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Almas Exquisitas | Sanación Emocional y Despertar¿Qué pasa cuando alguien muere? | Muerte y conciencia¿Qué pasa cuando alguien muere realmente?
En este vídeo largo de Almas Exquisitas Podcast exploramos el proceso energético de la muerte, la conciencia después del cuerpo y si realmente existe vida después de la muerte.
Una conversación profunda sobre:
– Qué ocurre energéticamente cuando una persona parte
– Si el “cuándo” puede negociarse
– Qué sucede en el cuerpo antes del tránsito
– Qué es el portal
– Cómo acompañar a alguien que se está yendo
– Y si en realidad no salimos del cuerpo… sino del tiempo
Esta es la conversación íntegra. Sin cortes. Sin fragmentos.
Si prefieres verlo...
2026-02-181h 06Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarRECUERDA QUIÉN ERES: La verdad de tu alma, tus vidas y tu propósito (Episodio que despierta)Descubre quién eres realmente: alma, fractal, luz y propósito. Un episodio profundo, simple y transformador para recordar tu origen y tu misión en esta vida.
Este episodio no es una historia.
No es teoría espiritual.
No es un cuento bonito.
Es una llamada.
Una llamada a tu alma.
Una llamada a recordar lo que siempre fuiste… y lo que todavía eres.
En este episodio te explico, de forma clara, sencilla y profunda —para que lo pueda entender un niño y sentir un adulto— quién eres a nivel del alma, qué es una supramónada, cómo se f...
2025-12-1014 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarEl Eje del Alma: Volver a ti después de años perdido #4En este episodio del Camino Merkaba aprenderás a recuperar tu eje interior, ordenar tu energía y activar tu presencia real.
Descubrirás por qué tu vida se desordena, cómo se rompe el eje y cómo volver a sentir claridad, estabilidad y fuerza interna.
Palabras clave: eje del alma, alineación energética, presencia, respiración consciente, cuerpo de luz, camino merkaba.
Volver al eje es volver a ti.
Si te sientes cansado, disperso, ansioso o desconectado, es probable que tu eje esté desalineado. En este episodio entenderás qué es esa línea interna que sostiene tus decisione...
2025-12-0412 min
Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarOrdenar tu Energía: Suelo, Corazón y Canal Central | Meditación Camino Merkaba (Episodio 3)En este episodio activamos uno de los pilares del Camino Merkaba: ordenar tu energía, bajarla al cuerpo, enraizarla en el suelo interno y unirla en un corazón coherente.
Si sientes dispersión, ruido mental, cansancio emocional o dificultad para concentrarte… esta práctica es para ti.
👉 Repite esta meditación durante 5 días seguidos antes de avanzar al siguiente módulo.
Diez minutos al día que reordenan tu eje, tu presencia y tu arquitectura interior.
🔥 Qué vas a experimentar hoy
Anclar tu energía en el cuerpo y cortar dispersión mental
Activar tu eje y canal central
Enraizarte...
2025-12-0308 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarOrdenar tu Energía: Silenciar Interferencias y Recuperar Claridad | Camino Merkaba · #3Si últimamente sientes que tu mente va por libre, que no puedes concentrarte, que hay un ruido que no te pertenece… hay una razón:
tienes interferencias energéticas en tu campo.
Este episodio —el Episodio 3 del Camino Merkaba— es un ajuste profundo:
ordenar, limpiar, recuperar claridad y volver a tu eje real.
En el Episodio 1 volvimos al cuerpo.
En el Episodio 2 encendimos el canal central.
Hoy vamos a ordenar tu energía, cerrar fugas y sacar de ti lo que no eres.
Aquí vas a entender por qué tu mente se satura, cómo se “ensucia” tu campo energético y cómo volver...
2025-11-2910 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarRespirar Luz: Activa tu Eje y Despierta tu Canal Central | Camino Merkaba · # 2¿Sientes que tu energía flota? ¿Que tu mente va por un lado, tus emociones por otro y tu cuerpo queda atrás?
Este episodio es para ti.
En este Episodio 2 del Camino Merkaba, entramos en uno de los pilares más importantes de todo el proceso: despertar tu eje y tu canal central.
Sin este paso, la energía se dispersa, la ansiedad sube, la mente toma el control y el Cuerpo de Luz se desordena.
Aquí vas a aprender:
✨ Qué es el eje energético y por qué sostiene tu vida entera
✨ Cómo se fractura el canal central cuando...
2025-11-2713 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarVOLVER AL CUERPO: El Inicio del Camino Merkaba | Cuerpo de Luz, Ansiedad y Presencia Real #1Si sientes ansiedad, desconexión, fatiga emocional o la sensación de “no estar en tu cuerpo”, este primer episodio del Camino Merkaba te va a atravesar.
Aquí empieza el retorno: volver al cuerpo, ordenar tu Cuerpo de Luz y recuperar la presencia que la vida moderna te ha arrebatado.
Este episodio abre el Módulo 1 del Camino Merkaba y te muestra por qué tu energía se fragmenta, cómo se dispara el sistema nervioso y cuál es la base real antes de activar el Merkaba.
👉 Más en: eterniabienestar.com
Descarga el Mapa Emocional de la Columna y reserva tu ses...
2025-11-2412 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarCómo activar tu Cuerpo de Luz y despertar el Merkaba: Introducción al Camino de LuzEn este episodio especial te presento la introducción oficial al ONLINE Camino de Luz, el proceso que hemos creado para ayudarte a activar tu Cuerpo de Luz, ordenar tu energía, despertar tu Merkaba y volver a sentirte en paz contigo mismo.
Si llevas tiempo viviendo con ansiedad, cansancio emocional, falta de claridad, desconexión, bloqueo interior o absorbiendo energías de otras personas… este episodio puede ser un antes y un después.
Aquí te explico qué es realmente el cuerpo de luz, por qué tantas culturas antiguas han hablado de él, qué significa activar el Merkaba, por qué es impor...
2025-11-1515 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarMeditación para ansiedad: baja pulsaciones con Códigos de Cirugía AstralMeditación guiada para bajar pulsaciones, calmar ansiedad y recuperar la claridad mental utilizando Códigos de Cirugía Astral.
En este episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea te guía paso a paso a un estado de calma inmediata, reducción del ruido mental, liberación de carga emocional y restauración energética.
Esta práctica está diseñada para personas con ansiedad elevada, tensión en la nuca, presión en el pecho, pensamientos rápidos, palpitaciones o agotamiento físico.
A través de la respiración consciente y códigos específicos, aprenderás a regular el sistema n...
2025-11-1409 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarMeditación para bajar la alarma del cuerpo: ansiedad, pulsaciones altas y tensión interna¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo corría… aunque tú estabas quieta?
Ese momento en el que la ansiedad sube sin permiso, el corazón late demasiado rápido, el estómago se inflama y la nuca se vuelve un puño apretado.
A veces no es estrés.
No es miedo.
Ni siquiera es “estar mal”.
A veces es tu cuerpo pidiendo auxilio.
Este post nace por eso.
Por una amiga , la llamaremos L, que hace unos días me escribió desde ese lugar donde te cuesta respirar… y donde las medicinas ayudan, sí, pero no siempre alcanzan.
Y también nace para...
2025-11-1408 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarLa Flor de la Vida: meditación para activar tu energía sagradaLa Flor de la Vida es el patrón geométrico que sostiene toda la creación.
Esta meditación guiada te ayuda a alinear cuerpo, mente y energía con ese orden sagrado que existe dentro y fuera de ti.
Una práctica simple, profunda y transformadora que puedes usar para equilibrar tu energía, liberar bloqueos y reconectar con tu frecuencia natural.
💫 Cuándo usarla:
Cuando sientas caos mental o emocional.
Antes de dormir o al despertar, para armonizar tu campo energético.
En momentos de bloqueo, confusión o exceso de ruido interno.
🌸 Qué conseguirás con esta meditación:
...
2025-11-1107 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarLa Flor de la Vida: el patrón de creación que ordena tu cuerpo y tu conciencia | Camino MerkabaLa Flor de la Vida no es solo un símbolo de geometría sagrada: es el patrón de creación que da forma a todo lo que existe, incluido tu propio cuerpo.
En este episodio del Camino Merkaba II descubrirás cómo esa geometría vive en ti, cómo influye en tu energía, tus emociones y tu equilibrio interior.
Aprenderás a reconocer la geometría sagrada del cuerpo humano, a respirar siguiendo su ritmo natural y a usar la Flor de la Vida como una herramienta de orden, calma y expansión de conciencia.
Este episodi...
2025-11-1112 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarGeometría sagrada del cuerpo humano: energía, orden y concienciaEl cuerpo humano es una obra maestra de geometría sagrada.
Cada hueso, músculo y órgano sigue patrones proporcionales —como la sección áurea— que reflejan la estructura del universo.
En este episodio del Camino Merkaba II descubrirás cómo tu cuerpo está diseñado con el mismo lenguaje con el que fue creada la vida.
Aprenderás a reconocer la geometría sagrada del cuerpo humano como un mapa energético que une materia, emoción y conciencia.
Exploraremos cómo estos patrones geométricos sostienen tu equilibrio interior,
cómo la respiración y el movimiento despiertan tu campo d...
2025-11-1016 min
Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarLos Códigos Sagrados de Grabovoi: cuando los números hablan el lenguaje del almaLos Códigos Sagrados de Grabovoi son mucho más que números. Son frecuencias que hablan el lenguaje del alma.
En este episodio de Almas Exquisitas, exploramos su origen, su poder vibracional y cómo puedes usarlos para reordenar tu energía y tu realidad.
Porque los números, cuando se viven con conciencia, también pueden sanar.
Hay lenguajes que no se leen con los ojos.
Se sienten.
Y este… es uno de ellos.
Los códigos sagrados no son fórmulas mágicas:
son secuencias que, al ser pronunciadas o visualizadas con intención, activan una frecuencia que armoniza...
2025-11-0720 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarEl universo no te castiga, te refleja.El universo no te castiga, te refleja.
No atraes castigos, atraes espejos.
En este nuevo episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea te guía por una reflexión brutalmente honesta y profundamente espiritual sobre la ley de correspondencia: como es dentro, es fuera.
Descubrirás cómo el universo responde a tu vibración, cómo tus emociones crean tu realidad y por qué manifestar abundancia no es pedir, sino vibrar con coherencia interior.
Nada te castiga.
Todo te muestra.
Y cada experiencia es un espejo que revela lo que tu alma necesita recordar.
🌌 En este episodio:
Qué significa realmente el universo...
2025-11-0411 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarTus pensamientos son semillasTus pensamientos son semillas.
Y cada palabra que sostienes en tu mente germina en tu cuerpo y en tu realidad.
En este nuevo episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea te guía en un viaje brutalmente honesto y profundamente espiritual para recordar el poder creador de tu mente.
Descubrirás cómo tus pensamientos moldean tu experiencia, cómo reprogramar la mente subconsciente y cómo alinear pensamiento, emoción y cuerpo para manifestar abundancia desde la coherencia interior.
No se trata de pensar bonito.
Se trata de sembrar con conciencia.
Porque el cuerpo no miente…
y la abundancia tampoco. ✨
En este ep...
2025-10-3109 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarEnergía interior y poder personal | Cómo reconectar con tu fuerza vital y vibrar desde el cuerpoActiva tu energía interior, recupera tu poder personal y aprende a vibrar fuerte desde el cuerpo.
En este episodio de Almas Exquisitas, el podcast de Eternia Bienestar, te acompaño a reconectar con tu fuerza vital, a ordenar tu energía y a recordar quién eres cuando la vida se desordena.
Un viaje de cuerpo, alma y presencia.
🌬️ No se trata de vibrar alto para escapar, sino de vibrar fuerte para estar.
En este episodio vas a descubrir:
• Qué es realmente la energía interior y cómo influye en tu bienestar.
• Cómo reconectar con tu poder personal sin luch...
2025-10-3012 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarMentalidad de escasez: cómo se crea, cómo te limita y cómo salir de ella | Día 1 del curso Vivir con Abundancia¿Y si la falta que sientes no fuera real?
En este episodio descubrirás que la mentalidad de escasez no nace del dinero, sino de la memoria corporal.
Aprenderás por qué tu cuerpo reacciona con miedo incluso cuando todo está bien…
y cómo entrenarlo para volver a confiar en la vida.
Vicente Bea, creador de Eternia Bienestar, te acompaña en una conversación íntima sobre el miedo a la falta, la culpa de recibir y la paz que llega cuando recuerdas que la abundancia no se busca… se recuerda.
“La escasez no existe.
Solo el olvido de que tú eres fue...
2025-10-2717 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarRespira Abundancia | Meditación 528 Hz para liberar la escasez y recordar tu frecuencia originalRespira Abundancia es una meditación guiada del reto 21 Días · Vivir con Abundancia de Eternia Bienestar.
No es una relajación más: es una experiencia para recordar lo que ya eres y liberar desde el cuerpo la frecuencia del miedo y la escasez.
Durante 15 minutos vivirás un viaje de reconexión profunda:
✨ Soltar la tensión del “no tengo” y abrir el pecho al “ya soy”.
🌬️ Reconectar con la respiración 4-2-6, que armoniza tu sistema nervioso.
💛 Activar tu eje cuerpo-mente-alma con la voz y la energía Eternia.
🧘♀️ Sentir la verdadera abundancia: calma, confianza y gratitud.
Esta práctica está acompañ...
2025-10-2406 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarVivir con Abundancia | Cómo recordar tu frecuencia natural y liberar la escasezVivir con Abundancia no es tener más.
Es recordar que nada te falta.
Este episodio marca el inicio del reto “21 días · Vivir con Abundancia”, una experiencia creada por Eternia Bienestar para reconectar con tu frecuencia original:
esa en la que el cuerpo, la mente y el alma respiran en coherencia.
Durante años nos enseñaron que la abundancia se mide en lo que posees.
Pero la abundancia real es una vibración, no una cantidad.
Una vibración que se siente en el cuerpo cuando dejas de luchar… y vuelves a confiar.
“Vivir con abundancia no es tener más.
Es r...
2025-10-2312 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarQué es el Merkaba y cómo puede transformar tu vida espiritual | Serie MERKABAH · Episodio 1En este primer episodio de la mini serie Camino MERKABAH, Vicente Bea te guía en un viaje hacia el corazón de la geometría sagrada y del cuerpo de luz.
Descubrirás qué es realmente el Merkaba: un campo tridimensional de energía que une cuerpo, mente y espíritu; un vehículo de luz que puede despertar en ti coherencia, equilibrio y expansión de conciencia.
A través de una narrativa íntima donde ciencia y espiritualidad se dan la mano, este episodio conecta:
✨ el Libro de Ezequiel con el Antiguo Egipto,
🌬️ la respiración consciente con la Técnica Estructu...
2025-10-2117 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarMeditación para Dormir Profundamente | Relaja Cuerpo, Mente y Alma · Almas ExquisitasMeditación para dormir profundamente y relajar el cuerpo, la mente y el alma.
En este episodio del podcast Almas Exquisitas, Vicente Bea de Eternia Bienestar te acompaña paso a paso en una experiencia sonora creada para ayudarte a dormir rápido, liberar el estrés y soltar el control.
A través de la respiración consciente, la relajación corporal guiada y un lenguaje poético y calmado, esta meditación te devuelve al presente y al lugar donde todo descansa: tu propio cuerpo.
🕯️ Dedicada a Mari Carmen, de Santa Pola, esta sesión marca el inicio de una nueva te...
2025-10-1308 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarAmor espiritual | Episodio 18: hay amores que no necesitan nombreEl amor más libre es el que no nace de la necesidad, sino de la elección.
No todo lo que llamamos amor lo es.
A veces es miedo a estar solo. A veces, necesidad de pertenecer.
Pero el amor real… no aprieta, no exige, no pide permiso para ser.
En este episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea de Eternia Bienestar te guía por un viaje íntimo y visceral sobre el amor consciente: ese que no nace de la carencia, sino de la plenitud.
Un recordatorio de que amar no es necesitar, es elegir desde la libertad.
Porque hay am...
2025-07-1218 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarSanación energética | Episodio 17: libera bloqueos del cuerpo y el almaAnsiedad, bloqueos invisibles y dolor atrapado:
la sanación energética libera lo que tu mente no alcanza.
Tu cuerpo guarda historias que no recuerdas.
Tensiones que hablan sin palabras.
Emociones que siguen vibrando aunque creas que ya las superaste.
En este episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea de Eternia Bienestar te guía por un viaje de conciencia y energía para comprender cómo el cuerpo registra, expresa y libera lo que la mente intenta ocultar.
Porque la sanación energética no es magia:
es una herramienta real para liberar la ansiedad, el dolor emocional y la carga d...
2025-07-0712 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarTécnica Estructural | Episodio 16: el camino para sanar cuerpo, mente y almaécnica Estructural: la terapia que devuelve equilibrio real a cuerpo, mente y alma.
Más allá de terapias pasajeras, la Técnica Estructural trabaja en la raíz del desequilibrio: desbloquea, alinea y permite que el cuerpo recupere su espacio natural.
Es un puente entre lo físico, lo emocional y lo espiritual.
En este episodio de Almas Exquisitas, Vicente Bea de Eternia Bienestar te guía por un recorrido profundo para entender cómo esta técnica puede liberar dolores físicos, sanar bloqueos emocionales y activar la energía vital que sostiene tu vida.
Descubrirás:
💆♀️ Qué es la Técnica Estructural...
2025-07-0417 min
Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarAutoestima y amor propio | Episodio 15: tú molas mucho, una carta que te recuerda quién eresUna carta brutalmente honesta que te recuerda tu valor: autoestima y amor propio sin adornos.
Te han hecho creer que no vales.
Que molas menos de lo que eres.
Mentira.
Este episodio es un espejo directo.
Una sacudida.
Un “mírate” que no acaricia, pero cura.
En este capítulo de Almas Exquisitas, Vicente Bea de Eternia Bienestar te habla sin filtro sobre el amor propio real:
ese que no se disfraza de positivismo,
ese que no se construye repitiendo mantras,
sino recordando la verdad que ya vive en ti.
Porque tu autoestima no se arregla con frases bonitas, sino con ve...
2025-07-0411 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarBloqueos emocionales | Episodio 14: liberar el cuerpo del dolor que nace en el almaEl cuerpo recuerda lo que tu mente intenta olvidar: los bloqueos emocionales acaban en dolor físico.
Ese dolor que no se va no siempre es físico. Muchas veces es emocional, atrapado en tu cuerpo. Aquí hablamos de cómo liberarlo, sin adornos: porque sanar es dejar espacio en el cuerpo para que el alma respire.
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2025-06-2011 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarCuerpo energético | Episodio 13: lo que guardas en órganos, músculos y huesosTu cuerpo es un campo energético: guarda memorias que pueden enfermarte o liberarte.
En tus órganos, músculos y huesos no solo hay materia: hay memorias. Algunas te enferman, otras te sostienen. Este episodio revela cómo el cuerpo es archivo energético de todo lo que has vivido, incluso lo que no recuerdas.
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2025-06-1115 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarDolor emocional | Episodio 12: cuando el cuerpo grita lo que el alma callaAnsiedad y dolor emocional: cuando tu cuerpo grita lo que tu alma calla y te muestra lo que ya no puedes seguir escondiendo.
Tu cuerpo no es tu enemigo. Es el altavoz brutalmente honesto de lo que llevas demasiado tiempo callando. Esa ansiedad que te aprieta el pecho, ese dolor que no se va con pastillas, ese cansancio que ningún médico explica… no son casualidad. Son mensajes. Este episodio es un mapa incómodo pero real: tu cuerpo habla, y tu alma exige que lo escuches.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y acompáñanos en este viaje de sanación...
2025-06-1111 min
Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarVibración subconsciente | Episodio 11: lo que vibra cuando callasLo que callas vibra más fuerte que lo que dices: tu cuerpo lo escucha todo.
El silencio vibra más que las palabras. Esa tensión en el cuerpo, esa ansiedad inexplicable, es la vibración de lo que no te atreves a decir. Aquí no endulzamos: callar enferma, soltar libera.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y conecta con tu vibración real.
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2025-06-0615 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarAutismo y resiliencia | Episodio 10: María, el alma de una madre que no se rindeEl autismo y la resiliencia se entrelazan en historias que marcan el alma. Esta es la historia de María, una madre que nunca se rinde, incluso cuando la vida le exige más de lo imaginable.
En este episodio de Almas Exquisitas comparto un testimonio humano, crudo y esperanzador a la vez.
Si te quedas a escuchar descubrirás:
Cómo una madre enfrenta la vida con un hijo con autismo.
Qué significa sostener, incluso cuando el cansancio es insoportable.
Cómo transformar el dolor en un camino de amor y fortaleza.
Por qué la resiliencia es un acto sagrado...
2025-06-0237 min
Almas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarSubconsciente y lenguaje oculto | Episodio 9: lo que escucha cuando tú no hablasEl subconsciente escucha vibraciones, símbolos y silencios: no palabras.
Aunque no lo digas, tu cuerpo lo sabe. El subconsciente capta vibraciones, gestos y silencios más que frases. Y eso moldea tu vida mucho más de lo que crees. Este episodio abre una verdad incómoda: lo que callas pesa más que lo que hablas.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y empieza a escuchar el lenguaje oculto de tu alma.
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2025-06-0211 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarTres mentes | Episodio 8: la batalla invisible entre consciente, subconsciente y supraconscienteTu ansiedad no nace de la nada: es la batalla invisible entre tu consciente, tu subconsciente y tu supraconsciente.
Tu mente es un campo de batalla. Lo que piensas, lo que reprimes y lo que intuyes chocan a diario. Esa lucha invisible se traduce en ansiedad, bloqueos y síntomas físicos. Conocer estas tres mentes no es teoría: es el mapa para entender por qué sufres y cómo empezar a soltar.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y sana desde la raíz.
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2025-05-2414 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarAutocuidado emocional | Episodio 7: ¿y quién cuida de mí?Ansiedad y agotamiento: el precio de sostenerlo todo sin cuidarte a ti misma.
Siempre estás para todos, pero ¿y tú? El cuerpo pasa factura cuando te olvidas de ti. Esa ansiedad silenciosa, ese cansancio que no se quita con dormir… son señales. Este episodio es un recordatorio brutal: cuidarte no es egoísmo, es supervivencia.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y empieza a ponerte en primer lugar.
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2025-05-1913 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarSuperación personal | Episodio 6: siempre hay que escalar (aunque soñarLa superación personal no ocurre en vacaciones perfectas ni en momentos cómodos. Ocurre en la montaña que se te pone delante cuando lo único que querías era una playa.
En este episodio de Almas Exquisitas hablamos de cómo las pruebas que no elegimos son las que nos inician en nuestro verdadero despertar.
Si te quedas a escuchar descubrirás:
Por qué la vida te pone montañas cuando pedías calma.
Cómo transformar la dificultad en camino de crecimiento.
Qué significa escalar con el alma aunque el cuerpo se resista.
Herramientas prácticas para sostenerte en...
2025-05-1512 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarVibración y energía | Episodio 5: la frecuencia que eres antes de lo que piensasEres vibración antes que pensamiento: tu energía habla más alto que tus palabras.
No eres lo que piensas. Antes de tus pensamientos ya vibra tu energía. Y esa vibración es la que determina cómo te sientes, qué atraes y hasta cómo enfermas o sanas. En este episodio hablamos de energía real, no de frases bonitas. Todo vibra, y tu cuerpo es el mejor termómetro de tu coherencia interna.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y descubre la frecuencia de tu alma.
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2025-05-1516 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarDespertar interior | Episodio 4: el momento en que te quedas (Parte 3)El despertar interior no ocurre en templos lejanos ni en viajes mágicos: ocurre en ese instante brutal en el que eliges quedarte en lugar de huir.
En este episodio de Almas Exquisitas cerramos la trilogía con una reflexión visceral sobre lo que significa permanecer en ti mismo, aunque duela.
Si te quedas a escuchar descubrirás:
Por qué siempre elegimos huir antes que quedarnos.
Qué cambia en tu vida cuando eliges sostenerte en el presente.
Cómo tu cuerpo y tu alma responden cuando no escapas.
Una práctica para permanecer en el instante sin disfrazarlo.
🎧 Quédate, porque...
2025-05-1024 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarAnsiedad emocional | Episodio 3: el grito invisible (Parte 2)La ansiedad emocional es ese grito invisible que retumba dentro aunque nadie lo note por fuera. No se trata solo de nervios: es tu alma intentando abrirse camino cuando ya no cabe en la vida que llevas.
En este episodio de Almas Exquisitas profundizamos en la segunda parte de esta serie dedicada a la ansiedad y al silencio del alma.
Si te quedas a escuchar descubrirás:
Cómo reconocer la ansiedad como un mensaje, no como un enemigo.
Qué bloqueos emocionales suelen esconderse detrás de la angustia.
Ejemplos de cómo transformar el miedo en autoconciencia.
Herramientas prácticas...
2025-05-0627 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarMente hiperactiva | Episodio 2: la ardilla interior (Parte 1)Estrés y ansiedad: la ardilla interior que no para de moverse para que no sientas lo que de verdad duele.
¿Eres de los que nunca paran? Siempre ocupado, siempre haciendo. Esa hiperactividad no es productividad: es huida. Es la ardilla interior que te impide sentir. Detrás de tanta acción se esconden emociones no resueltas. Aquí ponemos el dedo en la llaga: tu mente corre para no escuchar lo que tu alma pide a gritos.
👉 Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y libera lo que tu cuerpo calla.
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2025-05-0527 minAlmas Exquisitas | Sanación Emocional y DespertarDespertar interior | Episodio 1: el tránsito sagrado, la antesala del cambioAnsiedad y despertar interior: cuando todo parece romperse, en realidad empieza tu tránsito sagrado hacia otra vida.
Tu vida no se derrumba porque sí. Ese vacío, esa ansiedad que no entiendes, no es el final: es la antesala de tu despertar interior. Aquí no hay espiritualidad de escaparate, sino un viaje crudo y real hacia ti. El tránsito sagrado es incómodo, pero es la puerta hacia una vida más auténtica.
Suscríbete al podcast Almas Exquisitas y acompáñanos en este viaje brutalmente honesto de sanación y despertar.
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2025-05-0311 min