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2021-06-0213 minPodcast EsteinstanterasEl segundo chakra y nuestras parcelas de vida. Esta semana en la Escuela Este Instante - 4Ya vamos por el 2º chakra, svadhisthana, en la Escuela. Gracias a los directos en nuestra aula virtual, sentimos el efecto de "círculo de mujeres". Las inscritas a la escuela Este instante empiezan a contactar con el conocimiento de sí mismas a un nivel un poco más profundo que el que nuestro día a día nos permite. Si quieres conocer la escuela online Este instante, para integrar hábitos de meditación y de autorealización, mira: http://esteinstante.es/escuela-online-este-instante/
2019-11-2206 minPodcast EsteinstanterasCírculo de Mujeres Online. Esta semana en la Escuela Este Instante - 3Gracias a los directos en nuestra aula virtual, sentimos el efecto de "círculo de mujeres". Las inscritas a la escuela Este instante empiezan a contactar con el conocimiento de sí mismas a un nivel un poco más profundo que el que nuestro día a día nos permite.
Si quieres conocer la escuela online Este instante, para integrar hábitos de meditación y de autorealización, mira: http://esteinstante.es/escuela-online-este-instante/
2019-11-1107 minPodcast EsteinstanterasEsta semana en la Escuela Este Instante - 2Un ejercicio con el que las inscritas a la escuela Este instante empiezan a contactar con el conocimiento de sí mismas a un nivel un poco más profundo que el que nuestro día a día nos permite.
Si quieres conocer la escuela online Este instante, para integrar hábitos de meditación y de autorealización, mira: http://esteinstante.es/escuela-online-este-instante/
2019-10-1509 minPodcast EsteinstanterasEsta semana en la Escuela Este Instante - 1Abrimos la escuela! Podrás conocer los entresijos de la escuela online de Mercè Giménez en http://esteinstante.es/escuela-online-este-instante/
Esta escuela es un lugar donde mes tras mes, vas disfrutando de audios, vídeos, ejercicios y encuentros en directo online que te ayudarán en tu crecimiento y serenidad interior, y te ayudarán a llevar mucho mejor el día a día: meditación, conocimiento de los chakras, Flores de Bach, ejercicios de gestión emocional...y mucho más.
2019-10-1011 minPodcast EsteinstanterasEsferas - Este Instante - Meditación y Más para EmprendedorasPodcast 4 de 2017 de Este Instante. Con la voz e ideas de Mercè Giménez Genovès www.esteinstante.es
En los últimos minutos ya meditas con un ejercicio que te ayudarán a dar calma dándote visión de tus preocupaciones, ideas y temas que llenan tu día a día. Buscamos claridad. Luego los tips que esperas de Este Instante te darán luz para seguir investigando en ti.
2017-05-0414 minPodcast EsteinstanterasPodcast Este instante: meditación para emprendedoras. Tu sabiduría interior.Podcast 3 de 2017 de Este Instante. Con la voz e ideas de Mercè Giménez Genovès www.esteinstante.es
En los dos primeros minutos ya meditas con un ejercicio que te ayudarán a dar calma a tu mente cansada de tanto trabajar frente al ordenador. Luego los tips que esperas de Este Instante te darán luz para seguir investigando en ti.
2017-02-0814 minPodcast EsteinstanterasPodcast Este instante: meditaciones, conseguirlasPodcast 2 de 2017 de Este Instante. Con la voz e ideas de Mercè Giménez Genovès www.esteinstante.es
En los dos primeros minutos ya meditas para así refrescar la mente, y luego siguen unos ejercicios que te ayudarán a dar calma a tu mente cansada de tanto trabajar frente al ordenador.
2017-02-0114 minPodcast EsteinstanterasTips del Año Este Instante y el secreto de la felicidadPodcast 1 de 2017 de Este Instante. Con la voz e ideas de Mercè Giménez Genovès. En este podcast tendrás tips acerca de llegar a la serenidad y una reflexión que te hará sonreír acerca de la felicidad. Tips del Año Este Instante y el secreto de la felicidad.
2017-01-1112 minPodcast EsteinstanterasMeditación para crear un Espacio de SanaciónDe la serie Meditación para seguir adelante. Suscríbete a la newsletter de www.esteinstante.es para recibir las novedades de esta serie.
Serie de meditaciones de Este Instante, algunas en audio, algunas en vivo,. Puedes profundizar y aprender con el curso online de http://www.esteinstante.es/medi tar-te-ayuda-a-conseguir-tus-metas/
Meditar te impulsa a:
· Descubrir que la mente no tiene límites y que puedes convertirla en una buena aliada
· Aprender a desarrollar la paz interior con tus propias herramientas
· Liberarte de tu miedos, tensiones, angustias, preocupaciones…
· Incrementar tu confianza y tu libertad individual
· Aumentar tu amor por tí mism@, tu c...
2015-07-2015 minPodcast EsteinstanterasMeditación y trucos para aliviar la ansiedad cuando estoy trabajando, o en mis proyectosSerie de meditaciones de Este Instante, algunas en audio, algunas en vivo,. Puedes profundizar y aprender con el curso online de http://www.esteinstante.es/medi tar-te-ayuda-a-conseguir-tus-metas/
Meditar te impulsa a:
· Descubrir que la mente no tiene límites y que puedes convertirla en una buena aliada
· Aprender a desarrollar la paz interior con tus propias herramientas
· Liberarte de tu miedos, tensiones, angustias, preocupaciones…
· Incrementar tu confianza y tu libertad individual
· Aumentar tu amor por tí mism@, tu claridad, y la alegría de vivir
· Conseguir tener la felicidad contigo, como estilo de vida
2015-07-0615 minPodcast EsteinstanterasMeditación para mi creatividad en el despacho, en el taller...Serie de meditaciones de Este Instante, algunas en audio, algunas en vivo,. Puedes profundizar y aprender con el curso online de http://www.esteinstante.es/meditar-te-ayuda-a-conseguir-tus-metas/
Meditar te impulsa a:
· Descubrir que la mente no tiene límites y que puedes convertirla en una buena aliada
· Aprender a desarrollar la paz interior con tus propias herramientas
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· Incrementar tu confianza y tu libertad individual
· Aumentar tu amor por tí mism@, tu claridad, y la alegría de vivir
· Conseguir tener la felicidad contigo, como estilo de vida
2015-06-2907 minPodcast EsteinstanterasEckhart Tolle: ser feliz o parecer felizLos emprendedores que pierden su esencia se pierden durante un tiempo, y esto no es ni bueno ni malo, sólo que cuando te das cuenta de que puedes “volver a casa“, volver al ser, tu creatividad, tu fuerza interior y tu optimismo son capaces de mostrarse al mundo y ofrecer lo que has venido a dar al mundo.
2015-06-1605 minPodcast EsteinstanterasViaje Sonoro 3 - Viernes 5Disfrútalo.
Este es el último de los tres audios del libro Este instante Versión 2.0., de Mercè Giménez.
Esperamos que este camino de conocerse a uno mismo a través de la meditación y la espiritualidad le rememore a tu alma la capacidad que tienes para ser feliz. Más informaación en http://www.esteinstante.es/viaje-sonoro/
2014-12-0504 minPodcast EsteinstanterasViaje Sonoro 2 - Miércoles 3Este es el segundo audio para las personas esteinstanteras que están leyendo las newsletters de Este instante en diciembre. Con estos 3 audios vamos entrando a diciembre. Atención , escúchalos pronto, pues en unos días ya no estarán disponibles.
Espero que te encanten y también que te encante el libro relacionado!
2014-12-0106 minPodcast EsteinstanterasViaje Sonoro 1Este es el audio para las personas esteinstanteras que están leyendo las newsletters de Este instante. Con estos 3 audios vamos entrando a diciembre. Atención, escúchalos pronto, pues en unos días ya no estarán disponibles.
Espero que te encanten y también que te encante el libro relacionado!
2014-11-3004 minPodcast EsteinstanterasSencillamente hacia la pazTe propongo una sencilla reflexión en tu día a día, tu despacho, tu, habitación...Y un ejercicio fácil para desconectar del estrés y conectar con la armonía. Espero que lo disfrutes mucho!
Este audio es de Mercè Giménez, de Este Instante: www.esteinstante.es
2014-11-0106 minPodcast EsteinstanterasLa raíz de la Procrastinación (y cómo cambiarla Ahora)Traducción del artículo publicado en internet en inglés sobre Procrastinación y Eckhart Tolle... Eliminar la Procrastinación mediante el Poder del Ahora.
2014-10-2013 minPodcast EsteinstanterasOctubre - Meditación de la Bendición de Útero, Sanando el Linaje FemeninoMeditación mundial de la Bendición de Útero de Miranda Gray. Audio hablado por Mercè Giménez, de Este instante: www.esteinstante.es
2014-10-0727 minPodcast EsteinstanterasVisualización relajante para el enraizamientoEn unos minutos vas a encontrar tu centro y vas a enraizarte un poquito. Si repites la visualización diariamente, te sentirás con más fuerza para materializar tus proyectos.
2014-08-1408 minPodcast EsteinstanterasBendición de Útero y Meditación para la AbundanciaEsta es la meditación que Miranda Gray propone para que meditemos juntas, alrededor del mundo, todas a la misma hora. Deseo que os guste!
2014-08-0928 min