Familjetradet - Podcast Details

Shows

Familjeträdspodden Avsnitt 113 Skapa vanor som speglar den du vill vara med Kajsa Hedqvist✨ Nytt avsnitt av Familjeträdspodden! ✨ Vi har haft det stora nöjet att intervjua Kajsa Hedqvist , grundare av The Glitter Revolution och Habits by Kajsa– en inspirerande kraft som hjälper kvinnor att leva mer i linje med sitt sanna jag. Tillsammans pratar vi om vanor och självbild – och hur de två är intimt sammanlänkade. 💡 Vanor är mer än bara rutiner – de är uttryck för vår självbild. Vem du tror att du är, påverkar vilka vanor du har. Och vilka vanor du har, formar i sin tur hur du ser på dig själv. Kajsa delar...

2025-07-1347 min

Familjeträdspodden Avsnitt 112 Män gillar glada kvinnorI det här avsnittet får du veta varför avsnittet heter "män gillar glada kvinnor". Du får också ta del av en inre process hos Stina som gör att hon blir berörd i sändning. I podden får du också fem frågor som tar dig och din partner till en ny nivå. Vill du ha frågorna så maila oss på info@familjetradet.com Bli medlem i Team Bonusfamiljen – vår nya medlemstjänst för dig som lever i eller nära en bonusfamilj, och som vill ha stöd, verktyg och...

2025-05-1830 min

Familjeträdspodden Avsnitt 111 Bonusdotter och gränser - och vår nya medlemstjänstI det här avsnittet av Familjeträdspodden pratar vi om något som många bonusfamiljer brottas med – nämligen gränser. Du får fyra konkreta reflektionsfrågor som hjälper dig och din partner att börja prata om gränser på ett nytt sätt – med mer förståelse, tydlighet och samspel. Vi delar också en stor nyhet: 🎉 Vi lanserar Team Bonusfamiljen – vår nya medlemstjänst för dig som lever i eller nära en bonusfamilj, och som vill ha stöd, verktyg och gemenskap. 💛 Erbjudande just nu: De 100 fö...

2025-04-2037 min

Familjeträdspodden Avsnitt 110 Juridik för bonusfamiljer med Sara GyllenhammarI det här avsnittet gästas vi av juristen och författaren Sara Gyllenhammar – som brinner för att göra juridik begriplig för oss “vanliga” människor. Vi pratar om; Vad som driver Sara i sitt arbete och Sara svarar på lyssnarfrågor om vad som är viktigt att tänka kring vid separationer och dödsfall och vad som är viktigt att tänka kring när det gäller juridik och bonusfamiljen. Vi pratar även om våld i nära relationer. Det här är ett avsnitt för dig som: ✔️ Står mitt...

2025-03-3043 min

Familjeträdspodden Avsnitt 109 Bonusfamilj 24/7Hur får man bonusfamiljen att fungera när det saknas barnfria pauser? I veckans avsnitt vi tips och verktyg för att dig som är bonusförälder på heltid och känner att vardagen är intensiv. Vi pratar om vikten av återhämtning, kommunikation och hur man kan skapa små men viktiga andningshål. Vi vill göra podden så relevant och hjälpsam som möjligt för er – så vi skulle älska att höra vad ni funderar på! Har du en fråga, ett ämne du vill att vi ska ta upp, eller något du behöver stö...

2025-03-1627 min

Familjeträdspodden Avsnitt 108 Han blundar för problemen"Känns det som att du ser problemen i bonusfamiljen – men din partner blundar? Säger hen att 'allt är bra' medan du känner att ni har stora saker att jobba på? I det här avsnittet pratar vi om varför vissa partners undviker relationssamtal och hur du kan få din partner att verkligen lyssna. Vi ger dig konkreta strategier för att skapa tryggare samtal utan bråk – och en enkel övning som kan förändra dynamiken i er relation. Små förändringar kan göra stor skillnad – och vi visar hur!" Vi vill göra podden så relevant...

2025-03-0226 min

Digital Entreprenher Podden 164. Från fysiskt till digitalt – Stinas resa med FamiljeträdetI veckans poddavsnitt gästas jag av Stina på Familjeträdet som startade företag för att hjälpa andra med en utmaning hon själv upplevt, att leva och navigera som en del i en bonusfamilj. Vi pratar om den förflyttning som Stina nu satsar på att göra med sitt företag kommande år, då arbetet kommer att förflyttas mer digitalt för att ännu mer komma bort från att enbart byta sin tid mot pengar och få ett friare liv och företag Vi pratar även om onlinekurser, medlemskap, poddar s...

2025-02-2740 min

Familjeträdspodden 107 Står dina ursäkter i vägen? Så tar du tag i din relation – på riktigt"Tidigare hette detta avsnitt ‘Är du starkare än dina ursäkter?’ men vi insåg att det handlar om något ännu viktigare: Hur du faktiskt tar tag i din relation – på riktigt. Lyssna nu!" Hur ofta hittar vi ursäkter för att undvika att ta ansvar för vår relation? I det här avsnittet av Familjeträdspodden pratar vi om hur du kan bli starkare än dina ursäkter och verkligen ta tag i de utmaningar som uppstår i relationer. Vad gör du om din partner inte vill se problemet? Hur hanterar du en situatio...

2025-02-1625 min

Familjeträdspodden Avsnitt 106 Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljenTidigare hette detta avsnitt ‘Bonusfamiljen kostar kärlek’, men vi insåg att det handlar om något ännu viktigare: Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljen. Lyssna nu! I veckans avsnitt av Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljen dyker vi ner i de utmaningar som många bonusfamiljer möter. Hur balanserar man sin roll som partner och bonusförälder när det känns som att allt kretsar kring förälderns livspussel? Vi pratar om prioriteringar, förväntningar och de kompromisser som krävs i en...

2025-02-0234 min

Familjeträdspodden Avsnitt 105 Finns det en normal bonusfamilj?I veckans avsnitt av podden dyker vi ner i de vanligaste frågorna om livet i en bonusfamilj. Är det normalt att bonusbarnen kommer in på natten? Eller att exet sms:ar hela tiden? 🤯 Vi pratar gränser, trygghet och hur man hittar balansen i det nya familjelivet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, soc...

2025-01-1930 min

Familjeträdspodden Avsnitt 104 Förhållandet går åt fel hållI avsnitt 104 utforskar vi trenderna inom bonusfamiljer som vi mött under 2024. Fler män söker nu aktivt stöd i sina roller i bonusfamiljen, vilket förbättrar relationerna. Par strävar efter djupare förståelse för varandra, och vi delar tips för att stärka relationer. Vi tar även upp ett förhållande som går åt fel håll och diskuterar varningssignaler och lösningar. Missa inte detta avsnitt med värdefulla insikter och råd för alla som lever i eller arbetar med bonusfamiljer. Du får gärna tipsa oss om ämne...

2024-12-1729 min

Familjeträdspodden Avsnitt 103 Fria från begränsningar, så stärker vi våra relationerI detta avsnitt av vår podcast dyker vi djupt in i ämnet begränsningar inom kärleksrelationer, föräldraskap och bonusföräldraskap. Vi utforskar hur våra egna begränsande tankar kan påverka våra relationer och hur de roller vi tar på oss kan skapa hinder i vårt dagliga liv. Med personliga berättelser och insiktsfulla diskussioner försöker vi förstå hur vi kan identifiera och övervinna dessa begränsningar för att skapa mer harmoniska och kärleksfulla relationer. Lyssna och upptäck strategier för att navigera genom de utmaningar som kan uppstå...

2024-12-0126 min

Familjeträdspodden Avsnitt 102 Så boostar du er relation i bonusfamiljenDet finns saker som vi slutar göra när barnen kommer. Det kan få konsekvenser för kärleksrelationen. Det pratar vi om i det här avsnittet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonus...

2024-11-1829 min

Familjeträdspodden Avsnitt 101 Sorgen över att inte få dela ett föräldraskapVi samtalar om en text vi fått av en lyssnare som handlar om att inte få ett gemensamt barn med sin partner och sorgen som kan infinna sig. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning b...

2024-11-0327 min

Familjeträdspodden Avsnitt 100 DrömdödarenVi har alla drömmar. Enskilt eller tillsammans med vår partner. Hur ofta tillåter vi oss att låta det vara en dröm. Om framtiden. Om vår familj. Om vår kärlek. Eller är det så att vi kommer fram till att det finns massa hinder som tar död på våra drömmar. Lyssna på hur vi tänker om det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familje...

2024-10-2023 min

Familjeträdspodden Avsnitt 99 När svartsjukan tar överVi har fått in en lyssnarfråga som handlar om svartsjuka. En känsla som kan vara svår att hantera. Var kommer den ifrån? Vad gör jag av den? Kan jag bli av med den? Några frågor som vi resonerar om. Kan svartsjukan höra ihop med att det finns andra saker i bonusfamiljen som inte fungerar. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträ...

2024-10-0629 min

Familjeträdspodden Avsnitt 98 Lina SkandevallEn av Linas roller i livet är att vara bonusmamma. Detta ämne diskuterar vi ingående i avsnitt 98. I podden berättar Lina om de utmaningar och glädjeämnen som kommer med att vara bonusmamma, och delar med sig av sina personliga erfarenheter och insikter. Linas berättelse erbjuder en värdefull och realistisk inblick i dynamiken i en bonusfamilj, något som många kan känna igen sig i och dra lärdomar av. Lina berättar öppet och ärligt om hur hon navigerar sitt liv som bonusmamma, samtidigt som hon hanterar sin professionell karriär. Hennes...

2024-09-2236 min

Familjeträdspodden Avsnitt 97 Verktyg till en bonusfamiljI detta avsnitt dyker vi ner i hur man kan använda en SWOT-analys för att stärka parrelationer inom bonusfamiljen. Vi förklarar vad en SWOT-analys innebär och hur man identifierar styrkor, svagheter, möjligheter och hot i relationen. Genom att använda denna strategi kan ni bättre förstå och hantera de unika utmaningar och dynamiker som finns i en bonusfamilj, och därigenom skapa en mer harmonisk och kärleksfull familjesituation. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna ti...

2024-09-1532 min

Familjeträdspodden Avsnitt 96 Våra olika tankar skapar problemI detta avsnittet ägnar vi åt att prata om våra olika personligheter och hur det kan skapa problem i våra relationer. Vi tänker olika, vi agerar olika och vi kommunicerar olika. Går det då att leva ihop? Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodd...

2024-06-1627 min

Familjeträdspodden Avsnitt 95 Är det värt det?Välkommen till avsnittet "är det värt det?". I detta avsnitt tar vi upp de känslor, tankar och utmaningar som är en del av livet i en bonusfamilj. Att leva i en bonusfamilj kan vara oerhört svårt, och frågan "är det värt det" dyker ofta upp som en reflektion av de svårigheter man stöter på. Vi utforskar olika perspektiv och navigerar i denna komplexa dynamik. Vi diskuterar de vanligaste utmaningarna som att bygga förtroende, ensamhet, utanförskap och hitta sin roll i en redan existerande familjestruktur. Men vi lyfter också fr...

2024-06-0926 min

Familjeträdspodden Avsnitt 94 När bonusmamman blir en rivalVi har fått ett mail från en lyssnare som vill att vi resonerar om när en biomamma motarbetar bonusfamiljen, och fram för allt bonusmamman. Hur kan man tänka då? Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och r...

2024-06-0230 min

Familjeträdspodden Avsnitt 93 Du försvarar alltid dina barnEn av de första områden som kan framkalla en konflikt i en bonusfamilj är känslan av att förälder alltid försvarar sina egna barn. Bonusföräldern upplever att det inte går att prata om situationer som uppstår där bonusbarn är i centrum. Vi pratar om hur man kan hantera det. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instag...

2024-05-2626 min

Familjeträdspodden Avsnitt 92 Hur får vi bonusfamiljen att fungera som särbosI det här avsnittet träffar vi Kalle Rosensköld. Han bor och arbetar i Sverige. Hans partner bor och arbetar i England. Båda har barn. Hur får de bonusfamiljen att fungera? Det är vi nyfikna på. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en po...

2024-05-1942 min

Familjeträdspodden Avsnitt 91 Morsdag en känslig dag och ex-partners påverkar umgängeVi dyker ner i ännu en lyssnarfråga. Hur ska vi hantera en ex-partner som bestämmer när barnen får komma till bonusfamiljen? Var hamnar bonusföräldern i detta? Vi pratar också om stundande mors dag. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusf...

2024-05-1229 min

Familjeträdspodden Avsnitt 90 Vill du ha rätt eller vill du ha en relationVi pratar om situationer där vi är mer benägna att få rätt istället för att vårda, lyssna och ta hand om relationen. I det läget är vi inte så benägna att se vilka konsekvenser det kan få för relationen. Vi resonerar också om en text vi fått av en av våra lyssnare som handlar om studenten. Hur ska vi hantera när en förälder inte vill att expartner ska komma på studenten med sina nya bonusfamilj även om det är en önskan av ungdomen som tar studenten. Vill d...

2024-05-0524 min

Familjeträdspodden Avsnitt 89 Är det okej att vara attraherad av någon annan än sin partner?Vi har fått ett mail där lyssnaren beskriver en tuff utmaning där hens partner vill bli särbo på grund av utmattning i bonusfamiljen. Samtidigt finns det en rädsla för separation om de flyttar isär. Dessutom pratar vi om ärlighet och attraktion. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@fam...

2024-04-2831 min

Familjeträdspodden Avsnitt 88 Hur orkar man?Det finns nog många som ställt sig den frågan som finns i titeln på avsnittet. Speciellt när det känns svårt, jobbigt och tröstlöst. Vi tipsar om en actionlista som kan vara en del i att få tillbaka framtidstron. Göra det lite lättare att uthärda när det känns som tuffast. Ett sätt att få till en förändring. Vill du bli medlem i Team Bonusmorsorna? Gå in och läs mer på https://medlem.familjetradet.com Du får gärna tipsa oss om ämnet som d...

2024-04-2124 min

Familjeträdspodden Avsnitt 87 Det här är viktigt att veta om ätstörningVi har lyckats att få Karolina Palmberg som gäst till vår podd. Karolina har arbetat drygt 20 år med barn, ungdomar och vuxna med ätstörningar. I det här avsnitt delar Karolina med sig av sina erfarenheter. Vi pratar också om hur bonusfamiljer kan hantera det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, so...

2024-04-1436 min

Familjeträdspodden Avsnitt 86 Ska det vara så kompliceratI det här avsnittet pratar vi om det dåliga samvetet som kan uppstå i en bonusfamilj. Det kan handla om "förbjudna" tankar, separationer, att inte räcka till. Vi tar också upp en lyssnarfråga där utmaningen är avståndet till varandra. När längtan är så stark och det kan vara svårt att hitta en lösning. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträd...

2024-04-0724 min

Familjeträdspodden Avsnitt 85 Hantera stressen i bonusfamiljenDet finns mycket som kan stressa oss i en bonusfamilj. Vi tar upp exempel på det samt vad som kan vara bra att tänka på för att få ned stressnivån. Vi samtalar också om det du kan påverka själv och det som du inte kan kontrollera. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Pod...

2024-03-3128 min

Familjeträdspodden Avsnitt 84 Fem nycklar för en harmonisk bonusfamiljDet finns behov hos oss alla som är grundläggande. Vi kommer att belysa fem av dem i podden samt ge tips på hur du kan tänka för att det inte ska bli stora problem i bonusfamiljen. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt oc...

2024-03-2428 min

Familjeträdspodden Avsnitt 83 Föräldern i bonusfamiljenI det här avsnittet pratar vi i synnerhet om att vara förälder i en bonusfamilj. Hur kan jag hantera stress som uppstår? Hur kan jag hantera lojalitetskonflikter? Hur gör jag när det känns svårt och utmanande? Finns det rädslor som styr beteendet? Kan jag göra alla nöjda? Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfam...

2024-03-1723 min

Familjeträdspodden Avsnitt 82 Kraften i småttI det här avsnittet får ni möta Peter Åkesson som bland annat föreläser om kraften i smått. Peter menar att varje förändring börjar i det lilla. Hans första förändring började när han fick en cancerdiagnos. På inrådan från läkare började Peter göra små förändringar i sin vardag och dessa förändringar har förändrat hans liv på flera olika sätt. I podden berättar Peter om sin resa från stressad chef till en tillvaro där han nu driver cafét Ladan oc...

2024-03-1026 min

Familjeträdspodden Avsnitt 81 Tre saker du aldrig ska säga till en bonusförälderDet finns vissa kommentarer som gör mer ont att höra än andra för en bonusförälder. Vi levererar en del av dem som vi fått in från våra följare här i podden och på sociala medier. Vi delar även med oss av kommentarer som vi möter i vår profession som vi tycker att man ska undvika. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetrad...

2024-03-0323 min

Familjeträdspodden Avsnitt 80 Mål, mod och motivationNär det känns som mest hopplöst i bonusfamiljen kan det vara till hjälp att prata om de 3 M:n, mål, mod och motivation. Mål för att veta var man ska i sin relation. Hur ser den platsen ut? Mod för att våga visa sig sårbar. Motivation för att orka hålla ut när det är svårt. Gå in och lyssna på hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och F...

2024-02-2524 min

Familjeträdspodden Avsnitt 79 Olika regler i olika hemVi har fått en lyssnarfråga som handlar om hur man ska hantera regler och gränser när barnet bor på två olika ställen och det är skillnad mellan hemmen hur man gör. In och lyssna hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt oc...

2024-02-1823 min

Familjeträdspodden Avsnitt 78 Jag vill skiljasInnan en av parterna i parrelationen säger att "jag vill skiljas" har det ofta förekommit en del röda varningsflagg. Det kan vara synpunkter på beteenden som till exempel "jag tycker att du sitter för mycket med din mobil" eller "jag tycker att du tjatar för mycket" och mycket annat. I det här avsnitt pratar vi om olika exempel på röda varningsflagg, vad det kan få för konsekvenser och hur man kan ta hantera det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hi...

2024-02-1125 min

Familjeträdspodden Semester med bonusfamiljen - Avsnitt 77Semester med bonusfamiljen? Vad är bra att tänka på och vilka utmaningar kan dyka upp? Vi ger tips om vad som kan vara bra att det tänka på innan och under resan. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandla...

2024-01-0717 min

Familjeträdspodden Avsnitt 76 Vår rubrik på 2024I det här poddavsnittet pratar vi om det kommande året och vi har satt en rubrik på 2024. Lyssna nu - och glöm inte att göra samma sak, ni med! Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med...

2023-12-3126 min

Familjeträdspodden Avsnitt 75 Julen är härFörst: vi önskar dig en riktigt skön jul. Kanske hittar du en stund för dig själv under julhelgen och vill ha med oss i dina hörlurar. Det skulle göra oss så glada! I veckans avsnitt pratar vi bland annat om att det finns så mycket mod i bonusfamiljer. Så mycket styrka. Så mycket vilja och engagemang, vilket skapar en enorm kraft. I många bonusfamiljer finns det så otroligt mycket att bygga på! Glöm inte bort det i jul. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskut...

2023-12-2421 min

Familjeträdspodden Avsnitt 74 Jag hatar måndagar i bonusfamiljenDet kan vara stor skillnad på hur vuxenrelationen fungerar beroende på om det är barnvecka eller inte. Det finns många som tycker att man "förlorar" sin partner när bonusbarnen kommer. Det kan resultera i frustration, ensamhet och konflikter. det pratar vi om i detta avsnittet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, s...

2023-12-1721 min

Familjeträdspodden avsnitt 73 Min bonusdotter vill att pappan ska göra slut med migHur ska vi hantera situationer där barn i bonusfamiljen vill att sin förälder ska göra slut med sin nya partner? Vi resonerar om hur vi kan möta barn som uttrycker sig på det sättet och vad som kan vara bra att tänka på. Vi kommer också in på julen och alla dessa förväntningar. Hur mycket kan jag tänka på mina egna behov? Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via...

2023-12-0324 min

Familjeträdspodden Avsnitt 72 Måste du vara så känslig?Vi har fått en fråga om vi märker någon skillnad på hur män och kvinnor hanterar utmaningar i en bonusfamilj. Vi kanske inte är pk i vårt sätt att angripa frågan men vi lutar oss på de erfarenheter vi har fått i vår profession. Gå gärna in i podden för att lyssna på vad vi har kommit fram till. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail...

2023-11-2623 min

Familjeträdspodden Avsnitt 71 Hanna Samzelius- Forskning om bonusmammor och bonusdöttrarI det här avsnittet har vi besök av Hanna Samzelius som nyligen har kommit ut med en avhandling om bonusmammor och bonusdöttrar. Vi tycker att det har kommit fram en hel del intressanta resultat. Vad tycker du? Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Th...

2023-11-1932 min

Familjeträdspodden Avsnitt 70 Hemligheten till en lyckligare relationIbland kan det vara bra att prata symboliskt hur vi upplever vår relation. Vi pratar om 80-20. Det kan vara en hel del som fungerar i bonusfamiljen men vi fokuserar all vår tid på det som inte fungerar. Att använda oss av 80-20 kan hjälpa oss att ta oss ur det negativa och ta avstamp i det positiva. I avsnittet får ni ta del av hur ni kan använda er av 80-20. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Insta...

2023-11-1221 min

Familjeträdspodden Avsnitt 69 Nonchalerad eller respekterad i bonusfamiljenI detta avsnittet pratar vi om goda möten, nonchalans som triggar och varför vi ibland tappar respekten för den vi älskar mest. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusf...

2023-11-0520 min

Familjeträdspodden Avsnitt 68 Från kaos till harmoniIbland kan det vara skönt att kunna se var i en process man är i för att kunna förstå vad som händer och sker och att det inte är onormalt. Vi går igenom Patrica Papernows 7 olika steg som man kan befinna sig i en bonusfamilj. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden...

2023-10-2921 min

Familjeträdspodden Avsnitt 67 Sanningens ögonblickThomas vill införa sanningens ögonblick. Vad finns det för beteenden hos Stina som triggar honom. Och vad triggar Stina? Vi svarar också på en lyssnarfråga som undrar om vi hade gått in i en bonusfamilj om vi hade vetat vad som väntade. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom...

2023-10-2223 min

Familjeträdspodden Avsnitt 66 Att förstå barns känslor i bonusfamiljenIbland kan det vara svårt att förstå barns beteenden i en bonusfamilj. Oftast finns det en underliggande känsla i botten som kommer till uttryck på många olika sätt som kan vara svårt att bemöta. Vi ger några tips på hur ni kan tänka omkring det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och rel...

2023-10-1520 min

Familjeträdspodden Avsnitt 65 Introverta och extroverta i bonusfamiljenIntroverta och extroverta personlighetstyper kan ha olika sätt att navigera i sociala situationer. Introverta och extroverta kan också ha olika sätt att få energi eller dräneras. Vi pratar om vad det kan få för konsekvenser i bonusfamiljen. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och T...

2023-10-0823 min

Familjeträdspodden Avsnitt 64 Att bygga en starkare relation med ditt barn efter konfliktVälkomna till ännu ett spännande avsnitt av vår podcast! I detta avsnitt har vi bjudit in föräldra&familjecoachen Malin Söderberg. Malin ger insikter och råd kring hur man kan reparera när man ”tappat” det som förälder. Vi ser fram emot att dela denna värdefulla information med er och hoppas att den kommer att vara till nytta för er i er föräldraroll. Att vara förälder är en fantastisk och utmanande resa. Ibland kan vi hamna i situationer där vi tappar tålamodet, blir arga ell...

2023-10-0129 min

Familjeträdspodden Avsnitt 63 Att hantera utmaningar med ex-partners i bonusfamiljenI detta avsnitt av vår podcast utforskar vi ämnet "Att hantera utmaningar med ex-partner i bonusfamiljen". Vi tar upp de vanligaste utmaningarna som bonusfamiljer kan möta när det gäller relationen till ex-partners och ger praktiska tips och insikter för att navigera genom dem. Vi diskuterar vikten av att ha en öppen och ärlig kommunikation med både din nuvarande partner och ex-partner, samt hur man kan skapa en atmosfär av förståelse och respekt. Vi diskuterar också hur man kan sätta barnens bästa i fokus. Detta avsnitt är fullt av användb...

2023-09-2420 min

Familjeträdspodden Avsnitt 62 Min partner förstår mig inteEtt mail som vi har fått börjar med "Hjälp, min partner förstår inte mina känslor.." Det är inte helt ovanligt att vi möter denna typ av problem. Vi samtalar om hur du kan tänka som sitter i samma situation. Vi introducerar också en ny tjänst som Stina har lanserat i veckan som gått. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträds...

2023-09-1721 min

Familjeträdspodden Avsnitt 61 Bonusfamiljen är inte en kärnfamiljI det här avsnittet pratar vi om skillnaden mellan en bonusfamilj och en kärnfamilj. Det finns vissa skillnader som kan vara bra att vara medveten om för att underlätta i vardagen. Vi pratar också om ett kartläggningsverktyg som kan vara användbart för att upptäcka styrkor och svagheter i bonusfamiljen. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfami...

2023-09-1024 min

Familjeträdspodden Avsnitt 60 Tvivel i bonusfamiljenI det här avsnitt svarar vi ytterligare på en fråga från en av våra lyssnare som känner sig ratad och tvivlar på allt som har med bonusfamiljen att göra. In och lyssna på avsnittet så får du reda på mer. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med...

2023-09-0319 min

Familjeträdspodden Avsnitt 59 Vi:et i bonusfamiljenVi har fått en fråga hur vi gör för att kunna stärka vårt Vi i vår relation. Vi delar med oss av vår erfarenhet och hur vi har tänkt. Kanske har du nytta av det. Vi tycker att det viktigaste att få det att fungera i en bonusfamilj är att börja hos sig själv och sedan få det att fungerar i vuxenrelationen, Vi:et. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du ka...

2023-08-2722 min

Familjeträdspodden Avsnitt 58 Samarbete eller inte i bonusfamiljenVi får ofta mail till Familjeträdet som beskriver hur svårt det kan vara att få samarbetet att fungera i vuxenrelationen. I synnerhet när det handlar om barnen. Vems ansvar är det om någon tycker det är svårt? In och lyssna hur vi resonerar om samarbete och ansvar. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och rel...

2023-08-2020 min

Familjeträdspodden Avsnitt 57 Insikter i bonusfamiljenHär kommer höstens första avsnitt. Det har varit en kämpig sommar av en anledning som framkommer i podden men det har också inneburit några insikter av värde. In och lyssna så får ni veta mer. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act oc...

2023-08-1321 min

Familjeträdspodden Avsnitt 56 Myten om mannen i bonusfamiljenVi ser en ny trend när vi är ute och föreläser om bonusfamiljer. Det blir allt mer vanligt att männen vill berätta om sina svårigheter. Våga visa sin sårbarhet. Det pratar vi om i podden och en del annat. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom m...

2023-06-0420 min

Familjeträdspodden Avsnitt 55 Framgångsfaktorer i bonusfamiljenVi får ibland frågan vad som är de viktigaste framgångsfaktorerna för att få en bonusfamilj att fungera. Vi tar ut 8 områden som kan vara bra att tänka på. Men innan vi kommer dit kommer vi även att svära några gånger. Så klarar du av det är det värt att gå in och lyssna på avsnittet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com

2023-05-2823 min

Familjeträdspodden Avsnitt 54 Ensamstående i bonusfamiljenNär en lyssnare upplever att hon är ensamstående i bonusfamiljen när hennes bonusbarn kommer. Pappan ägnar all tid åt sitt barn sedan tidigare och mamman får ensam ta ansvar för det gemensamma barnet. Hon upplever också att bonusbarnet inte känner sig omtyckt/uppskattat längre. I avsnittet tar vi upp hennes mail och frågor kring utmaningarna som blir. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com

2023-05-2122 min

Familjeträdspodden Avsnitt 53 Kommande utmaningar i bonusfamiljenSnart är det Mors dag och semestertider. Vi resonerar om båda dessa dagar och perioder som kan både vara fina stunder och ett rent helvete. Några tips hinner vi också leverera. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandla...

2023-05-1423 min

Familjeträdspodden Avsnitt 52 Hjälp, jag tycker inte om mitt bonusbarnI veckans avsnitt pratar vi om när man inte tycker om sitt bonusbarn och vad som påverkar i de olika relationerna. Vi ger tips på hur man kan prata om svåra känslor i frågor som rör bonusbarn. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och...

2023-05-0721 min

Familjeträdspodden Avsnitt 51 Mitt barn vill inte träffa migI det här avsnittet kommer vi att prata om föräldraalienation. En förälder arbetar systematiskt och manipulativt med att få sitt barn/sina barn att ta avstånd från den andra föräldern, främst efter en separation. Vi har bjudit in vår expert och kollega på området, Emma Fahlström, att förklara och ge svar på hur vi kan bemöta föräldraalienation i vår profession samt som drabbad förälder. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du...

2023-04-3030 min

Familjeträdspodden Avsnitt50 En bonusförälders dilemmaI veckans avsnitt av Familjeträdspodden pratar vi om när man kommer in i en bonusfamilj utan barn och förväntas att ta ansvar för bonusbarnen fullt ut. Som om man ersätter bioförälder. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samt...

2023-04-2322 min

Familjeträdspodden Avsnitt 49 Tillbakablick i bonusfamiljenVi minns tillbaka på vår tid i bonusfamiljen och funderar på saker som vi kunde gjort annorlunda. Eller saker som faktiskt gick ganska bra. Gå in och lyssna och ta del av vår bonusfamiljsresa. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach oc...

2023-04-1623 min

Familjeträdspodden Avsnitt 48 En bonusmammas funderingarVi har fått ett mail från en bonusmmamma som inte känner igen sig själv i relation till sin man och hans dotter. Hon känner sig som en gäst i en kultur som hon inte förstår. Mannen tycker samtidigt att hon bortprioriterar honom och hans dotter. Vi pratar om hur olika det kan vara utifrån vilken roll man är i och hur man kan möta varandra för att skapa en förståelse och ny kultur i bonusfamiljen. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att...

2023-04-0922 min

Familjeträdspodden Avsnitt 47 Ensamhet i bonusfamiljenVi djupdyker ned i känslan av ensamhet, skuld och skam. Ta del av Stinas erfarenheter och hur hon gjorde för att hantera det och ta lärdom av Thomas misstag. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar me...

2023-04-0220 min

Familjeträdspodden Avsnitt 46 Vi har inga gemensamma intressen!Behöver vi gemensamma intressen för att kunna leva ihop? Behöver det vara praktiska saker som förenar oss? Eller kan det vara något annat som gör att vi kan hålla ihop relationer? Gå in och lyssna vad vi tänker om det. Ett bra tips kommer i slutet av avsnittet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljsli...

2023-03-2621 min

Familjeträdspodden Avsnitt 45 Styrkor som stärkerDet är lätt att hamna i lägen i bonusfamiljen där vi fokuserar på det som inte fungerar. Det känns som om vi runt i gyttja och inte kommer ur det. Ett sätt att bryta det mönstret är att börja prata om de styrkor som finns hos oss själva och hos vår partner som är värt att kämpa för. In och lyssna på hur vi tänker om det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instag...

2023-03-1921 min

Familjeträdspodden Avsnitt 44 Få äga sin egen livshistoriaIbland kan vi vara snabba på att ifrågasätta vår partners känslor och upplevelser. Vi kanske till och med börjar värdera om de känslorna vi möter är rätt eller fel. I detta avsnittet kommer vi in på att vi har rätten att äga vår egen livshistoria. Det som påverkar hur vi upplever och känner i olika situationer. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@famil...

2023-03-1221 min

Familjeträdspodden Avsnitt 43 Tillhörighet eller utanförskap för bonusföräldernÄr normen i bonusfamiljen att bonusföräldern är den där pusselbiten som ska passa in i kulturen av normer och värdegrund som redan är etablerad mellan biologisk förälder och barn. Eller finns det andra sätt att tänka? Gå gärna in i avsnittet och hör hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet...

2023-03-0521 min

Familjeträdspodden Avsnitt 42 Gå in och ur gamla rollerVi pratar om att hantera gamla roller och beteenden som vi bär med oss från tidigare kärleksrelationer och som påverkar relationen till den nya partnern. Vi kommer också in på snällism. Är det inte bra att vara snäll? Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt oc...

2023-02-2620 min

Familjeträdspodden Avsnitt 41 Sorg i bonusfamiljenDet är inte helt ovanligt att det finns en eller flera personer i bonusfamiljen som bär på sorg. En sorg över att föräldrarna inte bor tillsammans. En sorg över att bonusfamiljen inte blev så jag hade tänkt. En sorg över att inte hantera alla utmaningar som dyker upp i bonusfamiljen. Vi ger tips på hur man kan hantera det. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträd...

2023-02-1921 min

Familjeträdspodden Avsnitt 40 Dubbla budskap i bonusfamiljenVi pratar om olika budskap. Vad skapar det om vi säger en sak och signalerar med kroppsspråk el tonfall något annat? Vad är viktigt att tänka på för att vi ska ha en tydlig och rak kommunikation. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalsco...

2023-02-0518 min

Familjeträdspodden Avsnitt 39 Att bli granskad i bonusfamiljenDet är inte helt ovanligt att man kan känna sig granskad i vad vi säger och hur vi agerar i en bonusfamilj och vad det kan göra med oss. Thomas beskriver hur han kunde tappa sin personlighet. Häng med in i podden så får ni reda på vad det handlade om. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljsliv...

2023-01-2921 min

Familjeträdspodden Avsnitt 38 Svårigheten att vara bonusmammaUtgångsläget i detta avsnitt tar vi ifrån kommentarer vi har fått till oss när vi ställde frågan vad som kan vara utmanande med att vara bonusmamma. Vi kommer även in på tystnadskultur, ansvar och utbildning. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och...

2023-01-2223 min

Familjeträdspodden Avsnitt 37 Varför kan det vara så skamfyllt att leva i en bonusfamilj?Vi möter ofta bonusmammor som tycker det är så svårt att prata om vissa saker som de upplever i en bonusfamilj. Varför är det så? Häng med in i poddden och lyssna på hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas...

2023-01-1521 min

Familjeträdspodden Avsnitt 36 Svårigheten i att bemöta sårbarhetVi har fått många lyssnar-kommentarer om igenkänning av avsnitt 35. Thomas känner inte igen sig i det. Däremot beskriver han svårigheten i att bemöta Stinas sårbarhet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med...

2023-01-0822 min

Familjeträdspodden Avsnitt 35 Sårbarhet i bonusfamiljenNi får höra ett kort stycke ur den kommande boken Gå vilse och hitta hem- i bonusfamiljen skriven av Stina. Vi pratar om sårbarhet och det obegripliga i att bo i en bonusfamilj och vad det kan ställa till med. Men också vad som kan vara bra att tänka på. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet...

2023-01-0121 min

Familjeträdspodden Avsnitt 34 Göra jobbetSka vi få till någon förändring i vår relation till vår partner behöver vi göra jobbet. En övning som man kan använda oss av är Ja-listan. Gå in och lyssna på tipset. Vi smyger också in lite reklam för boken som Stina har skrivit som snart kommer ut i bokhandeln; Gå vilse & hitta hem, i bonusfamiljen. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com ...

2022-12-1122 min

Familjeträdspodden Avsnitt 33 Co-parentingEnligt forskning är co-parenting det bästa utifrån barnets perspektiv. Barn kan bära och ta ansvar för sina föräldrars känslor om samarbetet inte fungerar. Även om vi vet att föräldrars samarbete är viktigt kan det vara svårt att hantera känslorna i bonusfamiljen. Vi vänder och vrider på våra tankar som har med co-parenting att göra. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetra...

2022-12-0420 min

Familjeträdspodden Avsnitt 32 Var är alla männen?Vår erfarenhet är att det mest är kvinnor som anmäler sig till våra föreläsningar, inbjudningar till samtal, kommenterar inlägg på sociala medier och kommer med önskemål om innehåll i våra poddar. Vad handlar det om? Gå in och lyssna på avsnitt 32 så får du höra vad vi tänker om det. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en...

2022-11-2721 min

Familjeträdspodden Avsnitt 31 Den magiska gränsenFinns det en magisk gräns när jag som bonusförälder får börja ställa krav på mina bonusbarn? Hur gör jag för att på ett icke dömande sätt möta min partner när jag känner mig exkluderad? Det här är två frågor som vi har fått av några av våra lyssnare. Häng med så får ni veta vad vi svarar. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och...

2022-11-2022 min

Familjeträdspodden Avsnitt 30 Vem vill jag vara i bonusfamiljen?Tillsammans med Rikke Kjelgaard, psykolog, författare och ACT trainer, pratar vi om svåra känslor i bonusfamiljen. Hur kan vi agera när känslorna tar över? När vår partner inte sätter ner foten till sitt ex. När bonusbarnen ignorerar oss. När vi inte är en stor lycklig familj. Hur gör vi då? Avsnittet levererar en mängd bra och användbara tips. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail...

2022-11-1326 min

Familjeträdspodden Avsnitt 29 Två familjer i en familjBonusfamiljen, familj eller inte? Går det att tänka på olika sätt? Måste vi prata familj? Lyssna på podden så får du veta hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inrik...

2022-11-0622 min

Familjeträdspodden Avsnitt 28 Mitt jävla ansvarsområdeI det här avsnittet samtalar vi om ett önskemål från en av våra lyssnare som handlar om ansvar. När vi får ett ansvar som vi inte borde ha. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, samtalscoach och familjebehandl...

2022-10-3021 min

Familjeträdspodden Avsnitt 27- En bonusfamilj består av olika delsystemI det här avsnittet ger vi tips på hur man kan tänka när det är svårt att navigera i bonusfamiljen. När det finns många trådar att dra i och vi går vilse. Då kan det vara bra att dela upp bonusfamiljen i olika delsystem. Vi pratar också om rätten att få ta ansvar och svårigheten att låta bli att ta över ansvar. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss vi...

2022-10-2320 min

Familjeträdspodden Avsnitt 26 Var går gränsen?I det här avsnittet pratar vi om vilka behov vi har av att hantera svåra saker, vilken gräns vi har att acceptera varandras behov samt ett exempel på en situation som händer av okunskap. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, pdt och act och Thomas, s...

2022-10-1621 min

Familjeträdspodden Avsnitt 25 KommunikationshinderAtt kommunikation kan vara svårt är vi nog alla överens om. I det här avsnittet pratar vi om kommunikationshinder som till exempel tystnad, ironi och undvikande beteenden. Vi ger också tips på hur man kan tänka när vi upptäcker kommunikationshinder i våra relationer. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden dr...

2022-10-0921 min

Familjeträdspodden Avsnitt 24 Tid- Begränsning eller möjlighet?En av utmaningarna i många bonusfamiljer är tid. Upplevelsen av bristen på tid. Hur vi prioriterar tid. Känslan som det skapar när barnen kommer och tiden tillsammans som par inte hinns med och konflikterna som uppstår. I avsnittet får du tips på hur du kan göra för att prioritera er tid tillsammans. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfam...

2022-10-0220 min

Familjeträdspodden Avsnitt 23 Kärlekens språkEnligt psykologen Gary Chapman finns det 5 olika sätt att visa kärlek och det tycker vi är lite spännande att prata om. Hur kan det berika parrelationen? Hur kan det ställa till det? Och finns det saker vi behöver tänka på när det gäller relationen bonusförälder och bonusbarn? Häng med in i avsnittet och lyssna på hur vi tänker. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info...

2022-09-2521 min

Familjeträdspodden Avsnitt 22 Den underbara jävla julenEn dag om året. Julafton. En dag som kan få oss att känna glädje och längtan. Den kan också få oss att känna ensamhet, sorg och besvikelser. Vi pratar om hur traditioner kan skapa känslor av utanförskap, vikten av att kommunicera och att inte begå våld på sig själv och sina känslor. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en...

2022-09-1822 min

Familjeträdspodden Avsnitt 21-Om bonusfamilj, släkt och silkesvantarI avsnitt 21 pratar vi om vilka utmaningar som kan finnas när släkten inte accepterar bonusfamiljen. Vad kan jag göra när jag nått min gräns till vad jag tycker är okej eller inte? Vart riktar jag mitt engagemang? Hur tar vi ansvar för barnets känslor? Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och re...

2022-09-1122 min

Familjeträdspodden Avsnitt 20- The guilty parent syndromeI detta avsnittet pratar vi om skuldkänslor som kan infinna sig hos en förälder som varit med om en separation från kärnfamiljen och vad det kan få för påverkan på hur vi förhåller oss till våra barn och vad det kan få för konsekvenser i parrelationen i den nya familjen. Ladda ned avsnittet så får du veta mer. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via...

2022-05-3121 min

Familjeträdspodden Avsnitt 19- Stanna kvarStina ställer frågan till Thomas hur han tänker om att ta ansvar för kärleksrelationen men samtalet går snabbt över till konflikthantering. Stina tycker inte om konflikter, hon vill fly från dem. Thomas tycker om konflikter, hur tar han ansvar för det? Till slut får vi höra vad Thomas tycker är viktigt som partner. Ladda ned avsnittet så får du svar. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss...

2022-05-1522 min

Familjeträdspodden Bonusavsnitt 8- Ida och SebastianI detta avsnittet får ni möta Ida och Sebastian som efter cirka 4 år bestämde sig för att flytta isär för att bryta negativa mönster för att sedan inse att de ville bo tillsammans igen. Vad innebar det att ta beslutet att flytta isär? Hur påverkade det vuxenrelationen? Vilka utmaningar fanns? Vad var positivt? Ladda ned avsnittet så får du svar. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå os...

2022-05-0135 min

Familjeträdspodden Avsnitt 18 - Falla frittThomas hittar på en ny form på podcasten för att slippa blotta sig men kommer ändå inte undan. Vi pratar om varför det har varit viktigt för Stina att skriva en bok. Vi kommer också in på Bremé Brown och hennes forskning om känslor. Varför kan det vara så jäkla smärtsamt att att känna sig utanför? Och vi myntar begrepp "lyktstolpsfenomenet". Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@fam...

2022-04-2419 min

Familjeträdspodden Bonusavsnitt 7 Marina MaticI det här avsnittet får ni möta Marina Matic som lever i en bonusfamilj med 5 barn. Marina delar med sig av sina erfarenheter och vad som har varit utmaningar och framgångsfaktorer. Ni kan också följa Marina på instagram om ni söker på bonusfamiljeforumet. Du får gärna tipsa oss om ämne som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podde...

2022-04-1823 min

Familjeträdspodden Bonusavsnitt 6 - Sara Melin, Lilla Speedos mammaI veckans avsnitt delar Sara med sig av roliga upptåg, utmaningar och möjligheter med att ha ett barn med npf - diagnos. Sara är generös med tips och tankar kring föräldraskapet. Sara ger även tips på vad som är bra att tänka på om du lever i en bonusfamilj där det finns barn med npf-diagnos. Saras bästa pepplåt, Säg mig var du står. Sara har skrivit krönikor i gratis e-magasinet, Bonusmaman och deltagit tillsammans med Ture i Uppdrag granskning, Bokstavsbarnen. Du får gärna tipsa oss...

2022-04-0338 min