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bumeransioSOST2 - Episodio 16 - Entrevista a El TobiEn este episodio Lucho entrevista a nuestro querido y comiquísimo Tobi, quien además de hacernos reír con sus monólogos y shows ha iniciado, de la mano de especialistas, el Proyecto OASIS, dirigido a la salud y trastornos mentales. Escuchémoslos... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-04-0929 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 15 - Lenguajes del amorSon 5 y son abordados por Lucho y Eli en éste episodio... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-04-0231 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 14 - 1 año de pandemia y LOS CELOSEstrenando nueva intro en el episodio de hoy Lucho y Eli, luego de comentar sobre el 1er año de pandemia, hablan sobre los celos, tema sugerido por una de nuestras seguidoras. Escuchémoslos...! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-03-2533 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 13 - Musicoterapia para la ansiedadEn éste episodio Lucho y Ely hablan sobre cómo la música ayuda a lidiar con la ansiedad y brindan una playlist hecha en un estudio, así como también un par de canciones que ellos mismos recomiendan. Canciones: - Lucho: Brand new day - Joshua Radin, Don't worry be happy - Bobby McFerrin, Look for the good - Jason Mraz - Ely: Un día sin sexo - Mar de Copas Playlist: 10. We can fly - Rue du Soleil (Café del mar) 9. Canzonetta Sull'aria - Mozart
2021-03-1124 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 12 - Testimonio de vacunación contra la COVID-19Luego de una semana de ausencia, Lucho conversa con Eli. quien nos comparte su testimonio al ya haber recibido su primera dosis y nos aclara ciertas especulaciones sobre la vacuna... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-02-2523 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 11 - Ansiedad en las parejasEn este episodio Lucho nos habla de algunos puntos importantes para identificar si estás actuando con ansiedad en tu relación. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-02-1120 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 10 - El agradecimientoHoy Lucho está sólo, con una noticia triste y un tema muy importante, escuchémoslo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-02-0416 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 9 - Covid y familiaCon nuestra querida Ale aún de vacaciones, en ésta oportunidad Eli y Lucho conversan sobre como es lidiar al tener un familiar contagiado con COVID-19 y como lidiar con la ansiedad que nos provoca... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-01-2832 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 8 - Miedo al amorCon Ale disfrutando de unas merecidas vacaciones, hoy Lucho toca éste tema con Eli, quien fue invitada en el episodio 2 de esta temporada. Ambos conversan sobre la filofobia y como la han podido experimentar... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-01-2137 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 7 - Rupturas amorosasEn este nuevo episodio Lucho y Ale hablan sobre como han superado esas pocas pero dolorosas rupturas amorosas... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-01-1432 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 -Episodio 5 - Efectos adversos del tratamiento farmacológico para la ansiedadHoy Ale y Lucho comentarán algunos de los efectos secundarios que podría causar en ciertas personas la medicación usada para la ansiedad... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2021-01-0739 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 4 - Nuestros traumas y miedosCerrando este golpeado año 2020, Lucho y Ale hoy nos hablan de algunos miedos y traumas que pudieron haber causado que la ansiedad se manifieste en ellos y también como han mejorado a lo largo de los últimos 3 meses... *La canción "This is the new year" pertenece al grupo A Great Big World. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-12-3135 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 3 - Yoga y ansiedad con SilvanaEn éste capítulo previo a la navidad, Ale y Lucho entrevistan a Silvana Fiestas quien es instructora de yoga, guía de pranayama y meditación y mucho más. Escuchémoslos... La canción de bienvenida es una versión de "Dulce Navidad" y pertenece a Morat y Danna Paola. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-12-2437 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 2 - Depresión y ansiedad, testimonio de ElisabetEn esta oportunidad Ale y Lucho tocan un tema difícil, la depresión, teniendo como invitada a Eli quien vino a hablarnos de su experiencia con ella.. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-12-1735 minbumeransioSOS
bumeransioSOST2 - Episodio 1 - Entrevista a Didi de HOLA ANSIEDADIniciando nueva temporada con invitada de lujo, Lucho y Ale entrevistan a Didi, autora del blog @hola_ansiedad en Instagram; quien usa el arte, la escritura, el yoga y la meditación como parte de su terapia. Ella fue diagnosticada con Trastorno de la Ansiedad y fobias específicas y vino hoy a contarnos su historia... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-12-1032 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 13 - ¿Qué hemos hecho para controlar nuestra ansiedad?En éste capítulo, el último de la primera temporada, Ale y Lucho comentan las distintas cosas que han venido haciendo a lo largo de su vida ansiosa para lidiar con su ansiedad... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-11-2530 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 12 - Toxicidad y ansiedad en las relaciones familiares, amicales y amorosasEste episodio está dedicado a Inti y Bryan, quienes perdieron la vida al protestar por un derecho de todos los peruanos. GRACIAS! Hoy Lucho y Ale opinan sobre un tema muy polémico en la actualidad y cuentan sus experiencias al respecto... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-11-1842 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 11 - Entrevista a Saulo ZárateEn ésta ocasión, Ale y Lucho tienen como invitado a Saulo Zárate, un excepcional guía de El Arte de Vivir, entrenador de movimiento, respiración, bienestar, yoga y mucho más. Escuchémoslo... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-11-1127 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 10 - Entrevista a... NUESTROS papásEpisodio sin duda muy especial ya que, Lucho y Ale, tienen como invitados de honor a su papá y padrastro respectivamente. En él oiremos la otra cara de la moneda. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-11-0431 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 9 - Ansiedad, familia y amigosEn esta oportunidad, Ale y Lucho, nos comentan su experiencia en su entorno familiar y amical con respecto a la ansiedad. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-10-2829 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 8 - Entrevista a Bárbara MarinelliEn éste episodio Ale y Lucho entrevistan a Bárbara, ansiosa venezolana que radica en Argentina, quien nos cuenta su experiencia con la ansiedad y como lidia día a día con ella. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-10-2226 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 7 - Salud mentalEn este episodio, Lucho y Ale abordan un poco y desde su perspectiva el tema de la Salud mental, algo indiscutiblemente importante para todos los seres humanos, escúchenlos... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-10-1531 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 6 - Ansiedad en las relaciones de parejaEn éste episodio escucharán a Ale y a Lucho dialogar sobre sus experiencias y las cosas que han aprendido en el ámbito amoroso con relación a su ansiedad... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-10-0830 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 5 - Entrevista a Jimena PérezEstrenando nuestra intro nueva... en éste episodio podrán escuchar a Lucho y a Ale entrevistar a Jime Pérez, orgullosa feminista, quien nos cuenta su experiencia conviviendo con la ansiedad y como ha venido superándola... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-10-0126 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 4 - Entrevista a Abril Carrillo (Pt 1)En éste episodio podrán escuchar a Lucho y a Ale entrevistar a la reconocida Psicoterapeuta Cognitivo Conductual mexicana Abril Carrillo, quien en su primera aparición en este podcast nos esclarecerá varias dudas sobre la ansiedad y de esta manera poder mejorar el entendimiento que tiene la comunidad ansiosa sobre ella... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-09-2429 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 3 - Nuestros síntomas de ansiedad...En éste episodio escucharás a Ale y Lucho hablar de los síntomas que los han aquejado durante toda su vida de ansiosos y quizás hasta te sientas identificado con algunos de ellos... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-09-1726 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 2 - Ansiedad en tiempos de Covid...En éste episodio hablamos un poco de nuestra experiencia durante la cuarentena y como convivimos con la pandemia teniendo, obviamente, la ansiedad siempre a nuestro lado... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-09-1427 minbumeransioSOS
bumeransioSOST1 - Episodio 1 - El inicio...En éste episodio escucharemos a Ale y Lucho, anfitriones de éste podcast, contar sus experiencias con la ansiedad en lo que respecta a los inicios de la misma en cada uno de ellos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-09-1238 minbumeransioSOS
bumeransioSOSBumeransioSOS PodcastTodo sobre la ansiedad desde el punto de vista de nosotros mismos, los ansiosos. Un momento especial para compartir experiencias, momentos difíciles e incluso tratar de verle el lado "cómico" a ésto tan abrumante que nos aqueja. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bumeransiosos/message
2020-09-1101 min