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Ciencia y PsicologíaLa Polémica del Gaming Disorder- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Cuántas veces te han dicho que estás enganchado o que conocen a alguien que es adicto a los videojuegos? ¿Y cuántas veces te han hablado de lo peligrosos que son? Pues, según a quién preguntes te dirán una cosa u otra, que los videojuegos son peligrosos y potencialmente adictivos o que nada de eso. En este capítulo os resumiré algunos datos sobre estas dos posturas en relación a la adicción a los videojuegos, o mejor dicho “gaming disorder”. ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, r...
2021-12-1406 min
Ciencia y PsicologíaLa Psicología del TERROR [en los Videojuegos]- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Qué elementos son los que nos provocan más terror en los videojuegos, cine, etc? ¿Cómo se manipulan para generar esa experiencia? ¿Tenemos todos miedo de algo? En este capítulo trato varias entrevistas y una publicación científica sobre este tema ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
¡Muchas gracias por escuchar el podcast!
Para más información, podéis acceder a mi web, donde veréis información sobre todas nuest...
2021-06-2512 min
Ciencia y Psicología¿Por qué No Sabemos Callarnos? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Por qué no nos callamos cuando nos toca? En este capítulo os traigo una investigación centrada precisamente en eso: en las conversaciones y esos momentos en los que desearíamos terminar de hablar pero no lo hacemos ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
¡Muchas gracias por escuchar el podcast!
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2021-06-0408 min
Ciencia y PsicologíaPlasticidad Cerebral y Memoria - Parte 2 | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este capítulo continuamos con el resumen de una entrevista que le realizaron a Sandra Jurado, una de las mejores investigadoras en el campo de la plasticidad cerebral. Se trata de un tema fascinante con grandísimas aplicaciones prácticas. Os dejo los enlaces a la parte 1 un poco más abajo ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2021-05-1409 min
Ciencia y PsicologíaPlasticidad Cerebral y Memoria | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este capítulo os resumo algunos puntos de una entrevista que le realizaron a Sandra Jurado, una de las mejores investigadoras en el campo de la plasticidad cerebral. Es un concepto super llamativo, estudiado y fascinante, aunque también complicado de estudiar. En el siguiente capítulo continuaré resumiendo la entrevista, ya que trataron muchos temas. Un poco más abajo, en las referencias usadas, os dejo el enlace a la entrevista, por si queréis leerla ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de...
2021-05-0717 min
Ciencia y Psicología¿Cómo afecta la Respiración a la Memoria? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
La respiración puede ser muy útil en bajar los niveles de ansiedad, pero ¿sabíais que también puede afectar a la memoria y a los juicios emocionales que hacemos? En este capítulo os resumo una publicación científica que ha investigado sobre este tema ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2021-04-2310 min
Ciencia y Psicología¿Tienes Recuerdos Falsos? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Qué pensáis si os digo que algunos de vuestros recuerdos son falsos? Y si os preguntase ¿podemos modificar un recuerdo? ¿O es imposible cambiarlos? Algunas de estas cuestiones las planteo en este capítulo. Hago una breve introducción a esos conceptos, ya que si queréis un análisis más detallado podemos verlo en siguientes capítulos ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2021-04-1611 min
Ciencia y PsicologíaTienes Buena Memoria y No Lo Sabes | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Creéis que tenéis una mala memoria? En realidad, seguramente sois realmente buenos, solo que en algunos tipos de memoria en los que no pensamos o que no asociamos con la memoria de primeras. ¡Sí, hay varios tipos de memoria! En este capítulo os pongo algunos ejemplos básicos ¡Espero que os guste!
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2021-04-0214 min
Ciencia y PsicologíaIdeologías: Convervadores, Dogmas, Religión y Extremismos | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Estamos en una época en la que tengo la sensación de que hay cada vez más pensamiento polarizado, la impresión de que las ideologías ganan peso y nos dejamos llevar por ellas. Por ello, me planteé las siguientes preguntas: ¿Cómo piensa la gente que cree en una ideología? ¿Cómo toma decisiones un dogmático? ¿Cómo procesa la información y responde un creyente? En este capítulo resumo algunos aspectos de una publicación científica, basada en datos, centrada en las actitudes ideológicas. ¡Espero que os guste!
Al igual que...
2021-03-2621 min
Ciencia y PsicologíaLa Ficción Apocalíptica nos Prepara para las Pandemias | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Los fans de las películas o series de zombies, apocalipsis, invasiones alien y terror estáis de suerte. Un estudio científico ha encontrado que los fans de este tipo de ficción están mejor preparados para una situación de pandemia. ¿Queréis saber cómo? ¿Por qué? Todas las respuestas están en el capítulo ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2021-03-1919 min
Ciencia y PsicologíaEl Arte ayuda a tu Salud Mental | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Quieres cuidar de tu salud mental? Pues es tan "sencillo" como ir a conciertos, a museos, cantar o bailar. En general, cualquier actividad artística o cultural que promueva el movimiento y el contacto social. En este capítulo hablamos sobre una revisión de 900 publicaciones científicas hecha por la OMS sobre este tema, en el que concluyen la importancia de ese tipo de actividades en la salud mental ¡Espero que os guste!
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que habl...
2021-03-1223 min
Ciencia y PsicologíaFatiga de Zoom | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este capítulo he tratado una noticia que me pasó un seguidor del canal acerca de la "Fatiga de Zoom". Como el propio nombre indica, habla sobre el agotamiento del uso masivo de videollamadas, basándose en una publicación científica que aborda las claves que podrían servir de base de dicha fatiga y dando posibles soluciones. ¡Espero que os guste!
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P...
2021-03-0521 min
Ciencia y PsicologíaLa Conspiración ¿Está en tu Mente? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Crees en alguna Teoría de la Conspiración? Más gente de la que pensamos cree en al menos una. ¿Tenemos una tendencia natural a creer en ellas? En esta capítulo abordo un paper en el que estudian el por qué de esas cuestiones, desde un punto de vista evolutivo. Este capítulo no se centra en desmontar los argumentos o atacar ninguna teoría en concreto (a pesar de que algunas sí puedan ser peligrosas, como indico en el propio capítulo), sino en revisar las explicaciones de por qué se cree en ellas desde e...
2021-02-2628 min
Ciencia y Psicología¿Se Pueden Prevenir los Suicidios? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Se pueden prevenir los Suicidios? Supongo que la mayoría contestaréis que sí. Pero, ¿cómo se pueden prevenir? Esa es la cuestión. En este capítulo abordo las claves principales de los planes de prevención del suicidio a un nivel general (si queréis profundizar os dejo la referencia del documento que uso como guía en la descripción del capítulo). Espero que alguna de estas claves os ayude y os sirva para comprender la problemática del suicidio.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal...
2021-02-1216 min
Ciencia y Psicología¿Cuántas Depresiones y Suicidios Hay? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Cuántas depresiones hay diagnosticadas? ¿Y cuántos suicidios se producen? Hoy analizamos los datos de estos problemas de los que comenzamos a hablar en el capítulo anterior. Cada cifra, cada número lleva detrás a una persona, a una familia y un gran sufrimiento. Es complicado divulgar un tema tan difícil, pero espero que sirva para que alguien que pueda pasar por estos problemas pida ayuda, o por ejemplo, para quienes tienen a gente cercana que está pasando por esto se preste a apoyar en la medida de lo posible. El conocimiento de este ti...
2021-02-0531 min
Ciencia y PsicologíaEl Gran Tabú: Depresión y Suicidio | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este nuevo capítulo abordamos un tema tabú en la sociedad: la depresión y el suicidio. Concretamente, hablaré sobre la relación entre ambos, dejando la puerta abierta a tratar en siguientes capítulos muchos más detalles sobre este gran problema que repercute a todos los países.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2021-01-2920 min
Ciencia y PsicologíaProceso de Duelo y Coronavirus | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Nunca es fácil superar la muerte de un ser querido, siempre nos cuesta y pasamos por un proceso de duelo. Sin embargo, a pesar de que siempre es difícil, es algo que hemos aprendido a pasar ayudados de determinados rituales y con el apoyo social. Esta pandemia ha trastocado la forma en que nos despedimos de nuestros seres queridos, afectando al proceso de duelo. De eso precisamente hablo en este capítulo.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que h...
2020-12-1115 min
Ciencia y Psicología¿Es Culpa Nuestra la Pandemia? | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Hemos sido muy irresponsables durante la pandemia? ¿Son estos comportamientos los principales causantes de todo el caos de la Covid-19? ¿O hay algo más importante? En este capítulo abordo una publicación que explora cómo nuestros comportamientos han podido afectar a la expansión del virus y quienes son los responsables más importantes de esta situación.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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2020-12-0423 min
Ciencia y PsicologíaCoronavirus y el futuro de la salud mental | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
La salud mental es un objetivo importante de los servicios de salud a nivel mundial ya que, según la propia OMS y otras entidades importantes, el impacto de los trastornos mentales sobre la población está creciendo y siendo una causa fundamental de incapacidad, enfermedad y muerte.
Aquí os traigo una serie de puntos que científicos han desarrollado sobre cómo deben adaptarse los sistemas de atención en salud mental para afrontar el futuro tras la pandemia.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube p...
2020-11-2709 min
Ciencia y PsicologíaConfianza en las Instituciones en la Pandemia | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
La pandemia ha sido controlada de muchas formas distintas por diferentes países. ¿Cuál ha sido el que más ha acertado? ¿Cuál ha transmitido una mayor confianza a su población? Este detalle es muy importante, en el podcast de hoy trataremos sobre ello.
Al igual que en los podcast previos, recomiendo que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace).
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Para más información, podéis acceder a mi web, donde veréis información sobre todas nues...
2020-11-2012 min
Ciencia y PsicologíaImpacto Psicológico del Coronavirus en España | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
El coronavirus está afectando en todo el mundo a todos los niveles. ¿Cómo ha afectado específicamente en España? En este podcast os traigo algunos datos de una publicación sobre cómo está afectando en España a nivel psicológico.
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2020-11-1319 min
Ciencia y PsicologíaCoronavirus y Soledad | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Cómo creéis que ha afectado la pandemia de COVID-19 en el sentimiento de soledad? En un primer podcast tratamos cómo esta pandemia afecta a nivel de ansiedad. En este podcast os traigo una interesante investigación sobre cómo se desarrolla la soledad en esta situación tan excepcional.
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2020-11-0617 min
Ciencia y Psicología¿Existe la Percepción Extrasensorial? | Percepción #8- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Creéis que existe la percepción extrasensorial? ¿Qué argumentan sus defensores y qué argumentan sus detractores? En este podcast revisaré algunas conclusiones que diferentes científicos han sacado tras poner a prueba estos fenómenos.
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2020-10-3014 min
Ciencia y Psicología¿Afecta la experiencia a la percepción? | Interpretación Perceptiva 2. Percepción #7- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Afecta la experiencia de nuestra vida a la percepción? ¿O interpretamos la información solamente en base a nuestros genes?
Seguimos tratando cómo el cerebro interpreta la información sensorial hablando sobre la llamada "Configuración perceptiva", explorando qué dice la ciencia acerca de cómo nuestra experiencia puede afectar a la percepción, entre otras cosas.
Como en los podcast previos, siempre que hablamos sobre percepción uso ejemplos muy visuales, de modo que recomiendo mucho que os paséis por el canal de Youtube para entender mejor todo lo que hablamos aquí (dejo enlace...
2020-10-2312 min
Ciencia y Psicología¿Qué ocurre si restringimos los sentidos? ¿Se adapta la percepción? | Interpretación Perceptiva 1. Percepción #6- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Qué pasa si se restringe la información que recibimos de los sentidos? ¿Cómo se adapta el cerebro en este caso?
Comenzamos en este podcast a hablar sobre el último aspecto fundamental en la Percepción: la Interpretación de la información sensorial. Además, aconsejo ver el vídeo correspondiente del canal de Youtube para entender mejor todo lo que trataremos (dejo enlace).
¡Muchas gracias por escuchar el podcast!
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Rede...
2020-10-1615 min
Ciencia y PsicologíaCómo percibimos el movimiento y la constancia perceptiva | Organización Perceptiva 3. Percepción #5- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Terminamos de detallar el concepto de "Organización perceptiva" (recordemos, el segundo aspecto clave de la percepción, paso intermedio entre la selección de la infromación sensorial y su interpretación). Aquí veremos cómo el cerebro organiza la información para darnos la percepción de movimiento y qué elementos son claves para la llamada "constancia perceptiva". Como siempre, se aconseja ver el vídeo correspondiente del canal de Youtube para entender mejor todo lo que trataremos (dejo enlace). ¡Muchas gracias por escuchar el podcast!
Para más información, podéis acceder a mi web, donde...
2020-10-0920 min
Ciencia y Psicología¿Cómo percibimos la profundidad? | Organización perceptiva 2. Percepción #4- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
¿Qué pistas utiliza el cerebro para percibir la profundidad? Sin duda, uno de los temas más interesantes que trata la percepción es éste, que unido a cómo percibimos las formas y a los siguientes que veremos en los próximos podcast nos darán una imagen bastante completa de la percepción.
Para una comprensión mejor de todo lo que hablaré en el podcast recomiendo ver los vídeos del canal de youtube (dejo enlace correspondiente), debido a que muchas de las investigaciones en éste ámbito han sido utilizando imágenes, y ya sabéis, en oc...
2020-10-0220 min
Ciencia y Psicología¿Cómo percibimos las formas? | Organización perceptiva. Percepción #3- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
El segundo aspecto clave para entender la percepción, una vez seleccionada la información sensorial, es cómo organizarla. Para ello, el cerebro utiliza una serie de mecanismos que veremos en los siguientes capítulos.
Para una comprensión mejor de todo lo que hablaré en el podcast recomiendo ver los vídeos del canal de youtube (dejo enlace correspondiente), debido a que muchas de las investigaciones en éste ámbito han sido utilizando imágenes, y ya sabéis, en ocasiones una imagen vale más que mil palabras.
Para más información, podéis acceder a mi...
2020-09-2518 min
Ciencia y PsicologíaEl cerebro nos engaña | Ilusiones perceptivas. Percepción #2- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En el anterior capítulo exploramos la selección de la información sensorial, todavía nos falta ver cómo se organiza e interpreta esa información para comprender bien qué es la percepción. Eso lo veremos en los siguiente capítulos, porque en éste hablaré sobre algunas ilusiones perceptivas que nos ayudarán a entender cómo el cerebro puede llegar a engañarnos y también nos ayudará a entender todos los conceptos que tratamos en esta sección con esos ejemplos prácticos.
Como he indicado, seguiremos hablando sobre percepción, otros procesos psico...
2020-09-1814 min
Ciencia y Psicología¿Qué es la Percepción? | Selección de la Información Sensorial. Percepción #1- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
La percepción, ese aspecto que tantas veces escuchamos, pero, ¿sabemos realmente qué es? Comenzamos en este podcast una mini-serie de capítulos dentro de la colección "Ciencia y Psicología" en la que explicaremos los aspectos fundamentales que la psicología científica ha estudiado sobre la percepción.
Esta serie de Percepción llevará unos cuantos capítulos, pero más adelante seguiremos hablando de otros procesos psicológicos básicos y otros temas de más actualidad.
Para más información, podéis acceder a mi web, donde veréis información sobre todas nuestras...
2020-09-1115 min
Ciencia y PsicologíaCoronavirus y Ansiedad | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este capítulo de "Ciencia y Psicología" nos salimos momentáneamente de nuestra línea de hablar sobre procesos psicológicos básicos para traer algo de actualidad y relevancia: las consecuencias psicológicas del Coronavirus. En concreto, sobre la ansiedad. Para ello analizo aspectos de un artículo científico publicado sobre el tema.
Como os indico en el propio capítulo, si os gusta el tema y queréis que traiga más información cualquier feedback en comentarios, redes y demás se valorará muchísimo y es lo que tomaré como medida para s...
2020-09-0414 min
Ciencia y PsicologíaLos Sentidos Olvidados | Gusto, Olfato, Postura Corporal y Movimiento. Sensación #5- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Terminamos el bloque sobre la sensación con los sentidos relevados muchas veces a un segundo plano: el gusto y el olfato; además de la postura corporal y el movimiento, que si bien no constituye un sentido como tal, la información que nos aporta es fundamental para entender nuestra relación con el entorno.
En siguientes capítulos de "Ciencia y Psicología" tocaremos diversos temas: seguiremos, por un lado, hablando de procesos psicológicos básicos (el siguiente que veremos será la Percepción), pero también trataremos temas de actualidad como el Coronavirus...
2020-08-2813 min
Ciencia y Psicología¿Por qué sentimos dolor? | El tacto. Sensación #4- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
El tacto, ese sentido muchas veces subestimado y tan importante. De él hablaremos parcialmente en este podcast, ya que principalmente hablaré del dolor. Como siempre, daremos unas pinceladas a aspectos básicos que podremos ampliar en el futuro si lo consideráis de interés.
En el siguiente capítulo terminaremos con este bloque de la sensación tratando el gusto, el olfato y la postura corporal y movimiento.
* ACLARACIÓN IMPORTANTE * - Cuando hablo de los 5 sentidos clásicos no lo hago porque solamente existan éstos, ya que hay más (contando la propiocepción, interocepción...
2020-08-2118 min
Ciencia y Psicología¿Cómo oímos? | La audición. Sensación #3- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este nuevo podcast de la colección "Ciencia y Psicología" nos centramos en el maravilloso sentido de la audición, siguiendo una estructura parecida a la del podcast anterior.
En siguientes capítulos trataremos el resto de sentidos: el tacto, el gusto, el olfato y la postura corporal y movimiento.
* ACLARACIÓN IMPORTANTE * - Cuando hablo de los 5 sentidos clásicos no lo hago porque solamente existan éstos, ya que hay más (contando la propiocepción, interocepción, postura y movimiento, etc) que se estudian en Fisiología del Sistema Nervioso. Los resumo en los 5 más...
2020-08-1415 min
Ciencia y Psicología¿Cómo vemos? | La visión. Sensación #2- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este 3º podcast de la colección "Ciencia y Psicología" seguimos hablando de la Sensación. En concreto, de uno de los sentidos más importantes: la visión. A lo largo del capítulo hablamos sobre aspectos interesantes que ha descubierto la ciencia sobre el ojo, sobre el procesamiento de la información visual y sobre la visión de los colores.
En siguientes capítulos trataremos el resto de sentidos: la audición, el tacto, el gusto, el olfato y la postura corporal y movimiento.
* ACLARACIÓN IMPORTANTE * - Cuando hablo de los 5 sentidos clás...
2020-08-0718 min
Ciencia y Psicología¿Cómo sentimos? | Principios básicos. Sensación #1- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
En este 2º podcast de la colección "Ciencia y Psicología" empezamos el bloque/temporada de Sensación. En concreto, revisamos qué entiende la psicología científica por sensación (y por qué es diferente a la percepción aunque esté ligado a ella) y sus principios básicos.
En siguientes capítulos iré profundizando este bloque de sensación centrándome en los diferentes sentidos: la visión, la audición, el tacto, el gusto, el olfato y la postura corporal y movimiento.
* ACLARACIÓN IMPORTANTE * - Cuando hablo de los 5 sentidos clásicos no lo hago porque sol...
2020-07-3119 min
Ciencia y PsicologíaPsicología científica y sus especialidades | Ciencia y Psicología- DESCRIPCIÓN DEL PODCAST-
Este es el primer podcast de la colección "Ciencia y Psicología". En él definimos qué es la psicología como ciencia y exploramos qué ramas tiene, organizadas en los bloques de psicología básica por un lado y psicología aplicada por otro. Además, no nos olvidamos de la famosa psicología clínica, aquella más conocida por todos.
En siguientes capítulos iré profundizando en aquellas ramas y procesos psicológicos mencionados en este podcast desde un punto de vista científico.
Para más información, podéis acceder a mi web, donde veréi...
2020-07-2416 min