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Maternidad, Amor y DramaGLP-1: Mi experiencia real (lo que nadie te cuenta de estos tratamientos)Hay cosas que se ven mágicas en redes…
pero nadie te cuenta la historia completa.
En este episodio te hablo de mi experiencia REAL con los tratamientos GLP-1.
No desde la moda.
No desde la estética.
Desde la salud.
Desde el TCA.
Desde la depresión.
Desde la comparación.
Probé tres tratamientos distintos.
Uno no funcionó.
Otro fue terrible para mi cuerpo.
Y uno sí me ayudó… pero no de la forma que imaginaba.
Y sí… también cometí errores.
Este episodio no es recomendación médica.
Es una con...
2026-02-2130 minMaternidad, Amor y DramaEl duelo del último embarazo (nadie te prepara para esto)Hay algo de lo que casi no se habla en la maternidad…
Cuando sabes que es tu último embarazo, no solo estás esperando un bebé.
Estás despidiendo una etapa.
Estás cerrando tu fertilidad.
Estás aceptando que tu hogar ya no volverá a prepararse para un recién nacido.
Y eso también duele.
En este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablo del duelo silencioso que llega cuando sabes que es la última vez.
La mezcla de gratitud y tristeza.
La nostalgia anticipada.
La sensación de que mientras tus hijos cre...
2026-02-1422 minMaternidad, Amor y DramaLa cesárea no es sencilla (y nadie te lo dice)Hay experiencias que muchas mujeres vivimos…
pero casi nunca contamos.
En este episodio te hablo de la vulnerabilidad real que se vive durante una cesárea, desde el miedo, el cuerpo expuesto, la pérdida de control, hasta ese momento en el que el amor por tu hijo lo justifica todo.
No es un episodio médico.
No es una explicación técnica.
Es mi experiencia como mujer y como mamá, contada desde el cuerpo, el miedo y el amor.
Si algo de esto resuena contigo, este espacio es tuyo.
Aquí no estás sol...
2026-02-0743 minMaternidad, Amor y DramaCuando descansar se siente como fallar: maternidad y culpa¿En qué momento descansar se volvió sinónimo de fallar?
En este episodio hablamos de la culpa que muchas mamás sentimos al parar.
De cómo nos enseñaron que una buena madre siempre aguanta, siempre está cansada
y nunca se pone al centro.
Descansar no es flojera.
No te hace menos madre.
Te hace una mamá presente.
Este episodio es para ti si alguna vez te sentiste culpable por sentarte,
por recostarte,
por no hacer “nada”.
La maternidad no debería doler.
Y descansar también es maternar.
2026-01-3125 minMaternidad, Amor y DramaCuando la maternidad te vuelve invisible (y nadie habla de eso)Hay algo que muchas mamás sentimos, pero casi nunca se dice en voz alta:
la invisibilidad.
Empieza desde el embarazo.
Continúa cuando nace tu bebé.
Y muchas veces… no se va.
De pronto ya no preguntan cómo estás tú.
Todo gira alrededor del bebé.
Y poco a poco, empiezas a desaparecer… incluso para ti misma.
En este episodio hablo desde mi experiencia, sin culpas y sin verdades absolutas.
Hablo del duelo de identidad, de la carga mental, del cansancio emocional y de esa sensación de seguir existiendo, pero no ser vista...
2026-01-2426 minMaternidad, Amor y DramaLe hice preguntas a mi hijo de 5 años… y esto fue lo que me dijoEste episodio es uno de los más especiales que he grabado.
Hoy me senté con mi hijo de 5 años y le hice preguntas simples, sin guion, desde su mirada de niño:
sobre la familia, el amor, el futuro, lo que le hace feliz… y lo que extrañará cuando crezca.
Sus respuestas me recordaron algo muy importante:
la infancia es inocente, honesta y profundamente amorosa.
Este episodio no es solo para escuchar.
Es para sentir… y para guardar como recuerdo.
✨ Al final, te invito a hacerle estas preguntas a tu hijo y...
2026-01-1609 minMaternidad, Amor y DramaCuando los propósitos se vuelven tóxicos: empezar el año sin castigarteEmpezar el año cansada, cargada o emocionalmente saturada no significa que el año esté perdido.
En este episodio hablamos de los propósitos que nacen desde la exigencia, la comparación y el rechazo hacia nosotras mismas.
¿Por qué sentimos que cada enero tenemos que “arreglarnos”?
¿Por qué confundimos deseos con castigos?
¿Y qué pasaría si este año, en lugar de hacer más, nos hiciéramos menos daño?
Este episodio es una invitación a cambiar la forma en que te propones metas, a respetar tu proceso y a empezar el año de una...
2026-01-1022 minMaternidad, Amor y DramaAño nuevo sin exigencias: no ser mejor, ser más amable contigoEste año no quiero ser mejor.
Quiero ser más paciente conmigo.
Más empática con lo que siento.
Más consciente de que no puedo con todo…
y que no pasa nada.
Si el 2025 te dejó cansada, rota o confundida,
ojalá el 2026 te regale espacio para reconstruirte.
Este episodio no es un propósito.
Es un abrazo.
🎧 Escúchalo cuando necesites recordarte que tú también importas.
#MaternidadAmorYDrama #MamáReal #AutocuidadoMaterno
2025-12-3104 minMaternidad, Amor y DramaNavidad sin perfección: soltar la culpa y abrazar lo que sí somosEsta Navidad no tiene que ser perfecta.
Tiene que ser real.
Este episodio no tiene guión, no tiene prisa y no tiene exigencias.
Es un abrazo para ti que estás envolviendo regalos, planeando la cena, corriendo, dudando, cargando con todo… y preguntándote si es suficiente.
Hoy hablamos de soltar la perfección, de pedir ayuda, de permitirnos el error y de cerrar el año sin culpa.
De entender que como mamás siempre hacemos más de lo que creemos, incluso con lo poco que tenemos.
Que esta Navidad no se tra...
2025-12-2406 minMaternidad, Amor y DramaEl cierre anual materno: cuando diciembre pesa más de lo que deberíaDiciembre llega con luces, villancicos…
pero también con cansancio, culpa y una lista interminable de pendientes.
En este episodio te hablo de algo que muchas vivimos pero casi nadie nombra:
✨ el cierre anual materno ✨
Ese momento en el que no solo cerramos el año,
sino que cargamos con expectativas, responsabilidades, emociones no resueltas
y la presión de hacerlo todo perfecto.
Hoy quiero recordarte algo importante:
tus hijos no necesitan una mamá perfecta,
necesitan una mamá presente.
Si este diciembre te pesa, este episodio es para ti.
Te abrazo desde aquí...
2025-12-2022 min
Maternidad, Amor y DramaMamá cómplice vs mamá guía: la línea que puede cambiarlo todoHay una línea tan delgada entre querer ser la mamá “cool”… y convertirte sin darte cuenta en una mamá cómplice.
Esa que dice “sí” para evitar berrinches.
Esa que deja pasar cosas “porque no quiere traumar”.
Esa que tapa la culpa con permisos.
Esa que quiere ser amiga antes que guía.
Pero cuando dejamos de ser mamá guía, dejamos de enseñar respeto, estructura, pertenencia y límites.
Y ahí es donde todo puede cambiar… para mal.
En este episodio hablamos de lo que realmente diferencia a una mamá cómplice de una mamá guía:
cómo se ve...
2025-12-1339 minMaternidad, Amor y DramaDejar de maternar a tu esposo: límites, carga mental y amor adulto¿En qué momento empezamos a maternar también a nuestra pareja?
¿Por qué tantas mujeres cargan con la agenda, los pendientes, las citas, las decisiones… de todos menos de ellas mismas?
En este episodio hablamos sin filtros de algo que muchas viven, pocas dicen y casi todas normalizan:
👉 Convertir a tu esposo en un “hijo adulto” sin darte cuenta.
Junto con Karen, amiga, mamá y parte de esta tribu, abrimos conversaciones reales sobre:
• La carga mental que nadie ve
• El control disfrazado de cariño
• La frustración acumulada
• La comunicación que no nos enseñaron a tener
• Y el a...
2025-12-0657 minMaternidad, Amor y DramaTipos de familia: cómo explicárselo a los hijos con amor y sin miedoEn este episodio te comparto una experiencia muy personal: el día en que mi hijo de 5 años comenzó a notar que existen familias diferentes a la nuestra… y empezó a hacer preguntas que jamás imaginé que llegarían tan pronto.
¿Cómo le explicas a un niño pequeño que existen familias con dos mamás, dos papás, una sola mamá, una sola figura paterna, familias ensambladas, extendidas o incluso familias elegidas?
¿Y cómo lo haces sin miedo, sin tabúes y sin transmitir prejuicios?
Aquí te cuento cómo manejé la situació...
2025-11-2919 minMaternidad, Amor y DramaMi hijo ya no es bebé: identidad, límites y pertenencia a los 5 añosA los cinco años pasa algo fuerte: nuestros hijos dejan de ser esos pequeños que solo seguían la rutina de mamá… y empiezan a buscar pertenecer.
Quieren encajar, copiar lo que hacen sus amigos, adoptar nuevos gustos, dejar otros atrás y construir su identidad, aun cuando no entienden del todo lo que sienten.
En este episodio te comparto anécdotas reales, dudas, frustraciones y todo lo que estoy viviendo con Memo en esta etapa que para mí ha sido más intensa que los “terribles dos y tres”.
Hablamos de:
• La necesidad de per...
2025-11-2239 minMaternidad, Amor y DramaTerapia de pareja: sanar, reconstruir o despedirse con amorEn este episodio de Maternidad, Amor y Drama, hablamos de un tema que muchas viven en silencio: la terapia de pareja.
No desde la teoría, sino desde la experiencia real, honesta y humana.
Junto con Gaby Meyer, compartimos lo que nadie te cuenta:
— Por qué esperar “a estar en el hoyo” puede lastimar más.
— Cómo cambia la relación cuando ambos sí quieren trabajar.
— El impacto de la terapia antes, durante y después de tener hijos.
— La culpa, el ego, el orgullo… y por qué todo se vuelve más intenso con la maternidad.
— Cu...
2025-11-151h 00Maternidad, Amor y DramaLa pareja perfecta solo existe en Instagram¿Cuántas veces has visto una relación en redes y has pensado “yo quiero eso”? 💭
Idealizar a nuestra pareja puede parecer inofensivo, pero en realidad es una de las formas más silenciosas de romper una relación.
En este episodio hablamos de cómo las redes sociales nos venden amores de película, mientras dejamos de mirar y agradecer el amor real que sí tenemos.
Porque el amor no se publica, se construye. No se promete, se demuestra.
💗 Aquí encontrarás una reflexión profunda sobre las comparaciones, los vacíos emocionales y la importancia de apre...
2025-11-0824 minMaternidad, Amor y DramaMás que un 10: el verdadero valor de nuestros hijos¿Cuántas veces sentiste que valías menos por no alcanzar un “10”?
En este nuevo episodio hablamos de cómo aprendimos a medir nuestro valor con números… y cómo podemos romper ese ciclo con nuestros hijos.
💬 No se trata de criar niños perfectos, sino felices, seguros y conscientes de su valor.
2025-11-0124 minMaternidad, Amor y DramaElegí criar en casa: entre culpas, amor y aprendizajeA veces las decisiones más juzgadas son las que más paz nos traen. 💭
Brenda eligió criar en casa, dejar su trabajo y construir una nueva forma de maternar desde el amor, la creatividad y la paciencia.
Hablamos de culpas, redes de apoyo, aprendizaje y de cómo ninguna decisión en la maternidad es “correcta”, solo la que se siente bien para ti y tu hijo.
Un episodio lleno de realidad, vulnerabilidad y esperanza. 🌿
🎧 Escúchalo completo en Maternidad, Amor y Drama
#MaternidadAmorYDrama
2025-10-2545 minMaternidad, Amor y DramaYa deberías… o mejor, yo quiero¿Cuántas veces te han dicho “ya deberías…”? Ya deberías casarte, tener hijos, bajar de peso, cambiar de trabajo... Este episodio te invita a soltar esa presión y reconectar con lo que realmente tú quieres. 💬 Hablemos del poder de elegir desde el deseo, no desde la culpa.
2025-10-1826 minMaternidad, Amor y DramaCuando ser mamá también duele: salud mental y maternidad sin culpaSer mamá no significa poder con todo.
En este episodio, platicamos con Gio sobre cómo cuidar nuestra salud mental, pedir ayuda sin culpa y entender que estar bien también es parte de maternar.
Porque no hay maternidad plena sin una mente en paz
2025-10-101h 18Maternidad, Amor y DramaMaternidad sin filtro: culpas, apoyos y el amor que nos sostieneEn este episodio de Maternidad, Amor y Drama abrimos el corazón en una charla mamá a mamá junto a Gio. Hablamos de cómo vivir una maternidad no planeada, la presión de la lactancia, los miedos que nos acompañan y la importancia de tener una tribu de apoyo.
Compartimos experiencias reales sobre el tiempo de calidad con nuestros hijos, la relación en pareja, los duelos que trae la maternidad y cómo reconocernos como buenas mamás a pesar de los errores.
✨ Porque no existe la maternidad perfecta, pero sí una maternidad a...
2025-10-041h 04Maternidad, Amor y DramaEmpatía y maternidad: enseñando con el ejemploEn este episodio converso con Vania Vélez, pedagoga especialista en educación especial y mamá de un adolescente. Hablamos de cómo la empatía se construye desde casa, la importancia de incluir a niños con discapacidad en la sociedad y el gran reto que enfrentamos como madres al criar en la adolescencia.
Un episodio lleno de anécdotas, reflexiones y consejos para criar con respeto, límites y mucho amor. 💕
👉 ¿Tú cómo enseñas empatía a tus hijos? Cuéntamelo en comentarios.
2025-09-271h 06Maternidad, Amor y Drama¿Soy mala madre por no poner límites?¿Alguna vez te has sentido “mala madre” por no ser tan estricta o por no poner los límites que otras mamás sí ponen? En este episodio hablamos de esas comparaciones que nos pesan, de la culpa que cargamos y de cómo cada maternidad es única. Diana comparte su experiencia y nos invita a soltar culpas, analizar nuestra realidad y la de nuestros hijos, y recordar que lo importante no es seguir un molde, sino criar niños felices y sanos. 💕
2025-09-2021 minMaternidad, Amor y Drama¿Qué música escuchar en el embarazo? Mitos, verdades y beneficiosLa música puede ser mucho más que un simple acompañante en el embarazo 🎶. En este episodio de Maternidad, Amor y Drama descubrimos junto a Jorge, experto en iniciación musical, cómo elegir la música ideal para conectar con tu bebé, cuándo empezar a ponerle canciones, y si de verdad el “efecto Mozart” funciona o es solo un mito. Además, hablamos del poder de tu propia voz, de la importancia de papá en esta conexión y de cómo crear rutinas musicales que te relajen a ti y a tu peque. 💕
👉 Dale play, compart...
2025-09-1335 minMaternidad, Amor y DramaCómo enseñar a nuestros hijos a gestionar sus emocionesEn este episodio recibo a Gio Vázquez, psicóloga infantil y asesora en crianza con más de 15 años de experiencia. Hablamos de cómo enseñar a nuestros hijos a sentir, reconocer y ponerle nombre a sus emociones, sin caer en juicios ni comparaciones. Exploramos:
La importancia de validar lo que sienten desde la primera infancia.
Por qué elegir nuestras batallas como padres fortalece el vínculo.
Cómo poner límites claros y coherentes.
El papel de los papás en sanar sus propias heridas para no heredarlas.
Consecuencias naturales vs castigos desproporcionados.
El valor de de...
2025-09-061h 16Maternidad, Amor y DramaEntre lágrimas y mochilas: la nostalgia del regreso a clasesEl regreso a clases no solo es un cambio para los niños, también es un viaje emocional para nosotras como mamás. 🎒💔
En este episodio hablamos de la nostalgia que sentimos al verlos crecer, de la importancia de confiar en ellos y de cómo pequeños rituales pueden hacer la diferencia en esta nueva etapa.
👉 ¿Tu hijo empieza ciclo escolar? Este episodio te ayudará a soltar culpas, abrazar la emoción y sentir orgullo por cada logro (porque también son tuyos).
🎙️ Dale play, comparte con tu tribu de mamás y acompáñame en esta c...
2025-08-3018 minMaternidad, Amor y DramaCómo preparar a tu hijo (y a ti) para el primer día de clasesEl inicio de clases es un momento emocionante… pero también lleno de dudas, lágrimas y nervios, sobre todo para las mamás primerizas. 🌟
En este episodio, junto con Fanny —pedagoga y experta en preescolar— platicamos sobre cómo vivir esta etapa con menos angustia y más confianza:
✨ Tips prácticos para hablar con tu hijo sobre la escuela.
✨ Estrategias para que se sienta seguro y emocionado.
✨ Cómo acompañar su autonomía y confiar en sus capacidades.
✨ La despedida sin dramas y con mucho amor.
Porque empezar la escuela no solo es un cambio para los niños, tam...
2025-08-2349 minMaternidad, Amor y DramaMamás reales, no perfectas: liberándonos de la culpa¿Te has sentido culpable por no ser la “mamá perfecta”? 😔
En este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablamos de uno de los mayores pesos que cargamos: los mitos de la maternidad perfecta.
Diana comparte experiencias reales, desde el miedo, la culpa y la vergüenza, hasta la liberación de entender que la perfección no existe.
La maternidad no se trata de medallas, fotos “instagrameables” o hijos impecables, sino de criar con amor, empatía y autenticidad.
👉 Si alguna vez te has comparado con otras mamás en redes sociales o te has exigido más de lo que...
2025-08-1618 minMaternidad, Amor y DramaEl arte en la infancia: más que juego, una herramienta de vidaEn este episodio de Maternidad, Amor y Drama conversamos con Leilani, actriz, docente y mamá, sobre el papel del arte en el desarrollo emocional, social y creativo de los niños. Descubre por qué pintar, bailar o actuar no son solo actividades recreativas, sino espacios para regular emociones, fomentar disciplina y construir confianza. También hablaremos de cómo apoyar a nuestros hijos en su exploración artística, derribando mitos y rompiendo estereotipos.
#MaternidadAmorYDrama #PodcastDeMamás #MamáReal #MaternidadConsciente #AutocuidadoMaterno
2025-08-0959 minMaternidad, Amor y Drama¿Te estás perdiendo la infancia de tus hijos?La infancia se pasa volando y muchas veces, sin darnos cuenta, la rutina nos roba lo más valioso: estar realmente presentes.
Ese dibujo ignorado, esa palabra que no escuchamos, ese abrazo que dimos sin mirar…
Este episodio es una invitación a parar, observar y reconectar con lo que de verdad importa.
Porque los recuerdos no se guardan en fotos, se guardan en la memoria.
2025-08-0216 minMaternidad, Amor y Drama¿Dónde está mi lugar seguro?¿Te ha pasado que buscas un rinconcito solo para ti… y de pronto alguien grita: “¡Mamáaa!”?
En este episodio, te hablo directo desde mi experiencia sobre cómo, desde que somos mamás, parece que nuestros lugares sagrados desaparecen: el baño, el coche, la cocina o el clóset… todos invadidos por risas, llantos, preguntas y manitas curiosas.
Te comparto historias reales, divertidas y agotadoras —de esas que solo nosotras entendemos— y te invito a reflexionar sobre lo importante que es tener un espacio propio, aunque sea por 20 minutos al día. También hablamos de redes d...
2025-07-2613 minMaternidad, Amor y Drama15 cosas que haría diferente antes de embarazarme¿Estás pensando en embarazarte o apenas lo estás intentando? En este episodio íntimo y honesto, te comparto las 15 cosas que yo hubiera hecho diferente antes de quedar embarazada. Desde chequeos médicos y salud mental, hasta poner límites y aprender a no compararme con otras mujeres.
No es una guía médica, es una charla real entre mamás: vulnerable, empática y basada en experiencia. Porque la maternidad también se construye antes del positivo.
Hablamos de:
¿Por qué es vital cuidar tu salud mental desde antes?
¿Cómo afecta el estré...
2025-07-1927 minMaternidad, Amor y DramaMúsica en la infancia: ¿Cuándo empezar y cómo saber si es para tu hij@?🎶 “Mi hijo quiere clases de música… pero no sé si es muy pequeño (¡o muy grande!)” En este episodio hablamos con Jorge Almanza, profesor musical, sobre todo lo que necesitas saber si estás considerando iniciar a tu peque en el mundo de la música. ✅ Cuándo empezar (¡aunque sea bebé!) ✅ Qué beneficios tiene en lo emocional, motor y social ✅ Cómo elegir el instrumento correcto ✅ Qué hacer si no le gusta ✅ Y cómo detectar si tiene oído musical 🎧 Este episodio es una joya si tienes dudas sobre cómo acercar a tus hij@s a una actividad artística que los c...
2025-07-1243 minMaternidad, Amor y DramaCuando las mamás se hacen daño entre ellas
Ser mamá no te prepara para la crítica de otras mamás. En este episodio de Maternidad, Amor y Drama, hablamos de un tema incómodo pero necesario: el daño que nos hacemos entre madres. ¿Has criticado sin darte cuenta? ¿Has sentido el peso de los juicios sobre tu forma de criar, tu cuerpo, tus decisiones o tu cansancio? Aquí te cuento con total honestidad: 🔹 Cómo podemos herir sin intención 🔹 Por qué la empatía entre madres es urgente 🔹 Qué comentarios debemos dejar de normalizar 🔹 Cómo apoyar a otras sin juzgar 🔹 Y por qué el autocuidado NO es...
2025-07-0841 minMaternidad, Amor y DramaDesarrollo Socioemocional en Preescolar¿Tu hijo llora al dejarlo en el kinder? ¿Te parte el corazón escucharlo decir “mamá, no me dejes”? 💔
En este episodio, Fanny, pedagoga y experta en primera infancia, nos ayuda a entender qué está pasando realmente con nuestros hijos cuando entran al preescolar.
🔸 ¿Qué es el desarrollo socioemocional y por qué es clave?
🔸 ¿Qué errores cometemos como mamás al obligar a compartir?
🔸 ¿Cómo acompañarlos sin anular sus emociones?
🔸 ¿Cuándo debemos pedir apoyo psicológico?
Hablamos desde la experiencia, sin juicios, con empatía y mucha información útil para que puedas tomar decisiones informadas y cri...
2025-06-2857 minMaternidad, Amor y DramaCuando las amistades cambian: maternidad y duelos silenciososEn este episodio íntimo y lleno de reflexión, hablamos sobre un tema poco mencionado pero profundamente real: el duelo por amistades que ya no están.
Ser mamá transforma todo: prioridades, horarios, emociones... y sí, también nuestras relaciones. Algunas amistades evolucionan contigo, otras simplemente terminan su ciclo.
Te comparto una historia muy personal y un ejercicio para sanar, soltar y agradecer todo lo que esas personas nos dejaron.
Porque la maternidad no solo trae nuevos retos, también nuevas tribus.
Escúchalo, si alguna vez extrañaste a alguien que fue importante.
#MaternidadAmorYDrama #Amistades...
2025-06-2122 minMaternidad, Amor y DramaSer mamá de un bebé que no pudo quedarse – Diana DuránEn este episodio, Diana Durán nos comparte su historia: un embarazo inesperado, una experiencia dolorosa en el hospital y cinco meses de amor profundo con su hija, quien no pudo quedarse en este mundo.
Ser mamá también significa acompañar, incluso cuando toca despedirse.
Diana nos habla con el corazón en la mano sobre la culpa, la esperanza, el duelo y la red de apoyo que la sostuvo en los momentos más oscuros.
Este episodio es para todas las mamás que han sentido que no hay espacio para su dolo...
2025-06-141h 08
Maternidad, Amor y DramaCosas que sí volvería a hacer (y otras que no) como mamá primerizaEste episodio es una carta desde el corazón.
Hoy, como mamá de dos, me siento a hablarle a esa mujer que fui cuando empecé este camino.
Te comparto las cosas que volvería a hacer mil veces —dormir con mi hijo, abrazarlo hasta que me duelan los brazos, pedir ayuda sin culpa—
Y también lo que definitivamente no repetiría: olvidarme de mí, juzgarme por no poder amamantar, querer ser perfecta todo el tiempo.
Si eres mamá primeriza o estás por serlo, este episodio es para ti.
Y si ya pasaste por ahí, te invito a refle...
2025-06-0731 minMaternidad, Amor y DramaEntre la maternidad y la tormenta: ansiedad y depresión a puertas abiertasEn este episodio abro mi corazón como nunca antes: te comparto mi experiencia más personal y difícil, la batalla con la ansiedad y la depresión que marcó mi vida, especialmente después de convertirme en mamá.
¿Por qué nadie habla de esto? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que no todo es perfecto en la maternidad? Aquí vas a encontrar honestidad, vulnerabilidad y, sobre todo, la seguridad de que no estás sola.
Si alguna vez te has sentido abrumada, perdida o incomprendida, este episodio es para ti. Juntas rompemos el silencio y co...
2025-05-3120 minMaternidad, Amor y Drama¿Lactancia o fórmula? Rompiendo tabúes maternos¿Te has sentido juzgada por tu manera de alimentar a tu bebé?
En este episodio de Maternidad, Amor y Drama abrimos el corazón para hablar de la lactancia sin filtros: desde las expectativas de la sociedad, la culpa cuando las cosas no salen como soñamos, hasta la importancia de respetar cada camino maternal.
Nuestra host comparte su historia personal y, junto a una experta, derriba los mitos más comunes sobre lactancia y fórmula, validando todas las experiencias.
Un capítulo esencial para todas las mamás (y futuras mamás) que necesitan escuchar que no están sol...
2025-05-2449 minMaternidad, Amor y DramaMi hijo no habla aún: ¿es momento de llevarlo a terapia de lenguaje?¿Tu hijo aún no habla como esperabas y te preguntas si necesita terapia de lenguaje? En este episodio hablamos de esa ansiedad que muchas mamás sentimos cuando comparamos, cuando vemos que otros niños ya dicen palabras o frases… y el nuestro no.
Desde la experiencia personal y con total honestidad, abordamos:
Cuándo realmente es momento de buscar apoyo profesional
Qué señales podrían indicar un retraso en el lenguaje
Cómo manejar la presión social, el juicio y la comparación
El proceso emocional que vivimos al considerar llevarlos a terapia
E...
2025-05-1745 minMaternidad, Amor y DramaTerapia de pareja: cuando el amor también necesita ayuda¿La terapia de pareja es solo para cuando todo va mal? En este episodio íntimo y poderoso de Maternidad, Amor y Drama, te comparto una experiencia muy personal sobre cómo mi esposo y yo decidimos buscar ayuda profesional antes de rompernos por completo.
Hablamos del desgaste tras años de convivencia, de cómo la llegada de los hijos puede desconectarte de tu pareja, y de lo difícil —pero profundamente sanador— que ha sido este camino.
Si tú también sientes que algo se está perdiendo, si sabes de alguien que atraviesa una crisis o simp...
2025-05-1020 minMaternidad, Amor y DramaCuando el positivo no llega -Gaby MeyerEn este episodio íntimo, Gaby Meyer y yo compartimos nuestras historias de pérdida y la angustia de esperar un bebé que nunca llegó. Hablamos del dolor, la culpa, el silencio… y de lo importante que es tener una red que te abrace cuando el corazón se rompe. Un episodio para sentirnos menos solas.
2025-05-0348 minMaternidad, Amor y Drama¿Por qué a veces ser mamá duele? La disonancia en la maternidadEn este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablamos de algo que todas vivimos pero pocas nombramos: la disonancia en la maternidad.
Esa incomodidad entre lo que creemos y lo que hacemos. ¿Jugar aunque estés agotada? ¿Seguir moldes que no te representan?
Te comparto cómo he vivido esta experiencia, cómo la he trabajado, y por qué conocerte y poner límites transforma no solo tu maternidad, sino tu vida entera.
Recuerda: no existe una maternidad perfecta, solo la que te hace sentir en paz contigo misma.
💬 Cuéntame tu experiencia en los comentarios. ¡Te leo!
🎧 Síguenos en todas...
2025-04-2612 minMaternidad, Amor y DramaPreescolar sí o no? – Pedagoga Steph Almanza¿Es necesario llevar a tu hijo al preescolar? ¿Qué pasa si decides no hacerlo? En este nuevo episodio de Maternidad, Amor y Drama, regreso a platicar con Steph Alamanza, pedagoga y educadora de mi hijo, para cuestionar todo lo que nos han dicho sobre la escolarización temprana.
Hablamos de las presiones sociales, las emociones de las mamás (¡y también de los peques!), los diferentes tipos de aprendizaje y lo que implica realmente esta decisión desde una crianza consciente.
Compartimos experiencias personales, herramientas prácticas y muchos “dramas” reales que probablemente tú también estás viviendo.
2025-04-1939 minMaternidad, Amor y DramaMasajes para Recién Nacidos y Vínculo Emocional: Psicóloga Vicky GascaEn este episodio de Maternidad, Amor y Drama, conversamos con la psicóloga Vicky Gasca sobre el poder de los masajes en los primeros meses de vida. ¿Cómo pueden los masajes fortalecer el apego entre mamá y bebé? ¿Qué beneficios tienen para su desarrollo emocional y físico?
Hablamos de contacto, conexión, y cómo pequeños momentos pueden crear lazos profundos que duran toda la vida. 💞
✨ Si tienes un recién nacido o estás por convertirte en mamá, este episodio te va a encantar.
🎧 Escúchalo completo en tu plataforma favorita y c...
2025-04-1232 min
Maternidad, Amor y Drama¿Qué tan difícil es la maternidad?Hoy me abro contigo para hablar desde el corazón sobre lo que significa realmente ser mamá.
Las dudas, los miedos, los prejuicios que vienen de la sociedad… y cómo he aprendido a vivir la maternidad a mi manera.
¿Tiene que ser perfecta? ¿Siempre feliz? ¿Siempre agradecida?
¿Y si a veces no lo es… está mal sentirlo?
Este episodio es un recordatorio de que no estás sola, que no hay una sola forma de maternar, y que ser mamá también significa aprender, caerse, levantarse y volver a amar con todo el alma.
✨ Gracias...
2025-04-0528 minMaternidad, Amor y DramaEl juego como base del aprendizaje en la primera infanciaEn este episodio, hablamos con la pedagoga Steph Almanza sobre la importancia del juego en el aprendizaje durante la etapa preescolar. 🌟
Descubre cómo el juego no solo es diversión, sino una herramienta clave para el desarrollo emocional, social y cognitivo de los niños. 🧠🎨
Steph comparte consejos prácticos para fomentar el aprendizaje a través del juego en casa y en la escuela. 🏡👩🏫
🎧 ¡Dale play y aprende cómo potenciar el desarrollo de tu peque jugando!
2025-03-2933 minMaternidad, Amor y DramaImportancia de la Estimulación Temprana: Psicóloga Vicky GascaEn este episodio, hablamos sobre cómo la estimulación temprana puede impactar positivamente en el desarrollo de los niños. 🧠✨
Nos acompaña la Psicóloga Vicky Gasca, quien comparte su experiencia, consejos prácticos y datos clave para aplicar la estimulación temprana en casa.
💡 ¿Quieres saber cómo potenciar las habilidades de tus hijos desde pequeños?
¡Dale play y descúbrelo! 🎧
2025-03-2231 minMaternidad, Amor y DramaEl Segundo Embarazo: Más Experiencia, Nuevos Desafíos🤰 ¿Es el segundo embarazo más fácil?
En este episodio, te cuento mi experiencia única atravesando mi segundo embarazo. Desde los retos inesperados hasta las lecciones aprendidas como mamá, descubrirás:
✔️ Cómo fue diferente al primero.
✔️ Los cambios físicos y emocionales que no me esperaba.
✔️ Cómo enfrenté los nuevos retos con más confianza (y algunas dudas).
✔️ Momentos de conexión única con mi bebé.
🎙 Si estás viviendo tu segundo embarazo o lo estás planeando, este episodio es para ti. Porque cada embarazo es un mundo, pero el amor y la magia siempre están presentes. 💖
2025-03-1528 minMaternidad, Amor y DramaMi experiencia con el primer embarazoEn este primer episodio oficial de “Maternidad, Amor y Drama” te cuento cómo viví mi primer embarazo: las emociones, los retos y las lecciones que aprendí en el camino.
Desde los momentos más emocionantes hasta los más difíciles, este episodio es para todas las mamás que han vivido o están por vivir esta etapa tan especial. 💕
🎧 Escúchalo ahora y acompáñame en este viaje lleno de amor, aprendizaje y maternidad real.
2025-03-0820 minMaternidad, Amor y DramaBienvenida al inicio de esta aventura✨ Bienvenidos a “Maternidad, Amor y Drama” ✨
En este episodio introductorio te cuento quién soy, por qué nació este podcast y qué puedes esperar en cada episodio. Hablaremos de maternidad real, los retos, el amor incondicional y todo lo que nadie te cuenta. Si eres mamá, futura mamá o simplemente te interesa este mundo lleno de emociones, este espacio es para ti. 💕
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