Avec Jeanne Dube - Podcast Details

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Zone Grise, les nuances de la nutrition - Saison 5Prise de masse musculaire (entraînement) - Avec Jeanne Dubé (Jeanne Athletic Yogi)Tu aimerais prendre de la masse musculaire? Est-ce que tu connais réellement les principes d'entraînement en hypertrophie? S'entraîner en suivant ces principes peut certainement te permettre d'optimiser ton temps passé au gym et d'obtenir les résultats souhaités plus rapidement! Cette semaine, je discute avec Jeanne Dubé des bases de l'entraînement en hypertrophie. 👉 Utiliser CODE PROMO ZG15 pour 15% de rabais sur la plateforme Athletic Yogi. Jeanne Dubé IG: @jeanne.athleticyogi | Web : athleticyogi.net Moi-même (Vanessa Daigle nutritionnist...2024-10-091h 01

CauserieJosée-Anne | Les éléments clés pour une planif réussieCette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir Josée-Anne Bernatchez, une membre de la communauté ATHLETIC YOGI. Maman active qui travaille à temps plein, elle réussit à jongler avec ses différents rôles et responsabilités grâce à une planification rigoureuse et adapter à son style de vie. À travers l'épisode, elle partage ses trucs et bonnes pratiques pour arriver à concilier le travail, la famille, l'entraînement et comment elle arrive à faire de la place dans sa routine pour bouger et prendre soin d'elle. Un épisode qui vous inspirera sans aucun doute à mieux structurer votre horaire pour faciliter votre day to day !Bonne écout...2024-05-161h 01

CauserieVanessa Daigle | Nutrition et sport d'enduranceLa période estivale arrive à grand pas ce qui signifie pour plusieurs, le début de la saison des sports d'endurances extérieurs ( course à pied, vélo, trail, triathlon) Que vous soyez amateurs ou ayez des objectifs de performance, la nutrition et la supplémentation sont des éléments super importants à considérer. C'est pourquoi j'ai invité la nutritionniste Vanessa Daigle à venir discuter de nutrition spécifiquement en lien avec la pratique de sport d'endurance. Elle explique quoi préconiser avant, durant et après un entraînement d'endurance , l'importance des glucides et propose des idées de collations et de s...2024-05-091h 09

CauserieGabrielle Lemay | Une famille "on the go"Cette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Gabrielle Lemay, entrepreneur, professeur de yoga et fondatrice de Famille on the go. Passionnée de voyage et d'aventure depuis toujours, elle fait maintenant découvrir le monde à ses enfants et part plus de la moitié de l'année à l'étranger. Durant l'épisode, on aborde la réalité de ce mode de vie non conventionnel, les défis de créer et de conserver une routine loin de la maison et comment elle réussit à concilier la vie de famille avec sa vie professionnelle tout en s'allouant du temps pour son bi...2024-04-261h 08

CauserieSimon-Pierre Leblanc | Défier ses capacités pour alimenter sa motivationCette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Simon-Pierre Leblanc, amateur de course à pieds et ambassadeur pour Je cours QC. Habité par une curiosité de tester ses capacités physiques et mentales, il s'est donné, au courant des dernières années, des défis éclatés et ne passe pas inaperçu par ses performances. Durant l'épisode, on discute notamment de motivation, de mindset et de quête de sensations fortes dans le sport et l'entraînement. Bonne écoute !->Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne CODE PROMO: AY1...2024-04-181h 03

CauserieGwendoline Philippe | S'entraîner pour le plaisir vs la performanceCette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Gwendoline, ancienne athlète olympique de Karaté, maintenant entrepreneur et créatrice de contenu pour parler d'entraînement, de santé physique et de bien-être, des éléments qui font parti intégrante de notre quotidien ! Durant l'épisode, on discute notamment de son parcours en tant qu’athlète professionnelle, la transition d'une routine d'entraînement pour performer versus pour le plaisir, Son processus identitaire et d'acceptation post compétition et comment trouver ses sources de motivation pour garder la constance. Une conversation super intéressante entre deux femmes pas...2024-04-0449 min

CauserieMarc-Antoine Forand | Défier ses capacités physiques & mentales avec la course à piedCette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir Marc-Antoine Forand pour discuter du film documentaire Courir pour Noah, un long métrage qui illustre sa performance de courir de New York à Bromont, soit une distance de plus de 700km en 7 jours. Un défi qu'il s'est donné pour son fils Noah, atteint de la trisomie 21 et amasser des fonds pour soutenir cette cause. Un projet et une performance autant impressionnante qu'inspirante ! Bonne écoute !-> Instagram de Marc-Antoine: https://www.instagram.com/ma_forand/-> Instagram Growing with Noah: https://www.instagram.com/growing_wi...2023-12-291h 09

CauseriePatricia Spaans | La santé cognitive, entraîner son cerveau comme un muscleCette semaine, j'ai le plaisir de discuter avec Patricia Spaans, coach mémoire et naturoplastie. Sa mission est d’aider le plus de gens possible à préserver leurs bonnes fonctions cognitives à travers une approche holistique,Durant l'épisode on discute notamment des différentes causes pouvant entraîner des problèmes cognitifs, les signes et symptômes que l'on peut ressentir et quelles sont les pratiques que l'on peut faire au quotidien pour prévenir les troubles de mémoire et conserver une bonne santé de notre cerveau.Une conversation très intéressante qui vous donnera des...2023-12-2246 min

CauserieMarika D. Lafond | Débalancement hormonal chez la femmeCette semaine, j'ai le plaisir de discuter avec Marika D. Lafond, coach-naturopathe avec expertise en équilibre hormonal chez les femmes . À travers sa pratique et son approche holistique, elle souhaite aider les femmes à cibler et rétablir leur déséquilibre hormonal afin qu'elles retrouvent leur bien-être, leur énergie et qu'elles puissent atteindre leurs objectifs santés Durant l'épisode on discute notamment des différentes causes pouvant entraîner un déséquilibre hormonale, les signes et symptômes que l'on peut ressentir et comment rétablir un équilibre de façon consciente et naturelle. Une conversation...2023-12-0852 min

CauserieMarie la physio | Renforcement musculaire, prévention et gestion des blessures en course à piedCette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir sur le podcast Marie-Ève Boyer Rémillard, physiothérapeute certifiée . Amoureuse de la course à pied, Elle travaille principalement en prévention et en gestion des blessures avec des coureurs et des triathlètes récréatifs. Durant l'épisode, on discute de l'importance du renforcement musculaire dans la pratique de la course à pied ainsi que les bonnes pratiques à faire pour mieux prévenir et gérer ses blessures. Bonne écoute !Communauté des trottineuses : http://www.facebook.com/groups/lestrottineuses/Page facebook Marie...2023-09-291h 23

CauserieDynamique de couple & langages d'amourCette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir sur le podcast Frederic Perez, aka mon amoureux, partenaire de vie et complice du quotidien. On discute des défis en relation amoureuse, de notre vision du couple et des différents langages d'amour. Un épisode un peu plus personnel, qui vous transportera dans notre dynamique et dont vous pourrez surement faire des liens avec vos relations actuelles ou précédentes. Bonne écoute !Page instagram de Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Visite le Site web plateforme ATHLETIC YOGI : http://www.athleticyogi.net->Obtiens...2023-06-231h 09

CauserieGuillaume Smith | La vie de coach fitness en régionCette semaine un épisode spécial avec un invité en personne ! J'ai le plaisir de discuter avec mon ami et coach Guillaume Smith, entraîneur et fondateur de Backyard club. On jase d'entraînement, de notre nouveau mode de vie en région, des enjeux d'avoir une business dans le fitness, on bois du vin et on passe un bon moment à connecter. Bonne écoute ! Page instagram de Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Page instagram de Guillaume https://www.instagram.com/g.sm1th/->Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC Y...2023-05-191h 36

CauserieJP Moisan | Préparation, Entraînement & RéhabilitationCette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Jean-Philippe Moisan, entraîneur, préparateur physique et kinésiologue afin de discuter de trois éléments clés pour favoriser et optimiser un processus de mise en forme ou de performance sportive soit: La préparation physique, l'entraînement et la réhabilitation. Bon écoute ! Page instagram Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Page instagram de ROMathletique : https://www.instagram.com/romathletique/ Site web plateforme ATHLETIC YOGI : http://www.athleticyogi.netObtiens 15% sur ton abonn...2023-04-211h 06

CauserieSebastien Zappa | Respiration consciente & exposition au froidJ'ai le plaisir de m'entretenir avec Sébastien Zappa, microbiologiste et instructeur Wim Hof niveau 2 afin de discuter de la respiration consciente et de l'exposition au froid comme technique pour optimiser sa santé physique et mental. Bonne écoute ! Page instagram Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Page instagram de Sebastien : https://www.instagram.com/respire_aligne/ Site web plateforme Jeanne : http://www.athleticyogi.netObtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne CODE PROMO: AY15 2023-04-071h 13

CauserieJP Poirier | l'alimentation pour des résultats optimauxDans cet épisode, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Jean-Philippe Poirier, nutritionniste, entraîneur, kinésiologue et naturopathe en devenir pour discuter d'un sujet beaucoup abordé dans le milieu de l'entraînement et de la santé: L'alimentation ! Nous échangerons sur les moyens d'optimiser ses résultats physiques grâce à la nutrition, mais aussi comment aborder l'alimentation afin d'améliorer son état mental, augmenter son niveau d'énergie et de développer une relation saine avec la nourriture. Une conversation enrichissante qui vous donnera certainement quelques trucs et bonnes pratiques. Bonne écoute ! Page instagram Jeanne : https...2023-03-171h 20

CauserieDiscipline. Constance & MotivationDans cet épisode solo, je vous parle des concepts de la discipline, de la constance et de la motivation, des mots souvent utilisés dans le milieu du fitness. Ce sont inévitablement des éléments qui sont inter-reliés, mais pourtant bien différents et selon moi, ils doivent être abordés avec un état d'esprit bien distinct.Page instagram : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Site web plateforme Jeanne : http://www.athleticyogi.net Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne CODE PROMO: AY15 2023-03-0332 min

CauserieCamille DG | Maman entrepreneure, la conciliation travail, training, famillePour mon premier épisode avec invité de la saison, j'ai le plaisir d'accueillir Camille DG, une entrepreneure inspirante, active, fonceuse qui enchaîne les projets professionnels, les voyages et les activités sportives. Nouvellement maman, elle nous parle comment elle a du adapter son mode de vie pour intégrer ce nouveau rôle et garder un équilibre physique et mental.Bon écoute !Page instagram Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Page instagram Camille : https://www.instagram.com/camille_dg/?hl=enSite web plateforme Jeanne : http://www.athleticyogi.netObtiens...2023-02-2459 min

CauserieRetour sur ma retraite de yoga & fitness au Costa Rica. Prendre du recul pour mieux se propulserDans cet épisodes solo, je vous parle de ma retraite de yoga fitness et bien-être au Costa Rica avec ma compagnie wetreat. De retour de cette magnifique expérience, je vous partage comment j'ai vécu cette semaine magique, l'importance de prendre du recul et de déconnecter de sa routine pour mieux établir ce qui nous supporte et nous rempli vraiment au quotidien. Parfois, un "reset" est nécessaire pour faire de l'espace dans son corps et dans sa tête afin d'accueillir du nouveau !Bonne écoute !Page instagram : https://www.instagram.com/jeanne.ath...2023-02-1735 min

CauserieS2. I'M BACK ! Le retour officiel du podcast Causerie saison 2La saison 2 du podcast est officiellement lancé !Nouvelle année, nouvelle saison et...nouvelle formule !J'ouvre avec un épisode solo pour vous faire un petit contre rendu de la dernière année, la raison de cette longue pause, des changements qui sont arrivés dans ma vie et surtout l'intention de ce nouveau comme back !! Bonne écoute !Page instagram : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/ Site web: http://www.athleticyogi.net 2023-02-0827 min

La Potion"Bob Marley avait vu juste : Babylone est en train de tomber, victime de son arrogance" (Tiken Jah Fakoly)Pour La Potion, l'icône du reggae ivoirien revient notamment sur son initiation rasta, l'importance des spiritualités traditionnelles pour le continent africain, son pèlerinage en terres jamaïcaines, les conséquences effroyables des extrémismes religieux ou encore l'héritage d'Haïlé Sélassié et Marcus Garvey. One love !Le reggae, Tiken Jah Fakoly l’a au cœur et au corps depuis au moins depuis 1987 : époque à laquelle il découvre tous les grands maîtres — de Bob Marley à Burning Spears — et monte Les Djélys, son premier groupe. Avant de se consacrer à sa carrière solo avec Mangercra...2022-09-3043 min $E-Motion Liberté D\'Être$ E-Motion Liberté D'Êtreno 12. Jeanne Dubé: Performer dans la bienveillance et l'équilibreDiscussion avec l'impressionnante et admirable Jeanne Dubé, fondatrice de Athletic Yogi et de l'entreprise Wetreat. Jeanne nous explique la journée ou elle a perdue pied et a dû ajuster son mode de vie axé sur la performance afin de se respecter davantage et s'honorer en tant que femme. Elle nous explique qu'elle a dû redéfinir ses priorités, fixer ses limites et apprendre à dire non afin de devenir la meilleure version d'elle-même. Au menu: Sur-entrainement et rigiditéProblème de fertilitéDéfinition de l'équilibre...2022-02-061h 01

Causerie22. Arianne Raby | Adapter sa course à piedCette semaine, je discute de course à pied avec Arianne Raby, athlète, marathonienne, entraîneur et kinésiologue de formation. Elle nous partage son parcours dans le milieu de la course à pied, sa routine d'entraînement, et nous explique comment elle a adapté son mode de vie actif à travers la maternité. Une conversation intéressante qui vous donnera de bons conseils pour vos futures sorties de course et vous aidera à aborder cette discipline avec plaisir et sans pression !PROGRAMME WONDER COURSE 101CODE PROMO 10% RABAIS: COACHJEANNE10En vente dès maintenant ! https://wonders...2021-09-231h 24

Conversation Awesome avec KarmaKin32 - Voir la performance autrement pour une vie plus équilibrée (avec Jeanne Dubé)L'équilibre de vie... Un concept si populaire, mais si difficile à atteindre, n'est-ce pas? Et si au lieu de chercher à l'atteindre à tout prix, on se fixait des meilleurs objectifs et on intégrait les différentes sphères de sa vie selon son ressenti? Question de mieux performer au quotidien - peu importe TA définition de performance - tout en restant en alignement avec soi-même et en bonne santé physique et mentale. Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jeanne Dubé avec qui je jase de tout ça. Jeanne a un parcours athlét...2021-08-261h 04

Causerie20. Cynthia MA | Se connecter à son cycle féminin pour trouver un meilleur équilibre.Cette semaine, on aborde le concept du cycle féminin et du féminin sacré avec mon invité Cynthia MA, professeur de yoga, consultante en Ayurvéda et créatrice du programme Rythme. Son approche a pour but d'aider les femmes à reconnecter avec leur cycle menstruel et à adapter leur style de vie selon les différentes phases. Une conversation intéressante et enrichissante qui fait réfléchir sur ses habitudes de vie et des façon de prendre soins de soi-même au quotidien. Pour rejoindre Cynthiasite web: https://www.cynthiama.ca/page instag...2021-07-291h 19

Gym Poutine PodcastEpisode 3 - Jeanne Athletic Yogi.Rencontre avec Jeanne Dubé - Athletic Yogi dans le cadre du Festival Mudra de Rouyn-Noranda.2021-07-251h 02

Causerie19. Claudia Baillargeon | La spiritualité au quotidienCette semaine, on démystifie le concept de la spiritualité avec mon invité Claudia Baillargeon, kinésiologue de formation et fondatrice de Karmakin. Découvrez pourquoi la spiritualité est accessible à tous et comment elle peut facilement s'intégrer à son quotidien grâce à son mindset et certaines pratiques.Pour rejoindre Claudia: site web: www.karmakin.ca page FB: https://www.facebook.com/karmakin.claudiaPour rejoindre Jeanne:Instagram: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Facebook: https://www.facebook.com/AthleticYogi.Yoga.FitnessSite web: www.athletic...2021-07-081h 04

Causerie18. Jasmine Paquin | Surentraînement & mouvement intuitifCette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec la kinésiologue Jasmine Paquin afin de discuter de surentraînement. Elle nous explique entre autre qu'est ce que le surentraînement, comment ça se traduit dans le corps, quelles sont les conséquences physiques et psychologiques à court et à long terme et elle nous partage quelques pratiques pour trouver un meilleur équilibre dans sa routine sportive. Pour rejoindre Jasmine :https://www.instagram.com/jasmine.en.kin/Pour rejoindre Jeanne: Instagram: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/Facebook: https://www.facebook.com/AthleticYogi.Yoga.Fitness 2021-06-181h 13

Causerie17. Dr. Carole Kamga | Processus et traitement en fertilité expliqué par une spécialisteCette semaine, je reçois la gynécologue obstétricienne Carole Kamga afin qu'elle nous explique, d'un point de vue scientifique, les différentes causes liées aux troubles de fertilité chez les femmes et les hommes. Elle nous parle également des étapes et du processus en fertilité lorsqu'on commence des démarches en clinique. À travers son expérience, son expertise et son témoignage, on apprend davantage sur les enjeux du processus ainsi que l'ampleur de l'implication physique et psychologique. Une conversation captivante et éducative avec une femme inspirante. Pour rejoindre Carole :Linkedin : https://www.linkedin.com/in...2021-05-251h 13

Causerie13. Amanda Nogueira | Branding & image de marqueJeanne reçoit Amanda Nogueira, Stratège de marque et créatrice de l'agence AMA et B à la deux afin de discuter de branding. Elle nous donne des trucs et bonnes pratiques pertinents et faciles à intégrer dès maintenant afin de créer une image de marque authentique, attrayante et surtout qui reste alignée avec les valeurs et la mission de son entreprise.Pour rejoindre Amanda:Instagram: https://www.instagram.com/ama.agence/ https://www.instagram.com/baladeux.events/Site web : https://www.agenceama.com/fr/accueil/Pou...2021-04-161h 19

Causerie12. Vanessa Daigle | La nutrition sportive. Comment optimiser ses entraînements avec l'alimentationCette semaine, Jeanne reçoit Vanessa Daigle, nutritionniste diététiste pour venir discuter de nutrition sportive. Elle nous partage comment optimiser son entraînement grâce à l'alimentation et comment avoir une approche plus consciente de l'alimentation pour supporter son quotidien actif. Une belle conversation qui fait réfléchir sur ses habitudes alimentaires et nous invite à aborder notre alimentation de façon ouverte et équilibrée. Pour rejoindre Vanessa:Instagram: https://www.instagram.com/van_nutritionniste/Site web : https://vdnutrition.com/Pour rejoindre Jeanne:Instagram...2021-04-091h 13

Causerie11. Geneviève Gauvin | Stratégies et outils pour générer des revenus exponentiels avec sa business en ligneJeanne reçoit Geneviève Gauvin, entrepreneur, formatrice et podcasteuse afin de discuter des moyens et des stratégies pour générer des revenus de façon exponentielle avec sa business en ligne. À travers d'outils marketing, des produits d'affiliation et d'information, elle nous explique comment elle a réussi à faire en sorte que son entreprise travaille pour elle et pas le contraire. Pour rejoindre Geneviève:Instagram: https://www.instagram.com/_genevievegauvin/Site web : https://genevievegauvin.com/Pour rejoindre Jeanne: Instagram: https://www.instagram...2021-03-301h 32

Causerie10. Anne-Marie Gobeil | Débalancement hormonal, entraînement & hygiène de vie.Jeanne reçoit Anne-Marie Gobeil pour parler de dérèglement hormonal, une situation qu'elle a vécue suite à son parcours dans l'univers des compétitions fitness. Après avoir poussé son corps à des extrêmes avec l'entraînement et la sous-alimentation, elle nous partage comment elle a dû changer son approche et écouter son corps pour retrouver sa santé hormonale. Pour contacter Anne-Marie:Instagram: https://www.instagram.com/annemabeil/Site web: https://www.barbelle.ca/fr/Podcast : https://open.spotify.com/show/3nET5MPSsV8FnB40qc5Cru?si=yKpfY3XUSGuJEj0crMh7jQ 2021-03-231h 05

Causerie09. Raphaëlle Viau | Développer son entreprise de façon stratégique et alignée avec soi.Jeanne reçoit Raphaëlle Viau, entrepreneur et consultante stratégique pour parler du milieu entrepreneurial, des étapes pour bâtir son entreprise et des stratégies de croissance pour faire grandir sa business tout en restant aligné avec ses valeurs et sa mission. 1. CARTOGRAPHIE STARTUPhttps://www.bonjourstartupmtl.ca/ecosysteme-mtl/ 2. LIEN ENTREPRISESWOMA Marketing: https://www.womamarketing.com/ GROUPE DSI: https://dsi.group/RAPHAELLE VIAU: https://www.raphaelleviau.com/ 3. PRISE DE RDV Nouveau projet https://calendly.com/raphaelleviau/nouveauprojet 4. ÉVÉNEMENT POUR PRÉVENIR LA VIOLENCE C...2021-03-161h 26

Causerie08. Élisabeth Barassin | Adapter son entraînement & son mindset à travers la maternitéJeanne reçoit Élisabeth Barassin, Entraîneur, naturopathe et entrepreneur afin de parler d'adaptation et de "mindset" dans sa routine d'entraînement en général et avec la maternité. À travers son expérience et son expertise, elle aide les futures et nouvelles mamans à maintenir un rythme d’entraînement sécuritaire durant et après la grossesse. Sa vision: tout est possible avec les bons outils.Pour rejoindre Élisabeth :Instagram: https://www.instagram.com/lili.barassin/Site web: https://commitchase.com/Pour rejoindre Jeanne:Instagram: https://www.insta...2021-03-041h 17

Causerie06. Marie-Ève G. Inspire | Développer sa pratique pour gérer le stress et l'anxiété.Jeanne reçoit Marie-Ève G. professeur de yoga, entrepreneur et naturothérapeuthe. Elle nous parle entre autre de son trouble d'anxiété, comment elle le gère au quotidien et elle nous partage différents outils et bonnes pratiques qu'elle a développé avec les années. À travers un parcours rempli d'embuches, elle a créé un équilibre dans sa vie qu'elle transmet avec sa communauté. Découvrez l'histoire inspirante d'une femme lumineuse, sensible et fonceuse. Pour rejoindre Marie-Ève:Page Facebookhttps://www.facebook.com/marieeveginspire/Page Instagramh...2021-02-181h 40

Causerie05. Gabrielle Bernier | Connecter avec son plancher pelvien grâce à la réhabilitation périnéaleConversation avec Gabrielle Bernier, Professeur de yoga certifiée en réhabilitation périnéale. Elle nous explique le rôle et les fonctions du plancher pelvien ainsi que l'importance de sa rééducation particulière après un accouchement pour retrouver son plein potentiel physique. Pour suivre Gabrielle :https://www.instagram.com/lifted.mama/Pour contacter Gabrielle:www.liftedmama.comPour suivre Jeanne:https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/www.athleticyogi.net 2021-02-111h 16

Causerie02. Geneviève Asselin-Demers | Entraînement, Performance & processus de fertilitéConversation avec Geneviève Asselin-Demers, ingénieure, maman et athlète qui nous parle de performance sportive, de surentraînement, de surcharge mentale et comment elle a adapté son mode de vie pour trouver un meilleur équilibre à travers son processus en fertilité.Bonne écoute.Pour suivre Geneviève:https://www.instagram.com/genevievead/Pour rejoindre Jeanne: info@athleticyogi.nethttps://www.athleticyogi.net/Pour suivre Jeanne: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/2021-01-131h 09

Plein(s) Écran(s)SDR – L’extraordinaire banal d’une peine d’amourSDR (Sexe de rupture) est une adaptation d’une nouvelle érotique triste écrite par Marjorie Armstrong. Alexa-Jeanne Dubé la réalisatrice et co-scénariste a proposé un concept audacieux d’adapter l’histoire avec les codes de la vidéo ASMR. Les deux invitées nous raconte […]2021-01-1321 min

Causerie01. Karine Mousseau | Nutrition & fertilitéDiscussion avec Karine Mousseau, une nutritionniste, naturopathe, professeure de yoga et conférencière. Elle nous parle de son approche holistique de la nutrition et des liens avec la santé hormonale et la fertilité chez les femmes. Bonne écoute.Pour rejoindre Karine: https://www.karinemousseau.com/Pour rejoindre Jeanne: info@athleticyogi.nethttps://www.athleticyogi.net/Pour suivre Jeanne: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/2021-01-071h 14

Le Glow Up Podcast036 Jeanne "Athletic Yogi" : Être flexible ET forte, participer à une retraite en nature et jouer avec les limites du corpsJeanne Dubé-Blanchet, aussi connue comme la yogi athlétique sur les médias sociaux et de son passage à l'émission Bootcamp : Le parcours ultime, est une instructrice de yoga pas comme les autres. Jeanne ne se limite pas à une seule discipline et son approche atypique au mouvement inclut une mix parfait de poids lourds, cross-training, yoga, danse et aventures en nature. Jeanne discute avec l'équipe du Glow Up Podcast de l'importance d'oser essayer de nouvelles choses quand il est question de sport et de mouvement pour continuer d'évoluer physiquement et d'être stimulée mentalement. - Suivre Jeanne sur...2020-10-1441 min

Mission encre noireÉmission du 29 septembre 2020Mission encre noire Tome 29 Chapitre 335. École pour filles par Ariane Lessard paru en 2020 aux éditions La mèche. Plusieurs élèves et leurs institutrices sont pris par la neige six mois par année dans un pensionnat pour jeunes filles, isolé dans une vaste forêt. Dans un décor angoissant, les unes et les autres, certaines plus vieilles, d'autres disparues...accumulent les savoirs. Chacune pose sa voix, page après page, pour composer un chant pluriel. Chemin faisant, les pièces orales composent un fascinant jeu d'écriture, en forme de rebus circulaire, autour du cycle des saisons. Parfois cares...2020-09-3000 min

Xanadu : Nos plaisirs coupablesEp. 3 - Xanadu - Nos plaisirs coupables - Zoé Protat et Alexa-Jeanne DubéPour cette 3e émission, Maxime Labrecque reçoit les intrépides Zoé Protat et Alexa-Jeanne Dubé pour une discussion animée autour des plaisirs coupables télévisuels et cinématographiques. Zoé Protat avoue tout son amour pour la série Outlander, qui nous transporte au coeur de l'Écosse du XVIIIe siècle et Alexa-Jeanne Dubé partage sa connivence avec le personnage principal de Bridget Jones's Diary (2001). Parsemée de chansons festives, d'éclats de rire et de bruits de remorqueuse post-tempête de neige, cette 3e émission vous remplira les oreilles d'un pur bonheur !2020-02-1100 min

maison VIII#05 - Alexa-Jeanne Dubé et Marjorie ArmstrongPour ce cinquième épisode, Olivia reçoit Alexa-Jeanne Dubé et Marjorie Armstrong afin de discuter de leur nouveau court-métrage de fiction: S.D.R. qui sera présenté au Festival du Nouveau Cinéma. Alexa-Jeanne (Scorpion asc. Cancer) et Marjorie (Cancer asc. Capricorne) discutent de la façon dont leur deux univers distincts se sont réunis afin de donner naissance à ce court-métrage qui utilise les codes A.S.M.R. Elles jasent avec Olivia de la différence entre ces deux signes d'eau (un plus sur l'attaque, l'autre plus sur la défensive), de leur tempérament au...2019-10-091h 29

Le Goût du SonPoésieGo! Suisse | Jean-Christophe Réhel, poème extrait de La fatigue des fruitsCe poème de Jean-Christophe Réhel est lu par Alexa-Jeanne Dubé et porté à la création sonore, pour rendre la poésie à l’oralité. Découvrez d'autres poèmes dans le balado Poésie Go!PoésieGo! est une production du Festival de la poésie de Montréal conçue en partenariat avec Magnéto.Texte: Jean-Christophe RéhelLu par: Alexa-Jeanne DubéRéalisation et création sonore: Magnétowww.magnetobalado.comProduction: Festival de la poésie de Montréalpoesiego.com 2019-04-0104 min

PoésieGo!PoésieGo! Suisse | Virginia Pésémapéo Bordeleau, poème extrait de Je te veux vivantLu par Alexa-Jeanne Dubé. Un poème de Virginia Pésémapéo Bordeleau porté à la création sonore, pour rendre la poésie à l’oralité. PoésieGo! est une production du Festival de la poésie de Montréal conçue en partenariat avec Magnéto.Texte: Virginia Pésémapéo BordeleauRéalisation et création sonore: Magnétowww.magnetobalado.comProduction: Festival de la poésie de Montréalpoesiego.com 2019-04-0102 min

PoésieGo!PoésieGo! Suisse | Jean-Christophe Réhel, poème extrait de La fatigue des fruitsLu par Alexa-Jeanne Dubé.Un poème de Jean-Christophe Réhel porté à la création sonore, pour rendre la poésie à l’oralité. PoésieGo! est une production du Festival de la poésie de Montréal conçue en partenariat avec Magnéto.Texte: Jean-Christophe RéhelLu par: Alexa-Jeanne DubéRéalisation et création sonore: Magnétowww.magnetobalado.comProduction: Festival de la poésie de Montréalpoesiego.com 2019-04-0104 min

PoésieGo!Poésie Go! Suisse - Bande AnnonceUne mise en bouche des 12 poèmes inédits de 6 poètes québécois et 6 poètes suisses contemporains. Ces oeuvres sont portées à la création sonore pour la 3ème année consécutive, pour rendre la poésie à l'oralité.Poésie Go! Suisse est une production du Festival de la poésie de Montréal conçue en partenariat avec MagnétoRéalisation et création sonore : MagnétoPoèmes de : Jean-Paul Daoust, Daria Colonna, Tristan Malavoy, Virginia Pésémapeo Bordeleau, Véronique Cyr, Jean-Christophe Réhel (Québec),Claire Genoux, Mar...2019-03-2100 min

Dirty SportsE11: In Real Life avec Féminin/FémininThe conversation with Chloé Robichaud and Alexa-Jeanne Dubé flew by, but we managed to go deep on the subjects of queer media and the industry changes that are slowly taking shape.2018-02-2156 min

Plein(s) Écran(s)JOUTEL – Réalisme magique et royauté du cinéma québécoisQuel pur bonheur que de jaser de cinéma avec Pierre Curzi et Marie Tifo, ces légendes du paysage cinématographique québécois qui sont plus touchantes que jamais dans le film d’Alexa-Jeanne Dubé. Pierre découvre le réalisme magique, Marie salue l’écriture précise et les dialogues savoureux d’Alexa-Jeanne et la réalisatrice nous parle de ses inspirations et de sa façon de s’amuser avec la forme. On finit ça en beauté avec une belle tape dans le dos de Pierre Curzi!1970-01-0134 min