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LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Heilung beginnt in Dir: Prof. Grönemeyer über Angst und VertrauenIn dieser Folge:
Silke spricht mit Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer über Heilung in schweren Zeiten, über Selbstverantwortung, Angst, Vertrauen und eine Medizin, die Herz und Verstand verbindet. Ein Gespräch über Mut, Eigenverantwortung und die Kraft, die in jedem Menschen selbst liegt.
Prof. Grönemeyer zeigt, dass Heilung kein Rezept ist, sondern ein individueller Weg, den wir selbst mitgestalten dürfen. Ein Gespräch, das wachrüttelt, berührt und neue Perspektiven schenkt.
Du erfährst:
✨ Wie Du Angst als Chance zur Veränderung sehen kannst
✨ Wie Vertrauen nach Krankheit oder Trauma wieder wa...2025-07-2347 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!“Metastasen – kein Todesurteil, sondern ein Weckruf” mit Susi HonigIn dieser Folge:
Silke spricht mit Susi Honig über ihren außergewöhnlichen Weg: von der Krebsdiagnose hin zu einer tiefen, spirituellen Reise zu sich selbst. Susi teilt offen, wie sie Metastasen annimmt, ihre Angst integriert und gelernt hat, dem Leben neu zu vertrauen – und wie wichtig dabei Dankbarkeit, Affirmationen und ihre spirituelle Praxis sind.
Ein Gespräch voller Mut und Zuversicht – das zeigt, wie Krankheit nicht nur als Schicksalsschlag, sondern auch als Einladung gesehen werden kann, sich selbst neu zu begegnen.
Du erfährst:
✨ Warum Susis Diagnose für sie kein Schicksalsschlag, sondern ein...2025-07-1648 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!KörperMut statt Selbstzweifel – mit Tanja PetersIn dieser Folge:
Silke spricht mit Tanja Peters über Mut inmitten von Angst, über innere Kraftquellen, Alltagsentscheidungen und den Weg zurück zum eigenen Körper.
Tanja zeigt, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern ihr bewusst zu begegnen.
Ein Gespräch, das berührt, bestärkt und Perspektiven verschiebt.
Du erfährst:
✨ Warum Mut nicht laut sein muss – sondern im Alltag beginnt
✨ Wie Du Angst annehmen kannst ✨ Warum Selbstwert nichts mit Leistung zu tun hat
✨ Wie KörperMut nach einer Erkrankung wachsen kann
✨ Was Tanja Frauen rät, die sich mit einem veränderten Körperbild schwertun
Lieblings...2025-07-0959 min
50 über 50 - Gesund und entspannt älter werdenSILKE LINSENMAIER hilft Frauen nach einer Krebserfahrung mit ihrem Verein Lebensheldin!
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens.
Heute ist Silke Linsenmaier zu Gast und stellt ihren Verein Lebensheldin! vor. Der Verein kümmert sich um Frauen nach einer Brustkrebserfahrung und fängt Frauen auf, wo sie allein gelassen werden: Nach dem Abschluss der Behandlung. Viele Frauen sagen: Ich habe überlebt, aber ich bin nicht geheilt. An dieser Stelle hilft Silke mit Lebensheldin!. Für viele Frauen sortiert sich nach der Brustkrebserfahrung alles neu...2025-07-0734 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Als das Leben mich blind machte - und ich Klarheit fand – mit Elena SemechinWas passiert, wenn das Leben plötzlich stehen bleibt – und neue Sicht verlangt?
In dieser Folge spricht Silke mit Paralympics-Goldmedaillengewinnerin Elena Semechin. Über Diagnosen, die alles veränderten. Über das Weitergehen ohne klare Sicht – und die Klarheit, die daraus gewachsen ist.
Du erfährst:
✨ Wie Elena mit schweren Diagnosen umgeht
✨ Was ihr Kraft, Motivation und Vertrauen schenkt
✨ Was Heilung für sie bedeutet – körperlich und seelisch
✨ Welche Botschaft sie für Frauen in herausfordernden Zeiten hat
Lieblingssatz:
„Ich habe nicht entschieden, stark zu sein – ich bin einfach los geschwommen."
D...2025-07-0234 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Mut fängt bei der Angst an - Wie Du Frieden mit Deiner Angst schliesst🎙️ LebensHeldin! Podcast – „Mut startet mit Angst“
Wenn die Angst vor Krebs bleibt – und wie Du trotzdem weitergehst
Viele Frauen kennen das Gefühl: Die Krise ist überstanden, aber die Angst bleibt.
Still. Leise. Tief im Körper gespeichert.
In dieser Folge sprechen Silke & Isabella darüber, warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern trotzdem weiterzugehen.
Was Dich erwartet:
Warum Dein Körper Angst speichert – auch lange nach belastenden Phasen
Wie Epigenetik & Zellgedächtnis unsere Reaktionen beeinflussen
Woran Du „versteckte Angst“ im Alltag erkennst
Was es heißt, Mut n...2025-06-2519 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Heilung im Alltag: Mit BabySteps raus aus der toxischen SpiraleDetox für Körper, Geist & Seele. Im zweiten Teil unseres bewegenden Interviews mit Bahar Krahn und Rabea Kieß gehen wir in die praktische Umsetzung:
Was können wir konkret tun, um Toxine auszuleiten? Wie stärken wir unsere Selbstheilungskräfte?
Silkes Gäste:
Bahar Krahn
💝 Gründerin von NOELIE, Expertin für biologische Wirkstoffkosmetik & emotionale Heilung
💝 Rabea Kieß
Hormoncoach & Mentorin für Frauengesundheit – rabea-kiess.de
Expertin für Ernährung, Darmgesundheit und natürliche Entgiftung
🎧In Teil 2 erfährst du:
Warum Detox viel mehr ist als eine Saftkur
2025-06-2050 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Toxine im Alltag – die unsichtbare GefahrIn dieser besonderen Doppelfolge des LebensHeldin! Podcasts geht es um ein oft unterschätztes, aber zentrales Thema für unsere Gesundheit: Toxine in unserem Alltag – und wie wir Körper, Geist und Seele davon befreien können. Zu Gast sind zwei inspirierende Frauen:
💝Bahar Krahn, Gründerin der zertifizierten Biowirkstoff-Kosmetikmarke NOELIE
Mit bewegender Geschichte aus der Krebsforschung hin zu echter Naturkosmetik – warum Bahar heute synthetische Stoffe vermeidet und wie sie Frauen stärkt, ihre Schönheit ohne Giftstoffe zu leben.
💝Rabea Kieß, Expertin für Frauengesundheit & Hormoncoach
Rabea erklärt, wie hormonaktive Stoffe in...2025-06-1834 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Entgiftung von Körper, Seele und Geist – Im Gespräch mit Prof. Dr. Ingo FroböseWenn die Medizin keine Optionen mehr hat, gelten wir als “austherapiert”. Doch was, wenn genau jetzt der wichtigste Teil beginnt? Der Moment, in dem Du selbst aktiv wirst – für Deinen Körper, Deine Kraft, Dein Leben?
„Muskeln sind kein Deko-Gewebe – sie sind ein aktives Entgiftungsorgan.“
Prof. Dr. Ingo Froböse spricht in diesem Interview darüber, wie gezielte Entgiftung, Bewegung, Ernährung und Regeneration neue Perspektiven eröffnen – und wie Du selbst den Weg zurück in Deine Selbstwirksamkeit findest. Als renommierter Gesundheitswissenschaftler und Bestsellerautor teilt er praxisnahe Impulse, um den Körper nachhaltig zu stärken und neue Le...2025-06-1150 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!‚Jetzt ist alles gut‘ - Die größte Lüge nach der Krebsbehandlung. Interview mit Dr. Helena WehnerViele Frauen hören nach Chemo, Bestrahlung oder Operation genau diesen Satz. Doch die Wahrheit ist: Der Körper ist danach oft überlastet, geschwächt – und voller Rückstände. In dieser Folge spricht Silke mit Dr. Helena Wehner über die unbequemen Wahrheiten rund um das Thema Entgiftung nach Krebs.
Dr. Wehner ist Therapeutin mit Herz und Tiefgang. Sie denkt Gesundheit neu: ganzheitlich, individuell und radikal ehrlich – jenseits von Symptombekämpfung. Ihre Mission: Frauen wirklich beim Heilen zu begleiten – körperlich, seelisch und zellulär.
„Gesundheit beginnt auf Zellebene – und in kleinen Schritten, die Du täglich für Dich geh...2025-06-041h 02LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Finde Deine Kraft – und befreie Dich von Energie-VampirenFinde Deine Kraft – und befreie Dich von Energie-Vampiren
🕯️ Dauer: ca. 30 Minuten
🎧 Hosts: Silke & Isabella
In dieser Folge geht es um ein kraftvolles Thema:
💝 Wie Du Deine HeldinnenKraft wieder erweckst – indem Du Dich von Energie-Vampiren, inneren Belastungen und alten Mustern befreist.
💡 Du erfährst:
was Energie-Vampire wirklich sind (Spoiler: es sind nicht nur Menschen!)
wie Stress auf Zellebene wirkt – und was Epigenetik damit zu tun hat
welche Rituale und Reflexionsfragen Dich dabei konkret unterstützen
Im Mitgliederbereich von LebensHeldin! begleiten wir Dich auf Deinem Weg zurück in Deine Kr...2025-05-2817 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Warum eine LebensHeldin! Steine zerhacktIn dieser Folge treffe ich Bärbel Schäfer – Moderatorin, Autorin und engagierte Stimme für Frauengesundheit. Wir sprechen über innere Stärke, Brustkrebs und was Du tun kannst, wenn das Leben Dir große Felsbrocken in den Weg legt.
Der Aktionstag „Ich bin dabei“ am 17. Mai 2025 auf dem Gerhart-Hauptmann-Platz, Hamburg – ein starkes Zeichen gegen Brustkrebs.
🧡 Diese Folge wird unterstützt von XbyX – Woman in Balance
XbyX begleitet Frauen mit fundiertem Wissen und natürlichen Produkten rund um die Wechseljahre – für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
Wir freuen uns sehr, XbyX als ersten Sponsorpartner an unserer...2025-05-2437 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!70.000 Frauen. Ein Ziel. Und Du kannst es möglich machen.Wie das Buch „DU bist die Heldin Deines Lebens“ entstanden ist
In dieser ganz persönlichen Podcast-Folge erzählen Silke und Isabella, wie aus einem Herzens-Projekt das Mutmach-Buch entstanden ist – von der ersten Idee bis zu den berührendsten Rückmeldungen von Leserinnen.
Für alle, die wissen wollen, wie Hoffnung entsteht – und wie aus Worten Kraft wird.
Ein Buch kann keine Diagnose ändern - aber neue Hoffnung schenken.
Jedes Jahr erhalten 70.000 Frauen diese Diagnose Brustkrebs.
Wir wollen, dass jede Einzelne unser MutmachBuch bekommt.
Mit Deiner Spende hilfst Du uns, da...2025-05-2120 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Erinnerungen im Herzen tragen – Über Verlust, Vorsorge und Lebensfreude„Du bist nicht allein!“ – In dieser bewegenden Folge teilt Andrea ihre ganz persönliche Geschichte: den frühen Verlust ihrer Eltern, die Kraft der Erinnerung und wie sie es geschafft hat, ihren eigenen Weg voller Lebensfreude weiterzugehen.
💡 Wir sprechen über:
Wie Erinnerungen lebendig bleiben – durch Geschichten, Rezepte & kleine Rituale
Die Bedeutung von Freundschaften & warum niemand allein durch schwere Zeiten gehen sollte
Brustkrebs-Vorsorge & die großartige Initiative Discovering Hands – wie blinde Frauen mit ihrem außergewöhnlichen Tastsinn Brustkrebs frühzeitig erkennen können
Warum Wissenschaft & Prävention unser stärkster Verbündeter sind...2025-05-1130 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Yoga und Krebs – Heilung auf allen EbenenYoga und Krebs – Heilung auf allen Ebenen
In dieser Folge sprechen wir mit Gaby Nele Kammler, der Pionierin auf dem Gebiet Yoga und Krebs. Seit vielen Jahren widmet sie sich diesem Herzensprojekt – mit dem Ziel, Menschen während und nach einer Krebstherapie ganzheitlich zu unterstützen.
Als Initiatorin, Gründerin, Dozentin und Ausbilderin hat sie nicht nur Yoga für Krebspatient:innen in Deutschland bekannt gemacht, sondern auch ein einzigartiges Konzept entwickelt, das wissenschaftliche Erkenntnisse der Schulmedizin mit yogischer Praxis verbindet.
Erfahre mehr Yoga und Krebs
🧡 Diese Folge wird unterstützt von XbyX – W...2025-04-3050 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Gedanken sind Deine Wegweiser🎙️„Gedanken sind Deine Wegweiser“ – unser Monatsthema lädt Dich ein, die Kraft Deiner Gedanken neu zu entdecken.
Silke & Isabella nehmen Dich in dieser Episode mit auf eine Reise zu Dir selbst: Lerne, wie Du aus dem Kreislauf negativer, blockierender Gedanken aussteigst,
Energieräuber entlarvst und Deinen inneren Kompass neu ausrichtest.
Erkenne, was Dich wirklich stärkt – und verwandle Deine Gedanken in machtvolle Wegbegleiter auf Deinem HeldinnenWeg.
🎧 Jetzt anhören & teilen! 💫
Mach mit – Solidarität für Frauengesundheit!
Du glaubst an die Kraft der Gemeinschaft? Wir auch.
Werde Fördermitglied bei LebensHel...2025-04-2522 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Brustkrebs - Die Herausforderungen als Unternehmerin"Ich wollte schnell zurück in den Alltag – aber mein Körper sagte: Halt!“
In dieser Podcastfolge erzählt Diana Stein, wie sie ihre Brustkrebserfahrung als selbstständige Unternehmerin gemeistert hat – zwischen Verantwortung, Erschöpfung und dem Wunsch, alles sofort wieder zu stemmen. Sie spricht offen über Ängste, Mut, ihren Weg in die Heilung und das Geschenk, den eigenen Körper neu schätzen zu lernen.
🎀 Diana zeigt uns, dass Heilung mehr ist als körperliche Genesung – es geht um Vertrauen, den Mut, sich auf sich selbst und den eigenen Körper einzulassen, und das Geschenk, sich...2025-04-1641 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Was hilft, wenn Du Dich selbst nicht mehr spürstErst durch ihre Brustkrebserfahrung wurde Felicitas bewusst, dass sie die Signale ihres Körpers immer wieder überhört und ignoriert hat. Wie Yoga ihr geholfen hat, wieder mit sich und ihren Bedürfnissen in Verbindung zu kommen und warum sie sich heute voller Leidenschaft als LebensHeldin! Mentorin engagiert, erfährst Du in dieser Folge.
Felis HeldinnenReise hat Dich inspiriert und Du möchtest Teil unserer kraftspendenden Sisterhood werden? Erfahre mehr und nimm an einem kostenlosen Schnupper-Treffen teil.
Du möchtest Deinen persönlicher Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden mit Yoga unterstützen? Erfahre alles über die An...2025-04-0938 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Dein Körper spricht zu Dir🎙️ Dein Körper spricht zu Dir – hörst Du hin?
Kennst Du das Gefühl, dass Dein Körper Dir etwas sagen möchte, aber Du einfach weitermachst? Müdigkeit, Verspannungen oder ein unruhiges Bauchgefühl – all das sind Zeichen, die wir oft übergehen. Doch was passiert, wenn wir wirklich hinhören?
In dieser Episode sprechen Silke & Isabella darüber, warum Dein Körper ein weiser Begleiter ist und wie Du lernen kannst, seine Botschaften besser zu verstehen.
In dieser Episode erfährst Du:
✔️ Warum Dein Körper ständig mit Dir kommuniziert
✔️ Welche...2025-03-2620 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Wechseljahre nach KrebsWechseljahre nach Krebs – Neue Wege zu Wohlbefinden & LebensqualitätDie Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung – doch nach einer Krebserkrankung bringen sie oft ganz besondere Veränderungen mit sich. In dieser bewegenden Podcast-Folge sprechen Silke und die Expertin Heidi Gregor darüber, wie Frauen trotz dieser Umstellungen wieder zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und sogar einer erfüllten Intimität finden können.
💡 Heidi hat für LebensHeldin! e.V. einen Online-Kompaktkurs entwickelt, der speziell auf Frauen nach Brustkrebs, Eierstockkrebs und anderen Krebsarten zugeschnitten ist. In dieser Folge erfährst du, warum dieses Thema so wichtig...2025-03-2440 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Weiblichkeit neu entdecken trotz Brustkrebs und Wechseljahren💬 „Weiblichkeit ist mehr als Äußerlichkeiten – sie steckt in Deiner inneren Kraft.“ – In dieser bewegenden Folge erzählt Simone Kirch ihre Geschichte: Die Brustkrebs-Diagnose mit nur 30 Jahren, der plötzliche Eintritt in die Wechseljahre und ihr Weg, sich selbst und ihre Weiblichkeit neu zu definieren. Heute begleitet sie andere Frauen auf ihrer Heilungsreise und zeigt, wie aus Krisen neue Lebenskraft entstehen kann.
💡 Wir sprechen über:
- Wechseljahre durch Brustkrebs – körperliche & emotionale Veränderungen
- Weiblichkeit neu entdecken – jenseits von Äußerlichkeiten
- Unerfüllter Kinderwunsch – ein sanfter Blick auf Verlust & neue Perspektiven
- Healingreisen, Sisterhood...2025-03-1250 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Mit jeder Reise zurück zu dir selbst💬 „Du bist nicht allein auf deinem Weg“ – In dieser inspirierenden Folge teilt Katrin ihre persönliche Reise nach der Krebserkrankung und wie sie durch Natur, Reisen und Gemeinschaft neue Kraft gefunden hat.
💡 Wir sprechen über:
Die heilsame Kraft der Natur und wie sie Katrin geholfen hat
Wie Lebensheldin ihr durch eine schwierige Zeit geholfen und eine besondere Verbundenheit geschaffen hat
Die transformative Healing-Reise – Warum der Austausch mit anderen Frauen so wertvoll ist
Retreats und Selbstfindung – Neue Perspektiven durch Meditation und persönliche Weiterentwicklung
Mut und Offenheit als Schlüssel für Heilu...2025-03-0947 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!4x Krebs und trotzdem glücklichHeilung beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Herzen. In dieser bewegenden Podcast-Folge teilt Kirsten Szibbat ihre ganz persönliche Reise durch mehrere Krebsdiagnosen, ihren mutigen Schritt in die Eigenverantwortung und die Entscheidung für einen ganzheitlichen Heilungsweg. Sie spricht über die Kraft der Selbstannahme, den Prozess, ihre Weiblichkeit neu zu definieren, und wie sie schließlich ihren Kindheitstraum erfüllte, in der afrikanischen Wildnis zu leben. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um anderen Frauen als Mentorin und Coach zur Seite zu stehen und ihre LebensHeldin! Magie weiterzugeben.
In dieser Folge erfährst Du:
💖 Warum Heil...2025-02-281h 15LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Die Energie Deiner Weiblichkeit🎙️ Zwischen Selbstzweifel & Stärke – Wie Du innere Konflikte endlich auflöst!
Kennst Du das Gefühl, zwischen Erwartungen und Deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen zu sein?
Du willst stark sein, aber gleichzeitig fühlst Du Dich unsicher? In dieser Episode sprechen Silke & Isabella über die häufigsten inneren Konflikte, warum sie entstehen – und wie Du sie lösen kannst.
In dieser Episode erfährst Du:
✔️ Warum innere Konflikte Dich ausbremsen können
✔️ Wie Yin & Yang Dein Leben beeinflussen
✔️ Praktische Tipps, um Selbstzweifel in Stärke zu verwandeln
✔️ Eine einfache Übung für me...2025-02-2611 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Entdecke die LebensHeldin! EnergieIn dieser Folge nehmen wir Dich mit auf eine Reise voller Lebensfreude und Energie. Erfahre, wie Du mit der LebensHeldin!-Magie Deinen Alltag transformierst, innere Stärke gewinnst und die Verbindung zu Dir selbst und anderen stärkst. Lass Dich inspirieren von Erfolgsgeschichten und praktischen Übungen, die Dein Leben bereichern.
Das erwartet Dich in dieser Folge:
Tipps für mehr innere Balance und Kraftquellen.
Erfolgsgeschichten von Frauen, die ihre Herausforderungen gemeistert haben.
Übungen für Deinen persönlichen Alltag, um Leichtigkeit zurückzugewinnen.
Werde Teil der LebensHeldin!-Sisterh...2025-01-2916 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Wie Du Deine Energie neu ausrichtestHeute tauchen wir gemeinsam mit Bettina Höchsmann – Bloggerin, Life Trust & Human Design Coachin und LebensHeldin! Mentorin – in das Thema Freude als innerer Kompass ein.
💖 Themen dieser Folge:
✔️ Wie kleine Glücksmomente Dein Leben bereichern können
✔️ Warum Freude eine bewusste Entscheidung ist
✔️ Human Design: Dein Lebensfeuer nähren
✔️ Dankbarkeit & Achtsamkeit – einfache Übungen für mehr Wohlbefinden
✔️ Warum wir nicht immer „die Frösche frühstücken“ müssen
💡 Deine Inspiration:
Du bist die Heldin Deines Lebens! Welche kleinen Herzhüpfer kannst Du heute in Deinen Tag einbauen?
🎧 Jetzt reinhören und mache Freude zu Deinem...2025-01-2430 min_(1).png)
LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Jeder Tag ist die Chance für einen NeuanfangIn dieser besonderen Folge spricht Silke mit Stéphanie Diederichsen, einer beeindruckenden LebensHeldin, deren Geschichte viele aus dem Buch „LebensHeldin! DU bist die Heldin Deines Lebens“ kennen. Stéphanie zeigt uns, wie sie nach ihrer Brustkrebsdiagnose durch eine konsequente Veränderung ihres Lebensstils Gesundheit und innere Stärke zurückgewonnen hat.
„Jeder Tag ist die Chance für einen Neuanfang.“ – Dieses Zitat von Stéphanie aus dem Interview zeigt, wie kleine Veränderungen eine große Wirkung haben können. Erfahre, wie Dir eine bewusste Lebensweise neue Perspektiven für ein genussvolles und aktives Leben eröffnen können.
Freue Dic...2025-01-0149 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Das HeldinnenJahr 2024 und unsere Vision für 2025In dieser besonderen Episode blicken Silke und Isabella auf ein HeldinnenJahr voller Mut, Wachstum und Inspiration zurück. Sie teilen berührende Geschichten, die größten Erfolge von LebensHeldin! e.V. und geben einen Ausblick auf die spannenden Pläne für 2025.
Willkommen zu einer neuen Folge von LebensHeldin! – dem Podcast, der Mut macht und inspiriert. In dieser Episode blicken Silke und Isabella, die Vorständinnen des LebensHeldin! e.V., auf ein beeindruckendes HeldinnenJahr zurück:
Highlights 2024: Neue Projekte wie das digitale Onko-Coaching und unsere Healing-Reisen.
Mutmach-Geschichten: Berührende Erfahrungen von Frauen, die...2024-12-3035 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Fühlst Du Dich erschöpft? Lass Freude Dein Kompass seinBist Du oft müde, erschöpft und suchst nach neuer Energie? In dieser Episode sprechen Silke und Isabella darüber, wie Freude als innerer Kompass Dir helfen kann, Deine Kraftquellen wiederzuentdecken. Sie teilen praktische Tipps, um Dein Wohlbefinden zu stärken und wieder mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.
Das erwartet Dich in dieser Folge:
✨ Warum wir uns oft ausgelaugt fühlen und was dahinter steckt
✨ Wie Freude Dich leiten kann, neue Energie zu finden
✨ Konkrete Schritte, um mit kleinen Veränderungen große Wirkung zu erzielen
✨ Wie Du Dein inneres Kind ak...2024-12-2715 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Erschaffe Dein Wunschleben💝 Erschaffe Dein Wunschleben 💝
In unserem aktuellen Monatsthema "Erschaffe Dein Wunschleben" möchten wir intensiver auf die Bedeutung von Selbstreflexion und Veränderung eingehen. Wir wollen Dich dazu ermutigen, Dir bewusst zu machen, wann Du Dich glücklich fühlst und wie Du dieses Gefühl täglich einladen kannst.
Das Erschaffen Deines Wunschlebens ist ein Prozess der Klarheit, Intention und des Loslassens alter Muster. Wie Du Selbstzweifel, negative Erfahrungen und die Angst vor dem Unbekannten und anderen Herausforderungen, die mit der Gestaltung Deines Wunschlebens auftreten umgehen kannst, lernst Du in diesem Monat.
Die LebensHeldin...2024-11-1021 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Gemeinschaft durch Kommunikation"Gemeinschaft durch Kommunikation"
Heute haben wir einen ganz besonderen Gast in unserem Podcast. Unsere Praktikantin Ikra Deniz spricht über ihre Rolle bei LebensHeldin! und als Mitbetroffene.
Als sie 15 Jahre alt war, erhielt ihre Mutter die Diagnose Brustkrebs. Als ältere Schwester, hat sie schon früh viel Verantwortung übernehmen müssen. Ihrer kleinen Schwester wurde die Diagnose verschwiegen, weil Angst ein großes Thema war.
Mit ihrem Umfeld haben sie und ihre Familie damals nicht über die Krankheit ihrer Mutter gesprochen. Ihr Fokus war damals darauf gerichtet, für sie da zu sein. Erst später rea...2024-11-0738 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Ich bin nicht allein"Ich bin nicht allein"
Erfahrt in dieser Episode, wie Sabine Westerheide durch ihre persönliche Heldinnenreise zu Mut, Weisheit und Selbstfindung fand.
Von der Diagnose Brustkrebs bis zur Transformation ihrer Beziehung mit ihrem Mann - Sabine teilt ihre bewegende Geschichte und wie sie zu einer Mentorin bei LebensHeldin! wurde.
Lass Dich inspirieren von Sabines Mut, Lebensfreude und ihrem Aufruf an alle Frauen da draußen, auf ihre innere Stärke zu vertrauen und neue Wege zu gehen.
Eine Episode voller Inspiration, die Dich daran erinnern soll, dass es nie zu spät is...2024-10-1042 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Aufbruch im Herzen💝 Aufbruch im Herzen 💝
Du und ich, wir sind Teil eines ständigen Wandels und der Kreisläufe des Lebens, die uns lehren, dass Veränderung und Wachstum Hand in Hand gehen.
Doch manchmal scheint uns alles zu viel und zu schmerzhaft.
Gerade in Zeiten des Zweifels und der Unsicherheit ist es wichtig, Dein herz zu öffnen und die Vergangenheit loszulassen.
„Jeder Aufbruch im Leben verlangt nach einem Aufbruch im Herzen.“ Bahar Yilmaz
Alles was Du brauchst, ist Vertrauen in Dich selbst und die Bereitschaft, alte Muster loszulassen.
Du bist nicht...2024-08-1313 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Zuversicht in Deine innere Stärke💝 Zuversicht in Deine innere Kraft 💝
In diesem Monat laden wir Dich herzlich ein, die volle Kraft der Natur zu spüren. Lass Dich inspirieren von der wärmenden Sonne und der Fülle der Natur und erkenne und stärke Deine innere Macht.
Lasst uns die Zuversicht in unsere eigene Kraft verstärken!
Entdecke Deine HeldinnenKraft und finde die Energie in Dir, die Dich durch jede Herausforderung trägt.
„Die Stärke in uns ist unendlich größer als die Herausforderungen vor uns.“ Unbekannt
Sei dabei und finde heraus, wie Du Deine innere...2024-07-2513 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Annemarie Rutka - Intimität und Mutterglück nach Brustkrebs"Intimität und Mutterglück nach Brustkrebs"
In dieser Folge teilen wir die faszinierende Geschichte von Annemarie (Anni) Rutka, die im Dezember 2023 fast vier Jahre nach ihrer Brustkrebsdiagnose Mama geworden ist.
Annis persönliche Brustkrebsreise und ihr Weg zur Mutterschaft: Erfahrungen und Erkentnisse rund um Annis persönliche Reise mit Brustkrebs. Was steckt hinter dem Kinderwunsch nach Krebs und wie hat sich ihr Leben dadurch verändert?
Stillen, die Beziehung zu den Brüsten und Intimität: Ein offenes und ehrliches Gespräch über die Bedeutung des Stillens, die Verbindung zu unserem Körper und de...2024-07-161h 02LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Vom Mut, Angst zu haben"Vom Mut, Angst zu haben"
In dieser Folge teilen wir die inspirierende Geschichte von Schirmfrau Angelika Schindler-Obenhaus, einer Frau, die von Anfang an begeisternd unterstützt hat.
Angelikas wichtige Rolle bei LebensHeldin! und ihre persönliche Geschichte: Angelika teilt Einblicke in ihre Reise mit LebensHeldin! e.V. und erklärt, warum sie seit Anfang an dabei ist. Ihre Leidenschaft und Hingabe für die Unterstützung von Frauen sind deutlich spürbar.
Digitalisierung und Vielfalt der Angebote von LebensHeldin!: Von dem inspirierenden Mutmach-Buch über die Sisterhood bis hin zu den Healing-Reisen - Angelika spricht...2024-06-2758 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Juni: Finde Harmonie in Dir selbst💝 Finde Harmonie in Dir selbst 💝
Wir sind Teil der sich ständig wandelnden Welt. Gerade deswegen ist es wichtig, immer wieder in Kontakt mit Dir selbst zu kommen.
Wir möchten Dich diesen Monat dazu einladen, zu erkennen, dass Du immer die Wahl hast, zu Dir selbst zurückzufinden. Die Verbundenheit zu Dir selbst bildet das Fundament für Deine innere Stärke.
Lerne, Dich wieder (mehr) mit Dir selbst zu verbinden und in Harmonie mit Dir zu kommen.
Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören #ZukunftsMut schenkt!
Du bist nich...2024-06-2414 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Stefani Nennecke - Keine Frau ist schuld an ihrer Krankheit"Keine Frau ist schuld an ihrer Krankheit"
Stefani erzählt, wie sie zu LebensHeldin! kam und durch ihre eigene Erfahrung mit Brustkrebs dazu inspiriert wurde, anderen Frauen zu helfen.
Stefani's Weg zu LebensHeldin: Stefani wurde durch unsere Schirmfrau Angelika zu LebensHeldin! gebracht. Ihre Erfahrung auf einer Healing-Reise öffnete ihr die Augen für die Bedeutung des Zusammenhalts von Frauen mit ähnlichen Erfahrungen.
Ihre Berufung für Frauen mit und nach Brustkrebs: Stefani teilt ihre eigene Geschichte mit dreimaligem DCIS und ihrer Entscheidung für eine Brustamputation. Diese Erfahrung inspirierte sie dazu, ein Bademodenlabel zu grü...2024-05-2242 min
SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcastLebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines LebensSilke Linsenmaier
Die Initiatorin von LebensHeldin! e.V.
LebensHeldin! e.V. ist die erste gemeinnützige Organisation, die sich für eine neue Frauengesundheitskultur einsetzt.
Jede Stunde erhalten acht Frauen die Diagnose Brustkrebs. Das sind über 70.000 pro Jahr, und die Betroffenen werden immer jünger.
Die Suche nach der seelischen Heilung beginnt oft erst, nachdem die Therapie längst abgeschlossen ist.
Lebens Heldin! schließt diese Lücke nach der Brustkrebstherapie und begleitet Frauen auf ihrem seelischen Heilungsweg.
Heilung beginnt mit Bewusstwerdung: Was kann ich selbst tun, um gesu...2024-05-1651 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Mai: Vom Schatten ins Licht💝 Vom Schatten ins Licht 💝
In dieser Folge erfährst du mehr über die Bedeutung des Mai als Monat der Erneuerung und des Wachstums in verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen. Wir beleuchten, warum es wichtig ist, sich mit seinen Schattenseiten auseinanderzusetzen und wie sie uns dabei helfen können, zu wachsen.
Außerdem teilen wir praktische Tipps und Übungen, um deine Schattenseiten bewusst zu machen und ihr verborgenes Licht zu entdecken. Inspirierende Zitate und Gedanken werden Dich ermutigen, den Weg vom Schatten ins Licht zu gehen. Begleite uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung und lass Dich von der Kra...2024-05-1122 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Ina Scholz - Von Krankheit zu innerer Stärke"Von Krankheit zu innerer Stärke"
In dieser Folge teilen wir die inspirierende Geschichte von Ina Scholz, einer Frau, die den Weg von Krankheit zu innerer Stärke gemeistert hat.
Ina's Weg zu LebensHeldin: Ina entdeckte LebensHeldin! durch einen Podcast noch vor ihrer eigenen Diagnose. Während ihrer Erkrankung nutzte Ina die Zeit für ihre persönliche Weiterentwicklung und profitierte von den vielfältigen Online-Angeboten von LebensHeldin!.
Tiefpunkte während der Therapie: Trotz kleinen Rückschlägen blieb Ina voller Vertrauen in ihre Genesung. Ihre Strategie bei Angst: Offenheit gegenüber ihren...2024-05-0843 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Simone Kirch - Mein Leben war auf Autopilot"Mein Leben war auf Autopilot"
In dieser inspirierenden Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast: Simone Kirch, früher bekannt als Simone Wiesen aus unserem Mutmach-Buch, teilt ihre außergewöhnliche Geschichte mit uns.
Simones transformative Reise durch die Brustkrebsdiagnose: Simones Leben wurde von ihrer eigenen Brustkrebsdiagnose komplett umgekrempelt. Doch anstatt sich von der Krankheit unterkriegen zu lassen, fand sie die Kraft, aus der Situation zu lernen und zu wachsen.
Eine Reise durch Selbstentdeckung und Weiterbildung: Die Diagnose war der Auslöser für einen Wandel. Neben intensivem Bücherstudium hat Simone zahlreiche Ausbil...2024-04-2446 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema April: Entdecke Dich Neu💝 Entdecke Dich Neu 💝
Erfahre in diesem Monat, wie Du Dein Herz öffnen und Dich auf neue Möglichkeiten einlassen kannst. Entdecke, wie Du trotz möglicher Gegenkräfte und Schwierigkeiten, Dich auf den Prozess Deiner persönlichen Weiterentwicklung einlassen kannst, insbesondere im Umgang mit Krankheiten wie Brustkrebs.
Nutze den April, um bewusste Entscheidungen für ein erfüllteres Leben zu treffen und Deine Lebensenergie neu fließen zu lassen.
Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören #ZukunftsMut schenkt!
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe!
...2024-04-1121 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Mir war klar, dass ich überleben werdeTrotz schlechter Prognose ist Caroline 20 Jahre nach ihrer Brustkrebsdiagnose immer noch am Leben.
Heute haben wir Caroline Beil-Georgy aus unserem Mutmach-Buch zu Gast. Trotz der anfänglichen Prognose ohne Überlebensmöglichkeiten und des Rats der Ärzte entschied sie sich, ihre Behandlung abzubrechen. Sie erkannte für sich, dass ihre Zeit noch nicht gekommen war und dass sie überleben wird.
Caroline begann bewusster zu leben und auf sich und ihre Bedürfnisse zu achten. Sie gibt wertvolle Tipps, wie auch Du Dich um Deine Bedürfnisse kümmern und aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst.
Sie erzäh...2024-03-2739 min
LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema März: Sei achtsam mit Dir💝 Sei achtsam mit Dir 💝
In diesem Monat erfährst Du, warum es wichtig ist, unsere Emotionen anzunehmen und zu akzeptieren.
Statt sie zu unterdrücken, sollten wir achtsam mit uns selbst umgehen und Raum für Heilung und persönliches Wachstum schaffen.
Emotionen sind wertvolle Botschaften unserer Seele, die uns zu wichtigen Erkenntnissen führen können.
Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören #ZukunftsMut schenkt!
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe!
Alle Frauen mit Krebserfahrung (ob selbst oder als Mit-Betro...2024-03-1123 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Rita Nadery - Deine Reise vom Kopf zum HerzenMit Rita Nadery sprechen wir über eigene Heldinnenreisen, ihre wertvolle Arbeit und wie wir aus der negativen Gedankenspirale während oder nach einer Brustkrebstherapie herauskommen können.
Sie ermutigt uns, uns intensiver mit uns selbst und unseren Körpern auseinanderzusetzen. Wodurch zeichnen wir uns aus? Warum sind wir so, wie wir sind? Indem sie uns Einblicke in ihre eigene Reise gewährt, inspiriert sie uns dazu, uns diesen Fragen zu stellen und in uns selbst Antworten zu finden.
Wir sprechen zudem darüber, wie wichtig es ist, Blockaden zu lösen. Blockaden, die sich vielleicht auch sc...2024-02-2845 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Jeanette Dittmann - Das Leben findet hier und jetzt stattHeute bei Silke zu Gast und LebensHeldin des Monats: Jeanette Dittmann
Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Jeanette Dittmann *1975
Als Jeanette mit 44 Jahren einen Knoten in ihrer Brust erspürt, sind ihre Kinder 4 und 9 Jahre alt. Bis zu ihrer Erkrankung hat sie sich selten Ruhe gegönnt.
Wir sprechen mit ihr über ihre eigene Heldinnenreise, wie viel ihr das Buchprojekt bedeutet und warum LebensHeldin! so wichtig für sie ist und auch für Dich sein kann.
Du möchtest auch m...2024-02-2344 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Patricia Kelly - eine LebensHeldin!In dieser Episode unseres Podcasts teilen wir die tiefgründige und inspirierende Geschichte von Patricia Kelly und ihrer Erfahrung mit Brustkrebs. Sie spricht über die Bedeutung von Selbstfürsorge, das Annehmen von Unterstützung und wie sie gelernt hat, mit den Herausforderungen und Veränderungen umzugehen. Patricia teilt sowohl die Momente des Glücks als auch die stillen Zeiten der Reflexion, die für ihren Heilungsprozess essenziell waren. Entdecke, wie wichtig es ist, den eigenen Weg zu akzeptieren und die kleinen Momente des Alltags zu feiern. Begleite uns auf dieser Reise der Hoffnung, Heilung und menschlichen Resilienz.
Shownot...2024-02-1457 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Februar: Gestalte den Garten Deines Lebens💝 Gestalte den Garten Deines Lebens 💝
Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Gestalte den Garten Deines Lebens".
„februare“ heißt auf Lateinisch „reinigen, säubern, wegfegen“ und in diesem Monat möchten wir Dich einladen, Deinen inneren Garten reinigen.
Was dient Dir nicht mehr? Wovon möchtest Du Dich frei machen?
Gemeinsam feiern wir Deinen Mut: DU bist eine LebensHeldin!
Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören ZukunftsMut schenkt!
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Siste...2024-02-1117 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Isabelle Ziegler - Meine Reise zu mehr SelbstfürsorgeHeute bei Silke zu Gast: Isabelle Ziegler
Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Isabelle Ziegler *1966
Als bei Isabelle mit 47 Jahren die Diagnose Brustkrebs gestellt wurde, waren ihre Kinder 9 und 13 Jahre alt und ihr Mann viel unterwegs.
Wir sprechen über die Zeit ihrer Erkrankung und den Halt, den sie durch ihre Familie bekommen hat. Sie verrät uns zudem ihre wichtigsten Erkenntnisse und warum LebensHeldin! e.V. zu einem wichtigen Teil ihres Lebens geworden ist.
Du möchtest auch mehr über Lebe...2024-01-2638 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Januar: Entdecke Dein inneres Leuchten💝 Entdecke Dein inneres Leuchten 💝
Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Entdecke Dein inneres Leuchten".
Was wäre, wenn Du Dich entscheiden könntest, das Licht in Dir zu entfachen und das Gute in Dir zu sehen?
Willkommen im neuen Jahr, liebe LebensHeldin! Jetzt ist die perfekte Zeit, um Dich selbst zu entdecken und Deine innere Sonne zum Strahlen zu bringen. Lerne, positive Gedanken in dunklen Momenten zu finden und Deine innere Stärke zu entfachen.
Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören ZukunftsMut schenkt!
Du b...2024-01-1120 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Dezember: Erkenne Dich selbst💝 Erkenne Dich selbst 💝
Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Erkenne Dich selbst".
Wie gut kennst Du Dich selbst?
Die Selbstkenntnis ist ein lebenslanger Prozess, da unser Umfeld uns prägt und wir uns Schicht um Schicht überdecken. Unser Unterbewusstsein steuert uns zu 95%, während nur 5% unserer Entscheidungen bewusst sind. Es ist wichtig, unsere unbewussten Programmierungen zu erkennen, um negative Belastungen zu vermeiden und unser Unterbewusstsein neu zu programmieren, um bewusst Positives in unser Leben zu ziehen.
Wie Du Dich selbst besser kennenlernen kannst, erfährst Du in der...2023-12-1134 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Interview mit Marina Klostermann - Ein Herz voller Mut und HoffnungLebensHeldin Marina Klostermann ist heute bei uns zu Gast im Podcast. Marina bekam 2011 ihre erste Diagnose und zehn Jahre später ein Rezidiv. Sie berichtet uns, wie sie damit umgegangen ist, welche Rolle ihre Familie gespielt hat und gibt uns Einblicke, wie ihr berufliches Umfeld auf ihre Erkrankung eingegangen ist.
Seit diesem Jahr ist sie bei LebensHeldin! im Fundraising Team und erzählt uns ihre Geschichte, wie sie zu LebensHeldin! kam und was es ihr bedeutet. Sie gibt uns einen Einblick auf ihre eigene Erfahrung der letzten Healing-Reise im September und hat noch eine ganz besondere Botschaft fü...2023-11-2956 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema November: Du bist die Heldin Deines Lebens💝 Du bist die Heldin Deines Lebens 💝
Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Du bist die Heldin Deines Lebens".
Hast Du Dir vielleicht auch schon einmal die Frage gestellt, was der Sinn Deines Lebens ist und wofür Du hier bist?
Eine Krebserfahrung kann dieses Bedürfnis verstärken, denn sie macht uns unserer Endlichkeit bewusst.
In diesem Monat möchten wir Dir helfen, den Bedürfnissen Deiner Seele mehr Raum zu geben und mehr in Kontakt mit ihr zu treten. Denn DU bist die Gestalterin Deines Lebe...2023-11-1212 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood Monatsthema Oktober: ZukunftsMut💝 ZukunftsMut 💝
Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "ZukunftsMut".
Hast Du Dir schon einmal die Frage gestellt: Wie würdest Du Dich wohl fühlen, wenn Du Deine Bewertungen veränderst?
Was wäre, wenn Du nach der Krebserfahrung ein glückliches, erfülltes Leben führen könntest und in Deiner seelischen Kraft bist?
Alles beginnt mit Deiner Entscheidung: Zu akzeptieren, was ist, hilft Dir eine positive Haltung einzunehmen.
Wie das geht, erfährst Du in der heutigen Podcastfolge mit Silke.
Wir wünschen Dir vi...2023-10-1917 min
LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood-Monatsthema August: Lass die Vergangenheit los💝 Lass die Vergangenheit los 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den August:
In diesem Monat geht es darum, wie schmerzhafte Erfahrungen uns formen und wie wir uns zur Heldin unseres Lebens machen können, indem wir sie akzeptieren. Wir besprechen, wie wir unsere Stärken nutzen können, die aus solchen Erfahrungen entstanden sind, und wie wir unsere Perspektive auf die Vergangenheit ändern können, um neue Möglichkeiten zu entdecken. Lerne, die Heldin Deiner eigenen Geschichte zu werden und die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen.
Du bist nicht allein: mach mit und komm in ein...2023-08-1114 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!MentorinnenTalk mit Kerstin Pidde - Verbundenheit, Gemeinschaft, Austausch"Es ist nie zu spät, Teil von LebensHeldin! zu werden!"
Kerstin Pidde ist beruflich als Beraterin für einen Service Provider tätig und seit Oktober 2022 bei LebensHeldin! ehrenamtlich engagiert.
Kerstin ist nicht nur Sisterhood Mentorin mit einer Gruppe in Gelsenkrichen, die im Juli ihr Debüt feierte, sondern auch Teil des LebensHeldin! Teams und unterstützt mit ihrer Expertise im Bereich CRM.
Sie erzählt, wie sie zu LebensHeldin! kam und was sie bewogen hat eine Sisterhood zu eröffnen. Was LebensHeldin! so besonders für sie macht und was sie zur Lebe...2023-07-2832 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Sisterhood-Monatsthema Juli: Umarme Deine Angst💝 Umarme Deine Angst 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den Juli:
In diesem Podcast geht es um das Thema Angst und wie wir lernen können, sie zu umarmen. Denn Du bist nicht allein mit Deinen Ängsten und es ganz normal, sich manchmal von ihnen überwältigt zu fühlen. Lerne, wie Du zur Heldin Deiner Geschichte wirst und Dir selbst Raum für persönliche Entwicklung gibst. Du hast die Wahl, Deine Ängste zu umarmen und so ihre Macht über Dich zu verringern.
Diese Folge bietet Dir wertvolle Erkenntnisse und konkrete Tipps, wie Du Deine Äng...2023-07-1423 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema Juni: Mehr innere Stabilität finden💝 Mehr innere Stabilität finden 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den Juni:
Jeder Baum hat Wurzeln, die ihn nähren und ihm sicheren Halt geben. Sie sorgen dafür, dass ihn auch die Stürme des Lebens nicht so schnell umwehen können.
Wenn wir uns geerdet fühlen, haben wir das Gefühl, dass wir uns auf festem Boden befinden und fühlen uns sicher und stabil. Es gibt viele Möglichkeiten, um Erdung zu erreichen, wie zum Beispiel Barfußlaufen, Meditation, Yoga, Atemübungen oder Spaziergänge in der Natur. Durch regelmäßige E...2023-05-2720 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LiveTalk mit Fe Stegemann vom LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebsDer LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs wurde von vielen LiveTalks begleitet.
In dieser Podcastfolge veröffentlichen wir den LiveTalk mit:
Fe Stegemann ist selbständige Unternehmerin und als sie die Diagnose Eierstockkrebs erhält, hat sie große Angst, durch die Therapie ihre Therapie ihre Identität und das, was sie ausmacht auf allen Ebenen zu verlieren… “
Ihre Familie und Freunde sind eine wichtige Stütze. Für Fe ist klar, dass eine zusätzliche professionelle Betreuung nicht fehlen darf. Sie arbeitet seither mit einer Traumpsychologin zusammen und will Frieden schließen mit ihrer Angst.
2023-05-0558 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema Mai: Werde zu Deiner besten Freundin💝 Werde zu Deiner besten Freundin 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den Mai:
„Selbstliebe ist die Fähigkeit, Dich mit all Deinen Stärken und Schwächen anzunehmen, wie Du bist.“ Silke und Isabella
In diesem Monat wollen wir versuchen, unsere eigene beste Freundin zu werden, indem wir die innere Kritikerin zum Schweigen bringen und uns auf das konzentrieren, was wir an uns mögen.
Wir hoffen, dass Dir dieser Podcast hilft, Dich selbst und Deine Beziehung zu Dir entspannter zu sehen - denn niemand verdient etwas anderes als Liebe von sich selbst und...2023-04-2920 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LiveTalk mit Michelle Euzet vom LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebsDer LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs wurde von vielen LiveTalks begleitet.
In dieser Podcastfolge veröffentlichen wir den LiveTalk mit:
Michelle Euzet hat während ihrer Therapie ihren Humor nicht verloren. Sie ist der Überzeugung, dass man auch anders über den Krebs sprechen kann und hat sich entschieden, ihre Leichtigkeit weiterzuleben. Über negative Dinge zu lachen hilft, um mit den Menschen um sich herum und vor allem aber auch mit sich selbst in Kontakt zu bleiben.
Wir sprechen auch darüber, welche Unterstützung sie von ihrer Familie und ihrem Umfeld bekommen hat. Das Thema U...2023-04-1439 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema April: Wecke die Heldinnenkraft in Dir💝 Wecke die Heldinnenkraft in Dir 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den April:
„Wecke die Heldinnenkraft in Dir.“ Silke und Isabella
Silke und Isabella sprechen in dieser Folge darüber, wie Du Deine Heldinnenkraft in Dir wecken kannst und erzählen, wie viele unserer wundervollen LebensHeldinnen,
schon ihre Superpower gefunden haben.
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe!
Alle Frauen mit Krebserfahrung (ob selbst oder als Mit-Betroffene) sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.
💝 Online immer am ersten Montag eines Monats um 18:00
💝 Oder suche ein...2023-03-2922 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Christina Mathesius - Seelenheilung vor KörperheilungHeute zu Gast bei Silke: Christina Mathesius
Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Christina Mathesius *1969
Als Christina die Diagnose Brustkrebs erhält, merkt sie, dass es um alles geht. Ihr wird schnell klar, dass zuerst die Seele heilen muss bevor der Körper heilen kann. Sie konzentriert sich auf ihre Genesung, die Stärkung ihres Immunsystems und fokussiert sich auf das Positive im Leben. Welche Rolle haben ihre Ärzte bei ihrer Genesung gespielt, obwohl sie die Chemotherapie abgelehnt hat?
2023-03-2432 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LiveTalk mit Thomas Bach vom LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebsDer LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs wurde von vielen LiveTalks begleitet.
In dieser Podcastfolge veröffentlichen wir den LiveTalk mit:
Thomas Bach ist Geschäftsführer von TBAcare GmbH - psychoonkologische Beratung und Ausbildung. Er gibt uns nähere Einblicke in die verschiedenen Themengebiete der Ausbildung und erklärt, worauf es bei der Betreuung von Patient:innen ankommt.
Welche Rolle spielt die Psychosomatik bei Krebs? Was hat das Thema Liebe mit der Heilung zu tun? Wie wichtig ist es, eine Krankheit holistisch zu betrachten?
Mehr dazu findest Du im LebensHeld:in! Online-Kongress #Famil...2023-03-1755 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LiveTalk mit Bettina Greschner vom LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebsDer LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs wurde von vielen LiveTalks begleitet.
In dieser Podcastfolge veröffentlichen wir den LiveTalk mit:
Bettina Greschner hat sich ihr gesamtes Leben nicht erwünscht und nie richtig gefühlt. 2011 hat sie die Diagnose „Brustkrebs“ bekommen und damit begann auch ihre Seelenheilung. Sie stellt sich ihren Themen, setzt sich mit sich selbst auseinander und übernimmt 100% Selbstverantwortung.
Was hat das Gesetz der Resonanz mit ihrer Heilung zu tun? Wie wichtig ist Seelenheilung damit auch der Körper heilen kann?
Mehr dazu findest Du im LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs:
htt...2023-03-1042 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Birgit Dietrich - Die Kräfte einer HeldinHeute bei Silke und Isabella zu Gast: Birgit Dietrich
Die ist einer der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Birgit Dietrich *1970
Birgit führt ein gesundes Leben, und doch geht es ihr körperlich zunehmend schlechter. Nach außen soll keiner mitbekom- men, wenn sie sich überlastet fühlt. Erst als sie mit 43 Jahren die Diagnose Brustkrebs be- kommt, wird ihr klar, dass sie beruflich und privat oft über ihre Grenzen gegangen ist. Sie erkennt fast zu spät, dass sie ihre Kräfte für sich selbst ein- setzen mu...2023-03-0640 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LiveTalk mit Anja Plattner vom LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebsDer LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs wurde von vielen LiveTalks begleitet.
In dieser Podcastfolge veröffentlichen wir den LiveTalk mit:
Anja Plattner ist Trauma- und Hypnotherapeutin, Coachin, Podcasterin und Künstlerin. Als Expertin für „Soulhealing“ und spirituelle Trauma- und Hypnotherapie bedient sie sich aus einem reichhaltigen Werkzeugkoffer, um Menschen auf ihrer individuellen Heilungsreise zu begleiten.
Was unterscheidet sie von der klassischen Traumatherapie? Wir befassen uns mit Fragen wie: Welche seelischen Verletzungen haben wir von unseren Ahnen geerbt?
Mehr dazu findest Du im LebensHeld:in! Online-Kongress #FamilienkrankheitKrebs:
https://lebensheldin-kongress.de
Me...2023-03-0350 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema März: Öffne Dein Herz💝 Öffne Dein Herz 💝 inkl. Meditation
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den März:
„Werde zur LebensHeldin! und entscheide Dich für den Weg Deines Herzens.“ Silke und Isabella
In dieser Folge erfährst Du um das Geschenk, das Dich erwartet, wenn Du auf Dein Herz hörst.
Wie das geht, erzählen Dir Silke und Isabella im Podcast.
Unser besonderes Geschenk an Dich: eine Herzöffnungsmeditation in der Mitte der Folge (von Minute 05:18 bis 09:27).
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe!
All...2023-02-2416 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema Februar: Vergebung und innerer Frieden💝 Vergebung und innerer Frieden 💝
Das LebensHeldin! Sisterhood Monatsthema für den Februar:
Wie Du durch Vergebung für Dich selbst und andere, mehr inneren Frieden finden kannst.
Silke und Isabella sprechen in dieser Podcast-Folge darüber, wie das gehen kann und wie Du mit einfachen Schritten, Dir selbst und anderen vergeben kannst.
Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe!
Alle Frauen mit Krebserfahrung (ob selbst oder als Mit-Betroffene) sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.
💝 Online immer am ersten Montag eines Monats um 18:00
💝 Oder suc...2023-01-2725 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeld:in! Online-Kongress Familienkrankheit KrebsLebensHeld:in! steht für die seelische Heilung und den Neuanfang nach Krebs - für ALLE!
Silke und Isabella sprechen über den LebensHeld:in! Online-Kongress #Familienkrankheit Krebs.
Dieser Podcast und Kongress sind genau richtig für Dich, wenn ...
Du selbst eine Krebsdiagnose erhalten hast oder Mit-Betroffene:r bist
Du Dir einen positiven, lebensbejahenden Umgang mit einer Krebserfahrung wünschst
Du wissen willst, wie ein Neustart nach einer Krebserfahrung möglich ist
Du von Expert:innen lernen möchtest, warum seelische Heilung für alle Beteiligten wichtig ist
2023-01-2512 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema Januar: Dein neues Leben„Du musst bereit sein, das Leben aufzugeben, das Du gewohnt bist, um das Leben zu haben, von dem Du träumst.“
Silke und Isabella
Silke und Isabella über das LebensHeldin! Sisterhood Thema im Januar: Dein neues Leben
Stell Dir eine wunderschöne Blume vor, die Du neu ansäen möchtest.
Liebevoll setzt Du den Samen in die Erde, begießt ihn jeden Tag, hegst und pflegst ihn und bringst viel Geduld, Nachsicht und Liebe mit, um zu erleben, wie aus dem Samen ein kleiner Steckling wird, das zarte Grün, um das Glück z...2022-12-2325 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema Dezember: Stille und BewusstwerdungSilke und Isabella sprechen zum Monatsthema der Sisterhood im Dezember:
Stille und Bewusstwerdung
Die Natur hat sich verändert und ist still geworden. Eine Zeit der Einkehr, der Besinnung und der Bewusstwerdung liegt vor uns.
Die Adventszeit ist genau dafür gedacht: still zu werden, sich auf das Wesentliche zu besinnen und sich darauf vorzubereiten, Dinge loszulassen, die wir nicht mehr in unserem Leben brauchen.
Wir laden Dich dazu ein, Dich dieses Jahr darauf einzulassen:
Was möchte ich loslassen?
Womit möchte ich zufriedener sein?
Wo fühl...2022-11-2812 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Stefani Nennecke - Ipanii-Meine Wiedergeburt in ein neues LebenHeute bei Silke zu Gast: Stefani Nennecke
Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Stefani Nennecke *1963
Als bei Stefani mit 37 Jahren zum ersten Mal die Vorstufe Brustkrebs diagnostiziert wird, ahnt sie noch nicht, welche Bedeutung der Krebs in den folgenden Lebensjahren für sie und ihren Sohn haben wird. Stefani ist kompromisslos und trifft radikale Entscheidungen, um ihr Leben zu verändern und gesund zu werden: Sie folgt ihrem Herzen.
2022-11-1135 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Was Dich am LebensHeld:in! Retreat erwartetNEU! Für alle Frauen und Männer: Werde Held:in Deines LebensHast Du in Deiner Familie oder Deinem Umfeld belastende Erfahrungen mit Krebs gemacht?
Wünscht Du Dir einen Neustart und einen positiven Umgang mit der Erkrankung?
Dann ist dieses Intensiv-Retreat für Dich genau richtig.
Wann: 4. - 11. Februar 2023
Wo: im Heide Hotel in Reinstorf bei Lüneburg
Silke und Isabella sprechen über die Hintergründe und was Dich dort erwarten wird.
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Mit dem Gutscheincode: TRANSFORMATION bekommst Du 200 € Rabatt auf Dein Ticket.
Schne...2022-11-0415 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! Sisterhood - Monatsthema November: Erdung und zur Ruhe kommenSilke und Isabella sprechen zum Monatsthema der Sisterhood im November:
Erdung und zur Ruhe kommen
Der goldene Herbst wandelt sich: es wird langsam dunkler, das Leben in der Natur bereitet sich auf den bevorstehenden Winterschlaf, auf eine Wachstumspause vor.
Was bedeutet das für Dich, für uns alle?
Gute Erdung kann Dir in Phasen der Angst und Unsicherheit helfen.
Mehr darüber im Podcast.
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Komm in eine der lokalen Sisterhood Gruppen oder nimm online Teil:
https://lebensheldin.de/sisterhood/
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Im P...2022-10-2816 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!TeamTalk mit Lydia Böhm - Mein Ehrenamt gibt mir KraftIm Podcast ist heute Lydia Böhm bei Silke zu Gast.
Lydia engagiert sich seit November 2021 ehrenamtlich für LebensHeldin! e.V.
Zahlen sind die große Leidenschaft der Bankmanagerin, daher liegt es nah, dass sie sich auch in unserer Organisation um die Beschaffung von finanziellen Mitteln kümmert.
Um Frauen nach der Brustkrebs-Therapie noch besser zu begleiten hat sie sich zur Psycho-Onkologischen Beraterin ausbilden lassen.
2022-10-1431 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!HeldinnenTalk mit Simone Wiesen - Mein LebensbaumHeute bei Silke zu Gast: Simone Wiesen
Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens"
Simone Wiesen *1988
Die 30-jährige Simone führt ein Leben auf der Überholspur, die Arbeit mit einer 60- bis 80-Stunden-Woche ist ihr Lebensmittelpunkt. Als sie einen Knoten in ihrer Brust ertastet, glauben alle, er wäre harmlos, aber Simone besteht auf einer Stanz-Biopsie. Die Diagnose Brustkrebs verändert alles für sie: Simone verliert ihren Job, Freunde und ihren Partner. Doch statt zu verzweifeln, entdeckt sie sich neu.
2022-10-0727 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!MentorinnenTalk mit Andrea Cordes - Der Lohn über seinen eigenen Schatten zu springen"Sie sagten "Regeln Sie alles", doch ich stellte neue Regeln auf."
Mit diesem Satz beginnt Andrea Cordes Geschichte im LebensHeldin! Buch "Du bist die Heldin Deines Lebens".
Nach der Diagnose beginnt für Andrea eine lange Reise zu sich selbst. Sie führt heute, über 23 Jahre später, beruflich und privat ein erfülltes Leben.
LebensHeldin! Andrea hat an fast allen HerzensZeiten, den Online-Treffen während der Pandemie, teilgenommen und sich sofort gemeldet, als wir bei LebensHeldin! das erste Mal darüber nachgedacht haben, die Sisterhood, also lokale Gruppentreffen, ins Leben zu rufen.
S...2022-09-0920 min
LIEBE FREUDE LEICHTIGKEIT„Zeit für HeldinTaten“ ... Mein Podcastinterview mit Silke Linsenmaier von LebensHELDIN I 🎙 Folge 640Silke Linsenmaier ist die Gründerin von LebensHeldin. Sie träumt von einer neuen Welt für Frauen mit Brustkrebs und hatte eine Vision, Frauen einen Weg nach Brustkrebs aufzuzeigen, um die Heldin in sich selbst wiederzufinden und auch zu l(i)eben. Genau das hat sie mit der LebensHeldin ins Leben gerufen. Mit dem Ziel eine neue Frauengesundheitskultur mit der Diagnose Brustkrebs zu etablieren. LebensHeldin möchte eine Heilungsbegleitung, eine wundervolle Reise zu sich selbst in einer großartigen Gemeinschaft „Sisterhood“ & Healingreisen, damit sie nach den traumatischen Erfahrungen der Erkrank...2022-08-2733 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Interview mit Maren Wilkins - Ganzheitliche TransformationHeute im Podcast: Maren Wilkins
Sie ist Holistic Transformational Consultant & Facilitator und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Menschen in ihrer Transformation und Entwicklung zu unterstützen.
Was das genau bedeutet, erfährst Du in der neuesten Podcastfolge 💝
Maren ist Teil der Sisterhood:
Sie berät LebensHeldin! auf astrologischer Ebene zu den Monatsthemen in der Sisterhood, unseren lokalen Gruppen.
Die Sterne wirken kollektiv auf uns alle und laden uns ein, bestimmte Themen bewusster wahrzunehmen. Mit dieser Klarheit können wir uns leichter dem Fluss der Energie hingeben und uns bewusster weitere...2022-08-2640 min
Healthy High Performance Podcast#251 LebensHeldin! - für einen ganzheitlichen Neuanfang nach KrebsLebensHeldin! - für einen ganzheitlichen Neuanfang nach Krebs In diesem tiefgründigen Podcastinterview spreche ich mit den beiden Gründerinnen von LebensHeldin! e.V. Silke Linsenmaier und Isabella Ladines über ihren gemeinnützigen Verein -...
LebensHeldin! - für einen ganzheitlichen Neuanfang nach Krebs In diesem tiefgründigen Podcastinterview spreche ich mit den beiden Gründerinnen von LebensHeldin! e.V. Silke Linsenmaier und Isabella Ladines über ihren gemeinnützigen Verein - Der Verein ist die erste gemeinnützige Organisation im deutschsprachigen Europa, die für den Neuanfang nach Brustkrebs und den positiven Umgang mit der Erkrankung steht. Ziel de...2022-05-031h 07LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Interview mit Maja Häck - Inklusionsbeauftragte und psychoonkologische BeraterinMaja Häck ist seit vielen Jahren Inklusionsbeauftragte und Expertin für:
Schwerbehindertenstatus
Wiedereingliederung
Nahtlosigkeitsregelung / Krankengeld
Erwerbminderungsrente
Nach ihrer eigenen Brustkrebserkrankung im Jahr 2012 ging sie selbst den steinigen Weg der Bürokratie und weiß, was es für viele Frauen bedeutet, sich im Dschungel der Möglichkeiten zurechtfinden zu müssen.
Sie hat sich zur psychoonkologischen Beraterin ausbilden lassen und begleitet Menschen während und nach einer Krebserkrankung.
Hier findest Du den Link zu Majas Informationsveranstaltungen: https://elopage.com/s/www.lebenstraum.biz/dein-workshop-krank-sein-aber-gut-informiert
Und de...2022-04-3034 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Interview mit Birte Schlinkmeier - Hautpflege bei BestrahlungDie Haut vor, während und nach einer Bestrahlung richtig pflegen.
Birte Schlinkmeier ist Selbsthilfebeauftragte der Rehaklinik Bad Oexen, Breast Care Nurse, MammaCare® Trainerin und Skin Coach für onkologisch betroffene PatientInnen.
Seit vielen Jahren begleitet sie Patientinnen und Patienten auf dem Weg der Heilung nach einer Krebstherapie. Ihr Erfahrungsschatz ist riesig und sie teilt ihr Wissen gerne mit uns.
In dieser Folge gibt sie wertvolle Tipps, was Du tun kannst, wenn Du in Folge einer Krebstherapie bestrahlt wirst.
Wir weisen darauf hin, dass LebensHeldin! e.V. und Birte Schlinkmeier KEIN Gel...2022-04-2815 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Warum die LebensHeldin! Healing-Reisen wirken - Interview mit Dr. Ina ZschockeDr. Ina Zschocke ist Psychologie, Wissenschaftlerin, Psychotherapeutin und Statistikerin.
Sie engagiert sich für LebensHeldin! seit vielen Jahren und leitet die Studie zum LebensHeldin! Angebot der Healing-Reisen. Mittels Fragebögen wird die kurz- und langfristige Wirkung der Angebote während Reise auf die Lebensqualität und und Lebenseinstellung der Teilnehmerinnen evaluiert.
Wie das funktioniert und warum das so wichtig ist, erzählt sie in diesem Interview.
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenma...2022-02-1615 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Zellgesundheit und Säure Basen Haushalt - Interview mit Dr. Goran StojmenovicDr. Goran Stojmenovic leitet eine ganzheitlich orientierte allgemeinmedizinische Praxis in München, die neben moderner schulmedizinischer Diagnostik und Therapie auch viele Verfahren im Bereich der funktionellen Medizin anbietet.
Sein Ziel ist es, den Menschen ganzheitlich mit all seinen Eigenschaften, Leiden und Beschwerden zu erfassen und seine körperliche und seelische Gesundheit wieder herzustellen.
Dieses Interview war Basis für den Artikel "Das Wunderwerk in unseren Zellen" auf Seite 182 in unserem Buch "LebensHeldin! Du bist die Heldin Deines Lebens".
Viel Freude beim Zuhören!
https://landwehrpraxis.de
Der Podcast...2022-02-1622 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Ichgold - Interview mit Dana SchwandtDana ist nicht nur Bestseller-Autorin. Ihr aktuelles Buch „Made for More“ ist ein radikal ehrlicher Ratgeber für das Leben, das du dir eigentlich wünscht. Außerdem ist Dana noch Coach und Expertin für Ayurveda. Mit ihrem Businesscoaching Ichgold, welches sie mit ihrem Mann zusammen führt, hat sie die Absicht, dass die Menschen sich ein Leben erschaffen, von dem sie keinen Urlaub brauchen. Sie glaubt daran, dass alle Menschen alles in sich tragen, was es für die Umsetzung braucht und dass sich der Weg lohnt.
https://ichgold.de
Der Podcast für alle Frauen, d...2022-02-1149 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Dampfgaren - Interview mit Susanne Kuttnig-UrbanzDampfgaren ist ihre Leidenschaft: Susanne Kuttnig-Urbanz im Interview über die vielen ernährungsphysiologischen Vorteile dieser Zubereitungsart.
Und das beste ist: es schmeckt!
https://www.diedampfgarerin.at
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.
Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.
Gleichzeitig zeigt ihr Podcast...2022-02-0912 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Brustkrebstherapie - Interview mit Prof. Dr. med. Bahriye AktasFrau Prof. Dr. med. Bahriye Aktas übernahm im Juli 2017 die Leitung der Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde am Universitätsklinikum Leipzig. Zuvor war sie 5 Jahre stellvertretende Klinikdirektorin der Universitätsfrauenklinik in Essen.
Als Gynäkologin mit einem sehr breiten Spektrum und großem Engagement in Forschung und Lehre sind ihre Spezialgebiete radikale gynäkologisch-onkologische Operationen und rekostruktive Operationen.
Wir haben uns im Juni 2019 beim Emotion Award kennen gelernt. Sie hat den Preis für “Frauen in Führung” gewonnen und wir mit LebensHeldin! den Team Sonderpreis “Hand in Hand”.
Sie hat uns die Ehre erwiesen...2022-02-0923 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Yoga und Brustkrebs - Interview mit Christine RaabIn dieser Folge sprechen wir mit Christine Raab über das Thema Yoga und Brustkrebs.
Sie ist Body-Soul-Mind Coach, Autorin, Bloggerin, YouTuberin, Podcasterin, aber vor allem: Yogalehrerin.
Christine erkrankte selbst 2014 an Brustkrebs und lebt mit einem daraus resultierenden Lymphödem im rechten Arm. Sie ist ein rundum positiver, fröhlicher, neugieriger Mensch und versucht imm das Beste aus allem zu machen.
Ihr Credo: Das Leben ist schön!
Mehr zu Christine und ihren Angebote findest Du hier:
christine-raab.de
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben...2022-02-0929 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Zahngesundheit Teil 2 - Interview mit Dr. Kristin ArpIn dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie.
Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann.
Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben.
zahnarzt-arp.de
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen woll...2022-02-0933 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Zahngesundheit Teil 1 - Interview mit Dr. Kristin ArpIn dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie.
Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann.
Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben.
zahnarzt-arp.de
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen woll...2022-02-0925 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Darmgesundheit - Interview mit Kirsten GrölingIn dieser Folge sprechen wir mit der Naturheilpraktikerin und Chelat-Therapeutin Kirsten Gröling über das Thema Darmgesundheit.
In ihrer Arbeit befasst sie sich u.a. mit den Behandlungsgebieten
Ursachenforschung, Stoffwechsel- und Hormonregulation, Hashimoto-Thyreoiditis, Autoimmunerkrankungen, Magen-Darm-Störungen und chronisches Erschöpfungssyndrom.
Sie hilft Menschen, ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, damit sie gesund und voller Energie sind.
www.naturheilzentrum-winterhude.de
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich au...2022-02-0933 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Das Lebenslustprinzip - Interview mit Andrea LängerZu Gast bei LebensHeldin!: Andrea Länger, Dipl. Sozialpädagogin, Gesundheits- und Kommunikationsexpertin.
Sie leitet Seminare und Workshops zu Themen wie: Lebenslust und Selbstfürsorge oder Umgang mit Krisen sowie verschiedene beruflich orientierte Managementkurse.
Andrea ist selbst im Jahr 2000 an Brustkrebs erkrankt.
Es geht um das “Lebenslust-Prinzip”: werde Dir Deiner Selbstwirksamkeit bewusst und finde Deinen ganz persönlichen Heilungsweg.
Seit dem haben wir es auch auf der LebensHeldin! Webseite in unsere Empfehlungsliste mit aufgenommen.
Andreas Seminare findet ihr hier: www.lebenslustagentur.de/index.html
Hier geht es zum Lebenslust-Prinzip:
www.lebenslust...2022-02-0921 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!LebensHeldin! meets Rayk HahneSilke und Isabella hatten eine Coaching-Session mit Profisportler und Unternehmensberater Rayk Hahne.
Heike interviewt die beiden auf der Suche nach der großen Inspiration mit der sie aus der Coaching-Session zurück kamen.
Rayk Hahne hat LebensHeldin! damit das größte Geschenk gemacht: visionäres und unternehmerisches Denken gilt besonders für gemeinnützige Initiativen.
Wenn Du wissen möchtest warum und was es bewirkt hat - hör mal rein.
Rayk Hahne - Podcast und Webseite
raykhahne.de/podcast/
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben...2022-02-0933 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!"Denk doch mal positiv""Denk doch mal positiv!"
Das ist leichter gesagt als getan. Wie soll ich positiv denken, wenn mein Leben gerade aus den Fugen geraten ist? Wie komme ich aus negativen Gedankenschleifen heraus?
Wie kann ich eine neue Wahl treffen? Wie Du lernst, Deinen Widerstand gegen Freude aufzulösen und Deine Gedanken-Krafttankstelle anzuzapfen.
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.
Sie öffnen Herzen und schen...2022-02-0918 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!SofaRetreat und HerzensZeitDas SofaRetreat und die HerzensZeit: zwei wunderbare Online-Veranstaltungen für LebensHeldin! Mitglieder. Silke und Isabella erzählen was Dich in den beiden Veranstaltungen erwartet, warum es sie gibt und und wieso es so wundervoll ist, dabei zu sein.
Im Intro und im Outro: ein Zitat von Birgit. Sie hat das SofaRetreat und 12 HerzensZeiten mitgemacht und uns diese wundervollen Worte geschenkt. Dankeschön!
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf...2022-02-0919 minLebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!SelbstliebeDie kleine Frage: "Was magst Du an Dir selbst?" ist Teil der LebensHeldin! Signature Fragen und bringt viele Menschen ins Schleudern.
Manche haben noch nie darüber nachgedacht und finden kaum eine Antwort darauf. Andere können sich selbst so gar nicht leiden und haben nur schlechte Worte für sich übrig. Einige haben sich bereits mit dem Thema auseinandergesetzt und fangen an zu strahlen.
Silke und Isabella sprechen darüber, warum es so wichtig ist, Dich selbst lieben zu lernen.
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben...2022-02-0933 min
LebensHeldin! - Brustkrebs betrifft uns alle!Was Dich erwartetDer Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.
Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.
Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:
Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.
Was Dich im Podcast erwa...2022-01-2714 min.jpg)
Die Nale Show#75 Lebensheldin - Interview mit Susan UhlemannKennst Du das Gefühl, wenn Du gewisse Menschen siehst und Du nicht weißt, wie Du Dich verhalten sollst.
Gucke ich jetzt hin, gucke ich weg, scheiße was mache ich nur?? Schon mal passiert bei Dir?
Bei mir schon!
z.B. bei Menschen mit starker Behinderung oder bei einem Liebespaar, das Händchen in Händchen turtelnd durch die Gegend geht, allerdings es zwei Männer oder zwei Frauen sind. Oder bei Frauen mit Perücke, vielleicht mit modischem Kopftuch, mit fehlenden Wimpern und fehlenden Augenbrauen, leicht aufgeschwollenem Gesicht.
Schon mal p...2021-12-311h 02