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よしかいみなこのPodcast♪019_今日は〇〇ばっかり目に入るなぁ…と思ったら出先で投函しようと思ってたのに、帰宅したらカバンに郵便物入ったままだった…は私だけじゃないはず。2021-08-2610 minよしかいみなこのPodcast♪018_何もしてないのになんでこんなに疲れるの？の謎たまには本職にまつわるお話を…。
インスタLIVEでお話したら「なるほど〜」とご感想をいただいたお話をPodcastでも♪2021-08-2312 minよしかいみなこのPodcast♪017_ん？あれ？え？って思ったらこれに注意！誰かに言われたり、されたりしたことで「え？」「あれ？」ってなってもスルーしてしまう人はここに大事なポイントがあります。2021-08-2007 minよしかいみなこのPodcast♪016_断る選択肢を自分の中に持つSNSのお友達申請やフォローって、「この人はどうしようかな…」って考えちゃう時ありますよね。2021-08-1709 minよしかいみなこのPodcast♪015_オーディション番組にみる“観測問題”#THEFIRST 熱かったですね！
人は意識したりされたりすることで、ここまで変化するんだ〜と目が離せなかったです。2021-08-1608 minよしかいみなこのPodcast♪014_ひとりの人間としての家族の姿お盆の今だから、ちょっとご先祖さまのことを振り返ってみました。
家族は近い存在だからといって、その人のことどれくらい知っているのでしょうか…。2021-08-1306 minよしかいみなこのPodcast♪013_私のやっている“自分のこと大切にする”は…最近はこのような時間を自分に与えてあげています。
お話の中に出てくる商品はこちらです。2021-08-1207 minよしかいみなこのPodcast♪012_自分のこと大切にするってどういうこと？そんなに大それたことじゃないんだよ〜というお話です。
また、誰かに何かしてもらうことでもなかったりします。2021-08-1108 minよしかいみなこのPodcast♪011_誕生日はあなたにとってどんな日？自己肯定感を上げるには、いちばん効果的な方法かもしれません。2021-08-1007 minよしかいみなこのPodcast♪010_やったね！と思うのか、まだまだ…と思うのか何かに取り組んでいるとき、強烈にダメ出ししてくるのって他でもない自分自身だったりしますよね。2021-08-0605 minよしかいみなこのPodcast♪009_“食べ方”が大切だと思う３つのポイント当たり前なことだから、その大切さに気づくのって無くしてからだったりします。
そうなる前から意識したいですね。2021-08-0506 minよしかいみなこのPodcast♪008_たんぱく質○g、食物繊維○g…どれくらい気にしてる？食品に表示されている栄養成分を計算して食事していたとしても、もしかしたら…というお話。2021-08-0407 minよしかいみなこのPodcast♪007_心理カウンセリングとボディマッサージの共通点？#エサレンマッサージ のじゅんちゃんに出張マッサージに来てもらっています。
心にも働きかけるボディセラピストってすごい！2021-08-0306 minよしかいみなこのPodcast♪006_コーヒーを淹れる時に注ぐのはお湯だけ？“注ぐ”っていろいろな意味がありますよね。
注いでいるのはお湯だけじゃないはず…というお話。2021-08-0208 minよしかいみなこのPodcast♪005_健康のためにコーヒーはNG！？健康相談を受けるとき、「コーヒーは身体に悪いですよね？」と聞かれることがあります。
私なりの考えをお話しします。2021-07-3105 minよしかいみなこのPodcast♪004_おたふく風邪なのに熱が上がらない？の裏側病院で処方された薬の捉え方を確認！
いつもより熱く語ってしまってテンションが高めです。。2021-07-2909 minよしかいみなこのPodcast♪003_目に見えなくても影響はあるふだん自分で使うもの、食べるものは誰のどんな想いが入っているのでしょうか？2021-07-2705 minよしかいみなこのPodcast♪002_「これ食べたら〇〇しちゃう〜！」の弊害何かを食べる時、飲む時、何を考えていますか？もしかしたらその気持ちも…2021-07-2105 minよしかいみなこのPodcast♪001_落ち着かない時に試してほしいこと気分がどんよりしている、集中できない、気が散っている時にもおすすめの方法です。2021-07-1906 min