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¨Se Vale Repetir Postre¨256 ¨¿Se puede lograr la satisfacción corporal? con Karen BetechRepetimos postre con Karen Betech, nutrióloga especializada en tratamiento nutricional de personas con obesidad, sobrepeso, cirugía de obesidad, trastornos de la conducta alimentaria como la bulimia, anorexia y trastorno por atracón entre otros.
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2023-01-3045 min¨Se Vale Repetir Postre¨255 ” Vivir con diabetes como nunca imaginaste que se podría ” con Eugenia AraizaNuestro postre de hoy es Nutrióloga, Diabetes Care Specialists y Health coach, autora de ¨Soy diferente y me gusta¨ y Co-autora de ¨Había una vez una diabetes¨ ella es Eugenia Araiza.
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2023-01-1649 min¨Se Vale Repetir Postre¨254 ¨¿Cuántos kilos estás dispuesto a subir por la vida de tu hija?¨ con PatyPaty nos viene a contar su experiencia con una enfermedad que es sumamente silenciosa y todo lo que han recorrido como familia en los últimos dos años.
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2023-01-0249 min¨Se Vale Repetir Postre¨253 ”El duelo es un viaje” con Astrid RodríguezEl postre de esta semana es consultora en Semiología y tanatóloga, y nos habla de como perder el miedo al dolor te permite ver lo que necesitas, ella es Astrid Rodríguez.
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2022-12-1249 min¨Se Vale Repetir Postre¨252 ”Buscando la salud, perdemos la salud... ” con DamaEsta semana, tenemos un testimonio maravilloso donde por primera vez habla públicamente de esta historia y nos platica como la diabetes es distinta en cada cuerpo, ella es Dama.
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2022-11-2848 min¨Se Vale Repetir Postre¨251 ”Regularnos no es controlarnos...” con Viviana ValdézRepitiendo postre esta semana con Viviana Valdéz, Psicoterapeuta Gestalt Humanista y de experiencia somática para el trabajo de Trauma, no te puedes perder este episodio.
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2022-11-1400 min¨Se Vale Repetir Postre¨250 ”Constelaciones Familiares” con Jessica KellerEl postre de esta semana tiene una especialidad en Terapeuta de contención, Hipnósis Ericsoniana, está certificada en Terapia sistémica y Terapia de pareja, su nombre es Jessica Keller.
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2022-10-3153 min¨Se Vale Repetir Postre¨249 ”Decidí no ser madre... ” con Aranzazú MoralesEstamos repitiendo postre con Aranzazú, ella es Lic. en psicología, tiene entrenamiento en psicoterpia corporal, entrenamiento en meditación trascendental y maestría reiki.
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2022-10-1744 min¨Se Vale Repetir Postre¨248 ”Hablemos de los atracones” con Olga AlejandréEs un postre que nos visita desde Madrid, quien se ha recuperado de dos trastornos alimenticios, es dietistas y ayuda a muchas mujeres a sanar su relación con la comida, ella es Olga Alejandré.
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2022-10-0346 min¨Se Vale Repetir Postre¨247 ¨El escuadrón anti-dieta¨ con Shandal Jasso y Chary AranzábalUna abogada y la otra artista, se unen para contarnos parte de su historia y el proyecto que desarrollan como activistas en búsqueda de políticas públicas para contribuir al cambio de estigmas con respecto al peso, ellas son Shandal Jasso y Chary Aranzábal.
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2022-09-1949 min¨Se Vale Repetir Postre¨246 ”Estigma de peso en la consulta médica” con Pamela BasultoNuestro postre de esta semana es Médico general, Licenciada en Nutrición, Maestría en Nutrición Clínica, practica el peso inclusivo, ella es Pamela Basulto.
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2022-09-0541 min¨Se Vale Repetir Postre¨245 ”Cómo ser tu mejor versión” con Bárbara Barragán
Bárbara Barragán es psicoterapeuta especialista en Logoterapia y Análisis Existencial además de ser también Coach Existencial Logoterapéutico. Docente y conferencista con más de catorce años de experiencia recorriendo el campo del asesoramiento psicoterapéutico, académico, empresarial y filosófico existencial para fomentar en los individuos la conciencia del ser.
Egresada de la Universidad Ibero Americana (UIA, campus CDMX) como Licenciada en Diseño Textil y de la Sociedad Mexicana de Análisis Existencial y Logoterapia (SMAEL), con la Especialidad en Logoterapia y Análisis Existencial. Estudió en el Círculo de Est...
2022-08-2253 min¨Se Vale Repetir Postre¨244 ”La cirugía que más pesa” con Mariana Den HollanderEscritora, artista y activista Bariátrica. Jamás fue su sueño pero justamente de eso nos hablará Mariana Den Hollander .
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2022-08-0843 min¨Se Vale Repetir Postre¨243 ”La importancia que le da mi familia al peso” con ValeriaValeria nos viene a compartir su testimonio desde Colombia y nos abre un tema muy personal donde nos abre su corazón y nos platica cómo ha sido su proceso para dejar a un lado los prejucios familiares y retomar la libertad.
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2022-07-2547 min¨Se Vale Repetir Postre¨242 ”Trastornos de la conducta alimentaria en adultos” con Karen BetechNuestra invitada de esta semana es nutrióloga más allá de los kilos, Karen Betech.
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2022-07-1851 min¨Se Vale Repetir Postre¨241”¿Cómo llegamos hasta aquí?” con Ana Belena y Adri EstevaHan sido casi 3 años y hoy hacemos una pausa para recordar como fue que todo esto inició.
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2022-07-111h 06¨Se Vale Repetir Postre¨240 ”Memoria celular” con María Elisa RendónNuestro postre de hoy tiene una trayectoria impresionante.
Posgrado en Core Energética
Mstr. Psicoterapia Gestalt
ICC International Coaching Certification
Biomagnetismo Dr. Goiz
DBO Descodificación Biológica
Reconnection Healing
Diplomado Gestalt Pareja y Familia
2016 a la fecha: Reside en México. Imparte talleres a empresas e instituciones. Atiende consulta privada y online.
2008-2016: Vivió en Houston, Tx. Impartió talleres y coaching a personas y grupos de habla hispana. Llevó a cabo su servicio social en el Prision Entrepreneur...
2022-07-041h 04¨Se Vale Repetir Postre¨239 ”La necesidad psico-afectiva de retener” con JulieKuriRepitiendo postre nos visita Julie Kuri quien es Psicoterapeuta Corporal, una mujer comprometida con el comportamiento del cuerpo humano y su relación con el carácter y la Psique.
A llevado a más de 10 generaciones de alumnos al conocimiento de la Psicoterapia Corporal Biodinámica en México.
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2022-06-2753 min¨Se Vale Repetir Postre¨238 ”Vivir sin cargas ” con María VélezMaría Vélez es educadora y terapeuta de movimiento somático certificada por The center for BodyMindMovement y Psicoterapeuta de Desarrollo Somático certificada por Center for Relational Kinetics. Actualmente está cursando el Teacher Training en la escuela de BodyMindMovement Brasil.
En el año 2019 junto con Ivana Sejenovich organizó el Primer Encuentro Somático en México. Desde el 2013 su práctica somática se ha enfocado en el desarrollo e investigación desde la metodología de BMM, como alumna, asistente y parte del cuerpo académico de la Formación en Educación Somática del Center for th...
2022-06-2058 min¨Se Vale Repetir Postre¨237 ” No tienes que aguantarte el dolor ” con Ana María SerranoLa Dra. Ana María Serrano Ardila es Ortopedista, editora, profesora, mamá y esposa.
Estudió medicina en la Pontificia Universidad Javeriana en Bogotá, Colombia. Posteriormente hizo su especialización en Ortopedia y Traumatología en el Centro Médico ABC de la Ciudad de México, con aval de la UNAM. Fue la primera mujer jefa de residentes de Ortopedia en su sede.
Trabaja en el Centro Médico ABC y ha enfocado su práctica en el diagnóstico de patologías articulares de hombro, cadera y rodilla.
Tiene experiencia en el manejo ortopédico de pacient...
2022-06-1354 min¨Se Vale Repetir Postre¨236 ”Tengo mucho miedo a que mi hij@ engorde...” con Erika VértizErika Vértiz, Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt, educadora en movimiento somático y enamorada del maravilloso universo que es nuestro cuerpo.
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2022-06-0646 min¨Se Vale Repetir Postre¨235 ”Mi cuerpo en mi amigo, no mi enemigo” con Ale SuárezFormada como nutrióloga y psicoterapeuta para poder trabajar de forma integral la salud, tomando en cuenta la conexión corporal y la salud emocional; quitando el enfoque en el peso, la figura del cuerpo y poniendo la mirada en el cuidado completo de nuestro ser desde el amor. Nuestro postre de hoy es Ale Suárez.
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2022-05-3033 min¨Se Vale Repetir Postre¨234 ”El trastorno es el regulador emocional” con Maria Laura SalazarRepitiendo postre con María Laura Salazar quien es Body Freedom Coach e inspira a las mujeres a liberarse de la obsesión por la perfección física.
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2022-05-2333 min¨Se Vale Repetir Postre¨233 ”El camino de no hacer dietas” con SayiEl postre de esta semana se conecta desde Vancouver para platicarnos su historia, ella es Sayi.
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2022-05-1749 min¨Se Vale Repetir Postre¨232 ”Encontré un espacio seguro para abrir mi corazón” con Karan y FloraLos postres de hoy son Karan y Flora, quienes nos comparten su experiencia al término del Taller "Comiéndome mis emociones" con Adri Esteva.
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2022-05-0944 min¨Se Vale Repetir Postre¨231” La foto que me ayudó a descubrir mi trastorno alimenticio” con Dominique AguirreDominique Aguirre es Psicóloga especialista en Terapia Dialéctica Conductual (DBT), psicoterapia con el enfoque en el manejo de emociones y habilidades psicosociales. Con experiencia en terapias individuales, terapias grupales, coaching telefónico y mindfulness o conciencia plena. Especialista en el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria, Y con grandes expectativas de que invirtamos tanto tiempo en incrementar los niveles de bienestar, auto cuidado y salud mental como lo hacemos en preservar la salud física.
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2022-05-0245 min¨Se Vale Repetir Postre¨230 ”Regulación emocional” con Marcela DomínguezPostre de lujo nacida en Chihuahua y con 30 años. Marcela Domínguez es Licenciada en Psicología por el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Occidente (ITESO) en Guadalajara, Jalisco. Es especialista en Terapia Cognitivo Conductual y Maestra en Terapias Contextuales por parte de la Universidad a Distancia de Madrid, además de contar con otros diversas cursos y diplomados en intervención de pacientes con ansiedad y depresión así como una publicación en la Revista Interamericana de Medicina Conductual, UNAM.
Se ha visto involucrada en el área clínica de la psicología...
2022-04-2544 min¨Se Vale Repetir Postre¨229 ” Manejo de trauma en la consulta de Nutrición ” con Karla VázquezKarla Vázquez
Nutrióloga no pesocentrista promotora de la alimentación consciente y conexión corporal con una práctica informada en trauma.
Página web
Alimentación con-siente
Podcast : Tu cuerpo habla
Instagram. Alimentación con.siente
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2022-04-1841 min¨Se Vale Repetir Postre¨228 ”La herida también es un don” con MontseMonste nos viene a compartir lo valiente que fue por decirle a su familia a través de su trastorno que "algo" estaba mal. Se animó a visitarnos después de escucharnos en varios episodios y hoy felizmente es parte de nuestra tribu.
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2022-04-1150 min¨Se Vale Repetir Postre¨227 ” Ir al psiquiatra no es estar loco ” con Gabriela AlonsoEstudió medicina en la universidad Anáhuac México Norte, y la especialidad en Psiquiatría en el Hospital Español.
Da consulta particular de Psiquiatría General. Trabaja de la mano de Anna María Jurado con sus pacientes de TCA que requieren también de apoyo psiquiátrico, ella es Gabriela Alonso.
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2022-04-0447 min¨Se Vale Repetir Postre¨226 ” Los focos rojos que NO puedes ignorar en un TCA” con Gina Salame y Deborah MezaUn programa con dos postres que nos han acompañado de forma individual en otras ocasiones, ellas son Gina Salame y Deborah Meza.
Gina Salame, Nutrióloga Clínica y Especialista de la conducta alimentaria.
Deborah Meza, Psicóloga por la Universidad Intercontinental con especialidad y postgrado en Gestalt y Biodinámica.
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2022-03-281h 09¨Se Vale Repetir Postre¨225 ”¿Cómo ser mejores ali@dos? ” con Ana Pau MolinaEstudió psicología en la Universidad Iberoamericana y obtuvo un Premio al Desempeño de Excelencia en si Examen General de Egreso a la Licenciatura.
Durante la carrera, tuvo la oportunidad de trabajar con Patch Adams en el Instituto Gesundheit! en Estados Unidos y aprender una mirada diferente a la salud.
También tiene estudios de Estrategia de Impacto Social por la Universidad de Pensilvania y Trabajo Social por la Universidad de Michigan.
Adicional a esto, está certificada en Terapia Cognitivo Conductual para Trastornos de la Conducta Alimentaria (CBT-E) por el Centro de Investigación de Trastornos de la Conducta Alim...
2022-03-211h 01¨Se Vale Repetir Postre¨224 ”Síndrome de ovario poliquístico y estigma de peso” con Daniela TapiaEl postre de esta semana nos honra desde Chile, ella es Nutricionista con Máster en Salud Hormonal de la Mujer y amante de la nutrición sin prohibición y libre de dietas, ella es, Daniela Tapia.
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2022-03-1441 min¨Se Vale Repetir Postre¨223 ”Una dieta no nos hace mas bellas, sino menos libres” Con MeryNuestro postre de este episodio, es Mery Viñas ella es psicóloga y coach especializada en psicología de la alimentación. Su misión es acompañar a mujeres que quieren dejar atrás el mundo de las dietas para iniciar un camino de reconciliación con la comida y consigo mismas. Una dieta no nos hace más bellas, sino menos libres" y todo lo hace a través de sesiones individuales y diversos programas online.
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2022-03-0737 min¨Se Vale Repetir Postre¨222 ¨Miedo Espiritual...¨ con Anna María JuradoNuestro postre de esta semana tiene un Máster en intervención psicológica en trastornos alimentarios por la Universidad de Barcelona. (España)
Es Licenciada en Nutrición por la Universidad de Monterrey. (México)
Estudió formación en psicología del niño y del adolescente y neurociencias por la Universidad Católica Argentina. (Argentina)
Después el Diplomado en manejo emocional por el Centro de Vida y Salud Integral en Monterrey. (México)
Finalmente el Entrenaiento en Mindfullness y autocompasión por el Institut Adaptic en Barcelona. (España)
Traba...
2022-02-2845 min¨Se Vale Repetir Postre¨221 ”¿Cómo aceptar aquello que no podemos cambiar?” con DomiNuestro postres de esta semana es Psicóloga especialista en Terapia Dialéctica Conductual (DBT), psicoterapia con el enfoque en el manejo de emociones y habilidades psicosociales. Con experiencia en terapias individuales, terapias grupales, coaching telefónico y mindfulness o conciencia plena. Especialista en el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria, Y con grandes expectativas de que invirtamos tanto tiempo en incrementar los niveles de bienestar, auto cuidado y salud mental como lo hacemos en preservar la salud física, ella es Dominique Aguirre.
2022-02-2143 min¨Se Vale Repetir Postre¨220 ”Pedir ayuda me cambió la vida” con Sofía DíazUn testimonio de una mujer de nuestra tribu que está en el proceso de rehabilitación de un trastorno alimenticio, ella es Sofía Díaz.
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2022-02-1453 min¨Se Vale Repetir Postre¨219 ”El impacto de los influencers en los trastornos de la conducta alimentaria... ” con Danely MonteroEl postre de esta semana es Lic. en Nutrición con un enfoque no centrado en el peso. Realiza contenido en redes sociales para la prevención de los trastornos de la conducta alimentaria, ella es Danely Moreno.
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2022-02-0753 min¨Se Vale Repetir Postre¨218 ”Mi trastorno se sentía muy bien con las dietas...” con FridaFrida es un postre de nuestra Tribu que viene a platicarnos el proceso de recuperación en el que está por su trastorno de la conducta alimentaria.
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2022-01-3147 min¨Se Vale Repetir Postre¨217 ”Nutriendo desde la emoción” con Haya BeharNuestro postre para esta semana tiene estudios como Nutrióloga Clínica por la Universidad Anáhuac con especialidad en nutrición infantil por el "Instituto Nacional de Pediatría" y con especialidad en Mindful eating, alimentación consciente por el "The Mindful eating Institute Mexico".
Actualmente cuenta con cursos de Nutrición Infantil y Alimentación Consciente, dando herramientas y estrategias específicas para lograr una sana relación con los alimentos desde edad temprana, ella es Haya Behar.
2022-01-2444 min¨Se Vale Repetir Postre¨216 ”¿Qué es comer normal?” con Gina SalameUn postre recurrente en este programa, empezando el año con Gina Salame quien es Nutrióloga Clínica y Especialista de la conducta alimentaria. En esta oportunidad nos desmenuza el tema del Metabolismo.
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2022-01-1749 min¨Se Vale Repetir Postre¨215 ”Introversión o extroversión” con Erika VertizUn episodio que grabamos en diciembre y no podíamos dejar de postearlo, una vez más nuestra querida Erika Vertiz quién es Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt, Educadora en Movimiento Somático y enamorada del maravilloso universo que es nuestro cuerpo.
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2022-01-101h 02¨Se Vale Repetir Postre¨214 ” Discriminación de peso” con Saby CamachoNuestro postre de hoy es Licenciada en Nutrición , Maestra en Ciencias de la Salud y Doctora en Educación.
Fundadora. Nutrir México, Consultoría Profesional en Educación en Nutrición.
Editora Asociada de la Revista Española de Nutrición Humana y Dietética.
Expresidente de la Asociación Mexicana de Nutriología
Creadora de contenido, conferencista e investigadora en las áreas de estigmatización del peso, alfabetización alimentaria, comunicación y emprendimiento en nutrición y alimentación, ella es, Saby Camacho.
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2022-01-0345 min¨Se Vale Repetir Postre¨213 ”Vale la pena recuperarse” con AlejandraAlejandra es el postre mas pequeño que hemos tenido hasta el día de hoy y nos viene a compartir cómo se recuperó de un trastorno alimenticio, platicándonos como convirtió la herida en un don.
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2021-12-2737 min¨Se Vale Repetir Postre¨212 ¨Preguntas de nuestra tribu...¨ con Miguel IslasDespués del episodio 208 ¨Cómo nos boicoteamos¨, surgieron muchas preguntas de nuestra tribu, y por ellos volvimos a invitar a Miguel Islas.
Miguel Islas, es director y fundador del Center for Relational Kinetics,
Ha sido docente, formador y supervisor en programas de formación en psicoterapia Gestalt
Miguel es Maestro Certificado en Psicoterapia de Desarrollo Somático por el Center for Somatic Studies de Nueva York y ha trabajado a lado de Ruella Frank desde 2014 en diversos foros internacionales.
También está certificado como Educador de Movimiento por el Centro Body-Mind Movement de Pittsburg.
Está intere...
2021-12-2048 min¨Se Vale Repetir Postre¨211 ”Cuando comer se vuelve un trámite” con Tere CruzTere, una mujer maravillosa quien forma parte de esta maravillosa "Tribu" y que nos escucha cada semana, nos viene a contar la historia de como esos "kilos de mas" le salvaron la vida cuando tuvo Covid-19.
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2021-12-1342 min¨Se Vale Repetir Postre¨210 ”¿Qué estoy tratando de llenar?” con Claudia HunotNuestro postre de hoy es Claudia Hunot, nutrióloga con doctorado en comportamiento alimentario (en psicología). Es investigadora en el CUCS que es el Centro Universitario de Ciencias de la Salud de la Universidad de Guadalajara. Ama la docencia. Da poca consulta, sólo si quieres unir la nutrición con la psicología. No da dietas 🤢
La encuentran en IG en @alimentosyemociones
www.claudiahunot.com
YouTube Claudia Hunot PhD
https://anchor.fm/claudia-hunot
2021-12-0647 min¨Se Vale Repetir Postre¨209 ”Comiéndome mis emociones, el taller de Adri.” con Ana Belena y Adriana EstevaEn el episodio de hoy, entre Adri y Ana Belena hablamos del Taller “COMIÉNDOME MIS EMOCIONES®️ MI RELACIÓN CON EL PESO”
Aún cuando hayas creído que tu cuerpo no está bien por ser no ser más delgado, más atractivo, más firme, más pequeño, más grande, más………(anota lo que quieras); La realidad es que nuestros cuerpos son perfectos, son el reflejo de muchísimas cosas, nuestras historias, defensas, lo callado, lo no alcanzado, lo herido, lo ignorado, la forma de movernos en el mundo….
Informes e inscripciones al Wh...
2021-11-2939 min¨Se Vale Repetir Postre¨208 ”¿Cómo nos boicoteamos...?” con Miguel IslasRepitiendo postre con Miguel Islas, Psicoterapeuta Gestalt y Educador de Movimiento en la ciudad de México.
Es director y fundador del Center for Relational Kinetics,
Ha sido docente, formador y supervisor en programas de formación en psicoterapia Gestalt
Miguel es Maestro Certificado en Psicoterapia de Desarrollo Somático por el Center for Somatic Studies de Nueva York y ha trabajado a lado de Ruella Frank desde 2014 en diversos foros internacionales.
También está certificado como Educador de Movimiento por el Centro Body-Mind Movement de Pittsburg.
Está interesado en desarrollar vías creativas para integrar la investigación de la Inte...
2021-11-2254 min¨Se Vale Repetir Postre¨207 ”Aprendí a ver con cariño un atracón” con AndreaAndrea viene a contarnos su experiencia después de haber culminado el taller "Comiéndome mis emociones" de Adri Esteva, todo su proceso y donde está actualmente.
2021-11-1544 min¨Se Vale Repetir Postre¨206 ”Detrás de un certamen de belleza...” con Daniela AlvarezUn postre que nos representó en el certamen "Miss Mundo 2014" en Londres, actriz, modelo y conductora mexicana ella es Daniela Álvarez.
2021-11-0838 min¨Se Vale Repetir Postre¨205 ”Menopausia, ¿me preocupo o me ocupo?” con Karla HernándezEl postre de hoy es Ginecóloga con un diplomado en colposcopía y patología del tracto genital inferior. Hizo un master en climaterio en el "Instituto Palacios" en Madrid España y está certificada por el "Waterbirth International", ella es Karla Hernández.
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2021-11-0150 min¨Se Vale Repetir Postre¨204 ” Si controlo mi peso, tengo algo que controlar...” con YazmínEl postre de hoy nos escucha desde España y nos comparte su historia después de asimilar que "No necesitas al trastorno, te necesitas a ti, reconócete", ella es Yazmín.
Este es un espacio, que te da da espacio, a ti...!
2021-10-2541 min¨Se Vale Repetir Postre¨203 ”Los kilos que fueron mis grandes maestros” con Melissa MochulskePostre de lujo esta semana con una maravillosa mujer, Locutora en W Radio, socia y fundadora de "Spinto", columnista de "Opinión 51" y de "Líderes Mexicanos" y host del podcast "Bravas", ella es Melissa Mochulske.
2021-10-1851 min¨Se Vale Repetir Postre¨202 ”No quiero que mi hijo sufra como yo...” con Lupita RozadoNuestro postre de hoy es nutrióloga relajada, especialista en mamás y sus chamacos, alimentación conectada, mindfulness y feminista, ella es Lupita Rozado.
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2021-10-1148 min¨Se Vale Repetir Postre¨201 ”Qué vacío estoy llenando con la compulsión?” con Gabriela RodríguezEstamos repitiendo postre con Gaby Rodríguez, quien estudio la Licenciatura en Arqueología, la Maestría en Educación Humanista y tiene una Especialidad den Enfoque Gestalt.
También estudió el Programa de movimiento corporal en la Frontera Contacto, así como al Especialidad en Experiencia disfuncional desde la Psicoterapia Gestalt. Hizo el Entrenamiento internacional "Aproximación a la psicopatología y a los desórdenes contemporáneos desde la Terapia Gestalt"
Es Instructora de meditación certificada por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
En la actualidad esta cursando la Especialidad "Developmental...
2021-10-0447 min¨Se Vale Repetir Postre¨200 ”Soy Gordofóbica en rehabilitación...” con Dalia ArellanoDesde que comenzó la alimentación intuitiva, ha podido darse cuenta de la forma en la que su cuerpo la protege. Comenzó un trabajo terapéutico a partir de que se dio cuenta que ya no bajaba de peso, al contrario, subía a pesar de vivir con severas restricciones. En Marzo del año pasado, se dio cuenta que lo único que NO había hecho, era NO estar a dieta, y así comenzó esta aventura.... Ella es Dalia Arellano
2021-09-2745 min¨Se Vale Repetir Postre¨199 ”Vivir en una casa sin hablar de dietas es posible?” con CarlaNos visita uno de los postres más especiales para este podcast y para Adriana en particular, su hija Carla quien nos comparte como en su casa nunca se habla del "tamaño de los cuerpos", "tallas" ni "dietas" y cómo ha repercutido eso en su vida.
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2021-09-2041 min¨Se Vale Repetir Postre¨198 ”Todo comenzó con la pandemia” con DominikaEste es un postre aunque lejano por geografía es muy cercano por corazón, un maravilloso testimonio de una chica viviendo en Berlín, quien ha seguido el podcast y se animó a compartir su experiencia.
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2021-09-1351 min¨Se Vale Repetir Postre¨197 ”Cómo crecer tu amor propio...” con Amilcar ValdézEl postre de hoy es Fundador de "Evolución terapéutica", creador de la terapia "Emotiva contextual" y Facilitador de "Samurai Game", el es Amilcar Valdéz
2021-09-0642 min¨Se Vale Repetir Postre¨196 "Sentía que mi cuerpo NO era adecuado siendo tan flaca " con Mariana AndradeSuper postres esta semana con una mujer maravillosa que es Mamá de dos, creadora de contenido en Redes Sociales, emprendedora de la marca "Simoné" y creadora del Podcast "Ama de Casa", ella es Mariana Andrade
2021-08-3044 min¨Se Vale Repetir Postre¨195 "Y quién soy?..." con Gaby RodríguezNuestro postre de hoy es Gaby Rodríguez, quien estudio la Licenciatura en Arqueología, la Maestría en Educación Humanista y tiene una Especialidad den Enfoque Gestalt.
También estudió el Programa de movimiento corporal en la Frontera Contacto, así como al Especialidad en Experiencia disfuncional desde la Psicoterapia Gestalt. Hizo el Entrenamiento internacional "Aproximación a la psicopatología y a los desórdenes contemporáneos desde la Terapia Gestalt"
Es Instructora de meditación certificada por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
En la actualidad esta cursando la Especialidad "...
2021-08-2351 min¨Se Vale Repetir Postre¨194 "Yo no te voy a preguntar tu peso cuando vengas a consulta... "con Ana María SerranoLa Dra. Ana María Serrano Ardila es Ortopedista, editora, profesora, mamá y esposa.
Estudió medicina en la Pontificia Universidad Javeriana en Bogotá, Colombia. Posteriormente hizo su especialización en Ortopedia y Traumatología en el Centro Médico ABC de la Ciudad de México, con aval de la UNAM. Fue la primera mujer jefa de residentes de Ortopedia en su sede.
Trabaja en el Centro Médico ABC y ha enfocado su práctica en el diagnóstico de patologías articulares de hombro, cadera y rodilla.
Tiene experiencia en el manejo ortopédico de pacient...
2021-08-1647 min¨Se Vale Repetir Postre¨193 "La tensión ayuda a que una persona sobreviva..." con María Esther PelayoNuestro postre de hoy es María Esther Pelayo quien es Licenciada en Trabajo Social y Educación Musical, Psicoterapeuta Corporal Biodinámica especializada en Path Work, en Psicoterapia Gestalt, Trabajo de Sueños con Gestalt, Bioenergía y Sanación Espiritual. Cuenta con un postgrado en Core Energética y ha ejercido como docente en diversos grupos y talleres .
Ha contribuido en diversos programas con grupos vulnerables, dedicándose por más de 10 años al trabajo con refugiados de guerra, fundamentalmente de Centro y Sudamérica. Participó como Psicoterapeuta del taller para mujeres con el virus de inm...
2021-08-0949 min¨Se Vale Repetir Postre¨192 "Sabiduría hormonal" con Adriana OrdoñezAdriana Ordoñez inició su labor de enseñanza hace 24 años a través de la sabiduría corporal, facilitando danza y movimiento terapéutico en diversas poblaciones y desde hace 10 años facilitando y compartiendo cartografía fisiológica y anatómica también en diversas comunidades y poblaciones.
Su formación incluye danza, coreografía, educación Somática, la terapia cráneo sacral, la partería y formación certificada como Doula, educación en lactancia y permanente camino de auto aprendizaje y auto educación.
Este es un espacio, que te d...
2021-08-021h 05¨Se Vale Repetir Postre¨191 "Los 7 tipos de hambre" con Tanya ArreolaNuestra invitada es la nutrióloga Tanya Arreola, quien trabaja para que sus pacientes logren el reencuentro con su estado más saludable, logrando un equilibrio mental, físico y emocional, por medio de la Alimentación Consciente, donde entrena la atención y el enfoque mental desde los alimentos.
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2021-07-2644 min¨Se Vale Repetir Postre¨190 "¿Cómo me regulo? " con Viviana ValdézRepitiendo postre esta semana con Viviana Valdéz, Psicoterapeuta Gestalt, humanista y de experiencia somática para el trabajo de trauma. Nos viene a platicar lo que sucede con ciertas emociones que se canalizan de una forma distinta y que se nos dificulta regular.
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2021-07-1952 min¨Se Vale Repetir Postre¨189 "Es difícil evitar comparaciones en redes sociales" con Gala MontesEl postre de hoy es la maravillosa Gala Montes, actriz y cantante mexicana que inicio su carrera a los 6 años en la serie "La Niñera". Ha aparecido en varias películas, cortometrajes y obras de teatro. Participó en "El Señor de los Cielos", "Mi Familia Perfecta", "La Mexicana y el Guero" y actualmente protagoniza "Diseñando tu Amor" por el Canal de las Estrellas.
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2021-07-1236 min¨Se Vale Repetir Postre¨188 "No todos los días amo mi cuerpo" con Daniela CantúEsta semana recibimos a Daniela Cantú, quién estudio la Lic. en Nutrición y bienestar integral, tiene estudios en psicología de las salud, trastornos de la conducta alimentaria, psicología positiva y alimentación intuitiva. Actualmente ayuda a sus pacientes a mejorar su relación con la comida, con su cuerpo y a llevar una nutrición balanceada en aspectos físicos y emocionales. Asimismo, utiliza herramientas para mejorar la autoestima, escuchar la señales tanto de hambre como de saciedad y enseña a sus pacientes a comer saludable por medio de las alimentación intuitiva.
2021-07-0542 min¨Se Vale Repetir Postre¨187 "Estilo para cualquier talla" con Ilse UriEl postre que tenemos hoy es la creadora de "Style at any size" y es un proyecto que te ayuda a encontrar ropa para ti, para tu tipo de cuerpo y para tu estilo. Ella es Ilse Uri.
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2021-06-2836 min¨Se Vale Repetir Postre¨186 " Nutrición a mi manera " con Adria NavaAdri Nava es nuestro postre de hoy. Ella es una nutrióloga poco convencional a la que le gusta tratar a sus pacientes como los seres humanos que son y no solamente como máquinas que consumen y gastan calorías. Es una nutrióloga que al día de hoy trabaja con una mezcla de los enfoques de salud en todas las tallas y alimentación intuitiva. Promueve la diversidad corporal y crea conciencia sobre la gordofobia y el estigma de peso, que son temas que vivió muy profundamente desde los 8 años, edad en la que hizo su primer...
2021-06-2143 min¨Se Vale Repetir Postre¨185 "Diabetes y resistencia a la insulina" con Sara MarcosRepitiendo postre tenemos a Sara Marcos Helfon, quien es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana. Tiene más de 20 años de experiencia en consulta privada donde acompaña a las personas a sanar su relación con el cuerpo y la comida así como a pacientes con resistencia a la insulina.
Es especialista en nutrición y emociones. Co-Fundadora del Podcast "Coma y Punto" así como "Nutris de todas las tallas".
Imparte cursos sobre "Comer intuitivo" y "Mindful eating".
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2021-06-1447 min¨Se Vale Repetir Postre¨184 "De qué nos habla la forma de tu cuerpo?" con Julie KuriRepitiendo postre nos visita Julie Kuri quien es Psicoterapeuta Corporal, una mujer comprometida con el comportamiento del cuerpo humano y su relación con el carácter y la Psique.
A llevado a más de 10 generaciones de alumnos al conocimiento de la Psicoterapia Corporal Biodinámica en México.
Este podcast es una espacio, que te da espacio, a ti!
2021-06-0748 min¨Se Vale Repetir Postre¨183 "Activa tu sistema inmune" con María VélezEstamos repitiendo postre con María Vélez, Investigadora, Educadora y Terapeuta de movimiento somático.
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2021-05-3139 min¨Se Vale Repetir Postre¨182 " Un cuerpo tiene que ser libre, no delgado" con Deborah MezaUna vez más repitiendo postre y ahora de la mano de Deborah Meza, Psicóloga por la Universidad Intercontinental con especialidad y postgrado en Gestalt y Biodinámica. Lleva 27 años dedicándose a la docencia y psicoterapia con adolescentes y adultos.
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2021-05-2445 min¨Se Vale Repetir Postre¨181 "Mamá, tengo un trastorno de la conducta alimentaria..." con Bernardette.En esta ocasión, se une a este programa Bernardette, quien es la madre de una chica que está enfrentando un Trastorno de la conducta alimentaria (TCA) y nos platica el punto de vista de la situación desde la perspectiva familiar.
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2021-05-1746 min¨Se Vale Repetir Postre¨180 "No estoy sola..." con DianaDiana es una chica de nuestra tribu que se acerca para contarnos su historia desde Colombia.
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2021-05-1044 min¨Se Vale Repetir Postre¨179 "Agáchate conmigo papá!" con Miguel IslasRepitiendo postre nuevamente con Miguel Islas, quien es Psicoterapeuta Gestalt, con 18 años como docente, formador y supervisor en programas de Gestalt.
Certificado como maestro para Latinoamérica de la formación en Psicoterapia de Desarrollo Somático (DSP™) por el Center for Somatic Studies de Nueva York
También es director y fundador del Center for Relational Kinetics.
Asimismo certificado como Educador de Movimiento por el Body-Mind Movement de Pittsburg.
Está interesado en desarrollar vías creativas para integrar la investigación de la Intercorporalidad -con una perspectiva kinestésica- a la práctica de...
2021-05-0348 min¨Se Vale Repetir Postre¨178 "Llegué a la aceptación" con AdileneUn postre maravilloso que viene de nuestra tribu a contarnos su proceso. Ella es Adilene, quien ha escuchado el podcast desde hace mucho tiempo y finalmente toma valor para venir a contarnos su historia.
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2021-04-2635 min¨Se Vale Repetir Postre¨177 "La desesperación ciega..." con María Laura SalazarRepetimos postre con María Laura Salazar quien se especializa en el bienestar integral de las mujeres en México.
Su misión es lograr que las mujeres en nuestro país dejen de padecer ansiedad, depresión, frustración y enojo por no cumplir los estándares de belleza impuestos por nuestra sociedad y cultura, ayudándolas a encontrar su propia luz e identidad única.
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2021-04-1940 min¨Se Vale Repetir Postre¨176 "Salutismo" con Irasema VásquezUna vez mas teniendo la fortuna de repetir postre, pero ahora de la mano de la Dra. Irasema Vásquez, Médico cirujano con una maestría en Nutrición Clínica. Da consulta con el enfoque de Salud En Todas las Tallas, Alimentación con consciencia plena y Alimentación Conectada.
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2021-04-1243 min¨Se Vale Repetir Postre¨175 "16 años de atracones..." con Noé PreviteraEstamos repitiendo postre con Noelia Previtera quien es Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia de la Facultad de Medicina de Córdoba, Argentina. Especializada en Rehabilitación Deportiva, entrenamiento deportivo y fitness. Directora de su propio centro de entrenamiento durante 9 años. Con cursos de capacitación en Argentina, Brasil, Israel y EEUU, dedicó su vida a entender la mejor forma de hacer que el cuerpo humano fuera 'fit', delgado y saludable.
Debajo de toda su formación e incesante búsqueda del 'cuerpo perfecto' escondía años de lucha con la comida, insatisfacción con su imagen corp...
2021-04-0549 min¨Se Vale Repetir Postre¨174"Diversidad Corporal en el ámbito educativo" con Adrián M. PercasteguiNuestro invitado de la semana es Esp. Adrián Moisés Percastegui Rojas, Licenciado en educación primaria y que Estudia la especialidad en gestión para el liderazgo y la innovación educativa.
Su proyecto es hablar de la diversidad Coorporal en el ámbito educativo.
Activista social en temas de diversidad humana.
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2021-03-2946 min¨Se Vale Repetir Postre¨173 "Los hilos que nos conectan" con Erika VertizEstamos repitiendo postre nuevamente con Erika Vértiz, Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt, Educadora en movimiento somático y enamorada del maravilloso universo que es nuestro cuerpo.
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2021-03-221h 02¨Se Vale Repetir Postre¨172 " Desbloqueo corporal" con Viviana SánchezNuestra invitada de hoy es Viviana Sánchez, quien es promotora del bienestar común, la salud integral y la conciencia como un estilo de vida. Es creadora de "Healthlab Workshop" por medio del cual se imparten cursos referentes a los temas mas actualizados de salud.
Actualmente promueve "Desbloqueos Corporales" donde te ayuda a crear espacios sanando tu cuerpo por medio de una secuencia de ejercicios diseñados específicamente para desbloquear la energía.
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2021-03-1546 min¨Se Vale Repetir Postre¨171 "Venimos a vivir, no a sobrevivir..." con Abril AlmarázEsta semana recibimos a Abril Almaráz quien nos viene a contar su historia con un trastorno alimenticio para que entendamos que es mucho más común de lo que se piensa. Aún está en recuperación y nos comparte lo difícil que es tratar estos problemas en una sociedad que normaliza estas conductas.
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2021-03-0845 min¨Se Vale Repetir Postre¨170 "Nos cortamos el cuerpo para entrar en la ropa " con Linda FernándezLa invitada de la semana es Linda Fernández, experta en pensamiento, filósofa, teatrera, ávida lectora y entusiasta de la escritura desde niña. Vive fascinada por el mundo.
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2021-03-0151 min¨Se Vale Repetir Postre¨169 "Vístete para lucirte" con Mariana VázquezLa invitada de hoy es Mariana Vázquez quien es Asesora de Imagen y nos dará unas recomendaciones para vestirnos cómoda y adecuadamente dependiendo nuestras características.
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2021-02-2243 min¨Se Vale Repetir Postre¨168 "La Bulímica Perfecta" con Andrea RiondaLa invitada de esta semana es Andrea Rionda, quién luchó por más de 25 años contra la "Bulimia Nerviosa" y otros trastornos de la alimentación. Ella nos comparte su experiencia y las herramientas que la ayudaron a sanar.
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2021-02-1543 min¨Se Vale Repetir Postre¨167 "Caí en la dieta cetogénica" con Irasema VásquezEl postre de esta semana es nada menos que la Dra. Irasema Vásquez. Médico cirujano con una maestría en Nutrición Clínica. Da consulta con el enfoque de "Salud en todas las tallas", "Alimentación con consciencia plena" y "Alimentación Conectada".
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2021-02-0849 min¨Se Vale Repetir Postre¨166 "La Ortorexia" con María Emilia ÁlvarezEl postre de hoy es María Emilia Álvarez, nutrióloga anti dieta que trabaja bajo los enfoques de alimentación con consciencia plena, alimentación intuitiva y peso incluyente.
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2021-02-0138 min¨Se Vale Repetir Postre¨165 "El cuerpo que somos" con Carmen GonzálezNuestra invitada de la semana es Carmen González, Terapeuta y maestra de movimiento terapéutico, bailarina y estudiante de psicoterapia corporal biodinámica.
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2021-01-2546 min¨Se Vale Repetir Postre¨164 " Tengo miedo a engordar..." con Laura AlberolaDirectamente desde Mallorca, la invitada de hoy es Laura Alberola. Psicóloga y Psicoterapeuta especializada en la conducta alimentaria. Acompaña a las personas decididas a disfrutar de su cuerpo y de su alimentación, y dispuestas a desmontar todos los tópicos, estereotipos e ideas que nos ha vendido la sociedad sobre nuestros cuerpos.
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2021-01-1853 min¨Se Vale Repetir Postre¨163 "Mi cuerpo sin reglas" con Noelia PreviteraLa invitada de hoy es Noelia Previtera, ella es Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia de la Facultad de Medicina de Córdoba, Argentina. Especializada en Rehabilitación Deportiva, entrenamiento deportivo y fitness. Directora de su propio centro de entrenamiento durante 9 años. Con cursos de capacitación en Argentina, Brasil, Israel y EEUU, dedicó su vida a entender la mejor forma de hacer que el cuerpo humano fuera 'fit', delgado y saludable.
Debajo de toda su formación e incesante búsqueda del 'cuerpo perfecto' escondía años de lucha con la comida, insatisfacción con su imagen corpora...
2021-01-1154 min¨Se Vale Repetir Postre¨162" Qué postre quieres repetir? " con Ana Belena y Adriana EstevaEstamos comenzando el año y queremos platicarles lo que "Se Vale Repetir Postre" nos dejó en el 2020
2021-01-0435 min¨Se Vale Repetir Postre¨160 "Aceptación radical" con Paola MoralesUn testimonio de una chica de la audiencia que se acercó a nosotras para compartirnos una historia de aceptación. Ella es Paola Morales.
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2020-12-2844 min¨Se Vale Repetir Postre¨160 "El paso para sanar tu relación con la comida" con Lina SalazarLina Salazar es coach de mujeres que quieren liberarse de las dietas y cuidar de si mismas en su propios términos.
2020-12-2149 min¨Se Vale Repetir Postre¨159 "El peso del peso en la medicina" con José Rivas ChirinosEn el podcast de esta semana, el Dr. José Rivas Chirinos quien es Médico Cardiólogo, Nutriólogo Clínico con enfoque en Peso Inclusivo y nos revela cierto mitos.
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2020-12-1450 min¨Se Vale Repetir Postre¨158 " Enfermas de Belleza " con María Laura SalazarAna Belena y Adriana Esteva reciben a María Laura Salazar quien se especializa en el bienestar integral de las mujeres en México.
Su misión es lograr que las mujeres en nuestro país dejen de padecer ansiedad, depresión, frustración y enojo por no cumplir los estándares de belleza impuestos por nuestra sociedad y cultura, ayudándolas a encontrar su propia luz e identidad única.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!
2020-12-0751 min¨Se Vale Repetir Postre¨157 "Qué onda con el nuevo etiquetado de los alimentos?" con Sara Marcos HelfonAna Belena y Adriana Esteva tienen como invitada a Sara Marcos Helfon, quien es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana. Tiene más de 20 años de experiencia en consulta privada donde acompaña a las personas a sanar su relación con el cuerpo y la comida así como a pacientes con resistencia a la insulina.
Es especialista en nutrición y emociones. Co-Fundadora del Podcast "Coma y Punto" así como "Nutris de todas las tallas".
Imparte cursos sobre "Comer intuitivo" y "Mindful eating".
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2020-11-3052 min