Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Sarki

Shows

Latest Gospel Songs (Nigeria, US, Ghana, South Africa, Zambia, Sierra Leone) - Praisejamzblog.comLatest Gospel Songs (Nigeria, US, Ghana, South Africa, Zambia, Sierra Leone) - Praisejamzblog.comHamson – Kai Ne Sarki (Mp3 DOwnload)Available now for streaming and downloading exclusively on Praisejamzblog, “Kai Ne Sarki” is the latest single by Elisha Inusa, popularly known as Hamson. With his extraordinary and sensational voice, Hamson continues to captivate listeners and leave an indelible mark on the gospel music scene. Hamson is a dynamic recording and performing artist whose ministry carries … The post Hamson – Kai Ne Sarki (Mp3 DOwnload) appeared first on Praisejamzblog.com.2025-01-0900 minParallaxis UniverzumParallaxis UniverzumSarki fény, geomágneses vihar! | Sokolébresztő #184Témánk az elmúlt napok-hetek élénkülő naptevékenysége, geomágneses viharai, illetve a mostanában hazánkból is észlelhető sarki fényjelenségek. Vendégünk a téma szakértője Barta Veronika, a HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet tudományos főmunkatársa. Minden kiderül: hogyan jön létre a sarki fény, mitől függ, hogy milyen színűnek látjuk, és kell-e tartanunk a GPS bekrepálásától vagy épp az önvezető traktorok lázadásától geomágneses vihar idején? https://parallaxis.blog.hu/2024/05/16/s...2024-05-1657 minParallaxis UniverzumParallaxis UniverzumSarki fény, geomágneses vihar! | Sokolébresztő #184Témánk az elmúlt napok-hetek élénkülő naptevékenysége, geomágneses viharai, illetve a mostanában hazánkból is észlelhető sarki fényjelenségek. Vendégünk a téma szakértője Barta Veronika, a HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet tudományos főmunkatársa. Minden kiderül: hogyan jön létre a sarki fény, mitől függ, hogy milyen színűnek látjuk, és kell-e tartanunk a GPS bekrepálásától vagy épp az önvezető traktorok lázadásától geomágneses vihar idején? https://parallaxis.blog.hu/2024/05/16/s...2024-05-1657 minSokolébresztő [Tilos Rádió podcast]Sokolébresztő [Tilos Rádió podcast]Sarki fény, geomágneses vihar! - Sokolébresztő #184Témánk az elmúlt napok-hetek élénkülő naptevékenysége, geomágneses viharai, illetve a mostanában hazánkból is észlelhető sarki fényjelenségek. Vendégünk a téma szakértője Barta Veronika, a HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet tudományos főmunkatársa. Minden kiderül: hogyan jön létre a sarki fény, mitől függ, hogy milyen színűnek látjuk, és kell-e tartanunk a GPS bekrepálásától vagy épp az önvezető traktorok lázadásától geomágneses vihar idején?2024-05-1359 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiSosiaalisesti itsevarmaksi oppiminen: Kuinka nopeasti se onnistuu? Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta, sosiaalista ahdistuneisuutta, tututustumiseen ja deittailuun liittyvviä ongelmia, esiintymisjännitystä, yksinäisyyttä ja muuta vastaavaa. Asiakkaittani kiinnostaa usein tieto siitä, kuinka nopeasti tuloksia on odotettavissa. Kuinka nopeasti esimerkiksi hyvin ujo ja sosiaalisesta ahdistuneisuudesta kärsivä ihminen voi päästä tasolle, jossa sosiaaliset tilanteet rupeavat tuntumaan siedettäviltä? Entä kuinka nopeasti voi päästä tasolle, jossa ne eivät tunnu vain siedettäviltä, vaan suo...2024-02-2318 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiTehokkain keino itsevarmuuden vahvistamiseenItsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan?Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat vain erilaisia variaatioita näistä kahdesta. Nämä kaksi tapaa ovat taitojen ja kompetenssien kehittäminen sekä ajatusmallien järkevöittäminen.Tässä lähetyksessä tarkastellaan näistä ensimmäistä. Mistä siinä on kyse ja miksi se toimii?Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoitt...2024-02-2113 minTimantit podcastTimantit podcastNäin saat lisää ystäviä ja deitti mahdollisuuksia | Jevgeni Särki | Timantit podcast #9Mistä palasista on hyvät sosiaaliset taidot tehty? Jevgeni Särki on rohkeus valmentaja ja kohta valmis psykologi. Hänellä on monien vuosien kokemus erityisesti sosiaalisista taidoista. Lisäksi hänen kirjansa Eroon ujoudesta on myös auttanut monia saavuttamaan timanttiset sosiaaliset taidot. Tällä jaksolla menemme syvälle sosiaalisten taitojen ja itsevarmuuden maailmaan.2024-01-141h 01Veol.huVeol.huSemmihez nem hasonlítható élmény Szekeres Dávid rádiós szerkesztő számára a sarki fény megpillantása - VEOL PodcastTudatosan készült a rádiós pályára, sok évig a hajdani Méz Rádió meghatározó személyisége volt, a csatorna műsorvezetőjeként megvalósította a nagy sikerű Nyitott rádió programot, de közben balatoni vitorlás táborokat szervez gyerekeknek, nem mellékesen Skandinávia és a sarki fény szerelmese a műsor vendége Szekeres Dávid. A mikrofonnál Komaniczki Zoltán. 2023-12-2727 minHaon.huHaon.huSarki fény, hullócsillagok, Jupiter – látnivalók a decemberi égboltonFriss podcastunkban Forgács Attila fizikussal, amatőr csillagásszal beszélgettünk. Arra voltunk kíváncsiak, mi a legbiztosabb módja, hogy tanúi lehessünk következő alkalommal a sarki fénynek, és arra is rákérdeztünk, milyen szépségekre számíthatunk még a decemberi égbolton.2023-12-0324 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiVihan ja katkeruuden kehä: Onko viha hintansa arvoista?Viha on useimmille tuttu tunne, joka toisinaan kasvaa jopa elämän hallitsevaksi voimaksi. Toisaalta viha antaa merkitystä, toisaalta se taas kuluttaa ja saa meidät eristäytymään muista. Tämän kertaisessa jaksossa pohdin vihan hintaa terveyden sekä mielenterveyden näkökulmasta. Kiitos kuuntelusta ja mukavia hetkiä podcastin parissa!Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/  2023-11-2614 minELTE TTK PodcastELTE TTK PodcastSarki fény Magyarország felett 🌌 #S04E07Mi a sarki fény? A jelenséget legtöbbször a napszél okozza, méghozzá úgy, hogy a napból induló töltött részecskék behatolnak a magnetoszférába. Ez a Föld mágneses mezeje, ami általában megállítja a kozmikus sugárzást, azonban a két sark fölött gyengébb, mint máshol, így a napszél részecskéi ott be tudnak hatolni a légkörbe, bár általában nem jutnak messzire. A mai beszélgetésben a sarki fény jelenségéről beszélünk, valamint arról hogy a 2023 nove...2023-11-0914 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuinka monta vuotta uhraisit unelmillesi?Monen tavoitteen ja unelman saavuttaminen vaatii paljon valmistautumista ja pohjatyötä. Usein puhutaan vuosista, joskus jopa vuosikymmenistä. Monia tämä ajatus ymmärrettävästi lannistaa ja passivoi. Tätä aihetta pohdin tämänkertaisessa podcastissa. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-10-1319 minJevgeni SärkiJevgeni Särki"Seuraa löytää vain baarista tai Tinderistä" on absurdi keskustelu, joka kertoo näköalattomuudestaVäite, jonka mukaan uusiin ihmisiin voi tutustua vain baarissa tai Tinderissä on vuosi vuodelta yleisempi. Vaikka väite on absurdi, jotkut uskovat siihen tosissaan. Mikä tätä ilmiötä selittää?Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/  2023-09-2518 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiNettideittailu: Mies! Tuo kyvykkyytesi rohkeasti esiinMiehen valtti parisuhdemarkkinoilla on kyvkkyys eli kompetenssi. Mitä kyvykkäämpi mies, sitä todennäköisemmin hänelle löytyy kumppani. Tästä huolimatta nettideittiprofiileissa oman kyvykkyyden esille tuominen on harvinaista. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-09-1714 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMiksi “ihan tavallinen tyyppi” ei löydä kumppania: Voimaton ja väsynyt olemusTänään käsitellään jälleen deittailun haasteita ja ominaisuuksia, jotka voivat vaikeuttaa kumppanin löytämistä. Yksi harvemmin esiin nostettava teema on väsynyt ja voimaton olemus.Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-09-0613 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiDeittailun haasteet: Viehtymys ei synny hetkessä Yksi aikuisten deittailun suurimmista haasteista on deittailijoiden kiireisyys. Ihmisten tapaamiselle ei tahdo riittää oikein aikaa ja siksi uusia ihmisiä tavataankin varsin harvoin ja lyhyesti. Tämä on ongelma, sillä viehtymys toiseen ihmiseen ei yleensä ole hetkessä syntyvä tunne.  Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/    2023-07-2720 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKapea sosiaalinen kompetenssi sulkee ihmisen pieneen piiriinTämänkertaisessa podcastissa pohditaan tilannetta, jossa ihminen pärjää loistavasti tietyissä sosiaalisissa piireissä, mutta heikosti joissain toisissa. Mikä tämän ilmiön aiheuttaa?Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ - Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/   2023-07-2422 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiAktiivinen toiminta ratkaisee useimmat sosiaalisuuden haasteetSosiaalisuuden haasteet ovat aihe, jonka parissa olen työskennellyt viimeiset 12 vuotta. Autan työkseni ihmisiä tulemaan toimeen esimerkiksi ujouden, sosiaalisen ahdistuneisuuden, esiintymispelon sekä riittämättömien sosiaalisten taitojen kanssa. Tänään haluan ottaa kantaa erääseen hyvin yleiseen toimintatapaan, joka on haitallinen sosiaalisten taitojen ja itsevarmuuden kehittymisen kannalta. Kyse on liiallisesta sosiaalisten taitojen teoreettisesta opiskelusta ja riittämättömästä käytännön harjoittelusta.Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurs...2023-07-1013 minThe VersatilistThe VersatilistVersatilist with Abdulrahim Muhammad Sarki & Sheyi FapohundaIn this episode, I speak with Abdulrahim Muhammad Sarki & Sheyi Fapohunda about their work "Impacts of Internet of Things (Iot) and 5G Network on Technology Enhanced Learning (Tel)."2023-06-1234 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiLähestyttävä olemus auttaa seuran saamisessa Lähestyttävä olemus ja sen kehittäminen on tärkeää, jos haluaa parantaa sosiaalista elämäänsä ja helpottaa seuran löytämistä. Muiden lähestyminen ei ole kaikille helppoa. Päinvastoin, monille se on lähes mahdotonta esimerkiksi ujouden tai sosiaalisen ahdistuneisuuden vuoksi. Erityisesti heidän kannattaakin panostaa siihen, että oma olemus olisi mahdollisimman lähestyttävä. Näin seuran saamisen mahdollisuudet kasvavat kohisten, vaikka ei itse osoittaisikaan sen suurempaa aktiivisuutta. Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/lahestyttava-olemus-auttaa-seuran-saamisessa/ Aikakoodit: 00:00 - Johdanto 02:15 - Millainen olemus ei ole kovin lähestyttävä? 02:33 - Vihainen, kiukkuinen ja hapan ol...2023-06-0728 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiLähestyminen ja keskustelun aloittaminen: Kuinka oppia lähestymään ihmisiä? Lähestyminen ja keskustelujen aloittaminen on usein vaikeaa. Kuinka siitä saisi tehtyä hieman helpompaa? Kuinka kokea lähestymistilanteissa vähemmän ahdistuneisuutta? Entä voiko ihmisten lähestymisestä oppia jopa nauttimaan? Näitä aiheita käsitellään tämänkertaisessa podissa!Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/lahestyminen-ja-keskustelun-aloittaminen/ Aikakoodit:00:00 - Johdanto 00:37 - Lähestyminen: teoriassa yksinkertaista, käytännössä vaikeaa 01:57 - Lähestymisen pelon karmea hinta 05:02 - Miksi lähestyminen on toisille helppoa ja toisille vaikeaa? 05:43 - Lähestymistä voi oppia 06:36 - Rajoittavat ajatusmallit tekevät yksinkertaisesta asiasta vaikean 08:39 - Ilman keskustelutaitoja ei ole m...2023-05-1938 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiAloitekyvyn kehittäminen: Opi itsevarmaksi tekijätyypiksi Aloitekyvyn puute on yksi keskeisimmistä haasteista, joita elämässämme voi olla. Aloitekyvytön ihminen ei saa itselleen tärkeitä asioita aikaiseksi. Mistä aloitekyvyttömyys johtuu ja kuinka tilanteen voi korjata? Mukavia kuunteluhetkiä!  Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/aloitekyvyn-kehittaminen/  Aikakoodit: 00:01 - Johdanto 02:35 - Mistä aloitekyvyn puute johtuu? 03:16 - Miksi aloitekyky jää kehittymättä? 03:28 - Kannustuksen puute ja kielteinen kasvatus 05:46 - Kritiikki ja lyttäämisen kokemukset 07:07 - Sopivien haasteiden puuttuminen 08:41 - Helikopterivanhemmuus 09:43 - Korostunut herkkyys ja vetäytyvä temperamentti 11:58 - Riittämätön sosiaalinen pääoma ja kyvyttömyys vastaanottaa apua 2023-05-0129 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiLäheisriippuvuus ja sen hoitoMitä on läheisriippuvuus? Miten se ilmenee? Entä kuinka sitä hoidetaan? Mukavia kuunteluhetkiä!Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/laheisriippuvuus-ja-sen-hoito/Aikakoodit: 00:00 - Johdanto 01:46 - Merkit ja oireet 01:57 - Rajattomuus, salliminen & enablointi 03:36 - Matala itsetunto 05:09 - Kontrollin tarve ja hallitsevuus 05:42 - Oman elämän säätely ja rajoittaminen 06:20 - Toiveikkaat kuvitelmat ja ongelmien vähättely 07:26 - Itsensä kadottaminen 08:40 - Käytännön esimerkkejä läheisriippuvuudesta 08:52 - Esimerkki 1: Työpaikan ylisuorittaja 10:06 - Esimerkki 2: Kaikessa aina mukana oleva tyyppi 10:45 - Esimerkki 3: Muita aina jeesaileva tyyppi 11:34 - Esimerkki...2023-04-1734 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiHyvän kuuntelijan 10 ominaisuuttaMitkä ovat hyvän kuuntelijan 10 tärkeää ominaisuutta? Mistä erottaa ilmiömäisen kuuntelijan? Entä miksi hyvän kuuntelun taito on tärkeää ihmissuhteiden, sosiaalisen suosion ja elämässä menestymisen kannalta? Näihin kysymyksiin uppoudumme tämänkertaisessa lähetyksessä. Mukavia kuunteluhetkiä! Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-04-0329 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiADHD -kokemuksia (Panu "Prinssi" Palmin haastattelu)Millaista on ADHD -henkilön elämä? Millaiset arkiset tilanteet ovat yllättävänkin vaikeita? Tutustutaan aiheeseen haastattelun muodossa! Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-03-1941 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiYksinäisimmät ikäryhmät Mitkä ovat tutkimusten perusteella kaksi yksinäisintä ikäryhmää?Ymmärrä yksinäisyyttä -eKirja: https://rohkeuskoulu.fi/ymmarra-yksinaisyytta/Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-03-1006 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiNäin löydät merkityksellisyyden tunteen (evoluutiopsykologinen näkökulma)Liian moni kärsii nykyään tarkoituksettomuuden ja merkityksettömyyden tunteista. Tilanteeseen liittyy usein myös masennusta, ahdistuneisuutta ja muita ikäviä lieveilmiöitä. Kuinka löytää merkitystä omaan elämään? Tänään aihetta katsotaan evoluutiopsykologian linssin lävitse. Mukavia kuunteluhetkiä!  Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-02-2612 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMielenterveyskuntoutujan identiteettiin jämähtäminen voi olla haitallista Mielenterveyskuntoutujan identiteettiin jämähtäminen on mielenkiintoinen ilmiö, joka voi joskus olla haitallinen kuntoutujalle itselleen. Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/ 2023-02-0504 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuulumisia vuodelta 2022Nauhoitin kuulumis- ja pohdiskelupodin kuluneesta vuodesta! Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-12-2919 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiIntroversio ja ekstroversio: Kuinka paljon ne oikeasti vaikuttavat sosiaalisuuteen?Oletko intro- vai ekstrovertti? Tämä kiinnostaa monia ja netistä löytyy paljon aiheeseen liittyviä testejä. Osalle testin tuloksesta tulee niin tärkeä, että kaikkea sosiaalisuuteen liittyvää aletaan tulkitsemaan sen kautta. Mutta kuinka paljon vaikutusta intro- ja ekstroversiolla on oikeasti? Kuinka paljon ne todellisuudessa vaikuttavat sosiaalisten tilanteiden kokemiseen ja käyttäytymiseemme niissä? Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-10-2909 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiTyöuupumus: Moderni työelämä on demoninen lihamyllyVuoden 2022 nuorten asenteita mittaavassa Nuorten tulevaisuusaportti -tutkimuksessa paljastui, että kolmasosa nuorista pelkää työelämän olevan liian raskasta. Uupumustilastojen varjossa tämä pelko on täysin perusteltu. Tässä jaksossa pohdin sitä demonista lihamyllyä, jota työelämäksikin kutsutaan sekä sitä, pitäisikö työnantajille opetella asettamaan tiukempia rajoja. Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-10-0712 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiPunastuminen: syyt ja hoitokeinotMistä punastuminen johtuu? Miksi toiset punastelevat enemmän kuin toiset? Entä millaisia eri hoitokeinoja punastelulle on olemassa? Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-09-3024 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiSynnytyksen jälkeinen ahdistuneisuus (postpartum anxiety)Pyysitte jaksoa synnytyksen jälkeiseen ahdistuneisuuteen liittyen. Kyseessä on samankaltainen ilmiö kuin synnytyksen jälkeinen masennus, mutta vähemmän puhuttu. Tässä tietoisku siitä, millainen ilmiö on kyseessä, millaisia oireita siihen liittyy ja milloin sen vuoksi on hyvä hakeutua hoitoon. Mukavia kuunteluhetkiä!2022-09-2313 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiVastakkainasettelua korostava maailmankuva voi olla vahingoksiIhminen on vastakkainasetteluun taipuvainen olento. Etsimme herkästi vihollisia ympäriltämme ja rakennamme minäkuvaamme vastakkainasettelujen kautta. Luonnollisuudestaan huolimatta tällä taipumuksella on usein ikäviä seuraamuksia itsellemme ja muille. Tätä pohdiskelen tämänkertaisessa jaksossa.  Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-09-1613 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMuutto uuteen paikkaan on hyvä hetki muodostaa uusia tapojaMuutto uuteen asuntoon tai uudelle paikkakunnalle on usein paras hetki uusien, hyödyllisten tapojen muodostamiseen sekä vanhoista, haitallisista tavoista eroon pääsemiseen. Tässä jaksossa pohdin sitä, miksi näin on. Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-09-0907 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiOnko maailma yliseksualisoitunut? ("SEKSIÄ ON IHAN KAIKKIALLA")Onko maailma yliseksualisoitunut? Jotkut kokevat, että seksiä on nykyään ihan kaikkialla. Katumainoksissa, radiossa, televisiossa, elokuvissa, netissä... Tässä jaksossa pohdiskelen omaa suhtautumistani tähän ilmiöön. Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-09-0208 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiEmme ole koskaan yksin, vaikka siltä joskus tuntuisikinEmme ole koskaan yksin, vaikka siltä helposti pahimpina hetkinä tuntuukin. Oli tilanteemme lähes mikä tahansa, löytyy maailmasta todennäköisesti satoja tuhansia, jopa miljoonia kohtalontovereita. Tämä on voimavara, josta on tärkeää olla tietoinen. Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-08-2607 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiRiskinotto vs. turvallisuus - Elämänmittainen kauhun tasapainoMilloin kannattaa ottaa riskejä? Entä milloin valita turvallisempi vaihtoehto? Tämän "kauhun tasapainon" kanssa joudumme painiskelemaan koko elämämme. Erityisesti elämän suurissa päätöksentekotilanteissa. Tätä aihetta pohdiskelen tämänkertaisessa podissa. Mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-08-1911 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKalpea sininen piste - Tähtitieteilijä Carl Saganin kuuluisa puhe suomeksiTässä jaksossa kokeilin vähän uutta ja suomensin tähtitieteilijä Carl Saganin kuuluisan puheen Pale Blue Dot, joka on aina iskenyt ainakin itseeni tuhannen auringon voimalla. Joskus koitin etsiä tätä suomeksi, mutta ei löytynyt, joten piti korjata asia :D. Mukavia kuunteluhetkiä!Tsekatkaa myös alkuperäinen enkunkielinen versio, erittäin vahvaa tavaraa: https://www.youtube.com/watch?v=GO5FwsblpT8Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi...2022-07-2905 minUsman Kabara ShowUsman Kabara ShowSARKI ABBA: Wants to treat a billion peopleIn 1984, Dawakin Tofa Science Secondary School Kano, produced the most outstanding WAEC record when a Sarki Abba Abdulkadir scored the highest results in Nigeria. Sarki is presently a Nigerian-American Professor of Urology and Pathology at Northwestern University and he is leading a research team who are trying to understand the molecular mechanisms that drive cancer initiation, progression and recurrence with the ultimate goal of developing therapies that interfere with these processes. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/usmankabarashow/message Support this podcast: https://anchor.fm/usmankabarashow/support2022-07-2529 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuka on Jevgeni Särki ja mitä se tekee?Esittäytymisjakso! Kerron vähän itsestäni, projekteistani, kiinnostuksenkohteistani ja muusta vastaavasta. Mukavia kuunteluhetkiä!Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/3KcftWlDOPdcQZnneIU6SV?si=84b5907696cd4233Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-07-2214 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKaunis idealismi ei ratkaise elämäsi ongelmia tässä ja nytJos haluat ratkaista elämäsi ongelmat, vaatii se joskus sitä, että joustaa omista ideaaleistaan ja suostuu kehittämään sekä muuttamaan itseään - niin epäreilulta kuin se tuntuukin.Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/idealismi-ei-ratkaise-elamassasi-olevia-ongelmia/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/1MBT4rg9HymC6liAnGv1Dd?si=0c1c82a6adb84121Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https...2022-07-1506 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiOletko alfa? Todellisen alfaihmisen 10 ominaisuuttaMistä tunnistaa todellisen alfan?Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/alfa-alfamies-alfanainen/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/1rtTRm01WsQFdTO9dpYXHD?si=e91aa4088fc14b34Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-07-0818 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiADHD, empatia ja tunneälyMikä yhteys ADHD -tarkkaavaisuushäiriöllä on empatiaan ja tunneälyyn? Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/adhd-empatia-tunnealy/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/2GhZbYwhq5ROgKS4Qu6GBW?si=6f1eaea4e10a4855Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-07-0108 minThe Lion\'s Den - A Galatasaray PodcastThe Lion's Den - A Galatasaray PodcastBehind the Fans 03 - Shad Sarki - The New York MinuteEver so often we have completely random Galatasaray fans from all around the world, just come in and tell their stories.In our 3rd Bonus Episode we have Nurshad Sarki giving his background story and telling us what made him such a Galatasaray fan. Yasin from the regular weeklies comes in to tell us how he actually knows Nurshad.We also do a quick question round and close it off with a Galatasaray Quiz!If you like this type of content and would like to see more, feel free to react or give...2022-06-281h 02Jevgeni SärkiJevgeni SärkiKevätmasennus - Mitä se on?Kevätmasennus. On taas se aika vuodesta, jolloin päätään saattaa nostaa ilmiö, jota kutsutaan usein kevätmasennukseksi. Tänään podcastissä tietoisku tästä ilmiöstä. Mukavia kuunteluhetkiä!Tarinoita ja ajatuksia voi lähettää osoitteeseen jevgeni@rohkeuskoulu.fi - Kiitos paljon!Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/kevatmasennus/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/3Nxi3tBrIYXfvguSWRouWq?si=eec979721ef049fcKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkko...2022-04-2810 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiNuorena ajattelin, että olen ruma (ulkonäköpaineet)Tänään pohdintaa ulkonäköpaineista, kehollisesta itsetunnosta sekä nuoruuden kokemuksista. Mukavia kuunteluhetkiä!Tarinoita ja ajatuksia voi lähettää osoitteeseen jevgeni@rohkeuskoulu.fi - Kiitos paljon!Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/olen-ruma-ulkonakopaineet/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/5HC27HTRPLg8fnr8T3Smjs?si=3c595e9b3e8f473bKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https...2022-04-2210 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKumppanisi, naapurisi tai kissasi kaima ei todennäköisesti ole narsisti tai psykopaattiNarsisteista ja psykopaateista kirjoitellaan nykyään paljon. Oikeastaan niin paljon, että syntyy mielikuva siitä, että heitä on joka paikka täynnä. Mutta onko asia tosiaan näin? Kuinka paljon narsisteja tai psykopaatteja esiintyy väestössämme? Mukavia kuunteluhetkiä!Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/narsisti-psykopaatti/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/0ViOF3lbQQ9ST2vDNG3RdC?si=Sib3JS33Taeaf6BPCoaiSAKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa 2022-04-1409 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiOpiskelijan jaksaminen: Liiallinen vaativuus ja perfektionismiOpiskelijoiden mielenterveys on mitä ajankohtaisin aihe, sillä yhä useampi opiskelija voi melko huonosti. Syitä tähän on monia, mutta omassa työssäni toistuvimmin kohtaamani ilmiö on liiallinen vaativuus itseään kohtaan ja siihen liittyvä uupumus ja loppuunpalaminen. Siksi nostan tämänkertaisessa lähetyksessä esiin syitä liiallisen vaativuuden ja perfektionismin taustalta.Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/opiskelijan-mielenterveys/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/0ViOF3lbQQ9ST2vDNG3RdC?si=Sib3JS33Taeaf6BPCoaiSAKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https...2022-04-1014 minELLAFELLAFAuren ɗan sarki / Le mariage du fils du roi       Mots-clés: haoussa, Niger, Nigeria — oralité, néo-oralité ; tatsuniya conte ; conte initiatique, conte « des deux filles » — fille bien éduquée, fille mal éduquée ; mariage du fils du roi, choix de l’épouse. Production du corpus: Fatimane Moussa-Aghali est née à Bonkoukou au Niger. Elle vit actuellement en France. Après avoir étudié le touareg, le peul et le haoussa à l’INALCO, elle soutient, à l’Université de Paris III, une thèse de doctorat sur cette dernière langue, à laquelle elle a consacré un ouvrage et plusieurs articles. Elle écrit également des contes en haoussa à l’intention du publ...2022-04-0200 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuinka löytää kumppani? (Miten saada poikaystävä?)Toivoitte lähetystä aiheesta "miten saada poikaystävä". Päädyn lopulta nauhoittamaan hieman yleisluontoisemman podcastin, jossa poikaystävien löytämisen lisäksi käsitellään myös kaikkia muitakin kuin poikia. Eli tällä kertaa lähetys aiheesta "kuinka löytää kumppani?"Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/miten-saada-poikaystava/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/5Vg6qg76S69MwIsoLT3sM6?si=f51e8b2047aa4384Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin...2022-03-2907 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMiten saada unta? 10 vinkkiä nukahtamiseenMiten saada unta? Kuinka tehdä nukahtamisesta helpompaa? Laadukas ja riittävä uni on yksi elementeistä, joille ihmisen hyvinvointi rakentuu.Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/miten-saada-unta/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/0GPFIAbyBr8cUGBOhZW0f6?si=UMJhq_EtR9a9auD-eAHCuwKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-03-2226 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiADT - Modernin ihmisen keskittymishäiriö (Itseaiheutettu ADHD)Hei! Tämänkertaisen lähetyksen aiheena on nopeasti yleistyvä keskittymishäiriö ADT. Kyseessä on ADHD:n kaltainen tarkkaavaisuushäiriö, joka eroaa ADHD:sta siinä, ettei se ole synnynnäinen, vaan itsehankittu. Kiitos kiinnostuksesta ja mukavia kuunteluhetkiä!Tämän podcastin voi lukea myös blogimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/keskittymishairio-adt/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/6hArYtyVMGS5GfECtgmXue?si=JkhnD-euR8uNsRzaq-H4KgKatso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkok...2022-03-1717 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMillainen on moderni herrasmies? (Kirjasuositus - Joonas Konstig - Vuosi herrasmiehenä)Moikka! Luin vuosi sitten Joonas Konstigin kirjan "Vuosi herrasmiehenä" ja sen ajatukset jäivät mieleeni pyörimään. Kirjoitin siksi kirjasta lyhyen arvostelun, jonka voi käydä lukemassa täältä: https://elaparemmin.fi/blogi/herrasmies-kirja-arvostelu-joonas-konstig/Kuuntele Spotifyn kautta: https://open.spotify.com/episode/7vJRU4sGr31DwI0SwUJZf9?si=2b832be02bdd4eb9Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-03-1009 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiInformaationarkkarin tunnustuksia - Kamppailu digiriippuvuuden kanssaMitä tehdä, jos kännykän käyttö ja uutisten lukeminen on lähtenyt aivan lapasesta? Tässä jaksossa kerron omasta kamppailustani informaatioaddiktion kanssa. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-03-0413 minJevgeni SärkiJevgeni Särki10 tapaa, joilla saat lisää onnellisuuttaKuinka saada elämäänsä lisää onnellisuutta? Tämä kysymys kiinnostaa pohjimmiltaan meitä kaikkia ja netti onkin täynnä erilaisia vinkkejä onnellisuutensa lisäämiseksi. Halusin tehdä myös oman listani onnellisuutta lisäävistä toimenpiteistä ja erilaisten itsestäänselvien vinkkien lisäksi mainita myös muutamia asioita, jotka tälläisistä listoista jäävät usein uupumaan.Eroon ujoudesta -kirja: eroonujoudesta.fi/Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeus2022-02-2312 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiNaisten hypergamia - Mitä se on?Moikka! Pyyysitte minulta juttua naisten hypergamiaan liittyen, joten tutustuin aihetta käsitteleviin teksteihin, tieteellisiin tutkimuksiin sekä nettikeskusteluihin. Tällaista sieltä paljastui. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!Eroon ujoudesta -kirja: eroonujoudesta.fi/Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-02-1813 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuinka tapasin vaimoni? (Tarina)Moikka! Tässä jaksossa kerron siitä, kuinka tapasin vaimoni ja kuinka parisuhteemme alkoi. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!(Tämän voi lukea myös blogitekstinä osoitteessa https://elaparemmin.fi/blogi/kuinka-tapasin-vaimoni/ )Eroon ujoudesta -kirja: eroonujoudesta.fi/Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-02-1212 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMiksi en saanut seuraa? (CRINGE-VAROITUS)Moikka! Tämänkertaisen videon aiheena on se, miksi en onnistunut parikymppisenä löytämään itselleni seuraa yksinäisyyteeni. Luulin syyn olevan esimerkiksi ulkonäössäni, vaikka oikeasti kyse olikin ihan muusta...Kuuntele podcastina: https://jevgeni.buzzsprout.comSpotify: (Linkki tulossa myöhemmin)Eroon ujoudesta -kirja: eroonujoudesta.fi/Katso myös:- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/2022-02-0808 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiMitä on ITSETUNTO? Mitä itsetunnolla tarkoitetaan?Moikka! Tämänkertaisessa lähetyksessä avaan itsetunnon käsitettä ja sitä, mitä itsetunto tarkalleen ottaen tarkoittaa. Tämän tietäminen on tärkeää tilanteessa, josssa omaa itsetuntoaan halutaan nostaa. On nimittäin vaikeaa lähteä parantamaan sellaista ominaisuutta, jota ei ymmärrä riitävän hyvin.  Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!Rakkaudella,Jevgeni2022-01-3017 minTerrible. HappyTerrible. Happy#140 - Lije Sarki: Mid40sSend us a texthttps://terriblehappytalks.com/Lije Sarki is a skateboarder, film producer, husband and father. Lije is a past guest on the show dating all the way back to episode #95, in which we discuss his involvement in the movie The Peanut Butter Falcon, his first film Concrete Kids, and also the PUSH docu-series for the Berrics. Lije and I discuss the sobriety journey, the (at times) thank less nature of being in the creative realm, the gift of still being able to progress on his skateboard in his mid-40's and much more.  Lije i...2022-01-291h 09Jevgeni SärkiJevgeni SärkiMitä Venäjän ja Ukrainan tilanne voi opettaa meille arkisista konflikteista?Sodan rummut kaikuvat Euroopassa. Tämänkertaisessa lähetyksessä pohdin sitä, mitä voimme oppia Venäjän ja Ukrainan tilanteesta erilaisia arkisempia konflikteja ajatellen. Pohdin mm. sitä, miksi monet arkiset konfliktit saattavat olla vähemmän vaarallisia kuin miltä ne vaikuttavat ja kuinka tämän ajatuksen avulla voi vähentää omaa konfliktien pelkoaan. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!2022-01-2425 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuinka saada enemmän tehdyksi: 2 helppoa tekniikkaaMoikka! Tämänkertaisessa lähetyksessä puhun kahdesta tuottavuutta parantavasta tekniikasta, joista on ollut itselleni vuosien varrella valtavasti hyötyä. Näiden avulla saan asioita aikaiseksi myös silloin, kun niiden tekeminen ei huvittaisi tippaakaan. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!Rakkaudella,Jevgeni2022-01-1508 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiKuinka toimia, jos muut väheksyvät unelmiasi?Oletko joskus kertonut unelmastasi toiselle ihmiselle vain kuullaksesi, että unelma on ihan huono ja että sinun ei kannata sitä tavoitella? Oletko kohdannut väheksyntää ja skeptisyyttä unelmiasi kohtaan muiden ihmisten taholta?Moni on. Tämänkertaisessa lähetyksessä pohdin omia kokemuksiani tämän teeman parissa sekä avaan ajatusmallia, joka on auttanut itseäni kestämään muiden taholta tulevaa väheksyntää. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!Rakkaudella,Jevgeni2022-01-0716 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiIhastuvatko naiset kilttiin ja kunnolliseen mieheen?Kelpaako ihan tavallinen, kiltti ja kunnollinen mies naisille? Täytyykö miehen alkaa jännittäväksi ja vaarallisen oloiseksi kusipääksi, jotta naiset kiinnostuisivat hänestä? Tätä ikuisuusaihetta pohditaan jälleen tämänkertaisessa lähetyksessä. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!2021-12-1121 minJevgeni SärkiJevgeni SärkiTaloudellinen turvallisuus - Älä laita kaikkia munia samaan koriin!Moikka! Tässä jaksossa pohdin taloudellista turvallisuutta. Kuinka varmistaa, että saa aina tuloja, vaikka työpaikka menisi alta? Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!2021-12-0315 minHELLO Entrepreneur With Deborah SarkiHELLO Entrepreneur With Deborah Sarki7 MISTAKES I MADE WHEN I STARTED MY ONLINE BUSINESS AND WHAT I HAVE LEARNED FROM THEMListen to know certain mistakes common to new business owners and how to avoid them.2021-07-0717 minHELLO Entrepreneur With Deborah SarkiHELLO Entrepreneur With Deborah SarkiHOW TO LEVERAGE ON DIGITAL TOOLS With Fii StephenWith the right tools and applications, you can leverage the wealth of online tools to drive business growth2021-04-1143 minHELLO Entrepreneur With Deborah SarkiHELLO Entrepreneur With Deborah SarkiHOW TO USE SOCIAL MEDIA FOR BUSINESS IN 2021Learn how to use social media for your new business in 20212021-04-0444 minTerrible. HappyTerrible. Happy#94 - Lije Sarki: Finding fulfilment through filmmaking and fellowship.Send us a texthttps://terriblehappytalks.com/Lije Sarki is a husband, father, skateboarder, surfer, producer and  filmmaker. Following his heart and living his dream, Lije resides in Venice, California in pursuit of his next creative incarnation, whatever that may be. When you look at Lije’s resume, it becomes immediately obvious that he is compelled to share stores that possess a deeply human aspect, a diverse array of portraits that include skateboarding docu-series creations for the likes of legendary skateboarding culture influencers; The Berrics, to most recently, his work on full-length feature film Peanut Butter Fal...2021-02-131h 17