Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Femme Resiliente Et Essentielle.

Shows

MERCI MECMERCI MEC44. Confiance en soi : On en parle pour de vrai ?🎙 NOUVEL ÉPISODE – Retrouver confiance en soi : un vrai travail, pas une injonctionOn parle beaucoup de confiance en soi, comme si c’était une qualitĂ© Ă  activer d’un claquement de doigts.Mais la rĂ©alitĂ©, surtout quand on a vĂ©cu des traumas ou qu’on porte des blessures invisibles, est bien diffĂ©rente.Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne dans une vision plus juste et plus profonde de ce que veut dire retrouver confiance en soi.Pas pour briller en sociĂ©tĂ©, mais pour te reconnecter Ă  qui tu es vraiment.🌿 On parle de quoi ?...2025-05-1322 minMERCI MECMERCI MEC43. Devenir maman solo aprĂšs les violencesđŸŽ™ïžÂ NOUVEL ÉPISODE DE PODCAST – Une femme, deux enfants
 et le courage de tout reconstruire.Dans cet Ă©pisode bouleversant et profondĂ©ment inspirant, je donne la parole à Elise, une femme qui a vĂ©cu l’enfer des violences conjugales
Et qui a eu le courage immense de dire STOP.đŸ’„ Elle a quittĂ© son mari, est devenue maman solo avec ses deux enfants, et s’est reconstruite pas Ă  pas.Aujourd’hui, elle est Ă  la tĂȘte d’un nouveau projet : chauffeuse VTC pour les femmes Ă  Nantes, pour qu’aucune ne se sente plus jamais en insĂ©curitĂ© en montant dans une voitur...2025-04-2924 minMERCI MECMERCI MEC42.L'estime de soi ça te parle ?Aujourd'hui je te parle de l'estime de soi. J'ai envie de te parler de ce sujet car nombreuses personnes me disent qu'elles n'ont pas d'estime de soi. Je t'explique les 4 piliers de l'estime de soi et te propose deux exercices Ă  faire pour commencer Ă  travailler sur le sujet. Si tu as des questions, je me rends disponible pour y rĂ©pondre et surtout n'hĂ©site pas ç mettre un commentaire sur cet Ă©pisode et si tu veux que je traite un nouveau sujet dans quinze jours. 2025-04-1513 minMERCI MECMERCI MEC41. Les pervers narcissiques n'existent pas !!!Dans ce nouvel Ă©pisode je te partage mon opinion et mon expĂ©rience sur la perversion narcissique. Ou plutĂŽt le Trouble de la PersonnalitĂ© Narcissique.Je t'explique ce qu'est ce trouble et qui en est atteint. Je te parle des stratĂ©gies que mettent en place les personnes vivants avec cette pathologie. Je t'informe pour que tu ne tombes pas ou plus dans le panneau. Alors si tu souhaites savoir comment te protĂ©ger de ces personnalitĂ©s toxiques, tu n'as plu qu'Ă  Ă©couter cet Ă©pisode ;)Bonne Ă©cou...2025-04-0132 minLe Monde en direct : dĂ©crypte votre actualitĂ©Le Monde en direct : dĂ©crypte votre actualitĂ©Comment devons-nous nous prĂ©parer aux crises Ă  venir?Hadja Lahbib, commissaire europĂ©enne chargĂ©e de la prĂ©paration et de la gestion de crise et de l'Ă©galitĂ©. Les bouleversements gĂ©opolitiques et le rĂ©chauffement climatique exposent l’Europe Ă  de nouveaux risques, nĂ©cessitant une prĂ©paration face Ă  un monde moins sĂ»r. La commissaire europĂ©enne Hadja Lahbib, responsable de la gestion des crises, prĂ©sente une stratĂ©gie de prĂ©paration qui s'inspire du rapport Niinistö de 2024, visant Ă  rendre l'UE plus rĂ©siliente. La stratĂ©gie inclut l’implication des citoyens, comme l’idĂ©e que chaque foyer europĂ©en soit autonome pendant 72 heures en cas de crise, Ă  l’instar...2025-03-2519 minMERCI MECMERCI MEC40. Trouve ton Ă©quilibre !!!Encore une injonction ...Et oui je me suis fait cette rĂ©flexion qu'on recevait des injonctions chaque jour et particuliĂšrement sur les rĂ©seaux sociaux. Je suis donc partie de cette injonction pour vous proposer un nouvel Ă©pisode et pour parler de l'Ă©quilibre :L'Ă©quilibre vie pro-vie persoL'Ă©quilibre entre ses besoins ,ses envies et les contraintes hebdomadaires L'Ă©quilibre face Ă  ses peursL'Ă©quilibre Ă  trouver sur ce qu'on doit dire et ne pas dire Bref j...2025-03-1841 minMERCI MECMERCI MEC39. Au secours je fais des crises d'angoissesJ'ai mis du temps avant de parler de ce sujet mais je sais qu'il concerne tellement de personnes. Ici je vous livre mon vĂ©cu et quelques outils pour apprĂ©hender la crise d'angoisse. Et vous, vous en ĂȘtes ou avec ce sujet ? 2025-03-0431 minGolden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten SelbstGolden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst#50 Emotionale ResilienzEmotionale Resilienz beschreibt einen Prozess des emotionalen Gleichgewichts. Eine emotional resiliente Person kann ihre Emotionen so anpassen kann, dass sie grundsĂ€tzlich fĂŒr sie arbeiten und nicht gegen sie. Es ist das Nutzen der Emotionen als Kraftquelle fĂŒr die eigene Motivation und Ausgeglichenheit. Entscheidend dafĂŒr ist, dass wir zuerst die Mechanismen begreifen, die uns in unsere eher offensichtlich irrationalen Reaktionen auf bestimmte Herausforderungen. Emotionale Resilienz ist eine essentielle FĂ€higkeit, die uns hilft, Herausforderungen zu meistern und daran zu wachsen. Sie ist keine angeborene Gabe, sondern eine FĂ€higkeit, die wir alle trainieren können. Wie u...2025-02-1920 minÉconomie sociale avec David Miljour au FM 103,3Économie sociale avec David Miljour au FM 103,3Une rĂ©ponse aux dĂ©fis Ă©conomiques nord-amĂ©ricainsne rĂ©ponse aux dĂ©fis Ă©conomiques nord-amĂ©ricains Cette semaine, David Miljour, directeur au PĂŽle Agglo, nous Ă©claire sur un enjeu crucial : comment l’économie sociale peut ĂȘtre un levier efficace face aux politiques amĂ©ricaines. Alors que les dĂ©cisions Ă©conomiques des États-Unis influencent fortement le marchĂ© canadien, l’économie sociale apparaĂźt comme une alternative durable et rĂ©siliente. En mettant de l’avant la coopĂ©ration, la solidaritĂ© et la rĂ©partition Ă©quitable des richesses, ce modĂšle Ă©conomique permet aux entreprises et aux communautĂ©s de se dĂ©tacher des fluctuations du marchĂ© traditionnel et de dĂ©velopper une autonomie...2025-02-1807 minMERCI MECMERCI MEC38. La rĂ©pĂ©tition permet l'intĂ©grationLa rĂ©pĂ©tition des phrases immondes d'une personne toxique vient ancrer dans le cerveau d'une femme qu'elle serait "nulle, mauvaise, inintĂ©ressante" Mais la rĂ©pĂ©tition de phrase et d'outils positifs permet la reconstruction. On en parle ? 2025-02-1821 minMERCI MECMERCI MEC37. Et les amis dans tout ça ?Dans cet Ă©pisode je vous parle du comportement des amis face aux victimes de violences. Ceux qui ne s'en occupent pas, ceux qui ne savent plus comment vous aborder, ceux qui vous ont tournĂ© le dos ... Nous ne sommes pas que des victimes, et nous souhaitons juste reprendre le cours de notre vie avec le plus de "normalitĂ©" possible 💝 2025-02-0420 minGÉOPOLITIQUE PROFONDE (www.geopolitique-profonde.com)GÉOPOLITIQUE PROFONDE (www.geopolitique-profonde.com)MEDIUM : LES PRÉDICTIONS AUDACIEUSES POUR 2025 D'ANNABELLE DE VILLEDIEU | LA NOCTURNE GPTVLe 22 janvier 2025, Annabelle de Villedieu Ă©tait l’invitĂ©e d’Un Soir avec Lara, animĂ© par Lara Stam, sur GĂ©opolitique Profonde.Annabelle de Villedieu, mĂ©dium clairvoyante depuis plus de 20 ans, est l’auteure du livre NaĂźtre mĂ©dium, oĂč elle partage son parcours et ses enseignements spirituels. ThĂ©rapeute accomplie, elle se spĂ©cialise dans la dĂ©programmation des mĂ©moires cellulaires. Également musicothĂ©rapeute et praticienne en soins chamaniques et tantrisme, Annabelle de Villedieu combine des approches spirituelles et thĂ©rapeutiques pour...2025-01-2349 minMERCI MECMERCI MEC36. Dois-je porter plainte ?Cette question est posĂ©e rĂ©guliĂšrement par les femmes que je reçois Ă  mon cabinet chaque semaine. Il n'y a Ă©videmment aucune obligation et vous prenez le temps qu'il vous faut lorsque vous avez pris la dĂ©cision. Je rĂ©ponds aux questions que vous me posez frĂ©quemment dans cet Ă©pisode. 2025-01-2118 minMERCI MECMERCI MEC35. La kinĂ©siologie face aux violencesAujourd'hui je rencontre Carole-Anne Pasquier, kinĂ©siologue. Dans mon parcours de reconstruction et de rĂ©silience, j'ai Ă©tĂ© amenĂ©e Ă  tester puis pratiquer la kinĂ©siologie en complĂ©ment de la mĂ©decine dite traditionnelle et de mes sĂ©ances de psychologie. J'ai trouvĂ© important de rencontrer cette professionnelle avec qui je travaille quotidiennement au sein de La Maison d'Hygie car elle m'a aidĂ© Ă  reprendre confiance en moi et traverser les diffĂ©rentes Ă©preuves avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et force. Carole-Anne nous explique ici, ce qu'est la kinĂ©siologie, comment elle la pratique et comm...2025-01-0727 minMERCI MECMERCI MEC34. Se reconstruire grĂące au coaching en imageA travers cet Ă©pisode, j'ai interrogĂ© Ludivine Graveleau, coach en image. Elle aussi a subi des violences conjugales pendant plus de 15 ans. Elle nous explique comment, grĂące aux ateliers colorimĂ©trie et morphologie, le coaching en image peut ĂȘtre un outil trĂšs puissant et complĂ©mentaire de la mĂ©decine traditionnelle pour se reconstruire en tant que femme. 2024-12-2427 minPod\'ExcusePod'ExcusePrĂ©sentation Pod'Excuse | E000Bienvenue dans Pod’Excuse, le podcast pour transformer tes excuses en opportunitĂ©s de bonheur. 🌟Aujourd’hui, on dĂ©bute une aventure humaine authentique avec Robert Savoie et GeneviĂšve GagnĂ©.Deux parcours diffĂ©rents, mais un objectif commun : t’inspirer Ă  mieux vivre.Qu’est-ce qu’on te rĂ©serve dans cet Ă©pisode ?👉 Rencontre et connexion :Robert et GeneviĂšve partagent comment leurs chemins se sont croisĂ©s par un heureux hasard.Deux voix complĂ©mentaires, prĂȘt...2024-12-2220 minMERCI MECMERCI MEC33. Les 7 Ă©tapes de ta reconstructionPour se reconstruire en tant que femme, il faut passer par les 7 Ă©tapes du deuil. Il faut apprendre la patience. Chaque Ă©tape est indispensable Ă  ta reconstruction. Une fois qu'elles sont libĂ©rĂ©es alors tu peux continuer ton chemin vers ce qui t'attire et t'anime vraiment. 2024-12-1026 minMERCI MECMERCI MEC32. Saute et le filet apparaitraLorsque tu es entrepreneure, lorsque tu es victime de violences conjugales, je crois simplement que lorsque tu es une femme la vie te lance des dĂ©fis et parfois il te faut sauter sans parachute ou sans filet. Mais pas d'inquiĂ©tude, le filet apparait forcĂ©ment au bon moment, et mĂȘme si tu ne le comprends pas tout de suite đŸ«Ł Es-tu prĂȘte Ă  sauter dans le vide ? 2024-11-2613 min🌟 Projetez-vous !  🌟  Abordons la gestion de projet sans complexe.🌟 Projetez-vous ! 🌟 Abordons la gestion de projet sans complexe.SpĂ©ciale NeoLeaders - Episode 6 -Comment construire un bon SystĂšme de Leadership?Dans cet Ă©pisode incontournable de la sĂ©rie spĂ©ciale NeoLeaders, dĂ©couvrez comment crĂ©er votre propre systĂšme de leadership, une approche essentielle pour un leadership durable et authentique. Nous vous guidons dans les Ă©tapes fondamentales pour structurer et affiner vos compĂ©tences de leader, en alliant vos valeurs personnelles Ă  une rĂ©silience renforcĂ©e.Vous apprendrez Ă  bĂątir un systĂšme de leadership complet qui favorise la cohĂ©sion, l’efficacitĂ©, et l’adaptabilitĂ© face aux dĂ©fis. Ce systĂšme est conçu pour vous permettre de...2024-11-1423 minMERCI MECMERCI MEC31. Foutez-vous la paix !!!Tellement d'injonctions chaque semaine, chaque mois pour les femmes, les mamans, les entrepreneures. Dans cet Ă©pisode, je vous explique comment je fais quotidiennement pour gĂ©rer cette pression et me laisser tranquille autant que cela est possible. Alors, vous apprenez Ă  vous foutre la paix ? 2024-11-1214 minMERCI MECMERCI MEC30. J'ai Ă©cris un livre !!!Dans ce nouvel Ă©pisode je vous parle de la raison de l'Ă©criture de ce guide "Et un jour tu comprends, guide Ă  l'attention des femmes victimes de violences conjugales". Je vous explique pourquoi, pour qui, et comment, Ă  travers ce livre, je veux libĂ©rer la parole. Plus nous serons nombreuses Ă  connaĂźtre les phĂ©nomĂšnes d'emprise, de manipulation et de contrĂŽle coercitif et moins il y aura de victimes. Je vous invite Ă  vous rendre sur ulule pour aider ce projet si cela vous parle et que le coeur vous en dit 🙏2024-10-1618 minMERCI MECMERCI MEC29. Tu es magnifiqueEt si on apprenait Ă  accepter les compliments ? Et si c'Ă©tait une des clĂ©s pour retrouver l'estime de soi ?2024-10-0107 minMERCI MECMERCI MEC28. J'arrĂȘte tout !!!On a qu'une seule vie je crois 🧐 Enfin sur cette terre. Alors je ne veux pas avoir de regrets. Et vous ?2024-09-2410 minMERCI MECMERCI MEC27. Est-ce que ça t'appartient ?Aujourd'hui je fais le point sur ce qui nous appartient et ce qui ne nous appartient pas. Suis-je responsable de la colĂšre de mon conjoint ? Est-ce que je dois porter les traumas de mes ancĂȘtres ? Ecoutez cet Ă©pisode et dites-moi en commentaires ce que vous en avez pensĂ© ? 2024-09-1713 minMERCI MECMERCI MEC26. Et si tu plaçais ton Ă©nergie au bon endroit ?Lorsqu'on est une femme, une maman, une Ă©pouse, une entrepreneure, il faut apprendre Ă  placer son Ă©nergie et surtout ne pas en mettre lĂ  ou ce n'est pas important. Lorsqu'on a vĂ©cu un traumatisme et qu'il faut se reconstruire, utiliser son Ă©nergie Ă  bon escient est fondamental !2024-09-1031 minPour une vie harmonieuse et pleine de sensPour une vie harmonieuse et pleine de sensQuand regarder les Ă©toiles peut t'aider Ă  apaiser le stress // HS-E017Tu es peut-ĂȘtre en vacances ou de retour mais dans un rythme ralenti cet Ă©tĂ©. Tu cherches Ă  te dĂ©tendre pleinement, Ă  mettre en pause tes soucis et ton stress ? Cet Ă©pisode spĂ©cial de "L'EssenCiel" est fait pour toi !Dans ce nouvel Ă©pisode, je m'adresse directement Ă  toi, personne rĂ©siliente et dĂ©terminĂ©e, dotĂ©e d'une vraie force intĂ©rieure. Tu as traversĂ© des Ă©preuves et tu te sens peut-ĂȘtre comme un guerrier, une g...2024-08-1913 minMERCI MECMERCI MEC25.L'hypersensibilitĂ© et les cuillĂšresComment faire lorsqu'on est hypersensible et qu'on doit passer une journĂ©e complĂšte au travail, avec des amis, du monde autour de nous, des lumiĂšres insupportable, du bruit, ... Ecoutez-cet Ă©pisode et dites moi si cela vous parle ?2024-08-1313 minRenouĂ©e Podcast - Agriculture de RĂ©gĂ©nĂ©rationRenouĂ©e Podcast - Agriculture de RĂ©gĂ©nĂ©rationEpisode 8 - La gĂ©nĂ©tique clĂ© de voute d'une agriculture rĂ©siliente avec Pierre-Henri GouyonLa gĂ©nĂ©tique est au coeur du monde vivant et de l’agriculture puisque nous avons adaptĂ© des espĂšces depuis bien longtemps, de maniĂšre plus ou moins consciente pour rĂ©pondre Ă  nos goĂ»ts, usages et contextes gĂ©ographiques. Aujourd’hui, tout produit issus de la culture est le rĂ©sultat d’une longue selection sur les expressions de variations gĂ©nĂ©tiques.  Dans le temps, les paysans et paysannes semaient les semences de l’an passĂ©. Ces semences Ă©taient donc les descendances des plantes qui avaient poussĂ© dans ce mĂȘme contexte bien spĂ©cifique. A travers la...2024-08-0749 minMERCI MECMERCI MEC24. Votre corps vous parle !!!Et si vous appreniez Ă  Ă©couter votre corps ?2024-08-0618 minMERCI MECMERCI MEC23. On s'habitue Ă  la violence ...Dans ce nouvel Ă©pisode, je vous parle de la violence que nous subissons chaque jour, nous les femmes, et alors qu'elle s'Ă©tait invitĂ©e chez moi, dans mon cocon, dans mon intimitĂ©, je n'y faisais mĂȘme plus cas...2024-07-3021 minLes Ombres-LGBTQLes Ombres-LGBTQVoyage vers SoiDans cet Ă©pisode poignant, nous recevons Lexx et Denis, deux jeunes hommes qui partagent leurs parcours complexes et Ă©mouvants de dĂ©couverte de leur identitĂ© sexuelle. DĂšs leur plus jeune Ăąge, la rĂ©vĂ©lation de leur sexualitĂ© a Ă©tĂ© source de dĂ©goĂ»t et de rejet personnel. Denis, en particulier, priait ardemment pour se rĂ©veiller un jour en Ă©tant hĂ©tĂ©rosexuel, espĂ©rant ainsi Ă©chapper Ă  ce qu'il considĂ©rait alors comme une malĂ©diction. MalgrĂ© leur mal-ĂȘtre, Lexx et Denis se sont tournĂ©s vers les applications de rencontres, espĂ©rant y trouver une forme de val...2024-07-2846 minMERCI MECMERCI MEC22. Je suis parfaitement imparfaiteDans cet Ă©pisode, je vous parle d'imperfection et surtout de ce perfectionnisme qui m'a hantĂ© pendant des annĂ©es. Aujourd'hui, Ă  l'aube de mes 42 ans, je suis parfaitement imparfaite et c'est ok !!!2024-07-2333 minMERCI MECMERCI MEC21. Je ne ferai rien Ă  ta place !Tu te plains de n'ĂȘtre pas Ă  ta place, de ne pas ĂȘtre heureuse, de ne pas suffisamment gagner d'argent ... MAIS Tu ne te bouges pas les fesses alors que tu as des outils !!! Dans n'importe quel accompagnement ou coaching, la personne qui t'aide, te proposera des outils, pourra t'aiguiller mais elle ne fera jamais pour toi !!! C'est Ă  toi de mettre les choses en place et de tenir bon et tu verras que si tu t'y tiens, l'univers s'ouvrira Ă  toi 🌟 Alors GO girl đŸ’Ș2024-07-1615 minMERCI MECMERCI MEC20. Es-tu hypersensible ?A travers ce nouvel Ă©pisode, je vous parle d'hypersensibilitĂ©. Je vous explique que ce n'est pas le nouveau truc Ă  la mode et comment savoir si vous ĂȘtes hypersensible ou non ? Je suis moi-mĂȘme hypersensible et je vous assure que ce n'est pas une fatalitĂ© 😜 Alors on en parle ensemble de votre sensibilitĂ© 😚 ? 2024-07-0928 minMERCI MECMERCI MEC19. La guerriĂšre qui est en moi (et en toi)Pendant de nombreuses annĂ©es j'ai vĂ©cu ma vie en pensant que je devais tout faire toute seule et y arriver toute seule quoi qu'il arrive. Puis je me suis rendue compte que la sororitĂ© Ă©tait un pouvoir incroyable !!! Nous sommes toutes des guerriĂšres soyez-en sĂ»res. Belle Ă©coute et n'oubliez pas de partager vos avis, vos commentaires, vos questions et ce podcast les filles 😚2024-07-0226 minDossier de l\'Éco des solutionsDossier de l'Éco des solutionsEt si le prendre soin commençait par un urbanisme du careDans un monde oĂč les crises climatiques et sociales se multiplient, une nouvelle approche de l'urbanisme Ă©merge, axĂ©e sur le "prendre soin" : l'urbanisme du care. PortĂ©e par l'urbaniste et philosophe Yoann Sportouch, cette vision propose de replacer l'humain et ses besoins au centre de la ville.L'urbanisme du care s'Ă©loigne des modĂšles traditionnels qui privilĂ©gient souvent l'efficacitĂ© Ă©conomique et la standardisation. Ici, chaque projet urbain commence par une comprĂ©hension approfondie des vulnĂ©rabilitĂ©s et des besoins locaux. Des diagnostics sociaux sont rĂ©alisĂ©s dĂšs les premiĂšres Ă©tapes, permettant de crĂ©...2024-06-2928 minMERCI MECMERCI MEC18. J'ai trouvĂ© mon Ă©quilibreEt oui, il m'en a fallu des annĂ©es pour trouver l'Ă©quilibre entre la guerriĂšre que je suis et la petite fille qui sommeillait en moi depuis si longtemps. Je vous parle de tout ça dans mon nouvel Ă©pisode.2024-06-2526 minMERCI MECMERCI MEC17. Tu ne feras jamais rien dans ta vie !!!Pendant toute ma scolaritĂ© on m'a dit que je ne ferais jamais rien dans ma vie. Trop comme ci, pas assez comme ça ... Et finalement Ă  plus de 40 ans je suis une entrepreneure accomplie, une femme heureuse et une maman comblĂ©e. 2024-06-1813 minIMMO Talk & Chill par DISRUPTEUR IMMOBILIERIMMO Talk & Chill par DISRUPTEUR IMMOBILIERLa MENTALITÉ pour CHANGER TA VIE de CONSEILLER IMMOBienvenue dans notre sĂ©rie de podcasts dĂ©diĂ©e aux professionnels de l'immobilier. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Jean-Philippe Avon.đŸ’Œ Directeur d’agence immobiliĂšre.đŸ’Ș Responsable du pĂŽle coaching chez Disrupteur Immobilier.🏆 Un vĂ©ritable mentor en dĂ©veloppement personnel, il se perfectionne sans cesse auprĂšs de Max Piccinini, pour toujours exceller et rester au sommet.🚀 Il accompagne les conseillers immobiliers et directeurs d’agence Ă  atteindre l’EXCELLENCE.Â đŸ”„ Avec plus de 150K€/an de C.A et plus de 800h de coaching, il a aidĂ© des centain...2024-06-1217 minMERCI MECMERCI MEC16. ArrĂȘte de te mettre la pression !!!Et si la pression ce n'Ă©tait pas moi qui me la mettait finalement ? Dans cet Ă©pisode, je vous explique pourquoi, nous les femmes, nous nous mettons constamment la pression et qu'on Ă  finalement rien demandĂ© Ă  personne !!!2024-06-1111 minMERCI MECMERCI MEC15. Sans ce gendarme, je serais morte !Je ne remercierai jamais assez ce gendarme face Ă  moi qui m'a ouvert les yeux. Il a posĂ© des mots horribles : emprise, viol conjugale, violence ... Mais il le fallait. 2024-06-0411 minMERCI MECMERCI MEC14. La danse m'a sauvĂ© la vie !Sans la danse je ne serais peut-ĂȘtre plus de ce monde !!! Entre le dĂ©cĂšs de ma maman et l'emprise d'un Homme, la danse m'a permis de m'exprimer et de continuer Ă  avoir une vie sociale alors que je perdais tout petit Ă  petit.2024-05-2815 minMERCI MECMERCI MEC13. Neuro-atypique et alors ?A travers ce nouvel Ă©pisode, je vous parle de mes troubles du neuro-dĂ©veloppement et comment les surmonter lorsqu'on lance son business. TDAH, TSA, Troubles Dys, ok et alors ? 2024-05-2125 minMERCI MECMERCI MEC12. Les tests HPI m'ont redonnĂ© confiance en moiJ'ai mis du temps avant de me dire qu'il fallait vraiment que j'y aille pour comprendre comment je fonctionnais et pourquoi je me sentais diffĂ©rente depuis si longtemps ! Passer ces tests Ă  Ă©tĂ© une rĂ©vĂ©lation et j'en parle dans cet Ă©pisode đŸ„ł2024-05-1430 minMERCI MECMERCI MEC11. C'est cadeau !!!Parce que la sophrologie et la mĂ©ditation ont toujours fait partie de mon quotidien, cette semaine j'avais Ă  coeur de vous partager une sĂ©ance de relax qui vous permettra de vous purifier, de vous nettoyer des mauvaises vibrations et de vous gorger d'Ă©nergies positives đŸ€—2024-05-0715 minMERCI MECMERCI MEC10. Je vous parle de violenceDans ce nouvel Ă©pisode je vous parle de violence. Je vous parle des violences conjugales. Parce que je sais de quoi je parle ...2024-05-0542 minMERCI MECMERCI MEC9. Pourquoi Merci Mec ???Dans ce nouvel Ă©pisode je vous explique pourquoi j'ai créé ce podcast et que je change de vie 😜2024-04-2511 minMERCI MECMERCI MEC8. Je suis folle !!!Certaines disent perchĂ©es, mĂ©dium, voyante, Ă©nergĂ©ticienne, et d'autres pensent que nous sommes folles, que tout ça n'existe pas !!! Sans lancer le dĂ©bat de ce qui existe ou non, aujourd'hui j'assume mes pouvoirs magiques et comme par hasard ils se dĂ©cuplent 😜2024-04-2309 minMERCI MECMERCI MEC7. J'ai un problĂšme avec mon imageEn fait, j'avais un gros problĂšme avec mon image. POURQUOI ?👉 Parce que j'ai toujours eu peur du regard de l'autre👉Parce que j'avais peur du jugement👉 Parce que j'ai Ă©tĂ© anorexique pendant plusieurs annĂ©es et que j'ai eu pendant trĂšs longtemps une image dĂ©formĂ©e de mon corps 👉 Parce que j'ai Ă©tĂ© rabaissĂ©e pendant trĂšs longtemps et que ça a jouĂ© Ă©normĂ©ment sur l'estime que j'avais de moi👉 Parce que j'ai Ă©tĂ© sous l'emprise d'une personne qui m'a mĂ©prisĂ©e MAIS đŸ’Ș Il n'y a que toi qui peut aller de l'avant et qu...2024-04-1619 minMERCI MECMERCI MEC6. En finir avec ce put... de syndrome de l'imposteur !!!GrĂące Ă  ce nouvel Ă©pisode, je vous explique comment vous libĂ©rer de ce syndrome qui nous mĂšne la vie dure !!!2024-04-1620 minMERCI MECMERCI MEC5. T'arrive Ă  sĂ©parer le pro du perso toi ?Dans ce nouvel Ă©pisode, je vous livre mes astuces pour apprendre Ă  gĂ©rer (autant que possible) le pro du perso 2024-04-0915 minMERCI MECMERCI MEC4. Comment l'entrepreneuriat Ă  changĂ© ma vie ?Cette semaine je vous parle de l'entrepreneuriat. De tout ce qui a changĂ© ma vie, que ce soit les cĂŽtĂ©s positifs ou les facettes moins cool 😜 Alors dites-moi si vous avez fait le pas de l'entrepreneuriat et ce que ça a changĂ© pour vous ? 2024-04-0425 minMERCI MECMERCI MEC3. C'est quoi l'histoire d'une entrepreneure atypique ?Hello, cette semaine je me livre un peu plus Ă  vous. De mon enfance en pleine campagne, Ă  mon adolescence perturbĂ©e par la maladie puis le dĂ©cĂšs de ma maman, en passant par les diffĂ©rents mĂ©tiers que j'ai pu exercer pour devenir une femme entrepreneure gĂ©rant 3 entreprises et une Ă©quipe de 18 personnes ❀2024-03-2524 minGlowlisticaGlowlisticaÉpisode 4. Femmes noires fortes acceptons nos Ă©motionsDans ce nouvel Ă©pisode solo empreint de confidences, j’invite chaque femme Ă  se joindre Ă  une conversation intime sur la force et l'Ă©motion. Cet Ă©pisode est une exploration profonde de ce que signifie accepter et vivre pleinement ses Ă©motions, en dĂ©construisant l'idĂ©e reçue que force Ă©quivaut Ă  dissimulation ou nĂ©gation de ce que l'on ressent.À travers ce rĂ©cit personnel et mes rĂ©flexions, nous nous plongerons dans les nuances de la force fĂ©minine, cette puissance qui rĂ©side non pas dans le rejet de nos vulnĂ©rabilitĂ©s...2024-03-2113 minMERCI MECMERCI MEC2. Je sors de ma zone de confortA travers ce nouvel Ă©pisode, je vous livre mes outils pour oser bouger les lignes et vous transformer en toute sĂ©rĂ©nitĂ©. Alors Go pour sortir de zone de votre zone de confort les filles đŸ’Ș2024-03-1509 minMERCI MECMERCI MEC1. Je suis soutenue par mes ancĂȘtresDans cet Ă©pisode je vous parle de mon intuition. Comment j'ai coupĂ© mes dons et intuitions dĂšs mon enfance et comment j'ai renouĂ© avec toutes ces possibilitĂ©s pour traverser ma puissance entrepreneuriale. 2024-03-0912 minVÉRITÉVÉRITÉ#25 Construire une entreprise prospĂšre en embrassant la maladie - MaĂŻlys DornJe suis honorĂ©e de partager avec vous le parcours inspirant de MaĂŻlys Dorn, fondatrice de l'Ă©cole HOME. Cette entrepreneure audacieuse qui a transformĂ© son combat contre le cancer en une opportunitĂ© de rĂ©invention personnelle et professionnelle. Son histoire est un tĂ©moignage de rĂ©silience et de dĂ©termination, illustrant que les Ă©preuves de la vie peuvent mener Ă  une croissance extraordinaire.Dans cet Ă©pisode, MaĂŻlys dĂ©voile ses stratĂ©gies pour les entrepreneurs sur l'art de lĂącher prise tout en dirigeant une entreprise prospĂšre Ă  forte culture et une Ă©quipe 100% freelances engagĂ©s...2024-02-151h 26Balado de Services financiers Innovation CIBCBalado de Services financiers Innovation CIBCTirer des leçons de la rĂ©ussite des entreprises en dĂ©marrage du Texas avec Krishna Srinivasan et Jonathan SchupackDans cet Ă©pisode, Krishna Srinivasan, partenaire fondateur de LiveOak Venture Partners, et Jonathan Schupack, directeur gĂ©nĂ©ral et chef de marchĂ©, Services financiers Innovation CIBC au Texas, nous font part de leurs observations et de leurs expĂ©riences sur les dĂ©fis et les triomphes que vivent les propriĂ©taires d’entreprises en dĂ©marrage au Texas. Soyez des nĂŽtres pour dĂ©couvrir les secrets de la prospĂ©ritĂ© des entrepreneurs. En Ă©tablissant des parallĂšles entre le fait d’escalader des montagnes imposantes et de mettre sur pied des entreprises rĂ©volutionnaires, dĂ©couvrez la rĂ©silience, le sens de l’i...2024-01-1022 minChoses Ă  Savoir SANTEChoses Ă  Savoir SANTEEst-ce que les organes bougent quand on court ou saute ?S’il est assez clair que lorsque nous sautons ou courons, nos muscles et notre squelette subissent le mouvement, c’est un point qui est moins Ă©vident en ce qui concerne nos organes internes. Ces derniers sont-ils protĂ©gĂ©s des impacts, et si oui, jusqu’à quel point ?La position des organes dans la cavitĂ© abdominaleLes organes vitaux que sont le cƓur, les poumons, le foie ou les reins sont principalement situĂ©s dans la cavitĂ© abdominale, et maintenus par des structures complexes de muscles, de ligaments et de tissus conjonctifs. MĂȘme si les organes...2024-01-0402 minTa Meilleure VieTa Meilleure Vie35. Comment ĂȘtre fort mentalement et Ă©motionnellement đŸ’ȘđŸŒđŸ§ â€ïžDĂ©couvre comment renforcer ta force mentale et Ă©motionnelle dans ce tout dernier Ă©pisode de Ta Meilleure Vie. Plonge dans un voyage vers une nouvelle version de toi-mĂȘme plus forte, rĂ©siliente et Ă©panouie 💖 Ce dont on va parler aujourd'hui : Partie I : Les Fondements de la Force Mentale et Émotionnelle Qu'est-ce que la force mentale et Ă©motionnelle ? Pourquoi est-elle essentielle pour notre bien-ĂȘtre ? Comment se manifeste-t-elle dans notre vie quotidienne ? Partie II : Les StratĂ©gies pour DĂ©velopper ta Force Mentale et Émotionnelle La gestion des Ă©mo...2023-10-2618 min