Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Paresearcher

Shows

Physical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Spontaneous Ecologization through Everyday Walking? Prof. Sigmund Loland (Pt2) - Meaningful Sport SeriesIn contemporary physical activity promotion, a quantitative and instrumental approach is the predominant perspective. From this view, physical activity needs to be promoted as a means to prevent various threats to physical and mental health produced by our sedentary lifestyles. With Professor Sigmund Loland, we explore alternative framings that could help us imagine human movement, including mundane activities such as walking to work, in a different way. What if these activities, in addition to their well-documented health benefits, could help us develop a deeper sense of environmental interconnectedness, and the disposition to live and act in more...
2025-02-2138 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherAccelerometers, Gyroscopes, and Magnetometers: How Fibion Flash Works (Audio from Video)This is the audio from a video. Watch the video here: Exploring Fibion Flash Features: Accelerometer, Gyroscope, and More - Dr. Olli Tikkanen Looking for a compact, versatile research tool for movement and physiological monitoring? How can Fibion Flash enhance your studies? In this episode, Dr. Olli Tikkanen presents the features of Fibion Flash, a small yet powerful sensor designed for research applications in physical activity, biomechanics, and health science. Dr. Tikkanen demonstrates how the device can be worn in different positions—on the wrist, chest, or other body locations—allowing researchers to measure acceleration, angu...
2025-02-1905 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Combining Self-report with Device-based Measurements | Beacons and GPS for Context of PA - Dr Bronwyn Clark (Pt1)Dr Bronwyn Clark is an epidemiologist specializing in the field of measurement of physical activity and sedentary behavior. She is currently working at the School of Public Health, The University of Queensland and holds a NHMRC Early Career Fellowship. Dr Clark is interested in all aspects of measurement including self-reports and device-based methods, particularly for adult populations. She is currently working on projects to develop self-report measures of accumulation of sitting time and to use device-based measures to determine the context of sedentary and active time. She has a particular interest in workplace health behavior...
2025-02-1718 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherEndurance vs. Power Athletes: How Training Affects Performance - Dr. Daniel Boullosa (Pt3)Why do endurance athletes perform better after exhaustion, while power athletes decline? How does muscle coordination impact warm-ups and performance? In this episode, Dr. Daniel Boullosa and Dr. Olli Tikkanen dive deep into the science behind exercise physiology, muscle activation, and evolutionary adaptations in sports performance. Dr. Boullosa shares findings from his studies on how endurance-trained and strength-trained athletes respond differently to high-intensity squats and prolonged running. They discuss the role of warm-ups in improving neuromuscular activation and how whole-body exercises impact metabolic efficiency. The conversation also explores the evolutionary significance of fatigue, explaining how it serves...
2025-02-1418 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHow Fibion Flash Tracks Heart Rate Variability at High ResolutionHow does Fibion Flash measure ECG and heart rate variability? What makes it a powerful tool for researchers? In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains the ECG and heart rate monitoring features of the Fibion Flash sensor, highlighting its versatility for physiological research. Dr. Tikkanen demonstrates how the device captures real-time ECG signals using a heart rate belt or individually packed electrodes. He explains how heart rate variability can be monitored at different sampling rates, from 13Hz up to over 500Hz, providing flexibility for various research applications. The episode also covers how the sensor can be worn...
2025-02-1203 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Best Practices in Health and Activity Consulting - Dr. Amy Bantham (Pt2) - Practitioner's Viewpoint SeriesDr. Amy Bantham has 20 years of experience working in consulting, health & fitness, and healthcare.  She is the CEO and Founder of Move to Live More℠, a research and consulting firm addressing physical inactivity, obesity, chronic disease, and social determinants of health through cross-sector collaboration and innovation.  With a mission to help people live healthier, longer, more active lives, Move to Live More℠ helps its clients with program design, implementation and evaluation, qualitative and quantitative research, case studies and best practices, strategic planning, coalition building, and translating research into policy. Amy holds a Doctor of Public Health f...
2025-02-1024 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHeart Rate Variability and Training Readiness in Athletes - Dr. Daniel Boullosa (Pt2)How can heart rate variability help athletes optimize training? What role does post-activation performance enhancement play in endurance and power sports? In this episode, Dr. Daniel Boullosa and Dr. Olli Tikkanen explore cutting-edge research on athlete monitoring, fatigue management, and neuromuscular readiness. Dr. Boullosa discusses the significance of heart rate variability (HRV) in assessing recovery, readiness, and overall training load, explaining how HRV responses vary depending on the type of sport and individual athlete characteristics. The conversation covers the importance of subjective feedback, emphasizing how simple athlete-coach communication can sometimes be the best performance indicator. The episode...
2025-02-0718 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / How to Record and Measure Sedentary Behaviours? ISPAH webinar - Dr Jennifer BlankenshipThis is an audio version of ISPAH's webinar. First in a muli-part series of webinars from the Sedentary Behaviour Council. ISPAH's Sedentary Behaviour Council hosted a webinar on the measurements and analysis of sedentary behaviour. This included a hands-on experience of data cleaning and analysis. Topics and speakers: Data collection: How to record and measure sedentary behaviours? - Dr Jennifer Blankenship Data analysis: How to handle, clean and analyse sedentary behaviours data? (Hands-on experience - demonstration software/analysis) - Dr Ben Maylor Statistical analysis: What are the available methods to analyse sedentary behaviours data...
2025-02-0521 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherFibion Flash: A Versatile Research Tool for Motion and Heart Rate TrackingHow does Fibion Flash measure movement, heart rate, and temperature? What makes it a versatile tool for research? In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains the key features of Fibion Flash, a wearable research device designed for precise motion tracking and physiological monitoring. Dr. Tikkanen provides a hands-on demonstration of the device’s sensors, including its accelerometer, gyroscope, magnetometer, ECG, and temperature sensor. He explains how each sensor functions, from detecting wrist orientation to measuring angular velocity and heart rate variability. The episode also highlights the device’s adjustable measurement frequency, making it suitable for both long-term acti...
2025-02-0305 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherFatigue, Recovery, and Performance: What Athletes Need to Know - Dr. Daniel Boullosa (Pt1)How does fatigue help protect our bodies, and why does it matter for athletes? Can understanding evolutionary biology improve training and recovery? In this episode, Dr. Daniel Boullosa and Dr. Olli Tikkanen discuss the science of fatigue, performance optimization, and personalized training strategies. Dr. Boullosa explains how different types of athletes respond to endurance and strength exercises, highlighting the role of warm-ups in improving muscle activation. They explore the evolutionary function of fatigue as a protective mechanism and its impact on motivation, performance, and recovery. The conversation also covers how elite athletes manage training loads and recovery...
2025-01-3118 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Environment and Context in PA, Sedentary Behaviour and Sleep research- Dr Bruno da Costa (Pt 1)Dr Bruno da Costa has a bachelor's degree in physical education at the Federal University of Santa Catarina (2009-2013). While as an undergraduate, he worked as a tutor for exercise physiology, taught swimming lessons, and participated in several research and study groups, with a longer period at the Laboratory of Behavioral Nutrition/UFSC. He was also trained as a Master in Physical Education at the same University (2015-2017), under the supervision of professor Kelly Silva, where his work focused on the promotion of an active and healthy lifestyle among adolescents. He currently has a PhD (2017...
2025-01-2921 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Expert opinion - Qualitative research | Champ | Wiltshire | MonforteWhat are the most interesting advances in qualitative research in sports and physical activity science? Dr Francesca Champ is a Lecturer in Psychology of Football at Liverpool John Moores University. Francesca has expertise in the psychological development of youth athletes, qualitative methods including ethnography, and the training and education pathways of sport psychologists. Dr Gareth Wiltshire is a lecturer at Loughborough University. Gareth is a social scientist with broad interests related to the social determinants of health. His main research interests fall into three areas: exercise and health for organ transplant recipients; the social determinants...
2025-01-2733 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Digital Health: web, mobile, and tracker-based interventions - Prof. Corneel Vandelanotteelanotte (Pt1)Series: Understanding Inter-disciplinary Research in Physical Activity Host: Anum Urooj, La Trobe University, Melbourne, Australia Follow her at Twitter: https://twitter.com/AinaUrooj Guest: Professor Dr Corneel Vandelanotte Corneel leads the Physical Activity Research Group and the 10,000 Steps program at the Central Queensland University. In 2004, he completed his PhD in Physical Education at the Ghent University in Belgium. In 2005, he started working at the University of Queensland and he moved to the Central Queensland University in 2009. His research has a population-based approach to health behaviour change and is focused on the...
2025-01-2434 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / How to Promote Active Learning with Easy-to-Use Technologies? Dr Miriam Cabrita (Pt1)Dr Miriam Cabrita has done her bachelor's and master's degrees at NOVA School of Science and Technology in Portugal, and her PhD in biomedical engineering in University of Twente Then she has worked at Roessingh Research and Development Center in Netherlands for 8 years coordinating and managing EU research projects related to eHealth. Teaching also courses on Physical Activity, Digital Health and Virtual Coaching at the University of Twente. She has acted as a Board Member for 5 years in International Society for the Measurement of Physical Behaviour (ISMPB). Currently she is working...
2025-01-2221 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHghlights / Working with Validity in Qualitative Research (Pt 2) - Drs Ronkainen & WiltshireThis is the second part of the conversation on validity of qualitative research with Noora Ronkainen and Gareth Wiltshire. The discussion draws on their article Rethinking validity in qualitative sport and exercise psychology research: a realist perspective and provides an overview of the debates, arguments of the paper, and the story behind the writing. We also discuss their new article A realist approach to thematic analysis: making sense of qualitative data through experiential, inferential and dispositional themes, which moves to consider how the realist perspective - including considerations of validity - can inform each step of thematic...
2025-01-2027 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Working with Validity in Qualitative Research (Pt1) - Drs Ronkainen & WiltshireThere is a long tradition of debates on how to address the quality and rigor of qualitative research. In sport and exercise psychology (SEP), the relativist perspective has been the dominant viewpoint in these debates. In the absence of published critiques of the relativist perspective in SEP, Drs Ronkainen and Wiltshire wrote a paper Rethinking validity in qualitative sport and exercise psychology research: a realist perspective. They argued that the relativist approach becomes problematic when attempting to reject the “anything goes” problem because of the assumptions of internal, multiple, and mind-dependent realities. Drawing on realist literature in othe...
2025-01-1739 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Exercise Is not Medicine if It Is not Implemented into Healthcare System - Dr. Mary Kennedy (Pt1) - Practitioner's Viewpoint SeriesDr. Mary Kennedy is a physical activity and nutrition specialist, researcher, author and coach. She is also passionate about coaching people to run marathons. She has served as a technical assistant for the scientific committee responsible for the creation of the 2008 National Physical Activity Guidelines. Additionally, she has served on the American College of Sports Medicine’s (ACSM) Exercise is Medicine Education Committee and is currently the Physical Activity Advisor for the American Institute of Cancer Research. In addition to her national level policy work, Mary is a physical activity and nutrition researcher and consultant....
2025-01-1531 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Studying Meaning in Sport Psychology (Pt3) – Dr Matteo Luzzeri – Meaningful Sport SeriesThis is the third and the final part of our discussion on Meaning in Sport with Dr Matteo Luzzeri. In the previous parts of our discussion, we explored the foundations for the study of meaning in psychology and Matteo's empirical research. In this last part of our discussion, we review the lessons learned from Matteo's studies. What would he do differently if he had all the time and resources? We then explore Matteo's experiences of doing applied work with athletes and situations when questions about meaning arise. And very importantly, Matteo shares his thoughts on future directions...
2025-01-1327 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Studying Meaning in Sport Psychology (Pt2) – Dr Matteo Luzzeri – Meaningful Sport SeriesDespite the growing body of research on meaning in life and meaning in sport, the psychological study of meaning in sport is at nascent stages. Dr Matteo Luzzeri has developed the first quantitative instrument to study domain-specific meaning in sport. In this episode, which is the second part of our discussion, he shares the story behind the questionnaire development and the findings on how presence and search for meaning in sport relates to other psychological attributes. We also explore the use of writing interventions in supporting people in discovering meaning, and Matteo shares his own work using...
2025-01-1032 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Studying Meaning in Sport Psychology (Pt1) – Dr Matteo Luzzeri – Meaningful Sport SeriesPsychologists around the world are increasingly focused on questions about meaning. Are people living meaningful lives? What makes work meaningful? What is the role of meaning in psychological health? However, few psychologists of sport have focused their efforts on the question of meaning in sport. One exception is Dr Matteo Luzzeri whose PhD research focused on understanding meaning and its relationship to identity, commitment, and burnout in sport. This first episode with Matteo focuses on the concepts of meaning in life, meaning in work and meaning in sport. What do we know about sources of meaning in...
2025-01-0935 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHow SDK and API Can Be Leveraged in Research_Dr. Olli Tikkanen"How can SDKs and APIs enhance research in physical activity and health monitoring? Dr. Olli Tikkanen explains how these tools enable better data integration and streamline research efforts." In this episode, Dr. Olli Tikkanen discusses how SDKs (Software Development Kits) and APIs (Application Programming Interfaces) can improve research by allowing for easy data integration from devices like Fibion Helix. Dr. Olli Tikkanen explores the role of SDKs and APIs in health and fitness research, explaining how these tools make it easier for researchers to access and integrate data from wearable devices such as Fibion Helix...
2025-01-0608 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherStress and Recovery Measurement with Heart Rate Variability_Dr. Olli Tikkanen"How can heart rate variability (HRV) help measure stress and recovery? Dr. Olli Tikkanen discusses how HRV data provides critical insights into physical and mental recovery." In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains how HRV is used to measure stress and recovery, offering valuable information for optimizing health, fitness, and well-being. Dr. Olli Tikkanen dives into the importance of heart rate variability (HRV) as a key indicator of both physical and mental recovery. By tracking HRV, Fibion Helix offers users a way to assess how their body is handling stress and whether they are recovering...
2025-01-0309 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherAdvanced Sleep Tracking with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How does advanced sleep tracking enhance health insights? Dr. Olli Tikkanen reveals how Fibion Helix is pushing the boundaries of sleep monitoring technology." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains the advanced sleep tracking capabilities of Fibion Helix and how these insights can improve overall health and wellness. Dr. Olli Tikkanen takes a deep dive into the advanced sleep tracking features of the Fibion Helix device, exploring how it goes beyond traditional sleep monitors to provide a comprehensive picture of sleep quality and its impact on physical health...
2025-01-0109 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherContinuous Heart Rate Monitoring with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How does continuous heart rate monitoring enhance fitness tracking? Dr. Olli Tikkanen explains how Fibion Helix provides real-time heart rate data to optimize training and health outcomes." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen discusses the benefits of continuous heart rate monitoring with Fibion Helix and how this data can improve fitness, recovery, and overall health management. Dr. Olli Tikkanen delves into the power of continuous heart rate monitoring with Fibion Helix, a device that tracks heart rate in real-time to provide valuable insights into physical performance and recovery...
2024-12-3009 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherFitness Testing Made Simple with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How can fitness testing be simplified using wearable technology? Dr. Olli Tikkanen explains how Fibion Helix makes it easier to assess fitness levels and track progress." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen discusses how Fibion Helix streamlines fitness testing, providing accurate, real-time data to help users monitor their fitness levels and improve performance. Dr. Olli Tikkanen explores how Fibion Helix simplifies the process of fitness testing by offering users a non-invasive, easy-to-use wearable device that tracks key metrics such as activity levels, energy expenditure, and movement patterns. Unlike...
2024-12-2805 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherNightly Recovery Insights with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How can nightly recovery insights enhance fitness and well-being? Dr. Olli Tikkanen explains how Fibion Helix provides valuable data to optimize recovery during sleep." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen discusses how Fibion Helix offers insights into nightly recovery, helping users monitor their recovery progress and improve overall health and performance. Dr. Olli Tikkanen explores the importance of recovery for health and fitness, focusing on how Fibion Helix tracks key recovery metrics during sleep. By monitoring factors like heart rate variability (HRV) and sleep stages, the device provides...
2024-12-2607 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherImproving Participant Adherence in Research with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How can participant adherence be improved in health research? Dr. Olli Tikkanen discusses how Fibion Helix helps increase engagement and ensures better compliance in physical activity studies." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen explores how the Fibion Helix wearable device supports better participant adherence in research by providing real-time feedback and easy-to-use features that keep individuals motivated. Dr. Olli Tikkanen discusses the critical challenge of participant adherence in health and fitness research and how Fibion Helix helps overcome this issue. With wearable technology like Fibion Helix, researchers can...
2024-12-2409 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Context Measurement Methods of Physical Activity and Sedentary Behavior (Pt4) - Context of SB and PA Mini SeriesAbout the Mini Series: This informative mini series, comprising of six episodes, is aimed at researchers intrigued by the intricacies of sedentary behavior and physical activity. It offers a comprehensive exploration into the social, emotional, and temporal contexts of these behaviors. With a special focus on understanding how such contexts are measured and their potential influence on interventions, this series serves as a vital resource for those engaged in the field of physical activity and sedentary behavior research. About the Episode Topic: Episode four dives into the diverse methodologies used for...
2024-12-2309 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherBehavior Change Interventions Made Easy with Fibion Helix - Dr. Olli Tikkanen"How can behavior change interventions be simplified using wearable technology? Dr. Olli Tikkanen explores how Fibion Helix makes it easier to track and promote healthier behaviors." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains how Fibion Helix helps simplify behavior change interventions by offering real-time data and actionable insights for promoting physical activity and healthier habits. Dr. Olli Tikkanen discusses how wearable devices, specifically Fibion Helix, are transforming the approach to behavior change in the context of physical activity. By providing continuous tracking and real-time feedback, Fibion Helix makes...
2024-12-2107 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Real-World Application and Ethics in Sedentary Behavior Analysis (Pt5) - Data Analysis for SB Mini SeriesAbout the Mini-Series: Our six-part mini-series, 'Context of Sedentary Behavior and Physical Activity', is a comprehensive journey through the world of data analysis for sedentary behavior. Hosted by Dr. Olli Tikkanen, an expert in the field, the series takes listeners from understanding and pre-processing data, through a variety of analysis techniques, to interpreting results and visualization. Each episode builds on the last, providing a well-rounded view of how to work with and understand sedentary behavior data, all the while emphasizing ethical considerations and real-world applications. About the Episode: In...
2024-12-2005 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherWhy Fibion Helix is a Smart Investment for Research Departments and Groups - Dr. Olli Tikkanen"Why is Fibion Helix a smart investment for research departments? Dr. Olli Tikkanen explains how this advanced wearable technology enhances research accuracy and efficiency." https://web.fibion.com/helix/ In this episode, Dr. Olli Tikkanen discusses how Fibion Helix provides valuable insights for research teams, offering a reliable, cost-effective solution for tracking physical activity and health metrics in various studies. Dr. Olli Tikkanen explores why Fibion Helix is a smart investment for research departments and research groups focused on physical activity, health, and fitness studies. He discusses how the wearable device offers researchers...
2024-12-1908 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherFibion One-Stop Shop for Sleep, Heart Rate, and Physical Activity Research-Dr Olli Tikkanen"How does Fibion simplify research with a one-stop-shop for measurement tools?" In this episode of the Physical Activity Researcher Podcast, Dr. Olli Tikkanen shares Fibion’s vision of becoming a one-stop shop for researchers. He introduces an extensive portfolio of innovative tools designed to measure physical activity, sleep, sedentary behavior, and bio-signals. Fibion offers versatile devices like the G2 for advanced activity tracking, Fibion Vitals for multi-signal monitoring, and Fibion Emfit for non-wearable sleep tracking. These tools simplify research by providing precise, user-friendly solutions for diverse study needs. Dr. Tikkanen also explains how Fibion's consulting ap...
2024-12-1809 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Accelerometer Harmonization Methods (Pt1) - ProPASS Webinar - Prof. Ulf Ekelund and Dr. Jakob TarpAccelerometer Harmonization Methods (Pt1) - ProPASS Webinar - Prof. Ulf Ekelund and Dr. Jakob Tarp   Part 1. This is audio from ProPASS ECR network webinar. In the third webinar (2nd December) we will hear from Prof. Ulf Ekelund and Dr. Jakob Tarp on harmonization methods. Pooling individual participant data from several research projects may not always be feasible. This talk will cover examples of meta-analyses/data harmonizations performed without transfer of original data. --- The Prospective Physical Activity, Sitting and Sleep consortium (ProPASS) ProPASS is an international research collaboration platform of c...
2024-12-1625 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHow Fibion Helix Ensures Accurate Heart Rate Variability Tracking – Dr. Olli Tikkanen (Pt2)"How does Fibion Helix address common challenges in heart rate measurement?" In this episode, Dr. Olli Tikkanen explains the innovative features of Fibion Helix, focusing on its patented PPI sensor technology for accurate heart rate and heart rate variability tracking. He highlights how traditional wearables often struggle with motion artifacts, diverse skin tones, and reduced blood flow during physical activity or in cold environments. Fibion Helix overcomes these issues with wear detection, 3-axis motion sensors, and multi-wavelength LEDs that penetrate deeper layers of skin for reliable measurements across all conditions. Dr. Tikkanen discusses the implications...
2024-12-1308 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Dr. Stuart Biddle - PA | SB | Psychology | Behaviour changeProfessor of Physical Activity & Health, Dr. Stuart Biddle is affiliated with the University of Southern Queensland, Australia. His main research interest is in health effects, psychology and behavior change related to sedentary behavior and physical activity. --- This podcast episode is sponsored by Fibion Inc. | Better Sleep, Sedentary Behavior and Physical Activity Research with Less Hassle --- Collect, store and manage SB and PA data easily and remotely - Discover ground-breaking Fibion SENS --- Learn more about Fibion Flash - a versatile customizable tool with HRV and...
2024-12-111h 08Physical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherPractical Uses of Event Markers in Physical Activity and Sleep Studies – Dr. Olli Tikkanen (Pt3)"How do event markers enhance accelerometer data for research?" In this episode of the Physical Activity Researcher Podcast, Dr. Olli Tikkanen explains the importance of event markers in accelerometer-based research. He introduces the event marker feature in the Fibion G2, a simple button that participants can press to timestamp specific activities, adding real-world context to raw data. This feature enhances data accuracy and clarity by linking accelerometer signals to specific events such as sleep transitions, exercise, or work hours, making it easier to analyze participant behavior. Dr. Tikkanen shares practical applications of event markers, including...
2024-12-0907 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherIntroducing Fibion Helix - Perfect for Large-Scale Research Studies – Dr. Olli Tikkanen (Pt1)"How does Fibion Helix simplify research with modern sensors and seamless integration?" In this episode, Dr. Olli Tikkanen introduces Fibion Helix, a revolutionary wristband designed for researchers. Unlike traditional consumer-grade devices, Fibion Helix bridges the gap between convenience and advanced research features. It combines a patented PPI sensor for accurate heart rate variability and heart rate tracking, even across different skin tones, with a 3-axis accelerometer for raw data collection. The device also automatically provides key metrics like sleep quality, physical activity levels, and training zones, making it a comprehensive tool for studies. Dr. Tikkanen...
2024-12-0607 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / How to Treat Mental Illness with Physical Activity - Dr. Brendon Stubbs (Pt1) - Practitioner‘s Viewpoint SeriesDr. Brendon Stubbs is a clinical-academic physiotherapist with an interest in physical activity & mental health, the mind-body interface, healthy ageing and meta-research. He has a BSc (Hons) in Physiotherapy, MSc in Neurological Rehabilitation & PhD in Pain Medicine & Rehabilitation.    He works locally and (inter)nationally with a fantastic group of collaborators with whom he has published over 500 academic papers in several leading journals across multiple scientific fields.    Dr. Brendon Stubbs and Dr Simon Rosenbaum (UNSW, Australia) published the first evidence-based book on the use of physical activity for the treatment of people with mental illness:  https://www.els...
2024-12-0443 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHow High-Resolution Accelerometers Improve Activity and Balance Research Accuracy – Dr. Olli Tikkanen (Pt2)"Why does measurement resolution matter in physical activity research?" In this episode, Dr. Olli Tikkanen explores the importance of measurement resolution in accelerometer devices and how it impacts research precision. He breaks down the difference between 10-bit, 13-bit, and 16-bit resolution, explaining how higher resolution enables devices to detect smaller changes in movement and orientation. Using examples like Fibion G2, Dr. Tikkanen highlights how high-resolution devices improve sensitivity for micro-movements, posture detection, and balance measurements—key factors for studying fall risks and low-intensity physical activities. Dr. Tikkanen also emphasizes the role of high-resolution data in ma...
2024-12-0210 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / Why Exercise Works for Depression - It's not Endorphins but... Dr. Brendon Stubbs (Pt2). Practitioner‘s Viewpoint SeriesDr. Brendon Stubbs is a clinical-academic physiotherapist with an interest in physical activity & mental health, the mind-body interface, healthy ageing and meta-research. He has a BSc (Hons) in Physiotherapy, MSc in Neurological Rehabilitation & PhD in Pain Medicine & Rehabilitation.    He works locally and (inter)nationally with a fantastic group of collaborators with whom he has published over 500 academic papers in several leading journals across multiple scientific fields.    Dr. Brendon Stubbs and Dr. Simon Rosenbaum (UNSW, Australia) published the first evidence based book on the use of physical activity for the treatment of people with mental illness:  https...
2024-11-2933 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherComprehensive Activity Tracking and Sleep Metrics with Fibion G2 - Dr Olli Tikkanen (Pt1)"How does Fibion G2 empower researchers with advanced physical activity tracking?"   In this episode of the Physical Activity Researcher Podcast, Dr. Olli Tikkanen introduces the Fibion G2, an updated version of the trusted Fibion Research device. Fibion G2 offers key enhancements like raw data recording at 50 Hz, a 3-axis accelerometer with 16-bit resolution for greater precision, and a new event marker button for creating timestamps during studies. With flexible wear options—thigh, chest, or wrist—the device caters to diverse research needs, from sedentary behavior analysis to sleep studies. Dr. Tikkanen also highlights the G...
2024-11-2708 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherHighlights / How to Use Biofeedback to Prevent Injuries? - Kurt Schütte (Pt4) – Practitioner’s ViewpointHow Fatigue Reveals Problems in Running Technique? How to Use Biofeedback to Prevent Injuries?   Runeasi - Gait Analysis Made Easy: Learn more at: https://runeasi.ai/ -------- Dr. Kurt Heinrich Schutte has a PhD in Biomedical Sciences (KU Leuven) and Sports Sciences (Stellenbosch University). His PhD is on novel biomechanical metrics in the real-world using wearable technology. He is passionately committed to building decision-support tools in the health and sports technology sectors using a multidisciplinary cocktail of research, innovation, data science, and entrepreneurship. ...
2024-11-2520 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherPractical Challenges in Measuring Physical Activity in Children – Dr. Ying Gao (Pt4)"What practical challenges arise in measuring physical activity among children?" In this final part of the episode, Dr. Olli Tikkanen and Dr. Ying Gao discuss the real-world challenges faced when collecting physical activity data from children using devices like Fibion. Dr. Gao shares her experience with device placement, tape sensitivity, and device retention, revealing that around 15-20% of devices were lost in initial studies due to a lack of clear instructions for parents and children. By enhancing communication with parents and teachers and providing practical solutions like custom-made pockets in shorts, Dr. Gao’s team significantly improved da...
2024-11-2518 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E11B: Istumisen ja aktiivisuuden mittaaminen ja datan hyödyntäminen käyttäytymisen muutoksessa (LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami Pesto)Olli Tikkanen vieraili erinomaisessa Jalkapäivä -podcastissa ja julkaisemme podcastin myös täällä. Jalkapäivä podcastin löytää täältä: https://open.spotify.com/show/6mhDcBkmxq7yZ5oijnaA0d Arkiaktiiviisuuden puute ja liiallinen istuminen saattava aiheittaa terveyshaittoja. Ihmiset eivät kuitenkaan usein tiedä kuinka paljon istuvat tai miten aktiivisia ovat arjessa. Jotta on riittävästi motivaatiota muuttaa omia tapojaan, tulee tietää mistä omat tavat rakentuvat. Tähän tarvitaan dataa.  Fibion Oy hyödyntää viimeisintä tutkimusnäyttöä arkiaktiivisuus- ja istumistottumuksien parantamisessa ja kertoo kotisivuillaan istumis- ja aktiivisuustottumusten muokkaamisen olevan helpoin ja tehokkain keino parempaan hyvinv...
2022-11-1444 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E11A: Taistelu passiivisuutta vastaan on voitettavissa - LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami PestoOlli Tikkanen vieraili erinomaisessa Jalkapäivä -podcastissa ja julkaisemme podcastin myös täällä. Jalkapäivä podcastin löydät täältä: https://open.spotify.com/show/6mhDcBkmxq7yZ5oijnaA0d Evoluution kautta meillä ei ole ikinä ollut mahdollisuutta olla näin passiivisia. Lisääntyneen passiivisuuden on havaittu olevan yhteydessä sydän - ja verisuonitautien, diabeteksen ja ylipainon lisääntymiseen. Nykykulttuurimme on rakentunut istumisen ympärille ja monesti ohjaa ihmistä istumaan hurjia määriä päivittäin.  Mikä sitten on paljon istumista? Tappaako istuminen oikeasti? Miten passiivisuutta voidaan vähentää ja vastavuoroisesti aktiivisuutta lisätä? Voiko passiivisuutta korva...
2022-11-1449 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E10C Miten exoskeletonit auttavat työn keventämisessä? Ville Karjalainen
2022-09-1845 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E10B: Miten vähentää alaselkävaivoja fyysisessä työssä? Ville KarjalainenMiten lähdemme sitten hakemaan ratkaisua? - 1. Työpisteen kehittäminen: Voidaanko esimerkiksi automatisoida tai poistaa jotain työtehtäviä? Haasteena hinta (varsinkin robotiikassa) ja skaalautuvuus. - 2. Työn kierto ja työmenetelmät: Halpoja ratkaisuja! Usein prosessit ovat monimutkaisia, jolloin lyhyt/nopea kierto hidastaa työtä - 3. Nostoapuvälineet logistiikassa: haasteina hinta ja käytettävyys - 4. Eksoskeletonit: Halpa, skaalattava ratkaisu
2022-09-1545 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E10A: Exoskeletons: Mitä ne ovat ja olisiko niistä hyötyä meidän työntekijöille? Ville KarjalainenKuinka selvittää olisiko eksoskeletoneista hyötyä meidän työntekijöille? Nykytilan arviointi - Selvittää mitä työpaikalla tapahtuu? - Onko tunnistettu tehtäviä, joissa ollaan selän kannalta ikävissä asennoissa (nojaus eteenpäin, kyykky, muu)? Kuinka paljon? - Entä nostoja ja kiertoliikkeitä? Kuinka paljon? - Kuinka paljon ”overhead work? tai nostoja Hartiatasolle? - Onko meillä dataa sairauspoissaoloista ja niiden aiheuttamista kustannuksista? - Onko tekijöitä, jotka rajoittavat exoskeletonien käyttöä?
2022-09-1345 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E9C: Lockdownien rajut vaikutukset toimintakykyyn etenkin huonokuntoisilla - Työfysioterapeutti Sari HautaviitaSari Hautaviita on työfysioterapeutti, joka valmistui lääkintävoimistelijaksi vuonna 1989. Hautaviita on erikoistunut työfysioterapiaan, terveysliikuntaan, alaraajojen toiminnalliseen harjoitteluun ja lantionpohjanlihasten toimintahäiriöiden hoitoon. Hän opettaa eri kehonhallintatekniikoita: pilates, astangajooga, Feldenkreis. Työhön kuuluu polikliinistä fysioterapiaa, työfysioterapiaa, opetusta ja luennointia. Sari on entinen maajoukkuetason seitsenottelija, joten urheilijoiden kuntoutus ja harjoitusterapia on aina ollut hänen kiinnostuksen kohteenaan. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista...
2021-11-1722 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E9B: Esihenkilöiden ratkaiseva rooli tietotyön aktivoimisessa - Työfysioterapeutti Sari HautaviitaSari Hautaviita on työfysioterapeutti, joka valmistui lääkintävoimistelijaksi vuonna 1989. Hautaviita on erikoistunut työfysioterapiaan, terveysliikuntaan, alaraajojen toiminnalliseen harjoitteluun ja lantionpohjanlihasten toimintahäiriöiden hoitoon. Hän opettaa eri kehonhallintatekniikoita: pilates, astangajooga, Feldenkreis. Työhön kuuluu polikliinistä fysioterapiaa, työfysioterapiaa, opetusta ja luennointia. Sari on entinen maajoukkuetason seitsenottelija, joten urheilijoiden kuntoutus ja harjoitusterapia on aina ollut hänen kiinnostuksen kohteenaan. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista...
2021-11-1223 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E9A: Tärkeimmät pointit toimistotyön istumiseen ja ergonomiaan - Työfysioterapeutti Sari HautaviitaSari Hautaviita on työfysioterapeutti, joka valmistui lääkintävoimistelijaksi vuonna 1989. Hautaviita on erikoistunut työfysioterapiaan, terveysliikuntaan, alaraajojen toiminnalliseen harjoitteluun ja lantionpohjanlihasten toimintahäiriöiden hoitoon. Hän opettaa eri kehonhallintatekniikoita: pilates, astangajooga, Feldenkreis. Työhön kuuluu polikliinistä fysioterapiaa, työfysioterapiaa, opetusta ja luennointia. Sari on entinen maajoukkuetason seitsenottelija, joten urheilijoiden kuntoutus ja harjoitusterapia on aina ollut hänen kiinnostuksen kohteenaan. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista...
2021-11-1027 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E8B: Voiko jo yhdellä mittauksella muuttaa ikäihmisten aktiivisuuskäyttäytymistä? Hyvinvointipäällikkö Sami PiisiläTässä episodissa vieraana Tanhuvaaran Urheiluopiston Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä. Sami kertoo urhiluopiston tehtävistä ja projekteista, sekä heidän kokemuksistaan istumis- ja aktiivisuusmittauksien toteutukista Fibion mittalaitteilla. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvin...
2021-10-2822 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E8A: Tärkeimmät pointit ikäihmisten aktivoinnista ja aktiivisuuden mittaamisesta - Hyvinvointipäällikkö Sami PiisiläTässä episodissa vieraana Tanhuvaaran Urheiluopiston Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä. Sami kertoo urhiluopiston tehtävistä ja projekteista, sekä heidän kokemuksistaan istumis- ja aktiivisuusmittauksien toteutuksista Fibion mittalaitteilla. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvin...
2021-10-2515 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E7C: Miten tuoda ennaltaehkäisevä aktiivisuusvalmennus julkisen terveydenhuollon pariin? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen-- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibi...
2021-08-2620 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E7B: Miten integroida aktiivisuuskäyttäytymisen muutos osaksi fysioterapian palveluita? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen-- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibi...
2021-08-1920 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E7A: Miten terveydenhuollossa voi hyödyntää aktiivisuusmittauksia? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen-- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibi...
2021-08-1324 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E6A: Teknologian hyödyntäminen liikunnan edistämisessä ja elämäntapaneuvonnassa. Anne RaatikainenTässä episodissa Kokkolan kaupungin liikunnanohjaaja Anne Raatikainen kertoo Kokkolan liikunnan edistämiseen tähtäävistä ohjelmista sekä siitä, kuinka he ovat löytäneet elämäntapaohjaukseen toimivan työkalun. Työkalun avulla he ovat saaneet ihmiset ymmärtämään istumis- ja aktiivisuuskäyttäytymistä paremmin ja uskovat sen tuovan hyviä tuloksia elämäntapaohjauksessa. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibi...
2021-06-2118 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E5B: Miten viestiä hyvinvointia tukevasti? Uudet teknoologiat suurennuslasin alla. Kirjailija Sebastian SiukonenOsa 2. Kirjailija Liikuntatieteiden Maisteri Sebastian Siukkonen -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com...
2021-06-1723 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E5A: Miten valjastamme tekoälyn ja teknologian työhyvinvoinni tueksi? Kirjailija Sebastian Siukonen--- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibi...
2021-06-1621 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W11B: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 2)Osa 2. Webinaari: Työyhteisön stressi Kiitokset Novetos Oy:lle yhteistyöstä! --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.li...
2021-06-1031 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W11A: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 1)Osa 1. Webinaari: Työyhteisön stressi Kiitokset Novetos Oy:lle yhteistyöstä! --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.li...
2021-06-0828 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W10B: Kuinka raportoin fyysisen aktiivisuuden tulokset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini LindqvistOsa 1. Webinaari: Kuinka toteutan fyysisen aktiivisuuden mittaukset helposti hankkeessa? Lisätietoa Fibion Analyysipalvelusta osoitteessa: https://fibion.pro   --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.lin...
2021-06-0324 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W10A: Kuinka toteutan fyysisen aktiivisuuden mittaukset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini LindqvistOsa 1. Webinaari: Kuinka toteutan fyysisen aktiivisuuden mittaukset helposti hankkeessa? Lisätietoa Fibion Analyysipalvelusta osoitteessa: https://fibion.pro --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/i...
2021-05-3118 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W9C: Mitkä asiat ovat oleellisimpia terveyskäyttäytymisen muuttamisessa? LitM Henni HietalaWebinaarin tallenne: Osa 3: Miten muuttaa tervyskäyttäytymistä? ⭐ Keskustelemassa: LitM Henni Hietala, sekä tutkija ja yrittäjä Olli Tikkanen, LitT. --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linked...
2021-05-2424 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W9B: Mitkä asiat ovat oleellisimpia terveyskäyttäytymisen muuttamisessa? LitM Henni HietalaWebinaarin tallenne: Osa 2: Miten muuttaa tervyskäyttäytymistä? ⭐ Keskustelemassa: LitM Henni Hietala, sekä tutkija ja yrittäjä Olli Tikkanen, LitT. --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linked...
2021-05-2022 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W9A: Mitkä asiat ovat oleellisimpia terveyskäyttäytymisen muuttamisessa? LitM Henni HietalaWebinaarin tallenne: Osa 1: Miten muuttaa tervyskäyttäytymistä? ⭐ Keskustelemassa: LitM Henni Hietala, sekä tutkija ja yrittäjä Olli Tikkanen, LitT. --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linked...
2021-05-1820 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W8B: Miksi kouluikäisten aktiivisuuden selvittäminen on tärkeää? Jouni Kallio (Osa 2)Webinaarin tallenne: Osa 2: Kouluikäisten aktiivisuuden selvittämisen tärkeys. ⭐ Keskustelemassa: LitT Jouni Kallio, lasten ja nuorten liikunnan erityisasiantuntija ja tutkija (LIKES), sekä tutkija ja yrittäjä Olli Tikkanen, LitT. --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podca...
2021-05-1325 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W8A: Miksi kouluikäisten aktiivisuuden selvittäminen on tärkeää? Jouni Kallio (Osa 1)Webinaarin tallenne: Osa 1: Kouluikäisten aktiivisuuden selvittämisen tärkeys. ⭐ Keskustelemassa: LitT Jouni Kallio, lasten ja nuorten liikunnan erityisasiantuntija ja tutkija (LIKES), sekä tutkija ja yrittäjä Olli Tikkanen, LitT. --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podca...
2021-05-1021 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W7B Lasten aktiivisuuden mittaaminen käytännössä - Essi Kaipainen (Osa 2)Webinaarin tallenne. Olli Tikkanen ja Essi Kaipainen --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.linkedin.com/in/noora-ronkainen/ ---
2021-05-0627 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W7A: Miksi mitata lasten aktiivisuutta? Essi Kaipainen (Osa 1)Webinaarin tallenne. Olli Tikkanen ja Essi Kaipainen --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.linkedin.com/in/noora-ronkainen/ ---
2021-05-0421 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E4D - Johtamisella on osansa jokaisen työntekijän jaksamisessa... Henna SaloniusEpisodissa käydään läpi mitä Moodmetric-ryhmämittauksissa ja Moodmetric-yksilömittauksissa tapahtuu ja mitä hyötyä työyhteisöt voivat mittauksista saada. Millaisia välittömiä vaikutuksia Moodmetric-mittauksilla on työyhteisöissä? Miten työtapoja ja työn organisointia voidaan kehittää Moodmetric-mittauksen avulla? Millaista tietoa sekä yksilö- että työyhteisö saa Moodmetric-mittauksesta? Miten Moodmetric-mittaukset vaikuttavat osallistujien hyvinvointikäyttäytymiseen? Kenelle Moodmetric-mittaus sopii parhaiten? “Introvertin työpistettä ei kannata sijoittaa hälyiseen avokonttoriin”  “Kaikki eivät enää muista, miltä tuntuu kun olo on hyvä ja levännyt. Sanoisin, että jos muistaisivat, tekisivät enemmän töitä saavuttaakseen sen olon jälleen.”
2021-04-2625 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E4E - Miten ihon sähkönjohtavuuden mittaus eroaa sykevälivaihtelun mittaamisesta? Henna SaloniusEpisodissa keskustellaan mikä tekee Moodmetric-mittauksesta erityisen suhteessa muihin saatavilla oleviin hyvinvointimittauksiin ja miksi Moodmetric-mittaus sopii erityisesti tietotyöläisille. Miten ihon sähkönjohtavuuden mittaus eroaa sykevälivaihtelun mittaamisesta? Mitä asioita on hyvä huomioida mittausta valitessa? Miksi ihon sähkönjohtavuus on herkkä ja nopea psyykkisen kuormituksen mittari? “Ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittaukset tulevat muuttamaan käsitystä hyvinvoinnista ja siihen vaikuttamisesta” --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://parese...
2021-04-2216 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E4C -  “Myös innostuksesta täytyy palautua” Henna SaloniusEpisodissa keskustellaan miten stressiä ja palautumista voi mitata reaaliaikaisesti ihon sähkönjohtavuudesta ja millaista teknologiaa suomalainen Moodmetric on kehittänyt stressinhallinnan tueksi. Jaksossa keskustellaan kuormituksen ja palautumisen jaksottamisesta sekä kokonaiskuormituksen tunnistamisen tärkeydestä. Kuormittuminen on yksilöllistä, samoin palautuminen. Tärkeää on ymmärtää myös positiivisen stressin vaikutus stressinhallintaan. Mistä Moodmetric-mittauksessa on kyse? Miten Moodmetric-älysormus mittaa ihon sähkönjohtavuutta? Mitä etuja ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittauksista on? Miksi reaaliaikainen palaute on tärkeää stressinhallinnassa? Ja mistä stressissä on itse asiassa kyse?   “Stressi on hyvä asia, kun sitä on sopivasti ja sen määrä voi itse säädellä”
2021-04-1921 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity Researcher'Deep' and 'Shallow' Meaning in Physical Education? Prof. Øyvind Standal (Pt2) - Meaningful Sport SeriesIn Norwegian educational discourse, 'shallow' and 'deep' learning are buzzwords that refer to two types of learning - memorizing facts vs making connections to previous knowledge structures and different contexts. While these forms of learning have been conceptualised in 'hard' school subjects, what could they look like in physical education? Can we make a link from 'deep' and 'shallow' learning to 'deep' and 'shallow' meaning in PE? These and other interesting questions - such as, should sport and PE always aim to be fun? - are tackled in this second part of our conversation with Øyvind Standal, a...
2021-04-1630 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E4B - Ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittaukset psyykkisen työhyvinvoinnin tukena. Henna SaloniusEpisodissa käsitellään ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittausten mahdollisuuksia psyykkisen työhyvinvoinnin tukena ja työuupumuksen ennaltaehkäisyssä. Lisäksi keskustellaan urheilijan ylikuntotilan ja pitkittyneen työn imun yhtäläisyyksistä.   Millaista tietoa ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittauksista voidaan tulevaisuudessa saada työhyvinvoinnin tilasta ja kehityssuunnista? Miten työuupumuksen riskejä voi tunnistaa ennakoivasti? Miten ihon sähkönjohtavuuden pitkäaikaismittaukset voivat lisätä itsetuntemusta? Mitä yhteistä on urheilijan ylikunnolla ja pitkittyneellä työn imulla? “Tajusin ihon sähkönjohtavuuden mittausten kautta olevani introvertti ja osaan nyt säädellä voimavarojani paremmin” “Urheilijat pyrkivät välttämään ylikuntoa. M...
2021-04-1536 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E4A - Mistä ihon sähkönjohtavuuden mittauksessa on kyse? Henna SaloniusEpisodissa keskustellaan siitä, mikä sai tietotyön tutkijan innostumaan ihon sähkönjohtavuuden mittauksesta sekä, mistä ihon sähkönjohtavuuden mittauksessa on kyse. Miksi ihon sähkönjohtavuuden mittaus sai tietotyön tutkijan hyppäämään startupin turbulenttiin matkaan? Mistä ihon sähkönjohtavuuden mittauksessa on kyse? “Mitä tekemistä valehtelulla on ihon sähkönjohtavuuden mittaamisen kanssa?” --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut...
2021-04-1218 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherSport as Craftsmanship (Pt2) - Dr Noora Ronkainen - Meaningful Sport SeriesThe classic sociological writings (Mills, 1951; Sennett, 2008) describe craftsmanship as a desire to do our work well “for its own sake”. Craftsmanship involves a holistic understanding of the craft and possession of tacit knowledge that is difficult to articulate. It is often considered a critical theory that is a response to alienating conditions in our work and educational institutions. Can craftsmanship provide a way to rethink our cultures of work, school and sport to provide more opportunities for ownership and meaningful experiences?  In this second part of our conversation, we explore the studies that have been conducted in movem...
2021-04-0931 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W6: Kuinka järjestän onnistuneen tyhypäivän etänä? Kalliomaa ja VäisänenVoiko firman hyvinvointipäivän toteuttaa etänä? Millaisia haasteita on etätapahtuman tai hybriditapahtuman järjestämisessä? Millaisilla työkaluilla pääsee itse alkuun? Entä mitä kannattaa tehdä itse ja milloin ammattilaisesta on eniten apua? Näihin kysymyksiin pohdimme vastauksia yhdessä Lumio Events Oy:n toimitusjohtaja Niko Väisäsen kanssa. Webinaaristamme saat käytännön vinkkejä isomman tai pienemmän etätapahtuman järjestämiseen. 📣 Saimaa Stadiumin webinaarisarjan neljäs webinaari: Kuinka järjestän onnistuneen tyhypäivän etänä? Webinaarissamme saat vinkkejä isompien ja pienempien etätapahtumien toteuttamiseen. --- Tämä episodi on tehty Saimaa Stadiumin Ty...
2021-04-0832 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W5: Työergonomian tärkeimmät pointit etätöissä ja toimistossa - Häyrynen, Ropponen & NojonenSelkää vihloo, työ ei edisty, päätä särkee, väsyttää… Tule kuulemaan ja vakuuttumaan, miten oikeanlainen ergonomia vaikuttaa työn suorittamiseen kokonaisvaltaisesti sekä toimistossa että etäkonttorilla. Saimaa Stadiumin webinaarisarjan kolmas webinaari: Työergonomia – sanahelinää vai tutkittua tehoa työhön? ⭐ Mira Häyrynen, XAMK ⭐ Jani Ropponen, Top-Cousins Oy ⭐ Matti Nojonen, fysioterapeutti, Fysioporras Tämä episodi on tehty Saimaa Stadiumin Työhyvinvoinnin Työkalupakki webinaarisarjan tallenteesta. Kiitokset siis sisällöstä heille ja tsekatkaapa heidän palvelunsa osoitteessa https://www.saimaastadiumi.fi/ Saimaa Stadiumi tarjoaa ainutlaatuisia tiloja urheiluun, kokouksiin ja tapahtumiin sekä monipuolisia palveluita muun muassa tyhy-päiviin ja työhyvinvoint...
2021-04-0535 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W4: Onnistuneen työhyvinvointi-päivän avaimet ovat... Kalliomaa ja IhalainenSaimaa Stadiumin Työhyvinvoinnin Työkalupakki webinaarisarjan toinen webinaari:  Onnistuneen työhyvinvointi-päivän avaimet Keskustelijat: Antti Kalliomaa ja Niina Ihalainen --- Tämä episodi on tehty Saimaa Stadiumin Työhyvinvoinnin Työkalupakki webinaarisarjan tallenteesta. Kiitokset siis sisällöstä heille ja tsekatkaapa heidän palvelunsa osoitteessa https://www.saimaastadiumi.fi/ Saimaa Stadiumi tarjoaa ainutlaatuisia tiloja urheiluun, kokouksiin ja tapahtumiin sekä monipuolisia palveluita muun muassa tyhy-päiviin ja työhyvinvointiin. Jos haluatte myös nähdä tämän webinaarin ja esityskalvot, niin pääsette katsomaan tallenteen osoitteessa www.saimaastadiumi.fi/webinaari...
2021-04-0124 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W3A: Mitä konkreettisia toimenpiteitä työhyvinvoinnin edistämiseksi voidaan yrityksessä tehdä? Honkonen, Eronen ja ValtolaSaimaa Stadiumin Työhyvinvoinnin Työkalupakki webinaarisarjan ensimmäinen webinaari:  Mitä konkreettisia toimenpiteitä työhyvinvoinnin edistämiseksi voidaan yrityksessä tehdä? Keskustelijat: Marja Honkonen, Emmi Eronen, Pirkko Valtola  --- Tämä episodi on tehty Saimaa Stadiumin Työhyvinvoinnin Työkalupakki webinaarisarjan tallenteesta. Kiitokset siis sisällöstä heille ja tsekatkaapa heidän palvelunsa osoitteessa https://www.saimaastadiumi.fi/ Saimaa Stadiumi tarjoaa ainutlaatuisia tiloja urheiluun, kokouksiin ja tapahtumiin sekä monipuolisia palveluita muun muassa tyhy-päiviin ja työhyvinvointiin. Jos haluatte myös nähdä tämän webinaarin ja esityskalvot, niin pääsette katsomaan tallente...
2021-03-2522 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E3B: TtM Liis Kukkonen - Polkujuoksijan vammat ja miten päästä niistä eroonOsa 2. Liis Kukkonen, Fysioterapeutti, TtM Tiesitkö että jopa 3/4 polkujuoksun harrastajista vammautuu joka vuosi? Mitkä ovat polkujuoksijan yleisimmät vammat? Kuinka tunnistaa vaaran merkit? Pitkät polkujuoksutapahtumat - kenen kannattaa osallistua ja paljonko pitäisi harjoitella?   Liis Kukkosen suosittu Polkujuoksufysio-sivusto löytyy täältä. Seuraa Polkujuoksufysiota Twitterissä ja Instagramissa! --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ ...
2021-03-2228 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E3A: TtM Liis Kukkonen - Kiinnostaako polkujuoksu? Näin pääset harrastuksessa alkuun!Osa 1. Liis Kukkonen, Fysioterapeutti, TtM Miten päästä alkuun polkujuoksuharrastuksessa? Mitä vaatimuksia polkujuoksu asettaa keholle verrattuna "tavalliseen" juoksuun? Tarvitseeko polkujuoksija voimaharjoittelua? Mitä punttiksella kannattaa tehdä?   Liis Kukkosen suosittu Polkujuoksufysio-sivusto löytyy täältä. Seuraa Polkujuoksufysiota Twitterissä ja Instagramissa! --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian...
2021-03-1830 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#ML1A: Noora Ronkainen - Miksi teologista tuli liikuntatieteen tutkija?Merkityksellinen Liikunta sarja, Osa 1. Miten teologian opiskelijasta tuli liikuntatutkija? Mitä on liikunnan henkinen puoli? Miksi merkityksellisyyden tutkimus liikunnassa on vähäistä verrattuna terveyshyötyihin? --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me...
2021-03-1521 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherWorking with Validity in Qualitative Research (Pt 2) - Drs Ronkainen & WiltshireThis is the second part of the conversation on validity of qualitative research with Noora Ronkainen and Gareth Wiltshire. The discussion draws on their article Rethinking validity in qualitative sport and exercise psychology research: a realist perspective and provides an overview of the debates, arguments of the paper, and the story behind the writing. We also discuss their new article A realist approach to thematic analysis: making sense of qualitative data through experiential, inferential and dispositional themes, which moves to consider how the realist perspective - including considerations of validity - can inform each step of thematic...
2021-03-1427 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E1D: TtT Sami Tarnanen - Keskivartalon harjoittelu | Voimaharjoittelu | Kuntoutus | Leikkaus | KipuOsa 4. Sami Tarnanen, Fysioterapeutti, TtT Miten leikkauksen jälkeen tulisi harjoitella? Voiko keskivartaloa harjoittaa käsillä tehdyillä harjoitteilla? Kannattaako voimaharjoittelu ajatella liikkeiden kautta (lihasten sijaan)? Tarvitseeko vatsalihasten harjoitteluun vempaimia? --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon...
2021-03-1121 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E1C: TtT Sami Tarnanen - Liikunta | Harjoittelu | Istuminen | Kipu | TulehdusOsa 3. Sami Tarnanen, Fysioterapeutti, TtT Miten liikunta vaikuttaa TULE vaivoihin ja kipuihin? Miten istuminen vaikuttaa TULE ongelmiin? Miksi kivun takia ei tarvitse elää varovasti? --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi...
2021-03-0823 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E3C: Poskiparta & Itäaho - Yrityksen kulttuuri | Johtaminen | Esimiestyö | Korona-aika | Etätyö | TulevaisuusOsa 3. Fibion Työhyvinvointi podcastissa vieraana diplomi-insinööri, business coach Marjo Itäaho ja psykologian maisteri, organisaatiokonsultti Hanna Poskiparta Novetos Oy:stä. Marjo ja Hanna ovat tehneet tutkimuksen korona-ajan vaikutuksista esimiestyöhön. [Episodi nauhoitettu syksyllä 2020] --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan ku...
2021-03-0430 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W2B: KTM Anne Aaltonen - Miksi ja miten työkykyä pitää johtaa?Osa 2. Riittääkö, että seurataan sairaspoissaoloja vai pitääkö työkykyä johtaa? (audio webinaaritallenteesta) CEO & Founder KTM, MBA Anne Aaltonen [Webinaaritallenteen pääset katsomaan täältä: https://fibion.fi/tietopankki] Webinaarissa nämä kaikki ja paljon muuta: ✔ Mitä työkykyjohtaminen HR:n käytännön tekemisenä tarkoittaa? ✔ Mitkä ovat parhaat mittarit työkykyjohtamiseen? ✔ Parhaat tavat suunnitella työkykyjohtamisen toimenpiteet --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podc...
2021-03-0130 minPhysical Activity Researcher
Physical Activity ResearcherIs Running a way to Flee the Absurdity of Human Existence (Pt2)? Prof. John Kaag - Meaningful Sport SeriesWhy is existential philosophy relevant for understanding the tensions and paradoxes of our sporting lives? How does running (and other sports) become a life-affirming activity, and in other situations a way to escape the absurdity of the human condition? This fascinating conversation with Professor John Kaag explores these questions. This is the second part of the episode and a specific focus is on ageing athletes and encountering our finitude.  John Kaag is Professor and Chair of Philosophy at the University of Massachusetts Lowell. He is the author of several books including Hiking with Nietzsche: On Becoming Who y...
2021-02-2628 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E3B: Poskiparta & Itäaho - Johtaminen | Etätyö | Vuorovaikutus | Korona-aikaOsa 2. Fibion Työhyvinvointi podcastissa vieraana diplomi-insinööri, business coach Marjo Itäaho ja psykologian maisteri, organisaatiokonsultti Hanna Poskiparta Novetos Oy:stä. Marjo ja Hanna ovat tehneet tutkimuksen korona-ajan vaikutuksista esimiestyöhön. [Episodi nauhoitettu syksyllä 2020] --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan ku...
2021-02-2538 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W2A: KTM Anne Aaltonen - Miksi ja miten työkykyä pitää johtaa?Osa 1. Riittääkö, että seurataan sairaspoissaoloja vai pitääkö työkykyä johtaa? (audio webinaaritallenteesta) CEO & Founder KTM, MBA Anne Aaltonen [Webinaaritallenteen pääset katsomaan täältä: https://fibion.fi/tietopankki] Webinaarissa nämä kaikki ja paljon muuta: ✔ Mitä työkykyjohtaminen HR:n käytännön tekemisenä tarkoittaa? ✔ Mitkä ovat parhaat mittarit työkykyjohtamiseen? ✔ Parhaat tavat suunnitella työkykyjohtamisen toimenpiteet --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podc...
2021-02-2228 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E3A: Poskiparta & Itäaho - Korona-aika | Esimiestyö | Johtaminen | JaksaminenOsa 1. Fibion Työhyvinvointi podcastissa vieraana diplomi-insinööri, business coach Marjo Itäaho ja psykologian maisteri, organisaatiokonsultti Hanna Poskiparta Novetos Oy:stä. Marjo ja Hanna ovat tehneet tutkimuksen korona-ajan vaikutuksista esimiestyöhön. [Episodi nauhoitettu syksyllä 2020] --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan ku...
2021-02-1826 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W1B: LitT Arto Pesola - Parempi työkyky istumis- ja aktiivisuustottumuksia muokkaamallaOsa 2/2: Parempi työkyky istumis- ja aktiivisuustottumuksia muokkaamalla (audio webinaaritallenteesta) [Webinaaritallenteen pääset katsomaan täältä: https://fibion.fi/tietopankki] Istumisen terveyshaitat ovat puhuttaneet viime vuosina, mutta kaiken pelottelun lomassa saattaa kuitenkin jäädä epäselväksi, minkälainen potentiaali istumisen vähentämisellä on työyhteisön tuottavuuden, hyvinvoinnin ja terveyden kannalta. Istumisen vähentämisestä kannattaa olla kiinnostunut, koska sillä on selkeä ja todennettu tieteellinen yhteys parempaan ja tuottavampaan elämään. Todennettuja tuloksia mm: Koettu energisyys kasvaa 33% Ryhmän vireystila kasvaa 102% Ideoiden jakaminen lisääntyy 12% Säädettävien työpisteiden käyttö lisääntyy 50% N...
2021-02-1529 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E2B: FL Tiina Huttu - Liikunta | Istuminen | Ajattelu | ADHDOsa 2. Tiina Huttu, neurobiologi (FL), tiedetoimittaja (Lääkärilehti), tietokirjailija ja kahden koululaisen äiti.   1:00 Habituaatio istumiseen 2:00 Paradoksaalisesti, olemme kehittyneet liikkumaan, mutta meillä on vietti liikkumattomuuteen 7:00 ADHD:n medikalisointi – olisiko istuvat parempi luokitella sairaiksi? 8:00 Tuoli keksittiin vasta 1700-luvulla 9:00 Parhaat vinkit, miten töiden jälkeen jaksaa lähteä liikkumaan 10:00 Miksi ihmisellä on draivi laiskuuteen? 14:00 Auttaako ADHD lääkitys keskittymiseen terveillä? 16:00 Talamuksen filtteröinti määrittää luovuuden ja hulluuden rajat! --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https...
2021-02-1130 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E1B: TtT Sami Tarnanen - Kuntoutus | Kipu | Tulehdus | UrheiluOsa 2. Sami Tarnanen, Fysioterapeutti, TtT Voiko kivun luonteesta päätellä, mikä rakenne on vaurioitunut? Miten harjoittelu auttaa kipukuntoutuksessa? Mitä on harjoittelun analgeettinen vaikutus kipuun? Riittääkö, jos voi tehdä välttämättömät päivittäiset toimet ilman kipua? Miksi alaselkäkipuja ja polvivaivoja voi lähestyä täysin samalla tavalla? --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.po...
2021-02-0824 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#W1A: LitT Arto Pesola - Parempi työkyky istumis- ja aktiivisuustottumuksia muokkaamallaParempi työkyky istumis- ja aktiivisuustottumuksia muokkaamalla (audio webinaaritallenteesta) [Webinaaritallenteen pääset katsomaan täältä: https://fibion.fi/tietopankki] Istumisen terveyshaitat ovat puhuttaneet viime vuosina, mutta kaiken pelottelun lomassa saattaa kuitenkin jäädä epäselväksi, minkälainen potentiaali istumisen vähentämisellä on työyhteisön tuottavuuden, hyvinvoinnin ja terveyden kannalta. Istumisen vähentämisestä kannattaa olla kiinnostunut, koska sillä on selkeä ja todennettu tieteellinen yhteys parempaan ja tuottavampaan elämään. Todennettuja tuloksia mm: Koettu energisyys kasvaa 33% Ryhmän vireystila kasvaa 102% Ideoiden jakaminen lisääntyy 12% Säädettävien työpisteiden käyttö lisääntyy 50% Näläntunne...
2021-02-0430 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E2A: FL Tiina Huttu - Liikunta | Aivot | Ajattelu | StressiOsa 1. Tiina Huttu, neurobiologi (FL), tiedetoimittaja (Lääkärilehti), tietokirjailija ja kahden koululaisen äiti. 9:30 Miksi aivotoiminta ja liikkuminen ovat niin uskomattoman vahvassa yhteydessä? 10:00 Aivomme kehittyivät ensisijaisesti liikuttamaan meitä 12:00 Miten hippocampus toimii stressin termostaattina? 14:30 Onko aivosolun menettäminen joka sekunti iso asia? 15:00 Stressi nostaa aivosolujesi kuolemanopeuden korkeammaksi kuin 1 sekunnissa 16:00 Liikunta lisää kortisolia, mikä liittyy stressiin, mutta onkin hyödyllistä 17:30 Miten aamutreeni vaikuttaa aivoihin ja ajatteluun? 18:00 Mitä opimme laskutestistä, jossa tutkijat huijaavat koehenkilön stressaantuneeksi? 20:00 Kova treeni ei akuutisti tee hyvä ajattelulle 24:00 Miten...
2021-02-0127 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#E1A: TtT Sami Tarnanen - Fysioterapia | Kuntoutus | Kipu Osa 1. Sami Tarnanen, Fysioterapeutti, TtT   4:00 Tärkeät edut tutkimuksen ja kliinisen työn yhdistämisestä 7:40 Mistä fysioterapiassa oikeastaan on kysymys? 10:00 Miksi fysioterapeutti tulisi nähdä valmentajana? 12:00 Mitä kipu oikeastaan on? 14:30 Mitä ihmettä tarkoittaa se, että kipu on biopsykososiaalinen ongelma? 18:00 Pitääkö kovaa kipua pelätä? 20:00 Miksi Olli tuntee sähköiskun kun näkee jonkun hyppäävän? 26:00 Miksi ohje ”kivun sallimissa rajoissa” menee pieleen? 29:00 Kannattaako kivusta huolimatta liikkua? 37:00 Kuntouksen pitää olla kivuliasta? 40:00 Miten joku voisi tietää, että heidän ”kipukynnyksensä” on korke...
2021-01-2941 minPhysical Activity Researcher Suomi
Physical Activity Researcher Suomi#B0: Podcast Esittely - Aiheet | Juontajat | FormaattiUuden podcastin esittely. Mitä aiheita podcastissa tullaan käsittelemään?Ketä ovat podcastin juontajat ja millaisia formaatteja episodeissa on? --- Episodien nimeäminen #E1A – Episodi 1, A=ensimmäinen osa, B=toinen osa, C=kolmas osa... #ML1A - Merkityksellinen Liikunta 1 #W1A - Webinaaritallenne 1 #B1A - Bonus-episodi 1 --- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/
2021-01-2804 min