet.
Was dich erwartet:
⚗️ Was ist Destillation?
🛠️ Welche Ausrüstung brauchst du?
💧 Der Unterschied: Hydrolat vs. ätherisches Öl
🔥 Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Destillation
🌕 Warum es sich heute wieder lohnt, Kräuter zu destillieren
Warum überhaupt destillieren?
In einer Welt voller Hektik ist Destillation eine Einladung zur Langsamkeit – und eine Rückverbindung zur Natur.
Mit jedem Tropfen spürst du...2025-05-2407 minKrautplausch🌲Maiwipfel Sirup – das heilende Geschenk der Natur!🌲Die Kraft der jungen Fichtenspitzen nutzen!
Dr. Karin Buchart (l.) und Dr. Ralf Stutzki
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Dr. Karin Buchart (l.) und Dr. Ralf Stutzki
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Urheberrechtshinweis:© Ralf Stutzki, 20242025-03-0113 minKrautplauschKrautplausch: die neue Serie über Heilkräuter.Deine Quelle für Heilkräuterwissen
🌿 Willkommen bei KRAUTPLAUSCH – Dein Podcast & YouTube-Format über Heilkräuter! 🎙️
Du interessierst dich für die faszinierende Welt der Heilkräuter? Ihre Wirkung, Anwendung und Geschichte? Dann bist du hier genau richtig! Krautplausch ist die neue Serie, in der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Karin Buchart und Medizinethiker Dr. Ralf Stutzki ihr Wissen über Heilpflanzen teilen – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit einer guten Prise Plauderei.
🔎 Worum geht’s?
In Krautplausch dreht sich alles um Heilkräuter und ihre vielfältige Verwendung. Wir sprechen über alte Traditionen und moderne Erkenntnisse, über Mythen und Fakten und darüber, wie du He...2025-02-1902 minKrautplauschKrautplausch Ankündigungsspot:Ab dem 1. März 2025 geht es los
In unserem Krautplausch Podcast zeigen wir euch, wie ihr auf bewährte Weise natürliche Zubereitungen von z.B. Einschlaftees, Tinkturen, Essigauszügen, Salben und vieles mehr selbst herstellen könnt – und das alles unter fachkundiger Anleitung unserer Experten, der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Karin Buchart und des Medizinethikers Dr. Ralf Stutzki. Neue Folgen gib es immer am 1. des Monats.2025-02-0801 minKrautplauschUrsel Bühring: Ein Leben für die Heilpflanzen: Teil 1Praktischen Tipps für die eigene Hausapotheke
Ursel Bühring
Bereits 1997 gründete Ursel Bühring die erste Heilpflanzenschule Deutschlands und ist seither eine ganz erfolgreiche Sachbuchautorin und international gefragte Fachfrau auf dem Gebiet der Phytotherapie. Ihr
"Praxis-Lehrbuch der modernen Heilpflanzenkunde - Grundlagen - Anwendung - Therapie" ist im Haug Verlag erschienen und gilt in 5. Auflage mittlerweile als Standardwerk und Grundlage für den Phytotherapie-Unterricht.
https://www.ursel-buehring.de
https://www.aidosmedia.com
https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1057712512
2025-02-0628 min