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Mental Moves Podcast mit Ben Göller#14. Grenzen überwinden- Vorbereitungen auf den Trans Europa Run 2025Im Dialog mit Leroy Mabikounou.
Mehrere Tausend Kilometer quer durch Europa - das ist der Trans Europa Run. Ein Ultramarathon, der nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf über Wochen hinweg auf die Probe stellt.
In der heutigen Podcastfolge berichtet Leroy Mabikounou wie er sich auf genau diese Herausforderung im kommenden Jahr vorbereitet. Für ihn ist der Trans Europa Run nicht bloß ein Test der Ausdauer und Willenskraft, sondern ein wichtiger Meilenstein in seiner persönlichen Entwicklung.
In dieser Folge erfährst du:
Warum es entscheidend ist, sich neuen...2024-06-281h 14