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HoffnungsträgerWut - Umgang mit Gefühlen Teil 2Die einen halten sie für etwas Schlechtes. Die anderen haben Angst davor sie zu zeigen, weil sie so ausufernd sein kann. Wieder andere schämen sich dafür und sperren sie lieber weit weg. WUT!
Lisa ist davon überzeugt, dass Wut nichts Schlechtes ist, sondern eine Antriebskraft etwas zu verändern. In dieser Folge nimmt dich Lisa mit hinein, wie sie mit ihrer eigenen Wut umgeht. Du wirst ermutigt auf das zu hören, was dir deine Wut sagen will und den Gefühlen hinter der Wut Raum zu geben. Ich wünsche dir viel Inspiration mit dies...2021-12-2132 minHoffnungsträgerDer Einsamkeit begegnen !?„Einsamkeit ist die größte Armut dieser Welt.“ Motiviert durch dieses Zitat von Mutter Teresa hat Selina ihren Herzschlag für einsame Menschen heute zum Beruf gemacht. Als Brotmissionarin baut sie Freundschaften zu einsamen Menschen auf. Einsamkeit betrifft alle Generationen und ist nicht gleichzusetzen mit allein-sein. Was Einsamkeit ist, wo sie entsteht und wie wir dieser Not begegnen können, darüber spricht Selina in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Gewinn mit dieser inspirierenden Folge.
Wenn du Kontakt mit Selina Streitenberger aufnehmen willst, dann schreib gerne eine Mail an: bromissionarin@mail.de
2021-08-0941 minHoffnungsträgerTraumata – Ein ErfahrungsaustauschIn dieser Folge rede ich mit Julia über das Thema „Traumata“. Es ist ein Erfahrungsaustausch (kein Fachgespräch), in dem dich folgende Inhalte erwarten:
- Wie ein Trauma uns im Leben blockieren kann und warum die besten Verhaltens-Tipps nichts bringen,
- wie es entsteht und welche Gefühle da mitschwingen,
- welche Rolle die Verdrängung im Umgang mit Traumata spielen und
- wo der Glaube uns hilft und zur Herausforderung wird.
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Folge und freue mich über dein Feedback bei iTunes. We...2021-07-2825 minHoffnungsträgerUmgang mit Depressionen Teil 2Wie kann ich mit Depressionen umgehen? Das fragen sich sicher viele Betroffene und auch Angehörige. Ich selbt habe gelernt: "Nimm´s" an und "Geh´ran". Über diese beiden wichtigen Punkte habe ich im Teil 1 gesprochen. Doch was passiert, wenn wir einfach nicht aus dem Keller unseres Lebens herauskommen, schon viel probiert haben und anfangen den Glauben zu verlieren, dass es besser wird? Darum geht es in diesem zweiten Teil. "Bleib dran" und "Glaub dran" - diese beiden Schritte darf ich selbst immer wieder neu im Umgang mit meiner Krankheit lernen und sind auch ganz wichtige Schritte für dein Leben...2021-01-1139 min