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Reise ins Innere#118 - Meditation | Verbindung mit deiner inneren TiefeDie Tiefe in dir: Eine geführte Meditation zur InnenraumklärungIn dieser geführten Meditation lade ich dich ein, den Blick nach innen zu richten und die Verbindung zu deiner Kernenergie und deinem Platz der Tiefe zu stärken.Oft ist unsere Aufmerksamkeit im Alltag fast ausschließlich auf die Außenwelt gerichtet. Wir orientieren uns an äußeren Strukturen und verlieren dabei den Kontakt zu unserem inneren Raum. In dieser Session schaffen wir gemeinsam die Voraussetzung, um wieder „einzukehren“ – mit einer Haltung von Wohlwollen, Wärme und Achtsamkeit.Was dich in dieser Meditation erwa...
2026-01-2634 min
Recharge Love#20 - Die Beziehung zum inneren KindIn dieser Folge von Recharge Love spreche ich über eines der wichtigsten Themen meiner Arbeit: die Beziehung zum inneren Kind. Dieses Thema hat mein eigenes Beziehungsleben, meinen Selbstwert und meine persönliche Entwicklung tief verändert. Dein inneres Kind trägt all die Erfahrungen aus derKindheit in sich – die schönen, aber auch die schmerzhaften Momente, in denen du dich nicht gesehen, nicht sicher oder abgelehnt gefühlt hast.Ich erkläre dir, wie sich das innere Kind heute im Erwachsenenleben zeigt – besonders dann, wenn Ängste, Verlustgefühle, starke Emotionen oder alte Muster in Beziehungen auftauchen. In solchen Momente...
2026-01-1142 min
GedankenwerkGeführte Meditation: Eine Heilsame Begegnung mit deinem inneren KindGeführte Meditation für Selbstannahme & innere Sicherheit
In dieser geführten Meditation begegnest du deinem inneren Kind – behutsam, liebevoll und in deinem eigenen Tempo.
Du wirst eingeladen, einen geschützten Raum in dir zu öffnen, deinen Atem zu spüren und dich Schritt für Schritt nach innen zu wenden.
Auf dieser inneren Reise
nimmst du Kontakt zu deinen Gefühlen, Bildern und Erinnerungen auf
begegnest du deinem inneren Kind als liebevolle Beobachterin / liebevoller Begleiter
darfst du sehen, was sich zeigen möchte – ohne zu bewerten oder etwas verändern zu müssen
schenkst du deinem inneren...
2025-12-0415 min
Mirijam Lorch - Bewusst Leben187 | Das Prinzip der inneren Prüfung und wie Du Dich davon lösen kannstIn dieser Folge geht es um die subtilen inneren Prüfungen, die Du Dir selbst möglicherweise stellst. Alte Maßstäbe, verinnerlichte Erwartungen und Rollenbilder, die längst überholt sind.Ich lade Dich ein, das Prinzip der inneren Prüfung zu erkunden; also, jenseits der klassischen Deutung aus Schule oder Fortbildung.Die Momente, in denen Du glaubst, etwas beweisen zu müssen, obwohl Dich niemand auffordert. Der Impuls Dich zu rechtfertigen, obwohl niemand fragt. Das Gefühl, noch nicht ganz fertig oder noch nicht genug zu sein,
obwohl das Leben D...
2025-11-1221 min
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine BimmlerDen inneren Kritiker besänftigenDen inneren Kritiker besänftigen – warum Selbstkritik entsteht und wie du liebevoll damit umgehst Der innere Kritiker meldet sich oft genau dann, wenn wir uns unsicher fühlen, Fehler machen oder unter Druck stehen. Seine Stimme kann hart, abwertend oder beschämend sein – und trotzdem verfolgt sie meist ein Ziel: Schutz. In dieser Podcastfolge von Reif für die Couch? schauen wir gemeinsam auf den inneren Kritiker – nicht als Feind, sondern als einen inneren Anteil, der gelernt hat, uns durch Kontrolle, Anpassung oder Perfektion vor Schmerz zu bewahren. Du erfährst in dieser Folge:...
2025-10-2819 min
FriesenSalz - Dein PodcastDie inneren Saboteure - Stimmen aus dem Hinterhalt„Innere Saboteure sind solche inneren Stimmen oder Muster, die uns daran hindern, unser Potenzial zu entfalten oderneue Schritte zu wagen – doch genau da, wo sie laut werden, liegt oft unser größtes Wachstumspotenzial.“In unserer neuen Podcast-Folge sprechen wir über die inneren Saboteure, die uns oft blockieren, wenn wir wachsen wollen. Ursprünge in der Kindheit, der innere Richter, Imposter-Syndrom und Wege zur Selbstermächtigung stehen im Fokus. Wie erkennst Du Deine Saboteure? Und wiekannst Du ihnen mutig begegnen? 🚀Themen dieser Folge sind:🎙️ Entdecke, was innere Saboteure sind und warum sie uns oft bremsen.🎙️ Wie...
2025-09-0735 min
The FreepreneurDen inneren Kompass finden: Zugehörigkeit vs. IntegritätIn uns allen wirkt eine biologische Urangst: die Angst vor dem Ausschluss. Früher sicherte die Zugehörigkeit zu einer Gruppe unser Überleben. Heute führt uns derselbe Mechanismus oft in einen tiefen inneren Konflikt: Wir opfern unsere eigene Wahrheit und Integrität, um zu gefallen – und zahlen dafür einen hohen Preis in Form von Leere, Stress und sogar Krankheit. In dieser Folge beleuchten wir, warum der mutige Schritt, dem eigenen inneren Kompass zu folgen, nicht zu Einsamkeit führt, sondern der einzige Weg zu echter, tiefer Verbindung und wahrem, innovativem Erfolg ist. In dieser Fo...
2025-09-0220 min
Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!Heile deinen inneren Teenager💌 wir sehen uns am Sonntag in meiner kostenlosen Masterclass „Rich & Regulated" 🥰 Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein! Heile deinen inneren Teenager & finde zurück zu deiner wahren Identität In dieser Episode gehen wir tief – tiefer als bisher – und widmen uns einem Anteil in uns, über den viel zu selten gesprochen wird: dem inneren Teenager. ✨ Denn während wir oft über das innere Kind sprechen, vergessen wir, dass ein Großteil unserer tiefsten Glaubenssätze, Verletzung...
2025-08-2938 min
9Natree Germany[Rezensiert] Rote Karte für den inneren Kritiker (Jochen Peichl) Zusammengefasst.Rote Karte für den inneren Kritiker (Jochen Peichl)
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/346634817X?tag=9natreegerman-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Rote-Karte-f%C3%BCr-den-inneren-Kritiker-Jochen-Peichl.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/rote-karte-f%C3%BCr-den-inneren-kritiker/id1721384289?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Rote+Karte+f+r+den+inneren+Kritiker+Jochen+Peichl+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Weiterlesen: https://germanz.t...
2025-06-3008 min
Geführte Schamanische Reisen, Heilung und Meditationen – Deine Trance-ErfahrungDie Reise in den inneren Tempel (Begegnung mit deinem inneren Lehrer)In dieser kraftvollen Reise betrittst du deinen inneren Tempel – einen heiligen Ort tief in deinem Inneren, an dem du mit deinem inneren Lehrer oder deiner inneren Weisheit in Kontakt trittst. Dieser Tempel existiert jenseits des Alltagsbewusstseins und öffnet sich nur, wenn du bereit bist, deiner Wahrheit zu begegnen. Du wirst durch eine weite Landschaft geführt, steigst einen symbolischen Pfad empor und erreichst schließlich den Tempel – gebaut aus Licht, Stein oder reiner Energie. Dort wartet eine weise Präsenz auf dich, die dir Rat geben, dich erinnern oder einfach still bei dir sein kann. Ideal, w...
2025-06-0419 min
lightful magic#81 Schatzkammer-Meditation: Verbinde dich mit deiner inneren WeisheitZeit für eine kurze Meditation! 🧘♀️
Mache es dir bequem, setze dich aufrecht hin und verbinde dich mit deiner inneren Weisheit. Betrete deine innere Schatzkammer, spüre deine innere Kraft, erkenne all das Potenzial und verbinde dich mit deiner inneren Stimme. Erkenne, was dein nächster Schritt ist. 🪄
Nutze diese Meditation ...
💫 morgens für den Start in den Tag oder zwischendurch, um dich mit dir zu verbinden
💫 tanke Mut, Kraft und Vertrauen in deiner inneren Schatzkammer des unbegrenzten Potenzials
💫 verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und erkenne deinen nächsten Schritt
2025-04-1111 min
HerzTalk#96 HerzTalk | Intuition entdecken: Vom Bauchgefühl zur inneren KlarheitIntuition entdecken: Vom Bauchgefühl zur inneren Klarheit
96 Intuition entdecken: Vom Bauchgefühl zur inneren Klarheit
Willkommen zur neuesten Episode von HerzTalk! In dieser Folge nehmen euch Sabine und Tina mit auf eine spannende Entdeckungsreise in die Welt der Intuition. Was bedeutet es, auf seine innere Stimme zu hören, und wie erkennen wir sie? Gemeinsam erkunden sie, wie tiefes Atmen uns zurück zu unserer inneren Führung bringt und warum die Verbindung zu unserer Intuition sowohl für Männer als auch für Frauen eine essenzielle Kraftquelle ist. Erfahrt, warum das Atmen in den Bauch ni...
2025-02-2010 min
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#126: Meditation Stärkung der inneren Kraft (Gedankenreise)verbinde dich mit deiner inneren Kraft & Stärke
Heute habe ich in meinem Podcast für dich eine Meditation zur Stärkung der inneren Kraft vorbereitet. In dieser Meditation wirst du das Gefühl der inneren Kraft und Stärke aufleben lassen und spüren, dass du beides in dir trägst – egal, wie schwach du dich heute fühlen solltest. 👉🏻 Hier findest du übrigens den kompletten MEDITATIONS-TEXT.
Hallo, mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und diese Meditation zur Stärkung der inneren Kraft eignet sich vor allem, wenn du dich schwach oder unsicher fühlst, Angst vor ei...
2025-01-1919 min
DIE BUTZE VOLL GLÜCK®✨ Entdecke die Kraft deines inneren Kindes – Wie du emotionale Resilienz stärkst (Vollmond-Special) ✨HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT FÜR DIE KRAFT DEINES INNEREN KINDES & WIE DU EMOTIONALE RESILIENZ STÄRKST (VOLLMOND-SPECIAL) ✨🎙🌕
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu der ersten und ganz besonderen Podcastfolge in der 2. Staffel - eine Folge voller Liebe, Tiefe und neuer Energie! Heute möchte ich dich einladen, die heilsame Kraft deines inneren Kindes zu entdecken und wie es dich unterstützen kann, deine emotionale Resilienz zu stärken.✨
Der kommende Vollmond im Krebs am 15. Januar bringt eine wundervolle Energie mit sich – perfekt, um dich mit deinem inneren Kind zu verbinden und emotionale Sicherheit und Ge...
2025-01-1030 minDIE BUTZE VOLL GLÜCK®#67 - Adventsmagie - Frieden mit deinem inneren Kritiker finden & deine Seele zum Strahlen bringen!ES IST SOULTIME MEIN SONNENSCHEIN! ✨🤍
Schön, dass du hier bist und den ersten Advent in einer besonderen spirituellen Reise mit mir beginnst! Ich hoffe von Herzen, dass es dir gut geht und du bereit bist, in dieser besinnlichen Zeit mehr Frieden und Selbstliebe zu finden.
In dieser wundervollen Adventsfolge sprechen wir darüber, wie du deinen inneren Kritiker besser verstehen und mit ihm Frieden schließen kannst. Der erste Advent markiert den Beginn einer Zeit der Einkehr und Vorbereitung – eine perfekte Gelegenheit, um deine innere Stimme zu hören und liebevoller mit dir selbst umzugehen. Ich zeige di...
2024-12-0133 min
1000 AntwortenWoher kommt "den inneren Schweinehund überwinden"?
Schweinehund: Sauhund für die Jagd und Schimpfwort für gemeine Menschen
Was ist ein "Schweinehund"? Es geht nicht, wie man denken könnte, um ein Mischwesen aus Hund und Schwein, sondern "Schweinehund" leitet sich ab von den Sauhunden – also Hunden, die früher bei der Wildschweinjagd eingesetzt wurden. Es waren, wie man sich vorstellen kann, aggressive Hunde. Daher kam zunächst das Schimpfwort Schweinehund für eine gemeinen, aggressiven Menschen.
"Schweinehund" gehört bekanntlich zu den Wörtern, die in alten ausländischen Filmen gerne mal den Deutschen in den Mund gelegt werden – Schnitzel, Sauerkraut, Schweinehund und "Jawohl!" – da...
2024-10-2603 min
Quickie mit dem LebenAstrologie trifft Psychologie: Janina und die Arbeit mit dem inneren Kind
Willkommen zu einer neuen Folge "Quickie mit dem Leben", deinem Podcast, der dich inspiriert, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten und bewusste Entscheidungen für dein Wohlbefinden zu treffen. In der heutigen Episode habe ich Janina Nitsche wieder zu Gast, um mit ihr tief in die Themen des inneren Kindes und die faszinierende Verbindung zur Astrologie, dem Human Design und der Psychologie einzutauchen. Erfahre, wie du durch die Arbeit mit deinem inneren Kind deine tiefsten Prägungen heilen und deine wahre Essenz entdecken kannst.
💡 Was du lernen kannst:
- Wie die Arbeit mit dem inneren Kind deine tiefsten Glaub...
2024-09-051h 12
Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und ResilienzHo'oponopono! Vergebung für den inneren FriedenSummary
In dieser Episode geht es um das Thema Vergebung. Leona erklärt anhand von Beispielen, wie sich negative Emotionen und Groll auf unser Leben auswirken können. Sie betont die Bedeutung der Vergebung, um inneren Frieden zu finden und sich von emotionaler Last zu befreien. René und Leona diskutieren das hawaiianische Vergebungsritual Ho'oponopono und wie es helfen kann, Vergebung zu praktizieren. Sie betonen, dass Vergebung nicht bedeutet, dass man das Verhalten anderer gutheißt, sondern dass man sich selbst von negativen Emotionen befreit. Sie teilen auch ihre persönlichen Erfahrungen mit Vergebung und wie s...
2024-08-2822 min
Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und ResilienzDie Bedeutung der inneren Antreiber: Erschöpfung und KonflikteDieses Mal geht es um die inneren Antreiber, die uns antreiben, perfekt zu sein, uns anzustrengen, uns zu beeilen, gefällig zu sein und stark zu sein. Diese Antreiber stammen aus unserer Kindheit und können zu Erschöpfung und Konflikten führen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, welche Antreiber in uns wirken und wie sie unser Verhalten beeinflussen. Indem wir uns unserer eigenen Bedürfnisse bewusst werden und Grenzen setzen, können wir ein gesünderes Gleichgewicht finden. Es geht darum, wie man sich von den inneren Antreibern befreien kann, die einen dazu bringen, es allen recht m...
2024-08-1524 min
Neuanfang – Der Podcast für Authentizität6 Anzeichen von deinem inneren KindNeuanfang #324 – 6 Anzeichen von deinem inneren Kind – Anteile-Arbeit mit Human Design & Gene Keys
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Es gibt etwas, das du so gerne mit der Welt teilen möchtest, doch es ist noch nicht perfekt genug. Diese eine Seite deiner Persönlichkeit kennt niemand, denn was würde passieren, wenn sie deinem Umfeld nicht gefällt?! Du fühlst dich innerlich getrieben zur ständigen Suche nach... ja, nach was eigentlich... das weißt du selbst nicht so genau.
Das sind nur drei von vielen möglichen Anzeichen deines inneren Kindes, mit denen es dich auffordert, mit ihm in Verbindung zu gehen. Es wünscht sich, g...
2024-07-2152 min
Neuanfang – Der Podcast für Authentizität6 Anzeichen von deinem inneren KindNeuanfang #324 – 6 Anzeichen von deinem inneren Kind – Anteile-Arbeit mit Human Design & Gene Keys
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Es gibt etwas, das du so gerne mit der Welt teilen möchtest, doch es ist noch nicht perfekt genug. Diese eine Seite deiner Persönlichkeit kennt niemand, denn was würde passieren, wenn sie deinem Umfeld nicht gefällt?! Du fühlst dich innerlich getrieben zur ständigen Suche nach... ja, nach was eigentlich... das weißt du selbst nicht so genau.
Das sind nur drei von vielen möglichen Anzeichen deines inneren Kindes, mit denen es dich auffordert, mit ihm in Verbi...
2024-07-2152 min
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike DittmersSelbstverwirklichung: Befreie deinen inneren Kritiker und entfessele deine StärkeDu kennst ihn bestimmt – den berühmten "inneren Kritiker", diese lästige Stimme, die oft versucht, uns von unserem eigenen Erfolg abzuhalten. Doch was, wenn ich dir sage, dass du diese Stimme kontrollieren und sogar zu deinem Vorteil nutzen kannst? In der neuesten Podcastfolge enthülle ich die Geheimnisse hinter dem inneren Kritiker und zeige dir, wie du ihn in einen starken Verbündeten verwandelst. Erfahre, wie du deine volle Kraft entfesselst und dich auf den Weg zu deinen Träumen und Zielen machst. In diesem Beitrag erfährst du: Die wahre Natur des inneren...
2024-04-2430 min
feinSEIN® mit dir#13 - feinSEIN® mit dem inneren KindDer Schlüssel zu mehr Authentizität und Kreativität
In dieser besonderen Folge fokussieren wir uns auf das Konzept des inneren Kindes und seine immense Bedeutung für unsere emotionale Heilung, persönliches Wachstum und kreative Entfaltung.
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🌟Das Wesen des inneren Kindes: Wir beleuchten, was das innere Kind ist und warum ein liebevoller Umgang mit diesem Teil deines Selbst dein Leben bereichern kann.
🌟Prägungen erkennen und transformieren: Entdecke, wie frühe Glaubenssätze und Verhaltensmuster dich heute beeinflussen und wie du sie für ein selbstbestimmtes Leben umgestalten kannst.
🌟Heilung durch Verbindung: Lerne praktische Metho...
2024-03-1534 min
HerzTalk#45 HerzTalk | Flüstern der Seele: Die Magie unserer inneren DialogeFlüstern der Seele: Die Magie unserer inneren Dialoge
45 Flüstern der Seele: Die Magie unserer inneren Dialoge
Tauche ein in eine neue Dimension deiner inneren Welt! In dieser HerzTalk-Folge nehmen wir dich mit auf eine fesselnde Reise durch die Macht der inneren Stimme. Von Selbstreflexion bis zur Entdeckung verborgener Stärken -- erlebe, wie eure Gedanken zu deinen besten Verbündeten werden können. Übungen zeigen dir, wie du dich selbst und auch deine Kinder in die Verbindung zur inneren Stimme bringen kannst. Doch Vorsicht: Der Dialog mit der inneren Stimme ist ein Abenteuer voller Überraschungen. Gemeins...
2024-02-2919 min
Stark in mir - Dr. Verena Grubers ganzheitlicher Blick014 - Work-Life-Balance neu definiert: 5 Schritte zu deiner inneren Mitte in allen Lebensbereichen
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Mitte. Wir erforschen zusammen, wie du ein Gleichgewicht in allen Lebensbereichen finden und aufrechterhalten kannst.
Erfahre mehr über:
• Die tiefere Bedeutung von Work-Life-Balance und wie sie sich auf dein gesamtes Leben auswirkt.
• Erkennungszeichen für ein Ungleichgewicht in Bereichen wie Familie, Freizeit, Beruf und Selbstfürsorge.
• Effektive Methoden und Schritte zur Wiederherstellung deines inneren Gleichgewichts, einschließlich praktischer Alltagsstrategien.
• Eine Yoga-Meditation zur Soforthilfe, die dir hilft, Stress zu bewältigen und inneren Frieden zu finden.
• Techniken zur Stärkung deiner Selbstakzeptanz und zur Förderung deiner ps...
2024-01-1417 minReise ins Innere#10 - Bereinige die Ursachen, um inneren Frieden im Alltag zu findenInneren Frieden im Alltag finden – Die Rolle von Kindheitstraumata 🌟Heute möchte ich ein Thema ansprechen, das vielen von uns am Herzen liegt: Wie wir inneren Frieden in unseren Alltag bringen können und inwiefern Kindheitstraumata oft die tieferliegende Ursache für Unruhe und Konflikte in unserem Erwachsenenleben sind.In diesem Beitrag erfährst du:Innerer Frieden im Alltag: 🌿 Ich teile praktische Tipps, wie du Ruhe und Ausgeglichenheit in dein tägliches Leben integrieren kannst.Verbindung zu Kindheitstraumata: 👶 Einblick in die Art und Weise, wie ungelöste Traumata aus unserer Kindheit unsere emotionale Balance als Erwachsene beeinf...
2024-01-0105 minStark in mir - Dr. Verena Grubers ganzheitlicher Blick012 - 8 Tipps zur erfolgreichen Umsetzung deiner Neujahrsvorsätze: Die Macht der inneren Veränderung
Erfahre in dieser fesselnden Podcast-Folge, wie unsere inneren Prozesse die Umsetzung von Neujahrsvorsätzen beeinflussen. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt der Veränderung und Selbstwirksamkeit. Warum ist es manchmal so schwer, neue Gewohnheiten zu etablieren? Wie kannst du deine inneren Systeme, Prioritäten und Bewertungen nutzen, um deine Ziele zu erreichen?
Erfahre mehr über:
Die inneren Systeme, die unsere Veränderungsreise lenken.
Tipps und Erkenntnisse zur erfolgreichen Umsetzung von Neujahrsvorsätzen.
Eine inspirierende Geschichte aus Claras Leben, die zeigt, wie Selbstakzeptanz und Geduld Schlüssel zur Veränderung sind.
Beglei...
2023-12-3112 minReise ins Innere#7 - So kannst du die Beziehung zu deinem inneren Kind stärken, fördern & vertiefen🎥 Neues Video: Beziehung zum inneren Kind vertiefen – Eine Anleitung 🎥Hallo und willkommen zu einem neuen Video, in dem ich eine sehr wichtige Frage beantworte: Wie kannst du die Beziehung zu deinem inneren Kind vertiefen, fördern und unterstützen?In dieser Folge erwartet dich:Verständnis des inneren Kindes: 🧒 Eine Einführung darüber, was das innere Kind ist und warum es eine zentrale Rolle in unserer persönlichen Entwicklung spielt.2. Techniken zur Vertiefung der Beziehung: 🌱 Praktische Übungen und Methoden, um eine tiefere Verbindung mit deinem inneren Kind aufzubauen.3. Förderung und Unterstützung: 🚀 Tipps, wie du dein inneres Kind i...
2023-12-1107 min
Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!#63 Ruhe im Kopf: So besänftigst du deinen inneren KritikerEntdecke jetzt den neuen 6-Minuten-Abreißkalender 2026 – für ein Jahr voller Motivation, Achtsamkeit und Freude!
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
Eine Stimme in unserem Kopf macht uns das Leben oft besonders schwer. Sie gehört dem inneren Kritiker. Dabei meint er es eigentlich nur gut mit uns, vergreift sich aber oft im Ton. In dieser Folge lernst du zwei Tipps kennen, wie du deinen inneren Kritiker in Schach hältst und mehr Ruhe im Kopf gewinnst, ohne dass du ihn ganz verstummen lassen musst.
In dieser Folge erfährst du:
Wie...
2023-11-2908 min
YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen#58 Den inneren Kritiker besiegen!In dieser inspirierenden Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des Selbstbewusstseins ein und entdecken, wie wir unseren inneren Kritiker besiegen können. Ich führe dich durch eine emotionale Reise, auf der mich mit meinem eigenen inneren Zweifler konfrontiert.
Wir erkunden, wie die philosophischen Prinzipien des Yoga, insbesondere das Konzept von "Chitta Vritti Nirodha" aus den Yoga-Sutras von Patanjali, uns dabei helfen können, unsere Gedanken zu kontrollieren und unser Selbstbewusstsein zu stärken. Dieses Prinzip bedeutet "das Zur-Ruhe-Bringen der Modifikationen des Geistes" und bietet uns wertvolle Werkzeuge, um die negativen Gedankenmuster zu überwinden, die unser Selbstbewusstsein beeinflussen.
Ich teile...
2023-10-1721 min
ZauberhautInneres Kind heilen – Die Arbeit mit inneren AnteilenDu darfst dein inneres Kind heilen.
Wie gut kennst du dein inneres Kind? Oder besser: Die inneren Kinder? Gemeint sind die verschiedenen Anteile in dir, die durch positive und negative Erfahrungen geprägt wurden. Bei der Arbeit mit dem inneren Kind geht es darum, verletzte Gefühle oder unterdrückte Bedürfnisse zu transformieren. Denn diese Blockaden sind mit hoher Wahrscheinlichkeit Auslöser für mentale und körperliche Symptome.
In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:
– Was ist das innere Kind ist
– Was ich bei der Arbeit mit inneren Anteilen so interessant finde
– Wie...
2023-10-1530 min
Quantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Die äußere Welt ist ein Spiegel deiner inneren WeltIn dieser Folge gebe ich dir Impulse in Kontakt mit deiner inneren Welt zu treten und wie wertvoll und machtvoll es ist dieser Beachtung zu schenken! Wir wollen oftmals Dinge in der äußeren Welt verändern und verstehen nicht wieso sich nichts ändert! Weil dies der falsche Weg ist. Ab heute wirst du anfangen die Veränderung einfach umzudrehen indem du in deine innere Welt schaust und diese veränderst und alles im außen von alleine geschieht.
2023-10-1212 min
Botschaft für Dich❤️#27/1 "Lerne deine inneren Antreiber kennen und lade wieder Leichtigkeit ein."In Teil 1 dieser dreiteiligen Podcastserie lernst du drei unserer fünf größten inneren Stressantreiber kennen, die in uns allen stecken und uns im Alltag beeinflussen.In dieser Folge lernst du:die inneren Antreiber “Ich muss stark sein”, “Ich muss perfekt sein” und “Ich muss mich beeilen” kennen und verstehenwelche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund deiner Antreiber von innen heraus stressenwo diese inneren Antreiber herkommen und wie du sie erkennstdie positven und negativen Eigenschaften dieser inneren Antreiber kennenwie du zukünftig...
2023-09-2937 min
Volle on TourFolge Deinem inneren KompassIn dieser Episode des Volle on Tour Podcast #115 spreche ich über den eigenen inneren Kompass.
Die wenigsten Menschen folgen wirklich ihrem inneren Kompass. Wir alle haben eine Stimme in uns drin, die uns genau dahin führt, wo wir hingehören. Diese Stimme hilft Dir dabei, deiner Bestimmung zu folgen.
Leider gehen die meisten Leute nicht diesen Weg und sind deswegen unglücklich im Leben.
Warum es aber so unendlich wichtig ist, seinem inneren Kompass zu folgen, erkläre ich in dieser Episode.
Der Volle on Tour Podcast #115 befasst sich mit folgenden Fragen:
- Was ist mit "Folge Deinem inner...
2023-09-0829 min
HerzTalk#20 HerzTalk | Heilung deines Inneren Kindes: Dein Schlüssel zu Selbstwert und FreiheitHeilung deines Inneren Kindes: Dein Schlüssel zu Selbstwert und Freiheit
20: Heilung deines Inneren Kindes: Dein Schlüssel zu Selbstwert und Freiheit
Mit welcher Übung wir in Kontakt mit unserem Inneren Kind kommen können
Wie unser Selbstwert und unser Selbstbewusstsein mit dem Befinden unseres Inneren Kindes zusammenhängen
Wie wir den Schmerz unseres Inneren Kindes Schritt für Schritt entpacken und die Leichtigkeit dahinter sehen und integrieren können
Mit welcher täglichen Übung wir kontinuierlich und innig für unser Inneres Kind da sein können
Wie uns unser Inneres Kind beim Entrümpeln unseres Lebensrucksacks führen kann
...
2023-09-0719 min
Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum HerzenDein Weg zum inneren Reichtum – Astrologie als Schlüssel zur Selbsterkenntnis196: In dieser Podcastfolge haben wir das Vergnügen, mit Armin, als Autor seines Buches „Dein Weg zum inneren Reichtum", zu sprechen. Wir stellen ihm eine Reihe von Fragen, um zu verstehen, was ihn dazu inspiriert hat, dieses Buch zu schreiben. Sowie wie er den Begriff „innerer Reichtum" definiert, welche zentralen Botschaften er vermitteln und welche Erkenntnisse er weitergeben möchte. 👀 Armin teilt auch praktische Schritte und Übungen, damit Du Deinen eigenen inneren Reichtum erkennen und fördern kannst. 🥰 Er teilt seine Einsichten darüber, welche Hindernisse oder innere Blockaden Menschen daran hindern, ihren inneren Reichtum zu entfalten, und wie diese üb...
2023-09-0755 minQuantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Quantenheilung: Die Superkräfte unseres UnterbewusstseinsIn der neuen "Quantenblick" Podcast-Folge erwartet Euch eine aufregende Reise in die Welt der inneren Superkräfte. Ich werde darüber sprechen, wie man diese Kräfte aktivieren kann, von Affirmationen bis zur kraftvollen Visualisierung. Die Zuhörer:innen können praktische Werkzeuge erwarten, um ihr Unterbewusstsein zu verstehen und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Es wird eine spannende Gelegenheit sein, den eigenen inneren Superhelden:in zu entdecken und die Welt mit neuem Selbstvertrauen zu erobern. Bleibt dran für inspirierende Einblicke und praktische Tipps!
2023-09-0204 minQuantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Vor jedem Durchbruch kommt oftmals ein ZusammenbruchKrankheit als Weg zu seinem inneren Selbst. Jeder Tiefschlag birgt die Chance daraus gestärkt heraus zu gehen, geistig zu wachsen und danach bewusster und mehr in seiner inneren Mitte zu leben. An alle CED Freunde - aber auch jeden anderen zur Inspiration Tiefschläge als etwas Gutes zu sehen und zu verstehen, dass nichts ohne Grund geschieht. Wir haben immer die Wahl was wir aus den Situationen machen, die uns das Leben vor die Füße wirft. Seit mutig und glaubt immer an euch!
2023-08-2413 min
Leuchtfeuer . Herz-zu-Herz-Impulse im großen Zeitenwandel.9/23 Wenn einer eine Reise tut: Von der Resonanz zwischen inneren und äußeren Ortswechseln
Wir bekamen einen wunderbaren Impuls, der uns zu dieser Episode inspiriert hat: Ortswechsel im Inneren, das Reisen durch unsere inneren Räume.
Wir alle wissen, wie inspirierend so ein Ortswechsel sein kann, egal ob wir eine Urlaubsreise machen oder nur mal in eine andere Stadt fahren.
Die Intentionen für einen Ortswechsel sind unterschiedlich, manchmal ist es ein “entfliehen”, um den so genannten Alltag zurückzulassen, manchmal reisen wir auch gezielt, um wieder “zu uns zu kommen”. Die räumliche äußere Bewegung bewegt immer auch etwas im Inneren...
2023-07-3155 min
Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenInnerer Konflikt: Wie deine inneren Stimmen dir bei der Lösung helfen können
Das Bild vom inneren Kritiker ist dir sicher bekannt. Du möchtest dich selbstständig machen oder auf eine neue Stelle bewerben. Schon ist sie da, diese Stimme in dir: „Mach das bloß nicht, dafür sind deine Fähigkeiten sicherlich nicht ausreichend.“ Und dennoch glaubt eine andere Stimme in dir fest an dich und sagt dir, dass du es doch einfach mal versuchen sollst.
In dieser Situation sind mehrere Anteile in dir aktiv. In Situationen des inneren Konflikts, kann es helfen, sich dieser inneren Anteile bewusst zu werden und zur Lösungsfindung gezielt mit ihnen zu arbeiten...
2023-07-2014 minQuantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Quantenheilung 1.0 Einführung in das spannende Thema zur inneren HeilungIn der Episode "Quantenheilung: Einführung in das spannende Thema zur inneren Heilung" des "Quantenblick" Podcasts erkunde ich die faszinierende Welt der Quantenheilung. Ich erkläre, wie wir durch die Lenkung unserer Energie positive Veränderungen bewirken können. Zudem erzähle ich euch einen kleinen Ausschnitt meiner eigenen Erfahrungen und freue mich, euch Schritt für Schritt, das Thema näherzubringen. Es ist schwer in Worte zu fassen, daher ermutige ich die Zuhörer, es selbst zu erleben.
2023-07-1805 minQuantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Die Kraft der Selbstreflexion: Der Schlüssel zum inneren WachstumDie Selbstreflexion ermöglicht es uns, tief in uns selbst einzutauchen, unsere Gedanken, Emotionen und Glaubenssätze zu erkunden und bewusst Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen. Freut euch auf drei kleine Übungen und Impulse, um in den Kontakt mit euch zu kommen.
2023-07-1605 minQuantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst!Quantenblick: Dein Podcast für Energie, Transformation und die Entdeckung deines inneren Selbst! (Trailer)
2023-07-1400 min
Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge.#25 - Meditation mit Klangschalen - Begegne deinem inneren KindDu bist mit dieser Mediation eingeladen deinem inneren Kind zu begegnen. Diese Begegnungen sind so wertvoll, weil du u.a. so die Möglichkeit hast, als dein Erwachsenes-Ich deiner Kinderseele zu geben, was ihr fehlt(e). Wenn du deine Kinderseele nachnährst, wird dein Erwachsenes-Ich weniger in seinem Außen nach Anerkennung, Bestätigung und Liebe zu suchen, weil es im Innen keinen Mangel mehr fühlt, sondern Fülle.
Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und von meinen Worten bei dieser Begegnung mit deinem inneren Kind begleiten.
Gönn dir eine Auszeit...
2023-06-1922 min
Der Money, Business and the Universe PodcastSo lernst Du Deiner inneren Stimme zu vertrauen
Hier kannst Du Dich für Sonntag, den 21.05.2023 anmelden: [https://www.mareikebruns.com/themenabend-vertraue-deiner-inneren-stimme](https://www.mareikebruns.com/themenabend-vertraue-deiner-inneren-stimme
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Du Liebe,
letzte Woche hat mich das Thema "meine innere Stimme" unglaublich beschäftigt. Und sie zwischen allem Lärm im Außen wahrzunehmen und ihr zu folgen hat sich wieder als genau das Richtige herausgestellt.
Es ist nicht immer easy herauszufiltern, was jetzt die innere Stimme ist und was unter die Kategorie "Gehirnzirkus" fällt. Genauso verhält es sich, wenn es darum geht dieser inneren Stimme bedingungslos zu folgen.
Die innere Stimme zu hören und ihr zu folgen ist für m...
2023-05-1831 min
Next Level LeadershipDen inneren Kritiker meistern - Miniserie: Teil 3 effektive Wege zur Veränderung & Überwindung negativer SelbstgesprächeSelbstwert stärken, inneren Kritiker überwinden und Selbstzweifel überwinden
In Teil 3 der Miniserie im Podcast #neuestärke konzentrieren wir uns heute darauf, wie wir den inneren Kritiker konkret transformieren können. Um unseren Selbstwert zu stärken, innere Kritiker zu überwinden und Selbstzweifel zu überwinden, ist es entscheidend, liebevoll in vielen kleinen Schritten eine Verhaltensänderung zu erreichen.
Sobald du wie in Teil 2 beschrieben die bewusste Entscheidung getroffen hast, ist es nun an der Zeit, ins Handeln zu kommen.
„Mit 7 Strategien, einem guten Freund/einer guten Freundin und einer besonderen Selbstcoaching-Übung kannst du deinen inneren Krit...
2023-05-1224 minNext Level LeadershipDen inneren Kritiker überwinden – Miniserie: Teil 2 (d)eine Entscheidung für mehr SelbstliebeDu hast etwas Besseres verdient! Triff deine Entscheidung!
In Teil 2 der Miniserie des Podcasts #neuestärke geht es darum, wie du deinen inneren Kritiker überwinden und Selbstzweifel abbauen kannst, um selbstbewusster zu leben. Der innere Kritiker kann uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen und unsere Träume zu verwirklichen, indem er uns ständig verurteilt und uns das Gefühl gibt, nicht gut genug zu sein. Doch es ist wichtig zu lernen, wie man ihn neu versteht und transformiert, um in Krisensituationen besser mit ihm umgehen zu können.
Dafür ist es entscheidend, dass du den inn...
2023-05-0521 min
SternengeschichtenSternengeschichten Folge 545: Die Magnetfelder der inneren PlanetenDer Dynamo muss laufen
Sternengeschichten Folge 545: Die Magnetfelder der inneren Planeten
Ich habe in den Sternengeschichten schon oft über Magnetismus und Magnetfelder gesprochen. Das ist wenig überraschend; immerhin ist der Elektromagnetismus ja eine der vier fundamentalen Grundkräfte des Universums. Es wäre eher überraschend, wenn Magnetfelder keine Rolle in der Astronomie spielen würden. Das tun sie aber; zum Beispiel wenn es darum geht zu verstehen, wie die Sonne funktioniert. Oder wenn wir verstehen wollen, was einen Planeten lebensfreundlich macht. Magnetfelder verraten uns was bei schwarzen Löchern passiert, welche Eigenschaften die Sterne haben, und so weiter...
2023-05-0513 minNext Level LeadershipDen inneren Kritiker überwinden – Miniserie: Teil 1 Ursachen, Wirkung & wie du eine Veränderung beginnstWie du die innere Stimme bewusster wahrnimmst und eine weitreichende Stärkung für dein Leben beginnen kannst.
Der innere Kritiker kann uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen und unsere Träume zu verwirklichen. Es ist wichtig zu lernen, wie man ihn überwindet und Selbstzweifel abbaut, um vor allem Krisen besser zu bewältigen. Mit der heute beginnenden Miniserie bietet dir der Podcast #neuestärke wertvolle Informationen und Anregungen, um den inneren Kritiker neu zu verstehen und zu transformieren.
In Teil 1 wird die Funktionsweise und Entstehung des inneren Kritikers erläutert, sowie Strategien aufgezeigt, um ihn im erst...
2023-04-2831 min
Heile dein Inneres KindMeditation: Begegne deinem Inneren Kind #132Episode #132: Heute habe ich eine einfache und gleichzeitig heilende Meditation für dich: Begegne deinem Inneren Kind.Gratis Inneres Kind ONLINE-LIVE-COACHING⭐Hier kannst du dich kostenfrei für das Live-Coaching-Event eintragen⭐Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir:https://www.stefanpeck.com/termin/Begegne deinem Inneren Kind in dieser einfachen und liebevollen Meditation. Die Meditation wird es dir ermöglichen in einen ganz einfachen, vollkommen erwartungsfreien Kontakt mit deinem Inneren Kind zu kommen. Es geht darum da zu sein und wahrzunehmen. Achtung Hinweis: Keine Mediation...
2023-03-0728 min
Denk doch mal out of the BoxDie Power Deiner inneren Weisheit | InterviewSo triffst Du immer die richtigen Entscheidungen
Wir sprechen mit unserem Gast, Patricia, über unsere innere Seelenstimme, wie Du sie wahrnehmen kannst und wie sie Dir in Deinem Leben hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen, Dein Leben zu verändern und Deinen ganz eigenen Weg zu gehen, verbunden mit Dir selbst und Deiner inneren Weisheit.
In unserer heutigen Folge erfährst Du, wie Dir das Meditieren dabei helfen kann, Kontakt zu Deiner inneren Stimme aufzunehmen und zu unterscheiden, welches Dein Verstand, Deine Intuition und Deine Seelenstimme ist.
Du erfährst, welche Gewohnheiten Dich daran hindern, mit...
2023-02-0154 min
Hier geht's lang! Navigiere dich und andere#66 Mit Lea-Sophie Cramer und Lia Grünhage von 10 more In auf Spurensuche nach inneren AntreibernHeute lade ich dich in meine innere Welt ein: Ich erzähle dir, welche bewegenden Erlebnisse ich durch das Mentoring mit 10moreIn machen durfte. Dieses gezielte digitale Coaching speziell für Frauen hat mich zu meiner größten Erkenntnis der letzten Monate gebracht: Was meine inneren Antreiber sind und wie sie mich beeinflussen!
Dieses Wissen teile ich heute mit dir, damit du deine eigenen inneren Antreiber erkennen und bewusster mit ihnen umgehen kannst. Denn sie können dir nicht nur das Leben schwer machen, sondern dir auch eine große Hilfe sein!
"Der einfachere Weg ist, so weiterzumachen wie bisher, der sc...
2023-01-2628 min
LichtbrückeMeditation - Reise in den Raum deiner inneren WeisheitMeditation - Reise in den Raum deiner inneren Weisheit
In dieser Folge hat Yvonne eine wunderschöne Meditation für uns.
Reise mit ihr in den Raum deiner inneren Weisheit.
Was dich erwartet:
Bei der kohärenten Atmung verbindest du dich tief mit deinem Herzen.
Was ist dir wichtig, was ist deinem inneren Kind wichtig? Was brauchst du jetzt? Lass die Antwort in dein Herz fließen und integriere sie.
Werde dir deiner Wünsche bewusst. Wie weit lebst du im Einklang mit diesen Wünschen...
2023-01-1728 min
Die ProduktwerkerKennst du deine "Inneren Antreiber" als Product Owner?Christian Klein im Gespräch mit Tim
"Seine Inneren Antreiber zu kennen, ist der erste Schritt, um negativen Wirkungen in Stresssituationen entgegenwirken zu können." sagt unsere heutiger Gast Christian Klein, Systemischer Coach und Scrum Master sowie Geschäftsführer von paragraph eins.
Tim beleuchtet mit Christian in dieser Episode das Phänomen der sogenannten "Inneren Antreiber", die sich aus dem Kontext der Transaktionsanalyse ergeben haben. "Beeil' Dich!", "Sei perfekt!", "Mach' es allen recht!", "Streng dich an!" und "Sei stark!" sind diese Inneren Antreiber laut Transaktionsanalyse. Daneben gibt es aber z.B. von Kaluza noch die beiden Beoba...
2022-10-1748 min
NEW AGE female HEALINGARTIST - Thema Essen & Essstörungen ganzheitlich in der Tiefe heilen83: Selbstermächtigung & emotionale Sicherheit erlangen über die Arbeit mit den inneren ElementenZur Warteliste für die nächste Masterclass "EMBODIED elements" im September: https://bit.ly/3PhiSY0
▶️ Shownotes zur Folge:
In dieser neuen Folge gehe ich mit dir auf den Aspekt der inneren Elemente ein. Stell dir vor, du bist ein Gefäß für eine riesige Palette an Energien, Emotionen, Gedanken und so vieles Mehr. Manche Energien / Emotionen können so heftig sein, dass sie immer wieder in ein emotionales Muster oder Verhaltensmuster führen, wie z.B. einen Essanfall. Ein Gefühl von Fremdbestimmung macht sich breit und der Teufelskreis beginnt erneut.
Genau an dieser St...
2022-08-2356 minHeile dein Inneres KindTu das nicht mit dem Inneren Kind (machen aber viele) #095Episode #095: Heute geht es um Fehler in der Inneren Kind Arbeit. Schau dir diese Folge an und erkenne, warum du dein Inneres Kind bisher nicht geheilt hast. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/Überblick. Worum geht´s.Dein Gehirn liebt es, möglichst schnelle Lösungen für PROBLEME zu finden. Da ist es nur allzu verständlich, dass du hingehst und nach einer kurzen Meditation online suchst, die dir hilft dein langjähriges "Leiden" zu beenden.
Hhhmmm vermutlich ahnst du es schon, dass das gerad...
2022-06-1516 min
Ruhe bitte! Dein innerer Frieden ruft!Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer!So findest du deinen inneren Frieden, statt ihn zu verhindern!Alle Lebewesen wollen glücklich sein und suchen nach ihrem inneren Frieden. Doch eines ist für mich definitiv klar.: "Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer! "Dein Weg zum inneren Frieden wird durch viele falsche Ansichten verzerrt. Da sind so viele Hindernisse, die uns meist gar nicht bewusst sind und wir laufen meistens auf den falschen Wegen und wundern uns, dass wir uns eher immer weiter entfernen von unserem Ziel und eher dem inneren Unfrieden begegnen. Hör dir an, was ich...
2022-05-2720 min
Big Little Magic#15 Wie du wieder in Kontakt mit deiner inneren Stimme kommst
In der heutigen Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das ich selbst sehr liebe und das ich unglaublich wichtig finde. Denn ich glaube, wir haben mit unseren inneren Stimme, so eine kraftvolle Ressource in uns, die uns, wenn wir ihr wieder wirklich zuhören, uns so wahnsinnig unterstützen kann, kraftvoll unseren Weg zu gehen und unsere Wahrheit zu leben. Ich teile in der heutigen Folge, was ich eigentlich unter der inneren Stimme verstehe, wie es mir vor knapp 2 Jahren ging und was mich unterstützt hat, loszugehen. Und anschließend teile ich mit dir noch ein paar...
2022-04-0346 minSternengeschichten – Astrodicticum SimplexSternengeschichten Folge 482: Thorne-Żytkow-Objekte – Ein Stern im Inneren eines SternsDas ist die Transkription einer Folge meines Sternengeschichten-Podcasts. Die Folge gibt es auch als MP3-Download und YouTube-Video. Und den ganzen Podcast findet ihr auch bei Spotify.
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Über Bewertungen und Kommentare freue ich mich auf allen Kanälen.
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Sternengeschichten Folge 482: Thorne-Żytkow-Objekte – Ein Stern im Inneren eines Sterns
Sterne gibt es jede Menge. Buchstäblich so viele wie Sterne am Himmel. Es gibt Sterne, die einander umkre...
2022-02-1800 min
SternengeschichtenSternengeschichten Folge 482: Thorne-Zytkow-Objekte - Ein Stern im Inneren eines SternsDa steckt man (nicht) drin
Sternengeschichten Folge 482: Thorne-Żytkow-Objekte - Ein Stern im Inneren eines Sterns
Sterne gibt es jede Menge. Buchstäblich so viele wie Sterne am Himmel. Es gibt Sterne, die einander umkreisen. Es gibt sich umkreisende Sterne die andere sich umkreisende Sterne umkreisen. Es gibt sogar ab und zu, sehr sehr selten mal Sterne, die mit anderen Sternen kollidieren. Es gibt Sterne die geboren werden und Sterne die explodieren. Aber heute geht es um etwas, was es geben könnte, von dem wir aber noch nicht wissen, ob es das auch wirklich gibt: Sterne, in...
2022-02-1812 min
Reinreflektiert | Der Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe & mehr Realität#39 Warum die 5 inneren Antreiber dein Leben bestimmen + PERSÖNLICHKEITSTESTErfahre hier, wie du deine inneren Antreiber erkennst und sie nicht länger dein Leben bestimmen.
Unsere Prägungen und tiefen Überzeugungen wirken sich auf unser ganzes Leben aus. Besonders, wenn diese Überzeugungen unbewusst sind, können sie unser Leben und unsere Handlungen beeinflussen, ohne dass wir es merken.
Deshalb erfährst du in dieser Podcast Folge alles über die 5 inneren Antreiber, damit du mehr Bewusstsein und Reflexion in dein Leben bringen kannst.
Wir machen außerdem in Podcast Folge einen Persönlichkeitstest, um unsere eigenen inneren Antreiber herauszufinden. Du kannst den Test gerne beim hören LIV...
2022-02-021h 42Heile dein Inneres KindDein Körper im Inneren Kind Prozess #076Es folgt Episode #076: Heute mit geht es um einen ganz wichtigen Teil der Inneren Kind Arbeit. Um einen Teil, der immer schon in allen Erfahrungen, die du seit deiner Geburt gesammelt hast, mit dabei war. Es geht um deinen Körper. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/Hier bekommst du alle Infos zur angesprochenen Ausbildung zum Inner Child Practitioner: https://www.stefanpeck.com/ausbildung/Überblick. Worum geht´s.Heute geht es um deinen Körper, als einen ganz wichtigen Teil im Inneren Kind P...
2022-01-2616 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein077: Wie wir inneren Frieden findenWir leben in bewegten Zeiten und viele Menschen sehnen sich heute mehr denn je nach Frieden. Versöhnung im Miteinander, Frieden in der Welt, aber auch im Herzen. Deshalb widme ich diese Podcastfolge zum Jahresabschluss der allgegenwärtigen Liebe und wie wir inneren Frieden finden können.Vielleicht fühlt sich Dein Leben gerade anstrengend, überladen oder unruhig an. Überall brodelt es, spürbare Anspannung liegt in der Luft und Du fragst Dich, wie Du in dieser Atmosphäre innere Ruhe und friedliche Gelassenheit erfahren kannst.Doch sind es wirklich die äußeren Umstände, die unser inneres Erleben bestimmen? Oder könnte...
2021-12-3135 min
Saddle up - Der Pferde-Podcast#44: Wie auch du dein Reiten mit Inneren Bilder sofort verbesserst„Reite mit deinen Knochen" oder „Stelle dir vor du bist ein Baum." Ok - aber was steckt denn nun wirklich dahinter? Warum sind Innere Bilder eigentlich SO genial? Kurzfassung: Wir Menschen denken visuell. Wir haben ständig Bilder vor unserem Inneren Auge. Also stellt sich doch eher die Gegenfrage: Wieso sollten wir das *nicht* fürs Reiten nutzen? Stephan von @reitenistkommunikation & ich sprechen genau darüber & auch, wie auch du mit Hilfe von inneren Bildern dein Reiten sofort verbessern kannst. Wir klären u.a. folgende Fragen: Warum ist die Arbeit m...
2021-12-0744 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätSo praktiziere ich Meditation mit inneren AnteilenNeuanfang #242 – So praktiziere ich Meditation mit inneren Anteilen – Für mehr innere Ruhe
******
Wenn du dich schon mal in stiller Meditation versucht hast, kennst du das mit Sicherheit. In dem Moment, in dem du deine Augen schließt, wird's richtig laut in deinem Inneren. Erinnerungen, Todos und Sorgen rasen durch den Kopf, Gefühle kommen hoch und dein Körper zwickt und zwackt an allen möglichen Stellen, die dir vorher gar nicht aufgefallen waren. So geht es jedenfalls mir – seit Jahren.
Die Tipps, Gedanken wie Wolken oder Luftballons ziehen zu lassen, haben für mich nur selten zu innerer Ruhe geführt...
2021-11-2100 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätSo praktiziere ich Meditation mit inneren AnteilenNeuanfang #242 – So praktiziere ich Meditation mit inneren Anteilen – Für mehr innere Ruhe
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Wenn du dich schon mal in stiller Meditation versucht hast, kennst du das mit Sicherheit. In dem Moment, in dem du deine Augen schließt, wird's richtig laut in deinem Inneren. Erinnerungen, Todos und Sorgen rasen durch den Kopf, Gefühle kommen hoch und dein Körper zwickt und zwackt an allen möglichen Stellen, die dir vorher gar nicht aufgefallen waren. So geht es jedenfalls mir – seit Jahren.
Die Tipps, Gedanken wie Wolken oder Luftballons ziehen zu lassen, haben für mich nur s...
2021-11-2100 min
Podcast für JosyMeditation: Begegnung mit deinem Inneren Kind!In der heutigen Meditation wirst du deinem Inneren Kind begegnen. Wenn du bisher keinen oder wenig Kontakt zu deinem inneren Kind hast, wird dich diese Meditation unterstützen in Kontakt mit deinem Inneren Kind zu kommen. Wenn du dich verletzt fühlst und immer wieder negative Emotionen spürst, wird es ganz sicher dein inneres Kind sein, das irgendwann einmal verletzt wurde. In der heutigen Meditation kannst du deinem inneren Kind sagen, wie wichtig und wertvoll es ist und du kannst ihm so Selbstvertrauen und Selbstsicherheit geben. Und das Wunderbare ist, wenn dein inneres Kind in Heilung kommt...
2021-11-1421 min
SOULFUL Life & Business95 Your Calling – Folge Deinem inneren RufGestern haben wir uns in meiner Facebookgruppe zum Workshop YOUR CALLING zusammengefunden. Es war ein inspirierender Circle mit wundervollen Frauen, um sich auf kreative Weise mit ihrem inneren Ruf zu verbinden. Die Suche nach unserem großen Warum und tiefen Sinn kann so viel Druck erzeugen, dass wir die leiseren Töne aus unserem Herzen oft überhören. Denn es geht nicht nur um unsere Lebensaufgabe oder Bestimmung. Sondern auch um die vielen kleinen Impulse, die uns rufen, um unseren persönlichen Ausdruck zu finden und zu verwirklichen. Deshalb lade ich Dich heute ein, Deine Herze...
2021-09-2318 min
Mensch SEIN auf Deine ArtWie Du aufhörst, inneren Mangel zu nährenSchluss mit Selbstsabotage!
Innerer Mangel ist es, der uns davon abhält, dass wir glücklich sind oder unsere Herzensziele erreichen. Und er raubt uns unglaublich viel Kraft. Deshalb ist es so wichtig, aufzuhören, diesen inneren Mangel zu nähren.
Das Problem ist nur:
dieser innerer Mangel ist uns meistens gar nicht bewusst
und er wird oft von der Gesellschaft genährt, die ein bestimmtes Bild vorgibt, dem wir zu entsprechen haben
Der erste Schritt ist also, Dir Deinen inneren Mangel bewusst zu machen. Ein Beispiel: Viele Frauen glauben, dass sie erst dann vollständig w...
2021-08-2024 min
Psychologisch und neu, der Psychotherapie-PodcastDas tiefe JA zu Dir selbst – mit Deinem inneren Kind!Dieser Zugang zu Deinem inneren Kind ist psycho-logisch und neu. Und ein wundervoller Schlüssel zum Glücklichsein.
Wenn wir besonders gut drauf sind, Spaß haben, albern sind oder hingebungsvoll irgendeiner Beschäftigung nachgehen, sind wir genauso kindlich unterwegs, wie wenn es uns so richtig schlecht geht und wir uns traurig, hilflos und vernachlässigt fühlen. Wir haben also alle eine kindliche Seite. Darum kennt auch jeder den Spruch „In jedem Mann steckt ein Kind“. Und weil sich dieses innere Kind besonders bei starken Gefühlen bemerkbar macht, bezeichne ich es als „das emotionale Zentrum unserer Persönlichkeit“.
Wie andere mit u...
2021-07-1555 min
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & SoulpowerSo wirst du deinen inneren Kritiker mitsamt der Selbstzweifel los
Sicherlich kennst du sie, deine inneren Stimmen. Damit bist du nicht allein, denn innere Selbstgespräche sind vollkommen normal und helfen uns dabei, das was gerade in uns und um uns herum passiert, zu interpretieren.
Letztendlich sind innere Monologe eine Form des kritischen Denkens, welches nicht nur nützlich, sondern auch überlebenswichtig ist.
Nimmt das kritische Denken allerdings ein Eigenleben an und verselbständigt sich, dann dient es uns nicht, sondern steht uns im Weg. Für diese Form der inneren Stimme gibt es einen Begriff: Der pathologische Kritiker, auch bekannt als der innere Kritiker.
Der innere Kriti...
2021-07-0532 min.jpg)
EXit! PodcastEXit!: Kontaktaufnahme mit deinem inneren Kind – geführte MeditationIntro zur Episode
In dieser Episode möchte ich euch durch eine praktische Übung näher an das Thema des „inneren Kindes“ heranführen. Nachdem ich im EXit! Blog schon einen einführenden Artikel und zwei Übungen zum Thema inneres Kind veröffentlicht habe, möchte ich euch in diesem Podcast auf eine persönliche Erfahrung mit eurem inneren Kind mitnehmen. Dabei geht es um eine geführte Meditation, in der ihr eurem inneren Kind begegnet und eine erste Annäherung stattfindet.
Der Begriff des „inneren Kindes“ steht für einen therapeutischen Erklärungsansatz. Er verde...
2021-07-0125 min
WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches WachstumSprich mit deinem inneren KindSprich mit deinem inneren Kind
In der heutigen Folge dreht sich alles um dein inneres Kind. Auf dich wartet eine intensive und sehr persönliche Folge. Es kann so viel verändern, wenn du beginnst mit deinem inneren Kind in Kontakt zu treten und es liebevoll zu begleiten. Gesunde Kommunikation mit deinem inneren Kind kann einen großen Unterschied für dich, dein Selbstbewusstsein und deine Gesundheit machen.
Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:
🌿Erwachsenen-ich & Kind-ich
🌿Gesprächsebenen Erwachsenen-ich & Kind-ich
🌿Umgang mit deinem inneren Kind
🌿so erkennst du Überzeugungen, die du aus der Kindheit übernommen hast
🌿Begle...
2021-06-1633 min
souverän und gelassen durch dein Leben#143 Wie du die inneren Phasen jeder Veränderung elegant leben kannstJede Veränderung geht durch die gleichen Phasen, wie einem Ablaufplan. Und jeder Mensch geht mit Veränderung unterschiedlich um. Im heutigen Online-Workshop teile ich mit dir den inneren Weg, den wir bei Veränderungen gehen. Den klaren Teil von Veränderungen sehen wir im Aussen. Der weitaus grössere Teil von Veränderung findet jedoch im Inneren eines Menschen statt. Damit die Veränderung unser neues Leben sein kann, müssen sich innere Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen und Programmierungen, also unser Mindset ändern. Wir erweitern also die bisherigen gedanklichen Grenzen an die neue Situat...
2021-05-2853 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätKommunikation mit inneren AnteilenNeuanfang #219 – Kommunikation mit inneren Anteilen – Journaling für Selbsterkenntnis ******
Bist du bei Entscheidungen oft hin- und hergerissen? Mäkelt deine kritische innere Stimme gern an dir rum und redet dir ein, du seist nicht gut genug?
Dann bist du in diesen Situationen in Kontakt mit einem oder mehreren deiner inneren Anteile. Nur bist du dir vermutlich nicht bewusst darüber. Vielleicht spürst du in diesen Momenten ein Gefühl der Machtlosigkeit oder der Auslieferung. Schließlich scheinen die Stimmen in deinem Inneren dich in eine Richtung lenken zu wollen.
In diesen und ähnlichen Situationen kann Journaling eine große Unterstüt...
2021-05-1645 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätKommunikation mit inneren AnteilenNeuanfang #219 – Kommunikation mit inneren Anteilen – Journaling für Selbsterkenntnis ******
Bist du bei Entscheidungen oft hin- und hergerissen? Mäkelt deine kritische innere Stimme gern an dir rum und redet dir ein, du seist nicht gut genug?
Dann bist du in diesen Situationen in Kontakt mit einem oder mehreren deiner inneren Anteile. Nur bist du dir vermutlich nicht bewusst darüber. Vielleicht spürst du in diesen Momenten ein Gefühl der Machtlosigkeit oder der Auslieferung. Schließlich scheinen die Stimmen in deinem Inneren dich in eine Richtung lenken zu wollen.
In diesen und ähnlichen Situationen kann Journaling eine große Unterstützung se...
2021-05-1645 minHeile dein Inneres KindMit dem Inneren Kind bewusst als erwachsene Frau agieren - #036Es folgt Episode #036: Heute habe ich das große Vergnügen ein Interview Gast oder eine Gästin bei mir im Podcast begrüßen zu dürfen. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/ Hier bekommst du alle Infos zur angesprochenen Ausbildung zum Inner Child Practitioner: https://www.stefanpeck.com/ausbildung/ Überblick. Worum geht's. Ab jetzt werde ich regelmäßig Menschen in meinen Podcast sprechen lassen, die mitten im oder schon durch den Prozess mit ihrem Inneren Kind sind. Das soll dich als Hörerin mot...
2021-04-2120 min
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.HS 110 | Halte den inneren Raum sauberIm inneren Raum kann sich über die Zeit einiges an Müll ansammeln. Doch wie können wir dort Ordnung schaffen?
Im inneren Raum kann sich über die Zeit einiges an Müll ansammeln. Doch wie können wir dort Ordnung schaffen? Der innerer Raum ist der Ort, in dem wir unser ganzes Leben verbringen. Alles, was wir im Außen erleben, sammelt sich auch im inneren Raum. Unsere Bewertungen von Situationen, oder die Art, wie wir mit anderen und uns selbst kommunizieren. Alle Nahrungsmittel, die wir essen. Alle Medien, die wir konsumieren. Aber auch die inn...
2020-12-0342 min
Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa070 - Die Reise in deinen inneren GartenWie du deinen inneren heiligen Raum nutzen und gestalten kannst
070 - Die Reise in deinen inneren Garten
Den heiligen, inneren Raum betreten
Der innere heilige Raum ist für mich der Ort, mit dem grundsätzlich jede ruhige ungeführte Meditation startet. Es ist der Raum in dem ich meine innere Mitte finde und in dem ich mich ganz unkompliziert mit mir selber verbinden kann. Es ist der Raum, in welchem ich in meine Kraft, meine Harmonie und in die Verbindung mit meiner Seele komme.
Die einfachste Methode, um in deinen inneren, heiligen Rau...
2020-07-2722 min
Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung#68 - Wo bitte geht’s zur inneren Mitte?10 Tipps, wie Du mehr zu Deiner inneren Mitte findest
Wenn Du in Balance bist, Dich als ausgeglichen und glücklich empfindest, wenn Du Dich mit Dir eins fühlst und gleichzeitig angebunden an ein größeres Ganzes, dann nimmst Du Dich als in Deiner inneren Mitte ruhend wahr.
Es ist ein wunderschönes Gefühl, Du fühlst Dich sicher, stark, Du weißt, wo Du hin möchtest, kennst den nächsten Schritt, bist ausgeglichen und gelassen.
Wenn wir in unserer Mitte sind, fühlen wir uns zentriert und trotz äußerer Einflüsse stabil. In der Mitte zu s...
2020-07-0518 min
SMILE mit ANNETT & Seele ISIEDas Wunder der inneren Blockaden | 078Erkenne wie wertvoll Du bist - Aus der Opferrolle in Deine Schöpferkraft!
Erkenne durch Deine inneren Blockaden, wie wertvoll Du bist und erfahre, wie Du aus der Opferrolle in Deine Schöpferkraft gehst. Deine inneren Blockaden, wollen Dich nur beschützen.
Entdecke das Wunder der innerer Blockaden
Heute geht es um unsere inneren Blockaden, die uns und unserem Potenzial so gerne im Weg stehen und die wir in der Regel eher als lästig empfinden, so schnell wie möglich loswerden wollen und beschimpfen, als dass wir überhaupt auf die Idee kommen würden, dass in...
2020-06-0718 min![[Projekt: Leben]](https://img.transistor.fm/HLRvmQWiVur4VxZQtw2gHP7ZN857xHRqNJFIDs3wdvk/rs:fill:3000:3000:1/q:60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ3MjE0LzE3MDEw/NzIzNjktYXJ0d29y/ay5qcGc.jpg)
[Projekt: Leben]S09E02: Die Inneren Dämonen kennenlernen (#88)
Worum geht’s in dieser Folge?
In dieser neunten Staffel von [Projekt: Leben] spreche ich ja über eine besonderen Gruppe von Personal Projects beschäftigen, nämlich über unsere dunklen und düsteren Projekte.
Und in dieser zweiten Episode der neunten Staffel geht es um unsere Inneren Dämonen.
Ja, unsere Inneren Dämonen… Was meine ich damit eigentlich?
Ich glaube, dass jeder von euch, der mir da gerade zuhört, bestimmt ein Gefühl dafür hat, was ich damit meinen könnte. Und gleichzeitig ist es gar nicht so einfach...
2020-03-2010 min
LebenshungerSo löst du deinen Inneren Antreiber auf#040 Wie du deinen inneren Antreiber auflöst
In dieser Folge geht es um die Inneren Antreiber und wie du deinen Inneren Antreiber auflösen kannst. Falls du die letzte Folge zu den Inneren Antreibern noch nicht gehört hast, werde ich jetzt eine kurze Zusammenfassung von dem geben, was denn die Inneren Antreiber sind. Dann gehe ich darauf ein, wie du deinen Inneren Antreiber auflösen und somit entspannter und zufriedener durch die Welt laufen kannst.
http://media.blubrry.com/lebenshunger/content.blubrry.com/lebenshunger/_040_So_lo_st_du_deinen_Inneren_Antreiber_auf_I_Le...
2020-02-0600 min
HPA24 - Motivation, Lerntips, Mentaltraining für die HeilpraktikerausbildungDen inneren Schweinehund überwindenSo wächst Deine Kraft zu lernen
Den inneren Schweinehund überwinden?
Überwindung ist eine sehr anstrengende Vorstellung.
Wir sagen ab jetzt lieber: Die Luft rauslassen.
Schweinehund - Intuition
Manchmal ist es ok oder sogar wichtig, nicht alles zu schaffen, was wir uns vornehmen. Manchmal ist Regeneration wichtig, etwas innerlich arbeiten zu lassen.
Was ist der Schweinehund?
Ein Gewohnheitsmuster, das in Konflikt kommt mit aktuellen Zielen. Früher war es vielleicht sogar einmal nützlich - für etwas, an das wir uns gar nicht mehr erinnern.
1. Wahrnehmen und We...
2019-09-2422 min
Bewusst leben.Den inneren Schweinehund überwinden!#68 Wie kann man aus seiner Komfortzone heraustreten und regelmäßig seinen inneren Schweinehund überwinden? Wir besprechen (mitunter auch unkonventionellere) Wege. In bestimmen Lebensbereichen fällt es uns oft schwer unseren inneren Schweinehund zu ü...
#68 Wie kann man aus seiner Komfortzone heraustreten und regelmäßig seinen inneren Schweinehund überwinden? Wir besprechen (mitunter auch unkonventionellere) Wege.
In bestimmen Lebensbereichen fällt es uns oft schwer unseren inneren Schweinehund zu überwinden. Die Gründe dafür sind mannigfaltiger Natur und können teilweise tief in unserem Unterbewusstsein verwurzelt sein. Dennoch kann man es es immer wieder schaffen sich zu überwinden, wenn ma...
2019-08-0226 min
VOM LEBEN BEGEISTERT - Bewusst intuitiv leben.Mit dem Inneren Erwachsenen Beziehung auf Augenhöhe führen.In dieser Episode geht es um den dritten Teil deiner Inneren Welt, nämlich um den INNEREN ERWACHSENEN.Teil: Inneres Kind – Episoden 11, 16, 17, 18Teil: Innerer Kritiker – Episode 19Ohne Inneren Erwachsenen findet keine persönliche Entwicklung statt.Das Thema liegt mir deswegen besonders am Herzen, weil es ohne deinen Inneren Erwachsenen keine persönliche Entwicklung gibt. Mir würde ohne meinen Inneren Erwachsenen ein wesentlicher Teil meines Lebens fehlen – Nämlich auf Augenhöhe Beziehung führen mit meiner Frau. Weil wir sind erst emotional erwachsen und bewusst in unseren Beziehungen, in dem Moment, wo ich diesen Inneren Erwachsenen in mir stärke...
2019-07-2416 minVOM LEBEN BEGEISTERT - Bewusst intuitiv leben.4 Grundbedürfnisse deines Inneren KindesDie 4 Grundbedürfnisse von deinem Inneren Kind
Aus dem vergangen Online-Webinar habe ich dir einen Teil davon in diese Videocastepisode mitgebracht. Die 4 Grundbedürfnisse, sind jene die nach dem ersten Schritt - nämlich die Verbindung zu deinem Inneren Kind herzustellen (haben wir im Webinar gemacht) - von deinem Inneren Kind an dich gestellt werden.
Es geht dabei nicht um wissenschaftlich nachgewiesene Bedürfnisse. Sie überschneiden sich evtl. zum Teil mit den erziehungswissenschaftlichen oder psychologischen Bedürfnissen von Kindern im Allgemeinen. Die 4 von mir genannten Bedürfnisse sind jene, die ich in der Arbeit in den letz...
2019-07-0918 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätUmgang mit dem inneren KritikerNeuanfang #130 – Umgang mit dem inneren Kritiker – 7 Schritte, um weniger hart zu dir selbst zu sein ******
Deinen inneren Kritiker hast du sicher schon kennengelernt, oder?
Das ist die negative Stimme in deinem Kopf, die dir sagt:
Du bist hässlich. Du bist zu blöd dafür. Du hast das nicht verdient.
Du hast einfach nicht, was es braucht, um das zu schaffen.
Du meinst, du könntest deine Träume verwirklichen – vergiss es.
Oder welche Sätze hörst du deinen inneren Kritiker sagen?
Egal was es ist, es ist negativ und hält dich v...
2019-06-3040 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätUmgang mit dem inneren KritikerNeuanfang #130 – Umgang mit dem inneren Kritiker – 7 Schritte, um weniger hart zu dir selbst zu sein ******
Deinen inneren Kritiker hast du sicher schon kennengelernt, oder?
Das ist die negative Stimme in deinem Kopf, die dir sagt:
Du bist hässlich. Du bist zu blöd dafür. Du hast das nicht verdient.
Du hast einfach nicht, was es braucht, um das zu schaffen.
Du meinst, du könntest deine Träume verwirklichen – vergiss es.
Oder welche Sätze hörst du deinen inneren Kritiker sagen?
Egal was es ist, es ist negativ und hält dich von Veränderung und Weiterentwicklung ab. Vielleicht sc...
2019-06-3040 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätUmgang mit dem inneren KritikerNeuanfang #130 – Umgang mit dem inneren Kritiker – 7 Schritte, um weniger hart zu dir selbst zu sein ******
Deinen inneren Kritiker hast du sicher schon kennengelernt, oder?
Das ist die negative Stimme in deinem Kopf, die dir sagt:
Du bist hässlich. Du bist zu blöd dafür. Du hast das nicht verdient.
Du hast einfach nicht, was es braucht, um das zu schaffen.
Du meinst, du könntest deine Träume verwirklichen – vergiss es.
Oder welche Sätze hörst du deinen inneren Kritiker sagen?
Egal was es ist, es ist negativ und hält dich von Veränderung und Weiterentwicklung ab. Vielleicht sc...
2019-06-3040 min
Master the Moment - Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? - Spirituelles ErwachenWie Du durch emotionale Befreiung des inneren Kindes mehr inneren Frieden erlangstWie Du Dich mit inneren Anteilen aussöhnst, inneren Frieden und Erfolg findest
Es ist Zeit, aufzuwachen und zu ent-decken, wer wir wirklich sind. Und uns nicht von den bewußten oder unbewußten Programmen unseres inneren Kindes, das die Summe all unserer Kindheitsprägungen ist, steuern zu lassen.
In dieser Folge erfährst du,
* wie du die unbewußten Programme Deines inneren Kindes durchschaust
* wie Du Dein inneres Kind befreist
* wie du Verantwortung für deine unerfüllten Bedürfnisse deiner Kindheit übernimmst
* wie du deine Kindheit heute mit einer neuen Qualität anreichern kannst
* wie deine neue Sicht auf bestimmte Them...
2019-02-2621 min
Narzissten-FREI! mit Eva NitschingerWozu wir uns um unsere Inneren Kinder kümmern sollenBevor ich diese Serie „Die Heilreise des Inneren Kindes" starte, möchte ich dich herzlichst zu meinem kostenfreien Onlinekurs „Befreie dein Wahres Selbst" einladen. Dieser Kurs findet jetzt bereits statt und du bist herzlichst dazu eingeladen, mitzumachen. Hier ist die Facebook-Gruppe, in der dieser Kurs stattfindet: https://www.facebook.com/groups/befreiedeinwahresselbst/ Solltest du nicht in Facebook sein und mitmachen wollen, schicke mir gerne eine Email, dann sende ich dir den Link zu dem Webinarraum und du machst den Kurs ohne Facebook. Mail: kontakt@eva-nitschinger.de So, nun zum Podca...
2019-01-0731 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätInneren Frieden schaffenNeuanfang #098 – Inneren Frieden schaffen – Klare Schritte, um innere Kämpfe zu beenden ******
Inneren Frieden schaffen – dazu gibt es viele Tipps, Tools und Techniken. So lange du Dankbarkeit, Meditation & Co aber nur als Symptombehandlung und Pflaster nutzt, wird der innere Friede sich nicht so bald einstellen.
Inneren Frieden schaffen bedeutet Arbeit und braucht die Bereitschaft zur Ehrlichkeit, Akzeptanz und Verantwortung. Ein Weg, der sicher nicht immer leicht, aber lohnenswert ist. Genaues Hinsehen und Erforschen deiner inneren Kriege ist die Voraussetzung für inneren Frieden. Nur wenn du die „Fronten” deines inneren Kampfes, den „Gegenstand” der Konfrontation und den Wunschzustand deine...
2018-11-1141 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätInneren Frieden schaffenNeuanfang #098 – Inneren Frieden schaffen – Klare Schritte, um innere Kämpfe zu beenden ******
Inneren Frieden schaffen – dazu gibt es viele Tipps, Tools und Techniken. So lange du Dankbarkeit, Meditation & Co aber nur als Symptombehandlung und Pflaster nutzt, wird der innere Friede sich nicht so bald einstellen.
Inneren Frieden schaffen bedeutet Arbeit und braucht die Bereitschaft zur Ehrlichkeit, Akzeptanz und Verantwortung. Ein Weg, der sicher nicht immer leicht, aber lohnenswert ist. Genaues Hinsehen und Erforschen deiner inneren Kriege ist die Voraussetzung für inneren Frieden. Nur wenn du die „Fronten” deines inneren Kampfes, den „Gegenstand” der Konfrontation und den Wunschzustand deines inneren Frieden kennst, kan...
2018-11-1141 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätInneren Frieden schaffenNeuanfang #098 – Inneren Frieden schaffen – Klare Schritte, um innere Kämpfe zu beenden ******
Inneren Frieden schaffen – dazu gibt es viele Tipps, Tools und Techniken. So lange du Dankbarkeit, Meditation & Co aber nur als Symptombehandlung und Pflaster nutzt, wird der innere Friede sich nicht so bald einstellen.
Inneren Frieden schaffen bedeutet Arbeit und braucht die Bereitschaft zur Ehrlichkeit, Akzeptanz und Verantwortung. Ein Weg, der sicher nicht immer leicht, aber lohnenswert ist. Genaues Hinsehen und Erforschen deiner inneren Kriege ist die Voraussetzung für inneren Frieden. Nur wenn du die „Fronten” deines inneren Kampfes, den „Gegenstand” der Konfrontation und den Wunschzustand deines inneren Frieden kennst, kan...
2018-11-1141 min
Dein Leben - Dein Wettkampf!004 Umgang mit Deinen inneren Ängsten 004 Der Umgang mit Deiner inneren Angst!
Du trägst innere Ängste in Dir, die Dich davon abhalten Deine großen Ziele, Träume und Visionen voll in Angriff zu nehmen?
Du bist mega genervt von Deinen inneren Ängsten, weil sie Dir schon so häufig im Weg gestanden haben, mehr Freude, Glück und Erfolg in Deinem Leben zu erleben?
Du willst Dienen inneren Ängste einfach loswerden, weil sie im laufe der Zeit immer größer geworden sind, weil die Angst im inneren mittlerweile so groß geworden ist, dass Du Dich massiv handlungsunfähig fühlst, sie Dich von Deinen Träumen immer...
2018-09-0407 min
Narzissten-FREI! mit Eva NitschingerWie „worke" ich mit (m)einem Inneren Kind?In diesem Podcast zeige ich dir einen weiteren Weg für deine „Innere Kind Arbeit". Eva (die Große) stellt der jugendlichen Eva (Evi) die 4 Fragen von Katie. Die Jugendliche darf sich mehr und mehr geborgen fühlen, weil die erwachsene Eva für sie da ist, sie versteht und ihr dabei hilft, ihre Gedanken zu „sortieren"… Haben die Eltern die 16-jährige Evi wirklich nicht verstanden, die in ein neues „Café" wollte, in dem es statt Stühlen Kissen am Boden gab? Sei gespannt … Eva Nitschinger hat in den letzten Jahren eine sanfte Traumat...
2018-04-3030 min
Narzissten-FREI! mit Eva NitschingerAnleitung von Eva: „Die Heilreise des Inneren Kindes"Heute schenke ich euch den zweiten Teil meiner Anleitung für die Übung „Die Heilreise des Inneren Kindes", die ich während meines Einführungskurses in „The Work von Byron Katie" & „Die Heilung des Inneren Kindes" durchgeführt habe. Vorige Woche gab´s Teil 1 – die Übung: „der sichere Ort". Diese Frage einer Teilnehmerin haben wir vor dieser Anleitung besprochen: Wie finde ich mein „Inneres Kind", Eva? Antwort Eva: Es gibt viele Möglichkeiten, dein „Inneres Kind" zu finden. 1. Am einfachsten ist es, einfach zu schauen: wann habe ich mich „kindisch" oder „unreif"...
2018-04-2322 min
Video Content leicht gemacht!So stoppst du deinen inneren Kritiker und kommst leichter in die Umsetzung!In diesem Live Video und dieser Podcastfolge geht es darum, dass wir viel zu oft mit unserem inneren Kritiker konfrontiert sind und dadurch viel weniger Dinge umsetzen.
Der innere Kritiker ist sehr streng mit uns, viel strenger als wir mit einem guten Freund wären.
Dieser innere Kritiker hält dich davon ab, genau die Dinge zu tun, die du gerne tun würdest, die du aber nicht tust, weil.....
Weil, du dich
noch nicht perfekt genug fühlst
nicht perfekt genug gestylt bist
noch zu unerfahren oder unwissend fühlst
2017-11-2800 min