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💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙157º passo - "Cinco Minutos Por Dia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
157º passo - "Cinco Minutos Por Dia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
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Segundas-feiras, às 19h40 Meditação ao vivo:
Também em LIBRAS 🤟.
Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
os próximos minutos tranquilo, em silêncio.
Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, de preferência com as costas retas e os pés no chão.
As mãos podem ficar...
2023-06-2817 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙154º passo - "Quer Se Conhecer? Medite" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
154º passo - "Quer Se Conhecer? Medite" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
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2023-06-2816 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙152º passo - "Como Buscas a Felicidade" - Atenção plena - Meditação - SCEE
152º passo - "Como Buscas a Felicidade" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-06-2816 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙151º passo - "Tempos de Equilibrar Nosso Lar" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
151º passo - "Tempos de Equilibrar Nosso Lar" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-06-2818 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙150º passo - "Buscando a Plenitude" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita150º passo - "Buscando a Plenitude" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-06-2016 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙149º passo - "Cultive a Prática da Gratidão" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita149º passo - "Cultive a Prática da Gratidão" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-06-2015 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙148º passo - "Plante Agora, Colha Amanhã" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita 148º passo - "Plante Agora, Colha Amanhã" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-06-2018 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙147º passo - "Caminhando Pelo Jardim da Mudança" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita147º passo - "Caminhando Pelo Jardim da Mudança" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-05-2616 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙146º passo - "A Paz Está Dentro de Você" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita146º passo - "A Paz Está Dentro de Você" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-05-2619 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙144º passo - "Escute Teu Coração, Teus Sentimentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita144º passo - "Escute Teu Coração, Teus Sentimentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-05-2619 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙143º passo - "O Sol Pode Brilhar Para Você " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita143º passo - "O Sol Pode Brilhar Para Você " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-03-0919 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙142º passo - "Por onde andam os pensamentos?" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita 142º passo - "Por onde andam os pensamentos?" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-02-0823 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙141º passo - "Nos momentos difíceis, aprenda a acalmar seu coração" - Atenção plena - SCEE Medita141º passo - "Nos momentos difíceis, aprenda a acalmar seu coração" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-02-0822 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙140º passo - "Sublinhando os Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita140º passo - "Sublinhando os Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-02-0820 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙139º passo - "Pare e Respire" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita139º passo - "Pare e Respire" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/q51BlWAq8RY
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2023-02-0818 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙138º passo - "O Lago Maravilhoso!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita138º passo - "O Lago Maravilhoso!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/_0cJCdfnk6c
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2023-02-0815 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙137º passo - "Tudo que precisa está dentro de você!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita137º passo - "Tudo que precisa está dentro de você!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/lw1gcMhB5-A
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2023-02-0820 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙136º passo - "Harmonizado com a Natureza" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita136º passo - "Harmonizado com a Natureza" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/2D_MfQ4jS9Y
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2023-02-0819 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙134º passo - "Momentos só Seus" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita134º passo - "Momentos só Seus" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/7gG_qsBNjXQ
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2023-02-0814 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙133º passo - "Organize Sua Vida 2/2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita133º passo - "Organize Sua Vida 2/2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/g1dV_zV6Bd0
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2023-02-0823 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙131º passo - "Sentindo o Silêncio " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita131º passo - "Sentindo o Silêncio " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/FltiUISRd8M
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2023-02-0715 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙130º passo - "Um Lugar de Paz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 130º passo - "Um Lugar de Paz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2023-02-0715 min
💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙129º passo - "Ouvindo Sua Voz Interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita 129º passo - "Ouvindo Sua Voz Interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-10-2614 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙126º passo - "Técnica de Sublinhar Seus Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita126º passo - "Técnica de Sublinhar Seus Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-10-2618 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙124º passo - "Transformando Emoções" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita124º passo - "Transformando Emoções" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/A55Iv_D36Jo
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2022-10-2617 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙123º passo - "Te Observe Agora!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 123º passo - "Te Observe Agora!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-10-2619 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙122º passo - "Buscando a Plenitude" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita122º passo - "Buscando a Plenitude" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-09-1617 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙120º passo - "Ansiosidade e a Busca de Paz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita120º passo - "Ansiosidade e a Busca de Paz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/CJn3ns4DFiY
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2022-09-1611 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙119º passo - "Tempos de Equilibrar Nosso Lar " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita119º passo - "Tempos de Equilibrar Nosso Lar " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/BICENgD7aMg
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2022-08-2018 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙118º passo - " Se Conecte Com A Natureza " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita118º passo - " Se Conecte Com A Natureza " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/r2fQafi9NMk
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2022-08-2014 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙117º passo - " Cultive a Prática da Gratidão " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita117º passo - " Cultive a Prática da Gratidão " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/1LfwLcL14xk
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2022-08-2015 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙116º passo - "Permita-se “Sentir” Suas Emoções" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 116º passo - "Permita-se “Sentir” Suas Emoções" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/6xQGuZ7dhy4
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2022-08-2020 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙115º passo - " Vendo As Coisas De Uma Forma Diferente" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita115º passo - " Vendo As Coisas De Uma Forma Diferente" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-08-0916 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙114º passo - " Trazendo o Bem para Casa" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita114º passo - " Trazendo o Bem para Casa" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/brza1l_dOWg
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2022-08-0918 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙113º passo - "Meditando Para Dormir Bem - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita113º passo - "Meditando Para Dormir Bem - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/zc1fOQKkYuw
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2022-08-0923 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙112º passo - "Meditando Para Dormir Bem - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita112º passo - "Meditando Para Dormir Bem - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/nLrU6uRR5qM
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2022-08-0124 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙111º passo - "Alimentação Plena - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita111º passo - "Alimentação Plena - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/C5Gm8YfjE_M
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2022-08-0119 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙110º passo - "Alimentação Plena - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 110º passo - "Alimentação Plena - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-06-1519 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙109º passo - "Ansiedade, vamos melhorar? - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 109º passo - "Ansiedade, vamos melhorar? - PARTE 2" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/NuJwA9W00a8
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2022-06-1521 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙108º passo - "Ansiedade, vamos melhorar? - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 108º passo - "Ansiedade, vamos melhorar? - PARTE 1" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2022-06-1515 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙106º passo - "Comece Sorrindo e Vida Te Responderá" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita106º passo - "Comece Sorrindo e Vida Te Responderá" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/MFQputj9Itc
Segundas-feiras, às 19h40 Meditação ao vivo:
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Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
os próximos minutos tranquilo, em silêncio.
Acom...
2022-05-1820 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙105º passo - "Respire e Seja Feliz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita105º passo - "Respire e Seja Feliz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/i6WD4u735KE
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2022-05-1818 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙104º passo - "Um Momento de Todos os Dias" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita104º passo - "Um Momento de Todos os Dias" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/XU_KQqxuK3k
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Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
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2022-05-1813 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙103º passo - "Menos é mais" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 103º passo - "Menos é mais" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
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Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, de preferência com a...
2022-05-1817 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙102º passo - "Viva Hoje a Tua Vida" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita102º passo - "Viva Hoje a Tua Vida" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/-_4ywWZ1sc8
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2022-05-1816 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙101º passo - "Foque Em Você" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita101º passo - "Foque Em Você" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/qE4xpPEZc3Y
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2022-05-1115 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙100º passo - "No Rio dos Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita100º passo - "No Rio dos Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/vA-mZthQc2k
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2022-05-1116 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙99º passo - "Hoje É Seu Dia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita9º passo - "Hoje É Seu Dia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/Z_g8uuIOjKw
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2022-05-1117 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙98º passo - "Tem Alguém Aí?" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita98º passo - "Tem Alguém Aí?" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/rNz21L2aCvw
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2022-05-1120 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙96º passo - "Apenas Respirar" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 96º passo - "Apenas Respirar" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/ksvQX22EXj8
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2022-05-1118 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙95º passo - "Gratidão Sempre!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita95º passo - "Gratidão Sempre!" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/YK5c3AMILY0
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2022-05-1115 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙94º passo - "Silencio Interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 94º passo - "Silencio Interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/t1LxzJwQAQA
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2022-03-0414 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙93º passo - "Mantenha a Tua Luz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 93º passo - "Mantenha a Tua Luz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/3O0hFD4YIdk
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2022-03-0409 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙92º passo - "Caminhamos pela Natureza" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita 92º passo - "Caminhamos pela Natureza" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/s57LL_OuQU8
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2022-02-2114 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙91º passo - "Se dê as mãos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 91º passo - "Se dê as mãos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/7yxc1W8eLNE
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2022-02-2117 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙90º passo - "Rio de Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 90º passo - "Rio de Pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/ZWYC9EQpQjM
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2022-02-2120 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙89º passo - "Assepsia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 89º passo - "Assepsia" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/Et-LdCF8HuA
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2022-02-2124 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙88º passo - "Recomeçar Sempre " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 88º passo - "Recomeçar Sempre " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/6T87gJH9FM4
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2022-02-0120 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙87º passo - "Busque a Tua Natureza Interior " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 87º passo - "Busque a Tua Natureza Interior " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/CPuf1_z4gSE
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2022-01-1309 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙86º passo -"Recomeçar Todos os Dias" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 86º passo -"Recomeçar Todos os Dias" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/aOJFfbnlglo
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2022-01-0516 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙Especial Final de Ano II🎄🌟-"Início De Um Novo Ciclo" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 Especial Final de Ano II🎄🌟-"Início De Um Novo Ciclo" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/3hp_FhxOvJQ
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2021-12-3016 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙Especial Final de Ano 🎄🌟-"Uma Limpeza Interna" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 Especial Final de Ano 🎄🌟-"Uma Limpeza Interna" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/FtTWu8lLe4w
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2021-12-3019 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙85º passo -"Caminhe" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 85º passo -"Caminhe" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-3015 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙84º passo -"Eu Posso Me Enxergar"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙84º passo -"Eu Posso Me Enxergar"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/HpIdI5ZwBbs
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2021-12-3021 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙83º passo -"Sublinhando Seus Pensamentos"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙83º passo -"Sublinhando Seus Pensamentos"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/vsl_YM6yd9A
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2021-12-3020 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙81º passo -"Há alguns degraus..."- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙81º passo -"Há alguns degraus..."- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/VXyVt7h-lkU
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2021-12-3022 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙80º passo -"Observando o Silêncio Interior"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙80º passo -"Observando o Silêncio Interior"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-3018 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙79º passo -"Respirar - 2"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita*💙79º passo -"Respirar - 2"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/gCFXXHoXwh8
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2021-12-3021 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙78º passo -"Respirar"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙78º passo -"Respirar"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/PYWwGVmtyMo
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2021-12-3022 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙77º passo -"Acende a Tua Luz"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙77º passo -"Acende a Tua Luz"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/WtyHFrL0tAU
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2021-12-3018 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙76º passo -"Amor-próprio"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙76º passo -"Amor-próprio"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/Br8yDrCZvoE
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2021-12-3014 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙75º passo -"Exercitando a Gratidão"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙75º passo -"Exercitando a Gratidão"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/JJaRaR33iGU
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2021-12-3022 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙74º passo -"Inspire...expire"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 74º passo -"Inspire...expire"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/nxdYIl2372o
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2021-12-3018 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙73º passo -"Preenchendo suas tristezas"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 73º passo -"Preenchendo suas tristezas"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/FNr1GA586Kc
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2021-12-3009 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙72º passo -"Sublinhando seus pensamentos"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 72º passo -"Sublinhando seus pensamentos"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/ccIfgzdcrXs
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2021-12-3026 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙71º passo -"Paciência, tudo ao seu tempo"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 71º passo -"Paciência, tudo ao seu tempo"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://youtu.be/AISpGGSKuWk
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2021-12-3023 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙70º passo -"SE organize e produza!"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 70º passo -"SE organize e produza!"- Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/AniyNTqnKUk
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2021-12-2924 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙69º passo -"Você tem insônia? - Atenção plena - Meditação" - SCEE Medita💙 69º passo -"Você tem insônia? - Atenção plena - Meditação" - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://youtu.be/MFzralVnwNM
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2021-12-2923 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙68º passo - "Achei a felicidade" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 68º passo -"Achei a felicidade" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=Fa10W...
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2021-12-2916 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙67º passo - "Sublinhando os pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 67º passo - "Sublinhando os pensamentos" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=yA8Fq...
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2021-12-2924 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙66º passo - "Caminhando no jardim interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 66º passo - "Caminhando no jardim interior" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
Para acompanhar ao vivo e gravado, clique no link abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=B3ROf...
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2021-12-2925 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙65º passo - "Exercitando o autoamor" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 65º passo - "Exercitando o Autoamor" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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https://www.youtube.com/watch?v=bHnQm...
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Agora também na língua de LIBRAS.
Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
os próximos minutos...
2021-12-2923 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙64º passo - "Percebendo e deixando ir" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 64º passo - "Percebendo e deixando ir" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Meditar é descansar a mente no presente. Bom exercício!
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os próximos minutos tranquilo, em silêncio.
Acomode-se confortav...
2021-12-2922 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙63º passo - "Um momento só teu" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 63º passo - "Um momento só teu" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Antes de iniciar, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar
os próximos minutos tranquilo, em silêncio.
Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, de preferência com as costas retas e os pés no chão.
A...
2021-12-2920 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙62º passo - "Cuide-se" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 62º passo - "Cuide-se" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, de pref...
2021-12-2925 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙61º passo - "trocando a dor por amor" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 61º passo - "trocando a dor por amor" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Acomode-se confort...
2021-12-2924 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙60º passo - "Te observe" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita60º passo - "Te observe" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, d...
2021-12-2920 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙59º passo - "" Exercitando o silêncio" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita59º passo - "" Exercitando o silêncio" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-2922 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙58º passo - "" Meditação do silêncio" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita58º passo - "Meditação do silêncio" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-2918 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙57º passo - ""Paz & Luz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 57º passo - "" Paz & Luz" - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Acomode...
2021-12-2922 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙56º passo - "Manifestações de ansiedade" 4 - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita56º passo - ""Manifestações de ansiedade" 4 - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-2923 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙55º passo - "Reduzindo as expectativas" 3 - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 55º passo - "Reduzindo as expectativas" 3 - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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Ac...
2021-12-2723 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙54º passo - "Ansiedade 3, Identificando e sublinhando " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita 54º passo - "Ansiedade3, Identificando e sublinhando " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-2718 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙53º passo - "Ansiedade 2, Aprendendo a Sublinhar " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita💙 53º passo - "Ansiedade 2, Aprendendo a Sublinhar " - Atenção plena - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-2721 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙50º passo - "Atenção plena - corpo &saúde" - Meditação - SCEE Medita💙50º passo - "Atenção plena - corpo &saúde" - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-1725 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙49º passo - "Atenção Plena - Mindfulness" - Meditação - SCEE Medita💙49º passo - "Atenção Plena - Mindfulness" - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-1721 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙48º passo - "Respirando em atenção plena" - Meditação - SCEE Medita48º passo - "Respirando em atenção plena" - Meditação - SCEE Medita
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2021-12-1719 min💙 SCEE Medita - Atenção plena - Meditação Mindfulless 💙47º passo - "Direcionando a mente para a água, é vida" - Meditação - SCEE Medita47º passo - "Direcionando a mente para a água, é vida" - Meditação - SCEE Medita
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