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Endopower - Dein Endometriose Podcast#100 - Over and out100 Folgen Endopower Podcast - es war uns eine Ehre
2023-04-2308 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#96 - Pilze, LSD und Ecstasy gegen chronische Krankheiten?Heute gibt es ein sehr kontroverses Thema - aber die Studien wollten wir euch nicht vorenthalten
2023-02-2640 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#95 - entspannende MeditationsreiseHeute hat die liebe Christine @hormonwerk euch eine ganz tolle Meditation zur Entspannung aufgenommen! Die Geschichte der Mediation stammt von der lieben Bärbel von „hierfindeichwas“.
2023-02-1218 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#94 - Supplements bei EndometrioseNahrungsergänzungsmittel sind unglaublich wichtig. Gerade bei Endometriose ist die Unterstützung für den Körper sinnvoll. Wir stellen euch heute ein paar Nahrungsergänzungsmittel vor.
2023-01-2629 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#93 - Endobelly und Endobelly-HotspotIn der heutigen Folge geht es um den Endobelly und den sogenannten Endobelly-Hotspot. Der war uns bislang auch nicht bekannt und wir wollten euch unbedingt davon erzählen
2023-01-0921 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#92 - Jahresrückblick mit GewinnspielWir wünschen euch von Herzen frohe Weihnachten und haben heute einen kleinen Jahresrückblick für euch vorbereitet. Als Dankeschön für alle unsere Hörer gibt es ein kleines Gewinnspiel!
Shownotes:
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2022-12-2536 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#91 - Endometiose und medizinisches CannabisIn der heutigen Folge reden wir mit Yvonne über ihre Erfahrung mit medizinischem Cannabis.
Ihr wollt mehr über Algea Care erfahren, dann klickt hier.
2022-12-1149 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#90 - Warum ein entspannter Beckenboden so wichtig istWarum ist der Beckenboden so wichtig? Wieso kann er Schmerzen beim Sex verursachen? Wie schaffe ich es den Beckenboden zu entspannen? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge
2022-11-2721 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#89 - Dies und dasDie heutige Folge ist bunt gemischt. Es geht um Vanessas Urlaub, den neuen Speicheltest zur Endometrioseerkennung und vieles mehr
2022-11-1332 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#88 - Endometriose und KälteJa ihr habt richtig gelesen, normalerweise wird mit Endometriose nur Wärme in Verbindung gebracht, aber heute soll es mal um die positive Wirkung von Kälte gehen
2022-10-3016 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#87 - Was die richtige Atmung bei Endometriose bewirken kannHeute geht es um die WimHoff-Atmung, die schon in vielen Ländern lange bekannt ist und was sie bei Endometriose bewirken kann
2022-10-1723 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#86 - Putz-Frey-Syndrom - Interviewspecial mit Dr. Putz und Marlene FreyHeute erfahrt ihr, was das PFS-Syndrom ist und was das mit Endometriose zu tun hat.
2022-10-021h 07Endopower - Dein Endometriose Podcast#85 - Mit TCM Endometriose und unerfüllten Kinderwunsch behandelnIn der heutigen Folge ist die liebe Nora Giese, Heilpraktikerin mit einem Master in Traditioneller chinesischer Medizin bei uns zu Gast und erklärt die Funktion und Wirkung der TCM im Hinblick auf Endometriose und unerfüllten Kinderwunsch
Nora Giese ist zudem Autorin des Endometriose-Ratgeber Traditionelle Chinesische Medizin: Endometriose mit Chinesischer Medizin behandeln
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1048293060?ProvID=11000522&gbraid=0AAAAADwkCX4utE6_R5cetJ2rh0gHcXzK6&gclid=CjwKCAjwg5uZBhATEiwAhhRLHk0CHa4eAMAbEsBie1zi_pv8znzqXvssrtcmLGIxXx-Hc8VkpwR4nBoCf5UQAvD_BwE
Link zur Praxis:
https://www.praxis-giese.com
2022-09-1851 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#84 - Wie sich der Podcast verändern wirdWir sind aus der Sommerpause zurück und starten mit ein paar Veränderungen. Was für Veränderungen das sind und warum diese sein müssen erfahrt ihr in der heutigen Folge.
2022-09-0416 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#83 - Alternative Medizin im KinderwunschIm Kinderwunsch gibt es viele Möglichkeiten und Wege zum Ziel: schwanger werden! Heute stellen wir Euch vor, welche Möglichkeiten und welche Unterstützung die alternative Medizin bieten kann
2022-07-2518 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#82 - IUI, IVF, ICSI - bitte was?!Wie läuft eine künstliche Befruchtung eigentlich ab? Was bedeuten alle diese Begriffe? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge
2022-07-1721 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#81 - Kinderwunsch aus ganzheitlicher Sicht - Interviewspecial mit Julia von storchgeflüsterUnerfüllter Kinderwunsch ist ein komplexes Thema, welches aus ganzheitlicher Sicht betrachtet werden sollte. Warum? Das erklärt heute Julia von Storchgeflüster
2022-07-1050 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#80 - Endomama sein - Interviewspecial mit GloriaIn der heutigen Folge geht es um die Herausforderungen Mama zu sein und Endometriose zu haben und darum wie man die Herausforderungen meistern kann
2022-07-0337 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#79 - Unerfüllter Kinderwunsch bei Endometriose - Interviewspecial mit Anna WilkenIn dieser Folge reden wir mit Anna Wilken über ihre Geschichte und über ihren Weg mit dem Kinderwunsch
2022-06-261h 16Endopower - Dein Endometriose Podcast#78 - Antrag auf Schwerbehinderung - Interviewspecial mit dem VdKIn der heutigen Folge geht es um alle Fragen rund um die Beantragung eines Schwerbehindertenausweises.
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Podcast mit Verena Bentele: https://www.vdk.de/deutschland/pages/79509/in_guter_gesellschaft
Die jeweiligen VdK-Beratungsstellen findet man hier: https://www.vdk.de/permalink/72455 (mit Postleitzahleneingabe), eine Übersicht mit Links zu den VdK-Landesverbänden hier: https://www.vdk.de/permalink/4549
Hier auch noch der Hinweis auf das Adressverzeichnis zu den Versorgungsämtern bei REHDAT: www.rehadat.de (und bei Klicks im Auswahlmenü: Adressen ->...
2022-06-1948 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#77 - Gewaltfreie Kommunikation - Interviewspecial mit Kathy WeberIn der heutigen Folge ist die liebe Kathy Weber bei Laura und Vanessa zu Gast. Falls ihr euch schon immer gefragt habt, wie ihr es schafft, eure Bedürfnisse eurem Arzt mitzuteilen, hört unbedingt in die Folge rein.
15 % Gutscheincode für hanfgeflüster: endopodcast
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2022-06-1248 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#76 - Eure Fragen aus dem Live-WebinarHeute beantworten wir wieder eure Fragen aus dem Live-Webinar, diesmal geht es auch viel um Adenomyose
2022-06-0523 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#75 - Endometriose Autorin Martina Liel im InterviewMartina redet heute mit Laura und Vanessa über ihre beiden Bücher, nicht ohne meine Wärmflasche und Endometriose und Psyche. Dabei geht es viel um die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung und wie die Psyche einen Einfluss auf die Endo hat.
2022-05-291h 06Endopower - Dein Endometriose Podcast#74 - Endometriose bei Naturvölkern - Interviewspecial mit Dr. Gerrit KefersteinWarum kommt bei Naturvölkern keine Endometriose vor? Was machen Sie anders als wir? Diese und andere Fragen beantwortet heute Dr. Gerrit Keferstein
2022-05-221h 21Endopower - Dein Endometriose Podcast#73 - Medical Gaslightning bei Endometriose und AdenomyoseIn der heutigen Folge geht es um den Begriff Medical Gaslightning, was es bedeutet und wie man Ärzten, die einen nicht ernst nehmen entgegen treten kann
2022-05-1521 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#72 - 21 Jahre bis zur Diagnose Endometriose - Interviewspecial mit SusanneHeute berichtet Susanne von ihrem Weg zur Diagnose und wie sie es geschafft hat, trotz aller Rückschläge, immer wieder nach vorne zu blicken
2022-05-081h 13Endopower - Dein Endometriose Podcast#71 - Adenomyose- neue Erkenntnisse - Interviewspecial mit LeonieLeonie erzählt in dieser Folge, welche neuen Erkenntnisse es im Bereich der Adenomyose gibt.
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Shownotes:
Google Scholar für Wissenschaftliche Recherche
www.deepl.com - Übersetzungsseite für englische Studien
2022-05-0151 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#70 - Meditation für innere Klarheit und Ruhe - Specialfolge von und mit ToniHeute haben wir eine ganz besondere Folge für euch. Die liebe Toni von @endometrioseinderhose hat für euch eine Mini- Meditation aufgenommen, also macht es euch gemütlich und los gehts ☺️
2022-04-2408 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#69 - Endometriose ist politisch - Interviewspecial mit Franka FreiIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura mit der Autorin Franka Frei über Menstruation, warum Periode politisch ist und wie wir aus dem Menstruationstabu herauskommen.
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Frankas Buch : Franka Frei: Periode ist politisch
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2022-04-1754 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#68 - May Thurner Syndrom - Interviewspecial mit ToniIn der heutigen Folge erzählt Toni von dem May-Thurner-Syndrom und warum es wichtig ist, auch dass zu kennen, wenn man Endometriose hat.
2022-04-1026 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#67 - Eure Fragen aus dem Live WebinarIn der heutigen Folge beantworten Vanessa und Laura alle Fragen ganz ausführlich, die ihr in dem Live Webinar gestellt hattet. Dabei geht es um den Endokompass, aber auch um Fragen zum Thema Kinderwunsch und der Behandlung von Endometriose
2022-04-031h 13Endopower - Dein Endometriose Podcast#66 - EndoMarch - Interviewspecial mit KimEs geht weiter mit den Endopower Interviews im März, heute ist die liebe Kim (@endo.athletin) bei uns zu Gast. Kim ist eine wahnsinnig beeindruckende Powerfrau und erzählt von ihrem Leben und ihrer Leidenschaft.
2022-03-2747 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#65 - Endomarch - Interviewspecial mit JaniceHeute geht es weiter mit den Endomarch Interviews. Vanessa und Laura reden heute mit Janice @endomindset über ihren Weg zur Diagnose.
2022-03-2037 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#64 - Endomarch Interviewspecial mit MiriamIn der heutigen Folge lernt ihr die erste Powerfrau im diesjährigen EndoMarch kennen - Miriam. Wir reden mit Miriam über ihren Weg zur Diagnose und wie sie es trotz aller Rückschlage schafft, ihrem Traumberuf nachzugehen.
2022-03-131h 14Endopower - Dein Endometriose Podcast#63 - EndoMarch 2022In der heutigen Folge reden wir darüber, was der Endomarch ist, wie er entstand und warum er so immens wichtig ist.
2022-03-0622 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#62 - Ganzheitliche OP-VorbereitungIn der heutigen Folge geht es darum, wie man sich aus ganzheitlicher Sicht gut auf eine OP vorbereitet.
Shownotes:
www.therapeutic-touch-deutschland.com
Buchtipp:
Frauenkörper, Frauenweisheit
Prepare for Surgery, Heal faster: a Guide of mind-Body techniques von Peggy Huddleston
2022-02-2730 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#61 - Meine (Ex-) Gebärmutter - Interviewspecial mit IsabellIn der heutigen Folge sprechen wir mit Isabell über ihren Weg zur Gebärmutterentfernung.
2022-02-201h 09Endopower - Dein Endometriose Podcast#60 - Vanessa berichtet aus der QuarantäneIn dieser Folge erzählt Vanessa, wie und ob die Corona Infektion Auswirkungen auf ihre Endometriose hat.
2022-02-1316 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#59 - Eine liebevolle Unterleibsmeditation von ToniHeute gibt es eine ganz besondere Folge. Die liebe Toni von @endometrioseinderhose hat euch eine wundervolle Meditation aufgenommen, also macht es euch gemütlich und los gehts ☺️
2022-01-3020 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#58 - Inkontinent mit Mitte 20 - Interviewspecial mit RoseIn der heutigen Folge sprechen Vanessa und Laura mit Rose über das Thema Inkontinenz. Rose erzählt von ihrem Alltag und ihrem Umgang mit der Inkontinenz.
2022-01-2340 min
Der Reizdarm PodcastEndometriose - Vanessa vom Endopower Podcast klärt aufFür diese Folge habe ich mit Vanessa von dem Instagramkanal Endopowerment und dem Podcast Endopower gesprochen. Denn:es kommt gar nicht so selten vor, dass Frauen die beiden Diagnosen Reizdarmsyndrom und Endometriose zusammen bekommen. Frauen mit Endometriose sind generell häufiger von Reizdarmsymptomen betroffen, als Frauen ohne. Das zeigen auch Befragungen mit Betroffenen. Und es kann vorkommen, dass eine Endometriose unentdeckt bleibt und Patientinnen mit der Diagnose Reizdarmsyndrom "abgespeist" werden. Was ist Endometriose überhaupt? Was sind Symptome, die auf eine Endometriose hindeuten? Wie wird sie diagnostiziert und wie behandelt? Über diese Fragen und vi...
2022-01-2350 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#57 - SelbstmitgefühlHeute geht es um ein wichtiges Thema, gerade für uns Endomädels. Selbstmitgefühl. Was das ist, warum man es braucht und wie man es lernt, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
2022-01-1629 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#56 - Physiotherapie und Beckenbodentraining - Interviewspecial mit ElenaIn der heutigen Folge ist Elena zu Gast bei Vanessa und Laura. Elena ist Physiotherapeutin und hat eine Zusatzausbildung für den Beckenboden. Sie erklärt, warum das gerade bei Frauen mit Endometriose ein wichtiges Thema ist.
Kontakt zu Elena:
@via4care
Shownotes:
https://www.ag-ggup.de/therapeutenliste/therapeutenliste-beckenboden/
2022-01-0939 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#55 - JahresrückblickIn der heutigen Folge berichtet Vanessa von der OP, um das Stoma zurückzuverlegen. Außerdem gibt es einen kleinen Jahresrückblick
2022-01-0230 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#54 - Neuropathische Schmerzen - Dr. Andreas Putz im InterviewDiese Folge ist eine ganz besondere, denn Dr. Andreas Putz, Chefarzt des Frauenklinikums in Neubrandenburg, hat mir uns über neuropathische Schmerzen gesprochen.
2021-12-2659 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#53 - Wie Meditation bei Endometriose helfen kannHeute ist Toni bei Vanessa und Laura zu Gast und erzählt, wie sie zur Mediation gekommen ist und warum es ihr hilft.
Shownotes:
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2021-12-1939 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#52 - Weihnachtliche Meditationsgeschichte - SpecialfolgeHeute gibt es etwas ganz besonderes! Die liebe Christine hat für alle Endopower-Podcasthörer eine weihnachtliche Meditationsgeschichte aufgenommen.
2021-12-1240 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#51 - Schmerzschrittmacher Teil 2 - Interviewspecial mit CorinnaIn der heutigen Folge geht es nochmal um den Schmerzschrittmacher, diesmal aber aus einer anderen Perspektive und einer anderen Geschichte dahinter.
Kontakt zu Corinna:
Instagram: @endo_insight
Buchtipp: so leben wir mit Endometriose
2021-12-0546 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#50 - Schmerzschrittmacher Teil 01 - Interviewspecial mit KathrinIn der heutigen Folge erzählt Kathrin von ihrem Weg zu einem Schmerzschrittmacher
Shownotes:
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@mein-weg-mit-endo
www.hf10.com
2021-11-2849 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#49 - Schmerzarten im ÜberblickIn der heutigen Folge erfahrt ihr, warum Vanessa und Laura zu ihren Schmerzen „Blumen“ sagen und welche Arten von Schmerzen es gibt.
2021-11-2128 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#48 - Jubiläumsfolge - ein Jahr EndopowerHeute erfahrt ihr ein bisschen mehr über Vanessa und Laura, denn es gibt den Endopower Podcast jetzt schon ein Jahr. Wie es dazu gekommen ist, und vieles mehr, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
2021-11-1439 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#47 - Interview mit Frau Dr. KnauthFrau Dr. Knauth ist Chefärztin des zertifizierten Ameos Klinikums in Ratzeburg und beantwortet heute Fragen aus der Community
2021-11-0748 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#46 - So kommunizieren wir unsere EndoHeute reden Vanessa und Laura darüber, wie Sie ihre Endometriose gegenüber anderen kommunizieren.
2021-10-3130 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#45 - Sextalk mit Magdalena von sexOlogischIn der heutigen Endopower Podcastfolge sprechen Laura und Vanessa mit ihrem Gast Magdalena über das Thema Schmerzen beim Sex, wo fängt Sex eigentlich an und viele weitere spannende Themen. Magdalena ist Sexualtherapeutin und wir waren extrem beeindruckt von ihrer Arbeit und den Insights die sie uns gegeben hat.
2021-10-2457 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#44 - COMT - Polymorphismus bei EndometrioseIn der heutigen Folge geht es um ein nicht so bekanntes Thema. COMT. Was das ist und wieso es bei Endometriose eine große Rolle spielt, erfahrt ihr in dieser Folge.
2021-10-1731 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#43 - Was dein Darm bei Endometriose braucht - Interviewspecial mit Nina Svenja LehmannIn der heutigen Folge mit Nina dreht sich alles um das Thema Darm und Endometriose
2021-10-1052 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#42 - Mit Stoma aufgewacht und die AHB danachIn dieser Folge erklärt Vanessa alles über ein Stoma, also einen künstlichen Darmausgang und erzählt von Ihrer AHB
2021-10-0358 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#41 - Selbstfürsorge in den Alltag integrierenWas ist eigentlich Selbstfürsorge? Und warum ist sie so wichtig? Darum geht es in der heutigen Folge. Außerdem reden Vanessa und Laura darüber, wie man Selbstfürsorge in den Alltag integrieren kann.
2021-09-2633 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#40 - Resilienz - Aus Rückschlägen etwas Positives ziehenIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura über Resilienz, also über die Kunst ein Stehaufmännchen zu sein.
2021-09-2335 min
Endopower - Dein Endometriose Podcast#40 - Resilienz - aus Rückschlägen etwas Positives ziehenIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura über Resilienz, also über die Kunst ein Stehaufmännchen zu sein.
2021-09-1935 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#39 - Laura‘s SchmerztherapieIn dieser Folge erzählt Laura von der multimodalen Schmerztherapie.
2021-09-1226 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#38 - Sechs OPs in vier WochenHeute gibt es ein kleines Update von Vanessa, denn die letzten Wochen waren wirklich turbulent!
2021-09-0542 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#37 - Endometriose am ArbeitsplatzIn der heutigen Folge erzählen Laura und Vanessa von Ihren Erfahrungen Endometriose am Arbeitsplatz und im Bewerbungsverfahren zu kommunizieren.
2021-07-2525 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#36 - Eure Fragen an eine HeilpraktikerinHeute ist Christine bei Vanessa und Laura zu Gast. Sie ist Heilpraktikerin, selbst betroffen von Endometriose und beantwortet eure Fragen.
Shownotes:
Kontakt zu Christine:
Instagram: @hormonwerk
Film: Die Gebärmutter - das unbekannte Organ
2021-07-181h 03Endopower - Dein Endometriose Podcast#35 - Die Bedeutung der Faszien bei EndometrioseIn dieser Folge erklären Vanessa und Laura was die Faszien sind und weshalb sie bei Endometriose eine große Bedeutung haben.
2021-07-1116 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#34 - Was du über Schmerzen bei Endometriose wissen solltestIn der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Schmerz und Schmerzbewältigung bei Endometriose
2021-07-0437 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#33 - Laura‘s AHB ResumeeIn der heutigen Folge berichtet Laura über Ihre Anschlussheilbehandlung in dem Rehaklinikum Ratzeburg.
2021-06-2738 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#32 - Yoga bei Endometriose - Interviewspecial mit MaddieIn der heutigen Folge beantwortet Maddie alle Fragen rund um Endometriose und Yoga.
Kontakt zu Maddie:
Instagram: @madeleinsens
2021-06-2049 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#31 - Hilfe, ich habe Endometriose! - Interviewspecial mit SinaIn der heutigen Folge erzählt Sina von ihrem Weg zur Diagnose und wie sie mit dem ein oder anderen Stolperstein bis dahin umgegangen ist.
Kontakt zu Sina auf Instagram: @sinawinki
2021-06-1456 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#30 - Vorbereitung auf meinen Besuch im EndometriosezentrumHeute haben Vanessa und Laura Fragen für deinen Besuch im Endometriosezentrum zusammengetragen. Außerdem reden sie über die wichtigsten Fragen für die OP-Vorbesprechung und was auf jeden Fall auf die Packliste fürs Krankenhaus gehört.
2021-06-0636 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#29 - Stimmungsschwankungen, PMS & PMDSStimmungsschwankungen sind häufiger mit Endometriose assoziiert, als man denkt. In dieser Folge reden Vanessa und Laura darüber, welche Erkrankungen dahinter stecken können.
2021-05-3032 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#28 - Unsere liebsten PeriodengadgetsIn der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Menstruation. Vanessa und Laura stellen ihre liebsten Periodengadgets vor und reden darüber, was das Problem mit herkömmlichen Periodeprodukten ist.
Sana Heat Panties:
https://sana-comfort.com/sana-onlineshop/
10 %-Prozent-Code:
Endo10 oder Laura10
Ooia-Periodenunterwäsche:
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myfemitale-Wärmeschal:
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Beurer-Tens-Gerät:
https://www.beurer.com/web/de/produkte/medical/elektrostimulation/tens-ems/
2021-05-231h 00Endopower - Dein Endometriose Podcast#27 - Eine Überraschungsfolge - Interviewspecial mit EdinaDie heutige Folge war auch für Vanessa und Laura eine Überraschungsfolge. Der heutige Interviewgast Edina wollte über ein Thema reden, welches in der Community schnell auf ein Minenfeld führt.
Erwähntes Buch: Methode Wildwuchs
Kontakt zu Edina:
Instagram: @edina__k
2021-05-1636 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#26 - Warum es wichtig ist, alle Gefühle zu fühlenIn dieser Folge dreht sich alles um das Thema Gefühle. Es geht darum, warum es wichtig ist, auch die negativen Gefühle zuzulassen und wie man sie verarbeiten kann.
Wenn Du Fragen hast oder Wünsche für Themen im Podcast schreib uns gerne!
Instagram: @endopowerment @endo.growandconnect
Email: endopowerpodcast@gmail.com
YouTube: Endopower
2021-05-0933 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#25 - Eine Folge für eure Angehörige - Special-KurzfolgeDiese Folge haben Vanessa und Laura für eure Angehörigen aufgenommen, weil es oft schwer ist, die Schwierigkeiten im Umgang mit der Endometriose gegenüber anderen zu formulieren.
2021-05-0207 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#24 - Endometriose und Fybromyalgie - Interviewspecial mit StephHeute reden Vanessa und Laura mit Ihrem Gast über die Symptome und Diagnosemöglichkeiten der Fibromyalgie sowie die Zusammenhänge zur Endometriose.
Shownotes:
Steph bei Instagram: emilia.galotti
2021-04-2537 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#23 - Das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnenIn dieser Folge reden Vanessa und Laura darüber, wie sie es geschafft haben, das Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.
2021-04-1853 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#22 - Pille nehmen? Ja? Nein? Ich weiß nicht ... - Interviewspecial mit JessieErnährungsberaterin und Zykluscoach Jessie von Bodysyncron beantwortet heute alle Fragen rund um das Thema Pille
Shownotes:
Kontakt zu Jessie
Instagram: @bodysyncron
Homepage: https://bodysynchron.de
2021-04-1139 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#21 - Q&A - Specialfolge - Eure Fragen, unsere AntwortenHeute beantworten Vanessa und Laura die Fragen, die ihr rund um Endometriose gestellt habt, mal ganz ausführlich. Es geht um den ersten Termin im Endozentrum, den Umgang mit der Angst vor Unfruchtbarkeit und um Tipps für Stimmungsschwankungen.
2021-04-041h 04Endopower - Dein Endometriose Podcast#20 - Sextalk - Mit der Endo im Bett - Interviewspecial mit DeniseIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura mit Denise über den Umgang mit der Endometriose im Bett. Denise teilt ihre Tipps, um Schmerzen beim Sex entgegenzuwirken und erzählt außerdem von Ihrem Weg zur Diagnose.
Shownotes:
Denise bei Instagram: mademoiselle_endometriose
2021-03-2844 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#19 - Frühlingsgefühle - Endometriose & Parnterschaft - Interviewspecial mit Bernd und RaphaelIn der heutigen Folge interviewen Vanessa und Laura ihre Partner, wie sie den Alltag in einer Beziehung mit einem Endobabe an Ihrer Seite empfinden.
2021-03-211h 00Endopower - Dein Endometriose Podcast#18 - Selbstliebe und Selbstfürsorge bei EndometrioseIn der heutigen Folge geht es um das Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge und warum es gerade für uns Endobabes so wichtig ist.
2021-03-1447 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#17 - Die fiese Schwester Adenomyose - Interviewspecial mit Leonie#17 - Die fiese Schwester Adenomyose - Interviewspecial mit Leonie
Das Thema Adenomyose kommt oft zu kurz, deswegen dreht sich in der heutigen Folge alles um Symptome und Behandlungsmöglichkeiten rund um die Adenomyose. Leonie erzählt dabei von ihrem Weg und Umgang mit der Adenomyose.
Shownotes:
Leonie auf Instagram: @adenomyose
Wim-Hoff Atemtechnik auf YouTube:
https://youtu.be/BckqffhrF1M
2021-03-071h 19Endopower - Dein Endometriose Podcast#16 - Schluss mit den Mythen - Zeit für AufklärungDer Endomarch steht bevor und deswegen dreht sich in der heutigen Folge auch alles darum, warum Aufklärung so wichtig ist und um die größten Mythen rund um Endometriose.
Shownotes:
https://nzzas.nzz.ch/wissen/bikini-blick-medizin-kranke-frauen-werden-nicht-ernst-genommen-ld.1456584?reduced=true#back-register
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Instagram: @endogedanken
2021-02-2846 minEndopower - Dein Endometriose Podcast# 15 - (Kraft)Sport trotz Endometriose - Interviewspecial mit KimHeute reden Vanessa und Laura mit Kim über Vorteile von Sport bei Endometriose. Außerdem erzählt Kim, welche Chancen regelmäßiger Sport auf die Schmerzentwicklung bietet und wie auch Betroffene Kraftsport treiben können.
Shownotes:
Kim bei Instagram @blondieandherbeast
2021-02-211h 00Endopower - Dein Endometriose Podcast#14 - Endometriose kommt selten alleinBegleiterkrankungen tauchen oft im Zusammenhang mit Endometriose auf. Deshalb reden Vanessa und Laura heute darüber, welche unterschiedlichen Krankheitsbilder es gibt, die eng mit Endometriose assoziiert werden.
2021-02-1440 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#13- Back to Basics- Symptome, Behandlungsmöglichkeiten, AnlaufstellenIn der heutigen Folge geht es darum, was Endometriose und Adenomyose sind, welche Symptome darauf hindeuten, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wo man sich Hilfe suchen kann.
Shownotes:
Endometriose Vereinigung Deutschland
Eva (Österreich)
Endometriose Vereinigung Schweiz
Endopowerment Wegweiser:
https://endopowerment.de
Endometriosezentren:
https://www.endometriose-vereinigung.de/quendoselbsthilfefreundlicheendometriosezentren.html
Maharishi Ayurveda Privatklinik Bad Ems
Endometriose Journal:
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2021-02-0755 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#12 - Karriere trotz EndometrioseIn dieser Folge reden Vanessa und Laura darüber, was Karriere mit Endometriose für sie bedeutet. Außerdem geht darum, was man in einem Vorstellungsgespräch preisgeben muss und was nicht.
Shownotes:
Interview mit Dominik Spenst (Erfinder des 6-Minuten-Tagebuchs)
https://open.spotify.com/episode/0L3Tl6jo1UDFvvvSYxmeyS?si=j7oA6DWLQVG2vFOtLQ7FIQ
2021-01-3133 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#11 - Endometriose und die Chancen von Therapie und Coaching - Interviewspecial mit NinaIn der heutigen Folge erzählt Psychologin und Coachin Nina von ihrem Weg zur Diagnose, was die Unterschiede zwischen einem Coaching und einer Therapie sind, wie man eine Therapeutin findet und wann man Hilfe in Anspruch nehmen kann und sollte. Außerdem erklärt sie, was Schmerzen aus psychologischer Sicht sind und gibt Tipps gegen Schmerzen.
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Massagetechnik „Light Touch“
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2021-01-241h 10Endopower - Dein Endometriose Podcast#10 - Auswirkungen von Stress auf EndometrioseIn dieser Folge geht es darum, was Stress überhaupt ist, was ihn auslöst, wie er die Endometrioseschmerzen beeinflusst und wie wir mit Stress umgehen bzw. Iihn vermeiden können.
Buchtipp:
Yuval Noah Harari - 21 Lektionen für das 21. Jahrhundert
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2021-01-1745 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#09 - Endometriose und ErwartungenIn der heutigen Folge geht es um das Thema Erwartungen an Ärzte, Freunde, den Partner und an auch einen selbst.
Shownotes:
Schmerztagebuch von Vanessa (Kostenlos):
https://endopowerment.com/freebies/
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2021-01-1038 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#08 - Endometriose und die Angst vor SchmerzenDie Angst vor Schmerzen bei Endometriose kennt jede Betroffene nur zu gut. Heute sprechen Vanessa und Laura darüber, was Schmerzen sind, wie man vorbeugen kann und worauf es ankommt, wenn die Schmerzen da sind. Außerdem gibt es noch ein kleines Update zu Dr. Putz.
Shownotes:
YouTube - Video: Martina Liel: Zeit für Realismus bei Endometriose
Buch: Glennon Doyle - Ungezähmt
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2021-01-0343 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#07 - Gute Gewohnheiten statt VorsätzeDas neue Jahr steht vor der Tür und das bedeutet für viele, sich gute Vorsätze zu überlegen.
In der heutigen Folge dreht sich alles darum, warum langfristige Gewohnheiten sehr viel mehr bewirken können, als gute Vorsätze und wie man diese in den Alltag integrieren kann.
Shownotes:
Büchertipps:
Die 1%-Methode von James Clear
The one thing von Gary Keller
Echt jetzt Bäckerei München
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2020-12-2741 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#06 - Akzeptieren lernenHeute reden Vanessa und Laura darüber, warum es wichtig ist, die Diagnose akzeptieren zu können. Außerdem geben die Beiden Tipps an die Hand, wie man es schafft, in die Akzeptanz zu kommen.
Shownotes:
YouTube: Liebscher & Bracht
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2020-12-2037 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#05 - Endometriose und AchtsamkeitIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura darüber, was Achtsamkeit ist, wie ihr ein bisschen Achtsamkeit in euer Leben holen könnt, vor allem in der Adventszeit und warum es auch in Bezug auf die Endo ein wichtiges Thema ist. Außerdem sprechen die beiden kurz über die News bezüglich Dr. Putz und über das Interview von Dr. Renner beim SWR1.
Shownotes:
Facebookgruppe Endosisters Nervengeschädigte
Interview mit Dr. Renner:
Spotify: SWR 1 Leute: Endometriose- Betroffene und Chefarzt Dr. Renner
https://open.spotify.com/episode/40yLCtU8B4i1s0FaMowbv8?si=JpPrGCR_RKGudN0lHwBwTA
UrBestSelf: 6-Minuten Tagebuch
6-Minuten Erfolgs...
2020-12-1354 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#04 - Erste Schritte nach der OPIn der heutigen Folge dreht sich alles um die ersten Schritte nach der OP. Laura und Vanessa reden darüber, was Ihnen nach der OP geholfen hat und was man unbedingt vermeiden sollte.
Selbsthilfegruppen finden:
https://www.endometriose-vereinigung.de/selbsthilfegruppen.html
https://www.nakos.de/adressen/rot/
https://www.selbsthilfe-rlp.de/wekiss
Alles rund um das Thema Reha:
https://www.endometriose-vereinigung.de/reha-und-sozialrecht.html
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2020-12-0656 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#03 - Ernährung bei EndometrioseIn dieser Folge sprechen Vanessa und Laura über Ernährung bei Endometriose.
Erwähnte Bücher:
Deliciously Ella: Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben
Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
Low Carb Meal Prep (GU Themenkochbuch)
Tinas Kitchen - 35 Low Carb Brote & Brötchen
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept
Tonia Kanitz
Mein Endometriose Ernährungstagebuch: Auf den Spuren meines Endobellys
Rezeptideen (vegan)
@isshappy (Instagram)
W...
2020-11-2940 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#02 - Vanessa‘s EndometriosegeschichteHeute erzählt Vanessa von Ihrem Weg zur Diagnose und wie es zu Endopowerment kam.
Erwähntes Buch:
Nicht ohne meine Wärmflasche - Martina Liel
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2020-11-2254 minEndopower - Dein Endometriose Podcast#01 - Laura‘s Endometriose GeschichteIm heutigen Podcast wird Laura von Vanessa über ihre bisherige Endometriosegeschichte interviewt.
Erwähntes Buch: Endometriose & Ernährung, Britta Kaiser
Facebookgruppe Endosisters Nervengeschädigte: https://www.facebook.com/groups/176818503412044/?ref=share
YouTube-Kanäle für Meditationen:
Mady Morrison
Laura Malina Seiler
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2020-11-1550 min
Endopower - Dein Endometriose PodcastIntroIn dieser Introfolge erfährst du ....
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2020-11-1507 min