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Mental Moves Podcast mit Ben Göller#22. Kraft von Vertrauen, Wachstum und einem starken Netzwerk. | Alice Funda, Teil 2Im Gespräch mit Alice Funda, Teil 2
Alice teilt ihre persönlichen Erfahrungen aus ihrem Coaching und erzählt, wie sie durch Vertrauen, Bestärkung und die Unterstützung ihrer Coachin, sie ihre eigenen Grenzen überwunden hat.
In dieser Folge erfährst du:
Wie Coaching dich dabei unterstützt, deine Grenzen zu erkennen und zu überwinden
Warum Vertrauen und positive Bestärkung im Coaching entscheidend sind
Welche Rolle das richtige Netzwerk für persönlichen und beruflichen Erfolg spielt
Wie du die Balance zwischen männlicher und weiblicher En...2024-12-1336 min
Mental Moves Podcast mit Ben Göller#20. Luftanhalten. Abtauchen. Vertrauen. Grenzen verschieben. Erfahrungsberichte. | Alice Funda, Teil 1Alice Funda im Gespräch, Teil 1
Stell dir vor, du gehst an deine Grenzen – ganz ohne Luft!
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt von Alice, meiner Creative Designerin und leidenschaftlichen Apnoe-Taucherin.
In dieser Folge erzählt sie dir, wie das Tauchen ohne Atemgerät nicht nur das Vertrauen in den eigenen Körper stärkt, sondern auch den Kopf frei macht.
Du erfährst in dieser Folge:
Wie du mit Achtsamkeit und Entspannung sowohl im Tauchen als auch im Alltag mehr Ruhe findest.
Tipps, um trotz...2024-11-1535 min
Mental Moves Podcast mit Ben Göller#12. Ich-Kommunikation: Dein Weg zu authentischen BeziehungenFolge mit Timo Niessner.
In unserem Alltag sind wir ständig im Austausch mit anderen Menschen – sei es in der Familie, mit Freunden oder am Arbeitsplatz. Wie wir kommunizieren, hat einen großen Einfluss auf unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Timo Niessner, Atemexperte, Business- und Mental Coach und Apnoe-Tauchlehrer, über das Thema Ich-Kommunikation:
Was genau ist Ich-Kommunikation und wie kann sie dir helfen, deine Beziehungen zu verbessern?
Wie setzt du persönliche Grenzen und warum ist "Nein sagen" eine echte Stärke?
Nach de...2024-05-311h 06