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Wake Up CallEl coach del éxito - TEMPORADA 2 -#Budismo #Exito #LifeCoach
En este episodio te cuento algunas cositas básicas del budismo y como eso se relaciona con tus propias decisiones para poder ser feliz en la vida.
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2020-10-0410 min
Wake Up CallPor que bajo la gasolina#Gasolina #Podcast #FinanzasPersonales #LuchoGarram
En este episodio te cuento por qué bajo la gasolina y por qué es importante saber esto en terminos de tu economia, tu bolsillo y lo que se viene en los siguientes meses.
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2020-04-1113 min
Wake Up CallRealmente tienes una vida o solo estas viviendo?Este nuevo episodio relaciona la musica con la forma de alcanzar tus metas personales a traves del planteamiento de algunas preguntas basicas pero directas.
Analizo dos canciones que te pueden ayudar a la autoevaluacion de tu vida
Shee - Am I living
y Zhu - good live
la primera te ayudara a pararte frente al espejo y analizar lo que estas haciendo
la segunda te ayudara a entender que todo lo que necesitas para alcanzar tus metas lo tienes dentro de ti
cuestiona tu...
2019-12-0210 min
Wake Up Call17 habitos para una vida exitosa#Exito #Minimalismo #HabitosDeLaGenteExitosa
El nuevo episodio de Wake Up Call ha llegado con los 17 habitos que recomiendo para una vida exitosa
Hablamos de minimalismo, de ahorro, de planeacion, de amor a los demas, de respeto a los animales y sobre todo de como alcanzar tus metas
Espero que este episodio sea de utilidad.
Dejame saber que opinas e Interactua conmigo en cualquiera de mis redes sociales
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2019-09-2722 min
Wake Up CallMINDFULNESS: No vivas en Automatico
#Mindfulness #Minimalismo #4EstadosMentales
Este es un video para hablar de los 4 estados mentales: Piloto Automatico / Critica / Pensar / Compromiso
Una de las mejores formas de automejorarte es empezar el dialogo interno, como mantener la chispa en la vida y como tomar mejores decisiones en la vida a traves de poner atencion a vivir en el presente, en el aqui y ahora.
Este podcast habla tambien de por que caemos en los habitos negativos porque vivimos sin cuestionarnos nuestras elecciones.
Dale play y dejame tus notas de voz.
2019-09-0418 min
Wake Up CallIKIGAI: Como encontrar tu pasion en la vida#IKIGAI #WAKEUPCALL #MINIMALISMO
En este septimo episodio hablamos de cómo poder encontrar tu pasion en la vida.
Primero te cuento 8 razones por las cuales la gente no ha encontrado su pasion en la vida
Luego te cuento la herramienta con la cual puedes encontrar no solo tu pasion en la vida, si no tambien tu mision, tu profesion y tu vocacion con el diagrama de Ikigai que significa "el sentido de vivir" en Japones
Todo esto obviamente vinculado al concepto de minimalismo y de la automejora continua individual que siempre a...
2019-08-2216 min
Wake Up CallCosas que si pasan a los 30 En este podcast les hablo de cosas que si pasan cuando llegas a los 30
En la primera parte les hablo sobre los cambios físicos que si se presentan en tu cuerpo al llegar a los 30s
En la 2a parte les hablo de cuatro factores en los que no profundizamos tanto: Presion social, Soledad, Estabilidad económica y Redescubrimiento personal.
Tambien con esto en mente les hablo sobre como el minimalismo llego a mi vida y que representa para mi la etapa de los 30 años.. Hablo tambien sobre el matrimonio y sobre...
2019-08-1524 min
Wake Up CallMillenials ¿Apaticos?#Millenials #Influencer #Activismo
Un video para aprender más para aprender de nuestra generación Millenial, si perteneces a ella o conoces a alguien que es Millenial talvez quieras escuchar este podcast porque trata del minimalismo, del activismo, de las redes sociales y sobre todo la idea de que somos ofendiditos y apaticos.
Pero realmente no lo somos, realmente estamos impulsando al cambio en la sociedad, en el ambiente laboral, en la produccion de alimentos, en la inclusion y respeto a las mujeres. Te has puesto a pensar a quien le interesa qu...
2019-08-0926 min
Wake Up CallNo te hagas la victima#Wakeupcall #LuchoGarram #Victimizacion #SelfImprovement
No te hagas la visssstima! XD
Este video se trata de las cosas que hacemos para hacernos la victima, para sentir que la vida esta en nuestra contra y qeu no tenemos poder alguno sobre nuestras acciones o lo que sucede en nuestra vida. Una vez entendido ese comportamiento, les cuento algunas formas en que se puede modificar este comportamiento con agradecimiento, actitud y libertad.
Dejenme saber que opinan sobre el podcast!
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2019-08-0120 min
Wake Up CallEl Dinero, lo amas o lo odias.Bienvenidos al tercer episodio de Wake Up Call!
En esta ocasion hablaremos del dinero, porque hay dos extremos que no son positivos el primero es vivir obsesionado con hacer dinero o con volverte rico y el otro extremo es sentir que no mereces el dinero o que el dinero es algo malo, simplemente porque te enseñaron que la riqueza es mala.
A través de hablar de minimalismo en mi canal de youtube he encontrado un montón de comentarios sobre como la gente percibe de manera negativa el dinero, a veces por envidia, a v...
2019-07-2219 min
Wake Up CallMillenials gastando su dineroBienvenidos a Wake Up Call de Lucho Garram!
En el episodio de hoy hablaremos de un tema importante: En que gastan los millenials su dinero?
Viajes, restaurantes, gadgets y mucho Starbucks!
Enterate de los patrones y habitos de consumo de este cluster generacional y como se compara con la generacion X o los baby boomers
Los millenials estan transformando alguna industria con su manera de comprar todo por internet?
De que te sirve saber esto? Los millenials piensan en su futuro, ahorran para su retiro o invierten su dinero c...
2019-07-1717 min
Wake Up CallEchaleGanismo Bienvenidos a Wake Up call! En este episodio abordamos el nuevo concepto del "Echale-Ganismo" como estilo de vida que te ayude a concretar tus metas, a mantener los ojos en la meta y tener disciplina para poder determinar cuales son tus objetivos y alcanzarlos. Tengo dos ejemplos de éxito en diferentes áreas: Mayra González Directora Global de Ventas en Nissan y Don Benjamin, vendedor de lonches en Torreón.
Fija una meta, dale sentido a tu vida y transita feliz y ligero
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2019-07-0915 min