Shows
Space Jam Radio 410.FMSpace Jam Radio - Episode #37EPISODE #37 - SAISON 4[00:00] Empty7 — Topaze (@empty7) [02:55] Or-Fé — DYSTI (@giovanni._143 ) [06:20] Timar — Che Guevara (@timarfrench_) [08:53] Nav! — AP (@wavnavi) [10:30] Ledbyher — Remember, Remember (@babyrachy) [12:18] Dajak — Les Allumettes (@dajak_) [17:17] Or-Fé — Euphoria Pt.2 (@giovanni._143) [20:50] Vinus — Les étoiles (@vinus.music) [23:38] N.L.I — Dernier Appel (@nli.pr) [25:39] Chxrry — Groupie (@chxrry) [28:05] Ilham — Companyy (@ilham) [30:00] Lili Castignoli — Emergency Loop (@lili.castignoli)[32:57] SINN6R — Fuk The City (@sinn6rkilla)[35:26] Yvnnis — Emoticone (@yvnnisog)[37:58] Radou — London Love Story (@radou_unoocho)[40:33] Zaakri — Mon Gars (@zaakri)[43:38...
2025-12-2847 min
2024-02-1104 min
2023-10-0106 min2023-09-1601 min2023-09-0602 min
halottnak a coach bán andrássalígy rabolják el a figyelmed a podcasterek - "ha mindenkinek halljuk a hangját, akkor senkiét sem halljuk"fegyverkezési verseny van a podcast piacon, csak úgy, mint minden más content kapcsán. nekem műsorkészítőként óriási felelősségem van ebben és a fogyasztónak is fontos (lenne) tudatosan válogatni a tartalmak közül.
de hogyan csináljuk ezt jól? erről beszélek a mai adásban.
2022. őszén az internet hungary konferencián volt először egy külön terem, ahol egész nap a podcastekkel foglalkozott a szakma. megtiszteltetésnek érzem, hogy ott részt vehettem előadóként. 2023. május 31-én pedig végre...
2023-06-0721 min
halottnak a coach bán andrással109. így segít a kreativitás a felépülésben és a szorongás oldásában | iamyanka mai vendégem zenész, producer, zenetanár, igazi művész - iamyank műfaji határokat feszegető zenei világa az elektronikától a komolyzenéig utaztat világokon át.
beszélgetünk kiégésről, szorongásról, arról, hogy miért felszabadító elfogadni a halandóságunkat, a törvényszerű elmúlást. hogyan motiválhatjuk magunkat a szorongás kellős közepén, mi kell a változtatáshoz, miért fontos az nkifejezés és még sok más érdekes téma ebben az adásban.
yank elmeséli, hogy kiégésbő...
2023-05-311h 212023-05-2800 min2023-05-2301 min2023-05-2201 min
halottnak a coach bán andrássalforradalmi vezetőkiválasztási módszerekmegvilágosodtam! tudom hogyan lehetne kiszűrni nagy biztonsággal a rossz vezetőket már az interjúztatás szakaszában.
ehhez az új forradalmi módszeremet kell bevezetni, melynek szerves része és lényege, hogy a jelöltnek el kell minket kocsival fuvaroznia egy étterembe, ahol megebédelünk.
igen ez maga a felvételi folyamat új eleme. elmagyarázom miért és hogyan működik ez.
zene: däjak - cosmonautics
- - - - - - - - -
kapcsolat:
egyéni és csoportos coaching, e...
2023-05-1722 min
2023-05-1302 min
2023-05-1102 min2023-05-1101 min
halottnak a coach bán andrássalpárkapcsolatban az AI-val, avagy több, mint személyi asszisztensez a történet egy lehetséges jövőt mutat be a mesterséges intelligenciával kapcsolatban.
"miért is kellett neki ez a chatGPT 14-gyel szerelt forradalmian új 2032-es modell? mert szüksége volt egy gépi munkatársra, aki a szellemi munka minden nyűgét készségesen elvégzi helyette vagy csak magányos volt és társra vágyott? ezt a kérdést végül mindig elhessegette a gondolataiból, pedig többször is felmerült a kutatás során. de már olyan sok embernek volt és ők mind dicseked...
2023-05-1011 min2023-05-0602 min
halottnak a coach bán andrással108. külföld, munkahelyváltás, trauma, bűntudat - “megmenekültem, de még nem vagyok szabad”vendégem Szűcs Izabella pszichológus, az idegállapot podcast készítője, akivel már régóta dolgozunk együtt. ő 13 éve költözött budapestre ukrajnából, de a szülei még mindig kárpátalján élnek. ezért is tökéletes alanynak gondoltam őt arra, hogy a túlélők bűntudatáról beszélgessünk.
miről van szó? a holokauszt túlélők kapcsán találkoztam ezzel a fogalommal olvasmányaim során először, de aztán elkezdett motoszkálni bennem, hogy én is valami hasonlót élhetek át...
2023-05-0355 min
halottnak a coach bán andrássaldolgozz, fogyassz és a mennybe mész! - nike air filmkritikamegnéztem a moziban ben affleck legújabb filmjét, az air-t, ami a nike és michael jordan történelmi üzleti sikerének a hátterét dolgozza fel. mint film nagyon tetszett, remekül szórakoztam. szuper 80-as évek feeling, a képi világ hibátlan, remek muzsikák, még jobb színészek, pörgős, szellemes párbeszédek. tényleg jó szívvel ajánlom, DE…
az air egy gigantikus óda a munkamániához. erről és a toxikus nike alapelvekről fogok nektek részletesen beszélni ebben az epizódban.
...
2023-04-2614 min
halottnak a coach bán andrással107. “a heroin mindent vitt” - egy felépülő függő, terápiás munkatárs történetea vendégem Marosi István, aki így mutatkozik be:
"A távoli múlt, hogy mennyit és hogyan éltem Amerikában, hogy hogyan hajóztam be Európát, és kis híján drogoztam magam többször halálra, jutottam el a Public Enemytől John Coltrane-en át Hamvas Béláig (még az aktív szerhasználatom alatt), az most nem fontos.
Több mint 10 éve élek józanul, szermentesen.
A 38-ik születésnapomat egy bentlakásos rehabilitációs intézményben “ünnepeltem”, Komlón ahol 11 hónapot töltöttem el.
Akkor azt gon...
2023-04-191h 48
halottnak a coach bán andrássalaz irodai pánikrohamom a legjobb dolog, ami velem történt...ez a történet valós eseményeken alapszik.
minden héten járok Lackfi János kreatív írás tanfolyamára és még mindig meg tudok döbbenni az írás erején. ebben a rövid adásban megosztom veletek a legelső pánikrohamom szubjektív történetét. 100% terápia nekem és remélem neked is.büszke vagyok magamra, hogy el merem ezt mondani a nagyvilágnak. régen szégyelltem magam miatta és titkoltam, amivel extra terhet tettem magamra.
ez az első epizódja a legújabb projektemnek is: "sa...
2023-04-1214 min
An Englishman in the Balkans.The Banja Luka Dajak - Preserving Cultural Heritage.In this episode of the Podcast, I talk to Nebojša Ruzicic from The Banja Luka Dajak Club and take a Deep Dive into an aspect of the rich cultural heritage of Banja Luka, the second city in Bosnia and Herzegovina. Nebojša is an expert on the traditional Dajak boats, a unique watercraft used by the people of Banja Luka for centuries. We'll be discussing the history of the Dajak, I get a unique chance to see where the Dajaks are made and how they are built, plus anecdotes galore.So join me for a fascinating conversation about pr...
2023-04-1123 min
halottnak a coach bán andrássalaz interjú dilemma: elmondani vagy sem, hogy kiégtél az előző munkahelyeden?a hallgatói kérdés a zárt facebook közösségünkben:
"Sziasztok!
Munkahely váltásban vagyok, jelenlegi munkahelyemről azért távozok, mert úgy érzem visszaéltek a lelkiismeretességemmel és segítség hiányában belenavigáltam magam egy kiégésbe. Van segítségem gyógyulni, időt is hagyok majd magamnak, de az foglalkoztat, hogy erről mit/mennyit lehet megosztani rgy majdani interjú szituációban? Nyilván ez a része annak, aki vagyok, bízom benne, hogy tanulok belőle, így hazudni nem szeretnék. Ugyanakkor pana...
2023-04-0535 min2023-04-0201 min
halottnak a coach bán andrássalwork/life balanszírozás szülőkéntmivel teszek a legjobbat a gyerekemnek? ha úgy állok az életéhez, mintha az elsőszámú feladatom az lenne, hogy egy 17 évig tartó karnevált szervezzek neki? színleljem, hogy az élet kizárólag móka és kacagás? vagy inkább éljem a felnőtt életem, amiben kitüntetett helye van neki, csakúgy, mint a szívemben?
hogyan egyensúlyozzak a munka és a magánélet között, amikor otthonról dolgozom?
ezekre a kérdésekre keresem a választ ebben az epizódban.
- - - - - - - - -
kapcsolat:...
2023-03-2911 min2023-03-2402 min2023-03-2401 min
halottnak a coach bán andrással106. “végre van értelme a munkámnak!” - 15 év multi után önkéntesként a budapest bike maffiábana mai vendégem Melinda, aki 15 év multis munkavégzés után az önkénteskedésben találta meg az önmegvalósítást. egy erős kiégés kellős közepén csatlakozott a Budapest Bike Maffia csapatához, ahol mára már teljes időben tevékenykedik.
beszélgetünk a karrierjéről, a kiégéséről, a felépüléséről, a munka értelméről, az önkénteseket és a segítőket fenyegető kiégés veszélyeiről és sok minden más érdekes témáról.
tartsatok velünk!
h...
2023-03-221h 27
halottnak a coach bán andrással“mindenki bekaphatja!” - csúcsteljesítmény és kiégés a forma 1-benfebruár 24-én jelent meg a netflixen a drive to survive ötödik évada, amely a tavalyi forma 1-es szezont dolgozza fel dokumentumfilmbe oltott top gun stílusban. a kedvenc versenyzőm, Daniel Ricciardo ugyanezen a napon dobta piacra divatkollekciójának legújabb darabját, egy FEA feliratú pulcsit.
sok kérdés merülhet fel most benned, hogy ezeket a nem feltétlenül releváns, ám látszólag egymáshoz nem kapcsolódó híreket olvasod egy csokorban. és mi az a FEA?!
maradj velem egy picit, kifejtem.
- - - - - - - - -
ka...
2023-03-1513 min
woohoo! burned out. with andrás bánintro + coming soon!Well, here's another new podcast. I know. But this will be a bit different.
- - - - - - - - - - -
Contact:
join our community and receive the free news letter
say hi to me on LinkedIn
individual coaching, group programs, employee wellbeing: banandras.com
Music:
däjak
2023-03-0903 min
halottnak a coach bán andrással105. “a jó utazó nem akar célba érni” - bringával a föld körül Illés AdorjánnalIllés Adorján kerékpárral 4 év alatt megkerülte a Földet. 39 országban 45500 km-t tekert.
Adorjánnak ez volt az első hosszú távú expedíciója és életében először indult el kerékpáros utazásra, miután felmondott a munkahelyén, azaz egy jól fizető telekommunikációs cégnél, ahol vezető mérnökként dolgozott.
Naponta 1500 Forintból gazdálkodott (havi 46K ft). Emiatt hotelekben alvás szóba sem jöhetett. Az éjszakákat vagy a magával cipelt sátrában töltötte (amit imádott), vagy bekopogtatott h...
2023-03-081h 33
halottnak a coach bán andrássala mesterséges intelligencia (AI) emberivé válása - bepillantás egy lehetséges jövőbe2023 egyik legforrób témája a mesterséges intelligencia és a chatbotok.
az újdonság varázsa sokakat elvakít az AI kapcsán. itt nem egy magasabb szintű intelligenciával lépünk kapcsolatba, hanem egy jól képzett papagájjal, ami kreatív módon visszaböfögi nekünk, amit korábban hallott. egyre fejlettebbek a felhasznált nyelvi modellek, egyre nagyobb adatbázisból dolgozik a gép, de még mindig ott tartunk csupán, hogy az ember programozza a vasat.
a mesterséges intelligenciával való találkozás ezen a ponton olyan, mint...
2023-03-0113 min
VagabondaiVagabondai. Borneo sala, Birutė Galdikas ir urangutanai.Vagabondai. Virš dviejų šimtų etninių grupių – dajakų, Kinabalu kalnas ir… orangutanai! Kuriuos jau daugiau nei pusšimtį metų būtent čia tyrinėja lietuvių kilmės mokslininkė, antropologė, primatologė, profesorė Birutė Galdikas. LRT OPUS laidoje „Vagabondai“ – apie Borneo salą, kurioje viešėjo Dalia Ibelhauptaitė, Vilma Makauskienė ir Justina Vaitkevičiūtė.Ved. Richardas Jonaitis
2023-02-2659 min
Glasom mladihKo 'daje krila' Bosni i Hercegovini?Od Red Bull Cliff Divinga u Mostaru, slobodnog trčanja preko historijskih sarajevskih krovova, skijanja preko Studenog potoka u Umoljanima, Red Bull Dajak u Banjaluci. Jadran Crnogorac i kompletan tim ljudi koji rade na ovim projektima imaju jasne ciljeve: oplemeniti lokalnu zajednicu, razviti gradove, turizam i usaditi entuzijazam kod ljudi. Samo u Glasom mladih slušajte razgovor sa Jadranom Crnogorcem i saznajte kakav je odjek ovih događaja u svijetu, šta su im rekle kolege iz Kopenhagena, ali i koliko su uticali na sredine širom BiH.
2023-02-0440 min2022-12-0200 min2022-11-1402 min2022-11-1004 min2022-11-0801 min2022-10-2902 min2022-10-2902 min2022-10-2502 min2022-10-1803 min2022-10-1802 min2022-10-0803 min2022-10-0203 min2022-10-0201 min2022-10-0102 min
halottnak a coach bán andrássala siker 5 titka és a nagy bejelentésúgy döntöttem, hogy a megszokotthoz képest 25% kedvezménnyel értékesítem a nagysikerű mindfucktól a mindfulnessig programot.
ragadd meg a soha vissza nem térő alkalmat és jelentkezz emailben október 12-ig. a résztvevők létszáma maximum 12 fő, úgyhogy ne sokat tétovázz, mert lemaradhatsz!
részletek a banandras.hu honlapomon.
- - - - - - - - -
nagyon nem csípem az "így legyél sikeres 5 pontban"-féle bejegyzéseket, de most mégis egy ilyennel jövök.
szerintem minden siker a ko...
2022-09-2817 min2022-09-2503 min2022-09-1801 min2022-09-1103 min2022-07-2701 min2022-07-1801 min2022-07-1503 min2022-07-1203 min2022-07-1204 min2022-07-1004 min2022-07-1004 min2022-07-1000 min2022-07-0703 min2022-07-0700 min2022-07-0303 min2022-07-0102 min2022-06-2402 min2022-06-2304 min2022-06-1802 min2022-06-1702 min2022-06-1302 mindäjakSquare Attach - DemoSecond demo for a project I'm working on. Lot of work to be done on it and mixing and mastering will be a pain in the ass...
2022-06-1104 min2022-06-1102 min2022-06-0801 mindäjakDugba - DemoStarted playing around this morning with the Wurli and just added layers and layers and t turned out to be a nice little demo
2022-06-0502 min2022-06-0203 min2022-06-0101 min2022-06-0102 min2022-05-2403 min2022-05-2300 min2022-05-2201 min2022-05-1901 min2022-05-1702 min2022-05-1701 min2022-05-1701 min2022-05-1402 min2022-05-0801 min2022-05-0702 min2022-04-1502 min2022-04-1501 min2022-04-1501 min2022-04-1502 min2022-04-1403 min2022-04-1001 min2022-04-1001 min2022-03-1601 min2022-02-1300 min2022-02-0401 min2021-12-1600 min2021-11-0600 min
======"Berita baik", "Perkataan daripada Life", dan "Injil Lagu" - dalam Major Malaysian Bahasa／"Words of Life", "Good News", and "Gospel Songs" in Major Malaysian Languages ======"Firman Hidup" - Iban: Randuk (Dajak).3gpiban: Randuk(Dajak) Language -"Words of Life"/ Live Recording Dari BEM Bouliverd Center Iban Miri Sarawak.3gp
2020-11-0435 min
Blues JuiceSpecial Dubplates et nouveautés Francaises // Blues JuiceCette semaine, menu spécial! Nous voulions rendre hommage à tous les artistes qui collaborent avec nous. Nous vous avons préparé un mélange de Dubplates et nouveautés Hip Hop et Dancehall uniquement "Made In France".
N'hésitez pas à nous laisser des commentaires ou à nous contacter via Facebook ou Twitter.
**Playlist: **
Critik - Esprit Critik (Dubplate)
Seth Gueko Ft Hamza - Comme Des Sauvages
Djanta - Mi Name (Dubplate)
Imanytree - Pon Di Mic (Dubplate)
Big Red - KillKill (Dubplate)
Caporal Nigga - Trapamuffin
Heartikal - Yen A Marre (Dubplate...
2016-12-0700 min
Blues JuiceSpecial Dubplates et nouveautés Francaises // Blues JuiceCette semaine, menu spécial! Nous voulions rendre hommage à tous les artistes qui collaborent avec nous. Nous vous avons préparé un mélange de Dubplates et nouveautés Hip Hop et Dancehall uniquement "Made In France".
N'hésitez pas à nous laisser des commentaires ou à nous contacter via Facebook ou Twitter.
**Playlist: **
Critik - Esprit Critik (Dubplate)
Seth Gueko Ft Hamza - Comme Des Sauvages
Djanta - Mi Name (Dubplate)
Imanytree - Pon Di Mic (Dubplate)
Big Red - KillKill (Dubplate)
Caporal Nigga - Trapamuffin
Heartikal - Yen A Marre (Dubplate...
2016-12-0759 min======"Berita baik", "Perkataan daripada Life", dan "Injil Lagu" - dalam Major Malaysian Bahasa／"Words of Life", "Good News", and "Gospel Songs" in Major Malaysian Languages ======"Firman Hidup" - iban: Randuk (Dajak) -.3gpIban: Randuk(Dajak) Language -"Words of Life"/ Live Recording Dari BEM Bouliverd Center Iban Miri Sarawak.3gp
2016-08-2435 min