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Overthinking RehabRewiring Brain for Clear Thinking.Episode Description:. Dive deep into the art of rewiring your brain for clarity in thought with this transformative episode of Overthinking Rehab. Learn effective strategies and techniques to boost cognitive functioning, foster mental agility, and promote optimal thinking patterns. Key Takeaways:. Discover the power of neuroplasticity, the science behind mental flexibility, and practical steps to retrain your brain for clearer thought processes. Master mindfulness techniques that enhance cognitive function and improve decision-making abilities. Target Audience:. Aspiring thinkers seeking personal growth, individuals battling chronic overthinking, and anyone looking to optimize their mental health and wellbeing will find...2025-07-2104 min
Escaping the Loop | Beat Addictions & Stay SharpMastering Mental Clarity through Mindful Decision MakingEpisode Description: Dive deep into the transformative power of conscious choices as we unravel their impact on clear thinking. Learn practical strategies to boost cognitive function and break free from mental clutter in this enlightening episode of Escaping the Loop: Beat Addictions & Stay Sharp. Key Takeaways: Discover how to make informed decisions, enhance memory, and boost focus through conscious choices for clear thinking. Learn about the benefits of mindfulness practices and their role in cognitive enhancement. Target Audience: Individuals seeking personal growth, mental clarity, and a sharper mind will find this episode immensely beneficial. If...2025-06-0204 min
Impulse Detox | Reboot Focus & Cut Mental NoiseBoost Focus, Cut Mental Noise (Mind Clutter Detox)Episode Description: Learn powerful strategies to declutter your mind in this enlightening episode of Impulse Detox: Reboot Focus Cut Mental Noise. Discover practical tips to streamline your thoughts, boost productivity, and promote a more focused life. Master the art of mindfulness for clear thinking. Key Takeaways: - Strategies to declutter the mind effectively - Tips for improved productivity and focus - Mindfulness techniques for clarity of thought Target Audience: Busy professionals seeking enhanced mental clarity, productivity enthusiasts, and anyone striving towards a more focused life. Episode Tags:...2025-04-2704 min
Daily Boost Motivation and CoachingDopamine Trap: Why Motivation Keeps Failing YouDaily Boost Podcast Show NotesDopamine Trap: Why Motivation Keeps Failing YouApril 15, 2025 | Episode 5072 Host: Scott SmithEpisode DescriptionHave you ever asked yourself how to stay motivated when life gets crazy? In this episode, Scott shares a robust coaching conversation about establishing a "peaceful base." Instead of chasing endless motivation, discover how identifying your personal Key Performance Indicators (KPIs) creates a foundation that keeps you on track. It's not sexy, but it's precisely what you need to hear right now.Featured Story2025-04-1511 min
The Alpha Mind | Daily AffirmationsMental Clarity Over Chaos: Boost Focus ProductivityEpisode Description: Boost mental clarity amidst chaos with daily affirmations designed to promote clear thinking. Dive deep into the power of positive self-talk and witness transformative changes in your cognitive abilities and decision-making skills. Key Takeaways: Learn practical affirmations, techniques for effective implementation, and experience enhanced focus, problem-solving skills, and reduced stress levels. Target Audience: Professionals seeking to optimize mental performance, students aiming to excel academically, and individuals yearning for improved cognitive abilities. Episode Tags: #MentalClarity, #DailyAffirmations, #PositiveSelfTalk, #ClearThinking, #StressReduction Podcast Category: Personal DevelopmentMindfulness Meditation Socials: Join the movement...2025-03-0703 min
Spiritual Sense (Spiritual Recharge) How to stay awake and become your higher selfBrain Fog- How to Overcome Mental Burnout and Reclaim ClarityAre you feeling stuck in a mental haze? Discover practical strategies to overcome brain fog and mental burnout in this powerful guide. Learn how to restore clarity, boost focus, and reclaim your productivity. Say goodbye to overwhelm and hello to a sharper, more vibrant mind. ✨
#BrainFog #MentalClarity #OvercomeBurnout #BoostFocus #ProductivityTips #MindsetMatters #MentalHealthAwareness #ClearThinking #SelfCareTips #ReclaimYourMind2024-11-1743 min
1eyedmonkey ChannelThe Art of Thinking Clearly by Rolf Dobelli book discussionRolf Dobelli's "The Art of Thinking Clearly," a book exploring common cognitive biases that can lead to flawed decision-making. Dobelli presents each bias in a clear, concise way, using real-life anecdotes and examples to illustrate how these mental shortcuts can distort our perception of reality. The book aims to equip readers with the knowledge and tools to identify and overcome these biases, ultimately promoting clearer, more rational thinking.#TheArtOfThinkingClearly #RolfDobelli #CognitiveBias #DecisionMaking #RationalThinking #MindfulThinking #Psychology #MentalModels #ClearThinking #OvercomeBias #CriticalThinking #SelfAwareness #SmartDecisions #BiasesExplained #ImproveDecisionMaking2024-10-1116 min
Geek Life3 รหัสโกงชีวิต เล่นชีวิตให้เป็นเห็นทางรวย ด้วยวิธีคิดแบบ Clear Thinking | Geek Life EP58ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารท่วมท้น
การตัดสินใจในชีวิตประจำวันกลายเป็นเรื่องท้าทายมากขึ้นเรื่อยๆ
เราต่างเผชิญกับสถานการณ์ที่ต้องคิดวิเคราะห์และตัดสินใจอยู่ตลอดเวลา
ซึ่งมันแทบไม่ต่างจากการเล่นเกม Tetris
ที่ต้องจัดการกับบล็อกที่ร่วงหล่นลงมาไม่หยุดหย่อน Shane Parish
ผู้เขียนหนังสือ “Clear Thinking” ได้นำเสนอแนวคิดที่น่าสนใจ
เปรียบเทียบชีวิตกับเกม Tetris อันโด่งดัง
ลองนึกภาพว่าปัญหาในชีวิตคือบล็อกใน Tetris ที่ค่อยๆ สะสมขึ้นมาเรื่อยๆ
หากเราไม่สามารถจัดการกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
บล็อกเหล่านั้นก็จะพอกพูนจนล้นจอ นำไปสู่การ “Game Over” ในชีวิตจริง เช่น
การสูญเสียงาน ธุรกิจล้มเหลว หรือความสัมพันธ์จบลง
เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ
#ClearThinking #วิธีคิดให้ชัดเจน #เทคนิคการคิด #การพัฒนาตนเอง #ShaneParish #เกมTetrisกับชีวิต #การแก้ปัญหาชีวิต #ทักษะการคิดวิเคราะห์ #เคล็ดลับความสำเร็จ #การจัดการปัญหา #การตัดสินใจ #การคิดเชิงระบบ #การพัฒนาความคิด #วิธีคิดแบบผู้ประสบความสำเร็จ #geeklifepodcast
2024-10-0909 min
The Mental Models Daily PodcastDecision Tree A decision tree is a visual representation of a decision-making process that maps out possible outcomes and courses of action based on a series of conditional statements or criteria. It is a hierarchical structure that branches out from a starting point (root node) into multiple decision nodes and eventual outcomes (leaf nodes), guiding users through a step-by-step analysis of possible choices and consequences.
Need clarity in complex choices? A Decision
Tree breaks down decisions into manageable steps, helping you visualize outcomes before making the call. 🌳🧠 #DecisionTree #DataScience #MentalModels
#ProblemSolving #DecisionMaking #Analytics #ClearThinking
2024-10-0105 min
The Socratic SessionsThe Power of Attention: Julian Baggini on Achieving Deep Understanding🔍 Overview: This clip with Julian Baggini discusses the critical role of attention in achieving a deeper understanding of complex ideas.
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How to Think Like a Philosopher: Essential Principles for Clearer Thinking by Julian Baggini
Truth and Truthfulness: An Essay in Genealogy by Bernard Williams
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Audio Interface (Focusrite Scarl...2024-08-0205 min
The Socratic SessionsClearer Thinking: Julian Baggini on the Power of Epistemic Virtue🔍 Overview: This clip with Julian Baggini explores the concept of epistemic virtue and its crucial role in enhancing our clarity of thought.
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Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: Clear Thinking, By Shane Parrish (Part 3) - How To Manage Your WeaknessesDisruptors and curious minds! Welcome to the Thinking on Paper book club. This week we're reading part 3 of Clear Thinking, by Farnam Street Founder Shane Parrish.
"Part of taking command of your life is controlling the things you can. Another part is managing the things you can't - your vulnerabilities, or weaknesses."
TIMESTAMPS:
0:00 Welcome To Book Club
0:39 Why Small Decisions Matter
3:32 Your Environments Affect Your Focus
5:16 Action And Consequence
8:18 Productive Self-Discourse
11:40 Hungry, Lonely, Angry, Tired
15:00 The Film Crew Strategy
17:36 Cognitive Load & Resistance
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Why are we reading Clear Thinking by Shane Parrish?
Some call the book a must...2024-05-1523 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: Clear Thinking, By Shane Parrish (Part 1) - Why Your Ego Holds You BackDisruptors and Curious minds, Welcome to the Thinking On Paper Book Club! This month we’re reading Clear Thinking, by Farnam Street founder and The Knowledge Project host Shane Parrish.
This is the book that you need if you doubt your decisions, or fear making mistakes, or just want to think clearer about your finances, investments, relationships, friendships and business.
This week we explore:
- How to hold space to think
- The inertia default and how it's holding you back
- The social default, and how that is holding you back
- Clear thinking in ordinary moments
And mu...2024-05-1527 min
ADITYA RAJ KASHYAP- All about reaching your "Peak Potential"89% of Sucessful & Rich people can't be wrong that 'How to Write and Journal' | In 6 steps | Hindi
We all know that all the great discoveries, inventions and great businesses are not possible until and unless they are not properly planned, written and documented.
It is a story of every successful person who knows how to plan with the help of writing. So in this video I have decoded 6 proven steps that can take you to your writing and journal game to the next level
My Instagram- https://www.instagram.com/aditya_rajkashyap/
#clearthinking #write #consciousmind #subconsciousmind #writingtips #goals #dailywriting #contentwriting #habit #clarity #journal #journalling #growth #success #successfulminds #lifelessons #lifechanging #mindset #motivationalvideos #adityarajkashyap
clear thinking art of...2024-04-1631 min
SECRETS OF SUCCESS: Masters’ Greatest WisdomREASONING POWER - PRACTICAL LOGIC - William Walker Atkinson (1922) - HQ Full BookREASONING POWER - PRACTICAL LOGIC - William Walker Atkinson (1922) - HQ Full BookContents:1. Practical Logic2. The Psychology of Reasoning3. The Law of Logical Analysis4. The Law of Logical Synthesis5. The Law of Logical Judgment6. The Law of Logical Analogy7. The Law of Logical Induction8. The Law of Logical Causation9. The Law of Logical Deduction10. Some Practical “Points”"Reasoning Power - Practical Logic" by William Walker Atkinson, published in 1922, stands as a timeless guide to sharpening one's cognitive faculties and enhancing logical thinking. Atkinson, a prolific writ...2024-04-143h 54
9natree[Review] Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results (Shane Parrish) SummarizedThe book information. Buy on Amazon: https://www.amazon.com/dp/B0BRMPJ8DR?tag=9natree-20 Read more: https://mybook.top/read/B0BRMPJ8DR/ #ClearThinking #DecisionMaking #ProblemSolving #MentalModels #Mindfulness #ShaneParrish #CognitiveBiases #PersonalGrowth These are takeaways from this book. Firstly, The Fundamentals of Clear Thinking, Shane Parrish begins 'Clear Thinking' by establishing the foundational principles of clear thinking. He examines the psychological biases and cognitive shortcuts that frequently undermine our reasoning abilities. By dissecting common fallacies and introducing concepts like 'mental models', Parrish sets the stage for understanding how clear thinking can be systematically approached. Through examples and anecdotes, readers...2024-03-2405 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsThis Is How You Can Use A.I. To Make You Smarter, Starting Today: With Behavioural Scientist, Justin GermishuysDisruptors and curious minds! Today's show is all about AI, education and behavioural design. What is behavioural design? Can AI help you learn, sharpen your reasoning, change your behaviours? Can AI boost your performance or analyse the cognitive processes needed to make decisions and solve problems?
Justin Germishuys is an experienced learning and behaviour designer using AI tools to enhance reasoning and decision-making. He’s the founder of Germinotion.
We’ll be talking about Ethical behaviour design, conceptual analysis and the AI tools people can use to reason, solve problems, and make decisions.
We'll unpack educational design and how you...2024-03-1852 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsLessons From Clear Thinking By Shane Parrish: Book Club, Part 1Disruptors and Curious minds… CEOS, founders, professionals and book lovers! Welcome to the Thinking On Paper Book Club! This month we’re reading Clear Thinking by Farnam Street founder and The Knowledge Project host Shane Parrish.
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TIMESTAMPS
0:00 Welcome To Book Club
0:58 Why Are We Reading Clear Thinking
2:17 Holding Space For Clear Thinking
3:48 How Are You Positioned To Think?
7:12 Parenting Clearly (The Ego Default)
10:40 Success Is Made In Ordinary Moments
14:53 The Inertia Default
16:04 The Social Default
22:21 Clear Thinking Is A Lever
24:00 Awareness Isn't Enough
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Why are we reading Clear Thinking?
Some call the book a must read for intentional living and...2024-03-1428 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus, Augmented Thinking For A Complex World (Part 8) - Your Output Always Equals Your InputDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter eight of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau.
Please Enjoy The Show!
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Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it can help us solve complex problems. You know, how to stop the ice melting, how to unify art, science and technology and safe us from ourselves... complex networks, urban decay, creativity in the...2024-01-2616 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 7) - How To Know If You Are Creative, Or Not...Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter seven of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it can help us solve complex problems. You know, how to stop the ice melting, how to unify art, science and technology and safe us from ourselves... complex networks, urban decay, creativity in the age of AI... hell, how to make better tenn...2024-01-2619 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 6) - You're Eating Nothing But Quark Gluon SoupDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter six of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it can help us solve complex problems. You know, how to stop the ice melting, how to unify art, science and technology and safe us from ourselves... complex networks, urban decay, creativity in the age of AI... hell, how...2024-01-2617 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 5) - Creativity Lessons From Bell LabsDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter five of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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Timestamps
0:00 Disruptors and curious minds
1:37 Creativity Through History
2:34 Bell Labs
4:24 Bauhaus
5:37 The Lunar Society
8:10 Nexus Thinkers
9:15 Separate Artists From Technologists
10:15 Design At The Intersection
13:45 The Quantum Realm & Chaos
16:13 Complex Systems
18:18 Network Science And Teams
21:00 Novelty
Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it can help us solve complex problems. You know, how to stop the...2024-01-2626 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 4) - Your World Is Tiny, But Also Mega Complex, Enjoy The Fuck Out Of ItDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter four of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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TIMESTAMPS
0:00 Welcome to book club
0:17 Chapter 4 Of The Nexus and the art of storytelling
2:04 The art world is TINY
5:30 How to apply these ideas to your business
8:10 No wrong answers
9:43 Web3
12:40 Commonalities
14:35 Multiverse strategies
16:35 Da Vinci
Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it c...2024-01-2618 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 3) - Your Crazy Ideas Can Change The WorldDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter three of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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TIMESTAMPS
0:00 Welcome to book club
0:40 Is Creativity the same across domains?
3:18 Creativity in music
4:35 Building on what came before
5:00 Interdisciplinary digestors and the myth of genius
7:05 The Renaissance
9:05 Crazy Ideas and Centralized systems
12:06 Gamma rhythms
13:55 Learning to be creative
16:45 Slack in the system doesn't make you a slacker
Why are we reading this book?
➡️ The...2024-01-2620 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part 2) - DaVinci, Florence And Why You Shouldn't Label Your KidsDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter two of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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TIMESTAMPS
0:00 Welcome to book club
1:21 Jeremy's thoughts on chapter 2
2:50 Great thinkers from history
4:21 Da Vinci and the great thinkers
6:40 Florence and the Renaissance
9:57 Don't label your kids
14:40 Einstein, Galileo and Newton
Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and science, and how it can help us solve comp...2024-01-2619 min
Thinking On Paper: A Technology Podcast For Curious MindsBook Club: The Nexus (Part One) - The Not So New Convergence Of Art, Science And TechnologyDisruptors and Curious minds! Welcome to the Thinking On Paper Book Club. This week we're reading chapter one of The Nexus: Augmented Thinking For A Complex World, by Julio Ottino and Bruce Mau. Please Enjoy The Show!
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TIMESTAMPS
0:00 Nexus: Augmented Thinking For A Complex World
1:28 Are you a Nexus Thinker?
3:56 What is a Nexus Thinker?
5:26 Interconnection and inter-dependancy
7:28 Complex V Complicated
8:58 Art, science and technology
11:40 Setting the stage of Nexus thinking
13:05 Why should you read Nexus?
Why are we reading this book?
➡️ The Nexus explores the convergence of art, technology, and scie...2024-01-2616 min
The Stoic Community6 Stoic Lessons for Mastering Clear Thinking by Marcus AureliusUnlock the power of clear thinking with insights from Marcus Aurelius and Stoic philosophy. This video delves into timeless wisdom to sharpen your mind and navigate life's complexities with clarity.Discover the art of clear thinking with 6 powerful Stoic lessons. This must-watch video offers valuable insights on how to think clearly and effectively using Stoicism principles.Learn from these lessons to develop a Stoic mindset and a rational approach to life. Start your journey towards a more focused, fulfilling life today!Navigate through this video:00:00 - Intro2023-09-2514 min
Happiness - A Sceptics GuideHappiness and Positive Psychology (Using PERMA) (Ep.24)In Episode 24 of Happiness, A Sceptics Guide, your hosts Dr Gary Wood and Paul Flower continue to build on themes from earlier episodes. This time it takes a deeper dive into Positive Psychology, and the model of flourishing called PERMA, first mentioned in Episode 04 on Happiness and meaning. PERMA is an acronym for Positive Emotions, Engagement, Relationships, Meaning, and Achievement.This episode also carries on where the last one (Ep.23) left off and continues the conversation about gratitude. PERMA is covered in the penultimate chapter (six) in Gary Wood's book 'The Psychology of Wellbeing' (published by...2022-03-1328 min
Why ?Why The Life Lessons Might Not Be Accurate ? | E04 S01Have you ever wondered why the experiences we learnt from the most successful people are usually different from the reality and sometimes it even leads us to a different result? In this episode, we will talk about Survivorship Bias and how it affects your decisions. REFERENCES:1. Survivorship Bias – Overview, Impact, and How to Prevent. (2020, May 15). Retrieved from https://corporatefinanceinstitute.com/resources/knowledge/other/survivorship-bias/
2. Patel, N. (2015, September 02). 90% Of Startups Fail: Here’s What You Need To Know About The 10%. Retrieved July 27, 2020, from https://www.forbes.com/sites/neilpat...2021-10-1005 min
mindfit studios Podcastmindfit studios - Wie kann ich egal wo und mit wem ich bin mein Wohlbefinden sichern?Unser letzter mindfit Talk vor der zweiwöchigen Sommerpause ☀️🙏
Heute geht es darum, wie ich IMMER gut für mich sorgen kann. Dabei ist es egal, ob sich Rahmenbedingungen ändern oder eine neue Lebenssituation auf mich wartet! Warum klappen Routinen im Alltag so oft nicht? Und warum ist der Zugang zu deinen Bedürfnissen so wichtig, wenn es um dein Wohlbefinden geht! Was tust du dir am Wochenende Gutes? ☺️
#bedürfnisorientiert #wohlbefinden #zufriedenheit #selbstfürsorge #selbstliebe #offenheit #achtsamkeit #mentalhealth #psychischegesundheit #psychischefitness #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #em...2020-09-1419 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Emotionale DurchlässigkeitKennst du das auch, du kommst in einen Raum und nimmst sofort die Stimmung wahr. Du schwingst emotional mit deinem Gegenüber. Du würdest dich selbst als jemanden beschreiben mit besonders guten Antennen? Dann erfahre in unserem heutigen mindfit talk mehr darüber, wie du emotional bei dir bleiben kannst. Wie du es schaffst, dich emotional abzugrenzen und gleichzeitig in Verbindung zu sein.
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
Wir freuen uns auf dich! 💕
Deine Karin und Wibke
#hochsensibel #empathie #verbin...2020-07-2718 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Ist die Wut so schlecht wie ihr Ruf?Wann hattest du das letzte Mal einen Wutausbruch? Schon etwas länger her, oder?
Dabei gehört die Wut zu unseren Basisgefühlen und wir alle erleben diese von Zeit zu Zeit. Wieso drücken wir eine aufkommende Wut oft weg? Welchen Einfluss hat unsere Sozialisierung? Wie kann ich mehr über mich lernen, wenn ich die Wut zulasse?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
Wir freuen uns auf dich! 💕
Deine Karin und Wibke
#wut #wütend #angry #dontlookbackinanger #gefühlefühlen #authentischsein #leben #mentalhealth #psychischegesundheit #psychischefitness #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoitt...2020-07-2533 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Psychisch fit durch die CoronakriseKarin und Wibke sprechen über Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung unseres psychischen Wohlbefindens trotz der möglicherweise beschränkenden Maßnahmen zur Eindämmung der corona-Pandemie. Welche Auswirkung hat die corona-Krise auf unsere Psyche? Wie können wir trotz der Auflagen unsere Bedürfnisse erfüllen und so für unser psychisches Wohlbefinden sorgen? Wie kann ich egal, was im Außen passiert, innere Ausgeglichenheit in mir finden?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#coronasolidarität #flattenthecurve #shutdowngermany #wirbleibenfüreuchda #ausgeglichenheit #innereruhe #mentalhealth #psychischeges...2020-07-2420 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Welcher Wunsch steckt hinter jedem Vorwurf?Karin und Wibke sprechen über Konflikte. Welches Bedürfnis / welchen Wunsch kann ich hinter einem Vorwurf erkennen? Wieso berührt mich ein Vorwurf nur, wenn eine Stimme in mir dem Vorwurf zustimmt? Was kann ich am besten tun, wenn mir die Verbindung zu jemandem wichtig ist, ich mit dem Gesagten aber nicht einverstanden bin?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#bedürfnisorientiert #kommunikation #verstehen #beziehungen #partnerschaft #verständnis #konflikt #mentalhealth #empathie #psychischegesundheit #psychischefitness #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clear...2020-07-2437 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Ode an die Freude 🙌🏻Karin und Wibke nehmen das angenehme Gefühl der Freude genauer unter die Lupe. Welchen Nuancen der Freude als einziges „positives“ Primärgefühl gibt es? Wie trennen wir Spaß und Genuss als hedonistische Komponenten von dem tiefen ruhigen Gefühl der Zufriedenheit? Wie kann ich das Erleben von Freude direkt beeinflussen?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#freude #spaß #leichtigkeit #genuss #wohlfühlen #lebensfreude #ruhe #zufriedenheit #gefühle #glück #happiness #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #psychischefitness #mentalworkout #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #body...2020-07-2230 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Was will ich? - Entscheidungen treffen 🙌🏻Karin und Wibke erklären, warum es uns manchmal so schwer fällt, uns zu entscheiden. Wie finde ich heraus, was ich will bzw. weiß ich eigentlich schon, was ich will, aber ich zögere, den nächsten Schritt zu gehen? Können wir Entscheidungen für unsere Zukunft treffen oder ist die Gültigkeit einer Entscheidung immer auf das Jetzt begrenzt? Welche Entscheidungen fallen dir leicht? Welche zögerst du hinaus?
Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#idowhatiwant #entscheidung #perfektunperfekt #lebenimjetzt #persönlichkeitsentwicklung #urlaubspla...2020-07-2042 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Kann ich mich (und andere) motivieren? Und wenn ja - wie?Karin und Wibke gehen der Frage nach, ob Führungskräfte ihre Mitarbeiter motivieren können. Was kann ich tun, wenn ich den Eindruck habe, dass mein Mitarbeiter oder auch Kollege/Partner/Freund... unmotiviert ist? Warum bewirken externe Anreize wie Lob und Belohnung, aber auch Strafe und Zwang, zwar eine kurzfristige Verhaltensänderung, aber erhöhen das Engagement und die Zufriedenheit nicht nachhaltig? Wieso muss Motivation von innen kommen?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#motivation #führungskräfteentwicklung #mindfulleadership #persönlichkeitsentwicklung #mitarbei...2020-07-2034 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Sind meine Gedanken wirklich wahr?Karin und Wibke stellen „The Work“ von Byron Katie vor. Eine effektive Methode, um seine Gedanken zu beobachten. Glaubenssätze können so identifiziert werden und eine Reflektion ihrer Wirkung auf unser Erleben und Verhalten wird möglich. Zusätzlich entdecken wir unsere unbewussten Projektionen auf andere und unsere Außenwelt.
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#selbsterkenntnis #thework #byronkatie #machtdergedanken #projektionen #liveauthentic #thehappynow #bewusstsein #mentalhealth #psychischegesundheit #psychischefitness #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyour...2020-07-1730 minmindfit studios Podcastmindfit studios - PersönlichkeitsentwicklungKarin und Wibke erklären, was Persönlichkeit bedeutet. Was genau kann sich entwickeln? Was möchte ich erreichen? Mehr Wohlfühlen, Lebenszufriedenheit oder die eigenen Träume verwirklichen? Ist Persönlichkeitentwicklung jemals abgeschlossen? Welchen Einfluss hat unsere Persönlichkeit auf unser psychisches Wohlbefinden?
Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren!
#persönlichkeitsentwicklung #selbstbild #identität #träumeverwirklichen #bigfive #vision #trueself #selbstfindung #selbsterkenntnis #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #psychischefitness #mentalworkout #heretocreate #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyourmind #minddetox #mindspiration #mindfitstudios2020-07-1536 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Folge deiner Intuition!Karin und Wibke sprechen über Intuition! Wie kann ich Unbewusstes bewusst wahrnehmen? Wie kann ich der Bedeutung des Wortes entsprechend „genau hinsehen“ auf das, was in mir? Was will ich wirklich? Welche innere Wahrheit habe ich? Welche Träume und Visionen, aber auch welche Bedürfnisse und Wünsche habe ich? Was denkst du? Sprich mit uns jeden Tag um 12 Uhr live bei #IGTV oder in den Kommentaren! #intuition #bewusstsein #bewusstseinserweiterung #meditation #träumeverwirklichen #erleben #innerewahrheit #kreativität #psychedelicbreath 🙏🏻 thanks @eva.kaczor #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #psychischefitness #mentalworkout #heretocreate #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #sha...2020-07-1438 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Der Einfluss von Yoga auf unser mindset und WohlbefindenWibke spricht mit unserem Gast Pierre über Yoga als Möglichkeit, das eigene Wohlbefinden auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene zu stärken. Welche Wechselwirkung gibt es zwischen diesen drei Säulen? Welches mindset und welche Werte bilden die mentale Basis?
@lust.auf.gesund
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#yoga #yogainspiration #mindfulness #meditation #atemübung #bewusstsein #einheit #verbindung #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #psychischefitness #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyourmind #minddetox #mindspiration #mindfitstudios2020-07-1344 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Die Kunst des AlleinseinsKarin und Wibke sprechen über den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Wie können wir selbst unser bester Begleiter sein? Wieso suchen wir so oft im Außen, was wir uns selbst geben können? Wie kann ich Ruhe und Zufriedenheit in mir finden?
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#alleinabernichteinsam #innereruhe #unabhängigkeit #freiheit #akzeptanz #gemeinschaft #freundschaft #partnerschaft #mentalhealth #depressionsprävention #psychischegesundheit #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyourmind #minddetox #mindspiration #mindfitstudios2020-07-0944 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Warum ich unter dem Stress nicht zusammen breche? Keine Zeit!Karin und Wibke sprechen über Stress. Was ist Stress und wie entsteht dieser? Wie kann man zwischen dem Auslöser und unseren Gedanken als Ursache von Stress unterscheiden? Steckt hinter jedem Stress Angst? Was kann ich machen, um stressfreier zu leben?
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#stressfrei #ressourcenaufbauen #angstfrei #bewusstsein #entspannung #worklivebalance #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyourmind #minddetox #mindspiration #mindfitstudios2020-07-0847 minmindfit studios Podcastmindfit studios - „Gute alte Zeit?“Karin und Wibke sprechen über unsere Erinnerungen und darüber, warum uns im Rückblick vieles besser erscheint als es tatsächlich war. Wie sehr bestimmen unsere Interpretationen und unser jetziges Wohlbefinden unsere vermeintlich objektiven Erinnerungen? Wie wahr sind diese wirklich?
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#goodolddays #erinnerungen #rückblick #identität #werbinich #falsememories #erinnerungslücken #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #psychischefitness #mentalworkout #heretocreate #youcandoittoo #getstronger #bethechange #exploremore #creativeentrepeneur #businessminded #startups #mindfittalk #clearthinking #empathy #bodyandmind #shapeyourmind #minddetox #mindspiration #mindfitstudios2020-07-0735 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Ein erfülltes Leben führenKarin und Wibke sprechen über die Möglichkeiten jedes Einzelnen ein erfülltes Leben zu führen. Welche Rolle spielt mein mindset dabei? Welche Bereiche meines Lebens sind mir jetzt gerade wichtig? Wie kann ich mir die wichtigen Bedürfnisse in dem jeweiligen Bereich erfüllen?
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Wir nehmen selektiv die Dinge wahr, die unsere Geschichten bestätigen und blenden widersprechende Beobachtungen aus. Wir verhalten uns so, dass unsere Fantasie unsere Wirklichkeit wird.
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Karin und Wibke sprechen über die innere Haltung uns selbst und anderen gegenüber. Das humanistische Menschenbild ist gekennzeichnet durch die Orientierung an Bedürfnissen, Werten und Interessen jedes Einzelnen. Jeder von uns hat die Freiheit über sein eigenes Erleben in Form von Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen sowie sein Verhalten zu entscheiden.
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#persönlichkeitsentwicklung #psychischefitness #powerful #innereswachstum #effektivestraining #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #mentalworkout...2020-06-2340 minmindfit studios Podcastmindfit studios - VerschwörungstheorienKarin spricht mit Maren über Verschwörungstheorien. Was erfüllt sich für uns, wenn wir an Theorien glauben, die wissenschaftlich nicht gesichert sind? Wie sehr können wir unseren Überzeugungen wirklich glauben?
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#nomoredrama #konflikteerfolgreichmeistern #ohneschuld #frieden #überzeugungen #mediation #systemischesdenken #mentalhealth #psychischegesundheit #positivepsychologie #mentalwo...2020-06-1932 minmindfit studios Podcastmindfit studios - Ich denke also bin ich?Karin spricht mit Marco über die Kraft der Gedanken. Was passiert, wenn ich mich mit meinen Gedanken identifiziere? Welche Macht haben Gedanken, wenn ich diesen Glauben schenke? Kann ich meine Gedanken beeinflussen?
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Productivity AlchemyEpisode 83 - Remote Work, Meera StapletonThis week, well talk about the frustration in trying to find remote jobs, and what Kevin's job market looks like. We'll also talk about Ursula's hitting of a milestone, a little conflict resolution, and then wrap it all up with an interview with Meera Stapleton. Enjoy! Links for this Episode: Planner Pads Remote Jobs - RemoteList Todoist The Year Ahead BabyConnect Tumbr Adult Content Policy Change (Dec 2018) Your ability to focus: a limited mental resource (clearthinking.co) 2019-02-072h 04