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Podcast Hochsensibel und Starkhochsensibel, Scanner Persönlichkeit und Mutter sein - gleichberechtigte Elternschaft als 'Lösung'?In dieser Folge meines Podcasts Hochsensibel & Stark geht es um die Themen hochsensibel und Scanner Persönlichkeit sein und gleichzeitig Mutter sein. Zudem möchte ich über gleichberechtigte Elternschaft als 'Lösung' sprechen und was ich darunter verstehe. Ich freu mich über eure Kommentare zum Thema!
Bücher:
'Her mit den Reizen!': https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ (gebunden oder als ebook)
als kindle-Version: https://amzn.to/41mhCKy
'Ich kann viel und das ist gut so!': https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/
http...2024-05-1919 minPodcast Hochsensibel und StarkWork Life Balance, Fokus und Produktivität als Scanner PersönlichkeitIn der heutigen Folge von Hochsensibel & Stark geht es um die Themen Work Life Balance, Fokus und Produktivität als Scanner Persönlichkeit. Viel Spaß beim Anhören!
Hier kannst du mir einen kleinen Kaffee ausgeben: https://ko-fi.com/jacquelineknopp
Hier geht's zur ausführlichen Folge zu Zeitmanagement auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/0t21SBmqh8gECRI6dxRaae
Hier geht's zur Folge zu Zeitreichtum auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/4EWCbN3VoWOOJ7m8pCaJ7a
Zu meinem Buch "Her mit den Reizen!" für hochsensible Scanner Persönlichkeiten (eBook und geb...2024-02-1113 min
Podcast Hochsensibel und StarkZeitmanagement (für Scanner Persönlichkeiten): Reflexionsaufgaben, Tools, alle Grundlagen & TippsIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & Stark für hochsensible Scanner Persönlichkeiten spreche ich über die Grundlagen des Zeitmanagements, teile Tools, Tipps und Erfahrungswerte sowie konkrete Aufgaben zur Reflexion oder für besseres Zeitmanagement. Viel Spaß mit der Folge!
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Hier gibt es einige letzte ganzheitliche Journals: https://www.jacquelineknopp.de/journal/ Mit dem Code Zeitmanagement8 bekommst du bis Ende Februar 2024 8€ Rabatt!
Zum 1:1 Coaching mit mir: http://www.jacquelineknopp.de/coaching/
Zu meinem Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum h...2024-01-2828 minPodcast Hochsensibel und StarkHochbegabung, IQ-Tests, Hochsensibilität & Scanner Persönlichkeit/ High Sensation Seeking?In der heutigen Folge möchte ich über die Themen Hochbegabung, IQ-Tests, Hochsensibilität und Scanner Persönlichkeit/ High Sensation Seeking/ Multitalente sprechen. Viel Spaß beim Zuhören!
Hier kannst du unser Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein" direkt bei mir auf der Website bestellen: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ (Darüber freuen wir uns sehr, dass uns ein Kauf dort mehr unterstützt als über andere Plattformen)
Hier gibt es das Buch als Kindle eBook: https://amzn.to/41mhCKy
Zu meinem...2023-11-2611 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel schwanger | Hochsensibilität & Schwangerschaft - Tipps & ErfahrungenIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & Stark spreche ich über das Thema hochsensibel schwanger sein. Ich berichte von meinen Erfahrungen zu Hochsensibilität und Schwangerschaft und teile meine Tipps mit dir. Viel Spaß beim Zuhören!
Wenn die Folge hilfreich war, kannst du mich hier unterstützen, indem du mir einen Kaffee ausgibst: https://ko-fi.com/jacquelineknopp
Erwähnte Bücher, die ich empfehlen kann:
Guter Hoffnung: https://amzn.to/3R5T83V
Die friedliche Geburt: https://amzn.to/46l1ZnU
Sind Sie hochsensibel? Das Arbeitsbuch: https://amzn.to/46p5zNH 2023-11-1913 minPodcast Hochsensibel und StarkZwischen Überforderung und Langeweile als Scannerpersönlichkeit? Immer zu viel oder zu wenig los?Im heutigen Video möchte ich eine Frage beantworten, die mir am Ende eines Vortrags zum Thema hochsensible Scanner Persönlichkeiten / Multitalente gestellt wurde und zwar: Wie kann ich beide zum Teil extreme Seiten von mir, die hochsensible Seite und die Seite als Scanner Persönlichkeit, in Einklang bringen? Wie kann ich das besser lernen? Daher spreche ich in dieser Folge über verschiedene Möglichkeiten, was mir und Coachingkund*innen geholfen hat und gehe genauer auf die Themen Reize sowie Unterreizung und Überreizung ein, da sie ein ganz wichtiger Aspekt für hochsensible High Sensation Seeker / Multitalente / Scanner Persönlichkei...2023-11-0517 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel + Scanner Persönlichkeit: Balance finden zwischen Unter- und Überreizung? Mehr Intuition und weniger verkopf sein? Teil 2 des Interviews mit Bettina ReussZum 1. Teil des Interviews mit Bettina auf YouTube: https://youtu.be/7VJc-QDJSg0 Auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/3SKG2Tj8qOEOWTKYEoauVR
Im heutigen Interview (Teil 2) mit Bettina Reuss sprechen wir darüber, was wir hochsensible Scanner Persönlichkeiten wichtig ist, wie sie Zugang zu ihrer Intuition finden können, um weniger verkopft und mehr in Balance zu sein und z.B. die Themen Unter- und Überreizung und ADS. Viel Spaß beim Zuhören/Zuschauen!
Bücher von/mir mir:
"Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch
...2023-10-2222 minPodcast Hochsensibel und StarkBerufsweg, Beruf & Learnings als hochsensible Scanner Persönlichkeit - Interview mit Bettina ReussIm heutigen Interview (Teil 1) mit Bettina Reuss sprechen wir über ihren Berufsweg als hochsensible Scanner Persönlichkeit und was sie über sich in Bezug auf die Hochsensibilität, ihre Vielseitigkeit, Umgang mit Reizen und z.B. Events, rauchen und Alkoholkonsum mit der Zeit gelernt hat. Teil 2 gibt es nächste Woche Sonntag, da das Interview so lang geworden ist. Viel Spaß beim Zuhören/Zuschauen!
Die erwähnten Bücher von mir: "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch
"Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leb...2023-10-0824 minPodcast Hochsensibel und StarkKinder Ja oder Nein? Argumente & Gedanken zum Kinderwunsch, gewollter oder ungewollter Kinderlosigkeit & regretting motherhoodIn der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema "Kinder Ja oder Nein?" ich spreche über Argumente, die oft genannt werden und teile meine Gedanken zum Kinderwunsch, gewollter oder ungewollter Kinderlosigkeit und regretting motherhood. Viel Spaß beim Zuhören!
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Erwähnte, empfehlenswerte Bücher:
Das Unwohlsein der modernen Mutter: https://amzn.to/3Zr5IhP
Die Uhr, die nicht tickt: https://amzn.to/3RvZXNO
Raus aus der Mental Load-Falle: https://amzn.to/46oeLCs
Mutter. Sein.: Von der L...2023-09-2422 minPodcast Hochsensibel und StarkWie hängen das Nervensystem & People pleasing / es allen Recht machen zusammen? + 4 Zustände des Nervensystems & so kannst du es regulierenIn dieser Podcastfolge möchte ich auf das Nervensystem eingehen und was die 4 verschiedenen Zustände sind, in die wir als Menschen kommen, wenn wir einer (gefühlten) Gefahr oder Gefahrensituation begegnen.
Wenn die Folge hilfreich war, kannst du mir hier einen kleinen Kaffee ausgeben: https://ko-fi.com/jacquelineknopp
Erwähnte Bücher:
How to meet yourself - The workbook for self-discovery: https://amzn.to/3Ez6qjy
Auf Deutsch: Erkenne. Dich. Selbst.: Tägliche Mini-Schritte, die das Denken und Fühlen für immer verändern - Das Workbook: https://amzn.to/462N5D...2023-09-1020 minPodcast Hochsensibel und StarkZeitwohlstand, Zeitreichtum & alternativere Lebenskonzepte - Wie wichtig ist dir deine Zeit?In der heutigen Folge möchte ich über Zeitwohlstand, Zeitreichtum & alternativere Lebenskonzepte sprechen.
Die Folge wurde vom Buch "Im Club der Zeitmillionäre" von Greta Taubert inspiriert: https://amzn.to/47DL1Tu
Hier gibt's die Podcastfolge als Blogartikel: https://www.jacquelineknopp.de/zeitwohlstand-wichtig-ist-dir-deine-zeit/
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Zu meinem Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Zum Buch "Her mit den Reizen!" von Saskia und mir: https://www.jacquelineknopp.de/her...2023-08-2123 minPodcast Hochsensibel und StarkADHS und Hochsensibilität / Scanner Persönlichkeit (High Sensation Seeking)In dieser Folge geht es um den Zusammenhang zwischen ADHS und Hochsensibilität sowie Scanner Persönlichkeiten (High Sensation Seeking) als eine Form der Hochsensibilität.
Hier kannst du das Buch "Her mit den Reizen!" von Saskia und mir direkt in meinem Shop kaufen: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ (Gibt es auch sonst überall und in allen Buchläden, aber ich freue mich sehr, wenn du es direkt bei mir bestellst!)
Zum Kindle Ebook: https://amzn.to/41mhCKy
Zur Podcastfolge: Was ist eine Scanner Persönlichkeit (High Sensation Seeker)? https://youtu.be/fReFmAdjPE4
...2023-08-0609 minPodcast Hochsensibel und StarkHerausforderung Arbeiten als Scanner Persönlichkeit / Multitalent: Arbeitsupdate & meine LearningsHeute möchte ich in "Hochsensibel & Stark" erzählen, wie es beruflich die letzte Zeit für mich war, was Herausforderungen als Scanner Persönlichkeit im Job sind, was und wie ich gerade arbeite und was meine Learnings waren.
Zu meinem Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Zum Buch "Her mit den Reizen!" von mir & Saskia Klaaysen: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Zum ganzheitlichen Journal: https://www.jacquelineknopp.de/journal/
Wenn dir mein Podcast gefällt, freu ich mich, wenn du mich unterstützt, i...2023-07-2316 minPodcast Hochsensibel und StarkArbeit als hochsensible Scanner Persönlichkeit: 6 Arbeitstypen im JobIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & Stark über Scanner Persönlichkeiten geht es um die 6 verschiedenen Arbeitstypen. Die Arbeitstypen stammen aus meinem Buch "Her mit den Reizen!" mit Saskia Klaaysen, das perfekt für Scanner Persönlichkeiten ist. Du kannst es u.a. hier direkt auf meiner Website kaufen (gedruckte Ausgabe oder ebook): https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
oder u.a. bei Amazon als Kindle eBook: https://amzn.to/41mhCKy
Zu meinem ganzheitlichen Journal: https://www.jacquelineknopp.de/journal/
Zu meinem 1. Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch...2023-07-0907 minPodcast Hochsensibel und StarkJobsuche & Berufsorientierung als Scanner Persönlichkeit - Meine besten TippsIn der heutigen Podcastfolge teile ich meine Tipps zum Thema Jobsuche und Berufsorientierung als Scanner Persönlichkeit mit dir.
Dazu kann ich u.a. folgende Bücher sehr empfehlen:
What colour is your parachute? https://amzn.to/3r0eBlj
Auf Deutsch: Durchstarten zum Traumjob https://amzn.to/3Jvoxti
Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Menschen Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ Durch mein Buch mit Saskia Klaaysen verstehst du dich selbst als Scanner Persönlichkeit / High Sensation Seeker viel besser und es g...2023-06-2513 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel, Künstlerin & Onlineunternehmerin - Nora berichtet von ihrer Hochsensibilität & ihrem Berufsweg, der online als Reisebloggerin begannIn der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Nora Teichert über ihre Hochsensibilität sowie über ihren Berufsweg, vom Studium über den Start online als Reisebloggerin bis zu ihrer heutigen Tätigkeit als Künstlerin und Onlineunternehmerin. VIel Spaß beim Zuhören!
Hier geht's zu Noras aktuellem Buch (Crowdfunding): https://www.startnext.com/noch-in-diesem-leben
Hier geht's zu meinem aktuellen Buch für hochsensible Scanner Persönlichkeiten: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Mehr von Nora:
Wayra Arts auf Instagram: https://www.instagram.com/wayra.arts/
Ihre Website mit allen Kursen etc: https://wa...2023-06-1836 minPodcast Hochsensibel und StarkJob / Beruf als Scanner Persönlichkeit - 3 Möglichkeiten zu arbeitenHeute möchte ich dir 3 Möglichkeiten, wie du im Beruf als Scanner Persönlichkeit arbeiten kannst, vorstellen. Noch viel mehr zum Thema Beruf und Scanner Persönlichkeit findest du im Buch "Her mit den Reizen!" von Saskia und mir:
https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ (gebundene Ausgabe oder eBook direkt bei mir bestellen. Mit dem Code versandkostenfrei zahlst du keinen Versand!)
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Was sind hochsensible Scnnaer Persönlichkeiten / High Sensation Seeker überhaupt?
Zum Video auf YouTube: https://youtu.be/fReFmAdjPE4
Podc...2023-05-2808 minPodcast Hochsensibel und StarkWorauf sollten hochsensible Personen bei der Nahrungsergänzung achten? 3 wichtige Schritte - Interview mit Dr. Anne-Barbara KernIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel und Stark spreche ich mit Dr. phil. Anne-Barbara Kern über das Thema Nahrungsergänzung. Sie teilt 3 Schritte, auf die hochsensible Personen unbedingt bei ihrer Ernährung achten sollten.
Hier geht's zur Neuauflage von Anne-Barbara's Buch: https://amzn.to/41BugUT
Im Video erwähnt:
Vitamin D3: https://amzn.to/3nWaRA9
Folsäure: https://amzn.to/3Bn2HUj
Vitamin B12: https://amzn.to/3Mr5UsD
Aminosäuren: https://amzn.to/3O2gGXo
Buch zum Thema Orthomolekulare Medizin: https://amzn.to/3BmHN87
...2023-05-1416 minPodcast Hochsensibel und StarkIntrovertiert oder extrovertiert als hochsensible Person oder Scanner Persönlichkeit (High Sensation Seeker)?Wie viel Prodzent der HSP und der hochsensiblen HSS sind eigentlich introvertiert und extrovertiert? Woran kann man erkennen, was man ist? Darauf gehe ich u.a. in dieser Podcastfolge ein.
Mein (mit Saskia Klaaysen) "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein" gibt's u.a. hier: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Als Kindle eBook: https://amzn.to/41mhCKy
Podcastfolge: Was ist eine Scanner Persönlichkeit (High Sensation Seeker) auf Spotify anhören: https://open.spotify.com/episode/4F9CtHs7UMQuHwCoBFelsA
Kostenfreier Tes...2023-05-0707 minPodcast Hochsensibel und StarkAls Scanner Persönlichkeit Entscheidungen über viele Ideen treffenIn der heutigen Podcastfolge erzähle ich, wie ich mit Ideen umgehe, was die verschiedenen Schritte sind und woran es liegt, wie ich entscheide. Es geht also auch viel um das Thema Entscheidungen zu Ideen treffen, was ja manchmal als Scanner Persönlichkeit (auch High Sensation Seeker oder Multitalent genannt) wirklich eine Herausforderung sein kann. Wie gehst du mit deinen Ideen um?
Hier findest du mein Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein" gedruckt oder als EPub: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Hier fin...2023-04-3011 minPodcast Hochsensibel und StarkWas du tun kannst, wenn du gerade nicht in Balance bist - Tipps & meine ErfahrungenIn dieser Podcastfolge von Hochsensible & stark gebe ich dir einige Tipps, was du machen kannst, wenn du gerade nicht in Balance bist oder nicht ganz bei dir bist. Das ist übrigens ganz normal und passiert jedem Menschen immer wieder. Die Frage ist nur, wie lange es dauert, um wieder in Balance zu sein und wie du mit der Situation und dir umgehst. Hast du noch weitere Tipps oder Erfahrungswerte, die du gerne teilen möchtest? Dann schreib mir gerne einen Kommentar!
Hier geht's zum Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben br...2023-04-2310 minPodcast Hochsensibel und StarkEin Buch im Selbstverlag herausbringen: So ist mein neues Buch entstandenIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel und stark berichte ich, wie mein neues Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein", das ich zusammen mit meiner Co-Autorin Saskia Klaaysen im Selbstverlag herausgebracht habe, entstanden ist. Ich nehme ich in allen Schritten mit, sodass du weißt, wie das Buch genau enstanden ist und einen Blick hinter die Kulissen bekommst.
Du kannst Her mit den Reizen! überall, wo es Bücher gibt, als gebundenes Buch oder E-Book kaufen, aber du unterstützt uns besonders, wenn du es direk...2023-04-1617 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensible, vielbegabte Scanner Persönlichkeit, was ist das? Eine kurze ErklärungIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel und stark erkläre ich, was eine hochsensible, vielbegabte Scanner Persönlichkeit - auch High Sensation Seeker oder Multitalent genannt - ist.
Die Grafiken sind aus dem Buch von Saskia Klaaysen und mir: "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein", das ich dir sehr ans Herz lege! Es gibt das Buch gebunden und als eBook direkt auf meiner Website: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Oder als Kindle eBook: https://amzn.to/41mhCKy
Und sonst ist es auc...2023-04-1610 minPodcast Hochsensibel und StarkEin Buch im Selbstverlag veröffentlichen: So ist mein neues Buch "Her mit den Reizen!" entstanden - Der ganze Buchprozess & ein Blick hinter die KulissenIn der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel und stark berichte ich, wie mein neues Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein", das ich zusammen mit meiner Co-Autorin Saskia Klaaysen im Selbstverlag herausgebracht habe, entstanden ist. Ich nehme ich in allen Schritten mit, sodass du weißt, wie das Buch genau enstanden ist und einen Blick hinter die Kulissen bekommst.
Du kannst Her mit den Reizen! überall, wo es Bücher gibt, als gebundenes Buch oder E-Book kaufen, aber du unterstützt uns besonders, wenn du es direk...2023-04-0917 minPodcast Hochsensibel und StarkEntspannungstechniken bei Überreizung & Stress für Hochsensible & Scanner Persönlichkeiten/ High Sensation Seeker + unser Stresssystem kurz erklärt - Interview mit Sandra QuedenbaumWie kann ich mich bei Überreizung als hochsensible Person und/oder High Sensation Seeker / Scanner Persönlichkeit entspannen? In dieser Podcastfolge von Hochsensibel und stark mit Sandra Quedenbaum gibt es konkrete Entspannungstechniken zum Ausprobieren, sie erklärt das Stresssystem und weist darauf hin, wieso manche Entspannungstechniken auch gar nicht funktionieren können in Bezug auf Trauma.
Falls du dich für die Themen Unter- und Überreizung sowie Burn- und Bore-out interessiert ist mein neues Buch "Her mit den Reizen!" genau das Richtige für dich. Hier gibt's u.a. das gedruckte Buch sowie das eBook als ePub: https...2023-04-0228 minPodcast Hochsensibel und StarkBeruf als Scanner Persönlichkeit, vielfältige Berufe für hochsensible Scanner Persönlichkeiten & Ramonas beruflicher Weg - Interview mit Ramona LummerScanner Persönlichkeit und Beruf - Welche Berufe sind vielfältig, wie sieht ein typischer Berufsweg aus und welche Herausforderungen beschäftigen Scanner Persönlichkeiten in der Berufswelt? In der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & stark spreche ich mit Ramona Lummer über genau diese Themen.
Hier kannst du mein neues Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein" mit Saskia Klaasen kaufen: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Im Buch "Her mit den Reizen!" gibt es auch viel Wissen zum Thema Scanner Persönlichkeiten und Arbeit sowie z...2023-03-2627 minPodcast Hochsensibel und StarkWorauf hochsensible Multitalente beim Thema Arbeit achten sollten, wie man erkennen kann ob man ein hochsensibler HSS ist & eine einzigartige Studie zu 1200 hochsensiblen Scanner Persönlichkeiten - Interview mit Saskia KlaaysenIn dieser Podcastfolge von Hochsensibel und stark geht es u.a. darum, wie man erkennen kann, ob man ein hochsensibler Hogh Sensation Seeker ist, was Saskias größte Herausforderungen und Learnings als hochsensibles Multitalent waren, wie es zu ihrer Studie kam und was die interessantesten Ergebnisse über die 1200 hochsensiblen Scanner Persönlichkeiten waren, was Flow und Ablehnungsempfindlichkeit sind und worauf hochsensible HSS beim Thema Arbeit unbedingten beachten sollten und warum sie oft in diesem Bereich unzufrieden sind.
Hier geht's zum Buch "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen" von Saskia Klaaysen und...2023-03-1927 minPodcast Hochsensibel und StarkNeues Buch für hochsensible Scanner Persönlichkeiten/ Multitalente/ High Sensation Seeker - Alle Informationen zum Buch: Inhalt, für wen ist es geeignet, Preise etc.Mein neues Buch für Scanner Persönlichkeiten/ Multitalente/ High Sensation Seeker, die hochsensibel sind, ist ab heute veröffentlicht!
Ich habe es aus dem Niederländischen übersetzt und bringe es zusammen mit Saskia Klaaysen auf Deutsch unter folgendem Titel heraus: Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Menschen Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein Hier kannst du es direkt in meinem Shop kaufen: http://www.jacquelineknopp.de/shop/ (als gebundene Ausgabe oder als Ebook im epub-Format)
Das Buch auf Amazon (z.B. als Kindle e-Book): https://amzn.to/3TjyWfB
Anso...2023-03-1509 minPodcast Hochsensibel und StarkAls hochsensible Scanner Persönlichkeit zur See fahren, sich nebenberuflich selbstständig machen & hybrid und ortsunabhängig arbeiten - Interview mit Daniela (Frau Anker)In der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & stark spreche ich mit Daniela über ihren Berufsweg, ihre Zeit auf der See und ihren Weg ins hybride arbeiten, d.h. angestellt und nebenberuflich selbstständig in verschiedenen Tätigkeiten und remote. Viel Spaß beim Zuhören!
Am 15.03.23 kommt mein neues Buch zusammen mit Saskia Klaaysen raus: "Her mit den Reizen! Oder: Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein" Hier kannst du mehr dazu lesen und das Buch (vor-)bestellen: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
Hier geht's zum Kindle eBook: https://amzn.to/41mhCKy2023-02-2623 minPodcast Hochsensibel und StarkWas ist Hochsensibilität, wie kann man Abgrenzung lernen & Perfektionismus als hochsensible Person - Interview mit Dr. phil. Anne-Barbara KernIn dieser Podcastfolge von Hochsensibel & stark spreche ich mit Dr. phil Anne-Barbara Kern u.a. darüber, was Hochsensibilität ist und wie sie erkannt hat, dass sie hochsensibel ist, wie man (besser) lernen kann sich abzugrenzen und warum Abgrenzung für alle Hochsensiblen ein Thema ist und wie es mit dem Thema Perfektionismus in Bezug auf Hochsensible steht. Viel Spaß beim Zuhören!
Zu Anne-Barbara's kostenlosem Modulangebot im Rahmen ihres Onlinekurses: https://hochsensibelsein.de/sag-ja-jk/ Ihr Buch "Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen": https://amzn.to/3xh0Tdz
Ihr Buch "Gesunde Ernährung für hochsen...2023-02-1224 minPodcast Hochsensibel und StarkMeine 5 größten Learnings aus 2022 als hochsensible Scanner Persönlichkeit / MultitalentAm Ende des Jahres reflektiere ich immer gerne, was ich gelernt habe und möchte daher heute mit dir meine größten 5 Learnings als hochsensibles Multitalent aus 2022 teilen.
Mein Shop: https://www.jacquelineknopp.de/shop/
Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/
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Mein Podcast auf YouTube (mit Bild!): https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Du kannst meinen Podcast unterstützen, indem...2022-12-1713 minPodcast Hochsensibel und StarkBerufliche Leidenschaft finden? Wenn du als Scanner Persönlichkeit nie deine berufliche Leidenschaft findest, ist das okayDie heute Podcastfolge von Hochsensibel & stark heißt: Berufliche Leidenschaft finden? Wenn du als Scanner Persönlichkeit nie deine berufliche Leidenschaft findest, ist das okay
Viel Spaß beim Zuhören!
Diese Podcastfolge gibt es auch als Blogartikel auf meiner Website: https://www.jacquelineknopp.de/wenn-du-als-scanner-personlichkeit-nie-deine-berufliche-leidenschaft-findest-ist-das-okay/
Und es gibt die Podcastfolge auch auf meinem Youtube-Kanal (mit Bild!): https://youtu.be/hgCEPC-Sw_4
Hier kannst du dich zu meinem Workshop am 01.12.22 anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/
2022-11-2715 minPodcast Hochsensibel und StarkAls Scanner Persönlichkeit ein Projekt durchziehen: Was hilft mir dabei zu bleiben, wenn ich wenig Motivation habe?In der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & Stark möchte ich darüber sprechen, wie man als Scanner Persönlichkeit/ Multitalent / High Sensation Seeker (egal wie man es bezeichnet) ein Projekt von A bis Z durchzieht oder was einem hilft, durchzuhalten, wenn man wenig Lust und Motivation hat, ein Projekt aber dennoch zu Ende bringen will. Viel Spaß beim Zuhören!
Diese Folge gibt es auch als Blogartikel: https://www.jacquelineknopp.de/als-scanner-personlichkeit-ein-projekt-von-a-bis-z-durchziehen-das-hilft-mir-dabei/
Jetzt für meinen kostenlosen live Workshop am 1.12.22 anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/
Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/
Folg...2022-11-1315 minPodcast Hochsensibel und StarkAbenteuer Selbstständigkeit: Meine Erfahrungen, Vorteile & Nachteile, Ist angestellt oder selbstständig sein 'besser'?In dieser neuen Podcastfolge von Hochsensibel und stark zum Thema Abenteuer Selbstständigkeit berichte ich über meinen Weg in die (zuerst) nebenberufliche Selbstständigkeit, berichte von Herausforderungen und Fehlern und was ich heute anders machen würde, gehen auf meine Learnings ein, wäge die Vorteile und Nachteile der Selbstständigkeit ab und berichte, ob ich es insgesamt besser finde angestellt zu sein oder freiberuflich zu arbeiten und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören!
Hier geht's zum Blogartikel zur Folge: https://www.jacquelineknopp.de/selbststaendig-machen-oder-angestellt-sein-was-ist-besser/
Meine Buchempfehlungen zu diesem Thema:
Praxisbuch für Freiber...2022-10-1632 minPodcast Hochsensibel und StarkZeitmanagement & Fokus als Scanner Persönlichkeit: Meine 3 besten Tooltipps!In dieser Folge möchte ich meine 3 besten Tipps für ein erfolgreiches Zeitmanagement als Scanner Persönlichkeit mit dir teilen. Mir geht es dabei vor allem darum mit Fokus und möglichst zeiteffektiv zu arbeiten. Was ist dir am Wichtigsten?
Hier geht's zu meinem ganzheitlichen JOURNAL: https://www.jacquelineknopp.de/journal/
Erwähntes Buch: https://amzn.to/3NJXaLo
Erwähnte App: Forest App
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Mein Podcast auf YouTube (mit Bild!): https://www.youtube.com/c/podcasth...2022-07-0313 minPodcast Hochsensibel und StarkStimmungsschwankungen: Weiblicher Zyklus, Hochsensibilität, Scanner Persönlichkeit? | Die 4 Phasen des weibliches ZyklusesMir ist aufgefallen, dass viele Menschen heutzutage erstaunlich wenig über die weibliche Periode wissen. Darum habe ich zu diesem Thema eine kurze Podcastfolge aufgenommen.
Was ich auch wichtig finde, für alle, die die Periode haben: In welcher Phase des Zykluses fühle ich mich wie, wann habe ich welche Stimmungsschwankungen. Das hilft dabei zu verstehen, ob du z.B. gerade Stimmungsschwankungen auf Grund der Hormone und deines Zykluses hast oder ob es andere Gründe gibt, wie Hochsensibilität oder Gefühle als Scanner Persönlichkeit.
Viel Spaß mit dieser Folge von Hochsensibel & stark!
Buchempf...2022-06-1912 minPodcast Hochsensibel und StarkVon Innenarchitektin zu selbstständiger Grafikdesignerin. Wie kann man seine Kreativität als Scanner Persönlichkeit beruflich ausleben? Mit Laura NiklausIn dieser Folge von Hochsensibel & stark geht es um Lauras Berufsweg von der Innenarchitektin zur selbstständigen Grafikdesignerin. Sie erzählt, was sie z.B. über die Themen Scheitern, Projekte aufhören, Selbstliebe und Grenzen setzen gelernt hat und wie sie versucht, ihre Kreativität beruflich als Scanner Persönlichkeit auszuleben. Sie berichtet auch, was sie als Multitalent dazu gelernt hat, als sie einen Jadgschein gemacht hat, obwohl sie vegan ist und was sie dazu bewegt hat. Viel Spaß mit der Folge!
Am Freitag, den 17.06.22 gebe ich ab 18.30h live einen kostenlosen Workshop zu Zeitmanagement & Work-Life Balance auf Zoo...2022-06-0625 minPodcast Hochsensibel und StarkPerfektionismus, Leistungsfähigkeit, 'Burnout' & ihren Berufsweg als Scanner Persönlichkeit - mit Julia MeyerEin ehrliches Gespräch über Perfektionismus, Leistungsfähigkeit, 'Burnout' & ihren Berufsweg als Scanner Persönlichkeit mit Julia Meyer
In dieser Podcastfolge von Hochsensibel & Stark erfährt du...
...wie ihr Weg von der Radiomoderatorin & Redakteurin zur freiberuflichen Sprecherin, Moderatorin, Journalistin & Eventfotografin war.
...warum sie 10 Jahre so gerne als Scanner Persönlichkeit beim Radio gearbeitet hat.
...was sie durch 'Burnout' und Krankheit über sich selbst, Leistungsfähigkeit & ihren Beruf gelernt hat.
...was sie an ihrer Selbstständigkeit mag und warum das für sie beruflich 'die Lösung' ist.
Viel Spaß b...2022-05-2232 minPodcast Hochsensibel und StarkWas war los? Life Update: 2x Umzug, neue berufliche Projekte, Uni + Prüfungen in Frankreich & kostenloser WorkshopWarum gab es 2 Wochen keine neue Folge? Ich bin zurück aus Frankreich (Lille) nach Deutschland gezogen und berichte, was bei mir beruflich so los ist und was ich für dieses Jahr noch geplant habe (evtl. geht es nochmal zurück nach Frankreich). Außerdem hatte ich in Frankreich in meinem Master, den ich nebenbei mache (hauptsächlich arbeite ich natürlich) Abschlussprüfungen und berichte davon.
Am 2. Juni 2022 um 18.30 Uhr biete ich einen kostenfreien Workshop zum Thema Zeitmanagement & Work-Life-Balance an, für den du dich ab jetzt anmelden kannst: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/
Mein B...2022-05-0809 minPodcast Hochsensibel und StarkBerufsweg als hochsensible Scanner Persönlichkeit & erfolgreiche Selbstständigkeit als Fotografin - Ein Gespräch mit Nicole SeiserIn der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel & stark" durfte ich eine Kundin von mir interviewen, die einen spannenden Berufsweg hat. Nicole Seiser ist hochsensibles Multitalent / Scanner Persönlichkeit und inzwischen seit 2015 erfolgreich als Fotografin selbstständig. Sie berichtet, wo und wie sie schon überall gearbeitet hat, warum sie sich 2015 selbstständig gemacht hat und wie sich ihre Selbstständigkeit seitdem verändert hat. Viel Spaß mit der Podcastfolge!
Meinen Podcast unterstützen, indem du mir einen Kaffee ausgibst: https://ko-fi.com/jacquelineknopp
Mein Buch für hochsensible Multitalente / Scanner Persönlichkeiten: https://www.jacquelineknopp.de/buch/
1:1...2022-04-1725 minPodcast Hochsensibel und StarkVorteile an Hochsensibilität: 10+ positive Eigenschaften von hochsensiblen PersonenViele hochsensible Personen sehen vor allem die negativen Eigenschaften an ihrer Hochsensibilität und hadern eventuell sogar damit hochsensibel zu sein. Um diese zum Teil negative Sichtweise auszugleichen, habe ich in der heutigen Podcastfolge für dich 10+ positive Eigenschaften von hochsensiblen Menschen aufgelistet, sodass deutlich wird, warum es auch toll ist und Vorteile hat, wenn man hochsensibel ist. Viel Spaß mit dieser Podcastfolge!
Coaching für Hochsensible & Multitalente: http://www.jacquelineknopp.de/coaching/
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente: https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Diese Podca...2022-04-1110 minPodcast Hochsensibel und StarkPassenden Job als Scanner Persönlichkeit finden & Arbeiten als vielinteressiertes Multitalent - Ein Gespräch mit Anna von EigensinnIn der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel & Stark" spreche ich mit Anna vom YouTube-Kanal Anna von Eigensinn über verschiedene Themen, die sie als Scanner Persönlichkeit beschäftigen und natürlich auch über das Thema Arbeit bzw. einen Job finden oder haben, der als Scanner Persönlichkeit gut zu einem passt. Anna berichtet von ihrem Weg und den unterschiedlichen Jobs, die sie schon gemacht hat und was sie z.B. daraus gelernt hat. Viel Spaß mit diesem Podcastinterview!
Diese Podcastfolge kannst du dir auch als Video anschauen: https://youtu.be/671WdC0Zp6M
Hier kannst du kostenl...2022-04-0324 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel auf Reisen: Tipps für längere Zugfahrten oder Flüge für hochsensible PersonenDa ich in letzter Zeit oft mit dem Zug von Frankreich nach Deutschland oder zurück gefahren bin, möchte ich im heutigen Video einige Tipps für hochsensible Menschen auf Reisen teilen (für lange Zufahrten oder Flüge). Dabei spreche ich über praktische Tipps und was ich so einpacke, aber ebenso über Tipps im Bereich Mindset. Viel Spaß mit dieser Podcadstfolge von "Hochsensibel und stark"!
Diese Podcastfolge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/z6VfkKY1eLg
Meine Podcast kostenlos auf Youtube abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1
Im Video er...2022-03-2709 minPodcast Hochsensibel und StarkSelbstständig machen in Frankreich: Jasmin arbeitet als Content Writerin, Lehrerin & Content Creator in Paris - Ein Gespräch mit Jasmin von Une Vie FrallemandeIn diesem Interview meines Podcasts Hochsensibel und stark mit Jasmin vom Youtubekanal Une Vie Frallemande sprechen wir darüber, wie sich Jasmin als Content Writerin, Lehrerin und Cotent Creator in Frankreich selbstständig gemacht hat. Sie erzählt von ihrem Berufsweg, was sie studiert hat, wie sie den Jobeinstieg geschafft hat, was Gründe waren, sich selbstständig zu machen und was sie inzwischen anders macht und gelernt hat. Sie berichtet außerdem u.a. über die Unterschiede auf dem Arbeitsmarkt in Deutschland und in Frankreich und wie sie es schafft als Selbstständige in Balance zu bleiben und eine gut...2022-03-0625 minPodcast Hochsensibel und StarkScanner Persönlichkeit / Multitalent & Glaubenssatz über Ausbildungen, Abschlüsse & Zertifikate"Ich brauch noch dieses Zertifikat / diese Ausbildung, damit ich mich selbstständig / mich auf diesen Job bewerben kann" - Ich brauch noch X, damit ich Y kann. - Kommt dir das als Scanner Persönlichkeit / Multitalent bekannt vor? Genau über dieses Thema und diese Art von Glaubenssatz, die viele hochsensible Multitalente / Scanner Persönlichkeiten haben, möchte ich heute in dieser Podcastfolge von "Hochsensibel & stark" sprechen.
Hier kannst du dir diese Podcastfolge auf YouTube mit Bild anschauen: https://youtu.be/D84S2ekpUrY
Hier kannst du meinen Podcast auf Youtube kostenfrei abonnieren: https://www.youtube.com/c...2022-02-2708 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibilität und Trauma: Was ist der Zusammenhang? Wie kann man beides unterscheiden? Ein Gespräch mit Sandra QuedenbaumIn der heutigen Folge von "Hochsensibel und stark" geht es um Hochsensibilität und Trauma. Welche Arten von Trauma gibt es? Wodurch entsteht ein Traum? Wie hängen Hochsensibilität und Trauma zusammen und wie kann man beides unterscheiden? Was kann man bei Trauma machen? Auf all diese Fragen findest du in dieser Podcastfolge von Hochsensibel und stark antworten.
Hier kannst du meinen Podcast kostenfrei auf YouTube (mit Bild) abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1
Diese Folge als Video auf YouTube anschauen: https://youtu.be/Szk6d8ppzCM
Meine Arbeit unt...2022-02-1627 minPodcast Hochsensibel und StarkErnährung und Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen - Ein Gespräch mit Dr. phil. Anne-Barbara KernIn der heutigen Folge meines Podcasts Hochsensibel & stark spreche ich mit Dr. phil Anne-Barbara Kern über die optimale Ernährung für hochsensible Menschen sowie Nahrungsergänzung wie z.B. Vitamin D3, B12, Omega 3 etc. und warum es bei Hochsensibilität wichtig ist, besonders auf die Nahrungsergänzungsmittel und die Ernährung zu achten.
Dr. phil. Anne-Barbara Kerns Buch zur Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: https://amzn.to/3HMTV3z
Ihr Buch zur gesunden Ernährung von hochsensiblen Menschen: https://amzn.to/3GZn1vH
Vitamin D3 Tropfen: https://amzn.to/3rNOWKF
Vitamin...2022-02-1322 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel als Lehrerin im Schulalltag: Vorteile, Nachteile, Herausforderungen & meine Erfahrungen als hochsensible LehrkraftIn der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie es ist hochsensibel zu sein und als Lehrerin zu arbeiten. Ich gehe auf Vorteile ein, die die Hochsensibilität als Lehrkraft hat, sowie auf Nachteile und Herausforderungen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und wie ich damit umgehe, hochsensibel in der Schule / im Schulalltag zu sein.
Hier kannst du die Podcastfolge mit Bild auf YouTube anhören: https://youtu.be/pkrM9Rjmfzw
Hier kannst du meinen Podcast auf YouTube kostenfrei abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1
Meine Website: https://www.jacquelineknopp.de...2022-02-0622 minPodcast Hochsensibel und StarkHerausforderungen als hochsensibles Multitalent/ Scanner Persönlichkeit: Zwischen Burnout und BoreoutIn dieser Folge meines Podcasts Hochsensibel und stark spreche ich über eine große Herausforderung von hochsensiblen Multitalenten / Scanner Persönlichkeiten: Die Balance zu finden zwischen Burnout und Boreout, also zwischen zu wenigen Reizen / Unterstimulation und zu vielen Reizen / Reizüberflutung. Kennst du das auch? Wie geht es dir damit gerade?
Hier kannst du meinen Podcast kostenfrei meinen YouTube Kanal (mit Bild) abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente (im Remote Verlag erschienen): https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Meh...2022-01-2307 minPodcast Hochsensibel und StarkKleines Life Update: Mach ich diesen Podcast "Hochsensibel & stark" weiter? Was war los? Was steht 2022 an? & top 4 Podcastfolgen aus den letzten 2 JahrenHeute möchte ich berichten, was in letzter Zeit los war (warum es u.a. so wenig Podcastfolgen gab), was ich gemacht habe und was in 2022 ansteht. Außerdem möchte ich die top 4 Podcastfolgen von "Hochsensibel & stark" aus den letzten 2 Jahren mit dir teilen:
- Interview mit Jonathan Heimburger: https://youtu.be/ZVTRVpJ0AEk
- Interview mit Arne Salig: https://youtu.be/2G0uy4bwE8A
- Interview mit Julia Mack: https://youtu.be/B5dKyFEtHis
- Interview mit Nicholas Mériel: https://youtu.be/oTRYkFmV8Yc
Meine Folg...2022-01-1510 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensible Kinder / Ist mein Kind hochsensibel?In der heutigen Podcastfolge geht es um hochsensible Kinder: Woran erkenne ich, ob m(ein) Kind hochsensibel ist? Was macht hochsensible Kinder aus? Wie erleben sie ihre Welt und was sind Herausforderung für sie und in der Erziehung?
Ich kann das folgende sehr ausführliche Buch von Dr. Elaine N. Aron allen empfehlen, die sich mit dem Thema beschäftigen möchten: https://amzn.to/30DMRpd (Affiliatelink)
Mehr von mir:
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente (im Remote Verlag erschienen): https://www.jacquelineknopp.de/buch...2021-11-1821 minPodcast Hochsensibel und StarkInterview mit Autorin & Scanner Persönlichkeit Ilka Brühl zu ihrem neuen Buch, zum Thema Selbstliebe & ihrem LebenswegIn dieser Folge von "Hochsensibel & stark" mit Ilka Brühl erfährst du viel über ihren Lebensweg, ihre Learnings und wie sie gelernt hat sich selbst immer mehr so anzunehmen, wie sie ist. D.h. wir sprechen u.A. über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, aber auch über den Schreibprozess, wie sie entschieden hat, was ins Buch kommt und was ihre Pläne für die Zukunft sind. Viel Spaß beim Zuhören! :-)
Ilkas Buch: https://amzn.to/3bwRu6O
Mehr von Ilka:
https://www.instagram.com/ilkabruehl/
https://www.ilka-bruehl.de/
Mei...2021-11-0228 minPodcast Hochsensibel und StarkWie kann Arbeit in Zukunft aussehen & von der politischen Bildung zum Berater - Ein Gespräch mit Jonathan HeimburgerIn dieser Podcastfolge von "Hochsensibel & stark" spreche ich mit Jonathan über viele unterschiedliche Themen. Du erfährst z.B. ...
...welche Projekte er gerade umsetzt.
...wie sein beruflicher Weg war und warum er mit 25 als Berater arbeitet.
...warum er von seinem Studium enttäuscht war & was er stattdessen gemacht hat.
...wie er sich die "Arbeit der Zukunft" vorstellt.
...was sich im Laufe seiner Selbstständigkeit verändert hat & wie er seine Work-Life-Balance gestaltet.
...und vieles mehr!
Unterstütze meinen Podcast & spendier mir als Dank einen Kaffee: https...2021-09-2925 minPodcast Hochsensibel und StarkErfolgreich selbstständig als hochsensibles Multitalent - Ein Gespräch mit Tamara PolatIn dieser Folge von "Hochsensibel & Stark" spreche ich mit Tamara Polat, die als Designerin selbstständig ist. Sie berichtet u.A. wie sie dahin gekommen ist, wo sie jetzt ist, was ihre Leidenschaften sind und mit welchen Menschen sie am liebsten zusammenarbeitet.
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensibel Multitalente: https://www.jacquelineknopp.de/buch/
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Hochsensibel & stark auf YouTube (mit Bild) kostenfrei abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1
...2021-09-0825 minPodcast Hochsensibel und StarkWas ist Coaching & was 'bringt' es? - Erfahrungsbericht einer CoachingkundinHeute berichtet meine Coachingkundin Paula wie für sie das 6 Wochen Coaching war und was sie für sich mitgenommen hat. Zudem erkläre ich, wie ein Coachingprozess circa aussieht, damit du dir mehr darunter vorstellen kannst.
Hier kannst du mehr erfahren & ein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren: http://www.jacquelineknopp.de/coaching/
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Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente: https://www.jacquelineknopp.de/buch/
12+ SOS-Impulse für sofortige Entspa...2021-08-3109 minPodcast Hochsensibel und StarkÜber Beziehungen & BeziehungsdynamikenIn der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel und stark" spreche ich über Beziehungen und Beziehungsdynamiken, die ich vor allem in Partnerschaften, aber auch in anderen Beziehungen zu Menschen beobachten konnte. Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören!
Buchempfehlung (in der Folge erwähnt): https://amzn.to/3gv81v5 (Affiliatelink)
Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente: https://www.jacquelineknopp.de/buch/
Coaching: https://www.jacquelineknopp.de/coaching/
Folg mir gerne auch auf
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Facebo...2021-08-2511 minPodcast Hochsensibel und StarkWas tun bei Stress? 5 Gedankenanstöße für schnelle Hilfe bei Stress - für Hochsensible & MultitalenteIn der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel und stark" möchte ich dir 5 Impulse mitgeben, die dir bei Stress helfen können, um eine neue Perspektive einzunehmen und dem Stress, wie auch immer er gerade aussieht, weniger Raum zu geben. Vor allem für hochsensible Personen finde ich es besonders wichtig auf das Stresslevel und den Energiehaushalt zu achten, da hochsensible Menschen durch Stress besonders schnell überlastet sein können und sich dadurch überfordert fühlen. Viel Spaß beim Zuhören!
Hier geht's zu meinen 12 SOS-Impulsen für sofortige Entspannung für nur 17€: https://www.jacquelineknopp.de/12-sos-impulse/
Ich fre...2021-08-1908 minPodcast Hochsensibel und StarkVerlauf und Learnings eines Scanner-Projekts: Vom Fotografiehobby zur App zum Kalender - Ein Gespräch mit Nicolas MérielIn der heutigen Folge von Hochsensibel & stark spreche ich mit Nicolas Mériel über ein Projekt von ihm, das vielleicht als typisches Scanner*innen-Projekt bezeichnet werden kann.
Zum Kalender: https://amzn.to/3raKnrK
https://www.instagram.com/flamboyantflowersapp/
Meine Workshops in der nächsten Zeit:
Grenzen setzen & Nein sagen am 06.08.21: https://www.jacquelineknopp.de/workshop2/
Mehr Selbstakzeptanz & Selbstliebe am 02.09.21: https://www.jacquelineknopp.de/workshop3/
Mehr von mir auf:
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https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/
https://www.facebook.com...2021-07-1535 minPodcast Hochsensibel und StarkMeine Arbeitswoche als Scannerin PersönlichkeitIn dieser Folge erfährst du, wie eine typische Arbeitswoche bei mir als Autorin, Dozentin und Coach aktuell aussieht und was ich wann mache. Außerdem gehe ich darauf ein, wie viel Routine und wie viel Abwechslung ich habe, wieso ich selbstständig bin und was meine Bedürfnisse und Wünsche als hochsensibles Multitalent im Bereich Arbeiten sind.
Viel Spaß!
Hier geht's zu meinem kostenfreien Webinar nächste Woche: www.jacquelineknopp.de/webinar
Für meinen Workshop Hochsensibilität und Vielseitigkeit als Stärke anmelden: www.jacquelineknopp.de/workshops
Den erwähnten...2021-04-2618 minPodcast Hochsensibel und StarkHochsensibel als Mann, Gefühle zeigen & toxische Männlichkeit - Ein Gespräch mit JannisIn der heutigen Podcastfolge von hochsensibel & stark geht es um die Themen hochsensibel als Mann, Gefühle zeigen & toxische Männlichkeit. Jannis berichten aus seinem Berufsalltag als Mechaniker und Ingenieur und darüber, wie er sich selbst weiterentwickelt hat und warum es ihm wichtig ist, sich verletzlich und offen zu zeigen und über seine Gefühle zu sprechen.
Hier kannst du dich zum kostenfreien Webinar "Glücklicher & zufriedener als hochsensibles Multitalent - Die wichtigsten 5 Faktoren" anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/webinar/
Ein Podcasthörer empfiehlt zum Thema dieser Podcastfolge dieses Buch zum Thema Hochsensibilität als Mann...2021-04-2119 minPodcast Hochsensibel und StarkBewerbungsprozess & Jobsuche in der aktuellen Zeit als hochsensibles Multitalent - Ein Gespräch mit JannisIn der Folge mit Jannis erfährst du...
...was er beruflich schon alles gemacht hat.
...wie lange er nach seinem neuen Job gesucht hat.
...wie seine Erfahrungen zur Job-Suche während der Corona-Zeit sind & welche Learnings er hatte.
...was er zum Thema Mindset und Jobsuche denkt.
...welche unterschiedlichen Wege er genutzt hat, um "seine Fühler auszustrecken".
...wie er sein neues Arbeitsumfeld im Bezug auf seine Bedürfnisse als hochsensibles Multitalent sieht.
...wie er seine Zukunft als Scanner Persönlichkeit beruflich einschätzt.
Das er...2021-04-1524 minPodcast Hochsensibel und StarkGlücklich als hochsensibles Multitalent - Ein Gespräch mit Jane von Klee
In der
Folge mit Jane erfährst du...
...warum
sie Journalismus studiert hat, aber wieso sie inzwischen nicht mehr als
freiberufliche Journalistin arbeitet
...wie
ihr mit 16 bewusst geworden ist, dass sie hochsensibel ist und was das für sie
bedeutet hat
...was
ihre Einstellung zum Thema Beruf als Scannerin Persönlichkeit ist
...wieso
sie es als Stärke ansieht, dass sie vielseitig interessiert ist
...womit
sie aufgrund ihrer Hochsensibilität gehadert hat und was aktuelle
Herausforderungen für sie sind
2021-02-1124 minPodcast Hochsensibel und StarkSensibel, introvertiert und Onlineunternehmerin? - Ein Gespräch mit Judith PetersIn der Folge mit Judith erfährst du...
...wie ihr beruflicher Weg von "Ich kann doch gar nicht
schreiben" über eine Anstellung als Werbtexterin bis zur erfolgreichen
Onlineunternehmerin war
...welche Ängste sie zu den Themen Bloggen und Launchen
hatte und wie sich ihr Mindset verändert hat
...was sie mit dem Begriff Content-Ängst meint und wann sie
diese Erfahrung gemacht hat
...wie sie z.B. als Bloggerin ihre verletzliche und sensible
Seite nutzt
...was Probleme von Persönlichkeitstests sein können und wie
sie sich selbst einschätzt
...2021-02-0821 minPodcast Hochsensibel und StarkKurzer, persönlicher Jahresrückblick & 21 for 2021Frohes Neues! In dieser Folge teile ich mit dir, wie mein Jahr 2020 lief und was 2021 unter anderem ansteht.
Ich freue mich sehr, wenn du meinen YouTube-Kanal zum Podcast abonnierst: https://www.youtube.com/user/TheEuropeTrip
Mein ausführlicher Jahresrückblick auf meinem Blog: http://www.jacquelineknopp.de/jahresrueckblick-2020/
Mein Blogartikel "21 for 2021: Wie ich das Beste aus meinem Jahr machen möchte": http://www.jacquelineknopp.de/21-for-2021/
Du findest mich auch hier:
https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/
https://www.facebook.com/jacquelineknoppcoaching
http://www.jacquelineknopp.de...2021-01-0121 minPodcast Hochsensibel und StarkResilienz ist lernbar! – 7 Wege zu mehr Widerstandsfähigkeit für die aktuelle ZeitIch freue mich sehr, diese Podcastfolge mit dir zu teilen, denn es ist die 50. Folge :-) Ich spreche zu Beginn darüber, was Resilienz ünberhaupt ist und welche Studie besonders bekannt zu dem Thema ist und was ihre Ergebnisse sind. Danach berichte ich über 7 Wege, die für mehr Resilienz sorgen und super praktisch für die aktuelle Zeit sind! Ich freu mich wenn du reinhörst.
Falls dir mein Podcast gefällt, kannst du mich kostenlos mit einer 5-Sterne Bewertung bei itunes unterstützen: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hochsensibel-und-stark-dein-podcast-mit-jacqueline-knopp/id1493470499
Ich freue mich, wenn du meine...2020-11-2514 minPodcast Hochsensibel und StarkWas du als hochsensible*r Scanner*in von deinen Emotionen lernen kannst - Ein Gespräch mit Karina GoralczykIn der heutigen Folge mit Karina sprechen wir über ihre Erfahrungen als hochsensible Person mit vielen Interessen. Sie berichtet, welche Phasen sie als Scannerin regelmäßig durchlebt und wie sie mit ihren Emotionen umgeht. Wir sprechen darüber, welche Tools bei herausfordernden Gefühlen hilfreich sein können, welche persönlichen Erfahrungen sie mit dem Thema Wut gemacht hat, wieso hochsensible Menschen oft im Außen sind und vieles mehr! Viel Spaß beim Zuhören :-)
Mehr von mir:
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Folg mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/
"Hochsensibel & stark" auf...2020-10-2837 minPodcast Hochsensibel und StarkWie kannst du "gute" Entscheidungen für dich treffen? - Ein Gespräch mit Imke LeithIn dieser Podcastfolge mit Imke erfährst du, wie du Entscheidungen treffen kannst, welche Rolle der Verstand und deine Gefühle dabei spielen und welche Übungen (vor allem für hochsensible Scanner*innen) dabei besonders hilfreich sind. Viel Spaß beim Zuhören!
Ich freue mich über eine Bewertung meines Podcasts auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hochsensibel-und-stark-dein-podcast-mit-jacqueline-knopp/id1493470499
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Mein Podcast auf YouTube anhören: https://www.youtube.com/user/TheEuropeTrip
Mehr von Imke:
https://www.inst...2020-10-1432 minPodcast Hochsensibel und StarkWie Trauererfahrungen bei hochsensiblen Menschen aussehen können & warum der Welt mehr Verletzlichkeit gut tun würde - Ein Gespräch mit Carina StöweIn der Folge mit Carina spreche ich über ihre Trauererfahrungen, was es für sie bedeutet hat das erste Mal eine große Reise zu unternehmen, warum sie sich unbedingt selbstständig machen wollte, wie sie ihren Alltag inzwischen gestaltet und wie sie den Mut aufbringt, sich verletzlich zu zeigen.
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Falls dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hochsensibel-und-stark-dein-podcast-mit-jacqueline-knopp/id1493470499
Mehr von Carina:
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https://tod-un...2020-09-3037 minPodcast Hochsensibel und StarkWas macht glücklich? Was brauche ich wirklich? - Ein Gespräch mit Gina SchölerIn der heutigen Folge ist die Glücksministerin Gina Schöler du Gast. Wir sprechen u.A. darüber, welche Faktoren beeinflussen, wie glücklich wir im Leben sind und was der erste Schritt ist, wenn du das Thema Glück angehen möchtest. Gina berichtet von einer spannenden Studie über den Zusammenhang zwischen Geld un Glück sowie aus ihren Workshops und von ihren persönlichen Erfahrungen. Wir sprechen zudem darüber, was du unternehmen kannst, um im Arbeitsbereich zufriedener zu sein und was Resilienz ist.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge!
Hier findest du mich auf I...2020-09-1629 minPodcast Hochsensibel und StarkDruck als Scanner*in alle Chancen und Möglichkeiten nutzen zu "müssen"?Mich hat. über Instagram eine Frage erreicht, die ich in der heutigen Podcastfolge beantworten möchte. Ich gehe darauf ein, als Scanner*in viele Interessen und Chancen zu haben und zu sehen und wie du damit umgehen kannst einen Druck zu verspüren, diesen auch nachzukommen.
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2020-09-0907 minPodcast Hochsensibel und StarkWelches Mindset hast du?Heute möchte ich über zwei verschiedene Mindsets mit dir sprechen, mit denen du auf dein Leben schauen kannst. Dein Mindset beeinflusst zum Beispiel, wie du lernst und wie du mit schwierigen Situationen umgehst.
Das erwähnt Buch von Dr. Carol Dweck findest du hier auf Englisch: https://amzn.to/3hDCxBb
Und das ist die deutsche Version: https://amzn.to/32uogAE
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2020-08-2812 minPodcast Hochsensibel und StarkZeitmanagement & Vereinbarkeit als Mutter mit vielen Interessen - Ein Gespräch mit Kathrin WczasekIn der Folge mit Kathrin spreche ich über Zeitmanagement und Vereinbarkeit, da sie Scannerin, Mutter und Selbstständige ist. Sie berichtet, welches Prinzip sie für die Gestaltung ihrer beruflichen und privaten Ziele nutzt und wie das im Alltag aussieht. Viel Spaß mit der Folge!
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Mein Blogartikel zum Thema Zeitmanagement: http://www.jacquelineknopp.de/zeitmanagement-fuer-hochsensible-scannerinnen-durchgeplant-oder-intuitiv-arbeiten/
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https://www.paypa...2020-08-1924 minPodcast Hochsensibel und StarkWie du akzeptieren kannst, dass du ein hochsensibles Multitalent bist - 8 TippsIn der heutigen Folge teile ich 8 Tipps mit dir, die dir dabei helfen zu akzeptieren, dass du hochsensibel und ein*e Scanner*in / ein Multitalent bist.
Das Standardwerk zum Thema Hochsensibilität von Elaine Aron: https://amzn.to/3gPoTe3
Am Samstag, den 15.08.20 findet mein Workshop "Zufrieden als hochsensible*r Scanner*in" statt. Jetzt anmelden: https://mailchi.mp/cde7a33327e6/workshop
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ht...2020-08-1212 minPodcast Hochsensibel und StarkMöglichkeiten & Herausforderungen für Scanner*in Persönlichkeiten in der Selbstständigkeit - Ein Gespräch mit Julia MackIn der Folge sprechen wir über Scanner Persönlichkeiten und die
Herausforderungen und Chancen, die die Selbstständigkeit für sie
mitbringt.
In der Folge mit Julia erfährst du...
...was typische Probleme von Scanner*innen in der Selbstständigkeit sind
& wie du sie lösen kannst.
...wie sie sich inzwischen positioniert.
...wie sie mit ihren Ideen umgeht und entscheidet, welche sie umsetzt.
...was sie in ihrem Leben als Scannerin alles so macht.
...wann sie sich besonders mit den Herausforderungen als Scannerin
Persönlichkeit konfrontiert sah.
...was sie über Erfolgsgeschichten gedacht hat.
...welche Ti...2020-08-0527 minPodcast Hochsensibel und StarkUnsicherheit, Existenzangst und Sorgen als Selbstständige*rIn der heutigen Folge geht es darum, wie ich mit den Themen Unsicherheit, Existenzangst und andere Sorgen in der Selbstständigkeit umgehe und was ich dabei für mich gelernt habe.
Meine Website & mein Coachingangebot: http://www.jacquelineknopp.de/
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↠ "Hochsen...2020-07-2910 minPodcast Hochsensibel und StarkUnerfüllter Kinderwunsch, Trauerprozesse & Sterbebegleitung - Ein Gespräch mit Katharina AppiaIn der Folge mit Katharina erfährst du...
...warum sie Kinderwunsch Coach geworden ist und wie ihr Weg war.
...wie ihr Trauerprozess nach mehreren Fehlgeburten war.
...wie sie dazu gekommen ist, Sterbebegleiterin zu werden.
...was die genauen Unterschiede zwischen Trauer- und Sterbebegleitung sind.
...wie sie mit Tabuthemen und existenziellen Fragen umgeht.
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Erwähnte Ressourcen:
Meine Podcastfolge zum Thema Projektion heißt: "Wie kann man so egoistisch sein?" Oder: Was sind Projektionen und wie können sie uns helfen?
Rüdiger Dahlke, Krankheit als Weg: https://amzn.to/2NWL9pD
Rüdiger Dahlke, Krankheit als Symbol: https://amzn.to/2ZBBFW8
Dr...2020-07-0613 minPodcast Hochsensibel und StarkWas Meditation und Achtsamkeit mit Klimaschutz zu tun haben - Ein Gespräch mit Michelle RunckIn der heutigen Podcastfolge ist Michelle zu Gast und wir sprechen über die Themen Hochsensibilität, Scanner*in Persönlichkeit, ihre aktuellen Projekte sowie warum sie Meditation und Achtsamkeit mit Klimaschutz verbindet.
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Viel Spaß beim Zuhören!
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...wie ihr beruflicher Weg war und wie sie sich als Mama selbständig gemacht hat.
...wie sie gelernt hat bei ihren Kindern Grenzen zu setzen.
...warum "Nein" sagen in Freundschaften super wichtig ist.
...wie sie regelmäßig dafür sorgt, im Alltag Zeit für sich zu haben.
...was aktuell ihre größte Herausforderung als Mama ist und wie sie damit umgeht.
...wieso und wie si...2020-06-2418 minPodcast Hochsensibel und StarkDu kannst alles schaffen! Motivation für dichHeute erzähle ich dir in der Folge, darum ich wirklich davon überzeugt bin, dass du alles schaffen kannst, was du dir vornimmst. Ich gehe auch darauf ein, wieso wir manchmal noch limitierende Glaubenssätze mit uns herumtragen (zum Beispiel aus der Schule) und warum es sich lohnt, darauf einmal genauer zu schauen.
Wenn du dich für ein Coaching mit mir interessierst, kannst du auf meiner Website einen kostenlosen & unverbindlichen Kennenlerntermin ausmachen.
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↠ Hier kannst du meinen Podcast un...2020-06-1917 minPodcast Hochsensibel und StarkWeg von Kontrolle, Perfektion und Angst, hin zu Leichtigkeit, Freiheit und Freude - Ein Gespräch mit Laura de PalmaIn der heutigen Folge meines Podcasts Hochsensibel & stark geht es
unter anderem um Tipps zur Abgrenzung, sich gut genug fühlen &
Selbstliebe als HSP. Mein Interviewgast ist Laura de Palma. Viel Spaß
beim Zuhören!
In der Folge mit Laura erfährst du...
...wie und wodurch sie angefangen hat, sich "gut genug" zu fühlen.
...wie sie erfahren hat, dass sie hochsensibel ist und wie sie damit
umgegangen ist.
...was ihre 3 Tipps sind, um sich im Alltag abzugrenzen.
...was sie über Perfektionismus gelernt hat und wie sie mit ihren
Schwächen umgeht.
...wie sie mehr Leichti...2020-06-1627 minPodcast Hochsensibel und StarkKreativ leben & meine Gedanken zu KreativitätIn der heutigen Folge möchte ich mit dir teilen, wieso es mein Ziel ist
kreativ zu leben und was ich damit meine. Ich teile meine Gedanken zur
Kreativität, zum Thema Perfektionsmus und noch vieles mehr. Ich wünsche
dir viel Spaß mit dieser Folge!
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Traurednerin und Floristin ihre Talente als hochsensible und
hellsichtige Person einsetzt. Sie erzählt zum Beispiel, seit wann sie
weiß, dass sie hellsichtig ist, was ihre Arbeit als Traurednerin
ausmacht und wie sie mit dem Thema Tod umgeht. Viel Spaß beim Zuhören!
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...wie sie ihre Bestimmung immer wieder neu findet.
.
..was sie auf ihrem Weg als Digitale Nomadin seit 2011/2012 gelernt
hat.
...was sie zum Thema "Scanner*in Persönlichkeit" und vielen
Leidenschaften denkt.
...ob sie sich selbst als hochsensibel identifiziert.
...wie sie mit Angst, ihrem inneren Kritiker und Erwartungen beim
Umsetzen kreativer Projekte umgeht.
...wie es für sie war ihr erstes Buch im Verlag zu schreiben.
...wie sie aktuell mit den Themen Fernweh und Heimweh umgeht.
Viel Spaß beim Zuhören!
...2020-06-1539 minPodcast Hochsensibel und StarkWie du mit Eifersucht umgehen kannstIn der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du mit Eifernsucht und
anderen herausfordernden Gefühlen umgehen kannst. Wozu ist Eifersucht
gut? Was ist Eifersucht überhaupt?
Viel Spaß beim Zuhören!
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↠ "Hochsensibel & stark" auf YouTube: https://www.youtube.com/user/T...2020-06-1516 minPodcast Hochsensibel und StarkMein bisheriger beruflicher und privater Weg als Scannerin mit vielen Interessen & die wichtigsten Themen in meinem LebenIn der Folge erfährst du...
...was und wo ich studiert habe.
.
..was die wichtigen vier Themen sind, die sich durch mein Leben ziehen.
...wie mein bisheriger beruflicher Weg war.
.
..warum ich gerade in Neuseeland wohne.
...wie ich meine verschiedenen Interessen als Scannerin/ "Multitalent"
auslebe.
...und vieles mehr, was du bestimmt noch nicht über mich wusstest!
Ganz viel Spaß beim Zuhören! Wenn du eine Frage hast, stell sie mir
gerne auf Instagram (@jacquelineknopp.de)
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↠...2020-06-1519 minPodcast Hochsensibel und StarkEinen unkonventionellen Weg einschlagen, mit Scheitern umgehen & mutige Führung - Ein Gespräch mit Verena KiyIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Verena Kiy über ihren Lebensweg. Ihr beruflicher Weg war unkonventionell und sie teilt ehrlich und offen, was sie erlebt hat. Dabei spricht sie auch über das Scheitern und den Tiefpunkt und erzählt, wie sie zu der Person wurde, die sie heute ist. Verena arbeite mit Führungskräften und gibt zum Ende des Interviews Tipps für junge Menschen, die überlegen ob eine Führungsposition etwas für sie sein könnte. Ich freue mich sehr über Feedback zur heutigen Folge!
In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Verena Kiy über ih...2020-05-2229 minPodcast Hochsensibel und StarkLerne lozulassen und zu vergeben - Meine Gedanken zu den Themen Reue und Schuld & den Kategorien gut und böseDiese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen und ich würde mich über Feedback und deine Gedanken zu den Themen Vergebung, Reue, Schuld sowie den Kategorien gut & böse freuen!
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Michael Schmidt-Salomon, "Jenseits von Gut und Böse": https://amzn.to/2TdE0UK
Colin C. Tipping, "Ich vergebe: Der radikale Abschied vom Opferdasein": https://amzn.to/3dRZRcn
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Meine Homepage: http://www.jacquelinekno...2020-05-1800 minPodcast Hochsensibel und StarkVorteile als hochsensible*r Scanner*in, Kommunikation & Konflikte - Ein Gespräch mit RobertIn der heutigen Folge spreche ich mit Robert über viele verschiedene
Themen, die ihn als hochsensible Scanner-Persönlichkeit beschäftigen.
Wir sprechen über die Vorteile am Scanner*innen-Dasein sowie die Themen
Kommunikation und seinen Umgang mit Konflikten. Ich wünsch dir viel Spaß
beim Zuhören!
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↠ Falls du mit mir zusammen an deine Glaubenssätze, die dich aufhalten, entdecken und transformieren möchtest, kannst du...2020-05-0918 minPodcast Hochsensibel und StarkTipps für Hochsensible im Alltag & ihr Weg von der Redakteurin zur Spiritbotschafterin - Ein Gespräch mit Eleni IatridiWie kann man sich als hochsensible Person im Alltag besser abgrenzen? Was sind Tipps, um mit der Hochsensibilität besser umzugehen? Wie war Elenis Weg von der Redakteurin zur Spiritbotschafterin? Diese und noch viel mehr Fragen beantworten wir im heutigen Interview. Ich wünsch dir ganz viel Spaß mit der Podcastfolge!
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➳ Lade dir mein kostenloses eBook "Hochsensibel & stark - Der Guide" auf meiner Website herunter: http://www.jacq...2020-04-2920 minPodcast Hochsensibel und StarkWas ist Achtsamkeit und wie kannst du sie als hochsensible Person im Alltag für dich nutzenIn der heutigen Folge spreche ich darüber, was Achtsamkeit genau ist und wie du sie im Alltag für dich auf unterschiedliche Arten nutzen kannst. Ich gehe kurz auf den Ursprung der Achtsamkeit ein und erkläre verschiedene Beispiele aus dem Alltag. Auch auf das Thema Dankbarkeit komme ich am Ende zu sprechen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge!
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Buchempfehlungen aus dieser Folge:
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Interessen, die Vorteile und Herausforderungen als Scanner*in und was
Timon anders machen würde, wenn er nochmal jung wäre. Viel Spaß mit
dieser Folge!
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2020-04-1539 min
Podcast Hochsensibel und StarkScanner Persönlichkeit / viel interessiert & hochsensibel - Ein Interview mit Arne SaligIn dieser Podcastfolge berichtet Arne Salig, wie er als hochsensible Scanner Persönlichkeit mit vielen Interessen sein Leben lebt. Er erklärt, was genau ein High Sensation Seeker ist und berichtet, wie er die Balance zwischen beruflichen und privaten Projekten hinbekommt. Er teilt zum Beispiel in der Folge auch seine größten Learnings und wann er am kreativsten ist und die meisten Ideen hat.
Das Interview hat mir großen Spaß gemacht und ich wünsche dir viel Spaß mit dieser ersten Folge von "Hochsensibel & stark" der 2. Staffel.
Falls dir diese Folge gefallen hat, würde ich mich sehr...2020-04-0831 minPodcast Hochsensibel und StarkTipps für die aktuelle Zeit & wie ich persönlich damit umgeheIn der heutigen Folge möchte ich mit dir teilen, wie ich mit der aktuellen Situation umgehe und ein paar Tipps geben, was in diesen herausfordernden Zeiten helfen kann, um in Balance zu bleiben.
Ich freue mich sehr über eine Bewertung für meinen Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hochsensibel-und-stark-dein-podcast-mit-jacqueline-knopp/id1493470499
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2020-04-0215 minPodcast Hochsensibel und StarkBist du hochsensibel? (mit Selbsttest!)Die heutige Folge ist genau richtig für dich, wenn du dich fragst, ob du vielleicht hochsensibel bist.
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Blogartikel zum Thema Hochsensibilität: http://www.jacquelineknopp.de/hochsensibilitaet-merkmale-und-eigenschaften-hochsensibler-menschen/
Bücher, die ich zum Thema Hochsensibilität empfehlen kann:
Das Standardwerk "Sind Sie hochsensibel? Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen" von Dr. Elaine N. Aron https://amzn.to/2JhmUQk
"Mit viel Feingefühl: Hochsensibilität verstehen und wertschätzen" von Ulrike Hensel https...2020-03-2522 min