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Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteAdult Friendship: Warum Freundschaften für Eltern so wichtig sindIn der ersten Episode des neuen Jahres sprechen wir über ein Thema, das uns alle beschäftigt: Freundschaften im Erwachsenenalter. Gemeinsam mit Sabrina tauchen wir in die Welt der Adult Friendships ein und erfahren, warum es gerade für Eltern wichtig ist, echte Freundschaften zu pflegen.
Sabrina ist vierfache Mama, Bloggerin und Content Creatorin, die auf ihrem Instagram-Account „_doppelt.hält.besser“ Einblicke in ihr turbulentes Familienleben gibt. Sie erzählt uns, wie ihr Freundeskreis durch das Mamasein kleiner, aber auch tiefer und bedeutungsvoller geworden ist.
Sie erklärt, warum es so wichtig ist, echte Bezugsperso...2025-01-0926 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteWeihnachten mit der Familie: Zwischen Stress und TraditionenWeihnachten. Der Duft von frisch gebackenen Plätzchen, das knisternde Feuer im Kamin und die Freude in den Augen der Kinder machen diese Zeit zu einer ganz besonderen. Für Eltern wird der Zauber der Weihnachtszeit jedoch häufig durch Stress und den Anspruch, alles perfekt gestalten zu müssen, überschattet.
In dieser Episode “Generation Next” begrüßen wir Caroline Nichols - zweifache Mama, erfolgreiche Unternehmerin und Mitgründerin von 3Bears. Caroline gibt uns einen Einblick in ihren Familien-Alltag und zeigt, wie sie die schönsten Momente der Weihnachtszeit genießt, ohne sich von überhöhten Erwar...2024-11-2823 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteWinterblues – Wenn uns die Decke auf den Kopf fälltIn der neuen Episode von “Generation Next” tauchen wir tief in das Thema Winterblues ein, das viele von uns in den kalten und dunklen Monaten betrifft. Unsere Expertin, Lena Kuhlmann – auf Instagram bekannt als FreudMich – ist Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Bloggerin und erfolgreiche Bestseller-Autorin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Eltern und Kinder mit den Herausforderungen des Winterblues umgehen und was ihr tun könnt, um die eigene mentale Gesundheit zu stärken.
Lena erklärt, was ein Winterblues eigentlich ist, wie er sich von einer Depression unterscheidet und warum einige Menschen anfälliger dafür sind. Sie geht darauf ei...2024-11-1424 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteWillkommen in der Erkältungssaison: Was Eltern wirklich hilftDiese Folge ist ein Muss für alle Eltern, die ihre Familie gesund durch die kältere Jahreszeit bringen wollen. Wir sprechen mit Dr. Julia Reme-Röhrll, auf Instagram unter dem Namen notarztmami bekannt, über die Herausforderungen der Erkältungssaison für Familien. Die Mutter und studierte Fach- und Notärztin teilt ihre umfassenden Kenntnisse über die Prävention von saisonalen Krankheiten.
Sie erklärt, warum Kinder im Herbst anfälliger für Infekte sind und welche Rolle die Umgebungstemperatur und Trockenheit dabei spielen. Julia betont, dass Eltern auch auf ihre eigene Gesundheit achten müssen, um für ihre Kinde...2024-10-3117 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteModerne Elternschaft: Intuition gegenüber gesellschaftlichem DruckIn dieser Episode von "Generation Next" erkunden wir mit der Content Creatorin und zweifachen Mutter Helena Willen die komplexen Gefühle, die mit der modernen Elternschaft einhergehen. Ein zentrales Thema ist der gesellschaftliche Druck auf Mütter, der von Erwartungen wie perfektem Haushalt, guter Erziehung und beruflichem Erfolg geprägt ist.
Helena spricht offen über ihre Ängste, insbesondere auch über den plötzlichen Kindstod, und wie sie lernte, auf ihre Intuition zu vertrauen. Sie betont die Wichtigkeit des gegenseitigen Unterstützens unter Müttern und gibt Einblicke, wie sie mit den Herausforderungen und dem Urteil anderer umgeht.
Vie...2024-10-1723 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteMedienkonsum: Wie viel ist zu viel für unsere Kinder?Smartphone, Tablet, Sprachassistenten oder klassisch der Fernseher - (digitale) Medien sind in unserem Leben nicht wegzudenken. Aber wie gehen wir als Eltern mit Medienkonsum und digitalen Medien für unsere Kinder um? In dieser Episode von "Generation Next" erkunden wir mit Prof. Dr. Ulla Autenrieth das wichtige Thema der Technologie im Leben unserer Kinder. Als Forschungsleiterin am Institut für Multimedia an der Fachhochschule Graubünden bringt sie tiefe Einblicke in die digitale Mediennutzung von Familien mit. Wie können Eltern ein gesundes Maß an Medienkonsum für ihre Kinder finden? Was sind die Herausforderungen und Chancen digitaler Medien? Wie wi...2024-10-0329 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteZusammenwachsen: Die Reise einer Patchwork-FamilieIn dieser Episode von "Generation Next" tauchen wir in die Welt der Patchwork-Familien ein. Laura und Patrick, das Paar hinter dem beliebten Instagram-Account "Willkommen bei den Wues", teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit der Herausforderung und Freude, eine Patchwork-Familie zu führen. Sie erzählen, wie sie mit den unterschiedlichen Bedürfnissen ihrer Kinder umgehen und welche Strategien ihnen helfen, ein harmonisches Zuhause zu schaffen. Erfahrt, wie sie durch gemeinsame Interessen wie das Reiten und durch offene Kommunikation eine starke, liebevolle Bindung innerhalb ihrer Familie aufgebaut haben.
Viel Spaß beim Zuhören!
Euer babymarkt Podcast-Team 🎙️
2024-09-1926 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteEmotionale Widerstandskraft: Resilienz verstehen und fördernIn dieser aufschlussreichen Episode von "Generation Next" widmen wir uns dem essentiellen Thema der Resilienz bei Kindern. Unser Gast, Prof. Dr. Thun-Hohenstein, ein erfahrener Kinder- und Jugendpsychiater, teilt tiefe Einblicke in die Entwicklung von Resilienz.
Er erklärt, wie Resilienz Kindern hilft, Herausforderungen zu bewältigen und nach Rückschlägen schneller zu regenerieren. Durch persönliche Geschichten und wissenschaftliche Erkenntnisse erfahren wir, wie wichtige Beziehungen und ein positives Umfeld zur Resilienz beitragen können.
Prof. Dr. Thun-Hohenstein betont die Bedeutung der Erziehung zur Selbstständigkeit und wie Eltern durch ihr Vorbild wesentlich zur emotionalen Stärke...2024-09-0534 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteDie Macht des Spielens: was wir von unseren Kindern lernen könnenIn dieser Folge von "Generation Next" unterhält sich Marina mit André Stern, einem leidenschaftlichen Botschafter für kindliches Spiel und Kreativität.
André teilt seine tiefen Einblicke darüber, wie das Spielen nicht nur Spaß und Beschäftigung für Kinder, sondern eine fundamentale menschliche Notwendigkeit ist. Er betont, dass die Fähigkeiten zu spielen, zu weinen und zu zittern evolutionär verankert sind und essentiell für unsere Entwicklung.
Die beiden diskutieren, wie Erwachsene von der kindlichen Fähigkeit, die Welt spielerisch zu erkunden, lernen können und warum es so wichtig ist, diese Fähigkei...2024-08-2233 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteStarke Kinder, starke Zukunft: Der Weg zur ResilienzIn der heutigen Episode von "Generation Next" dreht sich alles um ein Thema, das jeden Elternteil betrifft: Wie wir unsere Kinder resilient machen können.
Dr. Christina Berndt, eine renommierte Wissenschaftsjournalistin und Autorin, teilt ihr umfangreiches Wissen über Resilienz – eine Fähigkeit, die unseren Kindern hilft, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Christina erläutert, wie Resilienz bereits im Kindesalter gefördert werden kann und warum es so wichtig ist, dass Kinder lernen, mit Druck und Stress umzugehen, ohne langfristige seelische Dellen zu entwickeln. Wir sprechen auch darüber, wie Eltern ihre Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung unterstü...2024-08-0828 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteWir gehen in die SommerpauseDie Sonne scheint, es wird wärmer und wir von Generation Next gönnen uns eine wohlverdiente Sommerpause.
Hört unsere kleine Audio-Nachricht um zu erfahren, was euch nach der Pause erwartet. Ein großes Dankeschön geht an unsere treuen Hörerinnen und Hörer für eure tolle Unterstützung und euer Feedback.
Während der Sommerpause könnt ihr euch unsere bisherigen Episoden nochmal anhören oder uns eure Wünsche und Anregungen für die kommenden Folgen mitteilen.
Wir sind ab dem 08.08. wieder für euch da! Folgt dem Podcast und aktiviert die G...2024-07-0400 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteCleveres Sparen: Die besten Anlageoptionen für eure KinderIn der heutigen Folge von "Generation Next" sprechen wir mit Anja Ciechowski von Finanztip über das Thema Finanzen für Kinder. Anja gibt wertvolle Tipps, wie Eltern effektiv Geld für ihren Nachwuchs anlegen können – von Sparbüchern über Festgeldkonten bis hin zu ETFs. Sie erklärt die Vor- und Nachteile der verschiedenen Optionen und betont die Wichtigkeit, frühzeitig mit der finanziellen Planung zu beginnen.
Wir erfahren, warum es sinnvoll ist, einen Mix aus verschiedenen Anlageformen zu nutzen und wie man den Kindern einen verantwortungsvollen Umgang mit Geld beibringen kann. Auch die Rolle der Großeltern beim...2024-06-1326 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteGleichberechtigt durch die Elternzeit: Tipps für ElternHeute geht es um das Thema gleichberechtigte Elternzeit. Aber was bedeutet Gleichberechtigung in diesem Zusammenhang überhaupt? 50:50? Und welche Herausforderungen, aber auch Vorteile bringt diese Zeit mit sich, sowohl finanziell als auch emotional?
Diese Fragen und noch viele weitere werden in dieser Folge von Generation Next beantwortet, denn wir sprechen mit Marielle und Mike von den Beziehungsinvestor*innen. Mit ihnen diskutieren wir die Herausforderungen und Lösungen rund um das Einkommen während der Elternzeit, die traditionellen Rollenbilder und ihre Auswirkungen auf die Gleichstellung. Das Paar gibt Einblicke, wie man als Eltern finanziell und partnerschaftlich auf gleicher Augenhöhe b...2024-05-0935 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteFür die Zukunft unserer Kinder: Familienleben nachhaltig gestaltenEin umweltfreundlicher und nachhaltiger Alltag mit der Familie ist gar nicht schwer? Ganz genau! Influencerin und Kleinkind-Mama Charlotte Weise nimmt uns in dieser Episode mit auf ihre persönliche Reise zur Nachhaltigkeit: Angefangen bei ihrer eigenen Kindheit in einer umweltbewussten Familie bis hin zur Nachhaltigkeit als fester Bestandteil im Leben ihres eigenen Kindes. Wir tauchen ein in die Bedeutung von Bio-Lebensmitteln, das gemeinsame Müllsammeln und die spielerische Integration von Umweltschutz in den Familienalltag.
Außerdem diskutieren wir, wie wichtig es ist, unseren Kindern früh ein Bewusstsein für Nachhaltigkeit zu vermitteln, ohne dabei auf Lebensqualität zu ve...2024-04-2518 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteZwischen Welten: Familie, Migration und AlltagskulturenIn der neuesten Folge von "Generation Next" erkunden wir mit Elina Penner, Autorin und Unternehmerin mit Migrationshintergrund, das vielschichtige Thema der kulturellen Identität und Familientraditionen. Elina teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten in das Leben von Familien, die zwischen verschiedenen Kulturen leben. Sie spricht über die Herausforderungen, Vorurteile und Diskriminierung, denen sie im Alltag begegnet, aber auch über die vielen Bereicherung, die ein multikultureller Hintergrund mit sich bringt.
Wir diskutieren, wie Familientraditionen in einem neuen kulturellen Umfeld bewahrt und gelebt werden und wie der Migrationshintergrund den Familienalltag prägt. Von der Kindererziehung über die Rolle von Bi...2024-04-1140 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteMontessori und Waldorf: Chancen und Herausforderungen in der ErziehungIn dieser Folge von "Generation Next" tauchen wir in die faszinierende Welt der Montessori- und Waldorf-Pädagogik ein. Gemeinsam mit Vanessa Kuch, einer erfahrenen Erzieherin und Montessori-Pädagogin, entdecken wir, wie diese Erziehungsansätze die Entwicklung unserer Kinder unterstützen können. Vanessa teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie Eltern eine Umgebung schaffen können, die Selbstständigkeit und Kreativität fördert.
Wir diskutieren die Wichtigkeit von Freiheit innerhalb gesetzter Grenzen und wie diese Ansätze zu einem harmonischen Familienleben beitragen können. Ob es um die Gestaltung des Kinderzimmers geht, die Auswahl von S...2024-03-2820 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteGesunder Schlaf: Tipps für die ganze FamilieTschüss, Schlafmangel! In dieser Folge unseres Podcasts "Generation Next" widmen wir uns dem wichtigen Thema des gesunden Schlafs im Familienkontext. Marina spricht mit der Familienberaterin und Bestsellerautorin Susanne Mierau über die essentielle Bedeutung des Schlafs für Eltern und Kinder gleichermaßen. Welche Auswirkungen kann Schlafmangel haben? Wie können wir Schlafgewohnheiten verbessern? Welche Rolle spielt dabei die Schlafumgebung? Wichtig ist, dass Schlaf nicht mit Druck und Zwang verbunden sein sollte, sondern positiv empfunden werden, um eine entspannte Schlafumgebung zu schaffen.
Ein weiterer Schwerpunkt ist die "Gender Sleep Gap", die ungleiche Verteilung des Schlafs zwischen Müttern u...2024-03-1429 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteAlles aus Liebe: Einblicke in eine RegenbogenfamilieIn der heutigen Episode von "Generation Next" sprechen wir mit Bjoern und Christian Behr. Zusammen mit ihrem Sohn Lukas und Hund Anton sind sie in den sozialen Medien unter dem Namen "PapaundPapi" bekannt und gehören zu den bekanntesten Regenbogenfamilien in Deutschland. In unserem Podcast teilen sie ihre bewegende Geschichte, von ihrem Weg zur Adoption, dem Prozess des Elternführerscheins und warum sie sich gegen andere Möglichkeiten wie eine Leihmutterschaft entschieden haben. Bjoern und Christian diskutieren auch die gesellschaftliche Wahrnehmung von Regenbogenfamilien und geben Einblicke in ihren Alltag, wie sie mit Vorurteilen umgehen und auch was ihre Wünsch...2024-02-2938 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteYoga als Familienanker: Stärke und Ruhe für Eltern und KinderWie können Achtsamkeit und Yoga euer Familienleben bereichern? In der neuesten Folge unseres Podcasts "Generation Next" sprechen wir mit Lisa Kauff, einer erfahrenen Yogalehrerin und zweifachen Mutter, über die kraftvolle Wirkung von Yoga und Achtsamkeit im Familienalltag.
Lisa gibt uns einen Einblick, wie Yoga ihr hilft, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihren Kindern aufzubauen und gleichzeitig den Herausforderungen des Elternseins mit Gelassenheit zu begegnen. Sie teilt praktische Tipps, wie man Yoga in den Alltag integriert - selbst in den turbulentesten Phasen des Familienlebens.
Zudem wird über die B...2024-02-1524 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteMental Load: Wie können Eltern psychische Herausforderungen meistern?Für das Thema “Mental Load” hat unser Host Marina die liebe Miriam eingeladen - auch bekannt als “Muttiversum” auf ihrem gleichnamigen Instagram-Kanal. Mamastress, Belastungen und Tipps gegen den Mental Load sind genau ihre Herzensthemen.
Streitereien der Kinder, Krankheit, geschlossene Kitas, … Miriam spricht über die Herausforderungen des Familienlebens, auf welche die meisten werdenden Eltern nicht vorbereitet sind, und teilt wertvolle Tipps.
Die Suche nach kleinen Glücksinseln im Alltag, um sich zu entspannen und den Akku aufzuladen, stellt sie dabei in den Vordergrund. In einer Welt, die oft hektisch und anspruchsvoll ist, erinnert sie...2023-12-1428 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteVollzeit-Papa - die Bedeutung einer involvierten VaterschaftTauche gemeinsam mit unserem Host Marina in dieser bewegenden Podcast-Episode in die Welt eines Vollzeit-Papas ein und entdecke die Bedeutung einer liebevollen Vaterschaft.
Unser Gast Jonas gewährt einen intimen Einblick in die Herausforderungen seines Familienlebens und teilt mit uns, wie er sich und seine eigenen Bedürfnisse dabei nicht aus den Augen verliert.
Gemeinsam mit Marina wirft Jonas einen kritischen Blick auf überholte Rollenbilder und betont dabei die essenzielle Rolle, die Väter in einer modernen, gleichberechtigten Kindererziehung spielen. Die beiden diskutieren die gesellschaftliche Wahrnehmung von Vätern, deren Vorbildfunktion und wie sich die Elter...2023-11-2326 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteTrailerGeneration Next: Kinder von morgen, Eltern von heute - das ist unser Podcast rund ums Familienleben!2023-09-1300 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteFamilienleben erfolgreich meistern mit Dreifachmama & Unternehmerin Marina (our new host)Alles auf Anfang! Mit neuem Namen, Jingle und Cover begrüßen wir euch zu einer neuen Episode des babymarkt Podcast: „Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heute“.
Mit verantwortlich für das Rebranding ist unser neuer Podcast Host Marina Schwarzott. Marina ist alleinerziehende Mutter von drei Kindern und seit April 2023 Entrepreneur in Residence bei babymarkt.
In dieser Episode geht es vor allem darum, wie Eltern das Familienleben erfolgreich meistern können.
Bevor Marina die Rolle der Interviewerin übernimmt, lernen wir sie in dieser Episode auf privater Ebene kennen und können einiges von ihr lernen. Sie erzählt, wie sie als Elt...2023-09-1324 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteSternenkinder – wenn die Geburt Abschied nehmen bedeutet.Inhaltswarnung: In dieser Folge geht es um Sternenkinder und eine stille Geburt. Wenn dich dieses Thema belastet, dann solltest du diese Folge besser überspringen. Nachfolgend zeigen wir dir trotzdem verschiedene Hilfsangebote!
Sternenkinder sind in der heutigen Zeit immer noch ein Thema, welches oftmals verschwiegen wird und mit Scham behaftet ist. Dennoch sind viele Frauen von diesem Schicksal betroffen und oftmals mit ihren Gedanken dabei allein. Doch warum ist es immer noch so schwer in dieser Gesellschaft offen darüber zu reden und seiner Trauer eine Stimme?
Wir sprechen in dieser Folge mit Johanna, einer Mama, die selbst ein Kind kurz vo...2023-08-2531 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteEndlich Papa! Väter berichten von ihrem Alltag mit Kind.Wie ist eigentlich das Leben als Papa? Welche Herausforderungen kommen auf einen zu und wie fühlt sich die Schwangerschaft und Geburt aus der Perspektive eines werdenden Vaters an? Jan und Patrick erzählen von ihren Erfahrungen und welche Tricks geholfen haben, um in ein entspanntes Papa-Leben zu starten. Welche Rolle die Erziehung dabei spielt, erfährst du in dieser Folge!2023-08-1130 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteNotfall beim Baby – was jetzt? Ärztin gibt Tipps bei den 3 häufigsten Notfällen.Im Alltag mit Kindern kann es oft zu Notfällen kommen. Sei es dein Baby verschluckt sich, fasst auf die Herdplatte oder stürzt. In diesen Situationen sind die Eltern oft hilflos und wissen nicht genau, was sie tun sollen.
Wir sprechen in dieser Folge mit Dr. med. Annalena Dehé, der Gründerin von „12minutes“, über die drei häufigsten Notfälle bei Kindern und wie man in den Situationen am besten als Eltern reagieren sollte. Welche Rolle die richtige Position des Hochstuhls dabei spielt, erfährst du in dieser Folge!2023-07-2154 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteMinderjährig & schwanger – wie sich das Leben auf einmal verändert.Und dann ist es auf einmal passiert! Immer häufiger werden auch Minderjährige schwanger und dann stellt sich das ganze Leben auf den Kopf. Wie ist das mit dem Sorgerecht, dem Mutterschutz und dem weiteren Bildungsweg? So viele Fragen, die einem echt Angst machen können, besonders wenn man noch so jung ist.
Wir sprechen in dieser Folge mit Kyra, die als Minderjährige schwanger geworden ist, darüber wie sich ihr ganzes Leben schlagartig verändert hat. Sie erzählt von ihren Erfahrungen und wie sie es geschafft hat, trotzdem ihren Abschluss zu machen und den Alltag als Schüler...2023-07-0719 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteNachhaltiger leben mit Kind – so funktioniert es!Nachhaltigkeit ist ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft. Wäre es nicht schön, wenn du deinem Kind schon frühzeitig das Thema nahebringen kannst? Oftmals ist es jedoch schwierig, dass in den Alltag mit Kindern zu integrieren.
Wir sprechen in dieser Folge mit Jan, ein Vater der viel Wert auf Nachhaltigkeit legt, über den Alltag mit seinen Kindern und wie er das Thema mit einbezieht. Er erzählt von seinen Erfahrungen und welche Tricks geholfen haben, um bewusst nachhaltiger als Familie zu leben. Wie ausschlaggebend die Organisation dabei ist, erfährst du in dieser Folge!2023-06-0237 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteKoliken – das hilft wirklich! Expertin von Philips Avent gibt Tipps und Tricks.Hat dein Kind aktuell Koliken und du weißt nicht mehr weiter? Dein Kind kämpft mit Blähungen, Krämpfen und es kullern vermehrt Tränen. Alle Eltern kennen dieses Problem und vermehrt führt dies auch zu schlaflosen Nächten.
Wir sprechen in dieser Folge mit Maike, eine Expertin von Philips Avent, über mögliche Ursachen und Anzeichen von Koliken. Maike gibt Tipps, damit es deinem kleinen Schatz schnell wieder besser geht. Welche Rolle die neue Natural Response Flasche mit AirFree Ventil von Philips Avent dabei spielt, erfährst du in dieser Folge!2023-05-1229 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteKarriere trotz Kind – Thea Brozio erzählt von ihrem Alltag als Unternehmerin und MamaIn der heutigen Zeit ist es nicht mehr selten, dass beide Eltern relativ schnell nach dem Wochenbett wieder arbeiten gehen möchten. Dazu kommt die finanzielle Situation, die es einfach nicht mehr hergibt, dass die Eltern die Zeit bis zum Kindergarten komplett Zuhause verbringen können.
Wir sprechen in dieser Folge mit Thea Brozio, der Gründerin von „womatics“, über ihr Leben als Unternehmerin und gleichzeitig Mama von zwei Kindern. Sie erzählt von ihrem Alltag und wie sie alles unter einen Hut bekommt und dabei immer noch genug Zeit für ihre Kinder findet. Wie ausschlaggebend die Organisation dabei ist, erfäh...2023-04-1434 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteWochenbettdepressionen – der Kampf mit sich selbst und wo du Hilfe bekommst!Inhaltswarnung: In dieser Folge geht es um Depressionen. Wenn dich dieses Thema belastet, dann solltest du diese Folge besser überspringen. Nachfolgend zeigen wir dir trotzdem verschiedene Hilfsangebote!
Kennst du das, eigentlich sollte sich nach der Geburt alles wunderschön und perfekt anfühlen, aber irgendwie spürst du nur ein Gefühl von innerer Leere? Das können erste Anzeichen einer Wochenbettdepression sein. Damit bist du aber nicht allein, denn fast jede 7. Frau leidet an Depressionen in oder nach der Schwangerschaft. Meist entstehen diese Gefühle nach Geburtstraumata und sind oftmals mit vielen Ängsten verbunden. Wir sprechen in dieser Folge mit Sabi...2023-03-1020 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteDu bist nicht allein! Expertin spricht über Depressionen in der Schwangerschaft und was du dagegen tun kannst.Inhaltswarnung: In dieser Folge geht es um Depressionen. Wenn dich dieses Thema belastet, dann solltest du diese Folge besser überspringen. Nachfolgend zeigen wir dir trotzdem verschiedene Hilfsangebote!
Fast jede 7. Mutter leidet an Depressionen in oder nach der Schwangerschaft! Jedoch wird dies oftmals verschwiegen, da es sich immer noch um ein Tabu Thema handelt. Wir wollen das ändern und den Betroffenen einen Raum geben. Wir sprechen in dieser Folge mit Sabine Surholt von der Selbsthilfeorganisation „Schatten und Licht“. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen, möglichen Symptomen und der Selbsthilfeorganisation. Darüber hinaus stellt sie die verschiedenen Hilfsangebote vor. Wie wichtig d...2023-02-1025 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteSport in und nach der Schwangerschaft: Tipps und Tricks von einer Physiotherapeutin und SportwissenschaftlerinSport in und nach der Schwangerschaft ist immer so ein Thema: Viele Frauen kämpfen mit Müdigkeit, fehlender Motivation und Übelkeit. Doch Sport kann auch super unterstützen und gegen diese Probleme helfen. Wir sprechen diesmal mit Paulina Ioannidou, einer studierten Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin, die sich seit Jahren mit dem Thema beschäftigt. Sie ist selber Mama und hat die Vorteile von ihrer Fitness in und nach der Schwangerschaft deutlich wahrgenommen. Welche Vorteile das sind und wie der Sport euch in dieser Zeit unterstützen kann, erfahrt ihr in dieser Folge!2023-01-2043 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteMit Bauch geht auch! Eltern erzählen von ihrem Sexleben in und nach der SchwangerschaftGeschlechtsverkehr in und nach der Schwangerschaft ist immer so eine Sache. Für manche werdende Eltern verändert sich vieles und für manche gar nichts. Sarah erzählt uns von ihren ganz persönlichen Erfahrungen. Wir sprechen offen und ehrlich darüber, wie die Schwangerschaft und die Geburt ihres Kindes ihr Sexleben verändert hat und welche Rolle das Lustempfinden und der Babybauch dabei spielen. Alle Tipps und Tricks für die schöne Zweisamkeit erfahrt ihr in dieser Folge!2022-12-0920 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteIhr wollt beim Heizen sparen? Wir verraten die besten Tipps!Die Energiepreise steigen und alles wird teurer! Das bedeutet wir müssen anfangen zu sparen und effektiver zu heizen. Das kann ziemlich viel Stress bedeuten und den Alltag mit der Familie beeinträchtigen. Aber was genau sind die Ursachen für den Anstieg der Energiepreise und wie kannst du am besten sparen? Daniel Lunter, CEO von Tengelmann Energie, verrät dir in unserer Sonderfolge Tipps und Tricks, worauf du achten solltest beim Heizen. Welche Rolle der Heizstrahler dabei spielt, erfährst du in dieser Folge!2022-11-0721 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteSchwangerschaft & Sex: Unsere Hebammen geben Tipps, wie es auch mit Babybauch läuft!Fast alle Menschen auf der Welt haben regelmäßig Sex, doch wie verändert sich das Sexleben in und nach der Schwangerschaft? Oftmals wird nicht über dieses Thema offen gesprochen, obwohl es so wichtig ist! In unserer neuen Folge sprechen wir gemeinsam mit unseren Hebammen Nadja und Vera über den Sex in und nach der Schwangerschaft. Zudem teilen die Expertinnen ihre Erfahrungen aus der jahrelangen Begleitung als Hebammen und sprechen offen über das Thema „Lust“. Welche genau das sind erfahrt ihr in dieser Folge!2022-11-0427 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteEntspannte Nächte: Perfekte Empfehlungen dank Miriam von mein Baby SchlafcoachingSchläft dein Kind auch nicht gut ein oder überhaupt nicht durch? Das kann ziemlich an den eigenen Nerven ziehen und den eigenen Schlaf beeinträchtigen. Aber was genau sind die Ursachen, warum dein Kind nicht entspannt schlafen kann? Miriam hat sich auch diese Frage gestellt und mein baby Schlafcoaching gegründet. Sie hilft aktiv zusammen mit ihrem Team Eltern dabei und begleitet diese auf dem Weg zu entspannten Schlafsituationen. In unserer neuen Folge sprechen wir gemeinsam mit der Expertin über alle Tipps und Tricks für einen entspannten Babyschlaf, aber auch über die möglichen Ursachen für die nächtlich...2022-10-1446 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteStart mit Baby Led Weaning: Perfekte Empfehlungen dank Annina von breifreibabyWas ist eigentlich Baby Led Weaning und worauf muss man dabei achten? Annina von breifreibaby hat sich auch diese Frage gestellt und zusammen mit ihrer Geschäftspartnerin Lena einen Blog zu diesem Thema auf die Beine gestellt. In unserer neuen Folge sprechen wir gemeinsam mit Annina über alle Tipps und Tricks zum Start mit Baby Led Weaning, aber auch über häufige Vorurteile. Zudem teilt die Expertin ihre Tipps und Lieblingsrezepte zur breifreien Kost. Welche genau das sind erfahrt ihr in dieser Folge!2022-09-0241 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteTipps für den Start mit Beikost: Perfekte Empfehlungen dank Hebamme NadjaMöchtest du langsam mit der Beikost anfangen, weißt aber nicht genau worauf du achten musst? Unsere Hebamme Nadja hat jahrelange Erfahrung in der Beratung von Eltern und verrät uns ihre Tipps und Erfahrungen zum Thema Beikost. Wir sprechen über Beikostreifezeichen und warum die Gelassenheit der Eltern bei der Umstellung so wichtig ist. Zudem gibt Nadja Tipps über den Start mit der Beikost und welche verschiedenen Möglichkeiten der Ernährungsumstellung es für die Kinder eigentlich gibt. Welche Rolle Zucker dabei spielt erfahrt ihr in dieser Folge!2022-08-1234 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteEndet bald deine Elternzeit? Wir verraten die besten Tipps!Endet bald deine Elternzeit und du möchtest wieder in den Berufsalltag starten? Worauf musst du alles achten und welche besonderen Regelungen gibt es dabei? Annette aus unserer Personalabteilung erzählt von ihren Erfahrungen zum Wiedereinstieg nach dem Mutterschutz und verrät die besten Tipps, wie du dich perfekt auf den Einstieg in den Berufsalltag vorbereiten kannst. Zudem sprechen wir über flexible Arbeitszeiten und Betreuungsangebote bei babymarkt. Sie erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen und wie sie aktuell ihren Alltag mit einem Kind meistert.2022-07-0829 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteTipps für den Mutterschutz: Das musst du vorher wissen!Was ist eigentlich das Mutterschutzgesetz und worauf wird alles bei der Gefährdungsbeurteilung geachtet? Das sind Fragen, die man sich häufig stellt, wenn man schwanger ist und der Mutterschutz bald beginnt. Laura aus unserer Personalabteilung hat jahrelange Erfahrung im Austausch mit unseren Müttern im Unternehmen gesammelt und verrät die besten Tipps, wie du dich perfekt auf den Mutterschutz vorbereiten kannst. Sie erklärt das Mutterschutzgesetz und die allgemeinen Mutterschutzfristen. Zudem sprechen wir über Beschäftigungsverbote und wann man am besten den Arbeitgeber über seine Schwangerschaft informieren sollte.2022-06-1023 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteProbleme beim Stillen? Hebamme Vera verrät die besten Tipps!Das kleine Wunder ist auf der Welt und die Zeit des Stillens hat begonnen. Doch worauf genau müsst ihr achten? Könnt ihr euch in der Schwangerschaft schon darauf vorbereiten? Und was ist, wenn es im Wochenbett mit dem Milcheinschuss nicht direkt klappt?
Vera hat als Hebamme jahrelange Erfahrung in der Stillberatung gesammelt und verrät die besten Tipps, die euch das Stillen erleichtern können. Sie beantwortet, ob Stillhütchen bei wunden Brustwarzen sinnvoll sind oder ob es doch an der falschen Anlegetechnik liegt. Zudem sprechen wir über Stress, den Muttermilchkiller Nummer 1, und über die drei häufigsten Stillpro...2022-05-1321 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteEntspannt im Wochenbett? Hebamme Vera verrät die besten Tipps!Nach der Geburt kommt endlich die wundervolle Kennenlernzeit mit eurem Baby – und das Wochenbett. Aber was genau erwartet euch und euren Körper nach der Schwangerschaft? Wahrscheinlich vermutet ihr es schon, aber es ist nicht sofort alles wieder wie vor den letzten Monaten der Kugelzeit. Vera hat als Hebamme jahrelange Erfahrung zum Wochenbett und der ersten Zeit mit Baby gesammelt und weiß genau, worauf es jetzt ankommt.
Vera verrät euch, wie euer Körper die Geburt und daraus entstandene Geburtsverletzungen verarbeitet, was der Wochenfluss ist und wie ihr damit umgeht und verrät ihre besten Tipps zum Wochenbett. An erster...2022-04-0822 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteCorona-Impfung in Schwangerschaft & Stillzeit: Das empfiehlt Frauenärztin RiekeCorona ist für Schwangere und stillende Mütter ein besonderes Risiko – aber ist die Corona-Schutzimpfung es auch? Frauenärztin Dr. med. Rieke Hermann kennt die Antwort auf diese und viele weitere Fragen rund um die Corona-Schutzimpfung in der Schwangerschaft und Stillzeit. In dieser Folge erfahrt ihr, ob die Impfung eurem kleinen Liebling schaden kann oder nützt und wann der beste Zeitpunkt zum Impfen oder Boostern in der Schwangerschaft ist. Rieke verrät außerdem, was Studien zum Schutz des Wirkstoffs belegen und wieso ein mRNA-Impfstoff kein Risiko für Mama und Kind ist.
Viel Spaß beim Hören und lasst u...2022-03-1134 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteGeburt und Alltag einer Rollstuhl-MamaRollstuhl und Kinderwunsch – Was passiert, wenn eine werdende Mutter auf einen Rollstuhl und Hilfe von anderen angewiesen ist? Wir haben mit Sandra K. über ihre Schwangerschaft, die Geburt ihres Babys und ihre doch sehr besondere Situation als Rollstuhl-Mama gesprochen. Aber auch sie betreffen die üblichen Herausforderungen frischgebackener Eltern, über die noch viel zu selten ehrlich gesprochen wird: zu viel Besuch im Wochenbett, Babyblues und der chaotische neue Alltag mit Kind.2022-02-2538 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteGeburtsbericht ungefiltert – ehrliche Gedanken einer frischgebackenen MamaAufregend, kräftezehrend, intensiv… eine Geburt lässt sich kaum in Worten zusammenfassen und doch liegt diese hochemotionale Erfahrung für viele Mütter wie im Nebel. Viele Details von der ersten Wehe bis das Baby endlich da ist werden mit Müttern vor der Geburt gar nicht richtig besprochen, obwohl sie notwendig sind, um das Erlebte zu verarbeiten. So ging es auch Lena, die 2021 zum ersten Mal Mutter geworden ist. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über alle Details ihrer Geburt und über das, was ihr vorher keiner gesagt hat. Lena teilt ihre intimsten Gedanken und ihren emotionalen Zustand unter der Gebur...2022-02-1139 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteDie natürliche Geburt: Das passiert im Kreißsaal wirklichNach plus minus 40 Wochen Schwangerschaft liegt nur noch Eines zwischen euch und eurem Baby: die Geburt. Dieser Meilenstein im Leben jeder Mama macht verständlicherweise etwas nervös. Geburtspläne und Geburtsvorbereitungskurse bringen uns schließlich nur die Theorie bei. Aber was passiert eigentlich bei der natürlichen Geburt? Genau das erzählt uns Hebamme Vera in dieser Folge!
Aber von Anfang an: Womit beginnt die Geburt? Dem Blasensprung? Oder Wehen? Hebamme Vera verrät, wann ihr wirklich in die Geburtsklinik fahren müsst und wieso ein falscher Alarm nicht selten ist. Ihr seid im Kreißsaal angekommen – und jetzt? Als Hebamme...2022-01-2842 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteVom Geburtsplan in den Kreißsaal – die besten Hebammentipps für die GeburtDer Babybauch ist kugelrund und der errechnete Geburtstermin rückt immer näher, aber so richtig wisst ihr noch nicht, wie ihr euch am besten auf die Geburt vorbereitet? Hebamme Vera erklärt, worauf es bei der Geburtsvorbereitung ankommt: Geburtsklinik, Geburtshaus, Hausgeburt – wo ist für euch der beste Ort, euer Baby zur Welt zu bringen? Wie sinnvoll ist ein Geburtsvorbereitungskurs? Was könnt ihr tun, um euren Körper auf die Geburt vorzubereiten?
So viele Fragen, über die werdende Eltern sich zur Vorbereitung auf die Geburt Gedanken machen müssen. Wir haben mit unserer erfahrenen Hebamme Vera gesprochen und verraten e...2022-01-1436 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteElterngeld Teil 2 - Experten-Tipps für mehr Elterngeld!Mehr Elterngeld bekommen – wie soll das gehen? Welche Boni könnt ihr zusätzlich zum Elterngeld beantragen? Und warum solltet ihr schon zu Beginn der Schwangerschaft eure Krankenversicherung und Steuerklasse im Blick haben? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir zusammen mit Elterngeld-Berater Niko Nesselrath von Elterngeld-Helden in der neuen Folge von Babybauch und Elternglück, dem babymarkt Podcast. Finanz-Experte Niko verrät seine Tipps und Tricks für mehr Elterngeld und erklärt, warum es so wichtig ist, schon bei einem positiven Schwangerschaftstest an den Elterngeldantrag zu denken. Denn wenn das Baby erstmal da ist, sollte der Elterngeld-Antrag gut vorberei...2021-12-2236 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteSo funktioniert der Elterngeld-Antrag - Tipps von Elterngeld-Berater NikoWie genau funktioniert die Elterngeld-Berechnung überhaupt und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Basiselterngeld und ElterngeldPlus? Das und was ihr sonst unbedingt noch beim Elterngeld beantragen beachten müsst, erfahrt ihr in dieser Folge von Babybauch und Elternglück.
Finanz-Experte und Gründer von Elterngeld-Helden Niko Nesselrath ist zu Gast im babymarkt Podcast und spricht mit Johanna über die Basics zum Thema Elterngeld. Als 3-facher Papa hat Niko in seiner Elternzeit selbst feststellen müssen, wie kompliziert es für Eltern sein kann, den Elterngeld-Antrag richtig zu stellen und deshalb eine Elterngeldberatung ins Leben gerufen.2021-11-1924 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteDie Schwangerschaftsvorsorge – das musst du wirklich wissen!Als Ärztin der Frauenheilkunde weiß Dr. Rieke Hermann ganz genau, worauf es in der Schwangerschaftsvorsorge ankommt. Welche Untersuchung für welche werdende Mama das Richtige ist, was sie ihrer besten Freundin empfehlen würde und warum wir wieder mehr auf unser Bauchgefühl hören sollten – seid gespannt auf Riekes unfassbar wertvolles Expertenwissen!2021-10-2258 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteSchwangerschaftsbeschwerdenHebamme Vera verrät euch ihre besten Life-Hacks gegen Sodbrennen, Rückenschmerzen & Co.! Johanna und Vera sprechen über die häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden und was euch dagegen helfen kann.2021-09-2456 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteDas Wunder der SchwangerschaftWiebke und unsere Hebamme Vera sprechen über diese ganz besondere Zeit und verraten euch die besten Tipps für die Kugelzeit.2021-08-2747 min
Generation Next: Kinder von morgen, Eltern von heuteZwischen Traumberuf und HebammenmangelWir tauchen ein in die Welt der Hebammen. Genauer gesagt, in die von Nadja, die seit 15 Jahren leidenschaftliche Hebamme ist.
Aber wo findet man als Schwangere überhaupt eine Hebamme? Ab wann ist eine Hebamme eigentlich für einen da? Was genau bedeutet Nachsorge? Und was kostet eine Hebamme eigentlich?
Das alles und noch viel mehr ist Thema in unserer aller ersten Podcast-Folge von Babybauch und Elternglück. Johanna und Hebamme Nadja sprechen über den Traumberuf Hebamme, die Gründe des aktuellen Hebammenmangels in Deutschland und verraten euch, wo ihr eure Hebamme finden könnt.2021-07-2842 min