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iamCastiamCast019 - De volta de novo!INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Voltamos! Nesse papo falamos do porque sumimos e trocamos ideia sobre nossos próprios dilemas para nossa volta! Ouça esse episódio e venha pegar ritmo de jogo conosco Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @iamcastpodcast @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube iamcastpodcast:  https://www.youtube.com/channel/UCJavTD0Mve4v6TW-ES81alw YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcel...2022-03-1731 miniamCastiamCast018 - Mindfulness com Mirelle SerraINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Neste episódio falamos sobre Mindfulness com a instrutora de mindfulness Mirelle Serra! Você não sabe o que é mindfulness? Descubra neste episódio e se surpreenda! Falamos sobre as mídias sociais e o preço mental que elas nos cobram. Também abordarmos os diversos problemas que a falta de intenção e a multitarefa nos causa. Enfim, discutimos algumas soluções como: meditação! Foi um papo muito interessante que com certeza vai te fazer refletir sobre muita coisa! Cruj Cruj...2021-03-1542 miniamCastiamCast017 - Qualidade x QuantidadeINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Esse episódio vamos falar sobre a dúvida cruel que muito de nós temos, qual deve prevalecer? QUALIDADE ou QUANTIDADE? Falamos de experiencias e exemplos onde cada um deles pode fazer a diferença e o impacto que cada um pode trazer na sua vida... Aperta o play e vamos ver quem vence essa batalha =D Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrah...2021-03-0625 miniamCastiamCast016 - Alimentação saudável com Júlia DominguesINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Esse episódio gravado presencialmente com a nutricionista Júlia Domingues está imperdível! Falamos sobre temas polêmicos de nutrição e tiramos várias dúvidas que muita gente tem. Carne faz mal? Leite animal é bom? Suplementação é algo positivo? O intestino parece o cérebro? (risos) Essas e muitas outras coisas foram esclarecidas pela Júlia nesse papo rico em conhecimento! Aperta o play e vamos aprender mais sobre nutrição! Cruj Cruj Cruj Tchau! Sigam a Júlia! Insta...2021-02-2254 miniamCastiamCast015 - Perfeccionismo, vilão ou herói?INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Se liga nesse episódio gravado presencialmente!!! Você é perfeccionista?  No papo de hoje falamos sobre perfeccionismo. Será que é algo bom ou ruim? Te ajuda ou atrapalha? Esse episódio tem direito até a insight "ao vivo"! Aperta o play e vamos descobrir mais sobre o perfeccionismo! Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @iamcastpodcast @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube iamcastpo...2020-11-0933 miniamCastiamCast014 - O que aconteceu?INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O que aconteceu com o Iamcast?! Desaparecemos mas voltamos! Nesse episódio vamos contar o que é que aconteceu e como lidamos com as reviravoltas de 2020. O papo foi bem legal e estamos felizes com a volta do podcast! E você, sentiu nossa falta? Mande seu comentário ou perguntas para @iamcastpodcast (Instagram) Você também podem nos encontrar em seu app favorito para ouvir nosso podcast, nosso podcast está disponível em todas as grandes plataformas! Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus com...2020-09-2827 miniamCastiamCast013 - 9 Dicas essenciais para atingir suas METASINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! As 9 dicas essenciais para você atingir suas metas estão neste epsódio.  Falando em metas, você sabe o que é uma meta? Qual é sua importância? O papo foi bem legal e as dicas estão valendo muito a pena. Está esperando o que pra clicar no play?! Você também podem nos encontrar em seu app favorito para ouvir nosso podcast, nosso podcast está disponível em todas as grandes plataformas! Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus...2020-02-1037 miniamCastiamCast012 - Como ser mais PRODUTIVOINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O primeiro epsódio da década! No nosso primeiro episódio da década não poderiamos começar nada mais nada menos do que falando sobre produtividade, eficiencia, eficácia, pq afinal, isso é uma das coisas mais importantes que vai fazer nossa nova década ser uma década de SUCESSO! Você sabe a diferença entre ser eficaz e ser eficiente? E sobre o princípio 80/20? Demos exemplos e práticas rápidas de ações que não vai agregar em nada no seu dia-a-dia, e c...2020-01-1833 miniamCastiamCast011 - Fim da Década e o Futuro da próximaINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O último podcast da década!!! No nosso último episódio da década fizemos uma retrospectiva da década que passou e fizemos um bate bola jogo rápido com perguntas e respostas da década que passou e a próxima que irá entrar. Que tal planejarmos juntos a próxima década? Este episódio está bem legal e bem interativo, fizemos perguntas pra vocês ouvintes, e estamos esperando pelas respostas, hein?! Tá esperando o que pra apertar o play, revisar a década que passou e...2019-12-3154 miniamCastiamCastBÔNUS - Especial de NatalHo Ho Ho! Neste episódio bônus falamos sobre o real significado do natal para nós. Você foi um bom menino(a) esse ano? Natal é só presentes/recompensa? Falamos sobre tudo isso no clima natalino. Então aproveite esse episódio bônus nesse belo dia de natal! Feliz Natal a todos!!! Você também podem nos encontrar em seu app favorito para ouvir nosso podcast, nosso podcast está disponível em todas as grandes plataformas! Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes s...2019-12-2513 miniamCastiamCast010 - Como ELA passou num Concurso Publico de R$7 mil reaisINSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O nosso décimo podcast veio com uma convidada especial, YASMINE ALI (@minnie.concurseira), que veio pra contar a sua história/trajetória de como conseguiu passar na CAU/MT, concurso público que ganha R$7mil reais por mês trabalhando apenas meio período. Ela contou quem foram os seus mentores, quais livros ela leu, sua rotina de concurseira, e contou de uma viagem inesperada onde teve que lidar com diversos imprevistos durante sua rotina de estudo para o concurso. Tudo isso e muito mais neste episódio rec...2019-12-1632 miniamCastiamCast009 - Educação FinanceiraCrédito ou débito? Como controlar seus gastos? Como investir na bolsa de valores? Tivemos um papo muito legal sobre controle dos gastos, investimentos, bolsa de valores, cartões de crédito... Respondemos perguntas dos nossos ouvintes, falamos das maiores besteiras que fizemos com o nosso dinheiro e muito mais!! Sabia que apenas 0,3% da população brasileira são financeiramente educados? Vamos aumentar essa porcentagem ouvindo  este podcast!!! Livro mencionado: The Total Money Makeover - Dave Ramsey Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais.2019-12-0442 miniamCastiamCast008 - Consumismo x MinimalismoBlack Friday, Natal, compras de final de ano.  Falamos sobre o consumismo exacerbado e o significado do minimalismo. Quais as ações estamos tomando para aderir cada vez mais ao minimalismo/essencialismo, trazendo assim o real significado para as coisas, buscando trazer a felicidade em pessoas e nao em coisas. O papo foi muito legal e espero que vocês se divirtam o quanto a gente se divertiu produzindo. Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls You...2019-11-2741 miniamCastiamCast007 - Como ter balanço em: vida e trabalho.A difícil balança que temos que equilibrar entre o lazer, trabalho, vida amorosa, e todo o resto que envolve sua vida. E neste episódio falamos exatamente sobre o equilíbrio entre elas, e como fazer com que esse balanço não se torne algo que possa afetar negativamente algumas áreas da sua vida. Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brook...2019-11-2131 miniamCastiamCast006 - Como Tomar Melhores DecisõesApós tomar a decisão de jamais abandonar o podcast estamos de volta! E falando sobre decisões. De pequenas a gigantes todas elas têm o poder de mudar sua vida! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br2019-11-0945 miniamCastiamCast005 - O que fazer após o Ensino MédioO que fazer após o Ensino Médio? Qual carreira seguir? É dúvida que todos nós passamos naquele momento da vida, neste episódio abordamos maneiras de "facilitar" essas escolhas, contamos nossa experiência e jogamos uma luz sobre o que realmente importa a cada um de nós. Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10  YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br ...2019-06-2741 miniamCastiamCast004 - Discipline-seNesse episódio falamos sobre formas de ter disciplina, essa arte que te leva para onde você quiser, desde que consiga tê-la. Um papo com experiências e muito aprendizado, vamos crescer juntos! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br2019-06-1234 miniamCastiamCast003 - Os 3 tipos de FuturoFalamos sobre o futuro em 3 diferentes categorias: futuro presente, futuro em alguns anos e por ultimo um futuro futurista. Papo foi bem diferente e espero que vocês gostem. =D Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br2019-05-2034 miniamCastiamCast002 - Medo do DesconhecidoFalamos sobre viajar para outro país, intercambio, enfrentar seus medos, se jogar no desconhecido! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br2019-03-0928 miniamCastiamCast001 - ProcrastinaçãoDeixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel:  https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/brookzplanet www.ibrahimali.com.br2019-03-0718 min