Shows
PODCAST VHEALTH16 | Un POIDS Équilibré Tout en BEAUTÉJe te partage mon ESPACE de BEAUTÉ Sans Négativité !Je t'offre ton accès GRATUIT au Magazine VHEALTH, en cliquant ici : https://www.virginiedidier.com/magazine-et-quizz-vhealth/Si tu souhaites en découvrir plus sur mon programme d'accompagnement très complet de 12 semaines, clique ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/SITE : www.virginiedidier.comINSTA : www.instagram.com/virginie_health
2022-04-0913 min
PODCAST VHEALTH15 | 4 ETAPES vers des CHANGEMENTS DurablesJe te partage comment j’apporte des changements durable dans ma vie grâce à cette formule en 4 étapes. Je t'offre ton accès GRATUIT au Magazine VHEALTH, en cliquant ici : https://www.virginiedidier.com/magazine-et-quizz-vhealth/Si tu souhaites en découvrir plus sur mon programme d'accompagnement très complet de 12 semaines, clique ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/SITE : www.virginiedidier.comINSTA : www.instagram.com/virginie_health
2022-03-1322 min
PODCAST VHEALTH14 | Garder l'équilibre durant les fêtesJe te partage 15 conseils pour garder l'équilibre durant les fêtes !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, mon programme de 12 semaines d'alimentation saine et de pleine conscience, clique-ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Réalise le QUIZZ VHEALTH pour recevoir tes premiers conseils en alimentation saine : www.virginiedidier.com/quizz-vhealth/SITE : www.virginiedidier.comINSTAGRAM : www.instagram.com/virginie_healthVIDEO RECETTE D'INFUSION ORTIES GINGEMBRE : https://youtu.be/nitfoQQUtsQ
2021-12-2120 min
PODCAST VHEALTH13 | Mes 4 astuces pour cuisiner les porridgesJe vais te faire découvrir mes différentes variantes de porridge dans ce nouvel épisode du PODCAST VHEALTH !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, mon programme de 12 semaines d'alimentation saine et de pleine conscience, clique-ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Réalise le QUIZZ VHEALTH pour recevoir tes premiers conseils en alimentation saine suite à la difficulté que je vais avoir identifié chez toi grâce à ce test : www.virginiedidier.com/quizz-vhealth/SITE : www.virginiedidier.comINSTAGRAM : www.instagram.com/virginie_health
2021-11-1615 min
PODCAST VHEALTH12 | 9 conseils pour gérer le trouble affectif saisonnierJe te parle aujourd'hui de 9 conseils pour gérer la déprime automnale ou comme je l’appelle le trouble affectif saisonnier et ainsi prendre soin de ton mental en automne !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, clique dans le lien : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de...
2021-11-1128 min
PODCAST VHEALTH11 | Je te parle du Mouvement VHEALTHJe te parle aujourd'hui de mon programme de nutrition saine et de pleine conscience, le Mouvement VHEALTH !Pour en savoir plus, clique dans le lien : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans no...
2021-11-0614 min
PODCAST VHEALTH10 | Arrête de compter les calories en 6 étapesJe te partage aujourd'hui 6 étapes pour arrêter de compter les calories et retrouver une relation de paix et de confiance avec ton alimentation.Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche...
2021-08-0424 min
PODCAST VHEALTH9 | Révéle toi grâce au vêtement avec Stéphanie coach en imageJe te retrouve aujourd'hui avec Stéphanie, coach en image pour te parler de confiance, de valorisation et d'image de soi grâce au vêtement !Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à...
2021-07-2737 min
PODCAST VHEALTH8 | 7 alternatives simples et végétales à mettre dans ton alimentationJe te parle dans ce podcast de 7 alternatives végétales simples et délicieuses à mettre dans ton alimentation dès aujourd'hui ! Bonjour et bienvenue, Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur ! Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche VHEALTH !✦ Po...
2021-07-2122 min
PODCAST VHEALTH7 | Retrouve ta pleine vitalité avec David coach vitalitéJe te retrouve aujourd'hui avec David coach Vitalité pour te guider et retrouver ta pleine vitalité !Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche VHEALTH !✦ Pour en découvrir plus sur David...
2021-07-1456 min
PODCAST VHEALTH6 | Les 6 "R" d'une vie saineJ’ai mis en lumière 6 principes que j’appelle tout simplement les « 6 R » pour cheminer vers une alimentation et une vie saine : 1- Retirer2- Remplacer3- Régénérer4- Relaxer5- Reconnecter6- RéalignerBonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre p...
2021-07-0621 min
PODCAST VHEALTH5 | Parlons alimentation émotionnelle avec Christelle coach de vie et EFTJe te retrouve aujourd'hui avec Christelle coach de vie et praticienne en EFT pour te parler d'alimentation émotionnelle ! ✧ Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !♡ Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche VHEALTH !✧ Pour retrouver Christelle :↬ son...
2021-06-2832 min
PODCAST VHEALTH4 | 12 changements pour démarrer une vie saine et en finir avec les régimes avant l’étéJe te livre 12 changements pour démarrer une vie saine et en finir avec les régimes avant l’été ! Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche VHEALTH !Pour en découvrir...
2021-06-2128 min
PODCAST VHEALTH3 | 7 astuces pour t'aider à boire plusJe te livre 7 astuces que j'ai moi-même appliqué pour t'aider à boire plus dans la journée. Cela te permettra de mettre en place une alimentation saine dans ton quotidien et faire la paix entre ton corps et l'alimentation. Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ense...
2021-05-3017 min
PODCAST VHEALTH2 | 7 conseils pour des repas prêts à l'avanceJe te livre mes 7 conseils pour des repas prêts à l'avance et ainsi mettre en place une alimentation saine dans ton quotidien et faire la paix entre ton corps et l'alimentation. Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Ensemble mettons plus de végétal et d'amour dans no...
2021-05-3023 min
PODCAST VHEALTH1 | 7 jours complets de menu santéJe te livre 7 jours complets de menu santé pour mettre en place une nutrition saine dans ton quotidien et faire la paix entre ton corps et l'alimentation. Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines...
2021-05-3040 min