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Salud para todosCuidados Paliativos: recomendaciones para el cuido de personas encamadas.En este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el doctor Heliberto Mena, enfermero de la Clínica del dolor y #CuidadosPaliativos del hospital de Heredia, sobre los cuidados y recomendaciones a la hora de cuidar a una persona encamada.
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2020-10-1454 minSalud para todosMi vida luego de un evento cardiovascularEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos sobre la vida luego de un evento cardiovascular, nuestros invitados: el doctor Rodolfo Jiménez y las doctoras Andrea Gutiérrez y María José Diaz, nos aclaran qué debemos modificar en nuestro estilo de vida para sobrellevar el evento.
Además, nos brindan recomendaciones nutricionales, de ejercicio y de promoción de la salud y prevención de la enfermedad.
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2020-09-2552 minSalud para todosPrimeros auxilios emocionales ante la emergencia generada por la covid-19Cuando una persona se enfrenta a un riesgo inmediato para su vida o para la de sus seres queridos su cerebro funciona de una manera muy diferente a la que gobierna su día a día.
Es un momento en el que lo anormal se convierte en normal y requiere de la seguridad y competencia de una persona conocedora de la situación, capaz de poner en marcha acciones concretas que le hagan liderar el desbordamiento emocional que la persona está sufriendo.
En #SaludParaTodos conversamos con la licenciada Celenia Corrales Fallas de la Coordinación Naci...
2020-09-2447 minSalud para todos¿Se dará en octubre saturación en las UCIs?En este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el doctor Marco Vinicio Boza, médico intensivista del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia sobre el espacio en las camas de cuidados intensivos ahora que se comenta que el mes de octubre será crítico en este aspecto.
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2020-09-2350 minSalud para todosTrastornos del sueño y dolor en pacientes con enfermedades crónicasEn este espacio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Alexis Méndez, reumatólogo del hospital San Juan De Dios sobre los trastornos del sueño y el dolor en pacientes con ciertas enfermedades crónicas. Que debemos hacer si ese es nuestro caso en particular.
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2020-09-2347 minSalud para todosAdolescentes y covid-19En este episodio de #SaludParaTodos nos acompaña la doctora Daniela Carvajal, jefe de la Clínica del Adolescente del Hospital Nacional de Niños.
Con ella conversamos sobre el panorama que vive este grupo de población ante la pandemia por covid-19 y nos pide a los padres estar muy atentos ante los cambios que puedan tener los jóvenes.
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2020-09-1950 minSalud para todosDía mundial de la seguridad del pacienteHoy en #SaludParaTodos hablamos de la pandemia desde un punto de vista diferente.
Vamos a contarles que el personal de salud también sufre el impacto de la pandemia y por qué este es un tema tan relevante para la sociedad.
Conversamos con el doctor Shang Chieh Wu Hsiehg sobre este tema.
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2020-09-1850 minSalud para todosLas cifras de covid en el mes más complejo para la atención de saludEn este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el doctor Marco Vinicio Boza, médico intensivista del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia sobre la cantidad de personas positivas por covid-19 y la atención en los diversos hospitales de la Caja Costarricense de Seguro Social.
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2020-09-1752 minSalud para todosAbordaje de atención de pacientes en condición de calleEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos del abordaje en la atención de personas en condición de calle para evitar aumento de contagios de covid-19.
La licenciada Ruth Campos, trabajadora social del hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, nos explica el papel que se realiza desde esa disciplina para esta atención. ¡Acompáñenos!
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2020-09-1651 minSalud para todosProblemas del corazónEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Marco Siles, cardiólogo del hospital Rafael Ángel Calderón Guardia sobre los problemas más comunes del corazón, los cuidados que debe tener una persona para no sufrir un evento cardiovascular y, si ya lo tuvo, cómo continuar nuestra vida cotidiana haciendo los cambios necesarios. ¡Acompáñenos!
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2020-09-1145 minSalud para todosAutocuidado y adherencia al tratamiento en pacientes VIHEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con la doctora Dayanna Araya, trabajadora social del hospital San Juan de Dios la importancia del autocuidado y adherencia del tratamiento de los pacientes con VIH en tiempos de pandemia, donde se les pide a los usuarios llegar solo si es una emergencia a un hospital.
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2020-09-1148 minSalud para todosEl seguro por el EstadoEn este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el máster Eduardo Flores sobre la importancia de contar con un seguro de salud en este momento dónde las atenciones en los centros de salud se incrementan, pero ante la crisis económica muchas personas no han podido pagar sus seguros.
Hoy conoceremos ¿quiénes pueden optar por un seguro por el Estado?
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2020-09-0950 minSalud para todosLa fase de apertura y la capacidad en los hospitalesEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Marco Vinicio Boza, quien nos explicará cómo está trabajando la Caja Costarricense de Seguro Social para contar con camas disponibles durante la nueva fase de apertura que inicia mañana..
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2020-09-0851 minSalud para todosHipertensión arterial y la alimentación.En este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el doctor Fernando Andrés Jiménez, endocrino del hospital San Juan de Dios sobre la hipertensión arterial y nos comentará cómo la alimentación sirve de aliado para mejorar nuestras presiones y hasta para evitar este padecimiento.
¡Acompáñenos!
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2020-09-0750 minSalud para todos¿Qué son los cuidados paliativos y cómo están laborando durante la pandemia?En este episodio de #SaludParaTodos abordamos el tema de los Cuidados paliativos de la mano del doctor Heliberto Mena, enfermero paliativista de la Clínica del Dolor del Hospital de Heredia.
Con él conoceremos a fondo qué es una Clínica del dolor y cuál su misión de soporte para el paciente y el familiar. ¡Acompáñenos!
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2020-09-0450 minSalud para todosEl papel de enfermería en la atención de la pandemiaEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con la doctora María Elena Artavia sobre el rol de enfermería en la atención de la pandemia.
¿Cómo se ha tenido que adaptar este servicio para hacer frente a la emergencia sanitaria generada por el covid-19?
¡Acompáñenos!
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2020-09-0349 minSalud para todosLos problemas ginecológicos más frecuentesEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos sobre los problemas más frecuentes en la salud de las mujeres.
Nos acompaña el doctor Danilo Medina, médico ginecoobstetra del hospital Rafael Ángel Calderón Guardia. ¡Acompáñenos!
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2020-09-0250 minSalud para todosDisponibilidad de Unidades de Cuidados Intensivos para la atención de pacientes covid-19 en momentos de apertura económicaIniciamos setiembre en #SaludParaTodos junto con el doctor Marco Vinicio Boza Hernández, médico internista del hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, quien nos explica cómo estarán funcionando las unidades de cuidados intensivos para la atención de pacientes graves por contagio de covid-19.
Además, nos brinda recomendaciones ahora que inicia la reapertura económica. ¡Bienvenidos!
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2020-09-0151 minSalud para todosTramitología virtual de la Gerencia de Pensiones y el fortalecimiento del Régimen de Invalidez, Vejez y MuerteEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el licenciado Ubaldo Carrillo, director de pensiones de nuestra institución, sobre la tramitología virtual de la Gerencia de Pensiones: cuáles trámites se pueden realizar y cuáles son las dudas frecuentes que poseen nuestros beneficiarios. Además, conversamos sobre el fortalecimiento del Régimen de Invalidez, Vejez y Muerte.
2020-08-3153 minSalud para todosLa osteoporosisLa osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos, volviéndolos frágiles y fácilmente quebradizos, especialmente los de la cadera, espina vertebral y muñeca.
En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Fernando Andrés Jiménez, endocrinólogo del hospital San Juan de Dios sobre esta enfermedad y cómo la alimentación juega un papel determinante en la prevención de este padecimiento.
2020-08-2850 minSalud para todosTrámites virtuales del régimen de IVMEn este episodio de #SaludParaTodos el licenciado Ubaldo Carrillo, director de pensiones de la Caja Costarricense de Seguro Social nos comentará cómo está trabajando la Gerencia de Pensiones para seguir brindando los servicios a pesar de que las personas no puedan ir presencialmente a nuestras instalaciones.
Además, conoceremos cómo es la dinámica de Trabajo social y Valoración médica para las solicitudes que así lo ameritan. ¡Acompáñenos!
2020-08-2450 minSalud para todosPolíticas institucionales sobre la no discriminación aplicadas a la donación de sangreEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Sebastián Molina, microbiólogo del Banco Nacional de Sangre sobre las políticas institucionales de no discriminación aplicada a la #donación de sangre. ¡Bienvenidos!
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2020-08-2150 minSalud para todosEnfermedad renal crónica y sus cuidados durante la pandemia por covid-19En este episodio de #SaludParaTodos conversamos sobre la enfermedad renal crónica y sus cuidados. ¿Cómo la institución ha implementado estrategias para evitar que estos pacientes deban acudir a los centros médicos por su tratamiento y así evitar contagios de covid-19? Además, brindamos recomendaciones para cuidar los riñones.
Nos acompañan las doctoras Diana Méndez Masís y Mariela Trigueros Peraza del Área de Salud Carrillo. ¡Bienvenidos!
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2020-08-2049 minSalud para todosManejo de límites y respeto en el hogarEn este episodio de #SaludParaTodos conversamos con la doctora Ana Lucía Gómez, psicóloga del Hospital Nacional de Niños, sobre cómo establecer límites en el hogar de manera coherente y con firmeza.
Este es un tema a solicitud de numerosos padres de familia y cuidadores que han sentido un peso mayor en esta época de pandemia por covid-19 cuando la dinámica familiar cambió. ¡No se lo pierda!
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2020-08-1252 minSalud para todosLos problemas de circulación sanguínea¿Padece de mala circulación? Siente dolor en sus piernas, hinchazón, enrojecimiento, parte de esta sintomatología la estaremos conversando en este episodio de #SaludParaTodos con la doctora Karla Roldán, vascular periférico del hospital Maximiliano Peralta de Cartago.
De la mano de la especialista reconoceremos cuándo acudir a consulta y la diferencia entre la mala circulación sanguínea por circulación arterial y por circulación venosa. Así que no se pierda este episodio. ☺
2020-08-0752 minSalud para todosEnfermedades reumáticas y covid -19En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Alexis Méndez, jefe del servicio de reumatología del hospital San Juan de Dios sobre las implicaciones en las enfermedades reumatológicas ahora que está presente el covid-19.
Sabemos que parte del tratamiento de muchos de estos pacientes son los inmunosupresores, entonces surge la preocupación sobre si estos pacientes pueden verse agravados si les da esta enfermedad de covid-19. ¡Acompáñenos!
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2020-08-0650 minSalud para todos¿Cómo empoderar a los adolescentes con su salud?En este episodio de #SaludParaTodos conversamos la importancia de empoderar a los adolescentes con su salud de manera que asistan a consultas periódicas al médico para evitar posibles complicaciones.
Además, daremos recomendaciones a los padres para ayudar en esta labor conjunta que es la salud de nuestros hijos.
Nos acompañan las trabajadoras sociales Evelyn Vega y Marvel Torres del Hospital de Ciudad Neily. ¡Bienvenidos!
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2020-08-0650 minSalud para todosLa espiritualidad en tiempos de covid-19En este episodio de #SaludParaTodos comprenderemos la importancia de la espiritualidad y de su fortalecimiento en momentos de crisis como los que estamos viviendo.
La especialista en trabajo social la licenciada Ana Ligia Zúñiga nos expondrá cómo vivir la espiritualidad en tiempos de pandemia.
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2020-08-0451 minSalud para todosEnfermedades de la tiroidesLa tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula. Su misión: producir hormonas que controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo, entre estas, la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón.
En este episodio de #SaludParaTodos abordaremos los diversos problemas de la tiroides, sus causas y sintomatología. Nos acompaña el doctor Fernando Andrés Jiménez, endocrinólogo del Hospital San Juan de Dios. ¡Acompáñenos!
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2020-07-3149 minSalud para todosRecomendaciones para evitar el contagio de covid-19 de los funcionarios de salud¡Bienvenidos! En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con las licenciadas Ana Ligia Zúñiga y María Laura Arias, trabajadoras sociales, sobre la importancia de cuidar al personal de salud ante un posible contagio por covid-19.
Además, comentamos las medidas que se deben extremar al llegar a un centro de salud y el rol familiar ante un caso positivo de un funcionario de la salud.
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2020-07-3051 minSalud para todosAbordaje en el servicio de ginecoobstetricia ante covid-19En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Danilo Medina Angulo, jefe de la sección de Ginecoobstetricia del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia.
Con el especialista dialogamos sobre cómo se está trabajando con las pacientes que requieren los servicios de ginecología, obstetricia y neonatología; así como los cuidados que se deben tener para evitar contagios de covid-19 y recomendaciones a las diferentes preocupaciones de la población en general.
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2020-07-2151 minSalud para todosCuidados especiales en personas diabéticas ante la covid-19Las personas con diabetes mellitus tipo 2 y aquellas con síndrome metabólico podrían tener síntomas más severos a causa de la covid-19.
En este episodio de #SaludParaTodos conversaremos con el doctor Fernando Andrés Jiménez, endocrinólogo del Hospital San Juan de Dios, quien nos brindará recomendaciones para cuidar nuestra alimentación y medicación en tiempos de pandemia, donde nuestra salud debe estar lo más fortalecida posible para combatir la enfermedad.
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2020-07-2052 minSalud para todosCurvas epidemiológicas y reapertura económica antes del día del padreEn este episodio de Salud para todos conversaremos con del doctor Marco Vinicio Boza sobre las curvas epidemiológicas y la reapertura de locales comerciales antes del día del padre, ¿qué cuidados debemos extremar ahora que los casos van en aumento?¡Acompáñenos!
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2020-06-1951 minSalud para todosPrevención de las infecciones respiratoriasInicia la época lluviosa y con ello las consultas a los pediatras se incrementan por algún tipo de infección respiratoria en los pequeños de la casa.
En este episodio de Salud para Todos conversaremos con la doctora Marcela Hernández, infectóloga del Hospital Nacional de Niños. Ella nos explicará que los niños suelen padecer varios de estos episodios al año y por eso, es recomendable la visita al especialista. Las infecciones respiratorias víricas afectan a la nariz, la garganta y las vías respiratorias y pueden estar causadas por diferentes vir...
2020-06-1952 minSalud para todosPensiones por invalidezHoy en Salud para Todos el doctor Henry Jiménez Naranjo, director de la Dirección de calificación de la invalidez nos vienen a conversar de los trámites que se deben realizar para optar por una pensión por invalidez.
En el campo de los seguros aparecen muchas veces términos relacionados con la invalidez y la incapacidad. Entender estos conceptos es fundamental para valorar las coberturas y para saber a qué tenemos derechos cuando contratamos un seguro. Pero a muchas personas le surgen dos dudas importantes. La primera se refiere cuáles son las diferenc...
2020-06-1952 minSalud para todosProductos hemoderivados que nos ayudan a combatir casos complejos de covid-19De la mano del doctor Marco Vinicio Boza conversamos sobre los productos hemoderivados que nos ayudan a combatir casos complejos de covid-19.
La terapia con plasma de personas convalecientes es un tratamiento experimental que algunos médicos están usando para aquellos pacientes con covid-19 grave.
Los investigadores esperan que se pueda dar el plasma de personas convalecientes a las personas con covid-19 grave para estimular su capacidad de combatir el virus. También podría ayudar a que la gente que tiene una enfermedad moderada no se agrave y no presente complicaciones.
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2020-06-1950 minSalud para todosLas incapacidadesEn este episodio de Salud para Todos conversaremos con la doctora Ana Lorena Mora Carrión, coordinadora de la Comisión Central de Licencias e Incapacidades de la Caja Costarricense de Seguro Social, ella nos ampliará el tema de las incapacidades.
¿Qué puedo hacer y qué no cuando estoy incapacitado? Los invitamos a prestar mucha atención a este tema ya que las incapacidades tienen repercusiones de índole de salud así como de índole legal.
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2020-06-1951 minSalud para todosEl poder de las palabrasEn este episodio de Salud para todos Allan Loria, coaching de vida del programa Vive Bien de la Caja Costarricense de Seguro Social, conversará sobre el poder que tienen las palabras. Estas nos ayudan a conectar con las personas, a designar y dar forma a lo que nos rodea. Sin embargo, no podemos olvidar tampoco el papel de ese diálogo interno y de la necesidad de cuidar de esas palabras que nos decimos a nosotros mismos. Es por eso también, que nada sea tan importante como aquello de «pensar antes de hablar» .
¡Bienvenidos!
2020-06-1950 minSalud para todos¿Cómo prevenir las intoxicaciones?¡Hola! En este episodio de #SaludParaTodos de la mano de la doctora Viviana Ramos, directora del Centro Nacional de Intoxicaciones, comprenderemos qué es una intoxicación, por qué han aumentado en esta época de pandemia y lo más importante. cómo prevenirlas.
¡Acompáñenos!
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2020-06-0251 minSalud para todosPrograma "Conectando" ya cuenta con cifras impresionantesEl programa "Conectando" del Hospital San Juan de Dios permite a pacientes internados que no cuentan con vías de comunicación con sus familias, permanecer enlazados con sus seres queridos durante su estancia hospitalaria.
Este programa no solo saca lo mejor de nuestros funcionarios y de los pacientes donde sus historias llenas de humanidad nos hacen entender la realidad que se vive en un hospital, sino que también cuenta con cifras que realmente impresionan.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con Gina Coto Villegas, jefa de Trabajo Social del San Juan de D...
2020-06-0151 minSalud para todosLa importancia de la tecnología en el adulto mayorLa implementación de nuevas tecnológicas supone importantes ventajas para el sector de la Tercera Edad. Sin embargo, en muchas ocasiones este grupo de personas se siente alejado de ellas. Resulta evidente que este distanciamiento genera una desigualdad en el uso y provecho de las nuevas tecnologías que puede deberse a estas causas:
En este episodio de Salud para Todos conversamos con el licenciado Edgar Monge Fallas sobre la importancia y -más puntual aún- cómo los adultos mayores pueden aprender a sacarle verdadero provecho a la tecnología y a utilizarla en su favo
2020-05-2850 minSalud para todosContención psicológica a pacientes con COVID-19La pandemia por el COVID-19 está poniendo a prueba las capacidades físicas y psíquicas de toda la población. Los efectos directos debidos a la infección, pero sobre todo los efectos asociados tales como el aislamiento, la exposición a noticias sobre el creciente número de víctimas fatales, las exigencias tele-laborales, la convivencia en espacios reducidos y la incertidumbre económica, constituyen aspectos que sin duda desbordarán los mecanismos de afrontamiento de las personas.
A pesar de que todas estas situaciones debemos pensar en el escenario que viven los diagnosticados con COVID-19...
2020-05-2552 minSalud para todosApertura del curso virtual de preparación para el partoLa llegada de un hijo supone un cambio sustancial en la vida de la familia. Por tanto, es muy importante prepararse para este cambio de manera que se facilite el parto y se pueda vivir el embarazo y la maternidad plenamente.
Con el fin de conseguir el equilibrio físico y psíquico idóneo para vivir el embarazo y el parto de forma plena y gratificante, es de gran ayuda participar de un curso de preparación al parto, donde se desarrollan programas específicos elaborados por profesionales de la salud experimentados que, además de la inf...
2020-05-2349 minSalud para todosEl síndrome del intestino irritable en tiempos de covid-19El colon, también llamado intestino grueso, es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema digestivo, en el cual el cuerpo produce y almacena las heces.
Existen muchos trastornos que pueden afectar su capacidad para funcionar adecuadamente. Entre ellos: cáncer colorrectal, pólipos del colon, colitis ulcerativa y el famoso Síndrome del intestino irritable.
En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con la nutricionista María Pía Gutiérrez sobre una uno de los problemas más comunes: el síndrome del intestino irritable, que se ha visto exacerbad...
2020-05-2150 minSalud para todosEl uso correcto de mascarillas o cubrebocasHoy en #SaludParaTodos conversamos con el doctor Marco Vinicio Boza quien nos hablará del uso correcto de mascarillas ¿por qué ahora sí y antes no?
La pandemia por covid-19 ha paralizado la mayoría de las actividades debido a que al ser una enfermedad viral tiene una mayor probabilidad de encontrar nuevos huéspedes. Esto ha llevado a los seres humanos a buscar alternativas como el uso de cubrebocas o mascarillas para poder así continuar desarrollando las actividades. Hoy aprenderemos sobre este valioso tema.
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2020-05-2047 minSalud para todosLa importancia de los cursos de preparación para el partoLa llegada de un hijo supone un cambio sustancial en la vida de la mujer y de su pareja. Por tanto, es muy importante prepararse para este cambio tanto física como psíquicamente, ya que esto contribuirá a facilitar el parto y ayudará a vivir el embarazo y la maternidad con plenitud.
Con el fin de conseguir el equilibrio físico y psíquico idóneo para vivir el embarazo y el parto de forma plena y gratificante, es de gran ayuda el acudir a un Curso de preparación al parto, donde se desarrollan programas específi...
2020-05-1946 minSalud para todosPacientes con cáncer y el coronavirusEl riesgo de contraer COVID-19 y sufrir complicaciones de la enfermedad es mayor para quienes están luchando contra un problema de salud crónico.
La mayoría de las personas que contraen COVID-19 experimentan síntomas leves de fiebre, tos y dificultad respiratoria. Pero existe la posibilidad de una enfermedad grave, en especial para los adultos mayores y las personas con problemas crónicos de salud y quienes están luchando contra el cáncer tienen un riesgo mayor de sufrir complicaciones de la COVID-19.
En este episodio conversamos sobre las complicaciones que tienen los pac...
2020-05-1851 minSalud para todos¿Por qué la soledad nos enferma?Todos nos sentimos solos en algún momento de nuestras vidas. Para muchos es algo pasajero, pero para algunas personas esa soledad se vuelve crónica.
Estudios vinculan la soledad crónica y el aislamiento social con una mayor incidencia de enfermedades y un mayor riesgo de muerte prematura. Los científicos todavía desconocen cual es el mecanismo exacto detrás de esta relación, que no es necesariamente de causa-efecto. ¿Es la soledad la que genera enfermedades o son las enfermedades las que nos hacen estar más aislados?
En este episodio de Salud para...
2020-05-1652 minSalud para todosPlanes de respuesta de los hospitales ante el covid-19: el San Juan de DiosDesde que inició la pandemia por covid-19 los hospitales de la Caja Costarricense de Seguro Social se han visto en la necesidad de realizar cambios en la estructura de atención para sus pacientes. Uno de los primeros en hacerlo fue el hospital San Juan de Dios donde aumentaron las medidas de control en el ingreso de personas al Servicio de Emergencias con el objetivo es disminuir contagios y aumentar la seguridad de usuarios y funcionarios.
En este episodio de #SaludParaTodos conversamos sobre el plan de contingencia para la captación, atención y abordaje de un paci...
2020-05-1552 minSalud para todos¿Cómo va la curva de la COVID-19 hasta el momento?En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con el doctor Marco Vinicio Boza, médico internista, intensivista y salubrista de nuestra institución, sobre cómo está la curva de la COVID-19 hasta el momento y cómo mantener arriba la guardia ahora que se dará la reapertura de algunas actividades bajo ciertas restricciones.
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2020-05-1448 minSalud para todos¿Cómo manejar la soledad en la persona adulta mayor en tiempos de aislamiento?En momentos en que las autoridades de nuestro país nos exhortan al distanciamiento social para prevenir la propagación del COVID-19, debemos estar atentos para evitar que nuestros adultos mayores no corran riesgo de sufrir problemas de salud derivados de la soledad.
En este episodio de #SaludParaTodos conversamos sobre este tema con el licenciado Minor Artavia.
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2020-05-1353 minSalud para todosAlimentación para pacientes con COVID-19Cuando hablamos de COVID-19 existe un vínculo importante entre las enfermedades respiratorias y la alimentación, ya que la dieta influye en el mantenimiento de una buena calidad de vida para el enfermo.
¿Qué deben ingerir las personas con covid-19, o los que tuvieron la enfermedad?
En este episodio de Salud para Todos conversamos con las doctoras Glenda Espinoza Peralta y Jimena Canessa, nutricionistas del Centro Covid del CENARE.
UN DATO: una alimentación poco adecuada, tanto si se asocia a un cuadro de sobrepeso u obesidad como a un cuadro de desnutr...
2020-05-1250 minSalud para todosReinvención de la atención domiciliar en tiempos de COVID-19La atención de los pacientes en sus propios domicilios cada vez es más frecuente en Costa Rica, pues la Caja Costarricense de Seguro Social ofrece ese servicio en prácticamente todo el territorio nacional, por parte de grupos profesionales existentes en los establecimientos de salud.
Curaciones de heridas o úlceras, cambios de diversas sondas o la realización de diálisis peritoneal, son parte de los procedimientos que se realizan en estas visitas.
Pero, ¿qué sucede ahora en momentos en que nos piden distanciamiento social y donde las personas no pueden salir de sus casa...
2020-05-0850 minSalud para todosJornada de vacunación contra influenzaEn este episodio de Salud para Todos conversamos con Elvis Delgado, funcionario del Programa Ampliado de Inmunizaciones de nuestra institución, sobre la jornada de vacunación contra influenza estacional que arrancamos esta semana.
¡Acompáñenos!
2020-05-0751 minSalud para todosLa muerte por covid-19Tal vez uno de los mayores impactos emocionales que podamos vivir sea el no poder estar junto a un ser querido en el momento de su partida.
¿Cómo superar el duelo en esas circunstancias? En este episodio de #SaludParaTodos queremos proporcionarle algunas pautas y recomendaciones para el afrontamiento emocional de las pérdidas en estas especiales condiciones que está creando el coronavirus. Nuestro invitado: el doctor Marco Vinicio Boza, médico intensivista.
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2020-05-0453 minSalud para todos¿Cómo superar el duelo en época de emergencia nacional?Hoy en #SaludParaTodos conversamos con las licenciadas Ana Isabel Ramírez, María Fernanda Vargas y Loriana Leiva del programa Vive Bien de la Caja Costarricense de Seguro Social sobre el duelo que muchas personas están viviendo a raíz de la emergencia nacional que se vive.
Y es que el duelo implica cambios, temor, enojo, todos muy válidos y que debemos sacar para poder superarlo. Escuche las recomendaciones de nuestras invitadas para sobrellevar este proceso.
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2020-04-2850 minSalud para todosTips nutricionales en tiempos del COVID-19En este episodio de Salud para Todos conversamos con la doctora María Pía Gutiérrez y el licenciado Kleiber Rojas del programa Vive Bien de la CCSS, sobre las recomendaciones que debemos seguir al pie de la letra para cuidar nuestra alimentación en tiempos del COVID-19.
Mantenerse bien hidratado, comer frutas y verduras de temporada, evitar la comida chatarra, son algunas de las recomendaciones para estas semanas donde a los costarricenses se nos pide quedarnos en casa.
Este episodio es una invitación a ver el lado positivo al aislamiento preventivo, que nos perm...
2020-04-2751 minSalud para todosServicios virtuales para realizar los trámites de IVM ante la emergencia por COVID-19En este episodio de Salud para Todos conversamos de los requisitos que se necesitan para poder optar por una pensión de IVM dentro de su plataforma digital, con el objetivo de proteger a los adultos mayores y a sus usuarios en general y acatando la medida de distanciamiento social ante la emergencia nacional por COVID-19.
Explicamos en qué casos debo presentarme a realizar el trámite de manera presencial o si la valoración médica se debe seguir haciendo.
Además, abarcamos dudas como por ejemplo: ¿Cómo saber si se me va a otorgar...
2020-04-1754 minSalud para todosClaves para mantener la salud mental en tiempos del COVID-19A pesar de que cada uno reaccionamos de modo distinto a situaciones estresantes, una epidemia infecciosa como el coronavirus puede generar rasgos comunes en lo que a salud mental se refiere.
Las situaciones derivadas del estado de alarma implican así que las personas experimenten síntomas derivados del distanciamiento social, la cuarentena o el aislamiento, generando sensaciones de ansiedad, preocupación o miedo.
Esto viene provocado por multitud de factores, como el estado de salud propio o de otros, consecuencias laborales, incertidumbre por la situación, soledad.
Para afrontar esta situación, existen una se...
2020-04-0150 minSalud para todosPacientes con enfermedades crónicas y el coronavirusTras los primeros meses de convivencia con el COVID-19 rondando por todo el mundo, los expertos coinciden en que este se trata de un patógeno menos letal de lo que parecía al principio, pero, sin duda, extremadamente contagioso.
Y esa voracidad infecciosa resulta aún más delicada cuando se cuela en el organismo de personas con patologías de base ya que en los pacientes con enfermedades crónicas el virus sobrecarga el corazón, dispara la hipertensión, desequilibra la diabetes y complica los problemas oncológicos.
En este episodio de Salud para...
2020-03-3150 minSalud para todosLas aftas: ¿qué son y cómo tratarlas?En este episodio de Salud para Todos conversamos con la odontóloga Norma Wong sobre las aftas bucales, esas úlceras que se producen en la mucosa de la boca y que constituyen una de las enfermedades bucales que más frecuencia tiene junto con las caries.
Son de tamaño pequeño (unos 5 milímetros), el color suele ser blanquecino y aparecen rodeadas por un área roja. Y aunque no son contagiosas, sí son muy dolorosas.
¡Acompáñenos!
2020-03-3150 minSalud para todosEl tratamiento y abordaje del paciente con Tuberculosis pulmonarLa Tuberculosis es un problema de salud pública, controlable y evitable, lo que obliga a las autoridades sanitarias a realizar permanentemente esfuerzos para su prevención y control. Esto implica la necesidad de contar con herramientas técnicas que permitan conocer la magnitud del problema, las estrategias y las áreas de intervención necesarias para modificar el curso de evolución de la enfermedad y evitar casos futuros ya que es muy contagiosa.
En este episodio de Salud para Todos conversamos sobre este tema con el doctor Martín Gómez Torres, miembro de la Comisión local d...
2020-03-3151 minSalud para todosLa negligencia en población adolescenteLa negligencia es una de las formas de violencia menos evidenciadas y expresadas y es un tema que no ha sido adecuadamente analizado en cuanto a su frecuencia y repercusiones.
Este tema ha ganado importancia y es considerado en nuestra actual constitución, dónde se establece como obligación del Estado el adoptar medidas de protección y atención contra todo tipo de violencia, maltrato, explotación sexual o de cualquier otra índole, o contra la negligencia que provoque tales situaciones.
En este episodio de Salud para Todos conversaremos sobre cómo nuestros adolescentes están e...
2020-03-1352 minSalud para todosDiscapacidad psicosocial y conflictos con la ley: una mirada desde los derechos humanos¿Qué es la discapacidad psicosocial?
En este episodio de Salud para Todos conversamos con las licenciadas Carolina Madrigal Corrales y Eugenia Acuña, del hospital Nacional Psiquiátrico, sobre este trastorno mental que afecta a personas que han sufrido los efectos de factores sociales negativos, como el estigma, la discriminación y la exclusión.
Lo abordamos desde lo médico, pero también en su dimensión como aspecto social.
¡Bienvenidos a Salud para Todos!
2020-03-1250 minSalud para todosEl uso y abuso de los fármacos esteroidesLos esteroides tipo corticoides como la cortisona, la hidrocortisona y la prednisona son útiles para el tratamiento de muchas afecciones, estos han contribuido de forma muy importante a mejorar la calidad de vida del ser humano, aliviando síntomas como el dolor o la fiebre y ayudando a controlar enfermedades incapacitantes como las enfermedades reumáticas.
Pero estos medicamentos representan un riesgo de efectos secundarios graves como: el glaucoma, la presión alta, la diabetes, el aumento de peso, el insomnio y la retención de líquidos, entre otros.
Junto con el doctor Mauricio Cordero...
2020-03-1251 minSalud para todosLa importancia de la fisioterapia en la tercera edad¿Cómo se debe entender la actividad física para lograr un envejecimiento saludable?
Esa pregunta nos la hacemos al pensar en nuestra etapa de adultez mayor y en cómo es de vital importancia el aporte que la terapia física puede tener en combatir o retardar, los procesos involutivos de la edad o inactividad.
Hoy en Salud para Todos conversaremos con José Miguel Salazar, periodista, y con Luis Espinoza, terapista físico del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, sobre los beneficios que podemos obtener al tener de la mano la ayuda de un fisioter
2020-03-1251 minSalud para todosLos vínculos y el apego en los niños, ¿cómo crecer saludablemente?En este episodio conversamos sobre los vínculos y el apego en los niños para crecer saludablemente.
Y es que el apego es el vínculo emocional entre el niño y el progenitor y para comprender correctamente la importancia de este vínculo es importante comprender los distintos tipos de apego, cómo se desarrollan y el impacto de este vínculo en el desarrollo de los niños pequeños.
Nos acompaña la licenciada Alexia Calvo.
2020-03-1151 minSalud para todos¿Cómo enfrentar el bullying?Los abusadores vienen en todas las formas y tamaños y la mayoría de nosotros tenemos que lidiar con ellos en algún momento u otro, con más frecuencia cuando somos niños.
Las estadísticas recientes han demostrado que 1 de cada 4 niños lidian con el abuso. Sin embargo, es un problema serio no solo en las escuelas, sino también en el trabajo, en casa e incluso en los asilos. Es necesario luchar con estos tipos de abuso con cuidado y así detener el ciclo.
En este episodio de Salud para Todos, con...
2020-03-0652 minSalud para todosLos fibromas en el úteroLos fibromas uterinos son tumores no cancerosos del útero que frecuentemente aparecen durante la edad fértil. Los fibromas uterinos, llamados también leiomiomas o miomas, no se relacionan con un riesgo mayor de cáncer de útero y casi nunca se transforman en cáncer. Muchas mujeres tienen fibromas uterinos alguna vez durante su vida. Pero la mayoría de las mujeres no saben que tienen fibromas uterinos porque muchas veces no producen síntomas.
En este episodio conversamos con el doctor Danilo Medina, ginecólogo del Hospital Calderón Guardia sobre los riesgos de los fibromas.
2020-03-0542 minSalud para todosIntoxicaciones por tentativas suicidasEn Costa Rica, niños menores de 12 años están llegando al Hospital Nacional de Niños por intentos de autoliquidación a través de intoxicación, principalmente, con medicamentos. Sin embargo, no son los únicos que intentan suicidarse por esta vía.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con la doctora Viviana Ramos Rodríguez, directora del Centro Nacional de Control de Intoxicaciones y la licenciada Cindy Mora, jefa del departamento de trabajo social del Hospital Nacional de Niños, sobre los factores de riesgo que pueden conllevar a una persona a intentar su...
2020-03-0454 minSalud para todosCardiopatías en la mujerEn este mes de la mujer, preparamos este espacio para conversar de las enfermedades del corazón en las mujeres, esto debido a que ellas pueden tener signos de alerta que pasan inadvertidos durante semanas e incluso años antes de que ocurra un ataque cardíaco.
Algunos de los factores de riesgo de cardiopatía que usted SÍ PUEDE cambiar son: no fumar, hacer ejercicio, mantener el peso y alimentación adecuados y sobre todo, cuidarnos durante el embarazo.
En este episodio de Salud para Todos conversaremos con la doctora Gabriela Castillo, cardióloga del Hospi...
2020-03-0347 minSalud para todosLas enfermedades rarasLas enfermedades raras son aquellas que afectan a un número pequeño de personas en comparación con la población general y que, por su rareza, son difíciles de diagnosticar y existen escasas o ninguna alternativa terapéutica por lo que su manejo y seguimiento es complejo y costoso.
Generalmente, son enfermedades graves, crónicas y progresivas, sus manifestaciones pueden observarse desde el nacimiento o infancia o instaurarse en la etapa adulta.
Hoy en Salud para Todos conversaremos con la doctora Karina Álvarez, médico internista de la Clínica de enfermedades raras del Ho...
2020-03-0343 minSalud para todosHappyshifting: La felicidad en el trabajo conduce al bienestar.Las tensiones diarias, los plazos de último minuto y los grandes desafíos suelen poner a prueba la presión y las emociones en el ambiente de trabajo. Tanto así, que, el año anterior el 30% de las licencias médicas tuvo relación con enfermedades provocadas por estrés.
Por esto mismo, es fundamental prestar atención a ciertos detalles que pueden resolver muchos de los problemas que se desarrollan en la oficina, sobre todo, impulsando medidas que apunten directamente a la felicidad de las personas.
En este episodio de Salud para Todos conversaremos sobre este t...
2020-03-0353 minSalud para todosHumanización en los servicios de emergencias¿Qué entendemos por atención humanizada en medicina? Sin duda es un concepto que involucra valores y actitudes. Sensibilidad, compasión, generosidad, nobleza, cortesía, indulgencia, cordialidad y consideración, todas ellas deben existir.
Sin embargo, ¿cómo se aplican estos conceptos a la atención en salud en un servicio de emergencias? Hoy conoceremos de la mano de la doctora Lisbeth Granados, enfermera, todos los proyectos que se han realizado en el Hospital San Vicente de Paúl para lograr este objetivo.
#CCSSdeCostaRica
2020-02-2650 minSalud para todosLa trombosis venosa profundaLa trombosis venosa profunda, es un coágulo sanguíneo que se forma en una vena profunda en el cuerpo. Si la vena se inflama, esta afección se llama tromboflebitis.
Una trombosis venosa profunda puede desprenderse y causar un problema serio en los pulmones conocido como embolia pulmonar, un infarto o un derrame. En este episodio de Salud para todos daremos recomendaciones a cargo de la doctora Karla Roldán, vascular periférico del Hospital Maximiliano Peralta, para evitar un segundo evento y además, consejos para evitar problemas cardiovasculares.
2020-02-2552 minSalud para todosObesidad ¿problema estético o enfermedad?La obesidad se manifiesta por la acumulación anormal o excesiva de grasa, la cual puede llegar a afectar la salud.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con Ricardo Gómez, educador físico de la CCSS, sobre cómo controlar los factores de riesgo a través de realizar cambios en nuestro estilo de vida.
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2020-02-2452 minSalud para todosLa importancia de la sangre para salvar vidasEn este episodio de Salud para todos conversamos con la doctora Ana Lucia Valerín, microbióloga del Hospital San Juan de Dios, sobre la decisión tan importante y humana de donar sangre, la cual puede salvar una vida o incluso varias.
Conoceremos cómo este líquido vital puede separarse en componentes: glóbulos rojos, plaquetas y plasma y cómo estos pueden ser utilizados individualmente para pacientes con enfermedades específicas como las de las invitadas que nos acompañan: doña Viviana y doña Francis, pacientes de hematología de ese centro hospitalario
2020-02-2250 minSalud para todosLas cataratasEn este episodio de Salud para Todos conversamos sobre las cataratas con el doctor Federico Ventosa, oftalmólogo.
Las cataratas son la principal causa de ceguera en el mundo, pero es una ceguera reversible a través de cirugía. Los tipos de cataratas existentes, sus causas opciones de tratamiento son parte de lo conversamos en este episodio.
UN DATO: Las cataratas pueden presentarse, incluso, en bebés recién nacidos.
2020-02-2051 minSalud para todos¿Cómo protegernos de gripes y resfriados?¿Quiénes se resfrían más? ¿Qué podemos hacer para no resfriarnos o, al menos, resfriarnos menos? ¿Cuáles grupos de población deberían tomar mayores precauciones? ¿Por qué hablamos tanto de lavado de manos como medida preventiva de las infecciones respiratorias?
En este episodio de Salud para Todos conversamos con el doctor Marco Vinicio Boza, médico internista, intensivista y salubrista público del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia.
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2020-02-1950 minSalud para todosInteligencia y salud emocionalEn este episodio de Salud para Todos conversamos con la licenciada Ana Ligia Zúñiga, trabajadora social, sobre la inteligencia y la salud emocional.
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2020-02-1850 minSalud para todosEl cáncer gástrico y el cáncer colorectalEn este episodio de Salud para Todos conversamos con el doctor Milton Flores Fumero, médico del Centro de Detección Temprana del Cáncer Gástrico del Hospital Maximiliano Peralta Jiménez.
Con él conversamos sobre generalidades del cáncer gástrico y del cáncer colorectal, las opciones terapéuticas existentes para estos padecimientos y las acciones que nos pueden llevar a disminuir las posibilidades de desarrollar una de estas enfermedades. También comentamos sobre la gastritis y el síndrome de colon irritable.
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2020-02-1749 minSalud para todos¿Cómo eliminar las excusas que nos ponemos para no realizar actividad física?Dos cifras: 1. el 34% de los niños y niñas de nuestro país tienen sobrepeso o son obesos. 2. El 65% de los costarricenses NO practican ningún tipo de actividad física; es decir, son totalmente sedentarios.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con Rafael Bustamante, máster en educación física del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER), sobre el impacto que posee el sedentarismo en nuestra salud y sobre cómo podemos echarle ganas y quitar las excusas que en ocasiones nos ponemos para no realizar actividad física. También nos...
2020-02-1451 minSalud para todosRecomendaciones de salud pediátrica para la entrada de clases¡Atención padres y madres de familia, cuidadores de menores de edad y docentes! Este es un episodio de Salud para Todos especial para ustedes.
Conversamos con el doctor Carlos Jiménez, médico pediatra del Hospital Nacional de Niños, sobre recomendaciones para cuidar la salud de los niños, especialmente de aquellos que recién ingresaron a un nuevo ciclo lectivo.
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2020-02-1253 minSalud para todosEl nuevo coronavirus (actualizaciones)Lo más contagioso es la desinformación; así lo afirma la Organización Mundial de la Salud. Esto aplica para todas las enfermedades transmisibles, pero -dada la coyuntura actual- aplica de manera especial para el nuevo coronavirus identificado en la provincia de Wuhan, en China.
En este episodio de Salud para Todos, conversamos con el doctor Marco Vinicio Boza, médico internista, intensivista y salubrista del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, quien nos actualiza con los últimos detalles relacionados con este virus, su impacto y sus formas de prevención.
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2020-02-1051 minSalud para todosTratamiento y abordaje del paciente con cáncerDentro de la oferta terapéutica que posee nuestra institución existen diversos tratamientos para los pacientes con cáncer, pero ¿cuál y cómo se administra cada uno de ellos según el tipo de cáncer que se posee y la etapa de evolución en que se encuentra? ¿Cuáles efectos secundarios se pueden observar? ¿Cuáles particularidades posee cada uno de los tratamientos? ¿Cuáles cuidados debe tener el paciente con cáncer y sus familiares o cuidadores?
Sobre estos y otros temas conversamos en este episodio con la doctora Rosa Cascante Vega, farmacéuti...
2020-02-0749 minSalud para todosLa esclerosis múltilple¿Qué sucede cuando nuestro cuerpo se ataca a sí mismo? ¿Cuando nuestro sistema inmunitario no diferencia entre tejido sano y antígenos potencialmente nocivos y destruye tejidos normales? Hoy en Salud para Todos hablamos sobre la esclerosis múltiple, una enfermedad autoinmunitaria que afecta nuestro cerebro y nuestra médula espinal.
Sus signos, sus síntomas y las opciones terapéuticas con que contamos para aliviar los efectos de esta enfermedad, de la que no conocemos su causa y no se conoce su cura, son parte de nuestra conversación con la doctora Nelva Vallarino, médico fisiatra de...
2020-02-0752 minSalud para todosLa importancia del cuidado de la persona adulta mayorLa vejez no es sinónimo de incapacidad ni de enfermedad y no debe ser un impedimento ni un obstáculo para vivir una vida productiva integral y plena hasta el final de nuestros días. ☺
Por supuesto, el papel de los cuidadores y de la red de apoyo que tengamos durante la adultez mayor posee -sin duda- un papel preponderante, por eso, en este episodio de Salud para Todos, queremos recordar la importancia del cuidado de la persona adulta mayor, de promover la salud de nuestros adultos mayores y por supuesto conversar sobre estrategias podemos implementar para...
2020-02-0652 minSalud para todosLa obesidad: una enfermedad reumáticaUn importante porcentaje de la población padece de sobrepeso u obesidad y estas condiciones incrementan el riesgo de muchas enfermedades e inciden en el riesgo de aparición de muchos otros padecimientos que merecen nuestra atención, entre ellos los de tipo reumático.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con el doctor Alexis Méndez, jefe del servicio de Reumatología del hospital San Juan de Dios, sobre cuál es el manejo de estas enfermedades, cómo tratarlas, cuáles cuidados se deben de tener y sobretodo cuáles opciones tenemos para prevenirlas.
2020-02-0450 minSalud para todosUno de cada 5 ticos podría tener cáncer en algún momento de su vidaEn el día mundial de la lucha contra el cáncer la Caja Costarricense de Seguro Social anunció que la posibilidad de llegar a tener cáncer en Costa Rica es una de cada cinco para ambos sexos.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con el doctor Alejandro Calderón, miembro del Proyecto de fortalecimiento para la atención integral del cáncer en la red de los servicios de salud e investigador de nuestra institución, sobre cuál debe ser nuestra actitud ante este dato que damos a conocer.
¡Bienvenidos!
2020-02-0410 minSalud para todosEl envejecimiento con calidad de vida y calidad cognitivaEl proceso de envejecimiento es parte de la naturaleza del ser humano, no sucede -simplemente- de un día para otro, por eso debemos planificar acciones que nos permitan vivirlo con calidad de vida y con calidad cognitiva.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con José Miguel Salazar Barquero, máster en educación y gerontólogo de la Caja Costarricense de Seguro Social, sobre cuáles acciones podemos desarrollar para vivir un envejecimiento con calidad de vida y sobre técnicas y actividades que nos permitan estimular y mantener el funcionamiento cognitivo.
Bienveni...
2020-02-0349 minSalud para todosLas infecciones de transmisión sexualCosta Rica posee un sistema de seguridad social ampliamente extendido entre la población. Sin embargo, aún enfrentamos el reto de poner un alto a las infecciones de transmisión sexual.
En este episodio de Salud para todos nos acompaña la licenciada Emilia Monge Castro, trabajadora social de la clínica Ricardo Moreno Cañas, y junto a ella conversaremos sobre diversos detalles relacionados con las infecciones de transmisión sexual y exploraremos cómo prevenirlas, cómo tratarlas, la importancia de contar con una adecuada información y orientación como clave en la prevención...
2020-01-3151 minSalud para todosEl coaching como herramienta para procurarnos una mayor felicidad¿Es usted es realmente feliz con la vida que está llevando?
En este episodio de Salud para Todos conversamos con el licenciado José Carlos Díaz Suárez y el ingeniero Esteban Corrales Vega, funcionarios del programa “Vive Bien” de nuestra institución, sobre el coaching entendido como un proceso de aprendizaje, de cambio, de crecimiento personal en el que el ser humano se hace consciente de qué quiere la vida, supera sus miedos y obstáculos internos y aprende a quererse más.
Asimismo, hablaremos sobre herramientas que le procuren a usted una mayor felicidad, a...
2020-01-3151 minSalud para todosCuidados de los pies en la persona diabéticaLa diabetes puede producir daños en los nervios y los vasos sanguíneos de la persona que la padece y esto puede producir que se pierda la sensibilidad en los pies.
Esta pérdida de sensibilidad puede hacer que no sienta una cortadura, una ampolla o una llaga en los pies y que esto ocasionar lesiones, úlceras e infecciones, e incluso, los casos más graves, pueden derivar en una amputación.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con la doctora Evelyn Picado, médico del Hospital San Vicente de Paúl, sobre est...
2020-01-3149 minSalud para todosEl síndrome de Piernas cansadas¿A usted le duelen o se le hinchan las piernas? ¿Cada cuánto? ¿Se le acalambran? ¿Siente como hormiguitas? Esa sensación de tenerlas cansadas y con pesadez es más frecuente en las mujeres, aunque los hombres tampoco escapan a ella. Si bien ese cansancio podría deberse al corre-corre diario, también podría ser señal de un problema de circulación o de retención de líquidos.
En este episodio de Salud para Todos la doctora Karla Roldán, especialista en vascular periférico del hospital Maximiliano Peralta de Cartago, nos habla del Síndrome de...
2020-01-3150 min
Salud para todosRecomendaciones para lograr alimentarnos en forma saludableSi bajar de peso y comer de forma más saludable estaban dentro de sus propósitos para este 2020 y apenas terminando enero ya los echó por la borda... le invitamos a escuchar este episodio de Salud para Todos donde conversamos con la doctora Jéssica Navarro Ramírez, especialista en medicina y nutrición.
Ella nos brindará consejos sobre cómo lograr nuestros objetivos de alimentación, sea bajar, mantenerse o aumentar de peso. Además nos contará por qué es importante hacerse un chequeo médico antes de iniciar con un programa de alimentación saludable y cu...
2020-01-3150 minSalud para todosDonación de sangre // CoronavirusEste episodio de Salud para Todos es fuera de lo común porque en él tratamos dos temas que son de vital importancia.
El primer bloque hablamos con la doctora Susana Coto Sequeira, microbióloga del Banco de Sangre, y con ella conversamos sobre la importancia de donar este líquido vital. Exploramos que son los componentes sanguíneos, cómo se procesan y cuáles son los detalles alrededor de una donación de sangre.
Posteriormente, conversamos Jefry Castro Rojas epidemiólogo de nuestra institución, sobre todo lo que conocemos -hasta el momento- sobre el nu...
2020-01-3051 minSalud para todosEl estrabismo¿Qué hacer cuando los ojos no funcionan juntos como un solo equipo? En este episodio de Salud para Todos conversamos con el doctor Federico Ventosa, cirujano oftalmólogo, sobre el estrabismo, problema visual que hace que los ojos no estén alineados correctamente y apunten en diferentes direcciones.
Invitados a acompañarnos en este viaje a través de la salud del ojo y a conocer más sobre esta condición de salud que es corregible, pero, que si no se actúa a tiempo, puede llegar a lesionar la autoestima de la persona, principalmente los niños y n...
2020-01-3050 minSalud para todosConociendo los cuidados intensivosCuando nos dicen que un ser querido se encuentra internado en la Unidad de Cuidados Intensivos de un hospital pensamos, precipitadamente, que su vida pende de un hilo... incluso muchas veces nos desanimamos y esperamos un desenlace fatal.
"Desde que una persona ingresa a la UCI es porque existe una esperanza, existe una posibilidad", partiendo de esta afirmación el doctor Marco Vinicio Boza Hernández, médico internista e intensivista del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, nos cuenta qué es y cómo funciona realmente una unidad de cuidados intensivos, qué tipo de personas son las que...
2020-01-3051 minSalud para todosManejo emocional de los niños y niñas¡La maternidad y la paternidad no incluyen un manual de acción! Por eso, conversamos con la máster Ana Ligia Zúñiga Calderón, trabajadora social y especialista en desarrollo humano, sobre técnicas y estrategias para ayudar a los niños y niñas a crecer emocionalmente.
Además, conversamos sobre cómo el principal reto que tenemos en el manejo de las personas menores de edad, no es solo ayudarles a que ellos sean conscientes de sí mismos, sino que los padres y las madres seamos conscientes de nosotros mismos.
Desde una perspectiva m...
2020-01-3051 minSalud para todosConsumo adecuado de los medicamentos¿Se pueden tomar pastillas con té, café o jugo? ¿Cuáles medicamentos se pueden tomar juntos y cuáles no? Cuando un medicamentos indica que se debe tomar en ayunas... ¿cuánto tiempo debe pasar después de la ingesta del medicamento antes de tomar el desayuno? ¿Cuáles son los cuidados que se deben tener al consumir antibióticos? Estos son parte de los temas que exploramos junto con la doctora María Isabel Jiménez Porras, farmacéutica del Hospital Maximiliano Peralta Jiménez de Cartago, en este episodio de Salud para Todos.
Además, si usted o sus fa...
2020-01-2951 min