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Podcast 80/20Os cogumelos funcionais: Energia, Foco, Imunidade?Neste episódio do 80/20 exploramos o fascinante universo dos cogumelos medicinais com a especialista da Very Chaga.Falamos sobre como estes fungos podem apoiar a imunidade, energia, foco mental e equilíbrio emocional, o que diz a ciência, e como escolher extratos de qualidade.Descobrimos ainda quais os cogumelos ideais para stress, performance, recuperação física e até como integrá-los na rotina — da nutrição à cozinha.Um mergulho prático, inspirador e cheio de surpresas sobre o poder invisível que cresce na floresta. Ouça o episódio completo nos canais de podcast como spotify, apple podcast e c...
2026-02-1640 minPodcast 80/20Fertilidade e gravidezFertilidade e gravidez não começam quando o teste dá positivo. Começam muito antes — nos hábitos, no ritmo de vida e na forma como cuidamos do corpo todos os dias.No episódio do Podcast 80/20 conversamos com a Nutricionista Rafaela Teixeira sobre fertilidade e gravidez, dois temas profundamente emocionais e muitas vezes vividos em silêncio, culpa ou ansiedade.Falamos de:• alimentação e fertilidade• fertilidade feminina e masculina (sim, também importa)• sinais que o corpo dá mesmo com análises “normais”• o que realmente faz diferença quando estamos a preparar o corpo para gerar...
2026-02-0944 minPodcast 80/20O que é a auto imunidade?Neste episódio do 80/20, conversamos com a Dra. Andréia Monteiro sobre autoimunidade — quando o sistema imunitário, que deveria proteger-nos, passa a atacar o nosso próprio corpo. Falamos sobre os sinais de alerta, porque é que estas condições estão a aumentar e como fatores como alimentação, stress, sono e ambiente podem influenciar o desenvolvimento de doenças autoimunes.Através da nutrição e da cozinha natural, partilhamos estratégias práticas para reduzir a inflamação, cuidar do intestino e viver em equilíbrio — mesmo com um diagnóstico.Ouça o episódio completo e d...
2026-02-0238 min
La Alternativa - Podcast de MÚSICA INDIE de Radio MARCALa Alternativa - Programa 302: Ona Mafalda y Love Is Indie Air (10/01/25)Ona Mafalda: "Reset es darle al botón rojo; ya no hay vuelta atrás" La Alternativa arranca el 2026 recibiendo en el estudio de Radio MARCA a Ona Mafalda. La artista llega en un momento de plenitud tras el lanzamiento de su último disco, un trabajo que marca un antes y un después definitivo en su trayectoria. "Es un punto y aparte. Con este álbum ya le hemos dado al botón rojo, ya no hay vuelta atrás; han empezado los coches de carrera y ahora es ir a todas", confiesa Ona durante su charla con J.L...
2026-01-1157 minPodcast 80/20A nutrição transforma o esforço em resultadosNeste episódio recebemos Bricia Mendes (@bri.nutri), nutricionista desportiva com experiência em atletas de alta performance e praticantes amadores. Falamos sobre como a nutrição deve acompanhar o tipo de treino e o objetivo — força, resistência, composição corporal ou apenas bem-estar.A Bricia ajuda-nos a perceber o que realmente importa:• Como ajustar proteína, hidratos e recuperação para melhorar desempenho e prevenir lesões• Proteína, creatina e suplementação — quando faz sentido e quando é excesso• O impacto de sono, stress e digestão numa performance sustentada• O que é o mass gainer e quando se justifica• Como inte...
2026-01-0559 minPodcast 80/20Medicina interna. A medicina do diagnósticoNo episódio de hoje, a Dra Francisca Frade, explica-nos o que é a medicina interna, como se distingue da medicina geral e o importante que é na área de diagnóstico e acompanhamento de pacientes. Na medicina convencional, é quem coordena os resultados e acompanha as diferentes especialidades. Um especialista que junta e analisa as várias frentes, coordena e não deixa o paciente perdido. É a medicina prevenção secundária das doenças, e cada vez mais focada também na prevenção primária. Mas a Dra Francisca vai mais à frente e fala-nos sobre a importância de integrar a m...
2025-12-2244 min
Divórcio Consciente«a sensação de insuficiência nas transformações familiares» - Momento 65Neste Momento, a Filipa Jardim da Silva fala-nos da tendência para nos sentirmos insuficientes em momentos de transformação familiar, de como a redefinição dos papéis nos pode colocar em lugares de grande comparação e insegurança, como as pequenas mudanças, quando não são percecionadas e consciencializadas, podem gerar a ferida de falta de confiança no outro... Nesta época natalícia, este momento é precioso e pode servir de mote para reveres crenças sobre a separação, o divórcio e a coparentalidade e a redefinires um plano de desenvol...
2025-12-1617 minPodcast 80/20É possível ser saudável no Natal ?Neste episódio, desmistificamos a ideia de que dezembro é sinônimo de exageros diários e provamos que é possível ser saudável no Natal sem abdicar do prazer. Falamos sobre como o Natal é feito de alguns dias especiais — e não um mês inteiro — e como essa perspetiva pode transformar a forma como vivemos esta época tão comemorativa.Partilhamos estratégias simples de compensação pós-festas, sem culpas nem restrições extremas: desde o regresso às rotinas, ao movimento, hidratação e escolhas conscientes que ajudam o corpo a equilibrar-se naturalmente.E porque tradição também...
2025-12-1531 minDivórcio Consciente«a comunicação na coparentalidade» - Momento 64Neste Momento, a Ana Catarina Martins fala-nos de como o fim de uma relação implica a definição de um novo compromisso, para a nova realidade familiar. O casal termina mas as equipa parental terá que se reinventar para parentar os filhos num contexto não conjugal. A comunicação é fundamental para que esta equipa possa cooperar…Nesta época natalícia, este momento é precioso e pode servir de mote para reveres crenças sobre a coparentalidade e redefinires um plano de desenvolvimento das tuas competências de comunicação. Ouve, partilha e co...
2025-12-0933 min
Pessoas e Talento - Conversas inspiradoras sobre gestão de pessoasMafalda Carvalho - HR Advisor, Saraiva & AssociadosArquitetura com Propósito: Pessoas, Cultura e Presença na S+ANo novo episódio do podcast Pessoas & Talento, Cristina Martins de Barros recebe Mafalda Carvalho, HR Advisor da Saraiva + Associados (S+A), um dos ateliers de arquitetura mais reconhecidos em Portugal e com presença internacional.Com quase 30 anos de atividade e cerca de 150 colaboradores, a S+A distingue-se pela combinação entre projetos de grande escala e uma cultura que valoriza proximidade, rigor e desenvolvimento contínuo. “Temos um compromisso enorme com a qualidade, quer no que oferecemos aos nosso...
2025-12-0135 minPodcast 80/20Será que é mesmo azeite?Hoje temos conosco Rui Pereira Coutinho, especialista na produção e no mercado do Azeite em Portugal. Um verdadeiro apaixonado, que vê o azeite como um produto de excelência, que respeita a natureza, a terra, as pessoas, e a cultura, que fazem de Portugal uma referência neste sector. O Azeite é um produto básico na cozinha mediterrânica e portuguesa. Mas será que sabemos mesmo o que estamos a comprar ou a usar? O que distingue um bom azeite? Como é produzido? Será que estamos a cozinhá-lo da forma certa? ou devemos consumi-lo cru? No episódio de h...
2025-11-1747 min
Divórcio ConscienteMomento 63: «regular as relações» - Catarina MartinsNeste Momento, a Catarina Martins fala-nos de como as relações afetivas passam também a ser relações patrimoniais quando nos casamos ou vivemos em união de facto. Regular de forma informada e intencional as relações patrimoniais é um passo crucial para vivermos casamentos mais conscientes. A Catarina é Notária há 15 anos, num Cartório em Amarante. Realizada na sua profissão, a Catarina partilha connosco a sua experiência e conhecimento, na área dos casamentos e separações. Um lado muito pragmático, mas nem por isso menos apaixonante…Ouve, partilha e...
2025-07-0821 min
Divórcio ConscienteMomento 62: «agora é sobre ti» - Mariana CaldeiraNeste Momento, a Mariana fala-nos da importância do auto-conhecimento e do reconhecimento da nossa incapacidade de desencadear a mudança em pessoas que não o desejam, de como os nossos automatismos e condicionamentos nos mantêm reféns de relações pouco saudáveis e satisfatórias. A Mariana é Psicóloga Clínica. Desde cedo que se interessou pelo tema das "famílias tóxicas", dedicando-se ao seu estudo, divulgando informação acessível, sensibilizando e, sobretudo, trazendo para a "luz do dia" uma realidade tão comum, que continua a ser escondida, camuflada... Ouve, pa...
2025-06-2412 min
Divórcio ConscienteMomento 61: «deixar ir a raiva» - Heloísa CapelasNeste Momento, o Heloísa fala-nos do poder do perdão, da ilusão da raiva e do resgate da nossa liberdade… A Heloísa é mulher, mãe, autora best-seller de livros sobre o perdão e a felicidade, é mentora especializada em auto-conhecimento e inteligência emocional, e uma das maiores autoridades na metodologia Hoffman. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo, porque este foi mesmo só um momento…
2025-04-2214 min
InfluenzandoPADRE ORLANDO LUGO "Orgulloso, farandulero y politiquero" ¿Cómo responde? | El mundo según Mafalda "PADRE ORLANDO LUGO 'Orgulloso, farandulero y politiquero' ¿Cómo responde?" es una entrevista realizada al Padre Orlando Lugo, sacerdote puertorriqueño conocido por su presencia activa en redes sociales y su estilo comunicativo directo. En este episodio, el Padre Orlando aborda críticas que ha recibido, como ser tildado de "orgulloso", "farandulero" y "politiquero", y ofrece su perspectiva sobre estos señalamientos.Log in or sign up to view+7YouTube+7Instagram+7La conversación se centra en cómo su forma de evangelizar, que incluye el uso de plataformas digitales y una comunicación cercana, ha generado tanto apoy...
2025-04-1743 min
Divórcio ConscienteMomento 60: «a magia nas relações» - Tamar, o mel da deusaNeste Momento, a Tamar fala-nos da “MAGIA” nas relações…
A Tamar é Socióloga, Educadora de Sexualidade Consciente e Desenvolvimento Pessoal, Autora do livro “O Mel da Deusa” e criadora da página @omeldadeusa onde partilha conteúdo muito relevante
O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube... e nas plataformas habituais de distribuição de Podcasts.
Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo, porque este foi mesmo só um momento…
#161 Tamar: o arrependimento na separação,
relações e intimidade conscientes
2024-12-0921 min
Divórcio ConscienteMomento 58: «inteira, inteirando-me» - Rute Simões RibeiroNeste Momento, a Rute Simões Ribeiro fala-nos da sua experiência do processo de divórcio.
Numa partilha generosa, traz para a luz a sua experiência interna do caminho que fez para se ir “inteirando”.
Depois do casamento, era uma mulher diferente, que conseguiu atravessar a angústia de ter que escolher entre a sua felicidade e a dos seus filhos… e descobriu que, afinal, há muito para se viver, amar e ser feliz depois do divórcio.
A Rute é mãe de dois filhos, escritora e mentora literá...
2024-11-1224 min
Divórcio ConscienteMomento 56: «quando o amor destrói…» - Diana CruzNeste Momento, a Diana Cruz fala-nos de como as relações tóxicas deturpam o amor e o usam para enredar e destruir, como sair de uma relação desta natureza e como os filhos servem a causa tóxica.
A Diana Cruz é «psicóloga clínica e terapeuta familiar formada pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar e doutorada em Psicologia Clínica da Família pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa.
Grande parte da sua atividade clínica é dirigida a adultos e famílias. Tem-se dedicado à investigação e publicação de artigos científi...
2024-10-0119 min
Divórcio ConscienteMomento 55: «para que não hajam filhos do divórcio» - Marcela Almeida e Mafalda CorreiaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, eu e a Marcela reflectimos em conjunto sobre o conceito de “filhos DO divórcio” (uma ideia que ainda não tínhamos conseguido harmonizar entre nós), as suas implica...
2024-08-1315 min
Divórcio ConscienteMomento 54: «a experiência emocional da criança» - Rodrigo Pereira [throwback]Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Rodrigo Pereira, o meu filho mais velho, partilha a sua experiência emocional, de quando eu e o seu pai nos separámos. Da tristeza à zanga, da confusão à...
2024-07-1612 min
Divórcio ConscienteMomento 53: «parentalidade contenciosa» - Marcela AlmeidaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Neste Momento, a Marcela Almeida, advogada, coautora do Projecto GP3S e do livro “Divórcio Consciente – para aliar o direito à parentalidade” fala-nos sobre a parentalidade contenciosa: uma realidade repleta de desinformação, tabus e preconceitos.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
2024-06-1221 min
Divórcio ConscienteMomento 52: «mudança e transformação» - Manuel ClementeNeste Momento, eu e o Manuel Clemente, escritor
e autor de vários livros*, falamos sobre o processo interno da mudança.
O Manuel formou-se em Gestão e Engenharia Industrial, trabalhou no mundo corporativo e, aos 26 anos, largou tudo e abraçou uma missão de voluntariado de longa duração em Cabo Verde. A mudança foi grande e a transformação profunda... as mudanças que a Separação e o Divórcio trazem também o são.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis...
2024-06-0425 min
Divórcio ConscienteMomento 50: «residência alternada não é parentalidade alternada» - Laura SanchesNeste Momento, eu e a Laura Sanches, Psicóloga Clínica
e autora de vários livros*, falamos sobre a importância da cooperação entre os pais, da continuidade afectiva, da
comunicação autêntica e cuidada, de poupar os filhos à sobrecarga emocional dos pais… no fundo, falámos sobre a importância de uma residência alternada assegurar uma parentalidade continuada.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de
distribuição de Podcasts, como a Ap...
2024-05-1414 min
Divórcio ConscienteMomento 49: «armas de arremesso» - Mafalda Correia [throwback]Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, falo-vos da utilização instrumental e emocional dos filhos de um progenitor para afectar o outro e como esta não é uma tendência dos pais separados, mas uma tendência de pais com...
2024-04-2312 min
Divórcio ConscienteMomento 48: «arranjar ferramentas para lidar com o divórcio» – Daniela GalveiasNeste Momento, a Daniela Galveias, mãe e educadora, fala-nos sobre as partilhas que as crianças lhe fazem sobre a separação dos pais.
Convicta da importância de dar voz às crianças, de ser espelho das suas necessidades, reflexões e, muitas vezes, ensinamentos, a Daniela lembra que há crianças a viver em casas tristes, da importância dos miúdos se sentirem ouvidos e de sabermos pedir ajuda, de como os pais podem desenvolver ferramentas para lidar com a separação e o divórcio de forma construtiva.
Ouve, partilha e...
2024-04-0216 min
Divórcio ConscienteMomento 47: «o divórcio não é só do casal» – Maria João CamposNeste Momento, a Maria João Campos, mãe de dois filhos, partilha parte da sua história. Uma história que, como diz, não é só sua. Na procura de terminar um casamento que já tinha chegado ao fim, viu romperem-se os laços com o filho, apanhado na teia do conflito dos pais e dos serviços que tardam e se perdem nas respostas.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de
dis...
2024-03-2618 min
Divórcio ConscienteMomento 46: «promover o divórcio» – Joana GamaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Joana Gama, comediante, locutora de rádio e host do Podcast “Não Sei Ser”, conta a sua experiência de filha de pais separados, o “saldo positivo” do seu divórcio e da importância de assumirmos a
responsabilidade pesso...
2024-03-1215 min
Divórcio ConscienteMomento 45: «preservar o subsistema parental» – Cláudia CabidoEstes são os nossos Momentos GPS.
Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Drª Cláudia Cabido, Pedopsiquiatra, explica as necessidades e direitos psicoemocionais dos bebés e crianças pequeninas, até por volta dos 3 anos e como os pais os...
2024-03-0518 min
Divórcio ConscienteMomento 44: «as necessidades que nos levam aos tribunais» – Marcela Almeida e Mafalda CorreiaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, eu e a Marcela, falamos de duas necessidades que costumam levar pais e mãe a recorrer ao tribunal e como, tantas vezes, ao contrário da expectativa...
2024-01-3011 min
Divórcio ConscienteMomento 43: «o divórcio pode ser um acto de generosidade» – Rita Marrafa de CarvalhoEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Rita Marrafa de Carvalho, «Jornalista sarcasticamente rigorosa. Cantora vaga nas horas cheias. E Autora do livro DEPOIS DO CRIME», partilha a sua perspetiva sobre o divórcio e como este pode ser...
2024-01-0915 min
Divórcio ConscienteMomento 41: «recomposição das famílias» – Rute AgulhasEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Dra Rute Agulhas, especialista em psicologia clínica e da saúde, psicoterapeuta de crianças e adolescentes, terapeuta familiar e perita forense, fala-nos sobre a recomposição d...
2023-12-1212 min
Divórcio ConscienteMomento 40: «crescer no desamor» – Helena BritoEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas. Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Helena Brito partilha parte da sua experiência de filha num contexto familiar disfuncional, a separação dos pais, a construção da relação com o pai, a descoberta e red...
2023-11-2815 min
Divórcio ConscienteMomento 39: «crescendo com a vida» – Mafalda CorreiaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Mafalda Correia partilha a parte da sua história pessoal, valores e aprendizagens.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e a...
2023-11-1411 min
Divórcio ConscienteMomento 38: «além do direito» – Marcela AlmeidaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Marcela mostra-nos como vê o mundo e a vida, como o direito chegou até si e o que lhe trouxe.
Ouve, partilha e contribui pa...
2023-10-2416 min
Divórcio ConscienteMomento 37: «separação financeira» – Susana RosaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Susana Rosa fala-nos da escolha dos nossos companheiros/as de vida enquanto uma decisão estratégica, a comunhão financeira como parte de uma vida partilhada a dois, a maturidade p...
2023-09-2610 min
Divórcio ConscienteMomento 36: «a invisibilidade dos filhos» – Sílvia CoutinhoEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Sílvia Coutinho fala-nos sobre o impacto que as alterações profundas na relação entre os pais e os filhos podem ter na vinculação, como não é o divórcio que é tra...
2023-07-2511 min
Divórcio ConscienteMomento 35: «eu sou casa» – Marzia CarréEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Marzia Carré partilha a metáfora da casa, uma imagem que ilustra a importância dos vários elementos na construção de quem cada um de nós é. Só amor não chega...
2023-07-1108 min
Divórcio ConscienteMomento 34: «reconstruir-me na vontade de viver» - Isabel DiasEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Isabel Dias fala-nos sobre o seu divórcio após um casamento de 32 anos: como se reconstruiu e destruiu tabus e preconceitos, como o medo a paralisou e como a empurrou, c...
2023-06-2716 min
Divórcio ConscienteMomento 33: «apego emocional» - Rafaela GarcezEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Rafaela fala-nos da desorganização enquanto resultado da acumulação e esta como expressão do apego… apego não só aos objectos, como também às emoções, à nossa história, ao passad...
2023-06-1312 min
Divórcio ConscienteMomento 32: «revoluções da vida» - Ana HigueraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Ana Higuera fala-nos do poder da integração das nossas histórias de dor e perda.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, resp...
2023-05-3010 min
Divórcio ConscienteMomento 31: «armas de arremesso» - Mafalda CorreiaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, falo-vos da utilização instrumental e emocional dos filhos de um progenitor para afectar o outro e como esta não é uma tendência dos pais separados, mas uma tendência de pais com...
2023-05-1606 min
Divórcio ConscienteMomento 30: «A Vida é uma construção» - Luís OsórioEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Na viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Luís Osório fala-nos da solidão, do amor, das transformações das pessoas, das relações e da vida.
Ouve aqui este Momento GPS
Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo seguindo o link:
h...
2023-04-2807 min
Divórcio ConscienteMomento 29: «A Advocacia na área da Família» - Nuno Cardoso-RibeiroEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Dr. Nuno Ribeiro-Cardoso esclarece a importância de uma abordagem integrada e multidisciplinar nos processos de Família, Crianças e Jovens, que requer dos advogados uma prática inform...
2023-04-2111 min
Divórcio ConscienteMomento 28: «Quem são os adultos desta relação?» - Carmen GarciaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Carmen Garcia, autora da página "a mãe imperfeita", partilha como o assumir da sua imperfeição não significa não fazer o melhor que pode, como procura...
2023-04-0711 min
Divórcio ConscienteMomento 27: «arrumar as emoções» - Rafaela GarcezEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Rafaela Garcez, consultora de organização, autora e formadora, explica qual o potencial da mudança e reorganização das nossas casas, enquanto promotor da mudança e organização das...
2023-03-2413 min
Divórcio ConscienteMomento 26: «O que levas para casa?» - TamarEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Tamar, especialista em Intimidade Consciente, explica como somos condicionados para a eficiência e para responder às expectativas sociais e como, por isso, nos distanciamos de nós mesmos...
2023-03-1712 min
Divórcio ConscienteMomento 25: «O que é que tu queres?» [throwback] - Pedro VieiraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Pedro Vieira, partilha duas perguntas poderosas para te ajudarem a aceder à tua responsabilidade e, com ela, recuperares o teu poder pessoal. Da reactividade à intencionalidade, há um caminho de au...
2023-03-1010 min
Divórcio ConscienteMomento 24: «a criança entre dois mundos» [throwback] - Rossana AppolloniEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, a Rossana Appolloni partilha a sua experiência de filha de pais separados, dividida em dois contextos extraordinariamente diferentes; entre o caos e a rigidez, entre a ext...
2023-03-0312 min
Divórcio ConscienteMomento 23: «para-choques emocionais» - com Márcia AmorimEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Márcia Amorim fala-nos sobre a “negação” e o ”evitamento” enquanto mecanismos de protecção da dor.
Se não ouviste o episódio compl...
2023-02-2409 min
Divórcio ConscienteMomento 22: «as formas e o medo» - com João Gomes da SilvaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o João Gomes da Silva fala-nos sobre as “formas” e a despersonalização enquanto mecanismos de resposta ao medo que, sendo naturais em situações de crise, são limitado...
2023-02-1706 min
Divórcio ConscienteMomento 20: «Amor… dividido ou multiplicado?» - com Ana Rita DiasEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Ana Rita Dias fala-nos da possibilidade da separação ser um fator multiplicador e não divisor, da importância da continuidade na vida dos filhos, de se criarem...
2023-02-0312 min
Divórcio ConscienteMomento 19: «Famílias: pluralidade social e individual» - com Mário SantosEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Mário Santos partilha uma reflexão fundamental sobre os papéis familiares enquanto construções sociais e, potencialmente, individuais, sublinhando a importância da pluralidade e da sua visibil...
2023-01-2710 min
Divórcio ConscienteMomento 18: «Relações Tóxicas, o que fazer?» - com Mariana CaldeiraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Mariana Caldeira partilha e reflete sobre quatro pontos essenciais para lidar com um progenitor/uma progenitora que tende a trazer muita toxicidade para a relação, quer connosc...
2023-01-2008 min
Divórcio ConscienteMomento 17: «O Divórcio Somos Todos Nós» - com Mikaela ÖvénEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, eu, Mafalda, a Marcela Almeida e a Mikaela Övén partilhamos o impacto da comunidade/da sociedade na forma como o Divórcio é vivido pelos pais e pelos filhos...
2023-01-1310 min
Divórcio ConscienteMomento 16: «A Comunidade no Divórcio» - Mariana D’OreyEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Mariana D’Orey partilha a importância tanto da comunidade escolar, como dos vizinhos e amigos, na sua experiência pessoal do divórcio, enquanto filha.
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2023-01-0606 min
Divórcio ConscienteMomento 15: «A Liberdade de Escolher e de Errar» - Sandra MatosEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Sandra Matos partilha a sua escolha: errar com o coração, e fala-nos como tantas vezes nos aprisionamos a nós próprios quando queremos corresponder às expectativas...
2022-12-3007 min
Divórcio ConscienteMomento 13: «O que é que tu queres?» - Pedro VieiraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Pedro Vieira, partilha duas perguntas poderosas para te ajudarem a aceder à tua responsabilidade e, com ela, recuperares o teu poder pessoal. Da reactividade à intencionalidade, há um caminho de au...
2022-12-1610 min
Divórcio ConscienteMomento 12: «O Silêncio e a Escuta» - Tânia GanhoEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, a Tânia Ganho, salienta a importância da paz, do silêncio e da escuta que podemos oferecer às crianças e como, numa dádiva de...
2022-12-0909 min
Divórcio ConscienteMomento 11: «Juntos por causa dos filhos?» - Richard ZimlerEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Richard Zimler, apanha-me totalmente desprevenida e partilha a sua experiência de filho numa família em que os pais mantiveram o casamento, apesar da falta de amor entr...
2022-12-0211 min
Divórcio ConscienteMomento 13: «O que é que tu queres?» - Pedro VieiraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Pedro Vieira, partilha duas perguntas poderosas para te ajudarem a aceder à tua responsabilidade e, com ela, recuperares o teu poder pessoal. Da reactividade à intencionalidade, há um caminho de au...
2022-12-0110 min
Divórcio ConscienteMomento 10: «Com quem os filhos querem viver?» - Marzia CarréEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
O Momento desta semana, a Marzia Carré, filha de pais separados, contraria os mitos associados à Parentalidade Não-Conjugal, que tendem a assentar todas as explicações dos comportamentos dos filhos, nos conflitos parentais e na...
2022-11-2508 min
Divórcio ConscienteMomento 9: «Qual é a intenção que tens no teu coração?» - Bárbara BettencourtEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
O Momento desta semana, é com a Bárbara Bettencourt, mãe de quatro filhos, Ginecologista Obstetra, professora qualificada em MBRS e Mindfulness Meditation, criadora do projeto @JustStayJustB e uma querida amiga, com quem aprendo...
2022-11-1813 min
Divórcio ConscienteMomento 8: «Será Amor?» - Sílvia CoutinhoEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
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No Momento desta semana, a Sílvia Coutinho, Psicoterapeuta Individual, Familiar e de Casal, partilha a sua reflexão sobre um dos temas mais complexos e mais inquietantes do ser humano...
2022-11-1106 min
Divórcio ConscienteMomento 7: «Para que serve o apoio de um facilitador?» - Marcela AlmeidaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, a Marcela Almeida, a advogada coautora do GP3S – Divórcio Consciente partilha a sua experiência no acompanhamento de famílias nos processos de família e menor...
2022-11-0413 min
Divórcio ConscienteMomento 6: «a experiência emocional da criança» - Rodrigo PereiraEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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No Momento desta semana, o Rodrigo Pereira partilha a sua experiência emocional, de quando os pais se separaram. Da tristeza à zanga, da confusão à revolta… por entre a mont...
2022-10-2812 min
Divórcio ConscienteMomento 5: «a criança entre dois mundos» - Rossana AppolloniEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
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No Momento desta semana, a Rossana Appolloni partilha a sua experiência de filha de pais separados, dividida em dois contextos extraordinariamente diferentes; entre o caos e a rigidez...
2022-10-2112 min
Divórcio ConscienteMomento 4: «Medo e Coragem na mudança» - Maria João TaroucaEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana. A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, a Maria João Tarouca fala sobre o medo e a coragem nos processos de mudança.
E tu, como lidas com a mudança? e com o medo?
2022-10-1408 min
Divórcio ConscienteMomento 3: «Para que serve a culpa?» - João DelicadoEstes são os nosso Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, o João Delicado partilha a sua definição de culpa, a sua utilidade e as suas limitações.
E tu, costumas se...
2022-10-0711 min
Divórcio ConscienteMomento 2: «O que uma criança não deve ter que sentir?» - Susana TeixeiraEstes são os nossos momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, a Susana Teixeira dá voz aos filhos e partilha, num testemunho autêntico e generoso, o que, para si, uma criança não deveria ter que sentir.
E para t...
2022-09-3006 min
Divórcio ConscienteMomento 1: «O que é uma Família Feliz?» - Mikaela ÖvénEstes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo neste final de semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
No Momento desta semana, a Mikaela Övén partilha connosco o que é, para ela, uma Família Feliz.
E para ti, o que é uma Família Feliz?
2022-09-2305 min
HECD (Hasta el coño de), con Marina LoboHECD 71 - Programa completo - Fronteras, con Helena Maleno y Mafalda GonzálezHoy se pasa por 'Hasta el coño de', nuestro programa en directo presentado por Marina Lobo, Helena Maleno, periodista y activista por los derechos humanos, y Mafalda González.
2022-04-201h 12HECD (Hasta el coño de), con Marina LoboHECD 71 - Programa completo - Fronteras, con Helena Maleno y Mafalda GonzálezHoy se pasa por 'Hasta el coño de', nuestro programa en directo presentado por Marina Lobo, Helena Maleno, periodista y activista por los derechos humanos, y Mafalda González.
2022-04-201h 12
Spanish RevolutionHECD 71 - Programa completo - Fronteras, con Helena Maleno y Mafalda GonzálezHoy se pasa por 'Hasta el coño de', nuestro programa en directo presentado por Marina Lobo, Helena Maleno, periodista y activista por los derechos humanos, y Mafalda González.
2022-04-201h 12
Spanish RevolutionHECD 58 - Programa completo - #FreePablo, con Gonzalo Boye y Juan Teixeira. Con Mafalda GonzálezHoy Marina Lobo trata en 'Hasta el coño de' el tema de la arbitraria detención en Polonia de nuestro compañero Pablo González con su abogado, Gonzalo Boye, y su amigo, Juan Teixeira. Mafalda González habla además de la hostia de Will Smith y la gala de los Óscar.
2022-03-291h 45
HECD (Hasta el coño de), con Marina LoboHECD 58 - Programa completo - #FreePablo, con Gonzalo Boye y Juan Teixeira. Con Mafalda GonzálezHoy Marina Lobo trata en 'Hasta el coño de' el tema de la arbitraria detención en Polonia de nuestro compañero Pablo González con su abogado, Gonzalo Boye, y su amigo, Juan Teixeira. Mafalda González habla además de la hostia de Will Smith y la gala de los Óscar.
2022-03-291h 45HECD (Hasta el coño de), con Marina LoboHECD 58 - Programa completo - #FreePablo, con Gonzalo Boye y Juan Teixeira. Con Mafalda GonzálezHoy Marina Lobo trata en 'Hasta el coño de' el tema de la arbitraria detención en Polonia de nuestro compañero Pablo González con su abogado, Gonzalo Boye, y su amigo, Juan Teixeira. Mafalda González habla además de la hostia de Will Smith y la gala de los Óscar.
2022-03-291h 45
Juan Around en Español | Recolectando las Historias No Contadas del MundoMúsica, cultura, muerte y MafaldaEn este episodio platico con Orlando Canseco “El Lobo Estepario”, quien es cantante, compositor y maestro quien es creador y líder del proyecto musical de pop oscuro, Lobo Estepario & The Empty Band. Platicamos sobre:
El libro Lobo Estepario y los libros como amigos
La Guerra
Capitalismo Gore y violencia
Conciencia social en jóvenes
Covid y la cercanía a la muerte
El mexicano y la muerte
Llegar a la muerte cuando disfrutas la vida
Existencialismo, soledad e individualismo
El arte como catarsis, cuentos y la creación musical
Mafalda y su contribución social
Rene Avilés como pro...
2022-03-081h 38
Podgy Cast#2T2 fica longe ouvido sensívelUm episódio hipotético. Hipotéticas situações, respostas e uma hipotética publicação do mesmo.Mas ora aqui está ele. Voltamos em força, literalmente: com uma forte confusão, fortes opiniões e convidadas. É a grupeta do costume que se reúne, mais uma vez. Um episódio noturno onde, naturalmente, surgem assuntos ridículos dos quais as lipoaspirações fazem parte, mas, sobretudo, onde revelamos pontos de vista perigosos que derivam da hora de gravação. Vale relembrar que continuamos a ser muito boas pessoas e aconselhar aos ouvidos mais sensíveis que se afastem...
2022-02-1318 minPodgy Cast#1T2 um saber viver polémicoUm episódio de muita opinião alheia. Ninguém a pediu, mas quem podji tudo parece que somos nós. Passado algum-muito tempo desde a última vez que nos ouviram, hoje compensamos com um contexto diferente. Se é para começar 2022 em grande, então trago as melhores pessoas do meu 2021 para discutir algumas respostas a questões complicadas. É uma conversa entre risos, que vos vai entreter com um resumo daquilo que pensamos sobre certos assuntos. Depois de falarmos de guarda-chuvas e funerais, achamos que é assim que sabemos viver: só com gossips e polémicas. Chamemos-lhe portanto, um...
2022-01-0221 minPodgy Cast#12 a música é que mandaO episódio deste mês é melodioso e ao ar livre. É "Deus no céu e a música na terra".Da banda, hoje, faz parte David Araújo, que em conjunto com a compositora que existe dentro de mim, vos vai fazer crer que a música é que manda. Descobrimos que toda a nossa personalidade depende do género musical que mais gostamos. O final não é tão harmonioso como gostaríamos, no entanto, soava-nos muito bem se vocês assumissem o papel de maestro e tentassem fazer o que nós não conseguimos. (Ps. queremos feed...
2021-05-1013 minPodgy Cast#11 o horror de um futuro predefinidoVoltamos com um tema sério, que também é preciso. Um episódio mais-que-necessário.No primeiro episódio mensal, convidei Beatriz Leite, que expôs todo o lado aterrador de um futuro. Um futuro que anda de mãos dadas com padrões de m**#a da nossa sociedade. Afinal, porque é que sentimos tanto medo em relação a um destino que permanecerá nosso e será construído por nós, sempre? E digo-vos que a culpa é toda, toda nossa. Mas o resto...deixamos que ouçam! Our GDPR privacy policy was updated on Aug...
2021-04-1218 minPodgy Cast#10 O tipo deles é "A Mulher Fofa"Um episódio revelador. Os Turn-ons e os Turn-offs das raparigas, de acordo com os rapazes.Convidei a dupla Ramos e David, dois tipos com muita experiência, para debaterem e desvendar tudo aquilo que pensam sobre as mulheres. E assim de repente, até nos confessam que, afinal nem "Todos os Homens são iguais".No final temos um Quizz Bónus e para os cuscos, ficamos a saber o género de mulheres que eles mais apreciam.O resto deixamos que ouçam! Our GDPR privacy policy was updated on Augu...
2021-03-2911 min
ValiosaMentePEDRO DE FARIAS – UM ARTISTA COMPLETO #012O convidado de hoje é um artista completo, ele é guitarrista (inclusive é o criador da música tema do canal), fotografo de nu artístico, professor de arte e muito mais.Falamos sobre música, sobre fotografia, sobre como era ser de uma das bandas mais conhecidas de Fortaleza na época, a Mafalda Morfina, política e muitas outras coisas.O ValiosaMente é um podcast de batepapo com o objetivo de conhecer pessoas. Seja uma pessoa popular ou aquela pessoa pela qual você passa e interage todos os dias, mas dificilmente para pra ouvir.00:00 Quem é o convidado
2021-03-232h 19Podgy Cast#9 Resumindo, a Escola é InútilUm episódio de queixas e queixumes sobre o que a escola deveria ensinar e não ensina.Quais funções sintáticas, quais quê. Hoje trago o Allexzito, que vos ensinará muitas mais coisas úteis do que aquelas que a escola ensina.Se é instinto de sobrevivência ou se são coisas que vemos, não sabemos. Só sabemos que se vão identificar super connosco.O resto deixamos que ouçam ;) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-03-2214 minPodgy Cast#8 AMImetrosUm episódio sobre a KiloMizade. Uma amizade com alguns Kilómetros. E amigos separados por muitos metros.Dizem que a amizade dista mas perdura, e prova disso é a nossa convidada de hoje, a Calditas, a minha AMImetros. Com alguns anos passados regularmente juntas, hoje, separadas, vimos falar sobre a distância na nossa história. Umas páginas de amor, e outras de ódio, mas o resto deixamos que ouçam :) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-03-1518 minPodgy Cast#7 bros propriamente ditosUma conversa entre manos, daqueles de sangue. Um debate com direito a sino de ringue de boxe.Hoje o convidado é moço, e é meu irmão. O Rodrigo vem expor as vantagens, ou não, de ter uma irmã mais velha. E eu vou divertir-me a fazer-lhe frente. Assim, tipo com socos e palavras. Pew Pew.No final, revelamos o tipo de irmão que ele é.O resto deixamos que ouçam ;) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-03-0811 minPodgy Cast#6 de queijo-pão a discussãoO episódio feito de cabeça quente. A reflexão de cabeça fria.Desta vez trouxe a Larita, e para ela é sempre assim: "pão pão, queijo queijo". Por isso, discutimos o "porquê de discutir". Afinal, o que pesa mais: a razão ou a discussão?O resto deixamos que ouçam! Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-03-0113 minPodgy Cast#5 uma adolescência cheia de hastagsUm episódio jovem. A fase dos "porquês".No episódio de hoje, eu mais a Soffy, viemos questionar e falar, provavelmente, da melhor fase da vida. Agora interrompida com este bicho.Hoje, o nosso álcool gel serão muitos Hastags.O resto deixamos que ouçam ;) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-02-2216 minPodgy Cast#4 o flex chamado autenticidadeO episódio mais autêntico. As manias mais estranhas.A nossa convidada de hoje, a Pipsy, acha que é bom sermos fieis a nós próprios. Eu concordo. Afinal, a diferença é o que nos faz ser únicos.O resto deixamos que ouçam ;) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-02-1514 minPodgy Cast#3 saudade chillO episódio que vai deixar saudades. Quase tantas como as que sinto pela convidada de hoje.Numa de reflexão, trago comigo a Isi que nos vai revelar, no meio de algumas gargalhadas, as coisas que mais lhe fazem falta. E eu sou uma delas. Porque não é para quem quer, é para quem "podji".O resto deixamos que ouçam
2021-02-0814 min
Podgy Cast#2 uma infância traumáticaUm segundo episódio de rir e chorar por mais. Histórias que nos marcam para a vida.Três foi a conta que deus fez. Por isso, trago comigo Mafalda, Carolina e Beatriz Henriques para partilharem convosco alguns traumas da nossa infância. O resto deixamos que ouçam!ps. não repitam isto em casa ;) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-02-0514 minPodgy Cast#1 um começo apaixonadoÉ um começo apaixonado. Uma apresentação em forma de date romântico.Eu, Mafalda, solteira, trago a Catarina comigo, uma comprometida, para nos revelar toda a ansiedade (ou não) de um dia de S. Valentim.A certa altura, o amor virou nostalgia e relembramos o ensino básico.O resto deixamos que ouçam :) Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-01-3118 min
Alimentação SaudávelS02EP03 - Alimentação Paleo vs Plant BasedNeste episódio irei comparar dois padrões alimentares, a dieta paleo comparada à plant based, que são por norma considerados um pouco extremistas, e desmistificar alguns conceitos dos mesmos. Uma dieta paleo ou paleolítica é caracterizada pelo consumo de alimentos que eram consumidos na época paleolítica, ou seja, à base de frutas e legumes, carne, peixe e algumas sementes e frutos secos, limitando a ingestão de lacticínios, cereais, leguminosas e alimentos processados. Olhando de uma perspetiva geral, parece um conceito equilibrado e adequado, contudo, devemos ter em atenção que são retirados três grupos de alimentos...
2020-10-1936 min
El HormigueroPablo y Mafalda Carbonell y Cayetana GillénEscucha el programa completo del 20 de Mayo de 2020 con la visita virtual de Pablo y Mafalda Carbonell y Cayetana Gillén
2020-05-2056 min
El HormigueroPablo y Mafalda Carbonell y Cayetana GillénEscucha el programa completo del 20 de Mayo de 2020 con la visita virtual de Pablo y Mafalda Carbonell y Cayetana Gillén
2020-05-2056 min
FrancoinformadorMafalda cumple 55 años. Escuchá.FELIZ CUMPLEAÑOS. Mafalda hizo su primera aparición el 29 de septiembre de 1964 en la revista Primera Plana. Este domingo cumplió 55 años. Aún sigue encantando a nuevas generaciones gracias a su ingenio y su lenguaje mordaz. Su creador fue Quino. Dejó frases emblemáticas. Una de mis preferidas es: “¿No sería más progresista preguntar dónde vamos a seguir, en vez de dónde vamos a parar?” Feliz cumple Mafalda! VANITY FAIR TERREMOTO EN CHILE. Un terremoto de magnitud 6,8 sacudió este domin...
2019-09-3000 min
Conversaciones De MentesEp. 4 Humor Gráfico y Politico, Mafalda, Feminismo y los Abuelos: Cecilia Ramos (La Ché)“Algo que me gusta de que las mujeres hablen de su vida, es que le quitan ese romanticismo de que las mujeres somos solo amor, perdón y abnegación.” – La ChéCecilia es una de esas caleñas nacida en Pasto. Viñetista, humorista política e ilustradora colombiana. Es creadora de la tira cómica ‘La Ché’ popular en los países de habla hispana. También es colaboradora en El Espectador, Cromos, La Red Zoocial, La Pues Verdad, Tedio & Ficción y Argentarium.Soy fan de La Ché. Si alguien leyendo esto no ha visto las viñetas d...
2019-07-021h 28Conversaciones De MentesEp. 4 Humor Gráfico y Politico, Mafalda, Feminismo y los Abuelos: Cecilia Ramos (La Ché)“Algo que me gusta de que las mujeres hablen de su vida, es que le quitan ese romanticismo de que las mujeres somos solo amor, perdón y abnegación.” – La ChéCecilia es una de esas caleñas nacida en Pasto. Viñetista, humorista política e ilustradora colombiana. Es creadora de la tira cómica ‘La Ché’ popular en los países de habla hispana. También es colaboradora en El Espectador, Cromos, La Red Zoocial, La Pues Verdad, Tedio & Ficción y Argentarium.Soy fan de La Ché. Si alguien leyendo esto no ha visto las viñetas d...
2019-07-021h 28
: MafaldaMafalda 29.08.2014Despidiendo agosto celebrando los 23 anos de programacion de Mafalda, con el equipo completo para comernos la rica torta de cumpleanos generosamente obsequiada por nuestros queridos amigos Luis, Don Mario y Don Sergio. Muchas gracias a ellos y a todos por el apoyo, por escucharnos y por difundir este programa, Felicidades!File Download
2014-08-2900 min: MafaldaMafalda 09.03.2012Como prometimos el programa completo dedicado a la ‘Conmemoración al Día Internacional de la Mujer’ – Felicidades!File Download
2012-03-0900 min