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ArztSein88 I Wissenschaft ohne Wahnsinn – Wie du deine Doktorarbeit meisterstHeute gibt es eine Folge für alle, die sich im Dschungel der Wissenschaft verirrt fühlen oder gerade dabei sind, ihre Doktorarbeit oder Studienarbeit zu planen. 🤯 Jessi von @jj_medlife nimmt dich heute mit in ihren persönlichen Weg durch das wissenschaftliche Arbeiten: Vom Finden des passenden Themas bis zum Schreiben der fertigen Arbeit – mit allen Höhen, Tiefen, Tools und Aha-Momenten. 💡
Viel Spaß beim Zuhören!
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ArztSein87 I Vom Stress zur Chance - Effektives Lernen in der KlinikIn dieser Folge spricht Jessica Valenta von jj_medlife, über das Lernen im ärztlichen Alltag. 👩⚕️ Egal ob PJ-Start, Facharztausbildung oder erfahrene Lehrkraft – Lernen begleitet uns ständig und bietet enormes Potenzial, das oft ungenutzt bleibt. Jessica verrät dir praxisnahe Methoden, die deinen Klinikalltag erleichtern und bereichern können. Lass dich inspirieren, dein eigenes Lernen bewusster und wirkungsvoller zu gestalten! 🙌
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ArztSein87 I Quereinstieg ins Medizinstudium – zwischen Beruf, Finanzierung & DurchhaltenDu träumst davon, Medizin zu studieren – obwohl du schon einen ganz anderen Beruf hast? In dieser Folge spreche ich mit Nicky, die genau das gewagt hat: Vom Leben als MTA über jahrelange Wartezeit bis hin zum erfolgreichen Medizinstudium – ganz ohne 1,0-Abi, aber mit viel Geduld und Mut. Wir reden über Ängste, Umwege, Studienkredite und echte Perspektiven für alle, die später noch einmal neu durchstarten wollen. 🚀
Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, Tipps und Motivation für deinen ganz eigenen Weg in die Medizin.
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ArztSein85 I Schwanger in der Medizin - und nun?In dieser Podcastfolge sprechen Celina und Nicole vom Team ArztSein über ihre Erfahrungen zum Thema Schwangerschaft. 🤰 Celina studiert und ist während ihres Studium Mutter geworden und auch Nicole lüftet ein schönes Geheimnis und berichtet sehr ehrlich über damit verbundene Ängste. 🫣
Ganz viel Freude beim Zuhören und wenn ihr noch mehr zum Thema ElternSein in der Medizin hören wollt, dann sind diese Folgen genau richtig für euch:
Folge 79, Folge 68, Folge 55+56, Folge 53
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Links zu Schwangerschaft & arbeiten als ÄrztIn:
https://www.dggg.de
https://www.dggg.de - Leitf...2025-05-0459 min.png)
ArztSein84 I Organisation im Assistent:innen-Team - Wieso Sprecher:innen so wertvoll sindIn dieser Podcastfolge sprechen Jessi von jj_medlife und ich über den sehr wichtigen Job der Assistentensprecher:innen. 📣 Denn über diese wertvolle Position kann ein Team sehr viel Selbstwirksamkeit und Mitgestaltung des eigenen Arbeitsplatzes ausüben - also genau das, was wir uns alle wünschen in Zeiten von Personalmangel und Arbeitsverdichtung. 🙏
Ganz viel Freude beim Zuhören - und eine wichtige Info am Schluss:
🚨 Noch heute und morgen ist die Anmeldung für Sicher Starten geöffnet! Du findest hier mehr Infos zum Kurs und kommst zur Anmeldung. Wenn du Fragen hast, dann schreib mir unter nicole...2025-04-2055 minArztSein83 I Eine Visite, die verbindet – klar, menschlich & effizientWie die Visite zur besten Zeit deines Facharztes für Büromedizin wird, das erfährst du in diesr Podcastfolge! 😇 Ich gebe dir Einblicke in die Lektion von Sicher Starten zur strukturierten Visite und erkläre dir, wie du nicht nur top vorbereitet bist, sondern wie du deine Visite bewusst durchführen kannst, sodass du dich nicht wie ein Büromedizin-Mensch fühlen musst - das geht nämlich wirklich so viel besser. 💪
Und das Beste ist, wenn du am Ende auch noch Zeit und Ressourcen sparen kannst - glaub es mir! 🙌
Viel Freude beim Zuhören!
🙌2025-04-1325 minArztSein82 I Richtig hospitieren und das passende Team auswählenIn diesem Beitrag erfährst du, wieso ich Hospitationstage so toll finde und wie du dich darauf vorbereiten kannst!
Ganz viel Spaß beim Zuhören und Erfolg bei deinem Hospitationstag!
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🎬 Hierlang geht es zum brandneuen ArztSein YouTube Kanal - dort findest du die Podcastfolgen im Videoformat!
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ArztSein81 I Wie man mit Eltern und Kindern umgeht bei schwierigen Diagnosen & FragenIn dieser Podcastfolge gibt Assistenzärztin Jessi von @jj_medlife spannende Einblicke in ihren Alltag in der Pädiatrie und erzählt, wie sie Eltern und Kindern in Momenten beisteht, die alles verändern – beim Umgang mit schweren Diagnosen.
Viel Freude beim Zuhören!
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💌 Hier kannst du dich zum ArztSein Newsletter anmelden! (kommt einmal im Monat in dein Postfach geflattert u...2025-03-1624 minArztSein80 I Mehr ArztSein - Menschlich untersuchenIn dieser sehr wertvollen Podcastfolge lernt ihr, wieso und wie ihr in euren Untersuchungen euren zwischenmenschlichen Kontakt zu den Patient:innen nicht nur aufbaut, sondern sie auch abholt und sie durch Ängste und schwierige bzw. unangenehme oder gar schmerzhafte Momente in Untersuchungen hindurch begleitet. 🙏🏼
Glaubt mir - aus Sicht einer Gynäkologin - wir dürfen alle noch sehr viel lernen und meine 4 Impulse dieser Folge sind aus meinen Erfahrungen der letzten 3 Jahren entstanden. 😊
Viel Freude beim Zuhören!
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ArztSein79 I Sind Familie und Klinik als ärztliche Eltern überhaupt vereinbar? Julia und die Instagram Community berichtenIn dieser Podcastfolge berichtet Mutter Julia nicht nur von verschiedenen Arbeitszeitmodellen und ihren Erfahrungen als Mutter (sie gibt auch tolle Tipps und Hinweise zu Betreuungsmöglichkeiten und Zertifikaten von familienfreundlichen Kliniken), sondern ihr hört auch viele Rückmeldungen auch der Instagram ArztSein Community über die unterschiedlichen Erfahrungen vom Elternsein in unseren Kliniken. 🧑🧑🧒 Dabei dreht sich alles um die Frage, ob Kliniken überhaupt familienfreundlich sind und ob es Abteilungen gibt, in denen Eltern das Familien- und Klinikleben gut vereinen können. 🤔
Viel Freude und Mut beim Zuhören und Gehen der nächsten Schritte in Richtung ärztliche Familien in unseren Klini...2025-03-021h 02
ArztSein78 I Zwischen Ideal und Realität: Jessis Top 5 Erkenntnisse aus dem ArztalltagDieser spannende Gastbeitrag stammt von @jj_medlife, die im zweiten Lehrjahr der Kinder- und Jugendmedizin arbeitet. 👩⚕️ In dieser Folge teilt Jessi fünf zentrale Herausforderungen, die viele von uns im Arztberuf erleben und die oft unterschätzt werden. 🫢Doch sie zeigt auch, warum gerade diese Hindernisse uns stärken und zu besseren Ärzt:innen machen können. ✨
Von Schichtdienst und seinen Auswirkungen auf das Privatleben, über die oft ernüchternde Bezahlung und Organisation, bis hin zur Erkenntnis, dass das Medizinstudium nur einen Bruchteil des Klinikalltags abdeckt – Jessi erzählt ehrlich und authentisch, wie sie mit diesen Herausforderungen umgeht und welche Chancen sie d...2025-01-2619 minArztSein77 I Wenn die Lust an der Klinikarbeit vergeht - mein Struggle aus 2024In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich euch mit in mein letztes Jahr und erzähle euch, wieso ich ArztSein einfach nicht gefühlt habe. 🫣 Wieso mir mein ArztSein keine Freude gemacht hat und ich vor Frustration auch überlegt habe, mit ArztSein aufzuhören. 🫢
Habe ich natürlich nicht - deshalb hört euch jetzt die neuste Folge an und fühlt mit, dass es ganz normal sein kann, wenn die Klinikarbeit frustriert. 😊
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Ende des Monats kommt übrigens auch die Ersti-Woche (für dich völlig kostenlos!) zurück. Jetzt hier anmelden! 🤭
🎧 Weitere hilfreiche...2025-01-1933 min
ArztSein76 I Angriff auf Helfer - was steckt hinter der Gewalt im Krankenhaus?Dieser wichtige Gastbeitrag ist von Jessi von @jj_medlife geschrieben und aufgenommen worden - Danke Jessi! Sie hat nämlich eine Situation im Krankenhaus erlebt, in der sie Angst um ihre eigene Sicherheit hatte, weil ein Vater die Beherrschung verloren hat. 😱
Solche Situationen sind keine Seltenheit - ich selbst habe letztes Wochenende eine Geburt betreut, in der die Frau um sich geschlagen, gekniffen und getreten hat. Auch den Ehemann, der unsere MTA angeschrien und beleidigt hat, habe ich schon erlebt. 🤯
Weil es ein so wichtiges Thema ist, über das gesprochen gehört, hat sich Jessi nun dem T...2024-11-2429 minArztSein75 I Dienste erleben statt überlebenHeute machen wir einen Abstecher in den Berufseinstieg und in die Nachtarbeit. 🌙 Denn nichts ist so aufregend im Berufsstart, wie der erste anstehende Dienst. Wie man sich auf die Nachtdienste vorbereiten kann ohne durchzudrehen, dass besprechen wir in dieser Folge! 😇
🚨Und ich lade euch herzlich zu meinem digitalen Firedrill zum ersten Dienst am 25.11.2024 um 20 Uhr ein - natürlich zahlt ihr keinen Euro und es gibt eine Aufzeichnung (für alle, die so spontan keine Zeit haben) und ein Workbook im Nachgang per Mail. 💌
Die Anmeldung lohnt sich also - hier kannst du dich jetzt eintragen! 😁2024-11-1722 min
ArztSein74 I Neue Anfänge - Katharina erzählt von ihrer Facharztwahl und ihrem Mut zum WechselIn dieser Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema “Fachrichtung”. 👩⚕️ Denn dies ist eine der wichtigsten Entscheidungen während der ärztlichen Tätigkeit. Und vor allem ist es keine Entscheidung, die in Stein gemeißelt ist! ☝🏼
Wieso Katharina sich für einen anderen Facharzt entschieden hat und wie ihr Weg dahin verlief, das erfährst du in dieser Folge. 👣
Übrigens bekommst du bei der ArztSein Ersti-Woche ein Worksheet von mir, mit dem du deine Fachrichtung herausfinden kannst. Hier geht’s zur nächsten Ersti-Woche. 🤩
Ganz viel Freude beim Zuhören. 🎧
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ArztSein73 I Hektik, Unsicherheiten und Zweifel im Klinikalltag entgehen - ein Gespräch mit Ärztin und Psychotherapeutin Verena GruberIn dieser Podcastfolge sprechen Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber und ich über die Herausforderungen im Klinikalltag, wie Unsicherheit, Emotionen wie Wut und Selbstzweifel - insbesondere beim Berufseinstieg. Und Verena zeigt Lösungen in einem ganzheitlichen Konzept auf, die uns im Klinikalltag helfen können. 🙏🏼
Dieses Gespräch gibt Kraft und Ausblicke auf ein ArztSein, das wir uns alle wünschen. ✨
Viel Freude beim Zuhören! 🎧
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📌 Hier ko...2024-09-151h 23ArztSein72 I Weniger Aufopferung, mehr Pause - Deshalb ist Selbstfürsorge essentiell im KlinikalltagIn dieser Podcastfolge möchte ich eines meiner Herzens-Themen wieder aufgreifen: Die Pause als Zeichen der Selbstfürsorge! 🧘♀️ Mit meinem Burnout vor über 2 Jahren mit Auszeit habe ich gelernt, wie essentiell es ist, im fordernden Alltag auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. 😮💨 Und eben weil es gar nicht einfach erscheint und ich nun seither täglich Pause mache, habe ich dieses Thema für euch wieder aufgearbeitet. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧
P.S.: Um dich dabei zu unterstützen, dir deine Pause konsequent einzuräumen, habe ich nun aus meinem Mentoring-Programm Gemeinsam Wachsen etwas für dich herausgegriffen: Den Pau...2024-06-1627 min.png)
ArztSein71 I Vom Auslandsstudium der Medizin zurück nach Deutschland: Erfolgreicher Einstieg ins ärztliche BerufslebenIn dieser Podcastfolge übernimmt wieder Jessi von jj_medlife das Mikro! Sie berichtet darüber, wie sie nach ihrem Studium in Litauen nun als Ärztin in einer deutschen Klinik arbeitet. 👩⚕️ Dabei erklärt sie ihre eigenen Bedenken und Ängste und berichtet, was sich davon eigentlich bestätigt hat und was nicht! 🙌🏼Danke an Jessi für deinen Beitrag und deine Erfahrungen! 🤍
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ArztSein70 I Kommunikation mit schwierigen Vorgesetzten - Dr. Kerstin Brehm im GesprächIn dieser Podcastfolge beantwortet Kerstin eure Frage: “Wie kann ich mit schwierigen Vorgesetzten umgehen? Mein Chef ist so wortkarg.” 🤐 Wir sprechen über verschiedene Kommunikationsmodelle und wie sie uns im klinischen Alltag zu mehr Sichtbarkeit, Wertschätzung und bspw. mehr Gehalt helfen - kurz: Kerstin erklärt euch mit ganz vielen Tipps, wie ihr eure Kommunikation als Karriere-Tool nutzen könnt, um eure Ziele zu erreichen. 🚀
Viel Spaß beim Zuhören! 🎧
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ArztSein69 I Die Herausforderung annehmen: Emmelie geht neue Wege - Berufsstart, Ärztin Sein, Dienste machen und ihre TCM-AusbildungIn dieser Podcastfolge berichtet Emmelie mit Humor, wovor sie bei ihrem Start in ihren Beruf Angst hatte, wie sie die Geburtshilfe erlebt und wie sie trotz Diensten und Klinik-Tätigkeit ihre TCM-Ausbildung fortführt. 💪🏼
Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧
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✨ Hier kannst du die TCM-Ausbilder von Emmelie kennenlernen
🩷 Hier findest du die Mindful Medical Women
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📌 Hier kommst du zur weiterführenden Literatur und Quellenhinw...2024-04-211h 04
ArztSein68 I Rückkehr nach der Elternzeit: Sarah berichtet über ihren Spagat zwischen Muttersein und ÄrztinSeinIn dieser Podcastfolge berichtet Sarah im Interview über ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Rückkehr in den Klinikalltag nach der Elternzeit. 👨👩👧 Sie teilt ehrlich, durch welche Tiefen sie vor ihrer Schwangerschaft ging, vor was sie vor der Rückkehr an den Arbeitsplatz Angst hatte und wie sie mit organisatorischen Strategien und Durchhaltevermögen eine tragfähige Lösung für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie finden konnte. 🤝🏼
Viel Spaß beim Zuhören! 😇
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👩🏼💻 Hier kannst du dich für's Webinar zum 1. Dienst anmelden! In diesem Webinar mache ich dich fit für deinen 1. D...2024-04-071h 17
ArztSein67 I Vom PJ in den Beruf - Jessica Krosny beantwortet alle Fragen rund um den Berufsstart als Arzt bzw. ÄrztinIn dieser Podcastfolge gibt uns Jessi vom Instagramkanal JJ_medlife Einblicke in ihren Berufsstart in der Pädiatrie. 🧸 Wir sprechen konkret darüber, wie sie ihr Fach und ihre Abteilung gefunden hat und sich in der Zeit vom PJ bis zum Start in den Beruf auf ihre ersten Tage als Ärztin vorbereitet hat - und wie es dann bis zum ersten Dienst für sie weiterging. 👩⚕️
Ganz viel Freude beim Zuhören! 😇
Übrigens: Die ArztSein Ersti-Woche findet wieder statt – vom 02.04. bis 07.04. – und wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich jetzt für 0€ über diesen Link an. 💌
...2024-03-241h 15.png)
ArztSein66 I Persönlichkeit meets ArztSein - Elli von medmeetsstyle berichtet wie du authentisch deinen Charaker in die Medizin bringstIn dieser Podcastfolge ist Elli von @medmeetsstyle zu Gast. ✨ Elli berichtet darüber, wie sie authentisch ihre Persönlichkeit und ihre Meinung nicht nur bei Instagram zeigt, sondern auch im Studium entwickelt hat und nun am Arbeitsplatz lebt. 🙏🏼
Eine sehr erfrischende und bereichernde Podcastfolge, die unseren Horizont zu mehr Inklusion erweitert - sowohl für uns selbst als Mensch als auch für unser Gegenüber. Ganz viel Spaß beim Zuhören. 😇
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👩⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anmelden! (kommt i...2024-03-101h 01ArztSein65 I Teil 2 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innenEine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin. Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌
Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen, sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem Selbstwert stärken können. 😇
Dabei haben wir etwas die Zeit vergessen, sodass zwei sehr gehaltvolle Podcastfolgen entstanden sind! 🤩
Zwei ganz tolle...2024-02-2542 minArztSein64 I Teil 1 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innenEine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin. Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌
Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen, sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem Selbstwert stärken können. 😇
Dabei haben wir etwas die Zeit vergessen, sodass zwei sehr gehaltvolle Podcastfolgen entstanden sind! 🤩
Zwei ganz tolle...2024-02-1855 minArztSein63 I Selbstkritik und Erwartungen - Warum Nachsicht mit uns selbst und der Gesellschaft entscheidend istEin frohes Neues Jahr! 🥳 Passend zum Jahresstart habe ich rekapituliert, was mir in 2023 auf Ebene meines ArztSeins erstmals richtig bewusst geworden ist. 🤔 In dieser Podcastfolge erfährst du, welcher Wert bzw. welche Tugend mich im letzten Jahr in mehreren Punkten beschäftigt und bereichert hat - und mir die Möglichkeit eröffnet hat, Kolleg:innen und mir selbst menschlicher zu begegnen. 🙏🏼
Mach’s dir also bequem und viel Freude beim Zuhören und Mitdenken! 😇
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...2024-02-0440 minArztSein62 I Feedbackkultur in der Praxis: Gar nicht so einfach, wie gedacht! Meine Impulse für eine gelebte FeedbackkulturNicht viel hat mich in meinen ersten 1,5 Jahren als junge und unerfahrene Oberärztin beschäftigt, wie die Umsetzung einer wohlwollenden Feedbackkultur. 😮💨 Denn um ehrlich zu sein: Ich bin zu einem gewissen Teil an meinen eigenen Vorstellungen, Werten und Ansichten gescheitert, die sich in der Theorie alle ganz wunderbar anhören. 😶🌫️
In der Praxis ist es jedoch ein ganzes Stück Arbeit, eine gesunde Feedbackkultur zu erlernen und wirklich zu leben. 🫣
Mit dieser Podcastfolge eröffne ich den Dialog über eine realistisch zu lebende Feedbackkultur und freue mich auf einen konstruktiven Austausch! 😇
Ich wünsche viel Spaß beim Zuhören u...2023-12-1023 minArztSein61 I Scheinbare Grenzen überwinden: Promovieren und Arbeiten an einer Uniklinik - Anna M. berichtet über ihren Weg zu Zufriedenheit und ihrem ArztSeinWenn der Berufsstart, die Arbeit an einer Uniklinik und die eingeschränkte Versorgungssituation in der Pädiatrie vor einiger Zeit zur absoluten Ausnahmesituation wird und die Belastung ansteigt - und man gerade dann einen Ausweg findet und zum Beispiel wie im Fall von Anna M. Zeit für die Doktorarbeit beim Chef anfragt und bekommt, dann kann man sehr, sehr stolz auf sich sein. 💪🏼
In dieser Podcastfolge berichtet Anna über ihren arbeitsintensiven Start ins universitäre Klinikleben und ihre Lösungsansätze, die sie heute zufrieden Ärztin sein lassen und ihr die Promotion ermöglicht haben. Herzlichen Dank an Anna fü...2023-11-1957 min
ArztSein60 I Die Psyche im Blick: 10 Tipps für einen erfolgreichen Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin von JessiHeute feiern wir eine Premiere: Jessica Krosny von jj_medlife von Instagram hat einen Gastbeitrag zum ArztSein Podcast beigesteuert und zwar über ihre ersten Tage als Ärztin! 👩⚕️
Dabei hat sie 10 Impulse herausgearbeitet, die sie als besonders wertvoll in ihrer ersten Woche in der Klinik empfunden hat. 💡
Jessica findest du auf Instagram und TikTok. 🙌
Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧
Wenn du deinen Berufsstart sicher und strukturiert angehen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu meinem Onlinekurs Sicher Starten ein - hier findest du mehr Informationen und die Warteliste, denn es geht bald in eine neue...2023-11-0522 minArztSein59 I Zufrieden und motiviert ArztSein ist möglich - Barbara berichtet von ihrem BerufsstartIn dieser Podcast-Folge berichtet Barbara, wieso sie eine zufriedene Ärztin ist und motiviert zur Arbeit geht. Dabei verrät sie uns ihren Schlüssel zum Erfolg: Struktur - egal, ob auf der Arbeit oder im Privaten. Ihr werdet euch in dieser Podcast-Folge wiederfinden, wenn ihr euch Gedanken über euren Berufsstart oder das Handling von zu vielen Aufgaben macht.
Lieben Dank an Barbara für ihren Mut mir im Podcast Gesellschaft zu leisten und ihre Geschichte zu erzählen.
Viel Freude beim Reinhören! 🙌
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⭐️ Ich freu...2023-10-1551 minArztSein58 I Der Gamechanger-Tipp für den Berufsstart als Arzt - gilt für jede neue Herausforderung!“Nicole, was ist dein Gamechanger-Tipp für den Berufsstart?” Diese Frage wurde mir in einem Q&A von einer Teilnehmerin der ersten Kursgruppe von Sicher Starten gestellt. Und ich dachte, die Antwort ist für euch bestimmt genauso spannend.
Deshalb hört euch jetzt die Postcastfolge an - viel Freude dabei! 🙌
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⭐️ Ich freue mich über jede Unterstützung, insbesondere über eine schnelle und einfache...2023-10-0120 minArztSein57 I Gesunde Partnerschaften trotz Herausforderungen im Klinikalltag“Nicole, bist du mit einem Mediziner zusammen? Weil für die Dienste muss der Partner Verständnis haben”. Recht habt ihr!
Deshalb dachte ich, wir gehen dem Thema mal auf den Grund! Hören wir rein, was für Herausforderungen in der Partnerschaft mir begegnet sind, was die Literatur sagt und welche Impulse ich mitgeben kann. 🙌
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Medizin Pioniere - Inspirationen für unkonventionelle Karrierewege in der MedizinAuthentisch ArztSein— Dr. Nicole Hänse | 108
Fast jede und jeder von uns kennt es: es gibt irgendwann den einen Moment in dem frau/mann realisiert, dass die Wirklichkeit des ärztlichen Daseins mit den eigenen Vorstellungen kollidiert. Die Reaktionen darauf sind so bunt wie die Medizin selbst und jede:r reagiert auf ihre/seine eigene Weise darauf.
So auch mein heutiger Gast: Dr. Nicole Hänse ist FÄ für Gynäkologie und Geburtshilfe und hat sich entschieden, ihr Wissen und das was ihr geholfen hat mit anderen zu teilen und es ihnen zur Verfügung zu stellen.
In unserem Gespräch erfährst Du:
...2023-08-011h 12.jpg)
ArztSein56 I Wenn Familienleben auf Klinik-Leben trifft - wie du es vereinen kannst! Ein Interview mit Dr. Julia Rehme-RöhrlIn zweiten Teil unseres Gesprächs erfährst du von Julia konkret, wie sich sich als Anfängerin und als Mutter bei zu vielen Aufgaben über Wasser hält und den Überblick über die für sie wichtige Dinge nicht verliert - ganz konkret:
Du erfährst, wie sie priorisiert - sei es auf der Arbeit oder in ihrem Leben.
Sie nimmt dich dabei mit in ihrem Alltag und gibt dir wertvolle Tipps und Hinweise, wie du mit vielen Anforderungen verschiedener Art umgehen und trotzdem Mensch bleiben kannst.
Ich wünsche ganz viel Spaß beim...2023-07-1643 min
ArztSein55 I Wie mit Rollenkonflikten als Frau, Mutter und Ärztin umgehen? Ein Interview mit Dr. Julia Rehme-RöhrlIn diesem Gespräch erfährst du von Julia, wie sie als Mensch in ihren verschiedenen Rollen als Frau, Unfallchirurgin und Notärztin und Mutter aufgeht und welche Rollenkonflikte sie bereits erlebt hat.
Julia ist in unserem Interview ehrlich und nahbar - du wirst dich garantiert in einer ihrer Rollen wiederfinden und wiedererkennen.
Und das Wunderbare - wir machen im Laufe unserer Unterhaltung ganz viele Abstecher hin zu Themen wie Arbeitskulturen, Selbstfürsorge, Rollendenken und vielen mehr. Du bekommst in dieser und der nächsten Podcast-Folge eine bunte Mischung an hilfreichen Gedankenansätzen vermittelt.
Ich...2023-07-0258 minArztSein54 I Überlastung, Trauma, sexuelle Belästigung - wie uns die Arbeitsmedizin nicht alleine lässt - Interview Teil 2 mit SandraIn diesen zwei Interviews mit der Kollegin Sandra vom Instagramkanal Arbeitsmedizinalltag dreht es sich rund um die Themen “Schwangerschaft am Arbeitsplatz”, “Umgang mit psychischer Belastung durch Trauma, sexuelle Belästigung oder Überlastung” - also ein bunter Blumenstrauß an Themen, die uns im täglichen Geschehen als ein oder andere Herausforderung begegnen. Viel Spaß beim Zuhören! 🙌
Ihr findet Sandra HIER bei Instagram.
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⭐️ Ich freue mich über jede Unterstützung, insbesonde...2023-06-1858 minArztSein53 I Als Ärztin schwanger arbeiten - Arbeitsmedizinerin Sandra klärt uns aufIn diesen zwei Interviews mit der Kollegin Sandra vom Instagramkanal Arbeitsmedizinalltag dreht es sich rund um die Themen “Schwangerschaft am Arbeitsplatz”, “Umgang mit psychischer Belastung durch Trauma, sexuelle Belästigung oder Überlastung” - also ein bunter Blumenstrauß an Themen, die uns im täglichen Geschehen als ein oder andere Herausforderung begegnen. Viel Spaß beim Zuhören! 🙌
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ArztSeinVor welchen Herausforderungen stehen Ärztinnen in der Medizin - ein Interview mit Prof. Dr. Mandy ManglerDiese Podcastfolge ist der Auftakt einer Reihe von Frauen für Frauen bzw. ÄrztInnen. Sie beginnt mit Chefärztin, Mutter und Podcasterin Prof. Dr. Mandy Mangler. Wir reden über Rollen, Diskriminierung, Feminismus, Hierarchie, Würde und Gleichberechtigung - ganz viel Spaß bei diesem wunderbar inspirierendem Gespräch. 🙌
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💌 Rückmeld...2023-05-2152 minArztSein51 I Frauen in der Medizin - eure Geschichten aus der KlinikDiese Podcastfolge eröffnet die ÄrztInSein-Reihe - eine Reihe an Podcastfolgen, die bis zur Sommerpause im August mehere Schwerpunkte rund um Feminismus und weibliches ArztSein aufgreifen.
Der Auftakt wird dabei von euch gemacht - denn ihr habt in dieser Podcastfolge Raum bekommen, um eure Geschichten zu teilen. Diese Geschichten sind eure Erlebnisse. Erlebnisse von Sexismus, fehlender Gleichberechtigung und anderen arbeitskulturellen, patriarchalen Problemen.
DANKE. Ich danke euch von Herzen für euer Engagement, euer Vertrauen und eure Geschichte.
Viel Spaß beim Zuhören. 🙌
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📑 Hier kommst du zur...2023-05-071h 04ArztSein50 I Mein Weg im Beruf als Arzt bzw. Ärztin - zur 50. Podcastfolge beantworte ich euch eure FragenHeute feiern wir zusammen die 50. Podcastfolge und ich sage von ganzem Herzen “Danke”! Dazu beantworte ich euch 6 Fragen, die ihr mir in der Instagram Community geschickt habt - es dreht sich um meinen Weg im Studium, als Assistenzärztin und mit ArztSein und die damit verbundenen Herausforderungen.
Ganz viel Spaß beim Zuhören und vielen Dank an euch, dafür, dass ihr mich bei ArztSein begleitet. 🤍
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⭐️ Ich freue mich über...2023-04-2359 minArztSein49 I Wann ist als Ärztin bzw. Arzt eine Kündigung der bessere Schritt - eine EntscheidungshilfeManchmal kann für uns Ärzte und Ärztinnen die Kündigung eine Option sein, um wieder Freude am Beruf zu haben und die eigene Karriere voranzutreiben. In diesem Beitrag werden wir schauen, unter welchen Umständen uns der Gedanke an die Kündigung kommt und welche drei Impulse ich dir unbedingt mitgeben möchte, bevor du dich dazu entschließt, wirklich zu kündigen.
Die Podcastfolge über meine Kündigung ist #25 🙌
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ArztSein49 I Wenn du als Arzt oder Ärztin beinahe aufhören willst - ein Interview mit Christopher über seinen BerufsstartIn diesem Interview erzählt Christopher von seinem Start in den Beruf, wieso er sich Gedanken ans Aufhören gemacht hat und wie er heute motiviert und mit Neugierde auf die Arbeit geht. 🙌
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💌 Rückmeldungen zur Folge oder Fragen an mich darfst du sehr gerne an nicole@arzts...2023-03-1955 min.png)
ArztSein47 I Wieso wir selbst für Lehre verantwortlich sind und davon profitieren - ein Interview mit WiebkeIn dieser Folge (=Teil 2) sprechen Wiebke und ich über Lehre in unseren Kliniken und wie wir selbst mehr Lehre an unseren Arbeitsplatz bringen.
Du wirst ganz viele Aha-Momente erleben - ich wünsche viel Freude beim Zuhören. 🙌
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⭐️ Ich freue mich über jede Unterstützung, insbes...2023-02-2644 min
ArztSein46 I Wie kann ich meine Ausbildung als Arzt in der Klinik verbessern - ein Interview mit WiebkeIn dieser Folge (=Teil 1) sprechen Wiebke und ich über die Ausbildung in unseren Kliniken, was aktuelle Probleme sind und wie wir selbst Lösungen und Verbesserungen finden können.
Du wirst ganz viele Aha-Momente erleben - ich wünsche viel Freude beim Zuhören. 🙌
👉 Wiebkes Fragen zur regelmäßigen Reflexion deiner Ausbildung findest du hier.
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Dabei ist meiner Meinung nach nur eine Frage wirklich essentiell.
Was das für eine Frage ist, erfährst du in diesem Beitrag - ganz viel Spaß beim Zuhören!
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ArztSein44 I Wie wir innere Ruhe finden - auch im hektischen ärztlichen Alltag - ein Interview mit Ami NortonRuhe finden bzw. haben erscheint uns als unerreichbares Ziel, wenn wir ständig Überstunden machen, Dienste an Wochenenden arbeiten und gefühlt Zeit für gar nichts haben.
Wie wir innere Ruhe durch Selbstreflexion finden können, darüber hat Ami Norton, Yoga Lehrerin in Frankfurt, mit mir gesprochen. Es ist ein wunderschönes und vor allem realistisches Gespräch über die eigene Entwicklung, Akzeptanz und die verschiedenen Wege dahin geworden.
Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören, eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins neue Jahr! Im Januar macht ArztSein ein...2022-12-1749 minArztSein43 I Wann werden wir Ärzte und Ärztinnen zufrieden und glücklich sein?Dieser Beitrag kommt mit etwas mehr Tiefgang passend zur Jahreszeit. Denn ich frage danach, wie wir unserem Glück in der Zukunft nachjagen oder wie Laura Malina Seiler sagen würde: Sind wir der Esel, der der Möhre nachläuft, ohne sie zu erreichen?
Deshalb habe ich nach langer Zeit wieder eine Geschichte zum Nachdenken und Reflektieren herausgesucht.
Hol dir deine Kuscheldecke, eine große Tasse Tee und deine Kopfhörer und lehn dich für einen Moment in Ruhe zurück. Lass die Geschichte und meine Impulse zur Reflexion auf dich wirken. Vielleich...2022-12-0412 min.png)
ArztSein42 I Wie wir Ärzte unsere Zufriedenheit in Kliniken verbessern - Wann ist ein Arbeitsplatz attraktiv für uns? Ein Interview mit Dr. Benedict Carstensen, dem Gründer von Treat fairDr. Benedict Carstensen ist Gründer der Onlineplattform Treat fair. Er beschäftigt sich neben seiner Tätigkeit als Arzt damit aufzuzeigen, welche Kliniken besonders zufriedene Mitarbeiter*innen (Jaaa, die gibt es 💪) haben und wieso das so ist.
Hört euch unser schönes und wichtiges Gespräch über unseren Arbeitsplatz “Klinik” an und findet heraus, was uns - wissenschaftlich untersucht - glücklich macht am ArztSein und was wir dabei selbst in der Hand haben!
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📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher St...2022-11-2054 minArztSein41 I Wie mit traumatischen Ereignissen in der Klinik als Ärzt*in umgehen? Und was zählt alles dazu?Wenn Patient*innen schwere Verläufe haben, dann nimmt uns das mit. Wenn wir einen schweren Schicksalsschlag miterleben, dann fühlen wir auch mit. Wenn wir in ein schwer traumatisches Ereignis involviert sind, dann belastet es uns.
Wie können wir uns in solchen Situationen helfen? Gibt es überhaupt Hilfe? Oder wird von uns Ärzt*innen erwartet, dass wir alles wegstecken?
Zu diesen Fragen habe ich mir Gedanken gemacht und mich daran erinnert, wie ich mit solchen Situationen umgegangen bin. Viel Spaß beim Zuhören!
Die Quellstudie des Beitrags findest du hier:
ht...2022-11-0625 min.png)
ArztSein40 I Wieso eine gute Anamnese mehr ist als ein Fragebogen - ein Interview mit Mahdi von der AiW WeltMahdi von der AiW Welt ist wieder zu Gast im ArztSein Podcast. Ich freue mich riesig, dass er sich die Zeit genommen hat, um mir meine Fragen über die Anamnese zu beantworten. Dabei gibt er konkrete Tipps, wie man zum Ziel kommt und erklärt, was eigentlich eine gute Anamnese ist und wie man mit den Patient*innen in Beziehung geht!
Klingt gut? Dann hör direkt rein! 😎
Hier findest du Mahdi:
Seine Webseite
Mahdi auf Instagram
Die Facebookgruppe von Mahdi
Und den YouTube Kurs von Marshall B. Ros...2022-10-231h 12ArztSein37 I Krank und trotzdem zur Arbeit - Wenn Kranke Kranken helfen und das Team nicht im Stich lassen wollenKrank und trotzdem zur Arbeit gehen - eine Verhalten, das wir alle in den Kliniken immer wieder erleben. Setzt der Körper mit Vollbremsung aus, fühlt es sich an, als würde man das Team im Stich lassen. In diesem Beitrag soll es um genau dieses Thema, unsere Arbeitskultur und eure Rückmeldungen dazu drehen.
Nur, wenn wir darüber reden und einsehen, dass es nicht normal ist, krank arbeiten zu gehen, nur dann können wir einen gesunden Arbeitsplatz schaffen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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ArztSein38 I Angst vor Neuem - ein Interview mit Dr. Isa Blanka Rüschel über den Mut zum Sprung ins UngewisseIn den Beruf starten, ein neues Team kennen lernen, eine neue Rotation beginnen, eine neue Funktion übernehmen - all diese Dinge werden uns als Herausforderung im Klinikalltag begegnen. Sie können uns Angst machen oder als Chance zum Wachsen betrachtet werden.
Wenn wir uns mit etwas Mut ausgestattet aus der Komfortzone herauswagen, um Neues zu probieren und zu lernen, dann findet Entwicklung statt.
Über genau diesen Schritt spricht Isa Blanka Rüschel im Interview. Es ist eine schöne und ehrliche Folge, die uns zeigt, dass Mut zu Neuem belohnt wird und wir am Ende daran...2022-09-1856 minArztSein37 I Neue Mitarbeiter gut ins Team zu integrieren geht uns alle anNeue Mitarbeiter gut und schnell ins Team zu integrieren, klingt nach etwas, das Gang und Gebe sein sollte und doch kommt es vor, dass, insbesondere Studis, die sich immer und immer wieder für kurze Zeit neu in einem Team einfinden sollen, damit Schwierigkeiten erleben. Auch die junge, ärztliche Person, die die erste Stelle antritt, kann hier Herausforderungen erleben.
In diesem Beitrag möchte ich für diese besondere Situation sensibilisieren und es uns einmal aus beiden Perspektiven bewusst machen, dass nicht jeder Person der Start in einem neuen Team leicht fällt und wieso es auch für da...2022-09-0414 min
ArztSein36 I Zeit im ärztlichen Leben und der Umgang mit Zeit in der Klinik - ein Interview mit Alexander GhanemEine der wichtigsten Ressource im Klinikalltag ist Zeit. Und genau darüber hat Prof. Dr. Alexander Ghanem mit mir im heutigen Interview gesprochen.
In seinem Buch “Anatomie der Zeit” thematisiert er den Umgang mit Zeit im ärztlichen Alltag und ärztlichen Leben und gibt dabei wertvolle Tipps, die zu mehr Struktur, zu neuen Denkweisen, besserer Priorisierung und somit mehr Zeit und Zufriedenheit führen.
Ein tolles und inspirierendes Interview, dass uns zeigt, wie wir und dass wir ÄrztInnen und Mensch sein können und tatsächlich auch müssen. Viel Spaß und Freude beim Zuhören!
👉...2022-07-1750 minArztSein35 I Grenzen setzen: “Nein” sagen - wenn man von Vorgesetzten angebrüllt wirdWer kennt es nicht aus der Klinik: brüllende Vorgesetzte?
In den hierarchischen Strukturen erscheint es Gang und Gebe und beinahe Teil des guten Tons cholerisch schreien zu dürfen. Wie kann man in so einer Situation als betroffene Person damit umgehen?
Eine schwierige Situation, zu der ich einen Ausweg suche und vielleicht auch gefunden habe. Darüber berichte ich in dieser Podcast-Folge.
Viel Spaß beim Zuhören!
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ArztSein34 I Über den Umgang mit Trauer und Verlust in der Medizin - ein Interview mit Katharina ZieglerIn der Klinik kommen wir mit Verlust in Kontakt, wenn wir schlechte Nachrichten - zum Beispiel Diagnosen - überbringen, wenn jemand stirbt oder eine Patientin bspw. eine Fehlgeburt hat. Dabei betreffen uns dann zwei Realitäten: die der Patientin und die Eigene.
Denn zum einen überbringen wir eine schwere Diagnose und zum anderen fühlen wir mit. Das nimmt insbesondere dann äußert belastende Extreme an, wenn eine PatientIn plötzlich stirbt oder andere schwerwiegende Komplikationen auftreten. Dann kann nicht nur das Leid der betroffenen Person unerträglich werden, sondern auch das eigene Leid.
Deshalb b...2022-06-191h 14ArztSein33 I Pause machen: Gründe gegen vs. Gründe für eine PauseEine Pause zu machen sei in der Klinik-Arbeitswelt häufig nicht realisierbar. Und auch aus der Praxis höre ich ähnliche Erfahrungsberichte.
In diesem Beitrag möchte ich eure Gründe für und gegen eine Pause gegenüberstellen. Dazu habe ich eure Antworten auf meine Instagram-Umfrage und Geschichten von euch mit in diesen Beitrag einfließen lassen. Seid gespannt auf eure Antworten und diesen Beitrag - viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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ArztSein32 I Interview mit Albrecht Vorster über schädigenden SchlafIn dieser Folge ist Schlafexperte Albrecht Vorster zu Besuch. Er ist Schlafexperte, Buchautor ("Warum wir schlafen") und Kopf hinter der App “7Schläfer".
Wir sprechen in dieser zweiten Folge darüber, was beim Schlafen falsch laufen kann und dann insbesondere bei Schicht/Nachtarbeiten gesundheitsschädigend wird und wie wir dem vorbeugen.
Ich habe auch aus diesem Interview wieder sehr viel mitgenommen und wünsche euch viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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ArztSein31 I Interview mit Albrecht Vorster über gutes und erholsames SchlafenIn dieser Folge ist Schlafexperte Albrecht Vorster zu Besuch. Er ist Schlafexperte, Buchautor ("Warum wir schlafen") und Kopf hinter der App “7Schläfer".
Wir sprechen in dieser Folge über guten Schlaf und wieso wir eigentlich schlafen. In einem zweiten Teil erzählt Albrecht uns dann, was beim Schlafen falsch laufen kann und dann insbesondere bei Schicht/Nachtarbeiten gesundheitsschädigend wird und wie wir dem vorbeugen.
Ich habe auch aus diesem Interview wieder sehr viel mitgenommen und wünsche euch viel Spaß und Freude beim Zuhören!
👉 Hier findest du Albrechts Buch und die App 7Schläfer...2022-05-1520 minArztSein30 I 5 wertvolle Tipps für strukturiertes Arbeiten im KlinikalltagIn meinem Webinar “Wenn aus ArztSein KrankSein wird” habt ihr ein paar Themenwünsche für weitere Beiträge geäußert. Dem möchte ich heute nachkommen mit meinen 5 Tipps für strukturiertes Arbeiten im Klinikalltag, denn dieses Thema hattet ihr euch unter anderem gewünscht.
Viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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⭐️ Ich freue mich über jede Unterstützung, insbesondere über eine schnelle und einfache eine 5 Sterne-Bewertung bei iTunes - Herzlichen Dank dafür!
💌 Rückmeldungen zur F...2022-05-0112 min
ArztSein29 I Interview mit Charlotte Tverstedt über ihr PJ-Logbuch sowie Vorteile und Herausforderungen bei der Lehre im PJ und der KlinikIn dieser Folge habe ich wieder tollen Besuch am Mikrophon - nämlich von Charlotte Tverstedt. Sie ist Autorin eines PJ-Logbuchs ("PJ-Leidfaden"), dass sie während ihres PJs geschrieben hat und mit dem sie sich aktiv für eine bessere Lehre im PJ einsetzt.
Wir sprechen unter anderem darüber, was Lehre - auch für AssistenzärztInnen - be-/verhindert oder was wir als Lehrende (Ja, auch Assistenzärzte können und sollen ausbilden!) von einer tollen Lehre als Lehrende mitnehmen.
Ich habe auch aus diesem Interview sehr viel mitgenommen und wünsche euch viel Spaß...2022-04-171h 01ArztSein28 I Mein wichtigstes Learning, nachdem ich für die Klinik dem Burnout nah war“Burnout bekommen nur die Top-Manager” - denkst du! In diesem Beitrag möchte ich noch einmal - zusätzlich zu meinem Webinar über Burnout, das am 06.01.2022 stattgefunden hat - für dieses mir sehr wichtige Thema sensibilisieren und aufklären.
Deshalb erfährst du hier, was ich gelernt habe, nachdem ich im letzten Jahr wegen der Klinik dem Burnout sehr nahe war.
Viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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ArztSein27 I Ausländerfeindlichkeit in der Klinik - ein Interview mit Mahdi vom AiW-Welt-YouTube-KanalDiese Folge kommt als Antwort auf Fragen von euch, wie man in der Klinik mit Ausländerfeindlichkeit umgehen kann. Dazu habe ich mir einen Gast ans Mikro geholt - nämlich Mahdi von dem AiW-Welt-YouTube-Kanal!
Er hat eine tolle Sichtweise entwickelt und spricht sehr ehrlich über sich, seine Erfahrungen und seine Wünsche an seine persönliche Entwicklung.
Höre rein und finde heraus, welche wichtige Frage Mahdi in dem Gespräch mitgegeben hat, mit der er sich im letzten Jahr viel beschäftigt hat und noch weiter beschäftigen wird!
Viel Spaß und Freude...2022-01-2336 minArztSein26 I Meine 4 wichtigsten Erkenntnisse aus 2021 für mein ArztSeinPünktlich zum Jahresstart habe ich mich gefragt, was ich im letzten Jahr 2021 alles über mich und mein Assistenzärztin-Sein gelernt habe und was davon für dich auch spannend sein könnte. Hier kommt also meine Top 4 Liste.
Viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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Du möchtest endlich ohne schlechtes Gewissen eine Mittagspause machen?Das können wir lernen und zwar in meinem Workshop "Erst Selbstfürsorge, dann ArztSein: Dein ArztSein beginnt bei dir - lerne dein...2022-01-0920 minArztSein25 I Was ich aus meiner Kündigung gelernt habe - lerne jetzt aus meinem Fehler!In dieser Folge berichte ich dir von meinem wichtigsten Fehler bei meiner Kündigung vor 3 Jahren. Ich habe viel daraus gelernt und biete dir nun die Gelegenheit ebenfalls aus meinem Fehler zu lernen.
Denn manchmal denke ich “So kann es einfach nicht weitergehen, ich muss etwas verändern.” Die Unzufriedenheit im Beruf sitzt tief und ich finde in solchen Situationen selten einen positiven Gedanken.
Du hattest bestimmt auch schon einmal so eine Phase. Ich hatte sie zumindest. Und habe aus Unzufriedenheit gekündigt und die Klinik gewechselt.
Was ich daraus gelernt habe, erfährst du...2021-12-2625 min.jpg)
ArztSein24 I Respektvolles Arbeiten in der (Klinik-) HierarchieZur Diskussion dieses spannenden und wichtigen Themas habe ich wieder Besuch ans Mikrofon bekommen und zwar von der lieben Katharina R.. Sie ist nicht nur eine Freundin, sondern auch Schiff- und Flugbegleiterin und angehende Juristin.
Gemeinsam vergleichen wir die unterschiedlichen Herangehensweisen im Umgang mit der Hierarchie in unseren verschiedenen Berufswelten und dem dazu notwendigen Respekt.
Wir finden Unterschiede zwischen Klinik und Fliegerei und stellen uns die Frage, inwiefern in einer Berufswelt, in der es manchmal auf Sekunden ankommt, auf eine Hierarchie verzichtet werden kann und sollte.
Ich würde sagen, die D...2021-11-0647 minArztSein23 I Warum wir durch Dankbarkeit zufriedener werdenVon den Patientinnen lernen. Das klappt immer mal wieder - und wenn es Eines gibt, was ich lernen durfte, dann ist es Dankbarkeit.
Das bewusste und ehrliche Empfinden von Dankbarkeit hat meinen Alltag verändert und mich zufriedener gemacht.
Woran das liegt, was uns die Forschung über Dankbarkeit bereits sagen kann und wie ich Dankbarkeit umsetze, das habe ich für diese Folge erarbeitet.
Viel Spaß und Freude beim Zuhören!
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ArztSein22 I Die Klinik damals und heute - ein Interview mit Prof. Dr. med. Dr. h.c. Andreas du Bois über die Entwicklung in den Kliniken bis heute und was jetzt geschehen sollteIn diesem Interview habe ich Prof. Dr. med. Dr. h.c. Andreas du Bois zu Gast. Er ist Klinikdirektor der Gynäkologie und Gynäkologischen Onkologie der Evang. Kliniken Essen-Mitte sowie Gründer und Studienleiter der Arbeitsgemeinschaft Gynäkologische Onkologie (AGO) Studiengruppe. Damit hat er als bekannter Gyn-Onkologe in Deutschland für die gynäkologische Onkologie einiges bewegt und aufgebaut.
"Ein Fach stirbt und lebt damit, dass es gute Leute hat, die für das Fach brennen und das Fach weiterentwickeln." - Prof. Dr. Andreas du Bois
In diesem Interview nimmt er uns mit in seine Ve...2021-09-0536 min.jpg)
ArztSein21 I Wenn die Angst vor Verantwortung im schnellen Berufseinstieg als Arzt unerträglich wird - Interview mit JasminIn dieser Folge erwartet euch die ehrliche und mutige Geschichte von Jasmin, einer Assistenzärztin, die ihre Erlebnisse im Strudel des Klinikalltages mit euch teilen möchte, damit ihr von ihren Erfahrungen und Ängsten lernen könnt und eines wisst - wir sind alle nicht alleine!
Teilt diese Folge mit allen, denen es ähnlich geht oder ging. Lasst uns gemeinsam lernen, wachsen und unsere eigene Form des ArztSeins finden.
An dieser Stelle herzlichen Dank an Jasmin für ihren Mut und ihre Ehrlichkeit, die ich bewundere und schätze.
🌱 Hier kommst du zu Gemeinsam...2021-06-0636 minArztSein20 I Der schwierige Umgang mit Fehlern - 5 Gedanken zur Verbesserung der Fehlerkultur im KrankenhausWie heißt es so schön - “Irren ist menschlich”? Diesen Satz gilt es im täglichen Leben nicht zu vergessen. Zu offensichtlich ist es, dass wir alle Menschen sind, die gerade wegen der Arbeit mit dem höchsten Gut - der Gesundheit eines anderen Menschen - häufig dem größten Anspruch nach Perfektion nachgehen. Dennoch bleiben wir weiterhin Menschen, die eine Sache - der Menschlichkeit geschuldet - immer wieder tun:
Wir machen Fehler.
In dieser Folge dreht sich alles ums menschliche Fehler machen und wie wir aus 'Fehlern lernen können'
Viel Spaß...2021-05-0217 min
ArztSein19 I Über Gott und die Welt - Interview mit der Patientin Frau M.Ich habe wieder hohen Besuch: Heute darf ich eine liebe Patientin unserer Abteilung begrüßen.
Wir sprechen über ihre metastasierte Krebserkrankung, über ihre Gefühle und ihre Definitionen von Glück und Zufriedenheit und über das, was ihr durch die schweren Zeiten ihres Lebens geholfen hat: Ihr Vertrauen. Insbesondere ihr tiefes Vertrauen in Gott.
Viel Spaß beim Zuhören, lasst euch von Frau M. bewegen und vielleicht reflektiert ihr eure Sicht auf Gott und die Welt, auf die kleinen Dinge des Lebens.
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📑 Hier kommst du...2021-04-1832 minArztSein19 I Über Gott und die Welt - Interview mit der Patientin Frau M.Ich habe wieder hohen Besuch: Heute darf ich eine liebe Patientin unserer Abteilung begrüßen. Wir sprechen über ihre metastasierte Krebserkrankung, über ihre Gefühle und ihre Definitionen von Glück und Zufriedenheit und über das, was ihr durch die schweren Zeiten ihres Lebens geholfen hat: Ihr Vertrauen. Insbesondere ihr tiefes Vertrauen in Gott.
Viel Spaß beim Zuhören, lasst euch von Frau M. bewegen und vielleicht reflektiert ihr eure Sicht auf Gott und die Welt, auf die kleinen Dinge des Lebens.
⭐️ Ich freue mich über jede Unterstützung von euch, insbesondere über eine schnelle und einfache eine 5 Sterne-Bewertung...2021-04-1832 minArztSein18 I Das Warum hinter ArztSein Vol IIIch habe es gewagt und mich beim Deutschen Podcast-Preis beworben.
Die Bewerbung beinhaltet eine 5-Minütige Beschreibung des Podcasts - diese 5 Minuten möchte ich euch nicht vorenthalten, da sie mit absoluter Ehrlichkeit die Motivation und die Vision, die ich mit ArztSein verbinde, zeigen.
Habt viel Spaß beim Zuhören, lasst euch anstecken, stöbert in den anderen bereits erschienenen Folgen und findet eure Version von ArztSein.
Ihr könnt für mich Voten und mich unterstützen, wenn ihr mir eure Stimme hinterlasst. Dazu könnt ihr ganz einfach folgenden Link benutzen:
htt...2021-04-0405 min
ArztSein17 I Von der Kunst des ArztSeins und der Kommunikation - Interview mit Prof. Dr. Jalid SehouliIn diesem Interview habe ich Prof. Dr. Jalid Sehouli zu Gast. Er ist nicht nur leidenschaftlicher Gyn-Onkologe, Ordinarius an der Berliner Charité und Leiter der gynäkologischen Abteilung Charité, sondern auch Autor und Co-Autor zahlreicher Publikationen sowie mehrfacher Buchautor. Er hat zum Beispiel das Buch "Von der Kunst schlechte Nachrichten gut zu überbringen" verfasst.
Prof. Dr. Jalid Sehouli gibt in unserem Gespräch wichtige Impulse, erklärt mit viel Ehrlichkeit, was es bedeutet Chefarzt zu sein und er gibt Tipps und Ratschläge zur Kommunikation in herausfordernden Situationen.
Viel Spaß be...2021-03-2156 minArztSein16 I Resilienz stärken durch bessere FokussierungResilienz ist für mich ein sehr wichtiges Thema geworden, denn häufig verliere ich im hektischen Klinikalltag die Übersicht über das, was mir wichtig ist und was mir Rückhalt gibt.
Wenn es euch manchmal auch so geht, dann ist diese Folge genau richtig für euch. Hört gemütlich bei einer Tasse Tee rein und erfahrt, was ich über die Resilienz-Ressource "außerberufliche Lebenswelten" gelernt habe.
Meine Quellen zu diesem Beitrag sind:
Julika Zwack (28. Januar 2015). Wie Ärzte gesund bleiben - Resilienz statt Burnout. Thieme; 2. Edition
Becker, P...2021-03-0718 min
ArztSein15 I Achtsamkeit wissenschaftlich - ein Interview mit Dr. Boris BornemannDie Wissenschaft hinter der Achtsamkeit - in dieses mittlerweile weite und sehr gut untersuchte Thema (und in andere Bereiche der Achtsamkeit) machen wir einen kurzen Abstecher mit Dr. Boris Bornemann. Er ist promovierter Psychologe, Neurowissenschaftler, MBSR-Lehrer und Kopf hinter der Achtsamkeits-App "Balloon" - für die er euch übrigens am Ende einen kleinen Gutschein mitgibt.
Hört gemütlich rein und lernt von Boris' wissenschaftlich-fundiertem Wissen über Achtsamkeit. Wenn ihr mehr von ihm über Achtsamkeit hören wollt, dann probiert seinen Podcast "Verstehen, fühlen, glücklich sein" aus.
Erwähnte...2021-02-2148 minArztSein14 I Perfektionismus als HindernisIn dieser Folge dreht es sich um Perfektionismus! Man wünscht sich das perfekte Leben, möchte perfekte Arbeit leisten, die Schwangeren träumen von der perfekten Geburt.
Doch was hat es damit auf sich und wie bewegt Perfektionismus unser ArztSein und unsere innere Haltung uns und anderen gegenüber? Wieso hat es häufig einen negativen Beigeschmack, wenn über Perfektionismus gesprochen wird?
Hierzu berichte ich von eigenen (perfektionistischen) Erfahrungen aus der Klinik und über Vor- und Nachteile des perfektionistischen Strebens basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Habt ganz viel Spaß beim Zuhören, darüber Nachdenken und eurem "inp...2021-02-0721 min.png){kind=logo}
ArztSein13 I Wie kann uns Resilienz auf der Arbeit helfen?Für dieses wichtige und spannende Thema habe ich Gesellschaft von drei Experten bekommen:
Dr. Donya Gilan, Dr. Isabella Helmreich und Markus Müssig arbeiten im Institut für Resilienzforschung in Mainz und haben sich für uns die Zeit genommen mir Rede und Antwort zustehen!
Ich fand das Gespräch super und habe viel über Resilienz gelernt.
Habt also viel Spaß beim Zuhören!
PS: Ich habe ein kleines Outtake für euch versteckt! ;-)
🌱 Hier kommst du zu Gemeinsam Wa...2021-01-1746 minArztSein12 I Der Kreis der NeunundneunzigPassend zum Start ins Neue Jahr habe ich mich inhaltlich darauf vorbereitet:
Denn ich habe wieder eine Geschichte, also etwas zum Nachdenken mitgebracht.
Diese Geschichte hat mich sehr berührt - es geht darum, die eigene Unzufriedenheit zu reflektieren und dabei Wahrnehmung für das Wesentliche zu schärfen sowie nachhaltige Dankbarkeit zu stärken.
Ich bin gespannt, wie sie auf euch wirkt und wie sie euch gefällt!
Gefunden habe ich die Geschichte in dem Buch:
“Komm, ich erzähl dir eine Geschich...2021-01-0317 minArztSein11 I Finde deine Abteilung beim Berufsstart oder KlinikwechselHier kommt die passende Podcast-Episode zu meinem kleinen eBook, welches ihr ab heute bei arztsein.com kostenlos downloaden könnt! :-)
Ich möchte euch ein paar Überlegungen - eigentlich ist es eine nett verpackte Liste an Fragen - an die Hand geben zu einem Thema, das für uns alle super wichtig ist:
Wie und nach welchen Kriterien finde ich bei einem Klinikwechsel oder nach dem PJ den richtigen Arbeitsplatz für mich?
Habt viel Freude beim Zuhören und lasst es mich wissen...2020-12-2019 min
ArztSein10 I Interview mit Prof. Dr. Al-BatranFür diesen besonderen Beitrag - meine 10. Folge - habe ich mich aufgemacht, um meinen ehemaligen Doktorvater, Herrn Prof. Dr. Al-Batran, zu besuchen und mir etwas Gesellschaft ans Mikrofon zu holen.
Ich freue mich sehr darüber, dass er dem Interview zugestimmt hat und sich die Zeit genommen hat uns seine Tipps und Erfahrungen bei seinem persönlichen ArztSein, beim Gehen neuer Wege, dem Verfolgen eigener Ziele und dem Umgang mit Fehlern zu schildern.
Lasst euch in dieser Episode von den Gedanken und Erfahrungen eines erfolgreichen und motivierten Onkologen ins...2020-11-0833 minArztSein9 I Konstruktiv Kritik geben - 8 Regeln, die wir Ärzt*innen unbedingt wissen und beachten sollten, wenn wir Feedback gebenKonstruktiv Kritik geben - ein wichtiges Thema für einen respektvollen und würdevollen Umgang mit Fehlern. Denn aus Fehlern können wir gemeinsam lernen und das klappt am besten, wenn wir lernen Kritik positiv zu behandeln und dem Gegenüber die Chance geben sein Gesicht zu wahren.
Wie das genau funktioniert, das habe ich für diese Episode recherchiert und möchte es heute mit euch teilen!
Dafür habe ich mich inhaltlich auf folgende Quellen gestützt:
Vera Marie Strauchs Podcast - Female L...2020-11-0126 minArztSein8 I Gute Zeiten, schlechte ZeitenHeute habe ich einen etwas anderen Beitrag für euch vorbereitet:
Denn hier kommt ein kleiner Gedankenanstoß, der euch das Licht am Ende des Tunnels aufzeigen soll, wenn man mal das Gefühl hat dem Druck des Klinik-Alltags erlegen zu sein.
Außerdem werdet ihr in dieser Folge ein anderes Format zu hören bekommen, von dem ich immer mal wieder Gebrauch machen und somit eine Serie an etwas anderen Folgen beginnen möchte. Ich nenne es
Genau genommen ist dieser Beitrag nur eine kleine Erinnerung, an das, was wir alle wissen - dass alles...2020-10-0413 minArztSein7 I Wieso ein gutes Lob dich nicht zum Schleimer, sondern zu einem ärztlichen Leader machtAls Arzt*in können wir uns selbst, der Abteilung und dem Team eine große Hilfe erweisen, wenn wir wissen, wie wir die Menschen, mit denen wir zusammenarbeiten und vor allem auch die Patienten gut führen und nachhaltig motivieren können.
Hierbei ist das Lob eine tolle Möglichkeit, um Menschen zu führen und in ihrer Entwicklung zu fördern. Es gibt kein vergleichbares Instrument, mit dem das Selbstvertrauen eines Menschen gestärkt werden kann (nach Attila Vuran).
Es lohnt sich also sich einmal mit dem Thema 'Loben' auseinander zu setzen und zu schau...2020-09-0617 minArztSein6 I Wieso wir Ärzt*innen bessere Zuhörer*innen sein solltenHeute soll es sich um das Thema 'Zuhören' und die wichtigen Aspekte dahinter für uns beim Patientenkontakt drehen!
Ich erkläre vier Punkte, die beim ArztSein häufig vergessen werden, jedoch für eine gute Arzt-Patient-Beziehung (und jede andere zwischenmenschliche Beziehung) wichtig sind.
Habt wie immer viel Spaß beim Zuhören!
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Hört euch meinen Beitrag an und besucht mich gerne auf meinem Blog arztsein.com oder schreibt mir eine Mail an nicole@arztsein.com
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📑 Hier kommst d...2020-07-1221 minArztSein4 I Wieso wir unsere Patienten mit den richtigen Worten besser führen könnenIn dieser Folge dreht es sich um sprachliche Barrieren im Klinikalltag und die ärztliche Macht der Worte. Ich wage also den ersten Abstecher in einen wichtigen Bereich der Kommunikation, nämlich die Wortwahl, welche häufig in den Gesprächen zu wenig Beachtung erhält.
Viel Spaß und Freude beim Zuhören und beim ArztSein!
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Vielen Dank an Euch für euer tolles Feedback...2020-07-1028 minArztSein3 I Wie finde ich meine innere Motivation beim ArztSein?In der heutigen Folge soll es um unsere Motivation beim ArztSein gehen.
Was ist Motivation und wie finde ich sie? Welche Form der Motivation ist für mich im Beruf am nachhaltigsten und wie festige ich sie?
Denn mit Hilfe unserer inneren Motivation haben wir die Möglichkeit unser ArztSein mit mehr Sinnhaftigkeit zu praktizieren und so zufriedener zu sein.
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Das Projekt 'Muse und Achtsamkeit' findet ihr unter:
https://www.tele-akademie.de/begleit/video...2020-06-0736 minArztSein1 I Wieso bin ich eigentlich Ärzt*in geworden?Willkommen zurück zu meiner neuen Folge, in der es sich um den Hintergrund der Frage 'Wieso bin ich eigentlich Ärzt*in geworden?' drehen wird.
Denn meistens sind wir genau dann sehr unzufrieden mit unserem Beruf, wenn wir nicht gut auf uns acht gegeben haben.
Wie wir uns also besser um uns kümmern können und wieder mehr Freude am ArztSein entwickeln können, möchte ich euch heute in dieser Folge vorstellen.
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Ich bin Nicole und möchte euch in meinem Opener mein Warum hinter ArztSein erklären, wieso ich dieses Projekt so wichtig finde und wieso ich glaube, dass wir einen Weg finden, trotz suboptimaler Arbeitsbedingungen, wieder mehr Freude und Sinnhaftigkeit beim ArztSein zu haben.
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