Shows
Podcastul lui Damian DraghiciPodcastul lui Damian Draghici 🎙️Diana Palotas00:00 | Teaser05:12 | Simpla identificare poate sa duca la eliberare10:15 | Echilibrarea activitatii electrice din creier14:33 | Raportul dintre undele Theta si Beta18:44 | Insomniile, dependentele, obsesiile compulsive22:19 | Fiecare creier reactioneaza diferit26:43 | Tehnologia i-a acaparat pe copii31:03 | Terapii pentru imbunatatirea simptomelor de autism34:54 | Este important sa iti stabilesti un scop in viata2025-07-0136 min
broccoli&creierStres si longevitateÎn acest episod, Ciprian Stancu o are ca invitată pe dr. Anca Mihalcea, medic specializat în geriatrie, pentru o discuție sinceră și profundă despre îmbătrânire, stres, somn, alimentație și obiceiuri care ne pot influența longevitatea. Află ce înseamnă de fapt vârsta biologică, cum o putem măsura și, mai ales, cum putem încetini procesul de îmbătrânire în mod conștient, chiar de la 30 de ani.Vei înțelege diferența dintre geriatrie și gerontologie, ce teste îți pot arăta vârsta reală, ce efecte are stresul asupra corpului, ce alimente să eviți și cum somnul...2025-05-211h 36
Sănătatea FMMâinile noastre pot salva vieți!În cazul unui stop cardio-respirator, orice secundă care trece fără ca inima să pompeze sânge poate însemna viață sau moarte. Există această concepție greșită că poți face mai rău dacă intervii într-o astfel de situație... "Nu există să faci mai rău unui om care e deja mort", spune dr. Radu Rotaru, medic coordonator programe Fundația pentru SMURD, invitatul emisiunii Sănătatea FM. "Cumva, avem acest reflex de a ne gândi că atunci când pățim ceva grav, profesioniștii sunt salvarea noastră, că echipajul medical de urgență reprezintă salvarea noas...2025-03-2741 minSănătatea FMMâinile noastre pot salva vieți!În cazul unui stop cardio-respirator, orice secundă care trece fără ca inima să pompeze sânge poate însemna viață sau moarte. Există această concepție greșită că poți face mai rău dacă intervii într-o astfel de situație... "Nu există să faci mai rău unui om care e deja mort", spune dr. Radu Rotaru, medic coordonator programe Fundația pentru SMURD, invitatul emisiunii Sănătatea FM. "Cumva, avem acest reflex de a ne gândi că atunci când pățim ceva grav, profesioniștii sunt salvarea noastră, că echipajul medical de urgență reprezintă salvarea noas...2025-03-2741 min
Vitamina C cu Ionuț COSTIN🎙️ 026 Cristiana BĂLAN PhD | Diferiți dar fericiți – incursiune în fascinanta lume a femeilor şi a bărbaţilor #VitaminaCcuIonutCOSTINProbabil că ai tot auzit că “femeia trebuie să fie egală cu bărbatul”. Aşa o fi oare?Te-ai întrebat vreodată care sunt diferenţele dintre femei şi bărbaţi?Dar dintreminte şi creier? In editia asta, dezbatem pe larg tema “DIFERIŢI DAR FERICIŢI –incursiune în fascinanta lume a femeilor şi a bărbaţilor” 🔔 Aboneaza-te la canal. Garantat afli imediat cum apare un clip nou! https://bit.ly/VitCYouTube La aşa o temă captivantă şi complexă am o invitată pe măsură – Psiholog Dr. Cris...2025-02-222h 17
broccoli&creierMindset pentru sănătateÎn acest episod, Andreea Irimia, specialist în stil de viață sănătos, ne spune cum să adoptăm obiceiuri sănătoase cu pași mici. #BroccolisiCreier #podcast Cuprins:00:00 Mindset pentru sănătate03:00 Prezentare invitat: Andreea Irimia, specialist healthy living03:22 Andreea Think Healthy07:26 Despre anxietate25:17 Primii pași spre schimbare34:05 Obiective mici, schimbări mari39:33 Sport nou câte o lună40:51 Așa faci sport mai des57:33 Obiceiuri care schimbă viațaHai să ne conectăm:Facebook: Broccoli și creierInstagram: B...2024-11-061h 01
broccoli&creierFemeile și hormonii: cum găsim echilibrulAflă din acest episod de la Mihaela Brăilescu, dietetician și nutriționist specializat în sănătate feminină, de ce nu sunt normale durerile menstruale, ce perturbă hormonii și cum să trăim mai curat și mai sănătos pentru corpul nostru. #BroccolisiCreier #podcast Cuprins:01:01 intro și prezentare invitată02:29 Femeile și hormonii: cum găsim echilibrul?03:13 Pasiunea pentru hormonii feminine 06:30 Simptome care nu sunt normale 07:50 Durerea menstruală 14:28 Hormonii: mesageri chimici 22:38 Ce perturbă hormonii 37:48 Perturbatori endocrini naturali 40:30 Produse...2024-09-041h 40
broccoli&creierDinți mai sănătoșiAflă din acest episod de la Cristina Obreja, medic stomatolog, ce este stomatologia holistică, care este legătura între dinți și emoții și cum este folosit laserul în stomatologie. #BroccolisiCreier #podcast Cuprins:01:01 intro01:56 Dinți mai sănătoși02:21 Misiunea de viață03:01 Stomatologia holistică06:23 De unde pornește boala07:11 Emoțiile și dinții 08:51 Ce spun dinții despre tine15:22 Ce învățăm de la triburi17:46 Ce ne îmbolnăvește dinții18:39 De ce avea străbunica dinții sănătoși19:47 Sarea: dezinfectant21...2024-08-0742 min
broccoli&creierSănătatea începe în intestinÎn acest episod, Oana Bulzan, specialist în schimbarea stilului de viață, vorbește despre cel de-al doilea creier: intestinul sau, așa pe numele lui de scenă, microbiomul. Aflăm ce este microbiomul, ce rol are, cum îl testăm, ce alimente îi fac bine și ce alimente nu îi fac bine și cum ne putem păstra sănătatea întregului organism pe termen lung. CUPRINS: 00:00 Intro02:00 Cine este invitatul 02:17 De unde pasiunea pentru nutriție funcțională 04:50 De ce îmbătrânim 06:07 Inflamația 07:00 Inflamație cronică vs inflamație acută 11:12 Ce provoacă in...2024-07-021h 36
Acasa La MarutaO ALTĂ VIZIUNE DESPRE CREIER: RAȚIUNE, STOMAC ȘI INIMĂ. CE SPUN „ANTRENOARELE DE CREIER” PODCAST 161O ALTĂ VIZIUNE DESPRE CREIER: RAȚIUNE, STOMAC ȘI INIMĂ. CE SPUN „ANTRENOARELE DE CREIER” PODCAST 1612024-06-101h 51
broccoli&creierMaraton pentru o viață sănătoasăInvitatul lui Ciprian Stancu este Andrei Roșu, ultramaratonist. Află de la Andrei dacă ți se potrivește alergarea, cum îți găsești și păstrezi motivația pe termen lung și cum îi convingem pe copii că mișcarea e sănătate curată. Cuprins:00:00 Intro02:30 Aventura cu sportul07:45 Cum începi să alergi16:20 Beneficiile alergării20:00 Motivația și obiceiul alergării31:36 Alimentația59:38 42k Roșu1:05:13 Somnul, pilonul principal pe care construiești/Somnul este baza1:14:12 Sfaturi pentru părințiHai să ne co...2024-06-051h 19
George Buhnici | #IGDLCC5 Revelații despre CREIER 🧠 Neuroplasticitate, Memorie & Diferențe Femei-Bărbați - dr. Dragoș Cîrneci #IGDLCCÎn acest episod:(00:02:05) - Discutăm despre neuromituri comune - concepții greșite despre creier răspândite în cultura populară(00:06:30) - Explorăm neuroplasticitatea - capacitatea creierului de a se remodela și adapta de-a lungul vieții (00:11:15) - Vorbim despre un studiu care arată cum antrenarea amintirii memoriilor din copilărie poate stimula plasticitatea creierului și reduce inflamația(00:15:45) - Analizăm cum funcționează diferitele tipuri de memorie - de la cea de scurtă și lungă durată, la memoria procedurală și autobiografică (00:22:10) - Aflăm că amintirile nu sunt stocate într-un singur "centru al memoriei", ci dist...2024-05-191h 45
broccoli&creierViața cu diabet și zâmbetul pe buzeAcest episod este o lecție de viață: despre ce înseamnă să accepți un diagnostic cronic și cum să înveți să gestionezi boala cu zâmbetul pe buze. Invitata lui Ciprian Stancu este Ines Nerina Râmbu, pacientă cu diabet și creator de conținut pe sănătate.00:00 Viața cu diabet și zâmbetul pe buze03:10 Diagnosticul08:05 Diabetul explicat de pacient12:01 Adaptarea la viața cu diabet16:26 Insulina: „motorul” vieții18:25 Gadget-uri în diabet25:28 Ce este glicemia29:33 Poți mânca orice în diabet?30:45 Când obosește pancreasul30:55...2024-05-081h 12
Doctor MihailAdevărul despre creier | Bun Bine | cu neurocercetatorul Dragos CîrneciDescoperă secretele fascinante ale creierului și sănătății mintale alături de neurocercetătorul Dragoș Cîrneci. În cadrul aceste conferințe, am explorat mituri și adevăruri despre creier, înțelegerea funcționării acestuia, precum și impactul activităților noastre asupra sănătății mintale. De la perceptia timpului în creier până la legătura sistemului nervos cu sistemul imunitar, vei învăța cum să îți menții calmul și să te bucuri de o stare de bine durabilă. Află despre conexiunea dintre creier și corp, influența emoțiilor asupra sănătății noastre mintale și cum putem gestiona a...2024-05-031h 25
broccoli&creierDe ce dietele NU funcționeazăÎn acest episod, aflăm de la Andu Preda, nutriționist și cercetător în biologie moleculară, care este știința din spatele a ceea ce punem în farfurie, de cenu funcționează dietele și care este ecuația ce ne ajută să ajungem la kilogramele pe care ni le dorim?00:00 Intro01:51 De ce dietele NU funcționează02:08 Pasiunea pentru nutriție 05:37 Știința din ceea ce mâncăm 08:30 Consumul de fast food 09:51 Farfuria sănătoasă12:24 Proteina animală 15:12 Veganismul: o idee bună? 21:13 Microbiomul: un organ în sine? 29:11 Fibra: mai importantă dec...2024-04-031h 22
broccoli&creierCum să dormi mai bineÎn acest episod, dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru și specialist pneumolog, cu supraspecializare în somnologie pediatrică și polisomnografie ne spune cum facem să dormim mai bine, care este ora ideală de culcare în funcție de etapa vieții în care ne aflăm și ce tulburări de somn pot să apară la copii. 00:00 Cum să dormi mai bine02:03 Somnologul pediatru04:19 Somnul: o superputere06:06 De ce dormim09:44 Ritmul circadian15:20 Creierul doarme? 16:29 Ciclurile de somn22:48 Ce face lipsa somnului26:04 Copiii și somnul29:54 Cât dormim35:07 Ora ideală de culcare2024-03-2059 min
broccoli&creierMișcarea e medicamentÎn acest episod, invitatul lui Ciprian Stancu este fizioterapeutul Alexandru Ilie. Învățăm cum să combatem sedentarismul prin obiceiuri mici pe care să le facem în fiecare zi.Cuprins:00:00 Intro02:23 Fizioterapia ca misiune 03:08 Mișcarea: medicament05:00 Fizioterapia 06:00 Tineri și cu dureri de spate 09:12 Sedentarismul, boală grea 16:00 Cum ne motivăm să facem mișcare 23:15 Exerciții deștepte 26:51 Exerciții personalizate 30:49 Farmacia fizioterapeutului 39:09 Nutriția durerii 45:14 Postura corectă 48:49 Cum te antrenezi la sală 55:08 MIT: 10 ședințe de fizioterapie 01:02:30 Fracturile la seniori01:09:28 Educație prin exemplul propriu 2024-03-061h 38
broccoli&creierSănătatea începe în intestinÎn acest episod, aflăm ce este medicina funcțională, ce este microbiomul, care sunt alimentele care inflamează corpul și ce obiceiuri adoptăm pentru un intestin sănătos. Răspunde la toate întrebările lui Ciprian doamna doctor Ioana Berciu, medic de medicină funcțională. Cuprins: 00:00 Intro03:00 Misiune de viață05:17 Ce este medicina funcțională06:11 Sănătatea NU înseamnă doar lipsa bolii 08:08 Obiceiurile din copilărie 12:38 Obosiți cronic 16:22 Ce înseamnă stresul 22:21 Cât confort e în „comfort foods?” 28:01 Obiceiuri care ne îmbolnăvesc37:45 Medicina personalizată 39:10 Al...2024-02-211h 24Acasa La MarutaCOSTIN DĂMĂȘARU, CUM NE „UITĂM" ÎN CREIER CU AJUTORUL TEHNOLOGIEI | ACASĂ LA MĂRUȚĂ, PODCAST #141COSTIN DĂMĂȘARU, CUM NE „UITĂM" ÎN CREIER CU AJUTORUL TEHNOLOGIEI | ACASĂ LA MĂRUȚĂ, PODCAST #1412024-02-122h 21
broccoli&creierSănătoși emoționalÎn acest episod, invitata lui Ciprian este Florentina Niculescu, psihoterapeut și practician somatic experiencing. Aflăm ce înseamnă somatizarea și de ce somatizăm, dar și ce soluții avem să liniștim mintea.Cuprins: 02:16 Misiune de viață 05:51 Ce este trauma 07:05 Lupți, fugi sau îngheți 10:03 Îngerul păzitor intern13:17 Ce este retraumatizarea 28:49 Somatizarea: ce este? 35:12 Plânsul e terapie? 44:50 Obiceiuri pentru sănătatea ta emoțională #broccolisicreier #podcast #sanatatemotionala #psihoterapieHai să ne conectăm: Youtube: @broccolisicreier Facebook: / brocolisicre. . Instagram: / broccolisic. ...2024-02-0950 min
Timpul prezentMihail-Valentin Cernea: „Interfeţele creier-calculator de la Neuralink ar putea să schimbe definiţia umanităţii”Compania Neuralink a realizat primul implant cerebral pentru un pacient, a anunțat fondatorul ei, Elon Musk. Miza, într-o primă fază, este să-i ajute pe oamenii care și-au pierdut mobilitatea membrelor să-și poată controla telefonul și computerul doar prin gîndire. Ceea ce părea pînă de curînd de domeniul SF ajunge realitate? Vom putea controla cu puterea minții dispozitive electronice tot mai sofisticate? Ce impact va avea acest salt tehnologic pentru oameni? Ce va mai însemna fiinţă umană, odată ce creierele se vor putea conecta la Internet? L-am întrebat pe Mihail-Valentin Cernea, de la Centrul de Cerce...2024-02-0126 min
broccoli&creierMetalele grele din farfurie Doctorul Radu Țincu în studioul Broccoli și Creier și vorbește despre metalele grele din farfurie și cum ne pot afecta pe termen lung.00:00 Metalele grele din farfurie 02:37 Ce este toxicologia 04:01 Detectivul de toxine 05:58 Prețul alegerilor greșite 09:47 Ce sunt metalele grele 14:53 Peștele și metalele grele 28:51 Otrava din cazan 33:23 De ce trăiau mai sănătos bunicii 34:28 Toxinele din țigara electronică 38:40 Constipația: remedii 44:00 Algele: burete pentru metalele grele 46:53 Mai sănătos cu probiotice 54:49 Neuroplasticitatea56:39 Alzheimer și metalele din creier 58:39 Cum detectăm me...2024-01-241h 23
broccoli&creierMasaj pentru creierCe înseamnă mindfulness? Chiar te ajută meditația? Care este cea mai bună poziție de meditat? Ce obiceiuri să adopți pentru o minte mai liniștită? Află răspunsurile de la invitata lui Ciprian: Claudia Chirilescu, instructor de mindfulness.00:00 Intro00:15 Masaj pentru creier 02:21 Înainte de mindfulness 04:00 O viață nouă03:14 Burnout: remediul fără pastile07:35 Ce face meditația12:13 Așa se calmează mintea! 14:33 Respirația corectă când medităm 26:41 Relaxare oriunde: scanarea corpului20:12 Cea mai ieftină terapie, spălatul vaselor18:21 Corpul se transformă când medităm 35:27 Lecția de b...2023-12-201h 03
broccoli&creierDinți sănătoși, viață lungăAflă din acest episod care este legătura între dinți și coloană, de ce ai nevoie de 2 periuțe de dinți, cum ajută gimnastica limbii și care e treaba cu microbiomul din gură.Invitata lui Ciprian este dr. Roxana Petre, medic stomatolog. 00:00 Intro00:08 Dinți sănătoși, viață lungă02:41 Meserie din pasiune 06:20 Viață modernă, dinți strâmbi 05:24 Mai multe carii 07:0 Coloana și dantura11:17 Măseaua de minte și inteligența 12:18 Când scoatem măseaua de minte 15:40 Limba strâmbă dinții? 15:45 Unde ținem limba? 16:36 Gimnastic...2023-12-0657 min
broccoli&creierPărinți liniștiți. Invitat: dr. Mihai CraiuAflă din acest episod ce trebuie să știi despre răcelile la copii, imunitatea, febra, frecția cu țuică și antibioticele. Invitatul nostru nu mai are nevoie de nicio prezentare: doctorul Mihai Craiu.00:00 Intro03:48 Părinți liniștiți04:09 Moștenirea bunicului07:11 Doctoreză vs pacienteză 11:41 Curentul și răcelile 10:01 Cât înfofolim copilul mic 14:45 Când îi e frig copilului? 15:58 Cum călim copiii 17:13 Temperatura din cameră24:31 Bebe la plimbare27:49 Răcelile și imunitatea29:46 Imunizarea în colectivitate 44:00 Prea multă igienă strică 38:15 Otita 41:11 Adevărul despre suzetă 4...2023-11-221h 32
broccoli&creierCopii mai sănătoșiBunica avea o vorbă, pe care o mai aud și la parintii de astazi: copilul trebuie să fie gras, frumos și sănătos. Daar, kilogramele în plus la copii nu sunt deloc un semn de sanatate. Astazi vorbim despre unul dintre cele mai importante subiecte legate de sanatatea copiilor nostri: greutatea. Pentru asta, l-am invitat pe Bogdan Pascu, medic endocrinolog pediatru, care înțelege cel mai bine prin ce trec micuții cu kilograme în plus. Asta pentru că a fost în pielea lor în copilărie și ne va împărtăși experiența lui în episodul de astăzi.00...2023-10-261h 11broccoli&creierAlergiile: ghid pentru părințiAcest episod sperăm să fie un ghid prețios pentru a înțelege mai bine alergiile și cum navigăm spre o viață mai sănătoasă. Dedicăm această ediție părinților curajoși, care își sacrifică multe zile și nopți în lupta obositoare cu alergiile. Invitata noastră este Adriana Nicolae, medic alergolog.00:00 Alergiile: ghid pentru părinți05:23 Alergiile copilului: misiunea părințiilor09:10 Se moștenesc alergiile?11:28 Așa reduci riscul de alergii în sarcină13:08 Câinele, pisica și alergia15:40 Antibioticele provoacă alergii?16:08 Alăptarea, Zmeul Zmeilor și Ileana C...2023-09-201h 17
broccoli&creierInima sănătoasă (partea a treia)În ultima parte a discuției despre sănătatea inimii, dr. Clara Alexandrescu ne spune câtă sare e bine să consumăm, cum ne luăm tensiunea și ce sport să practicăm la orice vârstă - de la 0 la 100 de ani.Cuprins:0:00 Broccoli și creier02:10 Mai puțină sare!06:07 Cât de rău face sarea pentru inimă07:06 Ce e mai important? Tensiunea sau pulsul?Cum măsurăm tensiunea?09:34 De ce să faci sport10:45 Sportul după 40 de ani11:56 Alergatul poate face rau12:46 Cel mai sănătos sport13...2023-08-3031 min
broccoli&creierInima sănătoasă (partea a 2-a)/Pâinea albă: otrava lentă a inimiiÎn acest episod, continuăm discuția despre sănătatea inimii cu doamna doctor Clara Alexandrescu. Iată câteva dintre temele ediției:* Colesteol bun vs colesterol rău* Alimente dăunătoare pentru inimă* Cheia zilnică a longevitățiiCuprins:0:00 Broccoli&Creier 02:40 Colesterol bun vs colesterol rău04:59 Pâinea albă: otrava lentă a inimii06:54 Alimente dăunătoare pentru inimă10:09 Zahărul toxic10:50 Peștele care ajută inima11:34 Carnea de porc: maxim o dată pe săptămână13:50 Fumatul îngroașă sângele14:49 Peștele nu se consumă nic...2023-08-1629 min
broccoli&creierInima sănătoasă (prima parte)În acest episod, aflăm de la cardiologul Clara Alexandrescu când doare inima, adevăruri despre infarct și despre mitul celor 10.000 de pași.Cuprins:0:00 Broccoli&Creier 0:05 teaser03:03 Bărbați, atenție: inima voastră e diferită!04:57 Tineri cu inima șubredă06:26 Scapă de greutate și întinerești inima08:26 Când doare inima?09:23 Fac sport dacă am probleme cu inima?10:53 Corp leneș, inima bătrână12:56 Cum te recuperezi corect după infarct14:18 Adevăr sau mit: 10 MII de pași 15:42 Gadgeturile care te țin în viață la infarct17:34 Semnele c...2023-08-0222 min
broccoli&creierMenține-ți pielea tânără - partea a 2-aÎn acest episod, aflăm de la dermatologul Diana Plăcintescu cum ne protejăm pielea de poluare, de la ce vârstă luăm colagen și ce alimente preferă pielea.Cuprins:0:00 Broccoli&Creier 0:05 teaser0:55 Intro2:34 Soarele ne îmbătrânește3:25 Fumatul și pielea 4:25 Agresorii din aer ai pielii7:55 Vitaminele anti-poluare10:32 Cum luăm vitaminele pentru piele11:50 Ce mănâncă pielea17:31 Îmbătrânim de la 20 de ani19:10 Cum ne ajută colagenul20:54 Vegetarienii îmbătrânesc mai repede?22:12 De la ce vârstă să luăm colagen?23...2023-07-1928 min
broccoli&creierMenține-ți pielea tânără - prima parteExistă bronz sănătos? Soarele este prieten sau dușman? Ce înseamnă UV-urile de pe crema de soare? Cum alegem corect crema de protecție solară?Despre toate acestea și multe altele, la Broccoli și creier, cu Ciprian Stancu, antreprenor și pasionat de sănătate și invitata lui, medicul dermatolog Diana Plăcintescu.Cuprins:0:00 Broccoli&Creier 0:05 teaser0:40 Intro2:39 Există bronz sănătos?3:03 Arsurile solare5:03 Bronzul la solar: bombă cu ceas8:00 Copiii și soarele: sfaturi pentru părinți10:30 La mare fără arsuri solare11:24 Cum aleg crema...2023-07-0536 min
broccoli&creierCum trăim peste 100 de aniTelefonul „prăjește” creierul? Chiar avem nevoie de 8 ore de somn? Cum ajută uleiul CBD? Invitat: neurologul Bogdan Pană. Cuprins:0:00 Broccoli&Creier 0:44 Intro1:24 Cum trăim peste 100 de ani 5:15 Trezește-te fără alarmă 9:02 Telefonul ‘’prăjește’’ creierul? 15:23 Dacă nu dormi, ai grijă: poți păți asta16:27 Visele: terapie pentru creier17:55 Creierul expus la ecrane19:27 Social media: cum îți afectează stima de sine24:05 Primele semne ale depresiei 29:17 Ce face alcoolul în creier 37:43 AVC: primele 3 ore îți salvează viața41:23 Uleiul CBD: terapie uimitoare47:30 Dureri de cap vs mi...2023-06-2157 min
broccoli&creierÎntinerește-ți creierulAflăm ce este stimularea magnetică transcraniană și ce obiceiuri sănătoase ajută creierul. Invitat: neurologul Bogdan Pană. Cuprins:0:00:00 Broccoli&Creier0:00:51 Intro0:02:07 Poftele scăpate de sub control0:03:06 Terapia viitorului: stimularea creierului0:04:02 Întinerește funcțiile creierului cu asta0:05:06 Cum vindeci depresia0:06:36 TMS: terapia fără durere a creierului0:13:36 Cum ne îmbătrânim creierul?0:20:08 Așa previi Alzheimer0:20:28 Ce mănânci pentru un creier sănătos0:22:46 Social media vs prietenia adevărată0:24:29 Demența și greutatea0:27:10 Multitasking = burnout0:27:47 Alzheimer: se vede în analize?0:3...2023-06-1438 min
broccoli&creierCreierul sănătosAflăm dacă ne folosim sau nu doar 10% din creier, ce este efectul Mozart, cum ajută meditația, de ce creierul preferă tort și nu broccoli și cum îl învățăm să aleagă alimentele care îi fac cu adevărat bine.Despre toate acestea și multe altele, astăzi la Broccoli și creier, cu Ciprian Stancu, antreprenor și pasionat de sănătate. Invitat: dr. Bogdan Pană, medic neurologCuprins:00:00 Brooccoli & Creier01:08 Intro02:25 Folosim doar 10% din creier?03:38 Creierul: mărimea contează?04:50 Sunt deștept: am fruntea lată!05:25 Efectul Mozart asupra creie...2023-05-3143 min
broccoli&creierMicul dejun: mănânc sau postesc?Este micul dejun cea mai importantă masă a zilei? Câtă cafea poți să bei dimineața? Smoothie-ul înlocuiește o masă? Granola este sănătoasă? Cum arată micul dejun în cazul copiilor? Ce pași mici, dar cu efecte uriașe poți face chiar acum pentru o stare de sănătate mai bună?Despre toate acestea și multe altele, astăzi la Broccoli și creier, cu Ciprian Stancu, antreprenor și pasionat de sănătate. Invitată: dr. Ruxandra Pleșea, medic nutriționistEste micul dejun cea mai importantă masă a zilei? Câtă cafea poți să...2023-04-271h 05
Medicină pe limba ta!Ne folosim 10 la sută din creierNe folosim 10 la sută din creier2023-04-2300 min
Eu și Copilul MeuSimplu e mai bun - Madalina Preda, Professional Organizer & Planning ExpertBine vă regăsim în acest nou sezon al podcastului nostru - Eu Și Copilul Meu.
Și pentru că începutul anului este mereu despre planificarea succeselor și acțiunilor care vor duce la acestea, prima noastră invitată este Mădălina Preda, professional organizer & planning expert.
Pornind de la organizarea jucăriilor din casă și până la planificarea pașilor necesari în carieră, fiecare dintre noi ne-am întâlnit cu momente în care nu mai știam de unde să începem. Cu mai bine de 4 ani experiență în acest domeniu, invitata noastră ne va explica astăzi cum putem face ca organi...2023-01-1826 min
Sursa de Motivație ZilnicăPREJUDECĂȚILE CARE NE ZĂPĂCESC MINTEA | AVEM CREIER - CE FACEM CU EL?www.sursademotivatie.ro - Prejudecățile care ne zăpăcesc mintea. Avem creier, ce facem cu el? Prejudecățile cognitive distorsionează gândirea, influențează convingerile, judecățile și deciziile pe care oamenii le iau în fiecare zi și atrag după sine multă suferință psihică. Uneori, aceste părtiniri pe care le numim prejudecăți sunt destul de evidente… și s-ar putea chiar să descoperi și tu că recunoști aceste tendințe în tine sau în alții. Alteori prejudecățile sunt atât de subtile încât sunt aproape imposibil de observat. De ce apar prejudecățile cognitive și ce avem de fă...2022-12-2214 min
UPGRADE 100 PodcastsNEUROTEHNOLOGY | Ce se întâmplă când creierul întâlnește fizic tehnologiaSubiectul pe care urmează să-l auzi discutat în această ediție de Upgrade 100 Podcasts are legătură stânsă cu, atenție, neurotehnologia.
Dacă mergi online să cauți detalii despre acest concept, o să ajungi, cum ajungi de obicei, și pe wikipedia. Prima frază pe care o vei citi sună cam așa: any method or electronic device which interfaces with the nervous system to monitor or modulate neural activity.
Cel mai la îndemână exemplu la care probabil te-ai gândit acum este Neuralink, start-up-ul lui Elon Musk, care promite o interfață creier-mașină funcțional...2022-12-081h 02
Sursa de Motivație ZilnicăCREIERUL, PIANUL ȘI MIEZUL DE NUCĂ - 3 FELII DE MINTE PENTRU O VIAȚĂ MAI BUNĂCreierul, pianul și miezul de nucă. Trei felii pentru o viață mai bună. V-ați întrebat vreodată, de ce seamănă izbitor de mult miezul unei nuci cu creierul uman, sau de ce putem compara creierul cu un pian? Lumea mentală a omului are 3 caracteristici: capacitate, strălucire și putere. Aceste 3 caracteristici ne trimit în mod automat la celulele fizice ale creierului, calitatea minții care acționează prin creier și acțiunile minții însăși. Când vorbim despre acțiunile minții, vorbim de fapt despre forța mentală, adică acea putere care este diferită atât de calitatea mentală, cât și...2022-06-2611 min
Faze Tari cu George Anton ComediantZacuscă, Creier și RădăciniÎntr-un creier uman există între 85 și 100 miliarde de neuroni, fiecare dintre ei având cam 10.000 de conexiuni.
Encefalul funcționează ca un sistem centralizat complex la un nivel superior, ce coordonează comportarea organismului în funcție de informațiile primite.
De fapt, nu toate informațiile de la nervii periferici ajung până la scoarța cerebrală ci, prin împletiturile nervilor (plexuri), sunt reținute în unii centri nervoși externi, precum măduva spinării sau bulbul rahidian. Deci, la unele informații reacționăm inconștient, prin reflexe.
La animalele cu un sistem nervos superi...2022-02-202h 53
Pe Deplin30. Coerența inimă-creier si bogăția a ceea ce ești deja - Sabin MureșanInvitatul nostru este Sabin Mureșan, coach, trainer & muzician.
Mai exact:
- ghidează terapeuți, coach, facilitatori și lideri spre activarea potențialului lor de Catalizatori,
- oferă programe pentru dezvoltarea rezilienței și a coerenței inimă – creier, ca trainer certificat HeartMath
- și crează muzică personalizată pentru terapie, meditație și evenimente speciale.
Și-a petrecut ultimii douăzeci de ani trăind și lucrând pe patru continente, contribuind la proiecte de creare a păcii de la nivel instituțional la cel de comunitate. Îl pasionează alpinismul și iubește mișca...2022-01-211h 12
Sursa de Motivație ZilnicăSELF-HELP | DE CE UITĂM? AVEM CREIER CE FACEM CU EL | NEUROȘTIINȚA FERICIRII (2)De ce uităm? | Avem creier. Ce facem cu el? Neuroștiința fericirii | Uitarea este pierderea sau modificarea informațiilor care au fost stocate anterior în memoria pe termen scurt sau pe termen lung. Poate apărea brusc sau poate apărea treptat, pe măsură ce vechile amintiri se pierd. Deși este de obicei normal, uitarea excesivă sau neobișnuită ar putea fi un semn al unei probleme mai grave de sănătate. Aflați din acest podcast de ce ne uitarea ne eficientizează memoria. #neurostiintafericirii #misterelecreierului #sursademotivatieVREI SĂ TE NUMERI ȘI TU PRINTRE CEI CA...2021-12-1415 min
📖 Story Birds ✪ ZananaBrigada antiecraneÎn lumina pandemiei COVID-19 și a modelelor de învățare hibride, mulți copii încorporează mai mult timp petrecut în fața ecranului în ziua de școală. De aceea, este important să reduceți utilizarea electronică și în restul programului zilnic!Pe lângă faptul că este dăunător pentru sănătatea fizică, datorită în parte creșterii ratelor de obezitate în rândul copiilor care petrec o cantitate excesivă de timp pe electronice sau tablete în comparație cu cei care nu au acces (în special în timpul pauzelor), există cercetări care arată cum joaca în aer liber crește nivelul de cr...2021-12-0106 min
ParentPrenor - Fă timpul să conteze pentru tine și copilul tău. Parenting + Dezvoltare Personală +Cât la sută din creier folosim? Plus legătura dintre speed reading, trupele SEAL și undele gama - ParentPrenor S3 ep.23Deși unul dintre autori chiar a scris o carte care se numea 'The Rise of Supermen', în acest episod nu îți recomand vreo serie tare de benzi desenate cu supereroi. Dar mă gândesc serios să fac un scurt episod cu 5 serii care pe mine m-au impresionat :)Dar îți voi vorbi despre două cărți care ne învață cum să mai descătusăm din imensul nostru potențial:'Limitless' de Jim Kwik'Stealing Fire' de Steven Kotler--------------------------------------------------------------------Probabil că te-ai plictisit de acest text. Eu sper că l-ai...2021-11-0810 min
Brav PodcastDespre creier, neuroplasticitate și alte minuni, cu neurochirurgul Bogdan Iliescu | Oameni Brici #19Am avut onoarea să stăm de vorbă cu neurochirurgul Bogdan Iliescu, om pasionat de știința creierului, cu un bagaj impresionant de cunoștințe și experiențe de viață. A ieșit o conversație de peste 2 ore, bogată în informații prețioase despre creier și lecții despre o viață trăită cu multă curiozitate.
Idei esențiale: + Informația e importantă doar în măsura în care o folosești să produci ceva + O bătaie luată pe bune în teren valorează incomparabil mai mult decât comentatul de pe margine + Brainfitness este să încerci să înțelegi un fenomen...2021-10-042h 10
△ Paradiso Podcast ▽ Carmen Meera, Ph.D.Brain Rebalancing HealingSend us a textFor You. Detox energetic pentru spatiul mental & creier, sistemul nervos central.Va rog sa ascultati acest audio exclusiv in spatiul vostru safe, cu ochii inchisi, fara sa conduceti masina sau sa faceti alte activitati care va solicita atentia. Puteti adormi. Acesta este o vizualizare creativa si o echilibrare energetica a sistemului nervos central si presupune deloc renuntarea la medicatia alopata prescrisa. Ele pot actiona in sinergie. Recomand doar medicatia homeopata pentru tot ceea ce reprezinta zona creier si afectiunile lui. Enjoy! Zambete, Carmen2021-07-211h 00
Podcastul de EQEp.97 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 5)- Motivația intrinsecăMotivația este ceva aproape mitic în zilele noastre. Spun asta, deoarece foarte mare parte din dezvoltarea personală, în special partea de performanță, este construită în jurul acestui concept.
„Încep lucruri și nu termin…”
„Mă entuziasmez la început ți apoi nu mă țin de treabă…”
„Nu simt că mă mai motivează nimic”
Și multe alte asemenea fraze, care sunt despre motivație intrinsecă. Despre capacitatea de a-ți genera motivație atunci când nu ai.
Motivația intrinsecă este de fapt capacitatea de a-ți genera motivație atunci când ai nevoie. Nu înseamnă să o „găse...2021-07-1443 min
Mind the TrainingEp.01: Despre Fericire cu Raluca PetracheUnii ar spune că e o discuție dintre Creier și Inimă, eu aș zice că e o discuție extrem de relaxantă despre un subiect extrem de vast.Raluca este primul om care vine în podcastul Mind The Training ca invitat! Este prima experiență de acest gen pentru amândouă, dar uite că am reușit să atingem punctual lucruri care cred că pot fi utile pentru propria fericire.În episodul de astăzi, vorbim despre:· Ce influențează fericirea?· Interior vs. exterior în fericire· Experiențe personale de fericire· Lucrur...2021-06-051h 03
Fain & Simplu PodcastEL ESTE CEILALȚI. LEON DĂNĂILĂ: “BUCURIA MEA E FERICIREA BOLNAVILOR” | Fain & Simplu cu Mihai Morar 022Reputatul neurochirurg Leon Dănăilă este invitatul lui Mihai Morar la podcastul Fain & Simplu de săptămâna aceasta.Profesorul care la aproape 88 de ani încă face operații pe creier ne oferă o lecție despre cele mai importante lucruri în viață: iubirea, credința și curajul de a merge pe drumul tău, indiferent de piedicile din jur.Urmăriți o conversație în care veți regăsi nu numai harta creierului uman explicată pe înțelesul tuturor, dar și povești despre lumea medicală, anecdote cu Einstein și, mai presus de orice, o mostră de iubire p2021-06-021h 27
Podcast Semnele TimpuluiAl doilea creier din corpul nostru | cu Bogdan PopaCe este microbiota intestinală și de ce este ea considerată al doilea creier al corpului nostru? Ce implicații are flora intestinală pentru sănătatea noastră psihică? Analizăm câteva dintre noutățile aduse de medicina modernă la acest capitol și dezbatem sfaturile practice care decurg de aici, împreună cu medicul Bogdan Popa, specialist în gastroenterologie și medicină internă.În fiecare săptămână, cu un alt invitat, ne îmbogățim experiența și facem schimb de idei și opinii în podcastul Semnele Timpului.Ne vedem și în fiecare sâmbătă, de la ora 16.00, pe Speranța TV.2021-05-2849 min
Simona Dancilace la vie= ce lavi, ce lavaj, ce curățare, ce spălare pe creier, laviu= CULOARE PALĂ, culoarea pielii, a da dosul/tur dos, roz-bleu, urgența delicatăa lua toată recolta informației pentru că o poți folosi cel mai bine. Nu știi pe care s-o alegi? (ma bici a denge) Păi eu usca ca ram, eu le usuc pe toate. Două personalități contradictorii= îmbin dei cul sudur2021-05-0129 min
ReconectatEpisodul 10: cu Valentina De Piante și Silvia Niculae despre corp în mișcare și în relația mamă fiicăSezonul trecut am vorbit despre influența relației mamă-fiică asupra felului în care femeile relaționează cu propriul corp. Am discutat despre cum lipsa comunicării sau rușinarea pot crea răni greu de vindecat și am încercat să oferim o serie de recomandări pentru a crește noi generații de femei care să aibă o relație cât mai sănătoasă cu propriile corpuri și cu sine.
În episodul acesta vorbim cu o familie în care corpul a ocupat un loc central explicit din perspectiva funcției sale mai degrabă decât cea a aspectului său. Valenti...2021-04-2757 min
Fain & Simplu PodcastMANUAL DE UITILIZARE A CREIERULUI TĂU. PROFU’ MINȚII, PAUL OLTEANU | Fain & Simplu Podcast Mihai Morar 014Arhitectul minților deștepte, Paul Olteanu, autorul Mind Architect, este invitatul lui Mihai Morar în episodul 014 din podcastul Fain și Simplu.Mihai a reușit și de această dată să facă un podcast care te prinde 100%, pentru că pune întrebările care ne preocupă pe toți: ”De ce dragostea durează trei ani?”, ”Din ce e alcătuită fericirea?” sau... ”Câtă inimă există în creier?”Iar Paul are darul pe care numai spiritele mari îl au: vorbește pe înțelesul tuturor despre psihanaliză, neuroștiință și coaching, inspirând audiența și făcându-i pe oameni să evolueze și să-și scimbe modul2021-04-072h 15
Sursa de Motivație ZilnicăINTELIGENȚA INTUITIVĂ A INIMII | MISTERELE INIMII (1)CE ZICI? MERITĂ O CAFEA REALIZATORUL? https://www.buymeacoffee.com/sursaȘtiați că inima are propriul ei creier? Cum accesăm inteligența intuitivă a inimii, pentru a ne transforma viața într-una fericită? Inteligența intuitivă a inimii este fluxul de conștientizare, pe care îl experimentăm atunci când mintea și emoțiile sunt aliniate cu inima. Simțim de multe ori în viață că inima gândește într-un fel iar mintea în alt fel. Pentru a ieși din impas avem nevoie de un răspuns intuitiv care să ne indice calea de urmat potrivită. Cum î...2021-03-1717 min
Doza de OptimismOrgasmulEste de la sine înțeles că în zilele noastre vorbim tot mai mult despre orgasme. Și este complet corect pentru că este un aspect important al experienței umane, ce a fost cercetat tot mai îndeaproape pentru a înțelege pe deplin fenomenul. Dar cum funcționează aceste izbucniri misterioase?
Pentru început, trebuie să înțelegi că răspunsul sexual al organismului este împărțit în patru etape: excitație, platou de excitare, orgasm și rezoluție. În urma excitației, creierul stimulează fluxul de sânge către organele genitale, bătăile inimii și respirația crește, iar sistemul...2021-02-1602 min
Sursa de Motivație ZilnicăSUVERANITATEA DE SINE | ARTA ALINIERII GÂNDURILOR, EMOȚIILOR ȘI ACȚIUNILOR | AVEM CREIER CE FACEM CU EL (2)CE ZICI? MERITĂ O CAFEA REALIZATORUL? https://www.buymeacoffee.com/sursaSuveranitatea este cheia trezirii spirituale | Adevăruri greu de suportat. Conștientizăm sau nu, viața noastră este controlată de aceste trei elemente: gânduri, emoții și acțiuni. Avem creier, ce facem cu el? Află secretele artei stăpânirii gândurilor și cum poți dobândi suveranitatea, cheia trezirii spirituale. Ce trebuie să facem cu gândurile, emoțiile și acțiunile noastre pentru a face marele salt al trezirii?#nustiaiasta #adevarurigreudesuportat #cheiatrezirii #ghidultreziriispiritualeSursa de Motivație Zilnică pe Youtube: https...2021-02-1320 min
Sursa de Motivație ZilnicăCAPCANA VISELOR | PARALIZIA SOMNULUI | MISTERELE CREIERULUI (2)CE ZICI? MERITĂ O CAFEA REALIZATORUL? https://www.buymeacoffee.com/sursaPrinși în capcana viselor | Paralizia somnului | Misterele creierului | Avem creier ce facem cu el. Pe mulți o să-i șocheze probabil vestea că paralizia somnului este de fapt un mijloc de apărare, un dar pe care ni-l oferă creierul, deși este unul dintre cele mai înspăimântătoare fenomene care se întâmplă în organismul nostru. Însă, pe cât este de înspăimântătoare, pe atât este de inofensivă. Support the show2021-02-1113 min
Mind Education PodcastMindfulness. Mistic sau psihologic? Cu Alina Lupeș. Mind about You (Ep. 21)Meditația mindfulness este o formă de antrenament mental care implică prezență și atenție în momentul de acum însă fără judecata sau evaluarea acestui ”acum”. Și deși este o practică inspirată din tradițiile budhiste, studiile din ultimii 20 de ani îi confirmă beneficiile asupra calității vieții și stării de bine. Celebrul studiu din jurnalul Science din 2010 ”A wondering mind is an unhappy mind” este unul dintre primele care a arătat cât de multă nefericire aduce hoinăreala minții. Și că practicarea meditației facilitează accesarea stării de flux, stare care contribuie în foarte mare măsură la o...2021-02-0827 min
neuroFMCum explică neuroștiința viața de după moarte?Este conștiința umană generată de către creier sau este doar un procesator al acesteia?Ce se întâmplă atunci când celulele creierului încetează să mai funcționeze?Se oprește și viața?Cum explică neuroștiința viața de după moarte?2021-01-3114 min
HURDUcastIonuț Rusu, entertainer & matinal KISS FM: Așteptările omului în ceea ce privește contentul de pe internet sunt mai mici decât cele pe care le are de la TVSalutare, HURDUcasterilor!
Aveți 5 minute să vorbim despre Ionuț Rusu, întâiul imitator al țării? Dacă nu o fi chiar întâiul, cu siguranță e cel mai popular în acest moment. E celebru, dar nu vrea să fie scos de aici. În mare parte pentru că al lui creier nu prea asimilează drept celebritate ce i se întâmplă. E un om simplu, se poartă ca unul normal, are aspirații, are momente în care i se pare că e impostor, se autoflagelează că vrea mai mult de la el, apreciază valori, respinge depășirea limitelor bunului simț și e chiar modes...2021-01-301h 55
DopFizic și psihic. Înainte și după.Cand lasi sticla deoparte si te opresti din numarat dopurile trebuie sa intelegi ca dauna provocata de alcool a fost facuta in felul urmator: Spiritual, Mental sau Psihic si apoi Fizic. De aceea procesul de recuperare si revenire la normal trebuie facut in sens invers. Incepi cu trupul, apoi cu mintea si la final sufletul.
(...)
Recuperea incepe imediat ce ai renuntat la alcool.
(1 zi) Dupa aproximativ o zi sangele se curata si nu ar mai trebui sa contina alcool. Tot in aceasta perioada nivelul glicemiei sau a zaharului din sange incepe sa se normalizele.
(3 zile) Dupa aproximativ 3 zile de la...2021-01-2623 min
Sursa de Motivație ZilnicăAVEM CREIER, CE FACEM CU EL | MISTERELE CREIERULUI (1)CE ZICI? MERITĂ O CAFEA REALIZATORUL? https://www.buymeacoffee.com/sursaAVEM CREIER | CE FACEM CU EL | Episodul 1. V-ați pus vreodată aceste întrebări: 1. ce ar trebui să știm despre creierul nostru și funcțiunile sale pe calea trezirii noastre? 2. sunt oare anumite aspecte ale funcționării creierului, pe care dacă le-am cunoaște, am putea învăța cum să le utilizăm pentru a ne eficientiza demersurile noastre de a evolua din punct de vedere spiritual? Support the show2021-01-2426 min
Bere pe tasteEpisodul 2: Nemurire Digitală, Antivirus pentru creier, Dilema Socială, BitcoiniBine ai venit la episodul 2 al celui mai influent podcast de tehnologie conform nouă. Află cum am influențat deciziile lui Mark Zuckerberg, de ce suntem încă săraci deși am auzit de bitcoin și cum să faci să fii nemuritor. De asemenea, ar fi bine să asculți și ca să-ți dai seama că, la un moment dat, tot o sa-ți spargă un hacker conturile și, dacă ai noroc, poate chiar și creierul. Dacă ai ghinion, o să ți-l prăjească. De asemenea, facebook e malefic, dar nu mai asculta tot ce se spune la televizor (ascultă ce sp...2021-01-2047 min
BiziLIVE TVPODCAST | Psihologia Succesului cu Andrei Roșu | Antreprenor & AtletPODCAST | Psihologia Succesului cu Andrei Roșu | Antreprenor & Atlet
Va invităm să ascultați episodul cu Andrei Rosu pentru a obține “setul de scule” necesar setării și realizării a obiectivelor.
“Pentru mine, succesul este un ansamblu de eforturi mici, repetate zilnic. Iar rețeta este mai simplă decât pare: Visezi – Planifici – Acționezi. Urmate în această ordine, am garanția că pot reuși în tot ceea ceea îmi propun, indiferent că este vorba despre a strânge fonduri pentru cauzele în care cred sau o cursă aparent imposibil de terminat, cum este A...2021-01-041h 02
Podcastu’ lu’ Fințescu – Dan FintescuDan Byron – biografia audio (ep. 3)Sunt puține lucruri mișto pe care mintea mea să fie în stare să le asocieze cu pandemia. Dar unul este cu siguranță răgazul să fac chestii la care m-am tot gândit, dar pentru care n-am avut niciodată suficient timp. Să fac o biografie audio de artist e un gând cu care mă tot întâlnesc pe la mine prin creier încă din vara lui 2018. E, uite că a ieșit în iarna lui 2020, aproape fără să vreau, prin amabilitatea de a fi sincer și vorbăreț a lui Dan Byron, lucru pentru care îi voi fi foarte, foarte recun...2020-12-1400 minPodcastul de EQEp.20 - Ce se află în spatele fobiilor?Mie nu imi plac paianjenii si am frica de inaltime.
Cu toate astea, reusesc sa nu mai omor paianjenii din jur si am lucrat ca alpinist utilitar, adica am facut tencuiala decorativa, agatat in coarda la inaltimi echivalente cu zece etaje sau chiar nouazeci de metri inaltime, in Salina Turda.
Cum se poate sa faci asa ceva, cand tu ai frica de inaltime?
Raspuns: cu ajutorul inteligentei emotionale.
Fricile si chiar si fobiile sunt stari emotionale, declansate si controlate de “creierul emotional”. Si, cum probabil stii deja, acest creier emotional are drep...2020-12-1026 minPodcastu’ lu’ Fințescu – Dan FintescuDan Byron – biografia audio ep. 2Sunt puține lucruri mișto pe care mintea mea să fie în stare să le asocieze cu pandemia. Dar unul este cu siguranță răgazul să fac chestii la care m-am tot gândit, dar pentru care n-am avut niciodată suficient timp. Să fac o biografie audio de artist e un gând cu care mă tot întâlnesc pe la mine prin creier încă din vara lui 2018. E, uite că a ieșit în iarna lui 2020, aproape fără să vreau, prin amabilitatea de a fi sincer și vorbăreț a lui Dan Byron, lucru pentru care îi voi fi foarte, foarte recun...2020-12-0700 min
Mind the Training10 zile + 10reguli de comunicare consistentă: Ep. 1 - Ascultare activă1. Atunci când ascultăm o părere diferită de a noastră în creier ni se aprind cam aceleași porțiuni ca atunci când ne-ar urmări un urs.2. Cu urechea dreaptă ascultăm date și informații, cu urechea stângă ascultăm emoțiile interlocutorului.3. Mai taci din când în când! Ai fi surprins ce poți auzi/afla.2020-12-0705 min
Social Lemons by Silvia UrsuSocial Lemons #44Când poveștile ne copleșescÎntr-un interviu al lui Yuval Noah Harari cu Tim Ferris mi-a plăcut întrebarea lui retorică la un moment dat - „Cum te aștepți să înțelegi sistemul financiar sau geo-politic de la nivelul global, dacă ești copleșit de poveștile și ideile generate de propria minte?” Întrebarea face legătură cu practica lui Harari în meditația vipassana, pentru a-și calma gândurile și a se putea concentra mai ușor la sarcinile de fiecare zi. Subiectul m-a dus imediat cu gândul la munca creativă pe care o facem în ult...2020-11-2009 min
Carmen Busch PodcastEp.31 - Axa creier-intestin-microbiotă cu rol în sănătatea fizică, mentală și emoționalăMicrobiota este suma microorganismelor care îl populează. Dacă microbiomul e orașul, microbiota sunt oamenii care locuiesc în el. Exista peste 3 trilioane de microorganisme în corpul nostru. Ele includ bacterii, virusuri, fungi și paraziți și cea mai mare parte “locuiesc” în intestin (cel gros și subțire). Între esofag și anus sunt 9 m, deci imaginează-ți mărimea orașului! :)
Între un organism sănătos și microbiotă (microorganisme) există o simbioză - adică ambele părți beneficiază de prezența celeilalte. O parte dintre aceste microorganisme sunt patogene dar, din nou, într-un organism sănătos, microorganismele patogene...2020-11-1821 min
Legile Tehnologiei. Despre legile cu impact în tehnologie și implicațiile lorEpisodul 19. Autoritățile americane subvenționează utilizarea AI în spitale, Snapchat cumpără un furnizor de AI care produce, prin tehnologia sa, convesații naturale, umane, iar Amazon are problemeSnap, compania mama a Snapchat e in discutii sa cumpere Voca.ai, un start-up Israelian care dezvolta o tehnologie bazata pe inteligenta arficiala utilizata in call center-ul. Pretul e inca neclar, insa pare ca ar fi undeva in jurul a 70 milioane de dolari.
Practic, daca acum va enerveaza cand sunati la banca sau la furnizorul de servicii telefonie si va raspunde Ioana, Maria sau alta voce cu care conversatia pare cel putin dubiosa, in curand e posibil sa nu mai puteti face diferenta intre un operator uman si un soft. Voca.ai spune ca 7 din 10 clienti prefara...2020-11-1239 min
Sub Radical: Un Podcast despre PlaystationPLANUL lui Microsoft pentru a DOMINA piața jocurilor | Sub Radical Podcast #07În acest episod discutăm despre planul lui Microsoft pentru a domina piața jocurilor video și felul în care cumpărarea lui Bethesda face parte din acest plan.
Microsoft a cumpărat ZeniMax media, compania mama a lui Bethesda, cu 7.5 miliarde de dolari. Bethesda este compania responsabilă pentru jocuri precum Skyrim, Fallout și Doom. Acum aceste jocuri aparțin lui Microsoft și vor fi lansate din prima zi pe Xbox Game Pass.
Bethesda este compania responsabilă pentru jocuri precum Skyrim, Fallout și Doom. Acum aceste jocuri aparțin lui Microsoft și vor fi lansate din prima zi pe...2020-10-1200 min
Bullitics#10 Bullitics - Despre memorie scurtă, război, internet din cosmos și porci cu implanturi în creier (mult Musk în acest episod)În episodul 10 pe scurt:
01:28 - Despre știri care nu ne atrag atenția;
06:21 - Război între Armenia și Azerbaijan;
10:15 - Pacea nucleară, țările mici și AI;
12:40 - Musk trimite sateliți în Cosmos și ne dă internet;
14:14 - Și iar despre criza ecologică, de data asta, în cosmos;
15:52 - Despre gunoi și posibilitatea vieții pe alte planete (tot despre Musk);
20:05 - Noul video-joc Everywhere, de la creatorii GTA Vice City;
22:39 - Despre Cyberporcii lui Elon Musk;
24:24 - Biotehnologia, cyborgs, etica și ce este Omul;
26:00 - Genetică și eugenism.
---
S...2020-10-0700 min
Podcast cu DianaPodcast Cu Diana (Episodul 19)- Creierul Și NeurotransmițătoriiCum se formează emoțiile în creier?
Cum circulă emoțiile prin corpul nostru?
De ce ne simțim bine atunci când facem cumpărături compulsive, dar nu și când ajungem acasă cu ele?
De ce bărbații se uită mai mult la filme violente decât femeile?
De ce dormim mai mult noaptea și nu ziua?
Doar câteva dintre întrebările la care mi-am propus să răspund prin acest podcast, în care o să vă trec puțin prin anatomia creierului, sinapse și neurotransmițători, emoții, gânduri și comportamente și cum putem să le înțelegem și să le și2020-09-2928 min
Mind ArchitectSezonul 3, Episodul 3 - Banii aduc fericirea?Astăzi răspundem încă de la început și scurt. Banii n-aduc fericirea, dar anulează destul de multă nefericire.
În acest episod de Mind Architect aflăm ce înseamnă banii pentru creierul nostru, care sunt sumele care cresc nivelul de fericire și ce modalități de cheltuire a acestora aduc plus valoare nivelului de satisfacție resimțit de creier.
Și da, dacă te-ai întrebat vreodată de ce, dincolo de rata la bancă, creditul pentru casă reprezintă o corvoadă, afli răspunsul tot în episodul de astăzi.
Surse:
1. The Truth About Trust...2020-09-2531 min
neuroFMCe se întâmplă în creier atunci când ne îndrăgostim?Ce este dragostea și cum a evoluat acest sentiment de-a lungul istoriei noastre?Există magie și mister atunci când ne îndrăgostim sau este doar un simplu mecanism de împerechere și de reproducere al speciei?Ce se întâmplă în creier atunci când ne îndrăgostim și ce ne spun oamenii de știință despre asta?Play and enjoy!2020-09-2007 min
MobilissimoDezbatere: Hedonism versus cumpătare, lansare ZenFone 7, teste Neuralink pe porci, impresii Doom Patrol (Mobicast #323)👁️ MOBICAST PE SITE: https://www.mobilissimo.ro/stiri-despre/mobicast
👁️ MOBICAST PE PLATFORME: https://anchor.fm/mobilissimo
Mobilissimo.ro vă prezintă podcastul şi videocastul săptămână, Mobicast #323, în care dezbatem pe tema hedonism versus cumpătare. Vorbim despre lansarea lui ASUS ZenFone 7, cu tot cu unboxing, dar şi despre scăpări de Xperia 5 ÎI şi eveniment de lansare iPhone 12. Avem şi un articol Ştiaţi Că despre achiziţia Connex de către Vodafone, plus un material despre ecosistemul Huawei. Vorbim şi despre evenimentele viitoare de la IFA şi cel Samsung de pe 1 septembrie, dar şi despre acoper...2020-08-3127 min
ABCul SanatatiiSănătatea BiologicăSănătatea fizică se referă la starea organismului şi la răspunsurile acestuia în faţa situatiilor, agresorilor şi a bolii. Ea constă în buna funcţionare a aparatelor, organelor, ţesuturilor şi celulelor individual și în ansamblu.Corpul uman este o "maşinărie" cu adevărat extraordinară. Cel mai mare organ al corpului este pielea, care conţine peste patru milioane de pori prin care se asigură controlul temperaturii corpului la 36-37°C. Scheletul, cu 206 oase, asigură cadrul su¬port care permite corpului să rămână vertical şi să se deplaseze. Cei 650 de muşchi, inclusiv ini...2020-08-1006 min
neuroFMCe se întâmplă în creier atunci când visăm?Cum sunt procesate visele, în funcție de diferitele părți ale creierului? Cât este de important să visăm? De ce, în unele dimineți ne trezim mai voioși și mai plini de energie, în timp ce alteori ne trezim mai obosiți, mai triști sau supărați?2020-08-0310 min
Tricast - old guys talks - RomaniaTricast-Podcast S02E01: Droguri, zâne și bețiiPentru că săptămâna trecută am lipsit oarecum motivat, am decis că e momentul optim să înceapă Sezonul 2.
Altfel, azi avem un nivel ridicat al discuției, că am deschis ușa camerei din creier unde locuiesc cuvintele elevate. Și povestim un pic și despre fișa postului la zâne.
ATENȚIE! Acest episod NU promovează consumul de alcool și droguri, ci dimpotrivă, educă publicul asupra aspectelor foarte nocive ale acestor substanțe. Nu încercați acasă nimic din ce povestim noi aici.2020-08-011h 08