Shows
30-årskrisVeckans kris: Kompisen som aldrig swishar dig!Veckans kris: "Jag har en tjejkompis som jag är jättenära men det finns en sak som skaver och det är att varje gång vi ska göra något så är det alltid jag som betalar. Hon säger att hon ska swisha mig sen men hon gör det aldrig. Jag tycker att det är jobbigt att prata om pengar och jag skäms att ta upp det med henne men samtidigt så känner jag mig alltid utnyttjad och känner att jag knappt vill träffa henne längre. Vad hade ni gjort?"2025-07-2522 min30-årskrisVeckans kris: Känner sig "efter" i livetVeckans kris: ”Jag är 30 och har nyligen börjat känna mig ensam bland mina vänner. De flesta har stadgat sig, köpt bostad, fått barn eller planerar bröllop. Själv bor jag i andra hand, är singel och går ut mer än jag är hemma. Jag börjar ifrågasätta om jag är kvar i en livsstil jag egentligen inte vill ha längre, men jag vet inte hur jag ska ta mig vidare.”2025-07-1810 min30-årskrisVeckans kris: När ens mål inte känns rätt längre...Veckans kris: ”Jag är 32 och har precis blivit befordrad på jobbet, men jag känner ingenting. Jag trodde att det skulle kännas som en stor grej, men istället känner jag mig tom och vilsen. Vad gör man när det man trodde var målet inte känns rätt längre?”2025-07-1105 min30-årskris3. Att bli sviken av sin egen syster - i ett spel regisserat av vår narcissistiska mamma. DEL 2I det här avsnittet delar jag en av de mest smärtsamma upplevelserna i mitt liv: hur jag blev sviken av min egen syster – mitt i sorgen efter vår mormors död – och hur allt i efterhand visade sig vara en del av ett större mönster av manipulation och kontroll.Det här är inte bara en berättelse om ett arv som doldes. Det är en berättelse om familjedynamik, om att växa upp med en narcissistisk mamma, och om hur subtila spel, tystnad och favoriseringar sakta men säkert splittrar...2025-07-0749 min30-årskrisVeckans kris: Jag är 30 år och har aldrig varit kär...Veckans kris: ”Jag är 30 år och har aldrig varit riktigt kär. Jag har haft relationer, men inget som känts på djupet. Nu börjar jag undra om det är något fel på mig, eller om jag har stängt av för att jag är rädd. Samtidigt längtar jag efter kärlek. Hur vågar man öppna sig när man aldrig gjort det fullt ut?”2025-07-0407 min30-årskris2. Att bli sviken av sin egen syster - i ett spel regisserat av vår narcissistiska mamma. DEL 1 av 2I det här avsnittet delar jag en av de mest smärtsamma upplevelserna i mitt liv: hur jag blev sviken av min egen syster – mitt i sorgen efter vår mormors död – och hur allt i efterhand visade sig vara en del av ett större mönster av manipulation och kontroll.Det här är inte bara en berättelse om ett arv som doldes. Det är en berättelse om familjedynamik, om att växa upp med en narcissistisk mamma, och om hur subtila spel, tystnad och favoriseringar sakta men säkert splittrar...2025-06-3055 min30-årskrisVeckans kris: 30-års kris eller något djupare?Veckans kris: ”Jag har precis fyllt 30 och känner att jag tappat min identitet. Jag vet inte längre vad jag vill, vem jag är eller vad som gör mig glad. Jag har ett jobb, vänner, ett socialt liv – men ändå känns allt som att jag bara spelar en roll. Är det här en 30-årskris eller något djupare?”2025-06-2906 min30-årskris1. När kroppen säger ifrån - om att växa upp med en narcissistisk mammaI det här första avsnittet delar jag min historia. Om hur det är att växa upp med en narcissistisk mamma – en barndom präglad av kontroll, våld, skuld och ständig oro. Jag berättar också om min krasch 2023, när kroppen till slut sa stopp. Migrän, en kropp som la av och akutbesök blev väckarklockan jag inte längre kunde ignorera. Det här är början på något nytt – och kanske även på din resa mot läkning.2025-06-261h 1630-årskrisIntro: Välkommen till 30-årskris!Välkommen till 30-årskris – en podd för dig som kanske inte har villa, Volvo, hund, barn eller partner… men desto fler frågor om livet. 🥂I det här lilla introavsnittet berättar jag varför den här podden finns, vad du kan förvänta dig – och bjuder på ett smakprov på vad som väntar i kommande avsnitt. ✨Här pratar vi om relationer, terapi, anknytning, andlighet, dejting och alla de där ögonblicken när man undrar: “Är det bara jag som inte har en livsplan?” 🤷🏼♀️2025-06-0104 min