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Imagem E Narrativa – Para Quem Busca Se Conhecer E Se Expressar.
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Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #37 pra aprender a confiar no bucho
AGORA TEM VÍDEO DA QUARTA CRIATIVA NO YTQuarta Criativa 🦋 #37 pra aprender a confiar no bucho(texto, imagem e links AQUI)👉 LINK DA PESQUISA DE INTERESSE‼️ Essa edição é um convite à pausa sem culpa ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme pra encontrar vazão pro choro e te lembra da coragem de ser;🎶 uma música que transforma invisibilidade em brilho;🎨 uma série de arte que convida o corpo a virar festa;🐛 um exercício pra lembrar que tu tá aqui – inteire;🐚 uma reflexão o desejo...
2025-07-02
14 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #36 feminismo para os homens???
Quarta Criativa 🦋 #36: feminismo para os homens???(texto, imagem e links AQUI)Sabia que agora você pode ASSISTIR às Quartas Criativas??? Acessa aqui a playlist das QCs.‼️ edição dedicada às amizades olho no olho ✨Ingredientes ativos:🎥 um vídeo sobre como os papéis de gênero são impostos;🌌 uma palestra sobre o poder da vulnerabilidade;🎨 uma arte para imaginar o equilíbrio como algo vivo, sensível e em movimento;🐛 um exercício pra praticar trazer consciência para os teus relacionamentos;🐚 uma reflexão sob...
2025-06-25
13 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #35 Caiu a árvore. Ninguém ouviu. Ainda vale?
Quarta Criativa 🦋 #35: Caiu a árvore. Ninguém ouviu. Ainda vale?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às experiências que nunca foram fotografadas ✨Ingredientes ativos:📚 uma trilogia que mostra que o olhar do outro não é espelho, é autorretrato;🎶 uma música sobre saber se colocar em primeiro lugar;🎨 uma arte que tensiona os limites entre olhar e ser olhada;🐛 um exercício pra praticar auto amor e aceitação;🐚 uma reflexão sobre validação externa — sentir sem plateia, existir fora do feed?💫 uma proposta pra transform...
2025-06-18
11 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #34 a dor é a fresta é a flecha é a faísca
Quarta Criativa 🦋 #34: a dor é a fresta é a flecha é a faísca(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada ao eco, ao arco, à ponte ✨Ingredientes ativos:📚 um livro sobre liberdade, coletividade, tempo e afeto;🎶 uma música sobre a dor que encontra eco em um estranho;🎨 uma arte que fala do limiar de uma transformação em solitude compartilhada;🐛 um exercício pra reconhecer o que há de inominado aí dentro;🐚 uma reflexão sobre dor, transformação, coragem e conexão;💫 uma proposta pra transformar eco em criaçã...
2025-06-11
13 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #33 o outro como espelho, a terra como voz
Quarta Criativa 🦋 #33: o outro como espelho, a terra como voz(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às conversas com as plantas ✨Ingredientes ativos:🎥 um vídeo sobre como a fotografia pode ser um gesto de escuta;🎶 uma música sobre recusar o que nos aperta e voltar à essência;🎨 uma arte que mergulha em ancestralidade, intuição e cuidado como força coletiva;🐛 um exercício pra escutar diálogo no que parecia silêncio;🐚 uma reflexão sobre o cuidado que nasce no outro e a transformação da...
2025-06-04
08 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #32 O que a masculinidade tóxica nos ensina sobre a tragédia do nascer sabendo?
Quarta Criativa ✨ #32: O que a masculinidade tóxica nos ensina sobre a tragédia do nascer sabendo?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada aos tropeços que nos deixam com a bunda no chão ✨Ingredientes ativos:🎥 uma série sobre o que acontece quando viver vira um exercício de controle;🎶 uma música sobre tropeçar mas não abaixar a cabeça;🎨 uma arte sobre insistir em se expressar, mesmo quando a sociedade já esperava silêncio;🐛 um exercício para aterrar onde “eu estou agora”;...
2025-05-28
10 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 # 31 to com saudade de tu, meu desejo
Quarta Criativa✨#31: to com saudade de tu, meu desejo(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às coisas mais lindas que vivemos ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme costurado com fios de ausência;🎶 uma música para saudar o passado que pulsa vivo dentro da gente;🎨 uma arte que só se revela no corpo de quem sente;🐛 um exercício para perceber quando o presente escorrega;🐚 uma reflexão sobre as camadas de significado da palavra saudade;💫 uma sugestão para transformar música em semente criativa...
2025-05-21
07 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #30 Manual de Como Ajudar sue Amigue a Sair de um Relacionamento Tóxico
Quarta Criativa✨#30: Manual de Como Ajudar sue Amigue a Sair de um Relacionamento Tóxico(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição às amizades mais fortes que a dor ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme que mergulha no emaranhado emocional dos relacionamentos tóxicos;📚 uma livro sobre abismos de afeto que atravessam gerações;🎶 uma música para nos mostrar que é possível sair do outro lado. Inteira. Forte. E com o som no último volume;🐛 um exercício para praticar a escuta;🐚 uma reflexão sobre como cuidar de alguém do jeito...
2025-05-14
15 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #29 quando entender não é sinônimo de pensar
Quarta Criativa✨#29: quando entender não é sinônimo de pensar(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição às sementes do silêncio ✨Ingredientes ativos:📚 um livro fragmentado, rítmico e pulsante pra sentir com o corpo inteiro;🎶 uma música para lembrar que o mundo se entende vivendo;🎨 uma obra para nos mostrar que, às vezes, a compreensão nasce no caos sensorial;🐛 um exercício para encontrar o cotidiano com presença;🐚 uma reflexão sobre o que existe além do entendimento intelectual;💫 uma sugestão...
2025-05-07
08 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #28 de olho fechado não entra areia
Quarta Criativa✨#28: de olho fechado não entra areia(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada ao inominável ✨Ingredientes ativos:🎶 um álbum para expandir o corpo, a escuta e os sentidos;🎥 um curta onírico pra assistir com o corpo;🎨 uma arte que estica os limites da forma;🐛 um exercício para estar, para sentir;🐚 uma reflexão sobre o momento de abrir mão da razão;💫 uma sugestão para dialogar com a Íris de O’Keeffe;🦋 um desafio para expressar o pré-verb...
2025-04-30
07 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #27 o trabalho invisível
Quarta Criativa✨#27: o trabalho invisível(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada aos mundos carregados em silêncio ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme sobre a imaginação diante da dor;📚 um livro sobre a solidão de sofre um luto secreto;🎨 uma arte sobre o trabalho invisível da maternidade e da resistência feminina;🐛 um exercício para observar seu mundo interior;🐚 uma reflexão sobre o trabalho que ninguém vê;💫 uma sugestão para dialogar com uma arte sobre o invisível;🦋 um desafio...
2025-04-23
11 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋#26 o tudo contido no nada
Quarta Criativa✨#26: o tudo contido no nada(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às páginas em branco ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme sobre o poder do nada;📚 um livro sobre o resta quando tudo desmorona;🎨 uma arte para te fazer ver a vastidão do vazio;🐛 um exercício para ver o espaço entre o que ainda não é, e o que poderia ser;🐚 uma reflexão sobre nossas partes que ainda estão em branco;💫 uma sugestão para criar à partir do Mago;🦋 u...
2025-04-16
07 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #25 Burnout
Quarta Criativa✨#25: Burnout(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada à quem esqueceu de se ouvir ✨Ingredientes ativos:📚 um livro sobre o valor dos nossos invernos;🎶 uma música pra servir de colo;🎨 uma arte para te inspirar a escutar teus silêncios;🐛 um exercício para se descobrir como grande conhecedorx de si;🐚 uma reflexão sobre burnouts;💫 uma sugestão para criar à partir do que te toca;🦋 um desafio para criar à partir da atividade da Lagarta.—Toda quarta-feira, ela vai te...
2025-04-09
08 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋#24 e se meu vermelho for o teu verde?
Quarta Criativa✨#24: e se meu vermelho for o teu verde?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às falhas de traduçãoIngredientes ativos:🎥 um vídeo sobre a performance de uma entrevista de trabalho;🎨 uma arte para te fazer refletir sobre as formas e deformações;🌌 uma imagem de um nascimento interestelar;🐛 um exercício para perceber as interpretações do teu cérebro;🐚 uma reflexão sobre nossas “traduções” individuais do mundo;💫 uma sugestão para fazer uma metamorfose da experiência;🦋 um de...
2025-04-02
11 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #23 ninguém vai ser o seu par perfeito, mas várias pessoas vão
Quarta Criativa✨#23: ninguém vai ser o seu par perfeito, mas várias pessoas vão(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada ao caleidoscópio de afetos ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme sobre amor mesmo na divergência;📚 um livro sobre um amor multifacetado;🎨 uma arte sobre a força feminina que se amplia pela presença de todas;🐛 um exercício para refletir sobre teus caminhos e quem anda do teu lado;🐚 uma reflexão para ir além do “par perfeito”;💫 uma sugestão para f...
2025-03-26
13 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #22 me aceitar ou melhorar?
Quarta Criativa✨#22: me aceitar ou melhorar(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada aos próximos níveis do jogo ✨Ingredientes ativos:🎙️ um podcast FABULOSO;🎶 uma música incendiária 🔥;🎨 uma artista que sintoniza suas ondas cerebrais a um robô para criar arte;🐛 um exercício para refletir sobre os meios e seu lugar dentro deles;🐚 uma reflexão sobre o paradoxo que existe entre se aceitar e mudar;💫 uma sugestão para gamificar tua jornada de vida;🦋 um desafio para explorar o grande jogo da tua...
2025-03-19
11 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Episódio 1 - Por que não houve grandes artistas mulheres?
Se os museus estão cheios de "gênios" da arte, por que quase todos eles são homens? Será que as mulheres simplesmente não foram boas o suficiente? Ou será que o buraco é bem mais embaixo?Neste primeiro episódio, vamos desmontar o mito do grande artista e entender como a genialidade sempre foi uma questão de acesso, não só de talento. Bora questionar a história da arte?---Você pode nos encontrar no Substack como @crisalida.Para mais conteúdos sobre narrativa visual, arte e criatividade...
2025-03-17
12 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #21 além da muralha da nossa dor
Quarta Criativa✨#21: além da muralha da nossa dor(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às frestas que deixam o ar (e o outro) entrar ✨Ingredientes ativos:🎥 uma série cheia de metáforas visuais;📚 um livro construído à partir do universo das outras pessoas;🎨 uma animação sobre mudança e adaptação;🐛 um exercício para passar por nossas tempestades de forma menos dolorosa;🐚 uma reflexão sobre a dor que vira barreira;💫 uma sugestão para enxergar o outro lado das tuas brigas;
2025-03-12
13 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #20 todo carnaval tem seu fim...será? 🎭
Quarta Criativa✨#20: todo #carnaval tem seu fim...será? 🎭(texto, imagem e link AQUI)‼️ edição dedicada ao glíter que gruda até o ano que vemIngredientes ativos:🎥 um curta sobre o corpo como resistência;👾 um vídeo com ícones históricos trazidos de volta à vida;🌌 um post sobre as origens inusitadas das cores;🐛 um exercício para prestar atenção no presente que esse carnaval te deixou;🐚 uma reflexão sobre a máscara revela;💫 uma sugestão para materializar a trilha sonora do teu carnaval...
2025-03-05
09 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #19 por que você precisa ser melhor?
Quarta Criativa✨#19: por que você precisa ser melhor?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às réguas quebradasIngredientes ativos:🎥 um filme sobre dançar meio ao caos das faltas de respostas;🎶 uma música sobre silenciar o julgamento alheio, aprendendo a dançar com quem importa;🎨 uma arte onde o que pensamos em privado entra em choque com o que a sociedade espera que mostremos;🐛 um exercício para descobrir quando você está vivendo pra você;🐚 uma reflexão sobre a montanha-russa da hierarquia soc...
2025-02-26
09 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #18 quanto tempo o tempo tem?
Quarta Criativa✨#18: Quanto tempo o tempo tem?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às bolhinhas de sabãoIngredientes ativos:🎥 um filme que flui como uma lembrança e entrelaça passado e presente em imagens de sonho;📚 um livro sobre despedidas, um último verão e a sensação de que o tempo está escorrendo pelos dedos;🎨 uma performance que transforma o tempo em matéria-prima e nos faz encará-lo de frente;🐛 um exercício para bagunçar o óbvio e tirar a rotina do piloto automátic...
2025-02-19
12 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #17 o passado como bússola para o futuro
Quarta Criativa✨#17: O passado como bússola para o futuro(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada às vitórias sem confetesIngredientes ativos:📚 um livro sobre tempo, envelhecimento e o valor das pequenas coisas;🎶 uma música que nos lembra do poder de continuar;🎨 uma exposição que prova que não é o tamanho que define o impacto de algo;🐛 um exercício para reconhecer as pequenas (e grandes) conquistas que passaram despercebidas;🐚 uma reflexão sobre a importância de olhar pra trás;💫 uma propos...
2025-02-12
08 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #16 Eu quero que ele faça ou que faça do meu jeito?
Quarta Criativa✨#16: Eu quero que ele faça ou que faça do meu jeito?(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada aos controladores anônimos (ou nem tão anônimos assim)Ingredientes ativos:🎥 uma série que desmonta certezas e te faz questionar o que realmente enxerga;📚 um livro que brinca com percepção e desafia o que você acredita ser verdade;🎶 uma música sobre desencontros e as histórias que contamos pra nós mesmos;🐛 um desafio para refletir sobre o instante antes da frustração;
2025-02-05
08 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #15 a sociedade do cansaço, da ansiedade crônica, da produtividade como identidade
Quarta Criativa✨#15: a sociedade do cansaço, da ansiedade crônica, da produtividade como identidade(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada ao ócio improdutivoIngredientes ativos:🎥 um filme que exalta a beleza das coisas simples da vida;🎵 uma música pra te lembrar em estar atento no agora;🎨 uma obra dedicada aos detalhes e à profundidade das experiências cotidianas;🐛 um desafio para redescobrir a espera;🐚 uma reflexão sobre o que realmente se perde na sensação de “perder tempo”;💫 uma proposta para ver o mundo com...
2025-01-29
09 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #14 dançando no escuro
Quarta Criativa✨#14: dançando no escuro(texto, imagem e links AQUI)Ingredientes ativos:🎥 um filme que nos lembra da beleza e do crescimento que encontramos ao atravessar o desconhecido;🎵 uma música que celebra a reconexão com nossa natureza instintiva e a coragem de explorar o inexplorado;🎨 uma imagem que transforma o cotidiano em portais para novos universos, misturando o familiar com o impossível;🐛 um exercício para redescobrir o simples e reinventá-lo com novas combinações;🐚 uma reflexão sobre os universos inexplorados que...
2025-01-22
07 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #13 pontes invisíveis
Quarta Criativa✨#13: Pontes invisíveis(texto, imagem e links AQUI)Ingredientes ativos:📚 um livro que explora as rupturas que nos redefinem e o diálogo com o selvagem dentro de nós;🎥 um filme que questiona as dinâmicas entre propósito e identidade;🎨 uma obra que transforma sensações em metáforas de liberdade;🐛 exercícios sobre como equilibrar críticas e conquistas;🐚 uma reflexão sobre construção de valor, propósito e algoritmos;💫 uma sugestão para transformar à partir do tarô;🦋 uma proposta para mate...
2025-01-15
15 min
Crisálida: Escola de Narrativas Visuais
Quarta Criativa🦋 #12 você se sente confortável em ser a vilã da história?
Quarta Criativa✨ #12: Você se sente confortável em ser a vilã da história?(texto, imagem e links AQUI)Ingredientes ativos:📚um livro sobre uma jornada entre as versões conflitantes de si mesma;🎥uma série que revela nas nuances dos seus relacionamentos, as camadas invisíveis das formas com que nos percebemos e somos percebidos;🎨uma arte que questiona quem eu sou quando ninguém está olhando?;🐛um exercício em busca por confiança;🐚uma reflexão sobre a nossa relação com a opinião que os outros têm de...
2025-01-08
09 min