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Pure VielfaltRichtig Entspannen in der Sauna - Folge 6Die Silberregion Karwendel bietet vielfältige Möglichkeiten der Erholung, unter anderem zahlreiche Spa- und Wellnessmöglichkeiten. Moderatorin Manuela Kamper besucht in dieser Folge von "Pure Vielfalt" eine ganz besondere Location, nämlich die Städtische Sauna in Schwaz. Geschäftsführerin Petra Lintner zeigt ihr die wunderschöne Saunalandschaft und gibt wertvolle Tipps für einen perfekten Saunagang: Wie bereitet man sich auf einen Saunagang vor? Welche Sauna ist die richtige für mich? Was passiert eigentlich mit meinem Körper wenn ich eine Sauna betrete? Welche ätherischen Öle sind für welche Anlässe geeignet? Und wie kühle ich mich...2024-04-0443 min