Petra@drpetrabarron.de (petra@drpetrabarron.de (Dr. Petra Barron))

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Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Special Biokrebs Interview mit Dr. Volker Schmiedel - Mikronährstoffe in der KrebstherapieIn diesem interessanten Interview spricht Dr. Petra Barron mit Dr. Volker Schmiedel über die Rolle von Mikronährstoffen in der integrativen Krebsmedizin und Prävention. Erfahre, wie eine gezielte Mikronährstoffversorgung die Gesundheit von Krebspatienten unterstützen kann und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es zu diesem Thema gibt. Dr. Schmiedel teilt wertvolle Informationen und praktische Tipps, die sowohl für Patienten als auch für Fachleute von Interesse sind. Viele Informationen zu ganzheitlichen Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs, findest Du auf unserer Website oder in unserer Mitgliederzeitschrift Momentum. https://www.biokrebs.de/gfbk/mitglied Mehr über Dr. Volker Sc...

2025-10-111h 06

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Innehalten und AusrichtenIn dieser Episode melde ich mich aus dem Wald, um mit euch über Veränderungen und die Notwendigkeit des Innehaltens zu sprechen. Es ist an der Zeit, meine innere Ausrichtung zu überdenken, die ich in den letzten zwei Jahren vernachlässigt habe. Die äußeren Umstände haben mich oft in einen reaktiven Modus versetzt, was zu Unruhe und einem Gefühl der Überforderung führte. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken darüber, wie wichtig es ist, sich Auszeiten zu gönnen, um den Fokus wiederzufinden. Besonders in stressigen Zeiten ist es entscheidend, bewusst Pausen einzul...

2025-09-1324 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 105| Ayurveda und ketogene Ernährung Hast Du schon mal darüber nachgedacht, ob die ketogene Ernährung etwas für Dich sein könnte? Oder ob der jahrtausendealte Ansatz des Ayurveda besser zu Dir passt? In dieser Episode erzähle ich Dir über die Lehre des Ayurveda, wo alles auf den drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – basiert. Diese Energien bestimmen, welche Ernährug am besten zu Deiner individuellen Konstitution passt, allerdings basiert dies grundsätzlich auf pflanzenbasierten Nahrungsmitteln, einschließlich kohlenhydratreichen Gemüsen und auch Getreide. Kann man das mit dem viel beschriebenen Konzept der ketogenen Ernährung unter einen Hut bringe...

2024-10-1815 min

Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.#35 Brustkrebs-Vorsorge mit Ayurveda mit Dr.med. Petra Barron Im Interview mit Dr.med. Petra Barron erfährst Du, welche Einflussfaktoren in unserem Alltag zu Brustkrebs führen können und was Ayurveda und Schulmedizin zur Vorbeugung raten. Das Interview ist bei unserem letzten Newmoon Talk entstanden und ist voll von praktisch anwendbaren Tipps! Du hörst dabei unter anderem welche Zusammenhänge es zwischen Hormonhaushalt, Darmflora, Organgesundheit und mentaler Stabilität mit dem Entstehen einer Krebserkrankung gibt. Dr. Petra Barron ist Humanmedizinerin mit Schwerpunkt auf Ayurveda und biologische Krebstherapie. Sie begleitet Patient:innen in ihrer integrativen Privatpraxis in Deutschland und gibt ihr Wissen zum Thema Krebs...

2024-10-1759 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 102| Bewusst ins Neue Jahr!Inklusive Anleitungen eines kleinen Rituals, das mir sehr wichtig ist 😊 Heute geht es um das bewusste Ankommen im neuen Jahr 2024 und darum, wie du dieses Jahr aus deiner Mitte heraus leben kannst. Ich wünsche dir ein magisches Jahr voller Erkenntnisse, Liebe und Erfüllung. Doch bevor wir richtig starten, möchte ich etwas Persönliches mit dir teilen. Auch ich war in den letzten Wochen im Funktionieren-Modus gefangen, aber es war mir extrem wichtig, bewusst innezuhalten und die Zäsur zu setzen. In unserer schnelllebigen Welt vergessen wir manchmal, wie wichtig es ist, bewusst einen neu...

2024-01-0625 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 101| ganzheitliche Ansätze bei KrebsInklusive praktischer Tipps! Nicole ist nicht nur ärztliche Kollegin, sondern auch Vorstandskollegin bei der Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr e.V. in Heidelberg und berät dort seit vielen Jahren und mit viel Herz und Erfahrung - genau wie ich selbst - Menschen, die von einer Krebsdiagnose betroffen sind. Neben grundsätzlichen Themen ist dieser Podcast auch gespickt mit vielen ganz praktisch-pragmatischen Tipps, zB zu Nebenwirkungen einer klassischen Chemotherapie. Auch wenn du nicht selbst betroffen bist, schau doch gern mal auf unsrer ganz frisch überarbeiteten Webseite vorbei und schau mal, ob du nicht doch e...

2023-12-0930 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 100! 💚persönliches+DANKESCHÖN+Neues100! 💚 persönliches.DANKESCHÖN.und Neues Ich kann es kaum glauben! Es sind tatsächlich schon 100 Episoden, die wir hier teilen 💃 DANKE an dieser Stelle, dass Du hier reinhörst und wir so gemeinsam Wachsen. 92.000 Hörer sind es nämlich inwzischen! Wenn das kein Grund zum Feiern ist…. Deshalb wird es in dieser Episode nicht nur wie gewünscht teilweise recht persönlich, sondern ich habe auch ein Geschenk für Dich! Ab Dezember will ich noch mehr in den Austausch gehen und wir starten endlich mit der Plattform, von der ich schon so...

2023-11-1847 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 99| KrebsLeben -eigenverantwortlich geheiltHier kommt der zweite Teil meines Gesprächs mit Miriam Reichel, in dem sie konkret erzählt, was sie für ihre ungewöhnliche Heilung eingesetzt hat und was sie auch heute noch für essentziell hält. Hast du den ersten Teil in Episode 98 schon gehört? Miriam kenne ich nun schon eine Weile über die verschiedenen gemeinsamen Netzwerke und den Austausch in unserer Therapeutengruppe, aber dann hab ich festgestellt, dass ich zwar weiß, dass sie vor Jahren eine Krebserkrankung mit einer Prognose von wenigen Monaten hinter sich gelassen hat, aber ihre Geschichte eigentlich gar nicht...

2023-08-1947 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 98| KrebsLeben -eigenverantwortlich geheiltMiriam kenne ich nun schon eine Weile über die verschiedenen gemeinsamen Netzwerke und den Austausch in unserer Therapeutengruppe, aber dann hab ich festgestellt, dass ich zwar weiß, dass sie vor Jahren eine Krebserkrankung mit einer Prognose von wenigen Monaten hinter sich gelassen hat, aber ihre Geschichte eigentlich gar nicht wirklich kenne. Und das ist ja sicherlich nicht nur für mich spannend, wie sie das geschafft hat. Am Ende haben wir so lange geredet, dass zwei (immer noch lange) Teile daraus geworden sind. Wenn Du mehr über Miriam erfahren, ihre Bücher lesen oder...

2023-08-051h 21

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 97| Vom Eierstockskrebs mit 6 Monatsprognose zur goldenen Bild der FrauNetzwerke sind toll! Über Antje Fink, die vor einer Weile auch schon in meinem Podcast war, habe ich von Andrea Krull erfahren. Und ich wusste gleich – mit dieser Frau will ich sprechen! Was dabei raus kam, war ein super inspirierendes Gespräch über Ihren Umgang mit der Diagnose Eierstockskrebs. Sie hat nämlich damals nach der Schockdiagnose festgestellt, dass genau hier gute Netzwerke fehlen - und statt zu resignieren, hat sie diese kurzerhand geschaffen und ist quasi ganz nebenbei wieder gesund geworden! Für Ihre Arbeit wurde sie mehrfach ausgezeichnet und ist eine von 5 Preisträgerinnen...

2023-07-151h 08

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 96 | Gefühle, fremde Baustellen und Deine VerantwortungJetzt ist es mir schon wieder passiert – diesmal im Stau… Ich hatte nochmal einen Gedanken zu dem komplexen Thema Gefühle und der Kurzimpuls hatte wieder Podcast-Länge. Dazwischen hab ich in einem (tatsächlich!) kurzen Video auch darüber gesprochen, dass es natürlich völlig in Ordnung zu fühlen und Du um Himmels Willen nicht alle Gefühle permanent kontrollieren sollst. Schau Dir das gern auf Youtube, Insta oder Facebook an. Hier spreche ich nochmal über den Wunsch zu kontrollieren – und zwar vor allem fremde Baustellen kontrollieren zu wollen und warum das z...

2023-07-0109 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 95| Wie Du bewusst reagierst,Heute ist aus meinem Kurzimpuls, bzw. der Antwort auf einige Fragen zum letzten Kurzimpuls, ein Podcast entstanden. Denn es gab am Ende soviel zu sagen darüber, dass es jederzeit möglich ist, Deine Frequenz zu heben und Deine Reaktion auf das, was von außen auf Dich einstürmt, bewusst gestalten kannst, anstatt Dich von Deinen Emotionen leiten zu lassen, dass man es nicht mehr als Kurzimpuls bezeichnen konnte und es jeden Rahmen auf Insta, FB und so weiter sprengen würde. Ich bin gespannt, ob dieser Podcast genauso eine intensive Diskussion anregt, wie der i...

2023-06-1812 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 94| Wie passt der Ayurveda in die moderne Medizin?Wenn Du meinem Podcast schon eine Weile folgst, dann hast Du sicher schon mitbekommen, dass Volker Mehl – Deutschlands bekanntester Ayurveda-Koch – in den letzten Monaten im Hospiz St. Wendel hospitiert hat. Jetzt geht diese Zeit zu Ende und wir sprechen darüber, wie er diese Zeit erlebt hat und vor allem wie der Ayurveda in die moderne Medizin passt. Und das tut sie definitiv, denn die indische Weisheit vom Leben kann uns in jeder Situation helfen, selbstwirksam unsere ureigene Balance zu halten und wiederzufinden. Mehr über Volkers Wirken findest Du hier: https://volkermehl.com/ ...

2023-05-2733 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 93| Wie passt der Ayurveda in die moderne Medizin?Wenn Du meinem Podcast schon eine Weile folgst, dann hast Du sicher schon mitbekommen, dass Volker Mehl – Deutschlands bekanntester Ayurveda-Koch – in den letzten Monaten im Hospiz St. Wendel hospitiert hat. Jetzt geht diese Zeit zu Ende und wir sprechen darüber, wie er diese Zeit erlebt hat und vor allem wie der Ayurveda in die moderne Medizin passt. Und das tut sie definitiv, denn die indische Weisheit vom Leben kann uns in jeder Situation helfen, selbstwirksam unsere ureigene Balance zu halten und wiederzufinden. Mehr über Volkers Wirken findest Du hier: https://volkermehl.com/ ...

2023-05-2029 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 92 | Komm ins Tun!Vielleicht ist Dir aufgefallen, dass es eine kleine, kreative Podcast Pause gab. Deshalb ist diese spontane Episode auch eine Erinnerung an mich selbst, ins Tun zu kommen 😊 Aber es ist durchaus auch ayurvedisch begründet, warum es jetzt generell leichter fällt – oder fallen sollte, wenn wir nicht komplett ausgelaugt sind. Was waren Deine großen Vorsätze für dieses Jahr? Was hast Du umgesetzt? Komm JETZT ins Tun! Gern begleite ich Dich dabei ein Stüc Falls Du mich bisher nicht kennst – hier findest Du mehr über mich und mein Wirken (und meine Visi...

2023-05-0621 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 90 | Detox? Brauch ich nicht!?!Jetzt bin ich doch nochmal einiges zu unserem Detox gefragt worden und hab deshalb beschlossen, das ganze in dieser Episode für Euch zusammenzufassen. Müssen wir wirklich entgiften? Und wenn ja, warum? Woran merkst Du, dass es bei Dir vielleicht tatsächlich an der Zeit wäre? Und wie kannst Du Deinen Körper dabei unterstützen? Das alles besprechen wir in dieser Episode. Und falls Du jetzt Lust bekommen hast, mit uns gemeinsam zu entgiften, dann meld Dich doch gleich hier noch zum 2 Wochen Frühjahrsd...

2023-02-2328 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 89 | Wer bist Du und wo willst Du hin?Auch wenn das Jahr schon wieder 4 Wochen alt ist, ist es jetzt um so spannender, sich nochmal zu fragen, wie es denn begonnen hat. Hattest Du tolle Vorsätze? Hast Du Dir vielleicht sogar die Zeit genommen und an einer Vision oder Plänen für 2023 gearbeitet? In dieser Episode gebe ich Dir nochmal Tipps, wie Du hier wirklich Erfolge erzielen kannst und sich Deine Visionen in der Realität manifestieren. Ich nehm Dich auch mit in meine Vision für das kommende Jahr und warum es vor allem dann Sinn macht, sich Zeit für eine...

2023-01-2836 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 88 | Sterben gehört zum Leben!Wir starten mit einer recht tiefgründigen Episode in das neue Jahr. Doch das Thema Tod und Sterben muss nicht zwangsläufig traurig und düster sein – es gehört genauso zum Leben wie die Geburt und stellt wieder einen wichtigen Übergang dar. Leider haben wir in unserer Gesellschaft dieses Thema fast tabuisiert und es ist Zeit die wichtigen Lehren, die wir aus unserer eigenen Endlichkeit ziehen können, zurück ins Leben zu holen– es ist einfach ein Fakt, wir werden ALLE eines Tages gehen, den Kopf in den Sand zu stecken und so zu tun, als wäre das nicht...

2023-01-1453 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 87 | Tipps für den JahreswechselMit dieser letzten Episode des Jahres 2022 möchte ich mich ganz herzlich bei Dir bedanken und Dir noch ein paar Tipps und last minute Rituale mitgeben, dass dieser Übergang - auch eines der wenigen übrig gebliebenen Rituale unserer Kultur - ein bewusster wird und Du Dein 2023 aktiv gestaltest, ohne die üblichen Vorsätze übermorgen schon wieder über Bord zu werfen. Natürlich kannst Du das alles auch noch in den nächsten Tagen anwenden, falls Du heute schon zu sehr mit Feiern beschäftigt bist :-) Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbe...

2022-12-3132 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 86 l Suchst Du noch ein Weihnachtsgeschenk? Zum Thema Stress aus meinem Buch (und eine Verlosung!)Auch wenn es sich dieses Jahr überhaupt noch nicht wie Advent anfühlt, zumindest für mich nicht, steht Weihnachten schon wieder vor der Tür. Hast Du schon alles vorbereitet? Alle Geschenke zusammen? Wenn nicht, hab ich hier vielleicht einen schönen Tipp für Dich – verschenk doch ein Stückchen Gesundheit zum selber basteln 😊 Vielleicht kennst Du schon mein Buch „Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte“, wenn nicht, stelle ich es Dir hier kurz vor – ja, es hat ein neues Cover und bringt nun richtig Farbe in den Winter 🤩- und lese Dir einen Ausschnitt zum Thema Stress und Entspannung...

2022-12-1017 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 85 l Vergebung und Selbstliebe – ein Impuls aus dem WaldNach einigen spannenden Interviews heute mal wieder ein solo – diesmal aus dem Wald. Morgens kommen mir immer die besten Impulse. Diesmal möchte ich an den letzten Podcast zum Thema „Liebe ist alles!“ anschließen und über Vergebung sprechen. Denn ohne Vergebung – vor allem auch Dir selbst- gibt es keine echte Freiheit und auch mit der Liebe wird’s schwer…. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcas...

2022-11-2616 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 84 I Liebe ist die stärkste Kraft! Warum Annahme und Hingabe essentiell sind -Interview mit Rosalie MetzgerRosalie kontaktierte mich kurz nach Erhalt ihrer Diagnose, doch als ich mit ihr sprach, war schnell klar, wir arbeiten an ähnlichen Themen mit ähnlichen Werkzeugen und ein Beratungsgespräch war fehl am Platz. Unseren Austausch über den Umgang mit der Diagnose und vielen anderen Themen im Leben möchten wir heute mit Dir teilen und ich bin sicher, Du findest Rosalie und ihre komplette Lebenseinstellung genauso wohltuend, mutmachend und von Leichtigkeit erfüllt, wie ich. Rosalie bietet ein wahres Füllhorn an Möglichkeiten mit Dir an Deinen Themen zu arbeiten. Auch wenn Du nicht in der Schweiz l...

2022-11-1256 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 83 l Folge Deiner Intuition!- über Selbstwirksamkeit, Spiritualität und Heilungswege, Interview mit Tanja MergnerTanja kam 2016 als Patientin zu mir und seither bewundere ich ihre Klarheit und ihren Umgang mit diversen Schicksalsschlägen, von denen den meisten Menschen einer gereicht hätte, um daran zu zerbrechen. Im Podcast erzählt uns diese wunderbare Frau, wie sie durch Bewusstheit, Vertrauen und Spiritualität immer wieder in der Lebensfreude ankommt und ihren Heilungsweg erfolgreich geht. Inzwischen teilt sie ihren reichen Erfahrungsschatz und unterstützt und begleitet Krebspatientinnen auf Ihrem Weg. Du erreichst sie hier: Tanja_mergner@yahoo.com Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorb...

2022-10-3042 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 82 l Annahme dessen was ist! Die Grundvoraussetzung für die nächsten SchritteZwischen den vielen Gesprächen und Interviews melde ich mich heute mal wieder solo bei Dir – von der Couch, deshalb auch nur als Audio. Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, eine gegebene Situation oder Diagnose, so blöd sie auch sein mag, erstmal vollständig anzunehmen. So schwer es uns auch fallen mag, weil wir sooo gern einfach alles anders hätten. Aber die gute Nachricht – das eine schließt das andere nicht aus. Ganz im Gegenteil! Außerdem gibt es auf vielfachen Wunsch einen kleinen „Ayurveda im Alltag“ Kurs mit mehreren Zooms...

2022-10-1518 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 81 l Warum es so wichtig ist, selbst etwas zu bewegen - Interview mit Antje FinkDass Bewegung wichtig ist, weißt Du wahrscheinlich schon – aber bewegst Du auch schon selbst etwas? Deinen Körper, in Deinem Leben, gehst Du Deinen Weg zu guten Gewohnheiten? Heute spreche ich mit Antje Fink darüber, was „eigentlich- Menschen“ sind und warum es so wichtig ist, vom „eigentlich alles wissen“ ins Tun zu kommen. Fühlst Du Dich angesprochen? Dann hör auf jeden Fall rein und lass Dich motivieren! Wenn Du Lust bekommen hast, gleich loszulegen und mit Antje zu arbeiten, erreichst Du Sie hier: finkantjearmina@gmail.com www.antje-bew...

2022-10-0137 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 80 | Warum Visionen so wichtig sind - Talk mit Bettina Flossmann Teil 4Die heutige Episode bringt Dir den vierten und letzten Teil unserer Talk-Reihe mit Bettina Flossmann und wer uns kennt, wundert sich sicher nicht, dass wir am Ende wieder beim Thema Manifestieren gelandet sind. Eine starke, freie und liebevolle Vision kann in unserem Leben so viel zum positiven verändern. Lass Dich gern von unserer Begeisterung anstecken. Und wenn Du danach Lust hast, hier tiefer mit uns einzusteigen, dann lass uns einen Tag lang gemeinsam hinschauen: https://bettinaflossmann.de/events/tagesseminar-visionen-leben/ Oder arbeite mit mir intensiv an Deiner Vision und Ausrichtung in meinem Online-Coaching „Sva...

2022-09-1732 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 79 | Leben nach dem Tod? - Talk mit Bettina Flossmann Teil 3…und der dritte Teil unseres Talks mit Bettina Flossmann. Du erfährst, wie wir von Spontanheilung zu Nahtoderfahrungen gekommen sind – denn ja, diese Ereignisse liegen manchmal in ihrer Spiritualität und Tiefe gar nicht so weit auseinander. Glaubst Du an ein Leben nach dem Tod? Hast Du Dich schonmal mit Nahtoderlebnissen bzw. Berichten dazu auseinandergesetzt? Mich haben solche Berichte schon seit meiner Kindheit interessiert und das Wissen darum, schenkt mir oft inneren Frieden. Vielleicht geht es Dir auch so, wenn Du mehr darüber hörst. Wie versprochen hier der Link zum Tage...

2022-09-1034 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 78 | plötzlich gesund?- Talk mit Bettina Flossmann Teil 2Und hier kommt der zweite Teil unseres 4-teiligen Talks. Wenn Du die letzte verpasst hast, hör doch erstmal da rein. Heute sprechen wir über Spontanheilungen – was sie bedeuten, dass sie gar nicht sooo selten sind und welche Wege dorthin führen können. Spannendes Thema! Wie versprochen hier der Link zum Tagesseminar „ganzheitliche Heilimpulse bei Krebs“ mit uns beiden. Wir freuen uns auf Dich! https://bettinaflossmann.de/events-fuer-krebsbetroffene/seminar-ganzheitliche-heilimpulse-zu-krebs/ Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses Krebs & Bewusstsein (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und Krebsbegleiterin. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erf...

2022-09-0330 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 77 | in 7 Jahren alles neu? - Talk mit Bettina Flossmann Teil 1Wir fanden, es sei mal wieder an der Zeit für einen Talk – da es aber mit Bettina immer so flutscht, sind gleich 4 daraus geworden 😊 Heute hörst Du den ersten Teil, in dem Bettina mir die Frage stellt, die ihr schon eine Weile im Kopf herum spukte – wenn doch alle Gewebe sich ständig erneuern und wir quasi alle 7 Jahre ein komplett neuer Mensch sind, warum können dann manche Krankheiten überhaupt bleiben? Wir sprechen darüber, was für ein gewaltiges Potential hier verborgen liegt und was für ein Wunder unser Körper ist. Bestim...

2022-08-2631 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 76 | Bharatanatyam - heilsamer Tanz, Interview mit Lalitha DetiègeIn diesem Interview Special geht es um die Heilkraft des spirituellen Tanzes und wie Du diese für Dich nutzen kannst. Ich habe heute die wunderbare Lalitha Detiège zu Gast, eine Meisterin ihres Fachs- sie verbrachte 7 Jahre unter asketischen Bedingungen in Chennai und studierte schon in jungen Jahren Bharatanatyam, den klassischen indischen Tempeltanz, der weit mehr als künstlerischer Ausdruck ist. Er ist Heiltanz und Ausdruck unserer Verbundenheit zu unserer Seele, den Gefühlen und zur Natur. Über den Körper in den Augenblick zu kommen – dabei belgeitet Lalitha seit Jahrzehnten Menschen in den verschiedensten Settings. Wen...

2022-08-2049 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 75 | Küchentisch Interview mit Michaela Pludra LuJong - tibetisches HeilyogaIn dieser Episode gibt es mal wieder ein Küchentisch Interview und ich spreche mit Michaela Pludra über tibetisches Heilyoga, ätherische Öle, die Gesundheitswerkstatt und wie gesunde Routinen das Leben verändern können. Dafür braucht es meistens zunächst die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und Bedürfnissen, um überhaupt zu wissen, was man will und warum- dann wird es immer leichter mit Vertrauen neue Wege zu gehen, so wie diese tolle Frau es getan hat und tut. Wenn Du mehr über LuJong und die Kraft ätherischer Öle im erfahren oder an Michaelas wund...

2022-08-1337 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 74 l Kraut im OhrIn diesem Interviewspecial knüpfen wir nochmal bei den heimischen Wildkräutern an. Da die Resonanz zu den Podcasts im Frühjahr recht groß war, hab ich heute zwei wunderbare Expertinnen für Dich interviewt. Wir sprechen über generelle Ernteregeln, darüber, dass man auch das ganze Jahr draußen fündig werden kann und dass in der Natur eigentlich für alles ein Kraut gewachsen ist – sogar besonders dann, wenn gewisse Dinge benötigt werden. Natur, Rhythmen und Zyklen, unsere Ernährung und Heilungsprozesse sind einfach mit einander verknüpft. ---- Wenn Du nach dem Podc...

2022-07-3041 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 73 l Ayurvedische Kräuter Teil 5 - Weihrauch/BoswelliaWie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter. Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht. Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. Weihrauch kennen die meisten aus der Kirche. Aber dass man dieses Harz nicht nur zum räuchern nutzen, sondern auch einne...

2022-07-1609 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 72 l Ayurvedische Kräuter Teil 4 - TriphalaWie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter. Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht. Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. Heute geht es um eine Mischung aus drei Früchten, also streng genommen gar nicht um ein Kraut. Aber da Triphala so...

2022-07-0212 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 71 l Ayurvedische Kräuter Teil 3 - BrahmiWie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter. Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht. Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. In dieser Episode geht es um Brahmi – oder Bacopa Monieri – das Kraut für den Kopf! Brahmi findest D...

2022-06-1809 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 70 l Ayurvedische Kräuter Teil 2 - ShatavariWie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter. Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht. Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. Wie angekündigt geht es heute um Shatavari, den indischen Spargel. Wenn Du mich kennst, weißt Du, dass das mein zweitlieb...

2022-06-0414 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 69| Ayurvedische Kräuter Teil 1 -Ashwagandha Wie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter. Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht. Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. In dieser Episode geht es um Ashwagandha -die nach Pferdepisse stinkt😅 (nicht gerade Appetit anregend), oder auch Schlafbeere, Withania Som...

2022-05-2120 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 68 | Das Problem mit DogmatismusNachdem ich diese Woche wieder einige Gespräche geführt habe, bei denen Menschen durch dogmatische Nur-so-ist-es richtig-und-alles-andere-falsch-Ansätze extrem in ihrer Einschätzung und ihrer Selbstwirksamkeit verunsichert wurden, spreche ich in dieser Episode über meine Sichtweise zu solchen Vereinfachungen. Und gebe Dir auch gleich ein paar Tipps, wie Du wieder Boden unter Deine Füße bekommst, indem Du die Sache wieder etwas realistischer sehen und angehen kannst. Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenlo...

2022-04-2316 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 67 | Superfood vor deiner Haustür - Wildkräuter Teil 3Löwenzahn, Knoblauchsrauke, Schafgarbe... Nachdem der Frühling uns alle einlädt, einmal durchzuputzen und Körper, Geist und Seele zu entgiften (siehe letzte Episoden), bietet uns Mutter Natur passend dazu die entsprechenden Superfoods - direkt vor der Haustür und komplett kostenlos. Nur sammeln musst Du selbst. Auch die hiesigen Un- oder besser Wildkräuter sind randvoll mit Vitalstoffen und helfen nicht nur beim Entgiften, sondern vor allem danach den Körper zu stärken und sogar zu heilen. Die meisten (eigentlich alle) wirken anti-enzündlich, stärken Dein Immunsystem, wirken basisch und dann h...

2022-04-0225 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 66 | Superfood vor deiner Haustür - Wildkräuter Teil 2Günsel, Gundermann und Scharbockskraut... Nachdem der Frühling uns alle einlädt, einmal durchzuputzen und Körper, Geist und Seele zu entgiften (siehe letzte Episoden), bietet uns Mutter Natur passend dazu die entsprechenden Superfoods - direkt vor der Haustür und komplett kostenlos. Nur sammeln musst Du selbst. Auch die hiesigen Un- oder besser Wildkräuter sind randvoll mit Vitalstoffen und helfen nicht nur beim Entgiften, sondern vor allem danach den Körper zu stärken und sogar zu heilen. Die meisten (eigentlich alle) wirken anti-enzündlich, stärken Dein Immunsystem, wirken basisch un...

2022-03-2618 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 65 | Superfood vor deiner Haustür - Wildkräuter Teil 1Bärlauch, Brennessel, Giersch... Nachdem der Frühling uns alle einlädt, einmal durchzuputzen und Körper, Geist und Seele zu entgiften (siehe letzte Episoden), bietet uns Mutter Natur passend dazu die entsprechenden Superfoods - direkt vor der Haustür und komplett kostenlos. Nur sammlen musst Du selbst. Auch die hiesigen Un- oder besser Wildkräuter sind randvoll mit Vitalstoffen und helfen nicht nur beim Entgiften, sondern vor allem danach den Körper zu stärken und sogar zu heilen. Die meisten (eigentlich alle) wirken antienzündlich, stärken Dein Immunsystem, wirken basisch und dann h...

2022-03-1939 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 64 l Interview mit Karen Abel -Lets talk about cancer - kraftvoll mit der Krankheit lebenAls Karen mit 45 die Diagnose fortgeschrittener Lungenkrebs erhält, fällt sie zunächst in ein Loch. Die Ärzte geben ihr nicht viel Hoffnung das Jahr zu überleben. Doch Karen findet Ihren Lebensmut wieder und lebt nicht nur heute 4 Jahre später noch, sondern macht mit ihrem starken Weg und viel Elan anderen Betroffenen Mut und schenkt Motivation. In diesem offenen und kraftvollen Interview erzählt sie, was sie immer wieder aufs neue motiviert und ihr Mut und Kraft gibt. Hier findest Du mehr von dieser Powerfrau -Karen Abel: https://www.instagram.com/lets_ta...

2022-03-0653 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 63 l Interview mit Bettina Flossmann - Ein Leben außerhalb der Norm - Auf der Suche nach Erfüllung einmal um die Welt ins ichNachdem Du Bettina ja sicher schon aus den gemeinsamen Episoden zum Thema Bewusstsein kennst, dachte ich, es ist an der Zeit, dass sie uns mal ein bisschen mehr aus Ihrem Leben erzählt - das ist nämlich super spannend und was sie alles erlebt hat, hört sich an, wie ein Roman. Es lohnt sich definitiv sich hier zu verknüpfen und von ihrer reichen Erfahrung zu profitieren. Gelegenheit dazu gibt es auch direkt :-) Am 12.3.22 kannst Du mit uns beiden einen ganzen Tag lang an der Vision für Dein Leben arbeiten. Mel...

2022-02-261h 07

Let’s talk about cancer Podcast Der 80. Talk: Dr. Petra Barron, (d)ein Weg zur ganzheitlichen GesundheitPetra, 45 ist Ärztin, Coach, Podcasterin, Ayuvedaexpertin und Mutter von 3 Kindern. Sie erzählt ihren spannenden Weg von der Schul- zur ganzheitlichen Medizin. Seit 2014 ist sie bei der Biologischen Krebsabwehr e.V. (https://www.biokrebs.de/ ) als ärztliche Beraterin tätig und vor kurzem auch in dessen Vorstand berufen worden. Diesen Verein habe ich schon oft in meinem Podcast erwähnt und dieser konnte auch schon vielen Interviewten in ihrer Krebsbehandlung unterstützen. In dieser Folge geht es aber nicht primär um Krebs, sondern um das "große Ganze". Ein sehr offenes und interessantes Gespräch auch "hinter den Kulissen"...

2022-02-251h 02

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 62 l Auf was kommt es beim Entgiften an? Dein Detox für zu HauseWie schon im letzten Podcast begonnen, geht es auch heute noch mal um das wichtige Thema entgiften. Ich erzähle Dir, was zu einer Entgiftung dazu gehört, wie Du zu Hause selbst loslegen kannst und wie Du mit mir gemeinsam nach einer Frühjahrs-Detox gestärkt, gesäubert und voller Energie in den Frühling starten kannst. 💪 Wir starten am 5.3.22 und treffen uns 3 x via Zoom, Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und kannst mir jederzeit Deine Fragen stellen. Wenn Du Bedenken hast, oder unsicher bist - schreib mit einfach eine Mail, ansonsten meld Dich doch gleic...

2022-02-1924 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Special | Wie mächtig ist unser Bewusstsein? Talkrunde aus der Online Praxis "Krebs und Bewusstsein"Eine so wichtige Frage, der wir alle viel mehr Aufmerksamkeit schenken sollten. Denn wie Du in diesem Video sehen wirst, es ist wesentlich mächtiger, als wir oft glauben. Heute darf ich etwas ganz besonderes mit Dir teilen - nämlich den Mitschnitt einer Talk-Runde im Rahmen der Online Praxis „Krebs & Bewusstsein“ https://collectivehealing.com/krebsundbewusstsein/ an der ich teilnehmen durfte. Den Originalbeitrag und viele andere sehr spannende Gesprächsrunden und tolle Menschen findest Du hier auf dem YouTube Kanal GemeinsamHeilsam TV des Collective Healing Institutes. https://www.yout...

2022-02-121h 27

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 61 l Detox? Detox! Warum Du Deinem Körper einen Frühjahrsputz gönnen solltest (und ich auch ;-)Nachdem schon letztes Jahr vor allem in der Gesundheitswerkstatt die Frage nach einer gemeinsamen Entgiftung aufgekommen war und Ihr auch jetzt wieder die Anregung dazu gegeben habt, steigen wir in dieser Episode erstmal ganz am Anfang ein- nämlich bei der Frage, ob es so etwas wie Schlacken, abgelagerte Gifte und Übersäuerung überhaupt gibt und was das mit uns machen kann. Du wirst erfahren, warum es sich lohnt, den Körper immer mal zu unterstützen - und warum auch ich dieses Jahr ziemlich motiviert bin. Du kennst mich noch nicht? Dann schau gern mal hier vorbei...

2022-02-0528 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 60 | Da sein, heißt auch zurückzuschauenBist Du gut im neuen Jahr angekommen? Ich erzähle Dir in diesem Podcast, warum es mir inzwischen so wichtig geworden ist, das alte Jahr bewusst abzuschließen und wie es gelingt, gleichzeitig im Hier und Jetzt zu sein und bereits aus der Zukunft zurückzuschauen. Klingt paradox? Für mich der beste Trick, um das Jetzt bewusster wahrzunehmen. Probiers doch einfach mal aus! Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum...

2022-01-2214 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 59 | 7 Schritte zu Dir und Meditation ZeitreiseZum Abschluss der Gespräche mit Bettina Flossmann habe ich heute wie versprochen eine Meditation für Dich, die Dich unterstützen darf, in Deine wunderbare Zukunft zu reisen, die Du inzwischen hoffentlich visualisiert hast. Falls Du noch nicht so weit bist, erzähle ich Dir vorher, wie ich diese Schritte seit langem anwende und fasse sie Dir nochmal zusammen: Erkennen, was falsch läuft, was gerade los ist im Leben Absicht! Der Wille etwas verändert zu wollen, auch wenn vielleicht noch nicht klar ist, was genau, wohin und wie, ist essentiell Werde...

2021-12-0643 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 58 | über die Wirkung des ganzen auf Deinen Körper - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 5Im fünften und (fast ;-) letzten Teil der Gespräche mit Bettina Flossmann sprechen wir über die Wirkung des ganzen auf Deinen Körper. Gedanken beeinflussen direkt den Körper Placebo versus Nocebo Körper, Geist und Seele sind unmittelbar miteinander verknüpft Die Macht von Worten / Prognosen! Die wichtige Rolle von Entspannung / Parasymphathikus Am 18.12.21 ist es jetzt so weit! Du bist nochmal herzliche eingeladen vor allem wenn Du eine Krebsdiagnose hast, Dich mit uns im Tagesworkshop zu diesen Themen auszu...

2021-11-2833 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 57 | Tipps, Tricks & Stolpersteine - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 4Tipps, Tricks und Stolpersteine - in dieser Episode schauen wir hin, warum es manchmal nicht funktioniert und warum Du auch nicht zu schnell aufgeben solltest. Wenn Du Lust auf mehr bekommen hast, laden wir Dich herzliche in den Tagesworkshop am 18.12.21 ein. Er richtet sich vor allem an Krebsbetroffene und wir tauschen uns einen ganzen Tag lang über diese Themen und wie Du sie für Dich nutzen kannst aus. --------------------- Anmelden kannst Du Dich hier: Seminar Ganzheitliche Heilimpulse * Bewusstseinsentwicklung & Heilsein https://bettinaflossmann.de/events-fuer-krebsbetroffene/seminar-ganzheitliche-heilimpulse-zu-krebs/ Wir freu...

2021-11-2132 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 56 | Gespräche mit Bettina Flossmann Teil 3Im dritten Teil unserer 5-Teiligen Miniserie (ja, ich habe mich mehrfach mit der Anzahl der Episoden verhaspelt....) wirds praktisch: Wie bringe ich mich in die Frequenz dessen, was ich in mein Leben ziehen möchte? Warum die Praxis / das Üben so wichtig ist! Wie kann ich lernen meinen gewohnten, oftmals negativ orientierten Fokus zu verändern? Du bekommst Tipps im Umgang mit negativen Gedanken und wir sprechen über die Macht von Entscheidungen! Wie schon angekündigt haben, bieten wir für Dich einen Tagesworkshop, der sich vorwiegend an Krebsbetroffene richtet...

2021-11-0628 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 55 | über Potentiale, Felder und FrequenzenIm zweiten Teil unserer Miniserie sprechen wir über die Grundlagen des Manifestierens - und die großen Fragen dazu: ❔Was genau ist das Quantenfeld? ❔Was, wenn alle Potentiale bereits im Feld vorhanden sind. ❔Wie ist das mit der Zeit? ❔Was, wenn alles Schwingung / Energie ist? ❔Wie kann ich meine Vision in die Existenz ziehen? ❔Wir ziehen nicht an, was wir uns wünschen, sondern das, was wir sind! ❔Warum es so wichtig ist, die vollkommene Verantwortung für die eigenen Schöpfungen zu übernehmen. 😃Kleiner Spoiler: Weil wir beide...

2021-10-2424 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 54 | Warum Du eine gute Vision brauchst - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 1Diesmal habe ich etwas ganz besonderes für Euch - im Dialog mit Bettina Flossmann ist eine fünfteilige Miniserie zum Thema Ausrichtung, Visionen und dem großen Warum im Leben entstanden. Heute sprechen wir darüber ✨ Wie uns Visionen im Leben helfen können ✨ Warum es wichtig ist, groß zu denken ✨ und über den Unterschied zwischen Zielen und einer Vision Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses *Krebs & Bewusstsein* (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und *Krebsbegleiterin*. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiag...

2021-10-0929 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 46 | Allergien, Heuschnupfen und was Du dagegen tun kannst Teil 1/2Der Frühling kommt zwar mit ein wenig hin und her getänzele, aber dass er kommt, ist gewiss. Und mit ihm wie jedes Jahr die Pollen zum Leidwesen der vielen Allergiker. Doch nicht nur auf Pollen reagieren inzwischen immer mehr Menschen. Die Zahl der allergischen Reaktionen auf die unterschiedlichsten Dinge, die eigentlich für uns keine Gefahr darstellen sollten, steigt seit wenigen Jahrzehnten kontinuierlich an und das in der ganzen Welt. In den nächsten beiden Episoden habe ich deshalb mal diesem Thema angenommen und wir beleuchten Allergien und alles, was damit zusammenhängt von versc...

2021-03-1324 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 47 | Allergien, Heuschnupfen und was Du dagegen tun kannst Teil 2/2Hier nun Teil 2 von 2 zum Thema Allergien - viel Spaß beim hören! Der Frühling kommt zwar mit ein wenig hin und her getänzele, aber dass er kommt, ist gewiss. Und mit ihm wie jedes Jahr die Pollen zum Leidwesen der vielen Allergiker. Doch nicht nur auf Pollen reagieren inzwischen immer mehr Menschen. Die Zahl der allergischen Reaktionen auf die unterschiedlichsten Dinge, die eigentlich für uns keine Gefahr darstellen sollten, steigt seit wenigen Jahrzehnten kontinuierlich an und das in der ganzen Welt. In den nächsten beiden Episoden habe ich deshalb mal di...

2021-03-1241 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 45 | was ich für Dich ausgeheckt habeDieses Mal erzähle ich Dir von meinem Herzensanliegen - wie es dazu kam und was ich mir für Dich ausgedacht habe um Dir nachhaltig zu helfen, ein stabiles Gesundheitsfundament aufzubauen. Wenn wir wissen, dass jedes Jahr 16 Millionen Menschen an vermeidbaren Zivilisationserkrankungen sterben, würde ich behaupten, es lohnt sich, daran zu arbeiten, diese zu vermeiden - und nein, es braucht dafür keinen Lock-Down ;-) Im Gegenteil erkläre ich Dir heute, wie Du aktiv werden kannst. Zum tiefer einsteigen und Schnuppern kannst Du Dich hier für einen kostenlosen Mini-Kurs anmelde...

2021-02-1521 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 43 | Feed a cold and starve a fever?Was ist dran an dem uralten englischen Gesundheitstipp? Obwohl wir dieses Jahr dank Abstand und Co deutlich weniger Erkältungskrankheiten sehen, hat mich nun doch ein Virus - oder mehrere -erwischt. Das nehme ich zum Anlass hier noch mal über dieses alltägliche Thema zu sprechen, Dir ein paar Tipps mit auf den Weg zu geben und Dir zu erzählen, was ein paar Wissenschaftler zu Fasten und Ernährung bei Colds und Fever herausgefunden haben. Lese gern auch hier nach: https://drpetrabarron.de/?p=2188

2021-01-1623 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 37 | eine kleine Zeitreise MeditationTadaa-- heute erfährst Du im Podcast, wer mein kleines Gewinnspiel zur Amazonrezension gewonnen hat. An dieser Stelle nochmal gaaanz lieben Dank für diese Supertollen Rezensionen, ich bin völlig hin und weg und sehr berührt- DANKE! Hier kannst Du selbst nachlesen: https://amzn.to/3nyowYN Wie angekündigt können die drei Gewinner wählen, zwischen einem Einzeltermin und der Teilnahme an meinem neuen Online Kurs ‚Svastha- Lebe aus Deiner Mitte‘, der im Februar beginnt. Außerdem habe ich diese Woche wie versprochen eine Meditation für Dich - passend zum...

2021-01-0442 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 42 | die 7 HimmelsrichtungenHeute teile ich ein uraltes Ritual mit Dir, das mir sehr ans Herz gewachsen ist. Dieses kleine Ritual kann Dir, wenn Du es bewusst ausführst und dich den Emotionen, Wünschen und Kräften der verschiedenen Richtungen öffnest, immer wieder in wenigen Minuten eine neue, größere Perspektive verschaffen. Es kann Dich erden und weit machen, aber vor allem immer wieder in Deine Mitte bringen. Ich finde es am besten, es in der Natur durchzuführen und auch über Gesten ganz bewusst, die Kräfte einzuladen und in meine Mitte, meinen Körper zu führen, bevor ich mich der nächste...

2021-01-0121 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 41 | RäucherwerkRäuchern ist eine Tradition, die sich ebenfalls in sämtlichen Kulturen findet. So natürlich auch in dieser seit jeher von Jahren bedeutungsvollen Zeit um Wintersonnenwende und Rauhnächte. Dabei erbitten wir Segen für Haus und Hof und alle, die dort leben. Außerdem sollen Geister, Dämonen und allgemein schlechte Energien vertrieben werden. Möge alles Dunkle und alles, was uns nicht mehr dient verschwinden. Wir laden Ruhe, Liebe, Frieden und Gesundheit ein, auf dass das Licht sich verbreite. Hier gehts zum passenden Blogartikel: https://drpetrabarron.de/raucherrituale

2020-12-3011 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 38 | Rauhnächte #1ich hoffe, Du hattest einen besinnlichen und friedvollen Heiligabend, auch wenn das Wetter sich ja eher wie Oktober angefühlt hat, aber das ist ja eigentlich auch schon nichts ungwöhnliches mehr. Wie angekündigt habe ich Dir eine kleine Podcast- Reihe zu den Rauhnächten zusammengestellt, pünktlich dazu wird es jetzt ja wohl auch kalt :-) Die Rauhnächte - seit Menschengedenken eine besondere Zeit, eine Zeit außerhalb der Zeit, zwischen den Jahren und die dunkelste Zeit des Jahres. Eine Zeit, die auch uns zur Einkehr und Ausschau anregen darf. Zum lesen verweise ich gern nochmal auf den Blo...

2020-12-2519 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 36 | Alltagstrott - über die Macht der GewohnheitGeht es Dir auch manchmal so - Du weißt genau, was Du anders machen möchtest, vielleicht fängst Du auch hochmotiviert an, aber dann kommt der Alltag dazwischen und die altbekannten Muster und Handlungsweisen sind - Schwupps - wieder da und das neue erscheint sooo schwer. Das ist die Macht von Gewohnheit und genau darüber wollen wir heute sprechen. Erinnerung an die Verlosung: Mein erstes Buch ist inzwischen gut angelaufen- Danke! Natürlich bin auf Dein Feedback angewiesen. Deshalb verlose ich 3 mal eine Konsultation, in denen ich mir ca 1 S...

2020-12-0522 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 35 | Mein Buch ist da! - über die Angst etwas falsch zu machenMein erstes Buch ist veröffentlicht!!! Lade Dir das Kindle einfach hier runter oder bestelle die Druckversion als Taschenbuch. Da es mein erstes Buch ist, bin auf Dein Feedback angewiesen. Deshalb verlose ich 3 mal eine Konsultation, in denen ich mir ca 1 Stunde für Dich und Dein Anliegen Zeit nehme. Wenn Du teilnehmen magst, schicke mir einfach eine Mail an info@drpetrabarron.de mit einem Screenshot deiner Rezension bei Amazon und Deine Kontaktdaten. Die 3 Gewinner werden am 19.12.20 gezogen - bin sehr gespannt! Damit Du ein bisschen einen Eindruck beko...

2020-11-2713 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 34 | Blue Zone für DichVielleicht hast Du schonmal von den Blue Zones gehört. Das sind Gegenden, in denen es besonders viele Hundertjährige gibt. Vor allem aber sind die Menschen dort meist bis ins hohe Alter gesund und vital. Was das Leben dort ausmacht ist schon lange Gegenstand der Forschung und während es immer wieder auch Ursachenforschung im Detail gibt, zeigt das Gesamtbild der Lebensweise dieser Menschen doch recht viel Übereineinstimmung und entspricht quasi einer Zusammenfassung der Gesundheitsbasics aus den letzten Podcasts - also hier ist Deine persönliche Blue Zone :-) Wenn Du neugierig gewor...

2020-11-0713 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 33 | Gesundheitsbasics #7 Du bist (d)ein Schöpferüber die Kraft Deiner Gedanken Es gibt in uns eine Kraft, die extrem viel Veränderung bewirken kann - Deinen Geist, Deine Gedanken. Du bist ein Schöpferwesen. Weißt Du das? Lebst Du das? Mit Hilfe Deiner Gedanken, kannst Du Einfluss auf Deine Emotionen und auch Deinen Körper nehmen. Dafür gibt es sogar sehr viel Forschung und wir brauchen hier gar nicht in den Bereich der ‚Esoterik‘ zu schauen um zu erkennen, dass Körper und Geist nicht zu trennen sind. Wie Du bewusst zum Schöpfer wirst, erzähle ich D...

2020-10-2425 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 31 | keep moving! Gespräch mit Sonnia HöffkenFalls Du nach dem letzten Podcast zum Thema Bewegung immer noch Ausreden findest, warum gerade jetzt Bewegung nicht wirklich möglich ist, dann hör Dir gern Sonnias Höffkens Geschichte an und lass Dich inspirieren. Bewegung gehört für Sonnia einfach zum Leben, davon konnte auch eine Krebsdiagnose und Chemotherapie sie nicht abhalten. Dazu ihr sonniges Gemüt, die langjährige Disziplin von Yoga und der klare Blick auf die Natur der Dinge - ich hoffe, Du findest genauso viele wichtige Impulse in dem Gespräch wie ich. Mal wieder ein längerer Podcast. Leider is...

2020-09-261h 02

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 30 | Gesundheitsbasics #5 Beweg Dich!Eine kurze Episode, da inzwischen wohl jedem klar ist, dass Bewegung eins der großen Gesundheitsbasics ist - oder noch nicht? Hör gern rein, um zu erfahren, warum das so ist, dass selbst winzige Kleinigkeiten etwas bewirken und wie Du Deinen inneren Schweinehund besiegen kannst. Am besten während Du Dir was Gutes tust und im zB im Wald unterwegs bist :-) Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/ressourcen/#downloads We...

2020-09-1211 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 29 | mit guten Gefühlen einschlafen - geführte MeditationDem Feedback nach zu urteilen sind Schlafstörungen wohl tatsächlich recht weit verbreitet. Deshalb habe ich mir ganz spontan überlegt, Euch eine Einschlafmeditation einzusprechen. Natürlich darfst Du die auch gern nutzen, wenn Du sowieso schon gut schläfst :) Du magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du noch mehr Tipps und Meditationen auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/fuer-dich/ Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und abonniere den Podcast. Ich freue mich über Deine Bewertung und Kommentare, wenn es Dir gefallen hat. Deine Petra

2020-09-0935 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 28| Endlich wieder gut schlafen - im Gespräch mit Maria ReiningerEndlich wieder gut schlafen! 1,9 Millionen Menschen in Deutschland nehmen nach DGSM-Angaben regelmäßig Schlafmittel ein. Das muss oft nicht sein, denn es gibt auch andere Wege. Passend zum letzten Gesundheitsbasic #4 erzählt uns heute Maria Reininger, wie sie ihre massiven Schlafstörungen ohne Schlaftabletten mit Yoga, Routine und vor allem Bewusstheit dauerhaft überwunden hat. Ganz nebenbei hat sie dabei ihren eigenen Podcast und YouTube Kanal gelauncht. Dort kannst Du noch viel ausführlichere Tipps rundum das Thema bekommen: https://www.facebook.com/yogawaerts/ https://www.youtube.com/channel/UC8GV16Bxk4SnhwsB...

2020-08-3049 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 26 | Im Gespräch mit Britta Maier-PevelingMS, Vitamin D und Ernährung, eine Erfolgsgeschichte Damit die Gesundheitsbasics nicht zu trocken werden, habe ich heute die wunderbare Britta Maier-Peveling zu Gast. Britta hatte bereits recht früh die Diagnose MS und hat sich inwzischen auch beruflich der ganzheitlichen Gesundheit verschrieben, um auch andere Menschen an ihrer Erfolgsgeschichte teilhaben zu lassen. Uns erzählt sie heute über ihren Weg, der sie in den letzten Jahrzehnten über die Basics und Ayurveda zu ketogener Ernährung und hochdosiertem Vitamin D geführt hat. Leider hat uns mittendrin der Technikteufel erwischt und wir mussten kurz unterbrechen, deshalb...

2020-08-2859 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ayurveda Basics - Ernährung - unverträgliche LebensmittelFreund oder Feind? Ayurveda Ernährung - unverträgliche Nahrungsmittel Um gleich nochmal beim Thema des letzten Podcasts anzuknüpfen, klopfen wir auch heute ein Basics-Thema ab, das Dir bestimmt schon über den Weg gelaufen ist, wenn Du Dich bereits mit ayurvedischer Ernährung auseinandergesetzt hast: unverträgliche Kombinationen von Nahrungsmitteln, die man meiden sollte. Leider kollidieren diese Ratschläge an mancher Ecke mit westlichen Traditionsmahlzeiten.... Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/fuer-dich/ Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und...

2020-08-2815 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 27 | Gesundheitsbasics #4 SchlafGut geschlafen? Auch wenn ich Dir wünsche, dass Du nicht dazugehörst und schläfst wie ein Baby, ist die statistische Wahrscheinlichkeit, dass Du unter Schlafstörungen leidest leider recht hoch. Seit 2010 sind laut einer aktuellen Studie die Schlafstörungen bei Berufstätigen um über 60 Prozent angestiegen, damit sind etwa 80 Prozent der Arbeitnehmer betroffen. Hochgerechnet auf die Bevölkerung sind das etwa 34 Millionen Menschen. Da ein guter, erholsamer Schlaf aber für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden essentiell ist, findest Du das Thema natürlich als ein Gesundheitsbasic in dieser Reihe.

2020-08-2816 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Gesundheitsbasics #3 - Mikronährstoffebist Du gut versorgt? Auch wenn ich der Ernährung eine sehr große Bedeutung beimesse, wie Du inzwischen bestimmt mitbekommen hast, sehe ich immer wieder, dass dies in vielen Fällen leider trotzdem nicht ausreicht, deinen Körper gut mit allen Stoffen zu versorgen, die er braucht, um optimal zu funktionieren. Heute geht es also um die sogenannten Mikronährstoffe - Vitamine, Spurenelemente, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Bekommt Dein Körper alles, was er braucht? Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das al...

2020-07-1918 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Gesundheitsbasics - #2 Ernährunggesund = kompliziert, teuer und schmeckt nicht? Eine großer Baustein im Fundament der Gesundheit ist zweifellos Deine Ernährung. Gerade weil man damit tatsächlich viel bewegen kann, gibt es zu diesem Thema auch extrem viel zu lesen oder hören - teilweise allerdings sehr widersprüchlich. Was haben aber die vielen verschiedenen Tipps gemeinsam? Wo kannst Du ansetzen und wie passt das alles zum Ayurveda? Diesen Fragen gehe ich in dieser Folge nach. Soviel vorab - ich baue auf Qualität. Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und noch me...

2020-06-1229 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Gesundheitsbasics - #1 EinführungWie gut ist das Fundament, auf dem Deine Gesundheit steht? In diesem Podcast beginnt eine weitere kurze Serie von Basics, in denen Du praktisch-pragmatische Tipps zu grundlegenden Gesundheitsthemen bekommst. Leider beobachte ich seit Jahren, dass wir die Basis nicht wirklich im Blick der Medizin haben oder es zu mühsam erscheint, sich mit diesen Banalitäten auseinander zu setzen. Das Wissen darum, gepaart mit dem individuellen Ansatz des Ayurveda, ist schon lange mein Steckenpferd. Wann hast Du zuletzt hingeschaut? Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und...

2020-05-3021 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Interview mit Sarah HerrwerthEs erwartet Dich eine ganz besondere Episode. Ich habe für Dich Sarah Herrwerth getroffen. Eine tolle Frau, die sich als Yoga Lehrerin auf Yoga bei Krebs spezialisiert hat und hier auch drum herum sehr viel anzubieten hat - was ja eigentlich schon Grund genug für ein Interview wäre. Im Gespräch geht es allerdings vorwiegend um ihre eigene Geschichte. Sarah hatte mit 29 Jahren kurz nach der Geburt ihres 2. Sohnes das erste mal die Diagnose Krebs und ca. 1 Jahr später wurden ihr noch 6 Monate prognostiziert. Das ganze ist nun 14 bewegende Jahre her...

2020-05-151h 30

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ayurveda Basics - Ayurvedisch vs YogischWas ist denn jetzt ‚richtig‘? Ayurvedische versus yogische Ernährung Immer wieder höre ich, dass zu ayurvedischer Ernährung kein Knoblauch und keine Zwiebel gehören. Das stimmt so nicht. Lass uns heute mal beleuchten, wo diese Infos herkommen und warum yogische nicht gleich ayurvedische Ernährung ist. Obwohl sie natürlich in den meisten Punkten übereinstimmen. Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/fuer-dich/ Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und abonniere den Podcast. Oder schau auf https://drpe...

2020-04-1616 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ayurveda Basics - ErnährungDu glaubst ayurvedische Ernährung schmeckt Dir nicht, weil Du kein indisches Essen magst? Dann lass Dir hier erzählen, dass Du nicht nur noch Currys essen brauchst, um die gesundheitlichen Vorteile einer ayurvedisch durchdachten Ernährung zu genießen. Wie Du vielleicht inzwischen weißt, bin ich ein sehr pragmatischer Mensch und möchte hier mit ein paar Mythen und Dogmen aufräumen. Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/fuer-dich/ Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und abonnier...

2020-03-2624 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Corona - Meditation und TippsBleib in Deiner Mitte - Pause für das Gefühl von Angst und Bedrohung Nochmehr zu Corona braucht im Moment eigentlich keiner. Im Gegenteil, auch wenn wir es nicht verharmlosen sollten, die riesige Medienpräsenz sorgt ausreichend für ein Gefühl von Bedrohung, aber Angst hilft niemandem weiter oder erschafft etwas positives. Deshalb habe ich überlegt, was ich Dir am besten im Augenblick mitgeben kann und ich glaube, es tut nach all dem Input für den Kopf einfach gut, immer wieder ins Herz, ins Vertrauen und in Deine Le...

2020-03-2122 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ayurveda Basics - Pancha KarmaAuch in dieser Episode geht es wieder um ein oft zitiertes und angefragtes Thema aus dem Ayurveda - der Pancha Karma Kur. Detox und Entgiftung ist heute in aller Munde und ganz modern, dabei gibt es die in meinen Augen umfassendste Entgiftungskur schon seit Tausenden von Jahren. Wir knüpfen heute inhaltlich an die letzte Episode zum Thema Ama an und ich erzähle Dir heute, wie Du Ama wieder loswirst, wenn es mit einfachen Maßnahmen nicht mehr hinhaut. Schreib mir gern Deine Erfahrungen und auch gute Adressen für eine Kur hier oder auch in I...

2020-03-1121 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ayurveda Basics - AmaHeute schließen wir direkt an die letzte Episode aus der Reihe Ayurveda Basics an - es geht um Ama. Meistens als Toxine oder Schlacken übersetzt, greift die Übersetzung ‚Unverdautes‘ deutlich weiter und trifft die Essenz von Ama auch besser. Deshalb passt diese Episode auch so gut zur letzten, in der es um Agni und Verdauung ging. Es hängt eben alles miteinander zusammen ..... Wie im Podcast versprochen, hier auch der Link zu den Bezugsquellen ayurvedis...

2020-02-2524 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Ohne Feuer geht nix! Ayurveda BasicsWie gesagt, es gibt zu den Grundlagan einfach so viel zu erzählen und ich denke, je mehr Du weißt, desto besser, kannst Du Ayurveda bewußt anwenden. Ich habe mich entschieden, hier erstmal die Basics zu ‚meinen‘ Themen etwas ausführlicher zu behandeln, damit wir nachher alle in einem Boot sitzen, wenn es um speziellere Dinge geht und ich auch in spannenden Interviews nicht den Fluss stören muss, um Grundlagen zu erklären. In dieser Episode geht es um ein weiteres wichtiges Ayurveda Basic: Agni, das Verdauungsfeuer. Ohne Agni - oder besse...

2020-02-0826 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Gespräch mit Volker Mehl #5Ein Gespräch mit Volker Mehl. Darf man von Heilung sprechen? Ein großer Begriff, der natürlich eng mit Gesundheit zusammenhängt. Dabei schreckt man gerade in der Gesundheitsbranche meist davor zurück, überhaupt das Wort in den Mund zu nehmen. Womit das zusammenhängt und warum es eben doch wichtig ist, Heilung zu thematisieren, darüber haben Volker und ich uns in dieser Folge unterhalten. Um etwas tiefer einzusteigen, findest Du Büchertipps und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/ressourcen/#downloads Wenn Du magst, bleib dran und abonniere den Podcast. O...

2020-02-0540 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 13 | Ayurveda BasicsUnd wieder eine Episode zum Thema Ayurveda :-) Es gibt hier einfach so viel zu erzählen und ich denke, je mehr Du weißt, desto besser, kannst Du Ayurveda bewußt anwenden. Ich habe mich entschieden, hier erstmal die Basics zu ‚meinen‘ Themen etwas ausführlicher zu behandeln, damit wir nachher alle in einem Boot sitzen, wenn es um speziellere Dinge geht und ich auch in spannenden Interviews nicht den Fluss stören muss, um Grundlagen zu erklären. Heute lernst Du also DIE Grundidee der Ayurvedischen Medizin kennen - die Elementarenergien, die die Eigenschaften von Allem bestimmen und weißt nach...

2020-01-2532 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron VisualisierenIn dieser Folge teile ich mit Dir das in meinen Augen wertvollste Werkzeug für ein selbstwirksames Leben - Visualisieren. Die Effektivität ist inzwischen gut belegt und es lohnt sich einfach. Nimm Dir die Zeit, Dein Leben in die Richtung zu bewegen, in die Du gehen möchtest, anstatt immer nur auf die Gegebenheiten zu reagieren. Du tust es sowie schon - in den meisten Fällen erledigt es aber Dein Unterbewusstsein für Dich. Ich lade Dich heute ein, Deine Schöpferkraft zu nutzen und Dich bewusst mit Deinem Leben auseinanderzusetzen. Hier findes...

2020-01-0446 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Geführte HeilmeditationWie versprochen bekommst Du heute mal wieder eine geführte Meditation. Ich lade Dich ein, ganz entspannt in Kommunikation mit deinem Körper zu gehen. Lass Dich überraschen, was er Dir zu sagen hat. Wenn Du die Meditation lieber ohne Intro und bequem zum offline hören haben möchtest, dann lade sie Dir auf meiner Website kostenlos runter: www.drpetrabarron.de/deine-heilmeditation/ Ich freue mich, wenn es Dir gefallen hat, abonniere gern den Podcast, um nichts mehr zu verpassen. Dein Feedback ist für mich a...

2019-12-2425 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron Gespräch mit Volker Mehl #4Stress? Hier wieder ein Podcast Special mit Volker Mehl. Selbst in der Vorweihnachtszeit haben wir trotz Stress noch Zeit gefunden, um mal wieder einen gemeinsamen Podcast aufzunehmen. Und ja, es geht um das Thema Stress. Wir gehen den Fragen nach: wie reagieren die verschiedenen Konstitutions-Typen auf Stress, was macht eigentlich Stress und wie kann man ihn vermeiden oder ihm anders begegnen. Vielleicht findest Du Dich in den Beschreibungen. Viel Spaß beim Hören und viel Entspannung!Wenn es Dir gefallen hat, dann abonniere gern den Podcast, um nichts mehr zu verpassen. Dein Feedback ist für mich auf jeden Fall in...

2019-12-2139 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron WeihnachtenFest des Gebens, Fest der Liebe - schaffst Du es aus der inneren Fülle zu geben oder sind die Wochen vor Weihnachten bei Dir eher stressig und im außen überfüllt? Ich wünsche Dir eine entspannte, besinnliche, sowie freud- und liebevolle Weihnachtszeit - wie Du das erreichen kannst, darüber spreche ich in dieser Folge. Wenn es Dir gefallen hat, dann abonniere gern den Podcast, um nichts mehr zu verpassen. Dein Feedback ist für mich auf jeden Fall interessant, schreib einfach in die Kommentare oder an mich direkt. Mehr nützl...

2019-12-1812 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 07 | Gespräch mit Volker Mehl #3Unverträglichkeiten und Allergien - das sind beides Themen von denen heute nicht wenige Menschen betroffen sind. Im dritten Teil der Gesprächs- Serie mit Volker Mehl sprechen wir darüber und natürlich auch, was der Ayurveda dazu sagt und wo man ansezten kann. Schau gern auch bei Volker vorbei: www.volker-mehl.de oder seinem Podcast "A yur Ready?" Ich freu mich wie immer über Dein Feedback, Deine Anregungen oder wenns Dir gefallen hat eine Bewertung hier. Wenn Du keine Folge "svastha" verpassen willst, tr...

2019-11-2748 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 06 | AusredenIn der heutigen Folge schneide ich ein Thema an, das viele von uns betrifft - mich auch! Aber ich habe beschlossen, damit aufzuräumen :-) Wenn Du auch keine Lust mehr hast, Dich von Deinen Ausreden ausbremsen zu lassen, dann wird´s Zeit, sie Dir mal genauer anzuschauen. Lass uns zusammen loslegen! Wenn Du Lust auf mehr hast, dann abonniere diesen Podcast und schau gern mal auf www.drpetrabarron.de rein. Alles Liebe Deine Petra

2019-11-2312 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 05 | Gespräch mit Volker Mehl #2Hier der zweite Teil aus der gemeinsamen Serie mit Volker Mehl. Diesmal besprechen wir ein paar der wichtigsten Ayurveda Begriffe und Grundlagen fürs Verständnis. Freu Dich auf Agni und Ama, sowie unsere Sicht auf die Dinge. Schau gern auch bei Volker vorbei: www.volker-mehl.de oder seinem Podcast "A yur Ready?" Ich freu mich wie immer über Dein Feedback, eine Anregung oder wenn’s Dir gefallen hat eine Bewertung hier. Wenn Du keine Folge verpassen willst, trag Dich hier für die Mail- Impulse ein...

2019-11-1948 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 04 | Gespräch mit Volker Mehl #1Vor kurzem habe ich mit dem "Popstar der Ayurvedaküche" Volker Mehl gemeinsam einen Podcast aufgenommen, bei dem wir uns über das Thema Ayurveda und Heilung austauschen. Dabei war schnell klar, dass daraus eine Serie werden soll. Hier ist der erste Teil für Dich! Schau gern auch bei Volker vorbei: www.volker-mehl.de oder seinem Podcast "A yur Ready?" Ich freu mich wie immer über Dein Feedback, eine Anregung oder wenn’s Dir gefallen hat eine Bewertung hier. Wenn Du keine...

2019-11-1845 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 03 | AyurvedaGlaubst Du, dass Du schon Ayurveda lebst, auch wenn Du Dich vielleicht noch gar nicht damit befasst hast? Oder denkst Du, dass Ayurveda nur in Indien funktioniert, nicht mehr als ein Wellnesstrend ist und Dir das indische Essen eh nicht schmeckt? In dieser Episode erzähle ich Dir ein wenig über die Ursprünge und den Denkansatz hinter der Ayurvedischen Medizin und warum uns das alles eigentlich gar nicht fremd ist. Ich möchte Dich einladen, einfach mal neugierig zu sein und dabei vielleicht den Ayurveda für Dich zu entdecken. Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und abonni...

2019-11-0131 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 02 | Es geht um DichHallo Du, zu Beginn meines Podcast "svastha - Komm in dir an", möchte ich Dir hier erstmal ein bisschen erzählen, mit wem Du es hier zu tun hast, was meine Schwerpunkte sind und für was ich stehe. Meine Erfahrung als Ärztin hat mich immer wieder in Gesprächen an Punkte geführt, in denen es für mein Gegenüber wichtig war, sämtliche Details runterzubrechen und Ihnen damit auch wieder Mut zu machen, selbst für sich und ihre Gesundheit aktiv zu werden. Wenn Du Dich hier angesprochen fühlst, dann hör gern rein und falls es...

2019-10-0147 min

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron 01 | Geführte EntspannungNimm dir Zeit für dich, um einfach mal abzuschalten. In dieser geführten Meditation füllst du dich bis in die letzte Zelle mit Licht und Leichtigkeit, um danach wieder frisch und klar in deinen Tag zu gehen. Natürlich kannst du diese Entspannung auch vorm Einschlafen genießen, deine Petra. Wenn du dich angesprochen fühlst dann bleib dran.. Denn ab jetzt gibt es regelmäßig von mir Inspirationen, Gedanken und Informationen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Ayurveda sowie ab und an eine geführte Meditation. Es gibt noch mehr zu entdecken unter www.drpetrabarron.de

2019-09-3032 min