Shows
hoangthoughtsVẻ đẹp của sự họcTrong tập podcast này, mình chia sẻ về 4 mùa của học tập qua hành trình học viết của chính mình. Không phải để bạn học cách viết, mà để bạn hiểu rằng: mọi thử thách bạn đang gặp trong việc học điều gì đó, đều là những dấu hiệu tốt. Chúng chứng tỏ bạn đang thực sự phát triển.Nếu bạn đang ở giai đoạn muốn bỏ cuộc, hãy nghe. Nếu bạn đang thắc mắc tại sao học cái gì cũng khó...2025-07-1311 min
hoangthoughtsNăng lực bạn cần để cạnh tranh ở thế kỷ nàyChúng ta đang sống trong thời kỳ mà các nhà kinh tế học gọi là "nền kinh tế chú ý".Khi mà sự chú ý của bạn giờ đây là món hàng hot nhất thế giới.Các tập đoàn công nghệ đứng đằng sau những ứng dụng như facebook, tiktok, instagram đang thuê những bộ não thông minh nhất hành tinh để thiết kế, và tạo ra những thuật toán, cách thức phức tạp chỉ với một mục đích duy nhất:Ăn cắp sự chú ý của bạn, hay nói c...2025-07-0609 min
hoangthoughtsBạn cần gì để trở thành phiên bản tốt hơn?Tập này là 4 điều bạn cần, để thật sự trở thành phiên bản tốt hơn.—Nếu thích những gì mình chia sẻ, muốn có thêm kiến thức chất lượng hoặc đơn giản là cảm ơn bằng cà phê, hãy tham gia cộng đồng phát triển tư duy MindYourMind tại:👉 https://www.skool.com/mindyourmind—Nơi khác của hoangthoughts:⭐️ Page: https://www.facebook.com/hoangthoughts✍️ Blog: http://hoangthoughts.com/🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@hoangthoughts2025-06-2213 min
hoangthoughtsVì sao thứ bạn làm không phản ánh thứ bạn muốn?Điều khiến ta làm ngược với mong muốn của chính mình là thiếu tự nhận thức. Khi thiếu nhận thức, ta không biết:Suy nghĩ nào đang dẫn dắt hành viNiềm tin nào đang chi phối suy nghĩTrải nghiệm nào trong qkhu đã định hình niềm tin đóVà khi không hiểu rõ chính mình, chúng ta dễ bị cuốn vào những “cơn bão tâm lý”, những rào cản tinh thần mà H sẽ nói trong tập podcast hôm nay...2025-06-1514 min
hoangthoughts7 Cách bảo vệ tài sản quý nhất của bạn: Năng lượngBạn có thể sở hữu thời gian, tiền bạc, thậm chí là những kế hoạch rất bài bản. Nhưng nếu thiếu năng lượng, mọi thứ vẫn dễ dàng trở thành gánh nặng.Trong podcast này, mình chia sẻ 7 cách giúp bạn gìn giữ thứ tài sản thường bị bỏ quên: năng lượng sống.Từ những người chỉ biết rút mà không cho, đến những thói quen tưởng lành mạnh nhưng lại đang bào mòn bạn mỗi ngày.2025-06-0812 min
hoangthoughtsKhông cần tranh đúng-sai, nhưng bạn cần chính kiếnĐúng - sai luôn gắn liền với hoàn cảnh.Điều đúng trong gia đình bạn, có thể lại không phù hợp khi bước ra ngoài xã hội. Điều đúng ở đất nước này, đôi khi lại là điều xa lạ ở một nền văn hóa khác.Thế nhưng, chúng ta đang sống trong một thế giới chất đầy những lời khuyên và ý kiến.Nếu không cẩn thận, bạn sẽ thấy mình cuốn vào cuộc chơi của “cái gì đúng hơn”, “ai đúng hơn”...2025-05-2507 min
hoangthoughts9 Dấu hiệu bạn không còn cần phải chứng minh bản thân nữaKhi nào bạn biết lòng mình đã tự do?Không phải là khi bạn muốn làm gì thì làm,mà là khi bạn không còn phải làm điều gì đó để chứng minh với người khác.Bạn không cần nói nhiều để người ta hiểu mình sâu sắc.Bạn không cần tỏ ra bận rộn để được xem là người quan trọng.Bạn không cần phải luôn hơn người khác để thấy mình có giá trị.Đó mới thật sự là tự do....2025-05-1817 min
hoangthoughtsTương lai là của những người biết tự nâng cấp chính mìnhKhi tìm kiếm cơ hội và trở thành Head of Product tại Promer, một nền tảng AI Agent cho lĩnh vực Ecommerce, mình hay ví von AI bây giờ giống như một chuyến tàu đã khởi hành rồi, và mình muốn ngồi ở khoang thương gia của con tàu này.Nói vậy không có nghĩa là mình giàu, nên mới mua được vé hạng thương gia. Trong ví dụ này thì mình tin là: vị trí bạn ngồi, phụ thuộc rấ...2025-05-0420 min
hoangthoughtsBắn tên trước vẽ bia sauTập podcast về những mục tiêu không có ngay từ khi bắt đầu.Hình xăm đầu tiên của mình là một mũi tên đang bay bên tay trái. Mình xăm nó vừa là để đánh dấu cột mốc quan trọng đầu tiên, vừa là để nhắc mình nhớ bài học:Không phải lúc nào cũng cần biết chính xác mình đang đi đâu để bắt đầu.Có những giai đoạn, mình chỉ biết một điều duy nh...2025-04-0709 min
hoangthoughtsTư duy chú ý - Tại sao chú ý lại quan trọng hơn chuẩn bịTư duy chú ý - Tại sao chú ý lại quan trọng hơn chuẩn bịBạn đã bao giờ cảm thấy mình đã chuẩn bị rất kỹ, nhưng khi thực sự bắt tay vào làm, mọi thứ lại không đi đúng hướng?Bạn dành hàng giờ luyện tập một bài thuyết trình, nhưng khi lên sân khấu, khán giả không tập trung.Bạn viết ra một kế hoạch hoàn hảo, nhưng rồi mọi thứ thay đổi chóng mặt chỉ sau một thời gia...2025-03-1613 min
hoangthoughtsNghe này! Đây là cách để bạn làm mới bản thânTính chu kỳ xuất hiện ở mọi nơi - sự vật - sự việc trong vũ trụ.Những ngôi sao được sinh ra từ bụi vũ trụ, bùng sáng rực rỡ trong hàng triệu năm, rồi dần lụi tàn, để lại vật chất cho những ngôi sao mới hình thành.Trái đất cũng không nằm ngoài quy luật ấy. Bốn mùa xuân, hạ, thu, đông liên tiếp diễn ra, tưởng chừng như giống nhau, nhưng mỗi chu kỳ lại mang đến những điều...2025-03-1009 min
hoangthoughts4 Tư duy bạn cần để đứng vững trước làn sóng sa thảiThế giới đang thay đổi, và công việc cũng vậy.Nhiều ngành nghề từng “ổn định” giờ đây biến mất dần. Công nghệ phát triển quá nhanh, AI đang thay thế con người ở nhiều lĩnh vực. Không ai thực sự an toàn.Nhưng có những người vẫn phát triển mạnh mẽ dù trong thời kỳ bất ổn. Họ có gì khác biệt?Trong tập này, mình sẽ chia sẻ những tư duy cốt lõi giúp bạn:Không hoảng loạn khi mọi thứ tha...2025-03-0910 min
mindyourmind podcastThe Archive Series - Episode 3: Lagwagon And The Spill CanvasEpisode 3 of the mindyourmind Archive Series featuring cult favourites Lagwagon and The Spill Canvas. Enjoy! Music provided by https://www.bensound.com/2025-02-2417 min
mindyourmind podcastInterview with Daniel Kharlas of the London Mindfulness Communitymindyourmind's Kathryn talks to Daniel Kharlas, the Director of the London Mindfulness Community. Enjoy!2025-02-2412 minmindyourmind podcastThe Archive Series - Episode 1: ApocalypticaEpisode 1 of the mindyourmind Archive Series featuring Finnish symphonic metal band Apocalyptica! Enjoy! Music provided by https://www.bensound.com/2025-02-2417 minmindyourmind podcastThe Archive Series - Episode 5: Shad And Karl WolfEpisode 5 of the mindyourmind Archive Series featuring Canadian hip hop wordsmith and broadcaster Shad and Lebanese-Canadian singer/songwriter/producer Karl Wolf. Enjoy! Music provided by www.bensound.com/2025-02-2418 minmindyourmind podcastThe Archive Series - Episode 4: The Creepshow And Black Dahlia MurderEpisode 4 of the mindyourmind Archive Series featuring Canadian psychobilly rockers The Creepshow and death metal band Black Dahlia Murder. Enjoy! Music provided by https://www.bensound.com/2025-02-2411 minmindyourmind podcastThe Archive Series - Episode 2: Billy Talent And ShinedownEpisode 2 of the mindyourmind Archive Series featuring Canadian alt-rock legends Billy Talent and hard-rock hit-makers Shinedown. Enjoy! Music provided by https://www.bensound.com/2025-02-2415 min
mindyourmind podcastWho are we?In this episode, Andrea sits in with me and we discuss what this is all about!
Thanks for listening!
Chelsey
Facebook: https://www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: https://twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: https://www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: https://www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to:
Crimson Fly - Huma-Huma: https://youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2403 min
mindyourmind podcastLightsIn this episode, mindyourmind volunteer and mega-fan Christel, got to talk with her idol about the process of writing, what its like to grow up with parents who are missionaries and what her advice is to newcomers! Let’s listen in to what she has to say!
Thanks for listening!
Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: https://www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: https://twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: https://www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: https://www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to:
Crimson Fly - Huma-Huma: https://youtu.be...2025-02-2414 min
mindyourmind podcastStress And Staying GroundedWhen a person thinks about touring it is easy to envision the best parts of it. However, what many don’t see is the stress and toll that the musicians face as a result of being away from home, not getting enough sleep on the bus and being in the same space for long periods of time. This episode features the question: How do you manage stress and stay grounded?
Thanks for listening!
Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.in...2025-02-2419 min
mindyourmind podcastOur Lady PeaceIn this episode, mindyourmind volunteer Diana, got to talk with Steve about what inspires him and the band, how they deal with stress and what give him hope! Let’s listen in on what he has to say!
Thanks for listening!
Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to:
Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2413 minmindyourmind podcastGreatest Advice & Words To Live ByIn this episode we ask some of our favourite bands about the greatest advice they’ve ever received and what some words they live by are!
Thanks for listening! Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2411 min
mindyourmind podcastDoc WalkerIn this episode, mindyourmind volunteer Taylor, got to sit down with them in 2014 and discuss many things, like how they relieve stress, deal with anxiety and keep grounded!
Thanks for listening!
Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2412 min
mindyourmind podcastAlyssa ReidIn this episode, mindyourmind volunteer Scarlett, talks with Alyssa about moving around a lot as a child, how she stays grounded and struggling with self-confidence! Let’s listen in on what he has to say!
Thanks for listening!
-Chelsey
For original content check out our website: https://mindyourmind.ca/category/self-expression-design-labs/interviews/
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2414 min
mindyourmind podcastDown With WebsterIn this episode mindyourmind volunteer Deana, ask the band about what inspires them, how they stay grounded and their experience with anxiety. Let’s listen in on what they had to say!
Thanks for listening!
-Chelsey
For original content check out our website: mindyourmind.ca/interviews
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2408 min
mindyourmind podcastAdvice For Young PeopleLet's face it, being a young person (14-29) is HARD, we go from being children to adults with careers. To wrap up our first podcast season, we will feature the question: What advice do you have for young people. Let's listen in on what they had to say!
Thanks for listening!
-Chelsey
For original content check out our website: mindyourmind.ca/interviews
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2414 min
mindyourmind podcastFinal GoodbyeIn this episode, I reflect on what it was like creating mindyourmind's inaugural podcasting season!
Thanks for listening!
Chelsey
For original content check out our website: mindyourmind.ca/interviews
Facebook: www.facebook.com/mindyourmind.ca/
Twitter: twitter.com/mindyourmind_ca
Instagram: www.instagram.com/mindyourmind.ca/
YouTube: www.youtube.com/user/mindyourmind
Music credits to: Crimson Fly - Huma-Huma: youtu.be/qpxhgby-ONI2025-02-2401 min
mindyourmind podcastInterview with Sex & Suicide PodcastIn 2017, Shawn Evans started the Sex & Suicide Podcast - "Uncensored", broadcasting out of his home in London, Ontario. It began as a platform for him to stay connected with others who were seeking advice on topics relating to mental health and sexual health.2025-02-2459 min
hoangthoughts5 Cách nhanh nhất để chán việcHôm nay để mình "xúi bậy" bạn một chút về cách làm thế nào để mau chán công việc của bạn.Tại sao lại nên mau chán?Vì một khi chán đủ nhiều, bạn sẽ không còn do dự nữa. Bạn sẽ: Can đảm từ bỏ một công việc vô nghĩa. Tìm ra điều gì thực sự khiến bạn hứng thú.Hoặc… tiếp tục chịu đựng nhưng ít ra không còn hoang mang!Nếu bạn đang chán việc nh...2025-02-1608 min
hoangthoughtsCách rẻ nhất để giàu trải nghiệmMuốn phát triển bản thân? Hãy ra ngoài lăn lộn trải nghiệm nhiều hơn.Ai mà chẳng muốn có nhiều trải nghiệm để có góc nhìn phong phú từ đó tư duy cũng sắc sảo hơn, nhưng làm sao để có nhiều trải nghiệm thì lại ít ai nói rõ. Nếu bạn là sinh viên, vừa học vừa làm, bạn sẽ lấy đâu ra thời gian để rong ruổi đây đó? Nếu bạn có hạn chế về tài chính, làm s...2025-02-0208 min
hoangthoughtsNhững lời khuyên tốt nhất mình nhận đượcBạn đã bao giờ tự hỏi: Điều gì sẽ định hình con người mình trong những giai đoạn khó khăn nhất? Là cách bạn đối mặt với thất bại và biến đau thương thành sức mạnh? Là việc bạn ngừng lo lắng về quá khứ và tập trung vào xây dựng tương lai? Hay là khả năng kiên trì bước tiếp ngay cả khi con đường phía trước đầy mưa gió?Những câu trả lời không bao giờ đến từ một phép màu nào đó. Chúng được...2025-01-2318 min
Speaking of Tea...Speaking of Tea... Episode 12: Mental Health Talk, Life Coaching and Divine MadmanHappy first episode of 2025! How is it going? Where is life drawing you now?For myself, life is drawing me inwards to investigate what I really feel called to do, what areas in my life are being called to express themselves and where I am feeling like change is needed. In this episode I talk about working in mental health care but wanting to do more; what is behind this decision making and stories behind what brought me to work in this field.
I talk about my own experiences with mental health and panic attacks and how I’ve always ta...2025-01-1454 min
hoangthoughtsVới tư duy này, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mắc kẹt nữaCuộc sống của bạn giống một vòng tròn hay một chiếc lò xo? Vòng tròn chỉ xoay quanh một điểm, lặp đi lặp lại và mãi không thay đổi. Còn lò xo, dù quay tròn, nhưng mỗi vòng lại vươn cao hơn, đưa bạn đến một phiên bản tốt hơn của chính mình.Nếu bạn đang cảm thấy cuộc sống của mình cứ lặp đi lặp lại mà chẳng có gì tiến bộ, thì đây là lúc bạn...2025-01-1208 min
hoangthoughtsLàm công hay làm chủ: Cách tư duy để thành côngCó lẽ ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác băn khoăn: “Làm công hay làm chủ, đâu mới là con đường đúng?”Chẳng hạn như: Khi thấy bạn bè kinh doanh thành công, bạn tự hỏi liệu mình có đang đi chậm hơn? Khi đi làm, bạn lo rằng mình đang chỉ xây dựng giấc mơ của người khác thay vì chính mình. Và đôi lúc, bạn cảm thấy cuộc sống bị bó buộc, không biết làm t...2024-12-2214 min
hoangthoughtsPhân biệt để loại bỏ áp lực xung quanh bạnÁp lực là thứ mà ai cũng gặp trong cuộc sống – từ deadline công việc, thi cử, cho đến những kỳ vọng trong các mối quan hệ. Có người coi áp lực là đòn bẩy để phát triển, nhưng cũng có người cảm thấy nó như một gánh nặng đè nát mình.Vậy điều gì tạo ra sự khác biệt? Làm sao để biến áp lực thành bạn đồng hành, thay vì kẻ thù khiến bạn gục ngã?Trong tập podcas...2024-12-1509 min
hoangthoughts4 Câu hỏi để biết bạn đã cố gắng hết sức hay chưaĐã bao nhiêu lần đứng trước thất bại bạn tự nhủ: "Thôi, mình đã cố gắng hết sức rồi."Nhưng thử thành thật với bản thân: Trong đó bao nhiêu phần trăm là bạn đã thực sự cố hết sức?Trong tập podcast này, mình sẽ chia sẻ 4 câu hỏi quan trọng để bạn tự đánh giá mức độ nỗ lực của chính mình, xem thử mình có cố hơn được nữa hay không.Sẵn tiện cũng muốn cảm ơn các bạn đã ủng hộ podcast củ...2024-12-0810 min
hoangthoughts4 Lỗi giao tiếp “gây mất điểm nặng” dễ mắc phảiĐôi khi, một câu nói có thể thay đổi tất cả.Thấy một thành viên tính tình rụt rè dù có ý kiến hay, bạn giúp họ tự tin hơn bằng sự tò mò chân thành và hỏi "ý kiến của em thế nào?"Hoặc bạn có thể gây ra “sát thương” chỉ bằng một câu “ừ, tao biết trước rồi”, khi đứa bạn thân vừa hào hứng kể một chuyện vui.Có một nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm từ Đại học Harvard...2024-12-0110 min
hoangthoughtsNhững kỹ năng giao tiếp đang bị lãng quênMọi điều bạn nói ra đều nên là sự thật, nhưng không phải sự thật nào cũng nên được nói ra.Trong các mối quan hệ, mình tin mọi thứ nên xuất phát từ sự chân thành. Nhưng thực tế là chân thành thôi chưa đủ, cần phải có cả sự khéo léo.Ví dụ, khi một người bạn tâm sự về thất bại của họ, dù sự thật là “ai cũng có thất bại mà”, việc bạn nói thẳng như...2024-11-2408 min
hoangthoughtsBạn vẫn cần “teamwork” dù làm việc một mìnhMình để ý thấy có một điều thú vị là, có rất nhiều thứ trong cuộc sống đi theo bộ 3.Chẳng hạn, nguyên tử, đơn vị cơ bản của vật chất được cấu thành từ 3 hạt: proton, electron, neutron. Thời gian được chia làm 3 thì: quá khứ, hiện tại, tương lai.Trong phim ảnh, sách truyện cũng không thiếu các bộ 3, như Bao Thanh Thiên - Công Tôn Sách - Triển Chiêu, hay Harry Potter - Ron - Hermione.Ngoài đời, rất nhiều lần m...2024-11-0309 min
hoangthoughtsMất cơ hội vì quá khiêm tốn: Làm gì để sớm được ghi nhận?Sông sâu tĩnh lặng, lúa chín.. bị gặt.—Khi nói về khiêm tốn, có câu tục ngữ mà chắc hẳn bạn đã nghe nhiều lần:Sông sâu tĩnh lặng, lúa chín cúi đầu.Ý nghĩa câu này là: sông càng sâu thì càng lặng lẽ, lúa chín nặng hạt thì ngọn sẽ trĩu xuống.Những người hiểu biết sâu rộng thường rất khiêm nhường, không khoe khoan...2024-10-2015 min
hoangthoughts6 Tư duy để lên trình Senior sớm hơn 5 nămKhi đi làm lên được senior là một trong những mục tiêu đầu tiên trong hành trình phát triển sự nghiệp của một người.Nhưng câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để tới được trạng thái của một senior?Bí mật của thành công là luôn sẵn sàng khi cơ hội đến. —Benjamin DisraeliLời khuyên của mình cho những bạn đang bắt đầu sự nghiệp đó là: ngay từ lúc này hãy cư xử như một sen...2024-10-1316 min
hoangthoughts6 Nỗi sợ phi lý đang kìm hãm sự phát triển của bạnNếu bạn đợi cho tới khi nỗi sợ biến mất, bạn sẽ phải đợi mãi mãi.Có lẽ một trong những nỗi sợ nguyên thủy xuất hiện sớm nhất ở chúng ta là sợ chết. Rồi càng trưởng thành lại càng bị ám ảnh bởi nhiều nỗi sợ hãi khác nhau. Còn nhỏ thì sợ làm phật ý cha mẹ, sợ bị họ bỏ rơi, sợ không còn được yêu thương. Thành niên sợ không hòa nhập với bạn bè cùng lớp, sợ không có đ...2024-10-0616 min
hoangthoughtsĐâu mới là thứ bạn cần? Dấu hiệu nhận biết thứ bạn CẦN & MUỐNNếu chỉ nói về Cần và Muốn trong việc quản lý tài chính, vấn đề chỉ đơn giản là kiểm soát nhu cầu - chi phí sinh hoạt để cân đối đồng ra đồng vào.Hầu hết mọi người sẽ khuyên bạn nên mua những thứ bạn Cần, chỉ khi thật sự dư giả rồi mới nên quan tâm đến những thứ bạn Muốn. Thế nhưng, dù đã thực hành điều này một thời gian dài, bản thân mình vẫn không dám chắc rằng, mình có đủ sán...2024-09-3014 min
hoangthoughts5 Tư duy tiêu tiền biết sớm để không hối hậnAn toàn tài chính có 2 trụ cột: Khả năng tạo ra giá trị để gia tăng thu nhập Khả năng giữ được tiền khi nó ở trong túiĐa phần ở những thời điểm khác nhau trong cuộc sống, dù kiếm ít hay nhiều thì mối quan hệ của mình với tiền khá suôn sẻ.Tuy không được dạy quản lý tài chính từ nhỏ, may mắn là mình luôn có cách để cân đối giữa thu nhập và chi tiêu.Nhưng không có nghĩa là mình chưa...2024-09-2219 min
hoangthoughtsBiết không tốt nhưng vẫn tự lừa dối chính mình, vì sao ta làm thế?Theo chuẩn mực xã hội, chúng ta ghét sự lừa dối. Nhưng trong tự nhiên, nó không bị coi là xấu, mà thậm chí còn cần thiết để sinh tồn. Ví dụ, nhiều loài động vật có cơ chế giả chết để tránh kẻ săn mồi.Con người cũng vậy, dối trá là một phần bản chất tiến hóa. Nhưng điều đáng nói là chúng ta còn tự lừa dối chính mình. Một người gặp khó khăn trong giao tiếp nhưng nghĩ rằn...2024-09-1516 min
hoangthoughtsBiết không tốt nhưng vẫn tự lừa dối chính mình, vì sao ta làm thế? | hoangthoughts #53Theo chuẩn mực xã hội, chúng ta ghét sự lừa dối. Nhưng trong tự nhiên, nó không bị coi là xấu, mà thậm chí còn cần thiết để sinh tồn. Ví dụ, nhiều loài động vật có cơ chế giả chết để tránh kẻ săn mồi.
Con người cũng vậy, dối trá là một phần bản chất tiến hóa. Nhưng điều đáng nói là chúng ta còn tự lừa dối chính mình.
Một người gặp khó khăn trong giao tiếp nhưng nghĩ r...2024-09-1516 min
hoangthoughtsSuy tư về những ngày lạc lối: Khủng hoảng bản sắc & Khủng hoảng hiện sinhCó bao giờ bạn cảm thấy mình như đang lạc trôi? Những niềm tin, giá trị bạn từng sống chết với chúng bỗng một ngày trở nên chẳng còn nghĩa lý gì. Bạn liên tục tự hỏi những điều trước giờ có vẻ là hiển nhiên, như: Vì sao mình lại làm công việc này? Mình ở trên đời này làm gì? Cuộc sống này có ý nghĩa gì không? Về nhà bạn cũng không thấy thoải mái dễ chịu hơn vì...2024-09-0118 min
hoangthoughtsTư duy như đại bàng: 4 Bài học phát triển bản thânCó một câu chuyện như thế này về đại bàng, tuổi thọ của đại bàng có thể lên tới 70 năm, thế nhưng khi đến 40 tuổi nó buộc phải trải qua một quá trình lột xác đau đớn, đó là tự tái sinh.Sau nhiều chục năm móng, lông và mỏ đã không còn phù hợp để giúp nó tiếp tục sinh tồn. Lúc này, đại bàng sẽ đi vào rừng sâu, tìm một nơi an toàn và bắt đầu đập mỏ vào đá để lột bỏ đi phần mỏ đã dài...2024-08-2514 min
hoangthoughtsVì sao lúc nào bạn cũng mệt mỏi?Có bao giờ bạn cảm thấy dù có được ngủ thoải mái bao nhiêu tiếng đi nữa thì khi thức dậy bạn vẫn cảm thấy uể oải, thiếu năng lượng, không muốn rời khỏi giường làm gì cả.Hay thỉnh thoảng bạn cảm thấy có chút tội lỗi, vì ở cái tuổi 2 mấy 3 mươi, độ tuổi mà người ta hay bảo là độ tuổi tràn đầy sức sống, khoảng thời gian vàng để phát triển bản thân thì bạn lại cảm thấy cơ...2024-08-2314 min
hoangthoughts6 Cách để hiểu mình là ai“Cho đến khi bạn biến những điều vô thức thành ý thức, chúng sẽ điều khiển cuộc đời bạn và bạn sẽ gọi đó là số phận” - Carl JungTự nhận thức là khả năng nhìn bản thân một cách rõ ràng, để hiểu mình là ai, người khác nhìn mình như thế nào, và làm thế nào để có thể phù hợp với thế giới.Với hai giai đoạn: Trong ngắn hạn, tự nhận thức là để điều chỉnh hành vi giúp chúng ta có...2024-08-1112 min
hoangthoughtsNếu bạn thấy xuất phát điểm của mình không bằng aiSinh ra ở vạch đích.Là câu nói đùa chỉ những bạn may mắn được sinh ra trong gia đình đầy đủ, hay thậm chí là thừa điều kiện để đảm bảo những nguồn lực tốt nhất cho sự phát triển của những bạn ấy.Thế nhưng, những người như vậy sẽ có một “game” khác để chơi, mà thậm chí theo mình thử thách của họ có khi còn khó khăn hơn đó là “vượt sướng”.Vậy còn những người, sinh ra thậm chí còn ở phía sau vạch xu...2024-08-0414 min
hoangthoughts5 Tư duy nguy hiểm đang ngăn cản sự phát triển của bạnTập hôm nay là danh sách tiếp theo về những tư duy nguy hiểm đang ngăn cản sự phát triển của chúng ta. Trong đó, có một tư duy mà mình hay nói đùa đó là lời nguyền của những người tự cho là mình thông minh.Tư duy này tương tự như việc bạn có một thư viện cá nhân, và rất tự hào về những cuốn sách bạn đã sưu tầm được. Sự tự hào này đi kèm với sự thiên vị, chủ quan luôn tin rằng...2024-07-2818 min
hoangthoughtsLoại bỏ những tư duy này, để giải phóng tiềm năngNếu bạn tin tiềm năng của tất cả chúng ta đều giống nhau.Thì có thể xem, khi sinh ra ai cũng được giao cho một mảnh đất tâm trí màu mỡ, thông qua quá trình học tập, được dạy dỗ và trải nghiệm thăng trầm mà gieo lên mảnh đất đó những loại hạt giống tư duy các loại.Nếu gieo trồng những hạt giống tốt, như tư duy phát triển, phản biện, sáng tạo,… thì sau một thời gian, chún...2024-07-2214 min
hoangthoughts12 Dấu hiệu bạn đang thiếu sự tự nhận thứcHãy tưởng tượng cuộc sống của bạn là một con tàu lênh đênh trên biển cả rộng lớn của số phận, còn bạn là thuyền trưởng của con tàu này. Liệu bạn có đang biết tình trạng của bánh lái, cột buồm, hệ thống tín hiệu,… hay thậm chí là cả những thủy thủ đang cùng đồng hành?Người thuyền trưởng phải là người hiểu rõ nhất toàn bộ con tàu của mình, thì m...2024-07-1411 min
hoangthoughts5 Bí quyết phát triển tư duy học tập suốt đờiChúng ta sẽ không có trạng thái có hoặc không có tư duy phát triển, mà nó là quá trình liên tục nhận thức, nhắc nhở và điều chỉnh hành động.Vì thế, Tư duy phát triển cũng cần đi kèm với các bộ thói quen, trong video này là những kinh nghiệm của bản thân trong việc củng cố tư duy phát triển trong gần 20 năm qua.🫂 MindYourMind | Cộng đồng phát triển tư duy📌...2024-07-0721 min
Black in Sports PodcastRyan Mundy | SB Champ - CEO/Founder of Alkeme | Make Plays | S4 EP 12We are excited about this one like all our interviews. One as a Pittsburgh Steeler EJ and defensive back MH both shared a connection with our guest Ryan Mundy! What pulls it all together is the fact Black in Sports always promotes mental health for our listeners and Ryan share with us about his company that is focusing on this issue for the culture.Ryan played eight years as professional athlete in the National Football League and is a Super Bowl champion (Super Bowl 43).Ryan Mundy is Founder & CEO of Alkeme Health Co. - a...2023-08-311h 13
Shameless Leadership715: Dr. Sasha Heinz: Tools to Step Away from Perfectionism, People Pleasing and ParalysisDr. Sasha Heinz, Ph.D., MAPP, is an academic who went mainstream, using her background as a developmental psychologist to become a mindset coach who teaches people the science of getting unstuck. An expert in positive psychology and adult development, Dr. Heinz has based her entire career on helping clients make real transformations, giving them the tools to develop their mental fitness by facing challenges and breaking our mind’s default modes for stress, self-criticism, and anxiety.Dr. Heinz received her BA from Harvard, her Ph.D. in developmental psychology from Columbia, and her Master’s in Appl...2022-12-2856 min
The Pregnancy to Parenting Show with Elizabeth JoyEP 247: Getting Unstuck and Creating Lasting Behavioral Change with Dr. Sasha HeinzWe are wrapping up this year with Dr. Sasha Heinz,Ph.D., MAPP. She is an academic who went mainstream, using her background as a developmental psychologist to become a mindset coach. Her private coaching practice is grounded in psychological science, and she teaches clients the tools to change their lives for good. An expert in positive psychology and adult development, Dr. Heinz has based her entire career on helping clients make real transformations, giving them the tools to develop their mental fitness by facing challenges and breaking our mind’s default modes for stress, self-criticism, and anxiety. She was on...2022-12-191h 09
The Clarity SessionsWhy Your Mind MattersIn this episode, James 'N' Tina discuss why your mind AND your mindset matter so much as well as why they are so important. They talk about moments when they didn't respect their own mental wellness as well as, reveal some shocking statistics from a CAMH(Center for Addiction & Mental Health) study.
As always, they bring a little sass wit and charm, while making topics relatable and easy to understand. So, go ahead and get comfortable, with your favorite drink, and give them a listen.
You can read more about that study by going to th...2021-12-3117 min
Pak van je HartEen 'Het Leven in 18 Holes' gesprek met Camiel Engelen.Stilstaan bij wat je beweegt.
Vandaag is Camiel Engelen mijn gast in "The Tailored Man in Blue, it is you" podcast.
Als klein jongetje hockeyde hij graag en wilde hij sportarts worden. Hij zag zichzelf dan rennend over het veld om sporters met blessures bij te staan. Hoe anders liep het leven. Gestart als fiscaal jurist. Roer omgegooid en enkele omzwervingen gemaakt. Rode draad ontdekt: belangstelling voor de menselijke natuur en nu bijna 20 jaar professioneel coach. In deze periode heeft hij een boeiende ontdekkingsreis gemaakt langs onder meer leiderschapstrainingen, coachopleidingen, lichaamswerk, mindfulness, Boeddhisme, Ierse stilte...2021-12-1057 min
The 4-4-Touque Podcast4-4-Touque Ep 7 - Toni Strikes BackContent Warning: Suicide. Please Skip from 48:00-49:00 to avoid listening to the discussion on Robert Enke, if this topic makes you uncomfortable in anyway.
After a chaotic weekend of Premier League action, the boys come together to dig through the rubble of Arsenal's demolition of Spurs, and reflect on dropped points for Chelsea, Man United and Liverpool.
We also turn our attention to the topic of mental health in football, and reflect on both the progress that has been made and the long road ahead in the struggle to ensure that players have the...2021-09-281h 09
Partners in Positivity#44: Eutaptics Faster EFT 👉 Tapping, the self-help tool | Robert Gene Smith 🧏♂️Episode 44🎙 Eutaptics Faster EFT. Understanding a Unique Self-Help Tool | Robert Gene SmithWelcome to PNP. This week we chatted with a great teacher of ours Mr Robert Gene Smith. Robert designed his own unique method to help relieve people of emotional, physical and mental pain. It's called Eutaptics Faster EFT and it’s super effective. We both have first hand experience of using it and we wanted to share it with you. We find it very empowering and it gives us greater emotional confidence. We hope you will find it useful.We chat about how the m...2021-06-2251 min
Tea Time with Ali MonjackAmanda Peet , Mind Your MindMind your Mind, is the name of my next guest's new book! Amanda Peet is the founder of Mind Your Mind Techniques and has been a holistic practitioner for many years but her first love is working with words. She practices EFT and founded the Emotional Dowsing Technique and was co-founder of Hoarding Disorders UK. Through her own life experiences, Amanda has learned the techniques to declutter anyone’s mind lets find out more…... #podcast #chatshow #MindYourMind #CoreBeliefs2021-05-2942 min
Hustle Like Hannah PodcastS2 EP19: Chatting to Leigh Telford (My Wellbeing Pal)**Trigger Warning** The following subjects are spoken about during this interview: mental health, attempted suicide, and eating orders (with specific mention of bulimia). If you need to reach out for help with anything mental health-related, go to:
Mind (UK): https://www.mind.org.uk/
Mental Health Foundation (UK): https://www.mentalhealth.org.uk/
Beat Eating Disorders (UK): https://www.beateatingdisorders.org.uk/
Mental Health America (USA): https://www.mhanational.org/get-involved/contact-us
Mind Your Mind (Canada): https://mindyourmind.ca/
This week is Mental Health Awareness Week, and Hannah is joined by Leigh Telford, the...2021-05-101h 00
OUTFlaming Homosexual - Shannon BurnsContent Warning - This episode contains details of sexual violence. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
As a teenager, Shannon carried heavy secrets about her sexuality and also years of experiencing trauma. On a camping trip with her family, Shannon finally let go and shared everything that she had been holding in for a very long time. Now, as a radio and podcast host, Shannon is using her voice to help advocate for those who haven't found the courage yet to fight through their shame and oppre...2021-03-3142 min
OUTFlaming Homosexual - Shannon BurnsContent Warning - This episode contains details of sexual violence. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
As a teenager, Shannon carried heavy secrets about her sexuality and also years of experiencing trauma. On a camping trip with her family, Shannon finally let go and shared everything that she had been holding in for a very long time. Now, as a radio and podcast host, Shannon is using her voice to help advocate for those who haven't found the courage yet to fight through their shame and oppre...2021-03-3142 min
Straight Up, Sis!Therapy: We LOVE her.Dear Therapy, Thank you for being an available resource that continues to save lives, assist with mental health, and allows for healthy and positive communication. Sincerely, Straight Up, Sis!Piece of Mind with Taraji: https://www.facebook.com/watch/tarajiphenson/3892002160862810/Canada Suicide Prevention Service: https://www.crisisservicescanada.ca/en/Call 1 833 456 4566 24/7/365Text 45645 every day 4pm-12am ESTKids Help Phone (ages 4-29): 1 800 668 6868 24/7/365Text CONNECT to 686868Hope for Wellness hotline (for all Indigenous...2021-01-151h 18OUTLesbian Gateway - Lindsey SaisContent Warning - This episode contains details of substance abuse and addiction. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
Lindsey grew up in a devoutly Mormon family and always felt a little different, but she wasn't able to pin point why. It wasn't until she had a revelation in a Starbucks parking lot where everything changed and there was no going back to how things used to be. Now, Lindsey is happily married, sober and fully living her truth.
If you'd like to support the show...2021-01-1340 minOUTLesbian Gateway - Lindsey SaisContent Warning - This episode contains details of substance abuse and addiction. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
Lindsey grew up in a devoutly Mormon family and always felt a little different, but she wasn't able to pin point why. It wasn't until she had a revelation in a Starbucks parking lot where everything changed and there was no going back to how things used to be. Now, Lindsey is happily married, sober and fully living her truth.
If you'd like to support the show...2021-01-1340 minOUTBilly The Blue Power Ranger - Tristan CoolmanContent Warning - This episode contains depictions of a suicide. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
From a young age, Tristan knew he was different from other kids in his group when he started crushing on Billy and JTT. Coming out to the most important person in his life, his mom, was complicated to say the least, but she is now one of his biggest supporters.
After experiencing a deeply tragic loss, Tristan found his calling with inspiration from the late Gord Downie.
...2020-12-091h 06OUTBilly The Blue Power Ranger - Tristan CoolmanContent Warning - This episode contains depictions of a suicide. Listener discretion is advised. If you're feeling overwhelmed or triggered, try visiting https://mindyourmind.ca
From a young age, Tristan knew he was different from other kids in his group when he started crushing on Billy and JTT. Coming out to the most important person in his life, his mom, was complicated to say the least, but she is now one of his biggest supporters.
After experiencing a deeply tragic loss, Tristan found his calling with inspiration from the late Gord Downie.
...2020-12-091h 06OUTRainbow Throwing, Aggressively Gay Woman - Becky KleinContent Warning - This episode contains details of sexual violence and self harm. Listener discretion is advised. Please reach out to supports if you're feeling overwhelmed or triggered. If you're not sure where to start, try visiting https://mindyourmind.ca
From a very young age, Becky has dealt with challenges and setbacks. Also dealing with some deep trauma wounds, she always had the courage and motivation to keep pursuing her hopes and dreams. Becky is now living the happiest life with her new partner and raising her two daughters, finally experiencing a sense of freedom and pu...2020-11-181h 18OUTRainbow Throwing, Aggressively Gay Woman - Becky KleinContent Warning - This episode contains details of sexual violence and self harm. Listener discretion is advised. Please reach out to supports if you're feeling overwhelmed or triggered. If you're not sure where to start, try visiting https://mindyourmind.ca
From a very young age, Becky has dealt with challenges and setbacks. Also dealing with some deep trauma wounds, she always had the courage and motivation to keep pursuing her hopes and dreams. Becky is now living the happiest life with her new partner and raising her two daughters, finally experiencing a sense of freedom and pu...2020-11-181h 18
UnMasking COVID-19UnMasking Covid-19| Episode 10: Mental MotivationIn the season finale of Unmasking Covid, three student mental health advocates discuss: personal initiatives, developing mental strength in the face of adversity and the future of mental health care.
If you would like to be featured in an episode of UnMasking COVID, fill out this form:
https://unmaskincovid.typeform.com/to/RwCkz0tG
No matter what your story is, we would love to hear it and share it with the world!
Mental Health Resources:
Canada Suicide prevention service: 1-833-456-4566
Kids Help Phone: 1-800-668...2020-07-0239 min
Alex McComb BIG & Awkward#15: Athletes & Mental Health Part 3: Nakisha Slavin & #BellLetsTalk DayOn #BellLetsTalk day, former Western University field hockey player Nakisha Slavin joins to open up about her story with sports and mental illness. We talk about her beginnings in sports, how her mental health began to affect her, how she found help through Western's Student Athlete Mental Health Initiative (SAMHI), how #BellLetsTalk has impacted the mental health community and much Much more... Music by Oaks & Bans.
If you or someone you know is struggling with their mental health, please visit the following links:
http://www.samhi.ca/
https://cmha.ca/
https://www.connexontario.ca/
http://www.ospn.ca/
https://mindyourmind...2020-01-2923 min
Dumb BishesEP 11: It's Okay To Not Be Okay: Elephants in SocietyTonight we have an amazing discussion about Mental Health with MA. We talk about mental health before and now - and the positive/negative effects in society.
It's a long episode but an amazing one!
Need Help?
Resources: www.mindyourmind.ca
Canada: https://www.canada.ca/en/public-health/services/mental-health-services/mental-health-get-help.html
TEXT: Text HOME to 686868 for free 24/7 Support
United States: National Suicide Prevention Lifeline - 1-800-273-TALK
Maryann's BLOG: maryanncodner08.wixsite.com/thelighthouse2019-11-161h 38
The Random SistersSo S.A.D.Has the cold weather got you S.A.D. or just sad? Not sure what the difference is? Then join The Random Sisters for their Season 2 premiere where the girls discuss the signs and symptoms of seasonal affective disorder (S.A.D.), and how they beat the blues on days when they're just feeling down. Sit back and cozy up to a warm cup of coffee and enjoy the episode!
Mental Health Support Links Mentioned:
CAMH - https://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/seasonal-affective-disorder
Study on Depression & Mediterranian Diet - https://journals.plos.org...2019-11-1341 min
FunEngineersPotterWednesday_Dementor & Depression摄魂怪和抑郁症把你内心痛苦想象成一个怪物，和它战斗吧！涉及到的一些文章，感兴趣的可以深入阅读：http://harrypotter.wikia.com/wiki/Dementorhttp://www.douban.com/note/480725343/http://mindyourmind.ca/expression/blog/dementors-and-depression罗琳的专辑电影超越文字的魔法 Magic Beyond Words: The JK Rowling Story (2012)http://movie.douban.com/subject/6749659/2015-05-2032 minRheeeaPotterWednesday_Dementor & Depression摄魂怪和抑郁症把你内心痛苦想象成一个怪物，和它战斗吧！涉及到的一些文章，感兴趣的可以深入阅读：http://harrypotter.wikia.com/wiki/Dementorhttp://www.douban.com/note/480725343/http://mindyourmind.ca/expression/blog/dementors-and-depression罗琳的专辑电影超越文字的魔法 Magic Beyond Words: The JK Rowling Story (2012)http://movie.douban.com/subject/6749659/2015-05-2032 minRheeeaPotterWednesday_Dementor & Depression摄魂怪和抑郁症把你内心痛苦想象成一个怪物，和它战斗吧！涉及到的一些文章，感兴趣的可以深入阅读：http://harrypotter.wikia.com/wiki/Dementorhttp://www.douban.com/note/480725343/http://mindyourmind.ca/expression/blog/dementors-and-depression罗琳的专辑电影超越文字的魔法 Magic Beyond Words: The JK Rowling Story (2012)http://movie.douban.com/subject/6749659/2015-05-2032 min